- 681 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2015/06/27(土) 04:21:15.51 ID:rqi70egV.net]
- >>640
基本的に頑張って治療をしているのだと思う。
でもハードな運動は自分を追い詰めるのでは？
適度に、疲れすぎない落とし所を見つけてその程度にするといいと思う。
そういう自分を見直し、認知の改善をしていく作業はとても時間がかかる。
自分はあなたと病気は違うが、今似たようなことを訓練している。
カウンセリングの心理士は、焦らずゆっくり進むのが一番の近道だと言うよ。
不安に思うことはない、基本的にそのまま一生懸命取り組んだらいいと思う。
