- 644 名前：優しい名無しさん [2016/04/18(月) 20:21:56.18 ID:kA7uyNSM.net]
- 適応障害になってから、一年以上経過しているのに、
日常生活でストレス耐性が著しく劣ってしまいました。他の方も同様なことありますか？
今日、パソコンが起動しなくなりました。本来、そんなこと修理に出せばいいのだけど、
日常、使っていた行動パターンが急に途切れてしまいショックで、データの復旧できるだろうか、修理が高くつくのではないかと
憂鬱になり急に体調がおかしくなりました。
食欲不振、感情の高ぶりが抑えられず、思考が止まり、子供のように泣き出したくなります。
たった、こんな些細なトラブルで感情と体調がおかしくなるなんて、元気に働いていたあの時の自分は、どこにいってしまったんだろう。
悲しさが止まらない。
