強迫性障害（旧称：強迫神経症）Part111

1 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/04/01(月) 11:56:07.92 ID:kZpIB7HWM.net] !extend:checked:vvvvv:1000:512 強迫性障害（OCD：Obsessive-Compulsive Disorder）は、かつては強迫神経症と呼ばれていた心の病気です。 薬や症状、治療やその他、色々語り合いましょう。 荒らしに触ると結果的にスレが荒れます。スルーを徹底してください。 トラブルの元になるためコテハンは禁止です。 次スレは>>950を踏んだ人が立てるか、立てられない場合は他の人に依頼してください。 また次スレを立てる時は本文の1行目に !extend:checked:vvvvv:1000:512 を入れて下さい。 ■前スレ 強迫性障害（旧称：強迫神経症）Part110 https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1545248860/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 652 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/16(火) 23:28:58.33 ID:aHGcCoB20.net] >>630 それは違います 653 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/17(水) 01:02:39.52 ID:Bqm2eZjNa.net] なにか１つの不安要素のピークが過ぎても、この病気は逃すまいとすぐ別の不安要素を送りこんできやがる 寝て起きた瞬間に新しい不安要素がセットされてたのにはうんざりした 654 名前：優しい名無しさん mailto:q [2019/07/17(水) 03:15:16.10 ID:LElpSx+U0.net] >>632 それな 強迫の凄い所は克服しかけると攻め方を変えてくるところ 655 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/17(水) 08:52:30.82 ID:0nRpWU4Oa.net] ここ数ヶ月加害恐怖マシになってたのにまたおかしくなってきて毎日の運転辛い 656 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/17(水) 08:54:47.34 ID:zsBS467j0.net] >>631 ユニクロ以外のお店で服を買うことはできないの？ 657 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/17(水) 09:46:27.91 ID:mC+z+PpF0.net] >>635 できますけど、測ってしまうのは変わらないと思います 658 名前：優しい名無しさん [2019/07/17(水) 09:48:36.51 ID:huKtCn+r0.net] >>631 いつも返品してるみたいだけど 自分だったらユニクロでどう思われるかって そっちの方が気になるわ 659 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/17(水) 10:05:26.49 ID:mEOUcFHm0.net] リフォーム屋でお直しすればいいやん 660 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/17(水) 10:16:40.35 ID:zsBS467j0.net] どこのお店で買っても、測らないでそのまま穿くってのが治療への第一歩になるよね 本当に苦しいと思うけど、少しずつ頑張れるといいね 661 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/17(水) 11:00:55.98 ID:mC+z+PpF0.net] >>639 そうだと思います、僕にとってはなかなか 難しいと思いますが 662 名前：優しい名無しさん [2019/07/17(水) 11:02:39.82 ID:QJz+qGJdd.net] ずっと曝露つづけてて観念もあまりわかなくなとたなとおもったら昨日すごいカウンターパンチきたわ おかげで久々に眠れなかった 凄まじいカウンターパンチくると観念乗り切っても後遺症で凄まじい動悸に襲われる そして眠れなくなる 動悸もなかなかとれないんだよなあ 663 名前：優しい名無しさん [2019/07/17(水) 11:09:20.43 ID:Z0Ss03Hc0.net] 今までは打ち消すことに全力を注いでいたけど放置するようになって楽になった 664 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/17(水) 11:54:21.62 ID:18Bt9O74d.net] 俺なんて服買うの年に一度有るか無いか 665 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/17(水) 14:17:17.15 ID:zDg4HC1E0.net] やりたくてやっているのと、 やりたくないのにやっているのってのは意味がちがうんだよな。 Ａ．その服は嫌だから着ない。 Ｂ．その服は好きだから着る。 Ｃ．その服は嫌だけど着なければならない。 Ｄ．その服は好きだけど着られない。 ＣとＤはいわゆる強迫性障害。 ＡとＢは強迫性障害とみなされることもあるが、本来ならば別の障害。 自分がどの症状にあてはまるのかをよく考え、 適切な治療を行うのが正解だな。 666 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/17(水) 14:22:29.35 ID:zDg4HC1E0.net] まあ、言葉でいうのは簡単だが、治すのは難しいね。 俺も、つい先日発生した強迫観念にいまだに苦しめられてるわ。 ほんと嫌になるね。 ま、そのうち観念が弱まってどうでもよくなるであろう。 667 名前：優しい名無しさん [2019/07/17(水) 14:57:10.57 ID:OJI70RUsp.net] 次々と無駄な観念が 脳死ね 668 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/17(水) 15:12:00.27 ID:NTEmBb/K0.net] >>642 楽になりたいから打ち消しばかりして疲れた 放置が難しい 669 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/17(水) 15:13:35.51 ID:HZHj+OKWd.net] あーまたjaneアプリをアンインストールして再インストールしてしまった 何やってんだ俺は 670 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/17(水) 15:14:34.21 ID:NTEmBb/K0.net] >>641 自分は眠剤も飲んでる 行為が気になって寝付けない時もあるから 結局打ち消し行為をしてしまうが 671 名前：優しい名無しさん [2019/07/17(水) 16:21:29.71 ID:MPcHr/cid.net] 夜に眠れないのは睡眠障害になるんでしょうか？ 今、飲んでいる薬はサイレース2mg、マイスリー10mg、エビリファイ3mg、トレドミン75mgです。 先生からは強迫性障害と言われていて処方しただいております。眠れないのも強迫性障害で昔のいじめのトラウマで眠れないと診断されている一方、もう診療内科に12年通院していますが中々よくなりません。 みなさん、良ければいいアドバイス宜しくお願いします。 672 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/17(水) 16:50:12.85 ID:QJz+qGJdd.net] 睡眠障害ではあるけど睡眠障害というのはあくまで結果であって強拍なおせば勝手に眠れるようになるとおもう 俺は凄まじい観念に襲われて後遺症でひどい動悸がおきたときだけ眠れなくなる だいたい月1 673 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/17(水) 18:09:09.53 ID:zDg4HC1E0.net] むしろ俺は儀式をせずに耐えているときは寝逃げをするようになるけどな。 とにかく寝てはやく忘れたいと思うようになる。 起きていると辛いので寝たほうが楽という感じすかね。 674 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/17(水) 19:20:23.55 ID://Ya8o43p.net] 失くし物する事ある？ 強迫になってから確認酷いし滅多にしないと思っていたら小物入れとそれに入ったストラップ失くして自分にがっかりしてるわ 使い古した小物入れに古い色のはげたストラップでどっちも捨てていいようなものと考えれば考え続ける必要もないとは思うんだけど、他の物と一緒にしていて出すたびに落としていないか振り返りをやっていただけにショックがデカいわ 675 名前：優しい名無しさん [2019/07/17(水) 20:03:06.18 ID:PxpVioQep.net] 忘れることが多い 676 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/17(水) 20:51:07.57 ID:NTEmBb/K0.net] >>652 自分は逆だわ 気になって寝れなくなる 酷いとひたすらパソコンいじったりして手洗いしたりしてた 677 名前：優しい名無しさん [2019/07/17(水) 22:00:56.92 ID:vW9/cs7Jr.net] 強迫ー儀式てさあ、絶対 自己セルフ催眠術にかかってるとこ あると思うんだ のめり込むうちにどんどん いつのまにか終わりが無くなってるし これを開放するには 精神の覚醒なんだよ、きっと 678 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/17(水) 22:04:32.62 ID:G6ILSiAv0.net] なんか凄まじい観念おそってきて観念消え去っても後遺症で動悸がとまらなくなる現象あれなんなの 扁桃体が大暴走してんの？ 679 名前：優しい名無しさん [2019/07/17(水) 22:06:40.00 ID:Z0Ss03Hc0.net] 夜寝れない人は運動不足か光を付けてるせいだぞ テレビもスマホも消せよ 680 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/17(水) 22:29:16.29 ID://Ya8o43p.net] >>654 いいなぁ。と言うか忘れる事も大切なんだから偉いわ 自分ずっと考え続けちゃう。あきらめるのが苦手 681 名前：優しい名無しさん [2019/07/17(水) 23:13:20.58 ID:YCv8cQ5B0.net] にゃんぱすー！ 682 名前：優しい名無しさん [2019/07/17(水) 23:14:01.84 ID:YCv8cQ5B0.net] まあうちもそう思って昨日は午後11時までノンストップで運動したのんな 683 名前：優しい名無しさん [2019/07/17(水) 23:15:35.43 ID:YCv8cQ5B0.net] そしてうちの300の遺伝子の組み合わせによって決まっている睡眠圧がやってくる時間1時を少し過ぎた1時半に寝ました 684 名前：優しい名無しさん [2019/07/17(水) 23:16:27.13 ID:YCv8cQ5B0.net] そして何度も目覚めては何度も眠るを繰り返して昼まで寝たんよ 685 名前：優しい名無しさん [2019/07/17(水) 23:17:05.80 ID:YCv8cQ5B0.net] けっかいままでより調子はいいです 686 名前：優しい名無しさん [2019/07/17(水) 23:18:57.85 ID:YCv8cQ5B0.net] 睡眠圧が来るまでロバートデニーロとジョントラボルタのキリングゲーム見てたん　冒頭のロバートデニーロの山暮らしは孤独な初老のオサーンの生活として理想型なんな　脚の痛み以外は 687 名前：優しい名無しさん [2019/07/17(水) 23:21:08.75 ID:9AIS6QxH0.net] きょうは調子よかったから昼から都心出たん　うちはもともと都会っ子だし　そしたらラーメン屋で碍児がポリスメンに囲まれてたんな 若輩のポリスメンが無線でまた暴れそうなので逮捕していいですか？って連絡してたん　ご苦労様です 688 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/17(水) 23:21:11.66 ID:YuPeGheK0.net] バーーーーーーーーーーーーーカｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 689 名前：優しい名無しさん [2019/07/17(水) 23:22:22.63 ID:9AIS6QxH0.net] キミたち夏はご用心！！なん！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　バイバイなん 690 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/17(水) 23:25:52.86 ID:ulZctfrXd.net] またいつの間にか名前が変わってる 精神病はよく変わるな 691 名前：優しい名無しさん [2019/07/18(木) 05:16:10.36 ID:HL+jDLjm0.net] >>644 もろにCとD それでCの着たくないのに着なければならないの時 ずっと着てると好きになって来る場合がありDになるんだけど この場合はずっと着続けてるから着るんだけど それを着ている時、汚したり伸びたりしないように 大事に着るようになってそれを着ている時は いつも緊張するようになってつらい 692 名前：優しい名無しさん [2019/07/18(木) 05:28:40.58 ID:GMCXHQtZa.net] 診断上は適応障害だけど、以前から、 ・玄関の施錠を何度も確かめる ・火事の原因になりそうなところを何度も確かめる ・自分の手が汚れて、他人に病気を移すのではと不安になり何度も手を洗う ・口座からお金を引き出したり、少し多めにお金を使っただけで親に怒られるのではと怖くなり、 お金が使えない、あるいは形の残らない食事に浪費してしまう っていう症状が起きてる。 現在独り暮らし中で、自他共に認める毒母育ち。 これは強迫性障害も併発してるのか…？ 693 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/18(木) 06:41:33.48 ID:vGdt4u+3a.net] 昨日の朝から今の今までずっと強迫で死んでた。 キリもないし意味もないし何も変わらないのに延々頭の中で色々考えてはそうじゃないこうじゃない… そのうち眠るものの、寝てる最中まで強迫が襲ってきやがる もう丸2日飲まず食わずだわ 694 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/18(木) 07:21:09.95 ID:XqiXU16g0.net] つらいな 695 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/18(木) 11:05:11.67 ID:Lzi3Ytvt ] [ここ壊れてます] 696 名前：0.net mailto: >>671 強迫性障害になってると思う 毒母ってどのくらい毒母？うちも毒母だけど他人の家の毒母がどの程度なのか知りたい [] [ここ壊れてます] 697 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/18(木) 12:36:11.39 ID:r56mmNWKa.net] 一生こんな病気に苛まれるのかよ 死にたい 698 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/18(木) 12:59:12.25 ID:XqiXU16g0.net] ほんとにつらい 699 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/18(木) 13:13:08.31 ID:fukB371Yp.net] 落とし物も死んだら使わない訳だし考えずに済んで気にならなくなるのになって思ってる 劣化したらどうせ捨てるんだしとか自然災害等でなくす場合もあるとか諦めきれずにずっと考えてしまう 疲れた 700 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/18(木) 13:15:32.66 ID:bo41SvRK0.net] ネットの書き込みの奴って考えすぎなのかな誰か意見を聞きたい 701 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/18(木) 15:14:39.89 ID:52m71Qlx0.net] 誰かの意見を聞いたとしても余り意味は無いんじゃなかろうか 結局誰がどう思おうが本人がそう思えなければ意味は無いんだから そしておそらくこの病気になるような人は誰がどう言おうが本人の考えを変える事は出来ない 702 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/18(木) 15:28:35.11 ID:j8LovOcTr.net] ちょっとした物音が気になって何も進まないんだけど対処法って暴露？それとも待避？ 活字強迫通院中で安定剤出されて落ち着けって言われるだけなんだけど我慢ならなくなってきた 近所の他医はどこも半年待ち 703 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/18(木) 15:36:19.34 ID:bo41SvRK0.net] >>679 そうなのか 確かに一時的に安心しても自分で不安になってる気がする 704 名前：優しい名無しさん [2019/07/18(木) 16:34:29.32 ID:h7lWOEmM0.net] 俺が考えてる事なんて全部間違いだし嘘だし無い事だからってのが分かってきた 705 名前：優しい名無しさん [2019/07/18(木) 17:46:57.70 ID:hq1uyTI50.net] 全部、自分の脳内で病気が作り上げてるだけ。 あー言えばこう言うっていう脳の誤作動。 真剣に取り合うなんてバカらしい。 健常者から見たら、勝手に大変がって怖がって わーわー言ってるだけ。 706 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/18(木) 17:51:25.00 ID:52m71Qlx0.net] しかしゼロとは言い切れないからなぁ 707 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/18(木) 18:50:53.73 ID:1eZ9C1jD0.net] >>683 自分でもそう思うけど、どうしても気になってしまう 708 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/18(木) 19:55:19.63 ID:xButPqZV0.net] >>670 ＣとＤっすか。 自分ではっきりわかってるのなら曝露反応妨害法で治せるかなと思う。 着たくないのに着ているのであれば、何も考えずに着なければいいだけだし、 着たいのに着られないのであれば、何も考えずに着ればいいだけだからねえ。 と、まあ、頭ではわかっていても、実際にやると辛いからねえ。 高所恐怖症の人に、恐怖に打ち克つには高いところに慣れるしかない、 と言っているようなもんだからね。怖いものは怖い。 しかしやって慣れるしかない、といったところっすかね。 709 名前：優しい名無しさん [2019/07/18(木) 20:12:49.32 ID:uWKoabcn0.net] 洗濯する時自分の中で色々ルールがあって少しでも気になることがあると駄目なもんで 毎回洗濯するのが凄い重圧なんだけど 何とか今日の洗濯は上手くいって部屋干しした後 ふと外を見たら家の門の前にスーツ着たオッサンがコッチ(家)見て立ってた 特にインターホンも鳴らさず門の辺りを少しうろついて車に乗って去っていった 何しに来たんだよ!!気になってしょうがないじゃないか あのオッサンに水道管に汚物入れられて汚物が逆流して洗濯物に汚物が付いてんじゃないかと 強迫パニックになった んでまた洗い直せばいいやとウンザリしながらも一応不安収まったわけだけど これってなんの解決でもないんだよな 洗濯やり直しで負けだもんな　一応まだ部屋干ししてるから強迫に打ち勝つ道はまだ残ってる しかし洗濯終わった後に家の前でオッサンがコッチ(家)見て立ってるなんて 今まで無かったんだもん　イレギュラーなこと過ぎて今回ばっかしはキツイわ 乗り越えられそうに 710 名前：ない [] [ここ壊れてます] 711 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/18(木) 20:34:30.83 ID:1eZ9C1jD0.net] >>644 嫌だけど着なければならない、というより、嫌だけど着る。って方が自分には近いかもしれん 712 名前：優しい名無しさん mailto:a [2019/07/18(木) 21:03:32.83 ID:l/x8fT1O0.net] >>687 読んでて笑ってしまった この病気ヤバい 俺は神への恐怖を克服しつつあるが代わりに新たな強迫が完成されつつある 本当に倒しようのない無敵の病だな 713 名前：優しい名無しさん [2019/07/18(木) 21:09:20.26 ID:h7lWOEmM0.net] 勇気を出して強迫を無視してみると何もない 頭の中がおかしいだけで世間では何も起こってない 714 名前：優しい名無しさん [2019/07/18(木) 21:45:11.49 ID:hq1uyTI50.net] >>684 これが、1番の強迫性障害の特徴。 ゼロとは言い切れないじゃないか、と絶対に譲らない。 一般的には可能性の低い事に対して それほどこだわる事はしない。 まあ、大丈夫か、って考えられないのが病気。 715 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/18(木) 22:09:20.49 ID:52m71Qlx0.net] >>691 時々自分が強迫性障害なのか自信無くなるんだけど一番の特徴に合致すると言う事は この病気じゃないかもしれない可能性は無視して良いんだろうね 全く何もかもが不安で仕方が無い 716 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/18(木) 22:35:15.10 ID:1eZ9C1jD0.net] >>691 貴方は強迫性障害なの？ 717 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/18(木) 23:12:26.19 ID:52m71Qlx0.net] >>644 俺の強迫症状の一つに物に触れた感じがおかしいので その違和感を感じた物に触れておかしな感じを再現しなければならない と言うのがある 再現できれば安心し物に触れる行為は止められるけれど 再現出来なければ再現出来るまで繰り返し物に触れ続けなければならない 上記の行為は嫌だし止めたいけれど、そうせざるを得ないからCに当てはまるよね？ 718 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/18(木) 23:27:12.65 ID:xButPqZV0.net] >>688 そうなんすか。強迫的に突き動かされるような感覚ではないってことすかね。 しなければならないくらいになると重症、そうでなければ軽症みたいな感じすかねえ。 >>694 本当に嫌だけどやめられないのならCかもね。 嫌と言っていても実際は嫌じゃない場合もあるから困るんだよな。 たとえば依存症の類。 酒を飲むのをやめたいのに、酒を飲むのがやめられない、みたいなやつ。 こういうのは、体を壊すから酒を飲むのをやめたいのであって、 体が壊れなければ酒を飲みたいんだよね。 いずれにせよ、本当にやめたいのならやめるしかないといったところかねえ。 719 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/18(木) 23:33:38.27 ID:1eZ9C1jD0.net] "それをしないということが出来ない"んだけど、「しなければならない」っていう認識ではないなあ 720 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/18(木) 23:38:33.93 ID:xButPqZV0.net] >>694 でもよく考えると依存症などの症状に近い気がしなくもない。 酒を飲むというのも、酒を飲まないとイライラして、 その不快感が嫌なので、酒を飲んで気持ちよくなりたいわけだからね。 やりたくてやっている症状の場合、 やめたいとは口ではいっていても、実際はやめる気がない場合もあるからねえ。 >>696 強迫っていうのはしなければならないみたいな強烈なものなんだけどね。 精神的に追い込まれていくような感じ。 721 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/18(木) 23:47:58.77 ID:xButPqZV0.net] >>644のAとB、CとDの決定的な違いは、 行為をやめたときに残る観念なんだよね。 Aの嫌だから着ない場合、着ないでいると残るのは嫌な観念、 Dの好きだけど着られない場合、着ないでいると残るのは好きな観念。 なので、>>694みたいな場合は、 行為をやめて残るのが不快な観念ならAになるかねえ。 AやBの場合、どういった治療が望ましいのかは俺にはよくわからんっす。 722 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/19(金) 00:01:09.89 ID:CJvJE+nj0.net] はぁ…しかし数日前に発生した強迫観念がなかなか弱まらんわ。 なんとかならんものかねえ…。 723 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/19(金) 00:17:42.31 ID:sqQ4QQFd0.net] >>698 行為をやめて、どうでも良くなる場合は？ 724 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/19(金) 00:43:06.57 ID:CJvJE+nj0.net] >>700 さあ…どうでも良くなるのなら、もともとどうでもよいことだったのでは？ 725 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/19(金) 00:50:03.58 ID:sqQ4QQFd0.net] いや、ちょっと待ってくれ おかしな事を聞いたかもしれない 726 名前：優しい名無しさん [2019/07/19(金) 01:00:05.13 ID:AWO6o+Xj0.net] 強迫行為をしたところですぐ次の強迫が起こるのでどこかでやめた� 727 名前：ﾙうがいい [] [ここ壊れてます] 728 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/19(金) 01:00:31.04 ID:sqQ4QQFd0.net] >>698 Ｃの場合も着なければ残るのは嫌な観念だよね？ Ａにされるのが納得行かないんだけど… 729 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/19(金) 01:09:54.04 ID:J97B52LzM.net] >>704 横だけど>>694は運動性ではないのかな そもそも強迫観念の理屈が薄いんじゃないの 730 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/19(金) 01:40:37.79 ID:sqQ4QQFd0.net] 運動性ってのはチックだよね？ そっち方面は余り詳しく無いので何とも… 731 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/19(金) 01:54:02.27 ID:J97B52LzM.net] >>706 チックじゃなくて強迫のタイプの話 不安や嫌悪の原因が理屈じゃ無くて、ぴったりとかしっくりとか感覚を求めるタイプがある 732 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/19(金) 02:01:54.44 ID:J97B52LzM.net] ここ見るとわかりやすいかも 運動性だったらやりたいやりたくないを考えてもあまり意味無いと思う 【精神科医が解説】強迫性障害（強迫神経症）の症状・診断・治療について https://cocoromi-cl.jp/knowledge/psychiatry-disease/ocd/about-ocd/ 733 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/19(金) 02:18:56.74 ID:CJvJE+nj0.net] >>704 さあ…Aと言われて納得がいかないのならCなのかも。 ちなみに俺はA〜Dの全部あるよ。依存症っぽいところもある。 AとBのような場合は曝露反応妨害法みたいなのをやると逆効果なんじゃないかと思ってる。 曝露すると依存が止まらなくなるし、無理やりやめるとリバウンドが激しくなるんだよね。 何か別の方法が必要なのかも。 734 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/19(金) 03:48:25.71 ID:OhU0DVFfa.net] 皆さんのは大体手洗いとか確認とか、自分発祥だけど 俺の場合は人に言われた理不尽な言動が発祥だから それで端から見たら俺が叱責や罵倒されてるように見られてるんじゃないかという強迫。しかも考えれば考えるほど現実的だから救いがない 毎日毎日思い返してはイライラして叫ぶ毎日。地獄だ 735 名前：優しい名無しさん [2019/07/19(金) 04:25:43.36 ID:AWO6o+Xj0.net] 強迫性障害は、頭の中にしつこく浮かぶ不快な考えやイメージ(強迫観念)にとらわれ、それを打ち消そうとするくり返しの行為(強迫行為)が止められず、日常生活や精神状態に大きな影響をおよぼす病気です。 736 名前：優しい名無しさん [2019/07/19(金) 04:26:45.94 ID:AWO6o+Xj0.net] https://cocoromi-cl.jp/knowledge/psychiatry-disease/ocd/about-ocd/ このサイト良いな 737 名前：優しい名無しさん [2019/07/19(金) 05:01:12.39 ID:bVALD1HO0.net] いつも家族が7時ごろ起きてくるから それまでに洗濯とやかんに湯沸かしてるんだけど 昨日に限って父親と姉が7時前に起きてきた 洗濯物の糸くずフィルター掃除してたら姉が風呂に入るからと急かされて 風呂場から追い出されキッチンのではやかんの真隣で 父親がウインナー焼いてて油はねさせてやかんに飛び散らしたから パニックになって電話とかいろんなもん壊してしまったわ 引きこもりが親頃そうとする気持ちがわかったわ 自分は引きこもりじゃないし洗濯物など家の事をやってて 姉が最近まで引きこもって何もやらないんだけど キッチンとか洗濯とかやると強迫で時間かかるから みんなが起きる前にやってるのに ジャマされるとマジでヤバくなるわ 738 名前：優しい名無しさん [2019/07/19(金) 05:07:25.67 ID:bVALD1HO0.net] 家族に強迫症と最近知らせたけど 理解できずジャマばかりされてくるわ こっちは迷惑かけないように家族が起きてない夜中に 作業するようにしてるけど、引きこもりの姉が夜中に 一時間毎にキッチンにコーヒー入れに来たり 起きてるから家の事を強迫と戦いながらしてるのに ジャマされて大声出してる だから、ウチの近所では自分が引きこもりで親に何でもやって もらって大声出してると思われてるわw 本当は姉が引きこもりで何もやらないんだけど 739 名前：優しい名無しさん [2019/07/19(金) 05:25:57.39 ID:fhA3NTE/p.net] 強迫すればするほど抜け出せなくなる 誤作動なのか自分がわざと観念を考えているのか 強迫しそうになったらその場を離れることもいいぞ 頑張ってその場を離れるのか大変だけど 740 名前：優しい名無しさん [2019/07/19(金) 05:30:32.48 ID:fhA3NTE/p.net] >>710 環境が原因なのは一緒だよ ストレスで発症するのさ それでちょっとしたことてぶり返す 脳死ね 前は叫んだりしてたなあ 頑張って治そう 741 名前：優しい名無しさん [2019/07/19(金) 06:37:43.77 ID:bVALD1HO0.net] 強迫行為で疲弊するわ 特にこの季節、強迫行為で汗まみれになって 衣服がベトベトになり熱中症になるぐらい気持ち悪くなる 昨日も新しい部屋着着たのが理由で強迫行為したら 暑くて時間かかって体中汗まみれになって 衣服をベトベトにしてしまった ずっと雨で当分ちゃんとした洗濯出来ないから 捨てる事になったわ 742 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/19(金) 07:41:27.67 ID:a1Gr6Ddxa.net] >>716 ありがとう。ストレスか、確かにその時は特に大して気にもとめてなかったんだけど 去年の夏に会社で揉め事起こして、干されて失意のどん底にいる最中に、急に頭の中にフッと入ってきたからな 会社辞めれば気にしなくなると思ったけど辞めても治らんし、さすがに１年近くたって余計に酷くなってると、もう一生続くんじゃないかと思ってしまう… 743 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/19(金) 10:08:07.41 ID:NSGsqZsp0.net] ちょっとでも印象に残った音楽や映像がひたすら頭から離れないから始まって 次は治療した歯が気になって仕方なくそこばかりに意識が向くような状態 今現在は舌の正しい位置的な話を聞いてそれから舌を意識してばっかりで辛い 食欲は失せるしヒステリー球みたいな症状も併発するし… 744 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/19(金) 13:20:36.98 ID:sqQ4QQFd0.net] >>707 >>708 ありがとう 自分の強迫についてまた一つ詳しくなれた 運動性強迫にはハビットリハーサルとか言う技法が使われる事もあるようだ これも結局は強迫行為を我慢する工夫みたいだけど 745 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/19(金) 13:49:12.30 ID:sqQ4QQFd0.net] >>709 曝露反応妨害法も万能ではないんだな… 746 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/19(金) 14:05:22.28 ID:CJvJE+nj0.net] また新たな強迫観念が浮かんだが、なんとか耐えている。 心に消えない傷がどんどん増えていくような感じだな。 747 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/19(金) 14:12:51.60 ID:CJvJE+nj0.net] >>721 まあ自分で曝露反応妨害法を試してみて、 効果があるのなら続ける、効果がなければやめる、しかないねえ。 効果がない場合の治療法については俺は全くわからんという感じすね。 748 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/19(金) 14:14:24.52 ID:+GRef3Atd.net] 洗濯物がなかなか衣装ケースにしまえない きれいになった洗濯物に自分が今着ている服や髪の毛が当たったのではないか とか家族が触ったのではないかとか気になって もう4月位から、ああ汚してしまったと感じて何回も洗い直してる 一緒に洗う部屋着はああ汚したとは思わずなんとか着れてる 服が新しく洗った洗濯物に当たるとやり直しなのに その部屋着は着てても平気なのは自分でも矛盾してると思う 大事なものだから完璧な状態でしまいたいんだろうな あとしまう前に手洗いするんだけど 最近あれ？洗ったっけ？というのが増えて やっとケースにしまったものを取り出してしまうことも多い 749 名前：優しい名無しさん [2019/07/19(金) 15:19:34.07 ID:AWO6o+Xj0.net] 強迫が浮かんでも放置するその繰り返し 750 名前：優しい名無しさん [2019/07/19(金) 15:32:34.11 ID:8La7GS0M0.net] >>724 自分でおかしいっていう自覚はあるんですよね 751 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/19(金) 18:50:20.61 ID:z3xpLLdJ0.net] どんどん変わるのは悪いことじゃないと思う。 一つは克服できたってことだからな、前にすすんだんだよ 752 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/19(金) 18:53:55.47 ID:z3xpLLdJ0.net] https://www.rcpsych.ac.uk/mental-health/translations/japanese/obsessive-compulsive-disorder 治療の参考にはこのサイトが俺はいいと思う 観念には逆らわず 753 名前：、行為には抵抗する このサイトをみて行動上の強迫行為がない観念についても打ち消しはしてはいけないと理解した [] [ここ壊れてます] 754 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/19(金) 19:58:35.80 ID:9W71wenQa.net] 心療内科行ってきたがロクに話聞いてくれんｗ 755 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/19(金) 20:41:21.68 ID:BftvhWOb0.net] ＞観念には逆らわず、行為には抵抗する 無視するってのとはちょっと違う？ 756 名前：優しい名無しさん [2019/07/19(金) 21:11:47.15 ID:z3xpLLdJ0.net] 無視するという解釈で俺はいるよ 勝手に観念はうかんでくるけどそれに対してふれない、強迫行為もしないし頭の中で観念を打ち消すような反論もしない これを続けてたら次々と毎日のように観念がかわっていってひたすらそれも無視してたら先週はほぼ観念がでなくなった でも今週の火曜日にカウンターで新しいすさまじい観念がでてきて後遺症で動悸がでちゃったので火曜日は眠れなかったな ただ火曜日にでてきた観念はみのまわりの生活における重要なものへの観念なのでこれはボス的なものだと自分では解釈してる 何回か生活において重要なものへの観念が発生してそのたびに大ダメージをうけてたけどこれら生活に対する重要なものへの観念に対応していくことでいつか治るのかな？とか考えてます 757 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/19(金) 21:17:25.88 ID:z3xpLLdJ0.net] あとそのあげたサイトほど長くはしてないけど強烈な動悸を発生させるレベルの観念がでてきたらノートに内容をかいて毎日2〜3回みなおしてる 無視ですむレベルのもんは放置 758 名前：優しい名無しさん [2019/07/19(金) 21:17:37.23 ID:AWO6o+Xj0.net] 精神科は話聞いてくれないよね 薬出してはい終わり 759 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/19(金) 21:39:09.37 ID:Nju6xrz2a.net] 手荒れがひどいせいで、強迫行為がつらい→手洗いで手荒れがひどくなる→薬塗る→手洗いできない→死にたい のループ。 760 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/19(金) 21:54:56.65 ID:ADWnyI5c0.net] >>722 自分も今耐えてる つらいよ 761 名前：優しい名無しさん [2019/07/19(金) 22:01:48.08 ID:OJK8mMeWx.net] 病院に行っても医者よりカウンセラーに 話きいてもらいなよ 医者は基本薬を出すだけが仕事だからね 行く病院は個クリではなく 大病院がいいな 人員も設備も整えてるし 762 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/19(金) 22:32:00.06 ID:CJvJE+nj0.net] >>735 辛いですなあ。 観念が強烈すぎる場合は一生残るのではないかと思う。 ちなみに俺にも一生消えない残留観念みたいなのがある。 残ってはいるが、特に気にならない状態になっている。 こういう状態をたくさん作るのが良いのだろうねえ。 763 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/19(金) 22:53:36.36 ID:ADWnyI5c0.net] >>737 ほんとにつらい 久々にやばい 生きるの疲れる 764 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/19(金) 23:10:26.81 ID:CJvJE+nj0.net] >>738 耐えているときに観念のことを考えたらドツボにはまるので、 考えないようにするための何かをするしかないねえ。 別のことをして突っ走るか、寝るか、薬を飲むか。 俺は観念が弱まるまで突っ走る予定っす。 765 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/19(金) 23:15:38.76 ID:ADWnyI5c0.net] >>739 寝れないから眠剤飲もうと思うけどイライラしてつらい 1時間打ち消し行為してしまったしこれ以上やっても中途半端になるだろうし我慢しかないと思って耐えてる 明日まで耐えたいけどつらい 766 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/19(金) 23:28:11.79 ID:CJvJE+nj0.net] >>740 耐えるしかないからねえ…。 俺の場合、強迫観念が強すぎるときは何もできなくなって寝るだけになるからなあ。 寝たいのに眠れないとなるとキツイねえ…。 767 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/19(金) 23:31:07.83 ID:ADWnyI5c0.net] >>741 寝れる人は羨ましいよ 気になってしまうから寝付けなくなる でもこれ以上打ち消し行為してもきりがない 耐えて放っておかないといつまでも苦しくなる 768 名前：優しい名無しさん [2019/07/19(金) 23:45:31.31 ID:bVALD1HO0.net] 放置すればいいとかほっとけば治るとか簡単に言うけど いつかリバウンドするしそうなると前より強迫がパワーアップして 戻ってくるんだよ 769 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/20(土) 01:15:51.03 ID:U0Ob5vmg0.net] あると思います 770 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/20(土) 01:38:57.36 ID:RjVxMeb1a.net] たまにコ� 771 名前：鴻bと治まる時ない？ でも数日後には襲ってくるんだけど 本当に脳の誤作動なんだなってのがわかる 小手先でやりくりしても何も変わらないんだよな [] [ここ壊れてます] 772 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/20(土) 03:25:43.87 ID:LmJeZ1D0d.net] 自分も波がある 驚く程確認が軽く済んでまるで普通だった時に戻ったような感覚になる事もあるし やたら酷く時間がかかる日もある きっかけはよくわからん 773 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/20(土) 03:30:31.17 ID:LmJeZ1D0d.net] でもやっぱり自分が今まで経験した恐怖がトラウマになったり 今現在の大きなストレスが重なって症状が酷くなったような気がするな 特に昔、火事が家の近くであった時の恐怖は今でもかなり影響してると思う みんなはどんな事がきっかけになったの？ 774 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/20(土) 06:55:55.88 ID:VUOwcjrV0.net] 睡眠不足は不安を増大させるから絶対に寝たほうがいいよ 強迫を我慢する前にまず睡眠改善した方がいいかも 強迫を治すにはまずは規則正しい生活から 775 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/20(土) 07:30:52.30 ID:Gc05IUuh0.net] >>747 歯医者がきっかけで治療終わったあと形状の違和感があって 指とか舌で確認してるうち気になって仕方なくなって発病したと思う 上下の歯が変な当たり方しただけで動悸と不安が襲ってきて辛い 776 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/20(土) 08:18:40.59 ID:/e58OjPWd.net] 潔癖の強迫って夏になると悪化しない？ 俺は自分の汗や油がダメでこの時期より不安定になる 777 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/20(土) 08:24:45.27 ID:Ixnba5Oi0.net] >>748 寝付けなかったので眠剤飲んで寝ました 規則正しい生活と食事はすべてのメンタル疾患において基本ですよね 今日も辛い始まりだけどやるべきことを優先したいです 778 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/20(土) 09:27:21.12 ID:2weFAUCB0.net] 今通ってる病院が合わないと思ったら、ためらいなく他の病院を探して変えたらいいよ 私も最初にかかった個人クリニックは医師があまりにも強迫性障害について知らなくて、私の方が知識あるよ？って感じだったから 今は医師が複数人いる総合病院に通ってる 飲んでる薬も変わって、それがすごく効いてるみたいで確認の強迫がビックリするほど気にならなくなってる 医師もたくさんアドバイスくれてすごく信頼してる やっぱり医師との相性は大切、それで治療がんばろうって気持ちが高まるから 779 名前：優しい名無しさん [2019/07/20(土) 09:58:51.60 ID:18nky7Vf0.net] 強迫性の知識がない医者にかかるのは 本当に辛い 780 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/20(土) 12:15:56.65 ID:U0Ob5vmg0.net] >>752 どの薬に変わりましたか？ 781 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/20(土) 12:23:19.14 ID:uEiarVTg0.net] >>754 フルボキサミンからセルトラリン(ジェイゾロフトのジェネリック)です 今は100mg服用中 782 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/20(土) 12:26:02.15 ID:U0Ob5vmg0.net] >>755 ありがとうございます 783 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/20(土) 12:26:47.14 ID:Ixnba5Oi0.net] セルトラリンですか セルトラリンからパキシル（なんとなく飲んでない）に変えたけどセルトラリンのが良いのかな 784 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/20(土) 12:38:58.38 ID:uEiarVTg0.net] 人によって薬の効果は違うので、一概には何とも言えませんが私にはセルトラリンがとても合ったようです 飲み始めの副作用がきつくてダメかもと思いましたが、続けて行くうちに合っているのが分かって来ました 同じSSRIでも合う合わないがハッキリ別れるものなのかなと 785 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/20(土) 12:42:14.85 ID:luR5+EWx0.net] セルトラリンのんでるけどいいよね ただ75mg俺はのんでるけど胃が毎日ムカムカする 786 名前：優しい名無しさん [2019/07/20(土) 12:51:29.88 ID:NoZrUvBT0.net] か 787 名前：まえすぎなんだよな強迫の人って 構えてる時点で強迫 [] [ここ壊れてます] 788 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/20(土) 13:08:49.94 ID:luR5+EWx0.net] それはわかる 構えれば構えるほどにどんどん観念はおおきくなる でも脳の性質的に構えるな構えるなと考えるうちにどんどんそれへの意識はつよくなる 脳の脆弱性をついた病気だから超厄介 789 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/20(土) 13:13:16.35 ID:U0Ob5vmg0.net] 健常者が構えて無いからと言って健常者は構えないことを意識して構えないで居られているわけじゃないからな 構えてしまうならそこからどうするか 森田療法なら構えてしまうそのままに必要な事をやるんだろうか 服薬に抵抗があるからそのようにやっているけれどしんどいわぁ 790 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/20(土) 13:20:52.69 ID:k9tVIAb7d.net] >>726 そうそうおかしいと思ってるけどやめられない 791 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/20(土) 14:34:39.71 ID:VUOwcjrV0.net] >>751 寝られないのは辛いよね 毎日不安で強迫に頭を支配されがちだけど言うように 踏ん張ってやらなきゃいけないことに目を向けた方が絶対に自分の為になるよ それが習慣になれば強迫も少し大人しくなると思う やらなきゃいけないことやれた後も気分良くなるしね 頑張って！ 792 名前：優しい名無しさん [2019/07/20(土) 17:13:51.41 ID:Uwe53IhBp.net] 自衛隊ストレスやば過ぎて強迫悪化止まらないんだけど 793 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/20(土) 18:13:04.30 ID:9htp+JJKa.net] 俺も思いきって総合病院にしたほうがいいのかな でも自立支援医療制度とかどうなるんだろ 794 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/20(土) 20:09:20.43 ID:VCp3lg/dd.net] 時間は有限だ 時間に拘束されるほど暴露妨害療法が有効だと気付く 795 名前：優しい名無しさん mailto:ｑ [2019/07/20(土) 20:23:38.36 ID:5W4I4J/50.net] 俺は今まさに大学病院で統合失調症だと誤診されてるぞ 当然薬も糖質のを飲み続けてる 縁起恐怖だから勘違いされても無理はないが、 頭に浮かぶのはあくまで観念・雑念であって幻覚や妄想じゃないからね 困ったもんだ 796 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/20(土) 20:32:43.20 ID:Ixnba5Oi0.net] >>764 ありがとう 今もやらないように耐えてる 代わりに眠剤が減っていく 797 名前：優しい名無しさん [2019/07/20(土) 21:52:21.08 ID:NoZrUvBT0.net] 耐えるというか放置する方が近いな もうしーらないって感じで 798 名前：優しい名無しさん [2019/07/20(土) 22:10:54.31 ID:CHoXr7Kh0.net] にゃんぱすー！ 799 名前：優しい名無しさん [2019/07/20(土) 22:11:19.39 ID:CHoXr7Kh0.net] 放置というのはいい考えなんな 800 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/20(土) 22:11:22.46 ID:OQsstxCSd.net] そろそろ脳君は暴走やめて俺のコントロール下にかえってきてくれないかな 801 名前：優しい名無しさん [2019/07/20(土) 22:12:35.94 ID:CHoXr7Kh0.net] 自分でコントロールできないことや専門家でも手の施しようのないことは放置して受ける被害も受け流してその限られた環境の中で最大限の自己実現をするのがベストなん 802 名前：優しい名無しさん [2019/07/20(土) 22:13:48.44 ID:CHoXr7Kh0.net] まあうちはクスリ飲んでも眠れないからどうしようもないし不眠による被害は受けきって毎日眠いながらも自分なりに楽しい生活を追求するしかないのんな 803 名前：優しい名無しさん [2019/07/20(土) 22:15:43.98 ID:CHoXr7Kh0.net] さっき　まちカドまぞく　ってアニメ見たん　うちは今年に入ってからほとんどアニメ見てなかったけど　ダイエットで内臓脂肪レベルおとして高血圧を自分でなおして逆にスリムも手に入れて季節アニメを見られるほどに活力が回復したのんな 804 名前：優しい名無しさん [2019/07/20(土) 22:19:02.38 ID:CHoXr7Kh0.net] うちは今日散歩中に書店で近藤誠さんの本立ち読みしたけど検査からのベルトコンベア式治療の開始でみんな患者にされて生涯病院通いが始まるから医者にかかるなって言ってるのんな 医者なのに　　　　　　　　　767の書き込みの人は一度近藤さんの本読んでみるといいのんな 805 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/20(土) 22:20:07.68 ID:luR5+EWx0.net] あかりもまちカドまぞくみてるよぉ れんちょんとはアニメの趣味があいそうであかりうれしいよぉ 806 名前：優しい名無しさん [2019/07/20(土) 22:20:54.37 ID:CHoXr7Kh0.net] まあうちも美しいデコルテラインと美ケツ！！目指して頑張ります 蒸し暑さと長期間のダイエットともっと長期間の短時間睡眠で疲れたのできょうは眠れなくても横になってもうこれから英気を養うことにするのんな みんなもプリケツ目指して頑張ってください　　　ケツはウソをつきません　　　　　　　　　　　　　　ケツ！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　バイバイなん 807 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/20(土) 22:37:36.23 ID:uIzHGEXY0.net] 一人でやっている強迫はまたか…って感じだけど誰かに見られていると心臓がバクバクしてるのがわかる この病気が治るビジョンが見えねぇな〜 808 名前：優しい名無しさん [2019/07/20(土) 22:42:31.83 ID:UWZRpxxsx.net] 過度の強迫で病院には通っているんだけど 薬がいまいちなんだ… 効く薬って何ですか？ 809 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/20(土) 22:58:50.39 ID:PPcdKDIZ0.net] 森田療法やってるけどいい感じ 自分のできることが増えていくのが楽しい 810 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/20(土) 23:01:10.80 ID:U0Ob5vmg0.net] 俺は何も楽しくないよ でも死ねない以上森田療法でやるしかない 服薬は物凄く抵抗あるからね SSRIでも糖尿病になると知り抵抗は更に酷くなった 811 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/20(土) 23:02:10.14 ID:U0Ob5vmg0.net] でもいつかは薬を使う日が来るかもしれないので その時のために情報は集めている 812 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/20(土) 23:24:22.65 ID:PPcdKDIZ0.net] 森田やりながら服薬してる人多いよ 俺もだし 813 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/20(土) 23:26:40.49 ID:U0Ob5vmg0.net] 糖尿病怖くない？ 814 名前：優しい名無しさん mailto:q [2019/07/21(日) 00:15:59.45 ID:GBX9nGSF0.net] 俺も糖質の薬飲みながら直そうとしてる セロトニンとドーパミンの調整薬だから強迫にも効くみたいだ ドーパミンが出て興奮してる状態だと強迫の衝動が強すぎて脳が発火しそうになる 815 名前：優しい名無しさん [2019/07/21(日) 01:52:59.76 ID:tI63VNFP0.net] 一人でおかしくなってるときは終わりの見えない謎だったけど、病名を知ると途端に自分の症状の仕組みが分かって何もしなくていいんっだってわかった 816 名前：優しい名無しさん [2019/07/21(日) 03:49:18.83 ID:9DVoh0a40.net] 20時から2時過ぎまで洗った部屋着のジョガーパンツを 所定の位置にたたんで置くという行為をしてしまった うまくたためなくて何回もやるうちに体から汗が 吹き出てジョガーパンツもベチョベチョになって また洗い直しだわ 洗ったせいで強迫行為したのに強迫行為のおかげでまた洗うとか 何やってんだと思うわ しかも行為中は部屋の設定変えないというルールがあり クーラーかけられなくて暑くて熱中症になりかけたわ 部屋の床もベチョベチョだしもうやだ 817 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/21(日) 04:06:50.22 ID:0tHf+2xy0.net] >>770 >>774 そうだね 818 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/21(日) 05:01:04.15 ID:iR3Q81RJ0.net] 動悸のせいで1時間も寝れてない 症状でるまでは普通に何時間も睡眠取れてたのに 819 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/21(日) 05:32:43.63 ID:0tHf+2xy0.net] 興奮してると眠れないよね 強迫を放置してるときとか 820 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/21(日) 07:47:58.20 ID:h/eCUZHK0.net] 昨日はデパス大量摂取して寝た 821 名前：優しい名無しさん [2019/07/21(日) 09:44:50.53 ID:kkb+3/6W0.net] 森田とか暴露してるとよくなっていく実感はあるんだけど強迫が俺を消すんじゃねえぞと言わんばかりに特大観念だしてくることない？ なんとかそれ自体には対応できるんだけど後遺症で動悸や焦燥感みたいなよくわからないものを残していくレベルの観念 あれがこまる 822 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/21(日) 09:59:30.41 ID:Gv+SPMumd.net] >>794 どんな強迫や暴露に対して起こる？ 俺は洗浄強迫で暴露してるけど精神的には疲労するがそこまではないな 823 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/21(日) 12:46:24.43 ID:kkb+3/6W0.net] >>795 自分の生活上で大切だとおもってることへの観念、たとえば車の運転とか 暴露しだしてから観念が次々とかわ� 824 名前：驍謔､になったからときどきすごいのがくるよ [] [ここ壊れてます] 825 名前：優しい名無しさん [2019/07/21(日) 15:38:46.62 ID:xm7XiSssp.net] もうきつい 数字 色 手洗い 段差 全てに観念が出てくる 訳分からん 完全に再発した ちょっと前まで回復傾向だったのに ちょっと違うとやり直し ストレスで発症するの分かってるから転職したい 脳のいいなり 支配されてる 薬飲んでも入院しても治らないんでしょ 完治した人なんてどこにいるの 治ったって言ってるだけで一人の時強迫してるんでしょ 普通に動きたい だんだん回復してたのに ちょっと回復するまでどれだけの時間かかると思ってんだ 脳死ね 826 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/21(日) 16:29:39.68 ID:l6mTSmE40.net] 本当 不便な疾患だ 趣味にも打ち込めないし 827 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/21(日) 16:50:18.44 ID:VOYhm0Ved.net] 強迫観念を打ち消す為の強迫行為のその都度の回数にも強迫がある たとえば儀式の回数が1回でなくて連続して2回やってしまうが2回だと3回でなければ気がすまないので3回連続する 3回で終わらなくて4回続けてしまったら5回しないとおさまらない 828 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/21(日) 17:50:30.25 ID:YMReuiZk0.net] 全体で見て回復傾向にある時こそ、何故か観念を強くするような出来事に良く遭遇するんだよなー… 強迫観念を消したくない不安依存症の脳が、わざわざ探し出してきてるんだろうけど 829 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/21(日) 17:52:35.16 ID:Gv+SPMumd.net] >>796 通院して薬は飲んでる？ ヤバい時は頓服飲むくらいしか 主治医に別の疾患の併発や可能性も相談した方がいいと思うね 830 名前：優しい名無しさん [2019/07/21(日) 19:00:20.63 ID:tI63VNFP0.net] 毎日自分で勝手におかしくなってる俺 しなくていい事ばかりして勝手に苦しんでる 自分次第で変われる 831 名前：優しい名無しさん [2019/07/21(日) 19:40:25.82 ID:L37SyBB70.net] このスレで良い対処法を見つけて 観念沸き上がってきた時に対処法を実践する っていう全行程が強迫行為なのな 832 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/21(日) 23:16:17.82 ID:mEeOrghua.net] なんでこんな病気があるんだよ 神って無能かよ 833 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/22(月) 06:19:30.49 ID:e31SW4Ik0.net] 今日もあるがまま 834 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/22(月) 17:26:45.45 ID:DMNUbga+0.net] >>804 神なんていねえ 神は人間が作ったもんだから 835 名前：優しい名無しさん [2019/07/22(月) 17:28:40.93 ID:0tDeQp260.net] 適当に生きてる方が楽だな 完璧主義が多すぎるんだよ強迫は 836 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/22(月) 19:27:55.33 ID:OOX6NgwDa.net] 夢の中まで入り込んできやがる。ここまでくると呪いとか呪縛のレベルだ 837 名前：優しい名無しさん [2019/07/22(月) 20:26:22.43 ID:VY+ZZsVh0.net] 耐えられない、だれかに話を聞いてほしい 838 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/22(月) 20:49:22.15 ID:e31SW4Ik0.net] >>807 自分の場合は完璧な所とだらしないとこはだらしないんだよなあ 1日ごとに記憶がなくなればとかすら思う 催眠術とかで消し去りたい 839 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/22(月) 21:06:44.10 ID:hVNVpUKw0.net] >>806 俺がガンダムだ！ 840 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/22(月) 21:11:01.26 ID:rYdUu/V30.net] 辛すぎるなんだこの病気は 841 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/22(月) 21:39:26.34 ID:VY+ZZsVh0.net] PC、ネットで後ろめたいことがあって、それでウイルス踏んだかもしれない なんだか、周りの反応が変だ。でも後ろめたいことが背景にあるので明確な確認をとる ことができない。 なんどもなんども、ウイルスを駆除しては反応が変なことを確認する。 相手はかつての知り合いだけど、今は他人でこっちからSNSで見てるだけ。 なんだか見透かされたような言葉が随所に出てくるので、ウイルスか とまた対策しては、確認する。ちなみにウイルスはでてないし、相手と相互に やり取りしたわけではない。糖質とぎりぎりだけど強迫っていわれてる。 842 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/22(月) 21:44:52 ] [ここ壊れてます] 843 名前：.97 ID:VY+ZZsVh0.net mailto: 追記、つまり暴露系のウイルス踏んでどこかでさらしものになってるのかもしれない っていう不安。 可能性がないとは言い切れない。置き換えたら完ぺきに強迫性障害だと診断された。 長々と自分語りごめんなさい。相手してくれる人はしてください。 [] [ここ壊れてます] 844 名前：優しい名無しさん [2019/07/23(火) 12:05:50.34 ID:14L39GxI0.net] ふつうの頭にうまれたかった 子供をうまなくてよかった 845 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/23(火) 12:28:36.42 ID:gnHATYoPd.net] 強迫の場合普通だったのが後天的にバグったんじゃないの 統失と躁鬱だけは平常時なら表立った影響がでないバグを最初からかかえてそうだが 846 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/23(火) 13:08:17.05 ID:cG9OOShO0.net] >>816 自分は後天的だな 振り返れば中3のときから変な事にとらわれた 高2で鬱っぽくなったり 強迫で生きづらくなったのは大人になってからだけど もう変わらないんだろな 847 名前：優しい名無しさん [2019/07/23(火) 14:05:42.54 ID:vRnH9pgld.net] 地下鉄の電車で階段を降りてる時に人とぶつかってないか気になり階段の下をずっとチラチラ見てると階段近くにいた女性が不審者みたいな目で見てくるし警察とかに通報されてないかそっちの不安が出てくる 848 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/23(火) 14:18:38.29 ID:TWjUWSnMd.net] >>817 性格を変えるのは難しいからな 強迫観念一つ消すことはそんなに難しくないけど元の性格を根本的にかえていかないとまたなにかのトリガーで強迫でての無限ループだからな 曝露や森田は簡単でもあんなの言ってしまえば犬を暴力でしつけるようなもんだから認知療法で自分の考えかた自体をかえて楽観的な生活にならないとなおらない気がする 849 名前：優しい名無しさん [2019/07/23(火) 16:41:46.50 ID:sOO+RhW50.net] 強迫行為をやめたいと思います もう同じ行動を15年ほど続けてるけど改善しないってことは全部間違いってことだ 強迫行為で強迫性障害は治らないってことだ 850 名前：優しい名無しさん [2019/07/23(火) 17:47:42.73 ID:ejob2nTRp.net] 強迫の思う壺 脳が嫌がることをわざとしないと治らないのかな 851 名前：優しい名無しさん mailto:あ [2019/07/23(火) 17:47:45.82 ID:p1K5aHC20.net] 強迫行為によって麻薬作用のある脳内物質が分泌されるからね 安心中毒に陥ってはいけない 852 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/23(火) 18:16:46.20 ID:cT5PdXEC0.net] 安心中毒 853 名前：優しい名無しさん [2019/07/23(火) 18:17:09.35 ID:ed6s2p4j0.net] >>820 頑張れ！ 自分も同じように考えて ずいぶん良くなったよ！ 強迫行為に取り憑かれた異常者から こだわりの強い人くらいになった。 854 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/23(火) 18:31:28.94 ID:EQMVV7Qy0.net] 私の場合は軽かったからかも知れないが 逆にこれはやらないと決めて少しずつ 治してきた 855 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/23(火) 19:49:49.85 ID:T3NOWkHqd.net] 免許センターで交通事故ビデオ見たら帰り道に加害恐怖がひどくなってしまった 856 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/23(火) 21:35:25.24 ID:AABgqB9V0.net] この病気のせいでロクな人生送れなかった 未だに制服の子や学校や恋愛が出てくる映画やドラマ漫画アニメが見られない 十代や20代の頃に比べて強迫は落ち着きつつあるが失った人生は帰ってこない 空虚だ 857 名前：優しい名無しさん [2019/07/23(火) 22:45:11.82 ID:ejob2nTRp.net] 階段で嫌なことが浮かんできた時また登り降りしてしまうんだけどどうすればいいんだこれ… 脳に逆らうなど無理なのか 858 名前：優しい名無しさん [2019/07/23(火) 23:02:51.01 ID:ed6s2p4j0.net] >>827 どういう強迫？ 859 名前：優しい名無しさん [2019/07/24(水) 01:07:25.14 ID:ihTqDmKx0.net] 自分も青春時代に強迫行為に時間を奪われ精神を消耗させられて 取り返しつかなくなったわ どうしても強迫行為すると決めてた日に女の子から誘いがあっても 強迫行為を優先してことわってしまった 強迫で受験勉強の参考書のページが進まないという事もあったし 親にも迷惑かけたわ 860 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/24(水) 11:39:38.89 ID:EGeWk4nW0.net] また確認したくなってきたつらい 861 名前：優しい名無しさん [2019/07/24(水) 12:18:58.29 ID:RL4A4ZFO0.net] 地下鉄に乗る時に階段を降りてました人にぶつかって居ないか心配になり階段の1番下をずっとチラチラ見てると階段近くにいた女性が不審者みたいな目で見てきました。警察や駅員に通報してないか心配です。捕まりますかね？ 862 名前：優しい名無しさん [2019/07/24(水) 12:20:21.61 ID:RL4A4ZFO0.net] もし警察から連絡来たらなんて言えばいいんですかね？強迫観念と言ったら納得します？ 863 名前：優しい名無しさん [2019/07/24(水) 12:30:21.08 ID:9uVaN0NU0.net] >>828 それが強迫性障害だよね 俺なんか何回やり直したか 864 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/24(水) 12:52:33.71 ID:EGeWk4nW0.net] >>833 病院に相談はしてるの？ 865 名前：優しい名無しさん [2019/07/24(水) 13:24:30.11 ID:nuatf4wLd.net] >>835 前病院に行きましたでも病院に行くまで遠くて 凄い時間かかるのでやめました。 行った方がいいですよね？行きたいけど遠くて時間がかかるのです周りが気になりだして 866 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/24(水) 13:38:27.11 ID:EGeWk4nW0.net] >>836 病院に行ってるなら万が一警察が訪ねてきても強迫性障害からくる異常行動だとわかってもらえるんじゃないのかな 867 名前：優しい名無しさん [2019/07/24(水) 13:45:10.98 ID:nuatf4wLd.net] >>837 だいぶ前ですよ5年前くらい。 でも治したいのでまた頑張って行き始めます。 868 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/24(水) 15:11:11.16 ID:doeRZF0/r.net] 侵入的思考、加害恐怖が半端ないです。 皆さんは薬やお酒飲んでますか？ 薬の種類も良かったら教えて下さい。 869 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/24(水) 18:22:18.81 ID:6MzbkSjx0.net] 一人の人間の中に人格が２つある感じで 主体のその反対の者に服従を強いられる運命として 割り切ってる 870 名前：優しい名無しさん [2019/07/24(水) 18:57:17.50 ID:BFWyfsXyp.net] 強迫が原因で仕事辞めたことある また辞めそう てか辞めたい 871 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/24(水) 19:02:44.94 ID:RBeWi3nK0.net] 手洗い強迫持ちで家では他人の目とかそれほど気にしないで済むけど 外だと家でやってることやったらそりゃまあ当然超絶不審者だよね こんな事じゃ外でやってけない！変な人に見られなたくないっていう一心で家でも訓練してるよ 自然と慣れてきた気がする 側から見たらまだまだ不審者だけど 強迫治すのに一番大事なのは強迫を心の底から治したいっていう気持ちだよね 他人に変な人って思われるの強迫我慢するのと同じくらい苦痛 872 名前：優しい名無しさん [2019/07/24(水) 20:59:07.14 ID:VbIlZslB0.net] 強迫性障害で服薬して20年以上が経つ。治らないので今度TMS治療を始めることにした。 873 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/24(水) 21:05:48.60 ID:objIBLTV0.net] SSRIでも糖尿病になるようだけど、糖尿病になった人居る？ 874 名前：自公維で「改憲3分の2」割り込む2020年にｶｲｹﾝは? [2019/07/24(水) 21:33:59.62 ID:e7LB+BMr0.net] 15歳の女子。行動の異常に気付いた母親に連れられ来院した。1年前から、外出から帰ると手に細菌がついたように思えてならず、何度も繰り返し手を洗うようになった。最近では決まって8回は洗う。 入浴の際も体を8回繰り返して洗うまでやめられず、途中で家族が止めると、抵抗して暴力をふるうこともある。 症状はどれか。 ａ 幻覚 ｂ 妄想 ｃ 強迫 ｄ 常同症 ｅ 自我障害 解答: c 解説 「何度も繰り返し手を洗うようになった」という強迫行為がみられている。「決まって8回」という儀式性もある。強迫性障害である。 ａ・ｂ・ｄ・ｅ　本文からは読み取れない。 ｃ　 875 名前：正しい。強迫行為がみられている。 [] [ここ壊れてます] 876 名前：優しい名無しさん [2019/07/24(水) 22:01:35.78 ID:TOaOnkcu0.net] あいかわらず強迫観念に苦しめられているが、 無視して突っ走っている。 877 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/25(木) 00:44:19.18 ID:sFLPzbun0.net] >>844の書き込みが気になって調べてみたけど、SSRIが糖尿病リスクを加速させるなんて初めて知ったよ 878 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/25(木) 00:52:54.39 ID:YjsCnxK60.net] 知らない人多そうだよね… 879 名前：優しい名無しさん [2019/07/25(木) 06:19:19.38 ID:yfQoLUUi0.net] TMS治療受けたことある人いますか？ 880 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/25(木) 06:56:34.46 ID:AMJgPHGid.net] >>833 病院行って障害手帳もらえばいいよ それ見せれば話は早いだろう 881 名前：優しい名無しさん [2019/07/25(木) 07:25:06.15 ID:6fV2UH8Qa.net] >>845 すごい簡単w 882 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/25(木) 08:56:56.23 ID:pu5T2fAk0.net] 以前は鍵の確認行為、不安が強かった者です 今は物の汚れ、傷を以上に気にすることをやめられません 特に新品に対しては完璧主義に拍車が掛かり、例えば無垢の家具などのちょっとしたでこぼこ（ニスの塗りムラ？）が気になり いじる→余計に悪化→精神的に凹む 物自体は変わっても上記を繰り返してしまいます 何度も何度も繰り返しているので最初から放置することが一番良いことも理解しています 頭では完璧な物はなく、あったとしても使用していくうちに汚れ傷ができるものだとわかっていて自分でも拘ってしまうことが苦しいです 私の親は逆のタイプで取手の取れた電子レンジを何年も平気で使い、施錠なしで外出をするいい意味でも悪い意味でもズボラな人でした 結婚をして自分自身が家の中の事を管理する様になってから、反面教師的に逆の事を選ぶ様になり細かい事を気にし出した様に思います やはりひたすらに行為を「我慢」しかないのでしょうか？ 883 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/25(木) 08:59:55.37 ID:pu5T2fAk0.net] ×以上 ○異常 884 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/25(木) 09:17:55.72 ID:oEYL9ortM.net] >>852 ただ我慢するだけじゃ良くない 治療は薬か認知行動療法の曝露反応妨害法 わからなかったら強迫性障害に詳しい病院に行くといいよ 885 名前：優しい名無しさん [2019/07/25(木) 10:55:44.74 ID:uawUGc54d.net] 薬と暴露と併用したうえで自分の中にある歪みきった認知をみつけだして徐々に考えを訂正しないとなおらない気がする 薬は軽減は症状はするが寛解はしない 暴露は対象が一つなら有効だがどんどん移り変わる場合履いたちごっこになるうえに克服した観念が再発もする あと対象変わる場合はなんか全般性不安障害も併発してる気がする とりあえず薬飲んで寝てれば症状軽くなるうつよりなおすの大変だと思うわ 886 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/25(木) 11:09:24.09 ID:kzH1LWxta.net] 入院して薬なくされ倒れて記憶飛んだら余計酷くなった。 記憶なくなりゃなおるとかはまた別だった。 887 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/25(木) 14:23:35.51 ID:8a2l1pCJr.net] 加害恐怖が酷すぎて辛い。 888 名前：優しい名無しさん [2019/07/25(木) 19:49:27.49 ID:ehvqCOIYp.net] もう嫌なことしかない ストレスしかないし強迫が悪化するだけ なんとか療法とかずっとやってるし効果ないわ 自衛隊入隊して悪化しまくってる 治ってきてたのにぶり返した 広報官死ね さっさと辞めて入院したい 治るか分からんけど 嫌なことしかない辛い 胸がイガイガするあの感じがまたぶり返した ああ無理治らない 愚痴ばっかりで申し訳ない 889 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/25(木) 20:43:16.54 ID:PIdIHVXf0.net] みんな薬とか効果ある？ 自分は何種類も試したけどダメだったから減薬した 890 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/25(木) 20:59:46.86 ID:rV+YRRhk0.net] 明日から強迫行動をほぼ全て終わらせる 宣言も込めてここに書き込みます。 891 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/25(木) 21:04:13.48 ID:7vFCQq3y0.net] >>838 自分はあきらめたけどよくなるといいね >>839 セルトラリンもらってるけど飲んだり飲まなかったり 892 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/25(木) 21:39:37.19 ID:oBOw2iEP0.net] 強迫行為しない→観念の消滅→観念が別なものに移る→強迫行為しない→観念の消滅→観念が別にうつるか昔の観念の復活→最初にもどる 無限ループってこわくね？ たぶん全般性不安障害も併発してるせいですごいことになってるわ もうなんでもいいから不安の種探ししてんだろうな 頭バグりすぎた 893 名前：優しい名無しさん [2019/07/25(木) 22:05:20.83 ID:QId3SDSG0.net] 相変わらず強迫観念に苦しめられているが儀式をせずに耐えている。 しかし曝露が恐ろしくて回避行動をとっていることがいくつかある。 なんとかして克服してゆきたい。 894 名前：優しい名無しさん [2019/07/26(金) 02:30:19.31 ID:n5GaR5U40.net] 駅から帰る時、人に当たるの嫌で当たると打ち消し行為で一からやり直してる 人に当たらないように隅とか誰もいない時に歩いてるんだが 隅歩いても横にかなりのスペースあるのにあたっていく奴や スマホみながら予測不能の動きで突進してくる奴がいて 発狂しそうになる 避けてんのに何回も当たるし集団で道ふさぐ奴が いるから車道に歩いたら警官に職質されて カバンの中身とか財布触られて 触られたもの買い替えなきゃいけないわ 22時に帰れたのに1時すぎになったわ 895 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/26(金) 03:42:52.65 ID:JEj25CuWd.net] 認知行動療法受けたいけど自分が行ってるクリニックではやってないらしい どういう所へ行けばやってるの？ 病院変えないと受けられないのかな 896 名前：優しい名無しさん mailto:a [2019/07/26(金) 04:59:28.50 ID:WkZcMGk70.net] 動画を投稿した後に神への侮辱が浮かんだ 削除（生贄）して懺悔しなければ許されないのか不安で死にそう やはり宗教の始まりはOCDだったのではないかと強く感じる 原始の時代、土着の宗教において生贄をやり出したのも間違いなくこの正体不明の不安（大脳皮質の帯状回が生み出す不安感） から解放されるためだったはず 上位の存在に大切なものを差し出せば許してもらえるという、社会性動物としての本能が自然と生贄と言う行為を選んだのだろう 強迫行為が儀式のような行為なのではなく儀式とはそもそも強迫行為なのではないか 897 名前：優しい名無しさん mailto:a [2019/07/26(金) 05:15:08.78 ID:WkZcMGk70.net] OCDが原始宗教を生んだ説 提唱者：ぼく 898 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/26(金) 10:38:55.18 ID:gpoaAbXvM.net] >>865 強迫性障害の認知行動療法をしてる病院は少ないからネットで検索だね うつ病に対する認知行動療法じゃなくて曝露反応妨害法じゃないと意味ないから注意 参考病院リスト kyou89.fc2web.com/k3_list.htm 899 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/26(金) 19:30:21.12 ID:YaDK5/eLa.net] >>864 車道を歩くのまじ気をつけて 狭い道なら轢かれかねない 自分も路側帯が狭い道で、ごみ置き場を避けるためやむなく車道にはみ出して歩いたら スピード違反の車が横30センチくらいを猛スピードで通り過ぎていった 30キロ道路 ぶつかってくる奴がうぜーのよくわかる 900 名前：優しい名無しさん [2019/07/26(金) 19:53:58.27 ID:u35f90/j0.net] 部下が強迫性障害だってカミングアウトしてきたんだけど症状聞いたら誰にでもありそうなことだったから「そんなの誰でもあるでしょw」って言ったら会社来なくなった 責任感じてます どうしたら良い� 901 名前：ﾅすか？ [] [ここ壊れてます] 902 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/26(金) 20:16:15.08 ID:cTCUTjyUd.net] >>870 鬱も併発してる可能性あるし上司としては悪手だな まあ仕事もままならん状態ならそのまま辞めるんじゃね 903 名前：優しい名無しさん [2019/07/26(金) 20:45:59.33 ID:/4ht+8kT0.net] >>870 あなたのせいじゃないと思うよ 誰にだってあることと笑い飛ばされて逆に気が楽になる人だっている 気に病まないで 904 名前：優しい名無しさん [2019/07/26(金) 21:18:16.05 ID:PQN2gWdt0.net] ドンドンほかの事やっとけばいつの間にかなくなってる 905 名前：優しい名無しさん [2019/07/26(金) 21:46:24.74 ID:kNnq8qkb0.net] >>864 妙に被害者面なのがうざいわ 不審な動きで車道歩いてれば職質の一つもされるだろ 強迫の辛さも分かるけどおかしいのは自分なのに普通に生きてる人間を悪みたいに言う奴は勝手だわ 906 名前：優しい名無しさん [2019/07/26(金) 22:07:13.01 ID:YNVPzpGxp.net] いつ治るの 3年間は続いてるぞ 苦しい 907 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/26(金) 23:01:31.96 ID:AAVR0RK90.net] >>875 ここじゃ20年以上とかがざらだぞ 908 名前：優しい名無しさん mailto:↓ [2019/07/27(土) 02:17:03.48 ID:GaPi4RwE0.net] 完全には治らないよ 症状を抑えてなんとか生きていく事はできるけど なんかのきっかけで強迫行為を復活させてしまうと さらに新しい観念がプラスされてバージョンアップして さらにひどくなる 909 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/27(土) 03:36:12.36 ID:miAPow5d0.net] 少しでも汚れたと思ったらお風呂に何回も入ってしまう 自分でもアホだなと理解してるのにやめられない トイレが本当に嫌いだ 910 名前：優しい名無しさん [2019/07/27(土) 06:10:43.56 ID:M3YyymZc0.net] 機能TMS治療初めて受けてきた。今日2回目。TMS治療受けたことある人いますか？ 911 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/27(土) 12:04:10.41 ID:si8cxcsb0.net] 強迫性障害患者とそうでない人の違いってどこにあるの？ そうでない人でもトイレの水の中に手突っ込んだら洗いたくなるよね 強迫患者はその延長線上であって誰しもなりうるんじゃないの？ 912 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/27(土) 12:58:54.13 ID:n6MoYnAd0.net] >>880 本人が困ってれば強迫、困ってないなら違う この程度の差なんじゃね 根本的な解決方法はこのスレの>>29,32,34に近いことにあるって俺も思ってる 俺の強迫への考え ・薬はそれなりに効くけど、寛解はしない ・暴露は対処療法に過ぎず1つの観念を消せても別の観念が発生、時がたちまた観念が復活するの 　無限ループを形成するので根本的解決にならない ・患者には過剰ストレスを発生させた根柢となる原因がありその原因によるしがらみを 　取り去ったとき根本的な解決となり症状は自然に消滅していく 素人考えだから違うのかもしれないけどね 目の前の観念つぶすことに必死でなんでこうなったかに目をむけてなかったけど 最近本当に暴露と観念の無限ループに嫌気がさしてなぜこうなってんのかと 考えた結果が上記のもの そして>>880へのレスするついでにスレ>>1からよんでいってたらにたようなこと言ってる人いてびっくりした 913 名前：優しい名無しさん [2019/07/27(土) 14:02:25.63 ID:JpuPYSJO0.net] >>875 １５年続いてる俺みたいなやつもいる 頭が暴走してるだけだから実際には何もないから安心しろ 914 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/27(土) 14:14:07.39 ID:hc/mP2Nl0.net] 35年以上この病気 915 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/27(土) 14:18:09.83 ID:dQ2pGHva0.net] 20数年付き合ってる もう治らないからなんとか上手くつきあうしかない 916 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/27(土) 14:20:08.23 ID:dQ2pGHva0.net] >>877 よくわかる 917 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/27(土) 14:50:14.08 ID:/trhSDZO0.net] >>875 自然に治る確率は低いからね 自分で治さないとなかなか治らない 918 名前：優しい名無しさん [2019/07/27(土) 16:32:01.53 ID:JN4t+kypa.net] 気になったことや、やろうと思うことをメモして消化するまで心が晴れない 忘れたら何だったのか一日中考えて発狂しそうになる 例えば何かを検索するだの爪を切るだの靴を磨くだのくだらないことを絶対に忘れないようにメモする そんなのが次々と無限に思いつくから頭おかしくなる これはこの病気なのかな？ 919 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/27(土) 17:17:34.83 ID:+FjihqPwd.net] そうだね 俺も似たような症状あったからね 920 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/27(土) 19:17:47.42 ID:dQ2pGHva0.net] 耐えてる つらいよ 921 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/27(土) 21:05:31.72 ID:fjzDlmIRa.net] 人間ってどれぐらい汚いものなのか？ 糞拭き忘れる回数ってどれくらいのものがあるんだろう・・。 922 名前：優しい名無しさん [2019/07/27(土) 21:18:30.55 ID:JpuPYSJO0.net] 強迫性障害という病名を知ってから確実によくなってる 自己流であがいてた時は終わりが見えなかったけど対処法を知ってからは頭が暴走してるだけで実際は何もないんだと分かったから正常に過ごせる時間も増えた 精神病はよくなるよ 923 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/28(日) 00:35:34.99 ID:MX3SI7U/d.net] >>868 ありがとうございます 924 名前：優しい名無しさん [2019/07/28(日) 02:21:44.61 ID:q7jJq/hBa.net] >>9 鉄のサプリ飲めばいいのかな？ 925 名前：優しい名無しさん [2019/07/28(日) 06:35:43.71 ID:tSRS/Bzl0.net] サーキュレーター買って電源入れて作動させてから 一通りの儀式を終えてやっと落ち着いたと思った 瞬間に急に停止して作動しなくなったわ 交換して新しい物に変えても儀式のやり直しだし マジで不良品売りつけて店を恨むわ 暑い中店に行く手間や精神的ダメージがあるのに 交換すれば問題ないだろと言う店の態度も気に入らない 926 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/28(日) 09:50:21.65 ID:Nb1d+N/Ya.net] 正直、板内で価値のあるスレは このスレだけと言っていいくらいにわずか このスレはまともすぎるw OCDであることと、人間性や頭脳は、 全然違うね 927 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/28(日) 10:05:56.10 ID:561M5b9M0.net] まあ偉人に強迫性障害患ってたという人も多いし 頭脳の良し悪しは関係ないとは思うわ 異常だとわかっていてもやめれないし 928 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/28(日) 11:33:00.43 ID:8MQsLtzO0.net] 22年くらいだお 929 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/28(日) 13:24:12.68 ID:2PNHP7XZ0.net] 昼食いながら思ったんだが、強迫から解放されたい、どうすればなおるかな？とかいつも俺はそんなこと考えてるんだけど、これ自体がもしかして強迫なのかな？ じゃあ考えるなといわれても難しいがなぁ 930 名前：優しい名無しさん [2019/07/28(日) 15:24:34.72 ID:tSRS/Bzl0.net] >>896 強迫みたいなのは想像力が必要だから ある程度知能が高いとなりやすいらしい だがIQや能力がものすごくあると天才と呼ばれるけど 中途半端なIQや能力だと精神がやられて病気に苦しむ事になる 931 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/28(日) 15:35:56.57 ID:W8fVOZNBM.net] ４時間半かけてようやく今日の洗浄完了したわ いやー大変 932 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/28(日) 15:42:47.68 ID:W8fVOZNBM.net] と思ったらまだ残ってたぜ 933 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/28(日) 16:03:54.93 ID:bgMwMlV2a.net] 彼女も友達もいない上に強迫持ちとかどんな罰ゲームだよこの人生 死ぬのが１番いいんだろうがそんな勇気もない。１度未遂に終わったことはあるけど 934 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/28(日) 16:37:02.70 ID:5tc4erPe0.net] 今度こそほんとに終了 935 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/28(日) 18:42:14.38 ID:A+pEv8PGd.net] 洗浄って何を洗浄してるの？ 936 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/28(日) 19:09:28.89 ID:5tc4erPe0.net] >>904 自分の唾液 937 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/28(日) 22:20:53.44 ID:33a27mQca.net] 地獄か 938 名前：優しい名無しさん [2019/07/28(日) 22:51:36.87 ID:gKhIdSEZ0.net] しなくていい事ばかりしてる 修行でもしようか禅の 939 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/28(日) 23:07:34.38 ID:Ip/F ] [ここ壊れてます] 940 名前：YIde0.net mailto: それもしなくて良い事なのでは [] [ここ壊れてます] 941 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/28(日) 23:08:18.14 ID:+TUyQRSEp.net] きつい 942 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/28(日) 23:13:12.21 ID:Ip/FYIde0.net] >>902 俺も友達も彼女も居ない 欲しいとも思わない 一緒にいたって強迫観念に苛まれて逃げ出したくなる 943 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/28(日) 23:14:02.07 ID:O5nC+0+G0.net] 不潔恐怖で手とか汚れるのが嫌なんだが今日オナニーで性液を受け止めるのに失敗してベッドに精液こぼしたんだけどなんかあんまり気にならんくなったわ ちょっと前だったらベッドのシーツとか全部変えるくらいショック受けてるはずだろうけど今は拭いてもう大丈夫ってくらいに軽減された 944 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/28(日) 23:14:22.54 ID:Ip/FYIde0.net] OCDレクイエム… 終わりが無いのが終わり 945 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/28(日) 23:16:11.74 ID:5tc4erPe0.net] >>911 わかるわーそれ 同じく前まで精液が怖くて仕方なかったけど今や水でちゃちゃっと洗うだけでよくなった 946 名前：優しい名無しさん mailto:↓ [2019/07/28(日) 23:44:51.46 ID:tSRS/Bzl0.net] >>902 強迫だからいないと言うか必要ないんだよ 昔は社交的で友人とか沢山いたけど 強迫になってから家に入れたくなくなったり 誘われるのが嫌になった 表面的な付き合いだけになっていった 947 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/28(日) 23:58:25.75 ID:O5nC+0+G0.net] >>913 関係あるかわからんが夜パキシルcr50mgのほかにデパスも何錠か飲んでたんだがデパス飲まなくなってから不潔恐怖がかなり和らいできた気がする 具体的に言えばトイレの後の手洗い1回で済むようになった、自分の部屋(聖域)に戻る途中にズボンや服がなにかに当たっても気にならなくなった(今までは汚れた気がして着替えてた) 948 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/29(月) 00:34:53.18 ID:ATFY9yjba.net] >>915 薬はきいてないという人もいるし、副作用もある。 暴露とか森田とかやっていって軽減したらのまないほうが、いきていけてることには気づきつつある。 飲まないならのまないにこしたことはないよ。 949 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/29(月) 00:40:25.26 ID:CEEXXLjza.net] >>910 >>914 そうなのか。俺は寧ろ孤独すぎてこんな病気になったのかと 彼女や友達とかいて毎日つるんだり遊んだりセクスして脳を多幸感で満たせばこんな病気なくなると思ってたが違うのか ますます救いがないな… >>915 パキシルって副作用ですごいイライラしたり満腹中枢が麻痺してドカ食いして太ったりしない？ 俺も昔パキシル飲んでて、強迫自体は凄く良くなったんだけど、副作用のほうが半端なくて結局飲むのやめたわ 950 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/29(月) 01:35:03.99 ID:h5aFbaRo0.net] >>917 確か25mgから飲み始めて9ヶ月くらい経つけど最初の頃は吐き気とか少しあったけどすぐ落ち着いて今は特に副作用はないし、食べすぎるということもないですね ジェイゾロフト100mg飲んでた頃よりも気分的に楽(汚れとか考え込んだりすることが減った)になったんで多分自分にあっているんだと思う 951 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/29(月) 05:24:14.01 ID:w5R9jHJ90.net] >>907 良いと思う 不安に強い人は｢考えない｣を習慣にしている 1日16時間､9年歩いた僧侶が悟ったこと ttps://toyokeizai.net/articles/-/186424 基本あるがままで過ごすのが一番 952 名前：優しい名無しさん [2019/07/29(月) 06:30:38.28 ID:TtFB6AOB0.net] >>917 自分の場合だけど大学入学とか新社会人の時は わりと症状は収まった 彼女できた時もそうだった でも環境に慣れてきて余裕ができるとまた強迫が始まって それまで築いた物が台無しに成る 常に新しい環境に身を置いてストレスを与えれば 強迫は収まるんだろうけどそうすると生活自体がつらくなるから どっちもどっちだわ 953 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/29(月) 07:08:19.17 ID:ATFY9yjba.net] >>917 パキシル=太るではないかもしれんが、 前レスで糖尿病になりやすいとかかいてあったな・・。 森田療法とか調べると、あまり薬のむことがいいようにはおもえないんだよな。 結局飲まなくなったら生きていけないって現実じゃいいとは思えない。 まあ、いきなり減らしたらおいらのように減薬症状で倒れて記憶なくなってさらにひどくなる、という場合もある。 954 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/29(月) 09:20:48.68 ID:YSKxhQ0j0.net] >>920 私はむしろ逆で、新しい環境になるとそのストレスで強迫が悪化する ほんとに人それぞれなんだね… 955 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/29(月) 10:21:26.42 ID:UNexjtmo0.net] トラウマが強迫観念のトリガーになってるからそれをなくすために検索して強迫観念が欲してる情報を与えないとそれを検索しろって声が頭の中で何度も何度も響いてきて、 お医者さんとか母親はそれを無視する方が治療になるって言ってるんだけど自分としては一回の検索で声が聞こえなくなるなら検索した方が治療になるんじゃないかって強迫観念に負けたくなる でも本音をいうと検索したくない、怖い情報を知りたくないよ。 もうどうすればいいの？ 956 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/29(月) 10:25:10.46 ID:UNexjtmo0.net] 自分は強迫観念を耐えることが辛い 毎回耐える位ならもう強迫行為しちゃったほうが楽なんじゃないかって毎回思ってしまう 連投ごめん 957 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/29(月) 11:13:39.50 ID:UNexjtmo0.net] >>644 自分はCなんだろうな でも強迫観念は服を着る前に起こる 嫌だけど着なくちゃいけない、着たくない！っていうのが本音 しかも頑張って着ちゃえば強迫観念がなくなってしまうから余計にたちが悪い…… 958 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/29(月) 11:13:55.08 ID:yxBHs8Rxd.net] トラウマがなにかわかってるならそれを受け入れるのはいいことだろうがそのトラウマに関する情報をどれだけ得ようが過去の体験はなにもかわらないので無視するべきに一票 959 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/29(月) 17:03:13.52 ID:4BGtM0DNd.net] >>923 声が聞こえるってよく分からんな 統質の幻聴なのか観念を比喩してるのか ホントに声がするなら他の病気の可能性もあるんじゃね 960 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/29(月) 19:09:56.37 ID:X1q2+Tnm0.net] 強迫性障害と不安障害の明確な違いってある？ 今まで完全に自分の症状を強迫性障害だと思ってたんだけどネット診断みたいなのやったら不安障害に多く当てはまってた 961 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/29(月) 19:51:31.58 ID:Mx8KN8Fd0.net] いつ死んでもいいやと考えるようになってからは精神的ダメージが半分程度にはなったわ 962 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/29(月) 20:21:20.02 ID:Lv4DxqWna.net] >>928 俺も。どっちなのかわからん まあどっちにせよ地獄なんだが 963 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/29(月) 21:28:09.18 ID:0EWhBZ0V0.net] >>924 わかるよめちゃくちゃわかるわ 行為したら楽なるからどうしようもないんだけど 日にちで我慢したりしてる 964 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/29(月) 21:30:29.38 ID:0EWhBZ0V0.net] >>929 似たようなこと考えてた 明日死ぬかもしれないから強迫行為したって無駄なんだとか言い聞かせたり >>919 読みました 965 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/29(月) 21:45:37.10 ID:XWUEGoGea.net] 京アニ事件をきっかけに、ガソリンはめちゃくちゃ燃えやすいと知った そんな危ないものを車に入れてるなんて信じられない 車を発明した人々は非OCDなんだろうけど よくそんな危ないもの作る気になったなあと思う OCDや不安障害が人口の多数だったら生まれなかったものたくさんあるだろう 車、原子力、兵器、飛行機、飛行船 超高層ビル、高架橋… 鬱状態の患者のほうが健常者より正確に現実を見ているという主張があるらしいが 966 名前： 同じように、OCDから見たら なぜそんなに危険なものばかり作るんだ？ って言える 車や原子力に至っては 事実として健常者のほうが麻痺してるとしか 言いようがないしなあ [] [ここ壊れてます] 967 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/30(火) 00:51:45.80 ID:8+ZxbZsjM.net] もう無理 ここ数日一日中何かを洗浄してる でも洗浄しないと大事なものに汚染が広がる そうなったら地獄だ 968 名前：優しい名無しさん [2019/07/30(火) 01:17:29.80 ID:hVQxEYky0.net] 強迫が酷く、誰かに聞いて欲しくてこのスレにたどり着いた。自分語りになるかも、ごめん。 自分は確認と加害が強く、洗浄も若干ある。 仕事柄ハンコや書類を扱うから何度も無意味な確認行為したり、接客もするから応対中に悪口を口走りそうにもなる。 そして最近はもっぱらとても気持ち悪くて下品な想像に取り憑かれて頭から離れなくなった。 本当に気持ち悪いことだから、気分を害してしまったら申し訳ない。 その下品な想像というのが、例えばレモンティーを飲んでたら急にそれが大嫌いな先輩のおしっこに思えてきてしまったりする。 本当に嫌で嫌でたまらないのに、どうしてもそんな気持ち悪い想像が頭から離れなくて苦しい。他にも下品な想像が頭に流れてきて自分があまりにも醜くて気持ち悪くて自己嫌悪がやばい。 こんな告白も一種の強迫衝動で強迫行為なんだろうけど誰かに言わずにはいられない。 気持ち悪い想像をして誰かに告白して自分を咎めてくれる人を求めて…自分を蔑まずにはいられない。辛い。 本を読んで四段階方式ってのを実践してても道のりが険しくて、こんな下品な想像もしちゃってて気が狂いそう 969 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/30(火) 01:37:10.26 ID:cOp9XVzbd.net] 自分も確認で悩んでるけどたまに変な考えが頭から離れない時があるよ 大切に思ってる人の事を突然いなくなれとか訳わからない考えが浮かんだり… 脳が誤作動を起こしてるだけで こんなの自分の本心ではないと開き直り あえて感動する映画やドラマを見たり、億劫でも人と会って話すようにしてる 970 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/30(火) 02:35:07.49 ID:v1iuTKpP0.net] 病(やまい)は気から 病気は、その人の心の持ち方しだいで軽くもなるし、 また重くもなるということ。 971 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/30(火) 08:22:38.25 ID:Au3+qzqGa.net] >>933 ＞鬱状態の患者のほうが健常者より正確に現実を見ているという主張があるらしいが わかる。今の状態のほうが過去の出来事を客観的に憎らしいほどに分析できてしまう 知りたくもないし知らなきゃいいことだけど かつて小泉総理が、鈍感力も大事だって言ってたけど鈍感力が強い人がマジで羨ましいわ 972 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/30(火) 08:52:16.59 ID:QWWelK840.net] >>935 私も確認と加害強迫で、洗浄はナシだけどつらいよね まだ通院はしてない？のなら、仕事の合間を見て早めに受診した方がいいよ 服薬に抵抗があるかも知れないけれど、私は薬でだいぶ強迫観念がゆるくなってきている 曝露の指導も受けてる 強迫は自分で治せる病気じゃないから、信頼できる医師と出会えるのが大切だと思うよ 973 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/30(火) 09:35:49.89 ID:1ooA5TB+M.net] >>935 頭の中では何を考えても自由なんだよ ただ、お望み通り咎めたいわけじゃないけど具体的な描写はやめて欲しかった 974 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/30(火) 10:28:30.87 ID:2z8+1BYT0.net] >>939 薬は何飲んでる？ 975 名前：優しい名無しさん [2019/07/30(火) 10:39:51.71 ID:1WdWIdv00.net] なにもしなくていいよね 976 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/30(火) 10:43:17.46 ID:2z8+1BYT0.net] あるがまま今ある目の前の事をたんたんとやる 難しいね ウズウズしてるわ 977 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/30(火) 11:24:30.67 ID:QWWelK840.net] >>941 失礼だけど、あなたはいつも「薬何飲んでる？」と尋 978 名前：ねながら、SSRIは糖尿病のリスクがあるから飲まない、でも情報収集はする、って言ってる方ですか？ [] [ここ壊れてます] 979 名前：優しい名無しさん [2019/07/30(火) 11:42:42.37 ID:ghrxtv7qd.net] 一日中強迫行為するとかいう末期ならもう入院してなおせよ ありえねーわ馬鹿馬鹿しい 一生洗いつづける気？ 980 名前：優しい名無しさん [2019/07/30(火) 11:52:58.07 ID:hVQxEYky0.net] >>939 こんなに自分に助言ありがとうございます。 薬の服用に抵抗があるのもそうなんですが、実家暮らしなので通院や薬となると必然的に親に話さないといけないので、そこがネックになってます。 あまりそういったことに理解のある親ではないし、親に気を悪くさせて申し訳ない気持ちもあります。 でも、自分で治せないのなら専門家に頼るのも大事ですよね。考えてみます。色々ありがとうございます。 >>940 本当に申し訳ありません。 981 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/30(火) 12:48:37.12 ID:ALMkzrUSd.net] もうしわけありませんじゃねーよきもいからしねかす 982 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/30(火) 13:09:33.46 ID:2z8+1BYT0.net] >>944 違いますよ！ ワッチョイ見て！ 983 名前：優しい名無しさん [2019/07/30(火) 13:44:08.97 ID:PTfjlSRs0.net] >>946 謝る事ないよ、気にしないで吐き出しなよ。 親や家庭環境が原因である事が多いのに 一番親に気を遣うんだよね、これらの病気は。 ただ本当に症状厳しそうだから 専門の病院行って病気認定してもらって 安定剤でもいいから薬貰った方がいいよ。 984 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/30(火) 16:18:22.55 ID:zq4a0sQVd.net] >>935 おまえのクソレスのあまりのキモさで頭から離れなくなったわ マジしねよゴミ 985 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/30(火) 16:19:49.11 ID:lUiDnuui0.net] >>948 ごめんなさい、人違いですね 以前私がした書き込みで、943のようなレスをした方がいたので、また同じ人？と思ってしまいました 私が今飲んでいるのはセルトラリンです 986 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/30(火) 16:27:05.30 ID:2z8+1BYT0.net] >>951 わかってくれたならありがたいです セルトラリンですか 自分も処方されてましたがなんとなく飲むのをためらってしまっていました 飲み続けてみようかなあ 987 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/30(火) 17:50:01.35 ID:HY7l7NfQa.net] あーくそ、どんだけ気を紛わらしても勝手に頭の中に次から次へとわいてきやがる 耐えきれずについ打ち消し行為してしまったわ。ほんと無理この生活 988 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/30(火) 19:23:53.94 ID:1ooA5TB+M.net] >>946 いやこちらこそごめん 考えてみればほかの人も強迫観念を書くことあるし、影響されそうと思ったのは自分の問題だ そういうのも覚悟してネット見てるから自業自得だわ 989 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/30(火) 19:39:41.23 ID:ZDY0d0Wr0.net] いやこんな病気のスレで気持ち悪い観念具体的にかくほうがわるいだろ 影響されるやつ何人もでるだろ馬鹿じゃないの 二度とレスすんなよ 990 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/30(火) 21:11:53.73 ID:2z8+1BYT0.net] まあ確かにレモンのとこはウッと思ったわ 不潔恐怖の方もいるし配慮は必要だよね 991 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/30(火) 21:23:35.39 ID:v1iuTKpP0.net] 強迫ではない普通の人でも嫌悪感湧くと思うよ… 吐き出したい気持ちはわかるけど場所を考えた方が良かったと思う（吐き出し専用のチラ裏とか） ただでさえ強迫の人は敏感だしね でもこういうレスでなくともこの強迫スレばかり見てるのもあまり精神上良くないと思う 強迫のことばかり考えてしまうからね もしかしたら新たな強迫も発症してしまう可能性もあるし 毎日頻繁に見るのは控えた方がいいかも 992 名前：優しい名無しさん [2019/07/30(火) 22:07:27.18 ID:RvOYM5590.net] >>935 ここには強迫性障害と思い込んでるだけの偽者もたくさん居るので気を付けたほうがいいよ。 そういう偽者は平気で４ねとか言ってくる。 ４ねという発言がさらに強迫を生むことに気付いてないんだろうね。 レモンティーが小便に思えるのは、たとえば、 カレーが大便に見えるとか、 残虐な画像を見た後に、それを連想させる色や形がダメになるとかのと同じだね。 どうすればいいかは観念を無視して行動するしかないよ。 レモンティーが小便に見えても飲むしかない。 嫌だからといって飲むのを避けると、ずっと治らないので気を付けたほうがいいよ。 飲み続けて良い観念が沸き起こってくるのを待つしかない。 長い間生きていればわかるけど、観念ならまだマシだと思うよ。 もし実際に大嫌いな人が自分の宝物に唾を吐きかけたらどうなると思う？ あるいは何千万もする新築のマイホームを建てたあとに、 泥棒に入られて部屋の真ん中で糞をされたらどうするか。 そういったのも所詮観念なんだけど、物理的な汚染と結びついた観念は とてつもなく強烈だからね。対処法はこちらも無視するしかない。 それを乗り越えられたら強迫は完治と言えるのかも。 993 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/30(火) 22:09:35.01 ID:ZDY0d0Wr0.net] おまえもしねや 994 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/30(火) 22:10:07.39 ID:7RONbtle0.net] 横だけど >飲み続けて良い観念が沸き起こってくるのを待つしかない。 こんな事あるんだろうか？ 良い観念なんてゼロに近くて常に責め苛まれるようなのばかりなので… 995 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/30(火) 22:12:53.59 ID:ZDY0d0Wr0.net] ありえないしやめろいってるのにまた大便だ小便だといい出すガチガイジだな 996 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/30(火) 22:28:55.15 ID:2z8+1BYT0.net] 配慮しようと言ってる先から、、 あー結局さっき調べものしてしまった 回数決めてるのに 997 名前：優しい名無しさん [2019/07/30(火) 22:54:39.94 ID:hVQxEYky0.net] 自分のコメントでご迷惑をおかけして本当にすみません。周りへの配慮を考えられないくらい衝動が激しく、自分勝手のまま書いてしまいました。 もう二度と現れません。重ね重ね申し訳ございませんでした。そしてそんな中でもアドバイスをしてくださった方ありがとうございました。 998 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/30(火) 23:05:36.96 ID:FJt1qDHVp.net] お前が偽物の強迫性障害にわかだろうが死ね 死ね死ね 999 名前：優しい名無しさん [2019/07/30(火) 23:06:15.41 ID:WSXY7pnZr.net] >>963 いや、なんかあなた勘違いしてない？ 誰もあなたを批判とかしてないよ 書き込みなさいよこれからも 1000 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/30(火) 23:07:42.27 ID:G1xo7QaXr.net] >>963 現れてもいいよw 上にあるように気をつけたらいいのよ 1001 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/30(火) 23:18:18.49 ID:X4GV5F2sa.net] 疲れた 1002 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/30(火) 23:46:52.24 ID:ZDY0d0Wr0.net] これからはチラシの裏にでもかいとけガイジが 1003 名前：優しい名無しさん [2019/07/30(火) 23:59:47.73 ID:PTfjlSRs0.net] >>963 そんなこと言わないで。 みんな悩んで苦しんでるのは一緒だから。 1004 名前：優しい名無しさん [2019/07/31(水) 01:45:54.58 ID:qJ/qGmxI0.net] ホスファチジルセリンとかプラズマローゲンって効かないんだろうか？ プラズマローゲンは壊れた神経が新しく出来るらしい DHCはどっちも売ってるし、他のメーカーで1万する所を3000円くらいで売ってて凄い 1005 名前：優しい名無しさん [2019/07/31(水) 01:51:27.22 ID:4kTqptzo0.net] >>963 謝ることなんてないですよ。 他人の症状を聞いて、それが移るような人たちは、 そもそも5chなんてやらないほうがいいんですよ。 やらないほうがいいというか、やめろ、って命令したいくらいですね。 私は他人の強迫症状を聞いて、それが伝染したなんてことは一度もないですよ。 伝染するとしたら別の病気でしょうね。 周りに気にすることなく、どんどん症状を書き込んでくださいね。 むしろそれは曝露反応妨害法になるんです。 他人の症状を聞いても何にも思わなくなるのが正しい状態なわけですからね。 曝露とはそういうものなんです。 1006 名前：優しい名無しさん [2019/07/31(水) 01:57:26.94 ID:4kTqptzo0.net] ４ね４ね言う人もみじめだね。 ５６すとは言えないわけだし。 捕まるのが怖いから５６すって言えないんでしょ？ そんな度胸もないくせに４ねとか言うんじゃないよって話ですよ。 1007 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/31(水) 02:48:39.05 ID:gVy+tXxZd.net] 知り合いで 1008 名前：異常な程ストックを用意したがる人がいるんだけど それも強迫なのかな？ 近場に食事行くだけなのにやたら荷物たくさん持ってきたり 洗剤からティッシュ、何から何までストックがないとパニックになるらしい [] [ここ壊れてます] 1009 名前：優しい名無しさん [2019/07/31(水) 02:50:51.24 ID:kNrxp+Cm0.net] >>963 OCDの会に参加してた時、 他の人の不潔恐怖や強迫観念を色々聞いてしまったら、うつるんじゃないかと心配してたけど 不思議と何ともなかった。 同じ心配してた人もたくさんいたけど みんな大丈夫だったみたい。 気にせず吐き出していいよ。 いい訓練になる、自分には。 1010 名前：優しい名無しさん [2019/07/31(水) 04:09:12.30 ID:4kTqptzo0.net] 他人の症状を聞いて観念が移るなんてことはあり得ないんだよね。 だって観念って本人だけのものなんだもの。 しかし、たとえば４という漢字に対して不安や嫌悪感を抱いているような人にとっては、 ４という漢字を見ることが強迫観念の引き金になるおそれがあるんだよね。 それは地雷を踏むようなもの。 ４ねとか平気で言う人はそういうことが全くわかってないんだよね。 自分さえよければいいと思ってる。本当に迷惑。 1011 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/31(水) 04:25:26.87 ID:kH3u93Wgp.net] 強迫性障害隠して自衛隊入隊したけど悪化してもう限界 これで遅れたりするしもう辞めたい 正当な理由がないと辞めれないとかどうすりゃいいの 強迫のこと言うと薬飲んで続けろとか言われそうだしきつい消えたい 1012 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/31(水) 04:51:59.48 ID:/tTOafms0.net] いや死ねよ 1013 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/31(水) 04:56:27.80 ID:/tTOafms0.net] >>975 曝露になるって自分でいってんだろ死ねや 1014 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/31(水) 06:29:17.06 ID:4bXki3q90.net] うーん でも他人の症状見ていて流されてパッと別の観念が浮かぶ事はあるっちゃああるけどなあ まあ色んな人が書き込みに来るし自分基準で5ちゃん見たいなら向いてないかもね 配慮は必要だけどもし観念が浮かんでしまったら自分も訓練だと思ってるわ 1015 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/31(水) 11:04:08.55 ID:7MLV6dxha.net] >>976 病気が悪化して業務に支障があるのは正当な理由だよ 薬が効く体質かどうかわからないけど 薬物療法しても効くまでに時間差あるでしょう その間は業務に支障があるんじゃないの？ 治療は自衛隊内で受けるんだよね？ 曝露反応妨害法なんて受けられる？ 健康のためには曝露反応妨害法を受けることを最優先したほうがいいだろうけど 1016 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/31(水) 21:19:13.87 ID:4kTqptzo0.net] >>978 私に言ってるんですか？ ４ねと言われて４ぬとでも思ってるの？ そんなことで４ぬわけないじゃない。 そういう言葉で私の精神が傷付くとでも思っているのかな？ ばっかじゃないの。お笑いですね。 嫌な書き込みを読んで心が傷ついたのか知りませんが、 人にあたるのはよくないですよ。 自分の感情くらいコントロールしましょうね。 みっともない。 1017 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/31(水) 21:35:41.44 ID:3Bwcqi8cp.net] ウゼぇ ここは強迫を治すためのスレだぞ 1018 名前：優しい名無しさん [2019/07/31(水) 21:59:06.49 ID:4kTqptzo0.net] 治すためのスレならなおさらのこと 症状を具体的に書き込めないなんてあり得ないですね。 症状のことについては、より具体的に詳細にジャンジャン書き込んでくださいね。 1019 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/31(水) 22:05:38.95 ID:LuIWhcZmd.net] ガイジ死ね 1020 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/31(水) 22:06:54.95 ID:LuIWhcZmd.net] おれもどんどんうざい奴には死ねカスといっていくわ とりあえずおまえはしね 1021 名前：優しい名無しさん [2019/07/31(水) 22:15:08.54 ID:4kTqptzo0.net] 私に４ねという言葉は通じませんよ。 むしろ心地よいですね。 私は４にませんよ！！！ 生きます！！！！！ ギャハハ みたいな感じです。 1022 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/31(水) 22:25:59.05 ID:LuIWhcZmd.net] じゃあ自殺しろ 1023 名前：優しい名無しさん [2019/07/31(水) 22:32:07.25 ID:4kTqptzo0.net] しませんよバカ 1024 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/31(水) 22:38:44.98 ID:LuIWhcZmd.net] え、なんで？ 1025 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/07/31(水) 23:46:10.30 ID:SztkqEjHa.net] こんなふざけた病気もっててまともに生きられるワケねんだよ マジでもういいわ限界。疲れた 1026 名前：優しい名無しさん [2019/08/01(木) 01:51:07.93 ID:zz70BnTa0.net] 強迫ってどうやったら治るんだろうな 1027 名前：優しい名無しさん [2019/08/01(木) 01:55:43.11 ID:zz70BnTa0.net] 自分は強迫ではないんだが、家族に強迫持ちがいる 俺からすれば甘えにしか見えないから「甘えるな！」と毎日言っているのだが治る気配がない 曝露反応妨害法が強迫に効くと知って、強迫行為(手洗い)を無理矢理やめさせようとしても暴れるし困る 水道代もかかるしマジ迷惑 1028 名前：優しい名無しさん [2019/08/01(木) 02:05:20.70 ID:9pr4Onb50.net] 宮迫性障害 1029 名前：優しい名無しさん [2019/08/01(木) 03:08:52.04 ID:u7sW5Q/I0.net] >>992 甘えてる訳じゃないんですよ。 自分でも無意味だし馬鹿げてるとわかっててもやめられないのがこの病気。 病院連れてってあげてください。 1030 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/08/01(木) 05:48:32.66 ID:CvFMsKbd0.net] 曝露は自分からやらないと意味がないしそのレベルだとまず薬飲ませて不安軽減させてからじゃないと曝露どころの話ではない 1031 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/08/01(木) 06:45:25.40 ID:QBYnjt6/d.net] 甘えるなと罵倒されればなおるような病気なら誰も苦労してないわw 1032 名前：優しい名無しさん [2019/08/01(木) 08:07:09.40 ID:CrTLIf3ga.net] >>992 あなたに理解がなさすぎて共同生活が成立しないから 一人暮らしさせればいいだけ お金はどのみちかかる あなたの家の水道代が減っても かわりに税金が使われることもある たぶん、あなたの家の水道代減らすかわりに あなたの家族の生活を税金で面倒見たほうがいいケース 1033 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/08/01(木) 08:52:25.35 ID:XUygK6xa0.net] >>992 ひどいや ましてや家族なのに 1034 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/08/01(木) 12:05:07.24 ID:pYmLVjmo0.net] >>992 お前みたいな奴はそのうち酷い目に遭うぞ 俺の親父も俺の強迫症状を馬鹿にしていたが 摂食障害になり物がろくに食えなくなって ガリガリにやせ細って死んだ 1035 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/08/01(木) 14:25:17.79 ID:h1MbAm43r.net] お待たせ 強迫性障害（旧称：強迫神経症）Part112 https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1564637091/ 1036 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2019/08/01(木) 15:15:28.50 ID:TD8FdHyU0.net] １０００　皆様が平穏に暮らせますように 1037 名前：1001 [Over 1000 Thread.net] このスレッドは１０００を超えました。 新しいスレッドを立ててください。 life time: 122日 3時間 19分 21秒 1038 名前：過去ログ ★ [[過去ログ]] ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

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