- 720 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2015/06/27(土) 21:58:53.18 ID:jz+9DHBn.net]
- >>687
だからそこで諦めずに頑張りなよ。 メンタルがネガティブに傾いてる時って、ちゃんと理性で否定しないと そもそもそのネガティブ思考が根拠ないわけだから 考える事しないでほっとくといくらでもネガティブ方向に行っちゃう。 考えて、もし根拠になることが見つかれば(たとえば誰かに負担をかけてる、など) それを改善するために行動することでネガティブ思考をくいとめられる。 実際、今、「私は誰にも迷惑かけてない」と思う事で「私は欠陥品だ」という思いは薄くなってない? なってなかったら、「欠陥品だと主張している自分」を納得させるために根拠を探してみてよ。 >人に認められる行為とは具体的にどんなことですか? それがわからないって事は、人の気持ちがわかってないってことだと思うよ。 まずそこから考えるようにしてみてはどうかな。
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