- 1 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/20(火) 15:46:59.63 ID:aBPJAHph]
- うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
前スレ うつ病で療養中の過ごし方 61日目
toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1315387416
≪マタ～リ進行のためのお約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・通りすがりの荒らし対策としてsage進行しましょう。(Ｅ-mailの欄に｢sage｣を入力)
・特定のＩＤを攻撃するＩＤストーカー行為も禁止です。
・コテハンを攻撃するストーカー行為も禁止です。
- 2 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/20(火) 16:06:16.57 ID:18s79bZj]
- >>1
乙です
- 3 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/20(火) 16:08:17.79 ID:rVawjzhm]
-
○○○
○ ･ω･ ○ がおー
○○○
.c(,_ｕｕﾉ
○。 ○
ミﾊｯｸｼｭ ○ ｏ ○
ミ ｀д´∵° 。 ｏ ○
.c(,_ｕｕﾉ ○ ○ ○
>>1 ○○○○
○
∧∧ ○
( ･ω･) ○ ○
.c(,_ｕｕﾉ ○○○○○
- 4 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/20(火) 16:11:26.35 ID:SE6ejWPo]
- >>1さん、乙です。
今日も何もする気力がなくて、ひたすら横になって
2ちゃん見てます。 。
- 5 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/20(火) 16:19:51.62 ID:1ScSCtfD]
- >>1乙
雨はどうやら小規模になったみたいだが
低気圧は嫌いだ、台風も同じく
15号どっちにくるのかな
- 6 名前：優しい名無しさん [2011/09/20(火) 16:23:13.89 ID:SwPmQuaY]
- 何もできなくて苦しくてふて寝しようとするけど全然眠れない。
眠気はあるのに
- 7 名前：優しい名無しさん [2011/09/20(火) 16:44:04.89 ID:Z0PDRnjY]
- 久しぶりに散歩に出たい気分になったけど，こんなときに限ってこんな天気。
- 8 名前：優しい名無しさん [2011/09/20(火) 16:48:39.24 ID:8St55VKq]
- >>1乙です。
どうしても出さなきゃいかん郵便物があって外出したら雨に打たれた。
昨日の3時から16時まで寝てた。
やらなきゃいけないことはあるけど、やる気にならない。
ずーーーっとうっすら眠くて、横になっちゃう。ダメ人間。
- 9 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/20(火) 17:32:46.99 ID:YzLXe9pF]
- >>1
乙です！
- 10 名前：優しい名無しさん [2011/09/20(火) 17:40:07.42 ID:SiPeDHxP]
-
∧,,∧
(´･ω･) こっこれは、乙じゃなくてチャーハンこぼしただけなんだからね
c(＿Ｕ_Ｕ 変な勘違いしないでよね
━ヽニニフ
｡･ﾟ･｡･ﾟ･｡･
｡･ﾟ･
｡･ﾟ･
｡･ﾟ ｡ﾟ
ﾟ･｡･ﾟ･｡･ﾟ･ﾟ･
- 11 名前：優しい名無しさん mailto:hage [2011/09/20(火) 18:00:29.73 ID:vTXhnm/i]
-
☆うつ病で療養中の過ごし方
回復してきて、物事できるようになってきたら
リハビリ兼ねて資格の勉強などいかがでしょう？
簡単なもの取りやすいものからでいいです、
無理のないできる範囲でできそうな仕事に関係あるもの勉強すればいいでしょう
特にこれから職探しする人は、仕事について準備・勉強していたことで
やる気もアピールできて一石二鳥
資格全般＠2ch掲示板
yuzuru.2ch.net/lic/
- 12 名前：優しい名無しさん mailto:hage [2011/09/20(火) 18:06:30.79 ID:vTXhnm/i]
-
☆うつ病で療養中の過ごし方
過去に学校中退してしまった方など、通信制の学校で勉強してみるのもよいでしょう
マイペースでいいと思います、療養中に学校卒業できれば高卒や大卒の学歴にもなります
通信制の高校、通信制の大学もあります。
中退した時までに取得した単位を認定してもらえば、比較的短期間で卒業することも可能でしょう
生涯学習＠2ch掲示板
yuzuru.2ch.net/lifework/
- 13 名前：優しい名無しさん [2011/09/20(火) 18:41:53.27 ID:wWz88s8m]
- 眠れないほど腕から首にかけて痛くなった｡左腕でだった｡なんとか寝て起きて
しばらくしたら痛みがとれていた｡それからしばらくすると右腕が替わりに少し痛くなった。
急に寒気がしてきたと思ったら38度台に熱｡うつと関係あるのか｡あさって通院だから聞いてみる。
- 14 名前： 忍法帖【Lv=3,xxxP】 mailto:sage [2011/09/20(火) 18:51:35.82 ID:LU1dzryS]
- >>1
(｡･ω･)ﾉ乙♪
- 15 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/20(火) 18:52:49.12 ID:wCc5j4jK]
- 朝方途中覚醒して、朝8時過ぎから寝てしまう。リズムを正したい。図書館通うかなぁ。周りにロクな図書館無いけど。
- 16 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/20(火) 18:52:49.18 ID:syj1GaHk]
- >>1乙
前スレでタイミング悪く1000に長文を書いてしまった…ごめん
- 17 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/20(火) 18:57:51.14 ID:ZaL6VND/]
- >>1
おつ
- 18 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/20(火) 19:04:55.27 ID:0NEpx8nQ]
- >>1
乙。
最近仏教の本買って読んでる。
面白い。
- 19 名前：優しい名無しさん [2011/09/20(火) 19:14:21.58 ID:Z0PDRnjY]
- >>18
どの宗派？禅かな
- 20 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/20(火) 19:19:00.66 ID:CbAPyAJG]
- >>1
乙です。
前スレ、早かったね。
低空飛行でなんとかしのいでいたけど、今日はダメだ。
もう、布団に入ったほうがいいな。
なんか、階段の一段一段が大きくて、一段ずつ踊り場みたい。
一段上がれたかと思うと、次に上がるまでが長い長い。
その間が、スゲー苦しい。
- 21 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/20(火) 19:46:11.87 ID:/Yvjehmz]
- いちおつです
排尿困難が辛い・・・
トイレが怖いよ
- 22 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/20(火) 19:48:22.64 ID:rVawjzhm]
-
避難勧告、土砂ダム決壊、大雨に子供が流され、中国に領海侵犯に続きサイバー攻撃され、福島が差別される中・・・
ＡＫＢのじゃんけんで盛り上がってる奴らもいる
騒ぐなとは言えないし、楽しんでもいいけど、こんな世の中に生きていく価値があるのかな？とも思う
あと・・・
>>6 sage進行
>>7 sage進行
>>8 sage進行
>>10 sage進行
>>11 hageではなくsage進行
>>12 hageではなくsage進行
>>13 sage進行
>>19 sage進行
【台風１５号】 １３０万人以上に、各地で避難勧告・指示…名古屋市など愛知だけで１２０万人以上 [09/20]★３
raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1316512372/
【和歌山】「決壊は時間の問題。行政としてやるべき事はした」 田辺市熊野の土砂ダム、水があふれ出す「越流」始まる
raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1316489421/
【台風１５号】 大雨で一斉下校中、小４男児が側溝に転落。流され行方不明に…大阪
raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1316505003/
【社会】三菱重工サイバー攻撃、ウイルスに中国語簡体字
raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1316500129/
【社会】 「なぜ打ち上げ中止した！」 福島産の花火だけ打ち上げ中止で、抗議殺到→来年打ち上げ検討へ…愛知・日進市★２
raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1316502081/
- 23 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/20(火) 20:03:19.65 ID:z6yM5QwV]
- 10年ぱかし仕事ばかりの生活だったから、休め方が分からない。
休職した当初はほとんど寝たきりで死にたくなってたけど、今はだいぶ良くなってきてリワーク行きつつリハビリみたいなことしてるけど、今でも気の抜き方がよく分からん…
- 24 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/20(火) 20:20:01.03 ID:18s79bZj]
- 晩飯は炊いたご飯にセブンイレブンで買った麻婆豆腐で麻婆丼にした。
セブンの麻婆けっこう美味し。
- 25 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/20(火) 20:35:55.32 ID:sHpQfGCH]
- 毎日絵本を読んでいる
短いからたいてい読み切れるし、絵もあってなんとなく癒されるし
意外な発見も
でも今日病院に行って薬が増えたのがショック
心のほうではなくて、体の症状を軽くするための薬で、それで少しは快適になるのかもって
解ってるけれど、飲むのが怖い
- 26 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/20(火) 20:37:38.69 ID:YIvPk8YW]
- >>24
おいしそうだね～
- 27 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/20(火) 20:44:58.48 ID:l1ZUe6I7]
- >>1乙
飯食う量が少しずつ増えつつあるけど、
それに比例して飯がマズく感じるようになってきた
しかも食った後の「飯食ったぞ」って感じが全然ない
- 28 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/20(火) 21:03:30.82 ID:yCO8D9Ax]
- 毎週、唯一の娯楽になってるアニメが最終回だから、ジュースにお菓子買ってきてしまった。
太らないか心配だ。
食欲無かったからご飯たべてないけど。
- 29 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/20(火) 22:23:13.36 ID:EOcpamOv]
- >>1
乙です。
今日は、大雨だからか、堕ちっぱなしだった。
ようやく風呂入ってきた。
- 30 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/20(火) 22:28:49.74 ID:HXZ9cho/]
- なんか勉強してても頭がぼんやりしない？
薬のせいなのかな
- 31 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/20(火) 23:49:18.43 ID:0NEpx8nQ]
- ロヒプノール飲んだ(´･_･`)
おやすみ(´･_･`)
- 32 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/20(火) 23:53:42.60 ID:l1ZUe6I7]
- 数時間前に吐いたから薬飲んで寝れるか心配。
ちょっと怖い。
- 33 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 00:20:19.05 ID:n29vtJ3Y]
- ちょっとよくなったと思って前やりかけてた
資格やりだしたらすぐ悪くなった
やっぱりよくなってもしばらくはぼーっとしてないとだめだな
- 34 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 00:43:26.89 ID:4i9+Jo/D]
- 昼間寝てしまったから、当然の事ながら、眠れない。
ひたすら目を閉じて、横になるのみ。
- 35 名前：優しい名無しさん [2011/09/21(水) 01:04:13.57 ID:HWhj5xMC]
- クスリのもうーや (^^)/
- 36 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 01:12:08.80 ID:4i9+Jo/D]
- クスリ飲んでも寝れない。
- 37 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 01:21:05.82 ID:hh3LRaXb]
- 永遠におやすみ
- 38 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 01:45:50.11 ID:i/1RIv8a]
- 21時前に無意識に寝てしまって眠くなくなってしまった
- 39 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 01:54:35.98 ID:/+CLedcv]
- 今日は台風直撃の日
寝て過ごそうか
ＴＶで台風情報みてるかだな
- 40 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 02:11:25.61 ID:YZ6vcS3b]
- 台風直撃してふっとばねーかな・・・
- 41 名前： 忍法帖【Lv=3,xxxP】 mailto:sage [2011/09/21(水) 03:23:03.78 ID:gEgfa5Pf]
- >>前スレ969
>よし、ガンプラ買ってくる。
>完成したら誉めてよね、父さん…母さん…
俺も誉めてやるぜ！
- 42 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 03:34:00.01 ID:w4h5L7kG]
- 九時に寝て目が覚めてしまった
早く寝過ぎた
- 43 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 03:34:55.49 ID:i/1RIv8a]
- 生きてるのが苦痛
でも死ぬ勇気がない
来月復帰とか無理
- 44 名前：優しい名無しさん [2011/09/21(水) 05:41:56.90 ID:tHGArRcD]
- 休職している方ってどのぐらいの期間
休職なさっていますか。
私は、休職９ヶ月目突入しました。
うつの波があり、焦り、イライラ感があります。
- 45 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 06:15:57.35 ID:UZzi9UQi]
- おはよう(´･_･`)
- 46 名前： 忍法帖【Lv=3,xxxP】 mailto:sage [2011/09/21(水) 06:20:24.88 ID:gEgfa5Pf]
- >>44
私は2.5ヶ月ぐらい。
身体がしんどくて何もしたくない日が多いです。
横になっていてもネガティブなことばかり考えてしまっています。
この調子だとあと最低１ヶ月以上は休職が必要な感じ。
＃そもそも復職できるのか怪しい。(´Д｀)ﾊｧ…
- 47 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 06:35:48.33 ID:Ymv/7UEn]
- >>45
おはよう。
台風…こんな日は寝て曜日。
毎日寝て曜日…風呂も入れない何もできない…
- 48 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 07:10:58.52 ID:7ld7wrRQ]
- 自分はカレー曜日だな……
朝食は昨日のカレーの残りだから
- 49 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 07:14:48.23 ID:j2anrsbE]
- 今日は台風だから巣ごもりする
備蓄食料で我慢だw
- 50 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 07:41:47.32 ID:H1BW6xB2]
- こんな日に通院だよ
朝起きただけで疲れてるのに
- 51 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 09:06:11.82 ID:EfdOTHFD]
- みんな、このゲームで脳年齢何歳って出る？
病気や薬や朝ってのもあるんだろうけど、自分は７２歳って出た。
実年齢は２０代です。
３０問解くだけのゲームね
flashfabrica.com/f_learning/brain2/brain02.html
- 52 名前： 忍法帖【Lv=3,xxxP】 mailto:sage [2011/09/21(水) 09:19:24.75 ID:gEgfa5Pf]
- >>51
57才。。。実年齢は35才ﾃﾞｽ. orz...
- 53 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 09:28:41.26 ID:YZ6vcS3b]
- これ間違えたら一気に年齢あがるから、多少ゆっくりでも正解だしたほうがいい
- 54 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 09:37:51.81 ID:avqlc2kK]
- 40歳だった、実年齢46歳、朝食後サインバルタ40mgとエピリファイ3mg服用。
- 55 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 09:57:32.48 ID:sC7i8euU]
- 32才とでました、実年齢と大差なし
今日は台風が来てるせいか絶不調
おまけに暴風警報出てるから保育園は休みで
子供の面倒を1日中みなきゃだわ
- 56 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 10:00:36.46 ID:EfdOTHFD]
- ３回必死にやったら５４歳まで若返ったｗ
でも凄い疲れたわ、休もう。
- 57 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 10:16:02.08 ID:+Rv9t8kv]
- 34歳。実年齢+1。
何回かやったけど、誤操作もあってスコア下がる一方。
- 58 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 10:43:13.80 ID:w4h5L7kG]
- まずゲームのやり方が分からなかったワロタ
- 59 名前：優しい名無しさん [2011/09/21(水) 11:11:34.90 ID:eyeOs4+E]
- 22才でした。 むかし算数の講師やってたから。
- 60 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 11:20:14.00 ID:YZ6vcS3b]
- 図形のが難しい。見ただけでわかんないよ。1回頭で考えないと答えられない。
20台なのに40台の結果がでた。
- 61 名前：優しい名無しさん [2011/09/21(水) 11:23:28.48 ID:eyeOs4+E]
- 今日は、朝から調子が悪い。明日は診療日です。
落ち着いて、焦らない、別に何もすることないって
自分に言い聞かせているのんだけど。
寝逃げしたい。医師との相性がそんなによくないのが原因かな
- 62 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 11:27:27.12 ID:HnPQSOeb]
- お前らゲームしたりここに書き込んだりする元気はあるのな
甘えって言われるのも頷けるな
- 63 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 11:32:09.57 ID:YZ6vcS3b]
- 仕事が忙しいっていう人はプライベートな時間は一秒たりともあってはいけないし
子育て中の親は子供から一秒でも目を離したらいけないし
病気が辛いって言ってる人は年がら年中病気に苦しんでないといけない
ってことだな、
まぁ、俺の場合は甘えなんですけどね
- 64 名前：優しい名無しさん [2011/09/21(水) 11:38:27.22 ID:eyeOs4+E]
- >>62
ここに書き込みすること以外、することないんです。
する元気がでてこないんです。
自分だけじゃないって確めたいのかな、同じ症状の方々がいるってことを。
- 65 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 11:45:16.93 ID:7UhEVDov]
- 精神科は治すためだとか気分を落ち着かせるためだとか理由を付けて
患者を薬から抜け出せないようにして、金をむしり取る。
表面では患者の身になってる顔をしていても、医者の魂胆はそういうこと。
そもそも精神科の治療という治療など存在しないし。
患者を食い物にしている悪徳な医療、それが精神科や心療内科。
- 66 名前：優しい名無しさん [2011/09/21(水) 11:48:38.05 ID:eyeOs4+E]
- >>65
確かにそうかもしれませんね。５分診療が当たり前の状況ですもんね。
わずかながら良い精神科医がいると思いますが、大部分があなたが
指摘したような医師だと思います。
自分の主治医を見ていればそう思います。
- 67 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 12:07:26.40 ID:H1BW6xB2]
- 薬が毎週増えるのは恐怖だよな
- 68 名前：優しい名無しさん [2011/09/21(水) 12:28:17.65 ID:K+oOGIYs]
- 具合わるくて昨夜7時に寝て午前3時に目覚め，またすぐ寝て先ほど午前11時に
目が覚めた｡計16時間も眠れる。昨晩は食べずに寝たので丸1日たべずになんか
ふらふらするわ｡作るのも大変なので食べに行ってくる。
- 69 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 13:00:47.47 ID:H1BW6xB2]
- 雨ヤバイな病院行きたくない
- 70 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 13:03:31.79 ID:k0KGKbmV]
- 鬱とは別件で入院してたけど、大した怪我じゃ無いのに入院して看護師さんにアレコレしてもらって申し訳無い気持ちが強過ぎて結局1泊で無理言って退院さして貰った
向こうは仕事って分かってるけど、これ以上迷惑かけれない
- 71 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 15:11:21.63 ID:8SacaU1w]
- >>70
患者さんがあなたみたいな人ばかりなら仕事しやすいのに。
モンスター患者にメンタルやられた(´･_･`)
- 72 名前：優しい名無しさん [2011/09/21(水) 15:31:35.73 ID:BHNi/IsZ]
- 明日こそは何かしようと思いながら今日を迎えたけど結局何もできないまま夕方になってしまった…
- 73 名前：優しい名無しさん [2011/09/21(水) 15:43:43.04 ID:UfgNKYiK]
- 台風きてるもの
今日は何もしなくて正解
そう納得しようと思う
- 74 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 15:44:37.99 ID:k0KGKbmV]
- >>71
医療従事者の方ですか？
いつも本当に感謝してます。
心も体も辛いお仕事だとは思いますが、あなた達のお陰でいつも救われています。
いつも本当にありがとうございます。
- 75 名前：この子の名無しのお祝いに [2011/09/21(水) 15:51:22.30 ID:am7eVmYh]
- 少しづつではありますが、神社めぐりいってます。
- 76 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 15:53:47.32 ID:oTXSjNtI]
- 明日は本屋行こう
そうしよう
そう決めた
- 77 名前：優しい名無しさん [2011/09/21(水) 16:43:48.24 ID:oZ9C+LQ5]
- 今日は、非常に苦しかったので、昼間 睡眠剤をのんで３時間ほど
眠れた。少し楽になりました。
明日は診療日です。なぜか緊張して口の中がカラカラになってしまう。
５分診療なのに。対処方法ないのかな。
- 78 名前：優しい名無しさん [2011/09/21(水) 16:44:54.42 ID:/KQgqoGL]
- デブは超健康
そうしよう
そう決めた
- 79 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 17:16:34.21 ID:aFuQVDA1]
- 吐きそう気分悪い
- 80 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 17:17:34.72 ID:EfdOTHFD]
- 最近頭が回らないのは前からなんだが、なんで俺休んでるんだって現状認識が出来ずイミフで頭混乱する日がよくある。
俺何でこんな状態になってんだ、何で休んでるんだ？って感じで。
病院行く時用に毎日日記みたいな感じのメモとってるから、それの一番最初を見てああ自分はこういう状態だったからうつ病になったんだと理解できる。
うつ病云々以前に脳に病気あるんじゃないかと思ってくるわ
- 81 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 18:53:51.30 ID:CS7XFNmI]
- 薬のせいかずっと寝てしまった
昼に無理に起きた時顔がパンパンに腫れてたわ
もうちょっと頑張って起きてたい；；
- 82 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 19:19:29.12 ID:AHGfqgVk]
- 家に居ても仕方がないのでお昼頃に外出
駅ビルのショッピングモールでしばし過ごし、帰ろうと思ったらこの風雨で帰れないｗ
喫茶店で風雨がおさまるのを待ってますｗ
- 83 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 20:06:43.87 ID:vS76y1C/]
- サッカー見る気力がないｗ
- 84 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 22:05:54.03 ID:H1BW6xB2]
- 担当医が信用出来ない
すぐ薬増やす
- 85 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 22:32:13.73 ID:Orsr3Rm9]
- これから寝るまでの間何しよう…
たっぷり昼寝したんで全然眠くないや。
この時間いつもこんな感じorz
- 86 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/21(水) 23:31:51.84 ID:UZzi9UQi]
- ロヒプノール飲んだ(´･_･`)
おやすみ(´･_･`)
- 87 名前：82 mailto:sage [2011/09/21(水) 23:46:45.20 ID:AHGfqgVk]
- 雨もおさまり、ようやく帰宅。
明日は朝から面接なので、履歴書書いてます。志望動機が思い付かないけど…。
- 88 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 02:58:53.29 ID:vqaYgs9i]
- 寝て起きたらまたこの繰り返しかと思うと寝るのが怖い
明日は何か良いことあるといいな
- 89 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 03:07:28.36 ID:BlVwJ19T]
- >>88
同じく眠れない…
けど、俺らは日にち薬だしさ、
明日は今日よりちょっとだけ
回復してるよ、きっと。
- 90 名前：優しい名無しさん [2011/09/22(木) 04:47:51.57 ID:2TH3mMUT]
- そうだね。いいこというね。
- 91 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 05:03:01.86 ID:LhroREaD]
- うつだったけど、先月会社辞めたら、スゴク気が楽になった。
デイケアに通ってたけど、そこは３年しか居られないから、同じ病院の別のデイケアがあるけど年寄向けで、担当者も代わるから辞めて、今は１日の２／３は寝てる。
- 92 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 05:19:01.88 ID:mplmZPFK]
- 11時に寝て目が冷めた
前は異常なくらい寝てたのに
- 93 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 06:06:42.06 ID:s96leRCG]
- かれこれ10ヶ月位病院通ってるけどちっとも良くなる気がしない。むしろ悪くなってる
毎日暇でやる事もないしただ寝てるだけの毎日 死んだ方がいいかね
- 94 名前：優しい名無しさん [2011/09/22(木) 06:15:55.97 ID:v0YZJ3nr]
- >>93
私は９ヶ月ぐらい通ってます。初診の時の最悪時よりよくなっているが、
ずっと６ヶ月以上停滞ぎみ。
ほんと毎日する事ないですね。散歩ぐらいはしてます。
いいですよ。気分転換にもなるかも。
散歩した後、することなくて毎日家にこもってテレビみているか寝てるかです。
- 95 名前：優しい名無しさん [2011/09/22(木) 06:31:21.71 ID:krs0Nrgk]
- 今日ちゃんと傷病手当振込まれるかな……
- 96 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 07:12:05.15 ID:Sdns2N/e]
- >>76
素晴らしい！
- 97 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 07:45:24.11 ID:CUrCIrLE]
- おはよう
どんなに遅い時間に寝ても9時前には必ず目が覚めるのは何でなんだろう
もっと寝ていたいのに
結局昼寝しちゃうんだけど
- 98 名前：優しい名無しさん [2011/09/22(木) 07:47:13.39 ID:v0YZJ3nr]
- ２週間ぶりの本格的な外出日です。片道１時間ちょいです。
診療日なんです。
診療日なので、緊張するのか、めったに外に外出しないため、緊張するのか
２，３日前から毎回イライラ、緊張感あります。
おかしいのかな？。
- 99 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 08:24:37.80 ID:hMBHGiqB]
- おはよう(´･_･`)
- 100 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 09:13:41.04 ID:43W6IoGg]
- >>98
おはよう
おかしくないよ
私も久々に外出すると緊張する
- 101 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 09:33:31.84 ID:FRRqBMDg]
- このスレ卒業して一ヶ月したけど、もう休職したい気持ちでいっぱいだ。復帰直前はポジティブだったのになあ
定時で帰れるって聞いてたのに帰る時間が20時以降がデフォになってきてて、毎日が億劫だよ…
- 102 名前：優しい名無しさん [2011/09/22(木) 09:36:53.64 ID:v0YZJ3nr]
- >>100
レスありがとうね。
>>101
お仕事お疲れ様です。休職９ヶ月の僕からは少し羨ましい悩みです。
因みにどういった経緯で復帰されたのでしょうか。休職期間等。
- 103 名前：優しい名無しさん [2011/09/22(木) 09:53:59.27 ID:krs0Nrgk]
- 最悪 また今月も傷病手当支給されないよ
あの上司がちゃんと手続き踏んでくれてないんだろう
直接健保組合に提出できないだろうか
病以外のことに悩まされたくないんだよ
不安で仕方がない 薬飲んでるのに奈落の底に落とされたみたいだ
もう経済的に不安で不安で仕方がない
働きたいよ
- 104 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 10:04:17.59 ID:FRRqBMDg]
- 休職期間は6ヶ月くらい。薬の量は多くないので軽い鬱だとおもう
3ヶ月くらいは何もする気力がなくて寝てばかりの不規則な生活。
医者に朝起きて日中帯起きてないと復帰は勧められないといわれたので、生活改善に全力をつくしたよ。
明るくなれそうな本や漫画買って図書館、喫茶店通いしてみたり（ネカフェは億劫になるからやめた）、5ヶ月目で薬飲んでれば外出も出来るようになって会社に復帰相談。ちょっと躁入ってて勢いで決めた。
復帰決まって不安感はありつつも体力に自信つけたくて家の近くのフィットネス契約してひたすら音楽聴きながら軽めに長くウォーキングマシンに没頭してた。
- 105 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 11:38:33.85 ID:u/e4GPsn]
- 11時くらいに目が覚めた
たぶん7時くらいに起きて二度寝してると思うけど
今日もダラダラと過ごすか・・・
- 106 名前：優しい名無しさん [2011/09/22(木) 11:45:00.03 ID:7fKIzWS3]
- 自分もご多分にもれず一日中寝てる生活だけど，布団がなかなか干せなくてじめっとした中寝てます。
- 107 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 11:55:29.75 ID:krs0Nrgk]
- もうダメだ
どうしても断りたくない誘いで親しい人と近々TDL行くことになってる
ソラ飲みまくって普通の人みたいに振る舞ってきて、これを人生最後の楽しかった思い出にする
もう解決しないわこの悩みは
- 108 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 12:13:54.25 ID:cNsRu4ch]
- 台風が過ぎ去ったのに無気力なまま。
いつになったら良くなるんだろう。
薬で無理矢理動いてる感じ。
- 109 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 12:14:52.26 ID:KjFM6Snh]
- みんなどのぐらい薬飲んでる？
リフレックス15mg×１
マイスリー10mg×１
ロヒプノール2mg×１
ラミクタール25mg×２
セロクエル25mg×２
コンスタン0.8mg(頓服)
自分は1日このぐらいなんだけど日に日に薬増えて薬漬けになりそうで怖い
- 110 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 12:27:53.70 ID:flgo+eLy]
- リフレックス45mg
サインバルタ40mg
アナフラニール25mg
ジプレキサ5mg
メイラックス2mg
ロヒプノール2mg
自分的にはジプレキサとアナフラニールをやめたい
- 111 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 12:50:30.07 ID:uOYrSqG+]
- 人に会いたくない
毎日合わなきゃいけないのにいかにも寝てた顔で出ていくから余計会話できなくなる
つらいよ・・・
- 112 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 13:07:01.74 ID:AIvurxYn]
- なんか鬱になってからすぐ言葉がゲシュタルト崩壊するんだけど私だけ？
そのうち言葉の意味が分からなくなりそうで怖い
- 113 名前：優しい名無しさん [2011/09/22(木) 13:13:09.09 ID:8UEsovKq]
- >>104
レスありがとうございます。やはり自分からうつを治すって
強い意志が必要なんですね。
- 114 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 13:14:53.18 ID:CUrCIrLE]
- 来月復帰の予定だったけど波が激しくて無理だと相談したら11月末まで延ばしてくれた。
嬉しいような、でも何だか戸惑ってる自分がいる。
そもそも一ヶ月の休職からの復帰っていうスケジュールに無理があったのかな。
- 115 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 14:25:04.18 ID:xe/MK+Xr]
- 復帰には勢いが必要だね
軽く躁転してるくらいの時に復帰しちまうのがいい
自分は一年休職してるけど何度かチャンスがあったような気がする
それを思うと非常に悲しくなる
- 116 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 14:39:02.80 ID:IxO9WYrw]
- カウンセリングいってきます
- 117 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 15:21:59.22 ID:pyz63+7F]
- 3回目の休職中ですが、会社に復帰しても干されてて地獄。
かと言って退職すれば貧困でやはり地獄。
未来が怖くて仕方がない…
こんな心境を主治医に話したら、メジャー処方の話が出たのですが、
困惑してます。。
とりあえず怖いので、保留にしてもらいました。
- 118 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 15:29:27.96 ID:jGyT4mRi]
- この時間になってやっと筋肉がほぐれてきた
- 119 名前：優しい名無しさん [2011/09/22(木) 16:00:34.65 ID:NVu4EUs/]
- 今日は昼まで起きられず。昼になってスーパーに買い物に。
調子はまずまずだけど、それ以上に何かしようという気にならない。
明日は出かけようかどうか迷っています。
- 120 名前：優しい名無しさん [2011/09/22(木) 16:03:47.22 ID:74bexBBO]
- 帰れる場所がある人はいいな…
うつが軽くなってきたら
途端に求職活動という現実に直面して憂鬱になる
売りになる学歴とかキャリアがあるわけでもないし
- 121 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 16:04:52.23 ID:j8rKQKco]
- >>118
焼肉って見えた。
食べたい…
- 122 名前：優しい名無しさん [2011/09/22(木) 17:02:18.18 ID:RV+PeZeb]
- ツレがうつになりまして。みたいな好きな人が凄くみじかにいて話し相手とか頼れる人がいる状況にならないかな？
そばに居たら居たらで突然突き放したりして迷惑かけるんだろうけど、
あの状況って自分からは凄く羨ましく見える
はぁ・・・何言ってんだ俺？今日はもうダメか？
- 123 名前：優しい名無しさん [2011/09/22(木) 17:05:03.07 ID:fuH5LSG/]
- >>117
私は１度目の休職中（９ヶ月）です。３回とは、つらいですね。
メジャー処方とは一体どんなことをするんですか。
- 124 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 17:11:23.46 ID:JcJW5WLj]
- メジャートランキライザーのことでしょ
- 125 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 17:17:23.92 ID:pyz63+7F]
- >>123
>>124さんの仰るとおり、メジャートランキライザーのことです。
具体的にはセロクエルとジプレキサを処方するかとのことでした。
既に何年もドグマチール飲んでるので、今更という気もするの
ですが、パーキンソン病やジスキネジア、糖尿病を恐れています。。
- 126 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 17:18:07.80 ID:kTmOI/sx]
- >>112
私もゲシュタルト崩壊するよ。漢字が思い出せないし、
ひらがなでもあってるのか気になるときがある。
- 127 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 17:46:12.17 ID:r72ONwDZ]
- 20で鬱になったんだがどうしよう・・・
学歴高卒だし、死んだ方が良いのかな
- 128 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 17:47:23.14 ID:PaFbkCse]
- 高卒ならまだいいと思うよ
- 129 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 17:49:00.30 ID:vjFPO578]
- >>127
まだ若い
- 130 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 17:49:28.69 ID:J+pRVdsr]
- 結局自分が底辺で満足できるかってとこにかかってるきがする
俺は底辺で生きていくぐらいなら死にたいから死ぬ予定
- 131 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 18:15:26.33 ID:F6a2XtNA]
- 鬱と診断されてからのほうが体の症状がどんどん出てきてる
診断される前は気が張っていたのかな
気持ちは大分と変わってきたようだけれど
体が弱るのはしんどい
- 132 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 18:46:27.61 ID:gJ//xC12]
- 自分も２０代でうつ病に、てか就活でうつ状態→うつ病に。
内定貰ってるのにうつ病とか治らなきゃ終わる
- 133 名前：優しい名無しさん [2011/09/22(木) 19:07:41.43 ID:xsuC/run]
- 折れの毎日の楽しみ
これでスッキリするよ
loda.jp/dbkyn2/?id=107.gif
- 134 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 19:10:37.85 ID:bGqPuEcn]
- 内定貰ってるなら、就職するまで
卒業以外にすることないからゆっくりしてね。
試用期間終われば会社も首を切れなくなる。
- 135 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 19:19:35.02 ID:gJ//xC12]
- 卒研があるのでやることいっぱいです。
今は休養貰ってるけど、ダメそうなら休学かもしれません。
- 136 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 19:45:37.65 ID:xU/piEsi]
- 休学できるんならマシよ
おれは就職先ないまま卒業せざるをえなくなったよ
そのごの苦境は想像してください
学歴も学んだこともほとんど役に立ってない
- 137 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 19:49:13.22 ID:J+pRVdsr]
- 学ぼうとしなければ、成長しようとしなければ、自分から行動しなければ
子供はいつまでたっても子供のまま、ということに気づいたのが最近。
遅すぎた。
- 138 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 19:50:12.70 ID:r72ONwDZ]
- >>136
これからどうするの？
- 139 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 19:53:24.12 ID:idW4/VoW]
- 俺は内定もらってからうつになって留年→内定取り消しコンボくらった
企業によっては1年待ってくれるところもあるらしいけど
- 140 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 20:00:01.52 ID:gJ//xC12]
- >>136
留年じゃなくて休学は出来るんじゃないですか？
よく違いがわからないんですけど、留年は強制的に
休学は自主的になので
休学届けを出せば休学できるのかなと思ってるんですが
- 141 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 20:06:29.15 ID:J+pRVdsr]
- 休学は理由がいるんじゃないかな。
金銭的な理由ではだめとか大学によって違うかもしれんけど。
- 142 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 20:22:40.54 ID:hxXGwE69]
- もう5年ぐらい通っているが、少ししかよくなってない。
ストレスのある家からも離れてもう2年も無職で療養してきたのに、よくならない。
ここにいる人も一年未満が多いようだし、やっぱり単なる怠ける性格がこじれただけなのか、
それとも難治性なのか・・
- 143 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 20:32:02.63 ID:WgYmZo1N]
- >>142
俺なんか１０年以上だよ
４年前に１年間復職して一昨年に休職満了で辞めた
- 144 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 20:34:34.24 ID:cTqRebcv]
- 俺16年無職＼(^0^)／ｵﾜﾀ
- 145 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 20:37:05.94 ID:u5RbYX/i]
- 同じく10年以上。
通院は断続的だけど。
仕事も最高で3年しか続かない
- 146 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 20:37:56.56 ID:GKUNqKkV]
- 今日久々に銀行に行ってきたが…療養中に脳みそが腐っていたようだ。
用紙に書く日付はわからんし、平成22年て書いて訂正させられるし、お姉さんと話す時もどもるし…散々だった。
あげくにキャッシュカードを銀行に忘れてきた…。
運よく銀行の人が拾ってくれたようで大ごとにはならなかったけど、
家に帰って銀行からガンガン電話かかってきてるのに鬱モードだったから電話とらなかった。
夜になってキャッシュカードがないのに気づいて何とかセンターとかに電話をして事なきを得た。
昔は何気なくできたことなんだろうけど…いろんな意味で疲れた(´･ω･｀)。
- 147 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 20:42:42.62 ID:WgYmZo1N]
- >>146
銀行とか人が多いし、時間に追われてるようで落ち着かないよね
俺も苦手で変な汗が出る
- 148 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 20:45:25.06 ID:gJ//xC12]
- >>146
分かります。
自分も今日通院だったのですが、病院行ってから
診察券含めた財布忘れたことに気づいて何やってるんだってかんじでした。
一応来週お金払えばおｋってことになったのでいい病院だなあと思います。
- 149 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 21:03:35.86 ID:cUpWpOZ/]
- >>146
俺も銀行苦手です。人が多く非常に苦痛。
なので、なるべく近所の郵便局のＡＴＭで済ませてる。
空いているので。
- 150 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 21:04:59.90 ID:GKUNqKkV]
- >>147
そうなんです。
昼過ぎでとにかく人が多くて落ち着かなかった。
変な汁というか心がザワザワして…自分がメンヘラということを改めて認識させられました。
>>148
よかったね。
俺はスーパーのレジで所持金が足りなかったことがあって焦った。
あわてて一品除外してもらったけど…同じく何やってるんだと思いました。
- 151 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 21:11:13.16 ID:cUpWpOZ/]
- >>122
「ツレがうつになりまして。」
この映画、ＤＶＤになったら見てみたいです。
↓公式サイトトップのキャプ。ちらっと見たい方はどうぞ。
uproda.2ch-library.com/431756hMZ/lib431756.jpg
映画は2011年10月8日(土)、東映系で公開予定。
- 152 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 21:33:19.68 ID:hxXGwE69]
- >>143-145
長い人もいるんだね。少し安心した。
- 153 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 21:48:43.38 ID:x+2eLaRy]
- 自分も銀行とか苦手だな…
でも便利な世の中になったもんで
税金とかはコンビニで払えるし
振込とかはネットでも出来る
- 154 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 22:23:27.38 ID:M2OYJscb]
- このスレって学生はいなくて社会人ばっかだね
中学から発症して学歴も何もない俺からしたらここの人たちって随分恵まれてるなと思ってしまう
- 155 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 22:30:56.66 ID:WgYmZo1N]
- 中学からなら病名が違うと思うが？
- 156 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 22:33:58.73 ID:x1nzswRc]
- >>154
だねー。
俺も未成年で浪人中。辛うじて高卒は取れたけど、まともに受験できる体制じゃないや(>_<)
- 157 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 22:35:19.92 ID:idW4/VoW]
- 学生ならここにおるでー
病院とカウンセリング週一でうけて1年で何とか復帰できそう
卒業してここに捨て台詞吐けるぐらい元気になれたらいいなぁ
- 158 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 22:39:18.17 ID:ujWxht+R]
- >>113
自分のペースで頑張ってね
朝しんどい時のBGM『自律神経にやさしい曲』
オススメしときます
- 159 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 22:53:22.86 ID:M2OYJscb]
- >>155
当時はうつ症状が出てるとか診断されてたな
病名ははっきり教えてくれなかった
>>156
俺は既に留年して最近やっとのことで高卒取らなきゃやばいと思い始めて来月から復学するつもり
- 160 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 22:55:20.83 ID:vqaYgs9i]
- >>89
ありがとう。
- 161 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 23:14:43.21 ID:WgYmZo1N]
- >>159
アスペルガー症候群・二次障害のうつ病だろｗ
- 162 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 23:34:28.75 ID:hMBHGiqB]
- ロヒプノール飲んだ(´･_･`)
おやすみ(´･_･`)
- 163 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 23:39:55.71 ID:fYz/af/2]
- マイスリーとサイレースとアンデプレ飲んだ
後ウィスキー一気飲みした
1日中寝てるからアルコール入らないと眠れない
おやすみなさい
- 164 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 23:42:34.55 ID:WnVMsjY2]
- >>162 >>163
おやすみ。
ベンザリン飲んだけれど眠れないよ。
- 165 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 23:46:46.17 ID:ZebgsIj6]
- 自分も学生です。
ODを繰り返して結果鬱と診断されて休学してます。
大学まで卒業しておきながら専門学校へ入り直してこの結果なので、親に合わせる顔がなくて辛いです。
- 166 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/22(木) 23:54:22.52 ID:WgYmZo1N]
- >>165
逃げるためにＯＤしてるんだろうけど肝臓が壊れるから止めとけ
- 167 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 00:07:19.03 ID:8dzXGqs4]
- ID:WgYmZo1N
こんなまったりしたスレでNG使う羽目になるとは思わなかった。
やめて。
- 168 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 00:20:54.65 ID:iUVvWDE5]
- でも>>161と>>166に書いてることは正解じゃないか？
もう少しオブラートに包んだ表現にしてほしいけどね
- 169 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 00:37:11.32 ID:0HxxsIMt]
- 今日は昼寝してしまったんで
夜眠れるようにと午後から散歩に
出かけたのに効果なし＿|￣|○
また今夜も眠れないのか(ノД`)
- 170 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 00:43:05.14 ID:8dzXGqs4]
- あの人が医者じゃないんだなら、正解とか不正解とかどうでも良いし。
とにかく他人に攻撃的なレスはやめて欲しい。
第三者から見てても胸糞悪くなる。
- 171 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 00:54:33.13 ID:iUVvWDE5]
- >>170
あなたも似てきているので気を付けたほうがいいですよ
まさかのご本人だったりしてｗ
- 172 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 00:54:56.20 ID:sTllMmtY]
- 学生さんだったら先生とかゼミの教授とかに
早め早めに相談したほうがいいよ。
悪い方向にはならないと思います。
- 173 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 01:36:44.05 ID:dubqhhnL]
- >>161
なぜアスペルガーだと？
- 174 名前： 忍法帖【Lv=5,xxxP】 mailto:sage [2011/09/23(金) 07:15:43.20 ID:o/rZ9f0u]
- >>169
眠れましたか？
私は16時～21時という中途半端な時間に
眠りに落ちて、夜は一睡もできなかったよ。(´･ω･`)
- 175 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 07:19:06.97 ID:4mlQO8np]
- 薬について電話相談できる所ないかな
- 176 名前： 忍法帖【Lv=5,xxxP】 mailto:sage [2011/09/23(金) 08:00:41.82 ID:o/rZ9f0u]
- >>175
私は利用したことはないですが、
公的機関では保健所や精神保健福祉センターで
相談、ないしは紹介してもらえるかと思います。
↓相談窓口のリンク
■保健所、保健センター
www.phcd.jp/HClist/HClist-top.html
不眠、うつなど、こころの病気に関する
不安や悩みのほか、 家庭内暴力やひきこもり、
不登校など思春期 の問題に関する相談、
アルコール・薬物などの依存症に関する
相談などを受け付けています。
医師などのこころの専門家に相談することもできます。
■精神保健福祉センター
ikiru.ncnp.go.jp/ikiru-hp/center.htm
こころの健康相談から精神医療に関わる相談、
アルコール・薬物乱用、思春期・青年期の
相談などに応じています。
こころの病気に関する不安があるとき、
医療が必要かどうかも相談できます。
近隣の医療機関などを紹介してもらうことも可能です。
- 177 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 08:13:01.20 ID:Nr1ElNje]
- この病気というか病名に意味無いよね
３件ぐらい医者回ったんだけど、１つはうつ病、２つは統合失調症の可能性あり、３つは神経衰弱状態
と言われた。
３つめに関しては今行ってるんだけど、来週SCTテスト？みたいなのやるらしくて小学生の作文と
性格診断テストみたいな物渡されて来週までの宿題として自宅でやるようにと言われた。
よくよく考えるとこの病気、１回病院いっただけで病名なんて分かるわけ無いのに
すぐ病名言い出す医者多いなあと思いました。
そしてそのちょっとした病名の違いで治らなかった時に貰える社会保障もちょっと違うのが不思議ですね。
- 178 名前：169 mailto:sage [2011/09/23(金) 08:14:30.93 ID:0HxxsIMt]
- >>174
心配してくれてありがと。
2時頃まで布団の中でもがいてたが
そのうち寝てしまってた。
そのくせ朝は5時に目が覚めてしまうんで
寝不足気味→昼寝→寝付けない
の無限ループ…
- 179 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 08:27:12.69 ID:YCHIjxO2]
- 学生おるよー。俺は大学生だけど、逆に中学ぐらいならまだ舵切りなおせるって思うかな。
まぁ隣の芝生は青くみえるものだからしょうがないけど。
- 180 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 08:29:59.43 ID:Nr1ElNje]
- >>179
社会人経験ある人の方が期間長くても回復したら舵切り直せるんじゃないかなあと学生の私も思います。
やはり隣の芝生は青く見えるだけで皆大変だとは思う。
- 181 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 08:44:58.25 ID:Rzb0aDAp]
- おはよう(´･_･`)
- 182 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 10:00:14.00 ID:D25zzLQF]
- >>154
うつ状態ではあったよ
早く手術したかったから病院にはいかなかっただけで。
性同一性障害で中卒で家もメンヘラだらけだし
恵まれてると思うなら俺と代わってくれよ
- 183 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 10:05:57.60 ID:w1BylTqm]
- >>181
おはようさん
- 184 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 10:14:21.88 ID:FojHgH3l]
- 昨日3時寝で8時起きしたけどやっぱだめだ・・・おやすみなさい
- 185 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 10:28:51.34 ID:EeqXPG2e]
- >>171
はいはい本人乙
半年ROMっててね
- 186 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 10:54:15.11 ID:4mlQO8np]
- セロクエル処方されて量も増えてるのに一向に血液検査しない
医者が信用できないわ
- 187 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 10:58:38.38 ID:vLFH+2fF]
- >>138
それは3年前の話で、非正規で働きながらぼちぼちやっています
>>140
休学は届けを出せばできますよ。
病気理由だと、医師の診断書を持って指導教官に話して一筆もらったら、各学部の事務で手続きしてください。
教授会にかける話になるけど、診断書と教官に話しとおしてたら問題なくできるはず
休学届けを出しておくと、学校にいられる年数に数えなくてすむし、学費も払わないで済むからちゃんと手続きしてね
- 188 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 12:04:12.25 ID:dWEoTjEy]
- 掃除したいのに、気持ちがあっても身体が動かない。身体が鉛のように重たい。
- 189 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 12:19:59.30 ID:IigQ9+t8]
- 近所の公園に来てベンチに座ってる。
陸上部の中学生が試合やってる。
空がきれいだよ。
beebee2see.appspot.com/i/azuYkNDfBAw.jpg
- 190 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 12:22:12.88 ID:WWDGPOw+]
- >>189
いい天気だね～
- 191 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 12:40:50.45 ID:X7T50Y5U]
- >>154こういう奴ウザイ
- 192 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 12:48:08.70 ID:fCBPiKLY]
- >>191
あなたの方がウザいから＾＾
ROMってろ
- 193 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 13:22:23.58 ID:RNhwWurl]
- あんたもウザイよ
そして私も
- 194 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 13:26:36.57 ID:ofGIBEa0]
- SCTテスト渡されたのはいいけど凄い疲れる。
文章ちょっと書くだけで疲労感はんぱなくて休憩いれてる
- 195 名前： 忍法帖【Lv=5,xxxP】 mailto:sage [2011/09/23(金) 13:28:59.18 ID:o/rZ9f0u]
- >>178
少しでも寝られることができたのですね。
しかし寝られないと気持ちばかり
焦ってしまって辛いですよね。
休職前は寝付けないと、
寝なきゃと思いながら
布団の中でも泣いたこともありました。
- 196 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 14:22:06.17 ID:dubqhhnL]
- >>191
うせろ屑
- 197 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 15:20:25.43 ID:9nK/Drhb]
- >>191
おっさんが学生に嫉妬してんの
恥ずかし
- 198 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 15:34:38.61 ID:DCtL4nje]
- そういうのいらないから
- 199 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 15:37:21.11 ID:gJNbvxMP]
- この2日間ほとんど寝てたよ
今日もさっきやっとベッドから出てきた
でも死にたい消えたい思考は消えた
ちょっと調子が上向きになったみたい
- 200 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 15:39:43.72 ID:sg6VvCuR]
- >>196 ID変えて必死だな
お前がうせろカス
- 201 名前：優しい名無しさん [2011/09/23(金) 15:40:08.33 ID:+LX7wsq5]
- 在宅でできる仕事ないかなぁ、社交不安障害も患ってるんで
できるだけ人とかかわらない仕事がしたい・・・
- 202 名前：優しい名無しさん [2011/09/23(金) 15:44:49.81 ID:XIHVI7c1]
- 〉199
そんなときでも唐突に「あ、消えたい」とか頭に浮かぶんだよなー。
- 203 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 15:49:55.32 ID:RbpWbI2e]
- 朝起きた瞬間がすごくしんどい
なんなんだろうあれ
体力が落ちてるせいかな
- 204 名前：優しい名無しさん [2011/09/23(金) 16:29:05.13 ID:+LX7wsq5]
- >>203
薬が残ってるんじゃない？
- 205 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 16:35:10.62 ID:FojHgH3l]
- 3時寝8時起き、10時寝16時起き
今日もまた夜寝られないわ、日中寝ないで済むようにならないかな・・・
- 206 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 16:45:46.34 ID:RbpWbI2e]
- >>204そうなの？だったら先生に言った方がいいよね
睡眠薬とかは飲んでないんだけど…
- 207 名前：優しい名無しさん [2011/09/23(金) 17:07:15.05 ID:HSdmZfDY]
- >>206
自分は睡眠導入剤みたいなのを一緒に処方されてるけど
効きすぎなのか10時くらいまで眠いですよ。
２週間に一度クリニックにいって先生と話をして
薬の量を毎度調節してもらってる感じ
- 208 名前：優しい名無しさん [2011/09/23(金) 18:25:14.27 ID:xQXsSw7G]
- >>189
大阪の長居競技場かな？
大きい公園が近くにあるのは羨ましい
- 209 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 18:28:41.03 ID:cU10Nict]
- 日中寝てしまうのはある程度仕方ないんじゃないかい
少しでも日光浴びるなり散歩するなり実践していけばいいんでないの
かく言う私、来月復職だけどいまだに昼寝してるよ。
勢いも大事かと
- 210 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 19:11:11.90 ID:RbpWbI2e]
- >>207私の場合睡眠薬飲まなくなってから睡眠がおかしい
11時頃に寝て3時ぐらいに起きて5時頃また寝て10時頃起きてる
で起きる時にすごく体がしんどい
起きたり寝たりしてるからかな
ちなみに昼間は寝ない
- 211 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 19:13:13.77 ID:iUVvWDE5]
- >>189
高校１年の時に学校の行事でマラソンがあった
公園内を３周してゴールは長居スタジアムだった
クラスでも上位だった
でも今は寝てるだけになってしまうとはな
- 212 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 19:13:57.78 ID:n8ThhuY9]
- www.nicovideo.jp/watch/sm15690376
「うつ病の高校教師がやってるラジオ～☆」第03回を配信しました。
療養中のお暇つぶしにぜひぜひお聴き下さい。
今回はうつはあまり関係ないかも・・・？
- 213 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 20:26:41.46 ID:RLvw73JS]
- 夫がお笑い番組を観ている。
音声だけでもすごい苦痛。
テレビ最凶。
消してと言えないヘタレです…
- 214 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 20:32:43.55 ID:iUVvWDE5]
- 俺に当ってくれ
【宇宙】大気圏突入の人工衛星…地上に到達する破片、数キロから数十キロの重さの「２６個」の可能性・ＮＡＳＡ
raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1316738532/
- 215 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 20:53:23.88 ID:W0xtU5Tq]
- >>213音うるさいよね
テレビとか話し声とか音楽とかがすごくうるさく感じてイラつく
- 216 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 21:15:15.58 ID:RLvw73JS]
- >>215
うん(;_;)ありがとう。
静かに２ちゃんだけに集中したい。
勝手すぎるかw
- 217 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 21:28:30.82 ID:z11JchxX]
- 少しでも気を紛らわせようとしてゲームを通販で買ったんだけど
いざ手元に来たらやる気もいまいち起きないし、ニート同然の自分が
ゲームをやるなんて何を考えてるんだろうと激しく自己嫌悪に陥ってしまった…
全てに対して申し訳ない気持ちで一杯だ
- 218 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 21:29:18.57 ID:Fi8zg4xC]
- 寝たきりから反転して、
この2日間あちこち動いたら
案の定、一気に落ちて、また寝たきりに戻ってしまった。
こんなんじゃ、いつまでたっても社会復帰できない。
不安になるよ。
- 219 名前：優しい名無しさん [2011/09/23(金) 21:48:35.31 ID:hiiGpb7a]
- 昼間寝過ぎて夜が長い…
- 220 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 22:02:23.18 ID:iUVvWDE5]
- 夜明けが５時、日暮れが６時になっちゃったからね
- 221 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 22:46:20.78 ID:4mlQO8np]
- 薬漬けだけはなりたくないけど現状薬飲まないと辛い
医者も事務的で信用出来ない
もうやだ
- 222 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 22:49:48.00 ID:Y1CCMot1]
- スーパー行ったけどすれちがう親子の笑い声聞いただけで気分が沈んでしまった
帰ってからずっと鬱曲聴いてた
明日病院いくから早く寝なきゃいけないけどもっと鬱曲聴いてたい
- 223 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 23:16:41.21 ID:gJNbvxMP]
- ちょっと調子が上向きになったと思ったけど
やっぱりあかん…
自分は休職して1日中ボーとしてるだけで世間に申し訳ない
ただの甘えなんだよ、結局…
こんな自分、死んでしまえばいいのに
- 224 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 23:19:15.58 ID:Rzb0aDAp]
- >>208 >>211
長居公園です。あの写真でわかったのかw
ロヒプノール飲んだ(´･_･`)
おやすみ(´･_･`)
- 225 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 23:20:12.11 ID:l7468C7F]
- 長居公園はマラソンの時よく見るね
- 226 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 23:21:40.47 ID:iXtXjMg+]
- 銀春投入。
おやすみ～また明日「＼(^o^)／
- 227 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/23(金) 23:33:50.06 ID:uV6S0nPb]
- >>213
亀だけど自分もだよ。
夫がカチャカチャチャンネル変えながらテレビ見るのが
もう耐えられない。。
でも消してと言えない。
テレビなんて見たくないのに
- 228 名前：優しい名無しさん [2011/09/24(土) 00:29:07.82 ID:b3nfQlVc]
- >>224
阪和線からしか見たことないけどねｗ
田舎には整った公園はないからなぁ
- 229 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 00:57:31.11 ID:kR+uQcDp]
- 今起きた
俺の9/23を返してくれ
- 230 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 00:58:19.55 ID:zwfNkWJQ]
- もう長いっ！
しんどいっ！
ああもう！みんなに心配かけて罪悪感から死にたくなる。
でも死ぬことはしないけど。
でもしんどいんだよぉおおお
- 231 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 01:02:27.35 ID:qCcxt9Uo]
- なんか脇の下、胸の横辺りがピンとひきつる感じで痛い
心配かけて罪悪感→死にたい→死んだら罪悪感
ループするわ。どうしろっつうの！みたいに思う。
- 232 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 01:19:07.97 ID:XIl6QV+y]
- 昼寝したせいで眠気が来ない
午前から予定があるのに
- 233 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 01:27:33.66 ID:gJX7DPBu]
- 鬱状態が一番酷かった時、稲葉さんのソロの透明人間聴いて大泣きした。
大泣きしたクセに何回もリピして、納得いくまで聴き続けた。
まだ鬱になる前に、ソロライブ行った時にこれを歌われた時も泣いた。
好きな曲のひとつです。
- 234 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 01:30:15.93 ID:u48vR9Tu]
- 山下達郎だかが本当に辛いときは音楽すら聴けないって言ってたけど自分もそのタイプかな
- 235 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 01:54:49.59 ID:gJX7DPBu]
- うん、しんどいときはテレビや音楽、外から聞こえてくる人の話し声すらダメだった。
で、無音（？）の中、ゴソゴソする自分の布団の音とか生活音すらだんだん嫌になってきて、どこかに逃げたくて、何かにどっぷり浸りたくて、前から好きだったこの曲聴いたら大泣きしたわけ。
歌詞の内容も鬱の症状とかによっては決してお薦めすべき曲じゃないかもしれないが、自分の心が何故だかこの曲に共鳴した。
泣きたくても泣けないとき、役に立った。
- 236 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 03:10:23.97 ID:+SxJpCnF]
- >>213
イヤホンつけてもらったら？
- 237 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 03:11:55.73 ID:22hgRBc0]
- 半年会社休んでるけど上司の嫌がらせで仕事上ハメられたことに病んで欝になったから
良くなってきてもパッと四面楚歌の職場と勝ち誇った上司の顔が浮かんで一気に情緒不安定になりそうになる。
情緒不安定になるはずなんだけど薬がそうならないよう途中で止めてくれてるから涙がでたりはしないけど、
悲しい時に悲しくならない・涙がでないのもなんか虚しくなる。
まあ一番勤めが長い上司に気に入られずにそれに気付いた時点でおべっか使うなり媚売るなり
軌道修正できなかった自分が悪いんだけどさ。でも腑に落ちないことだらけ。
社会ではよくある話だし、こういうこともあるさと思っていたけど
まさかこのストレスで欝になるとは思ってなかったから、耐えていつか復讐するつもりだったのに
その道もなくなってしまって余計に悔しく虚しくなった。
薬飲んでても記憶は消えないから欝が治る気がしないよ。
- 238 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 04:41:34.64 ID:zS9zlX4M]
- >>237
社会では良くあると言えばあることだけど、現にあなたが鬱になるような嫌がらせをする上司が悪いよ。
パワハラ被害と割り切って考えて、上司を許してあげる方向で考えてみれると良いですね。
転職や異動願いは難しい状況ですか？
多少嫌なことはあっても、環境が変わると大丈夫なこともあるので自分を責めることはないと思います。
ドントマインド。
- 239 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 04:41:37.72 ID:wtSm5T2i]
- 毎日3時には起きてしまう…
やる気が出なくて1日中ごろごろしてたら
15kgも増えてしまって、復帰が余計怖くなってきた。
- 240 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 06:40:02.58 ID:Y0ypXsIt]
- >>227 >>236
うん、今度は自分が音楽聞く感じで
イヤホンしてみたりするね。
してとは言えない…
- 241 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 08:02:35.26 ID:ma1KmrYK]
- おはよう(´･_･`)
- 242 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 08:44:17.38 ID:ZfxxGWrl]
- おはよう
昨日何も出来なかったから
今日は何か出来ると良いなあ
- 243 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 08:56:35.17 ID:K3GJ4Xqd]
- おはよう
ガンプラ届いたから、ちょっとずつ頑張って組んでみます( ´･ω･`)
- 244 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 10:02:20.38 ID:rQH+LgD/]
- もうずっと寝てたい
- 245 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 10:02:36.23 ID:dCLwJB7I]
- 朝飯食うと昼まですることがない。
外はこんないい天気だってのに
家ん中で何ウジウジしてんだろうと
激しく自己嫌悪。
- 246 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 10:18:28.92 ID:SE+pIQ9f]
- 最近記憶力まで欠如して来たんだが同じ様なひといますか？
ちょっとした事も覚えられなかったり話の途中で何のこと話してたか忘れたり。
今日なんて薬飲んだっけ？って3回も同じ事親に聞いて好い加減にしろってキレられた・・・
だんだんボケ老人みたいになってくのが怖いです。
まだ21なのに＞＜
- 247 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 10:27:14.21 ID:/s/vhANf]
- 夜9時関は寝たのに眠い。
しかも昼は何もせずに自宅警備員なのに
この始末。
眠た過ぎる。
又、１日寝て終わるのか？
焦る。
- 248 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 11:42:01.61 ID:Ee/7TfxT]
- >>246
ﾉｼおまけになんでも何回も確認しないと安心できないようになった
- 249 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 11:56:54.84 ID:ADPt+J8J]
- >>246
俺も初め若年性認知症かと思った
医者曰くそれも症状の内らしいが
- 250 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 12:17:47.45 ID:oFD0vZU6]
- >>246同じ歳で同じくボケ老人みたいになってる
こうやって文字打ってても言葉が分からなくなったりする
怖いよ
今日は体の調子が良いから部屋の大掃除してる
やっぱ体動かすとなんかスッキリするね
今は精神的に結構良い感じ
でも落ちた時が怖い
- 251 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 13:28:11.91 ID:dbnAzveH]
- >>246
俺も多少あるよ。２３だけど。
薬飲むときに何かメモとかチェックとかできないかな？
- 252 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 13:39:33.16 ID:XZgmVAht]
- うつだと寝たきり老人みたいなもんだもんなあ
頭使わないし、体もたいして使わない
頭も体も老化するのは間違いない
- 253 名前：優しい名無しさん [2011/09/24(土) 13:42:00.11 ID:r9VOEVL0]
- 15分しか散歩できない体になってしもた
下り坂なのに
- 254 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 14:10:37.45 ID:hpqMwlU9]
- 今日もこの時間になってやっと体がほぐれてきた
- 255 名前： 忍法帖【Lv=6,xxxP】 mailto:sage [2011/09/24(土) 14:12:30.82 ID:caMJd4As]
- おはよう。
って、もう14時なのか・・・
昨日から身体がだるい。
ダメだ、おやすみなさい。|。･ω･|ﾉｼ
- 256 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 14:17:52.45 ID:pMkWEyOS]
- >>246
俺もあるよ、今２２ね
薬のんだこととか
何でいまこんな状態になってるのか、病気になった過程がいみわからなることがある
- 257 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 15:10:46.37 ID:byQr+NLv]
- 気晴らしのつもりで外出してるんだが、ショッピングモールのお店とか交通整理してる警備員さんとかを見てると、
みんな働いてるのに対して俺は無職の身でありながら、何をのんびりしてるんだと思ってしまう…。
外を出歩く事すら、俺にとっては苦痛でしか無いのか…orz
- 258 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 15:34:14.44 ID:u/xptwr9]
- コンビニで買い物してても感じるね。
みんなちゃんとバイトしてるのに、漏れ何も出来てなくて大丈夫かよと。店出たら忘れるけどw
- 259 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 15:55:54.33 ID:9WUsVLkn]
- 分かるよ。自分もそう。
みんな働いてるんだな、と思う。
- 260 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 16:08:46.29 ID:+3dIDXko]
- そういう思考を捨てて気楽にしないと休養になんないね
俺もたまになにやってるんだ俺、って思っちゃう時があるけど
まあいいやって切り替えるようにしている
- 261 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 16:21:48.49 ID:QRYIKkUp]
- 毎日が同じなので時々今日が何日で何曜日かわからなくなって焦る
たまに予定が入ってるとそれに遅れたりするのがひどく怖い
- 262 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 16:37:37.85 ID:pMkWEyOS]
- 分かるわ、皆どんな仕事だろうが働いてるのに
俺何やってるんだろうという罪悪感に凄い狩られる。
だから外出たくないのかも知れん。
- 263 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 16:39:15.28 ID:sJqc2oqv]
- あまりにもボケて薬のんだかわからなくなるもんだから
ボケ老人用？の曜日と朝昼晩夜で区切られたピルケース使ってる
これ使う様になってから薬の管理も出来るし曜日感覚もつかめる様になったよ！
ダイソーとかにあるから困ってるやつ試してみるといい
- 264 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 16:52:14.39 ID:M4rQhAu6]
- >>263
それ自分も使ってるよ
薬の飲み忘れ防止に便利
- 265 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 17:01:31.81 ID:o7m0Jz2j]
- そういう人が働いているとかいう考えは自分で趣味持って
それに熱中しておけば多少考えることもなくなって
抑うつ状態も多少和らぐから寛解に近づくと思うよ
私はゲームするようになってから病状が楽になった
けどMMOはやっちゃダメだよ
廃人になって今度はひきこもりから抜け出せなくなる
- 266 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 17:27:52.59 ID:xiIpO1BZ]
- 何か熱中できる趣味があればいいんだけどね
何やっても楽しく感じない
- 267 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 17:33:15.91 ID:hpqMwlU9]
- 何か達成してもたぶん無力感しか感じないと思う
- 268 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 17:39:49.08 ID:pMkWEyOS]
- てかゲームぐらいはやろうと思えば出来るんだけど、なんか病気なのにやっていいの？って罪悪感が
特に親に面倒見てもらってるんで、ゲームしてるなら治ったと言われそうで。
感情の波が激しいから出来る日はほんと出来ると思うんだけどさ
- 269 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 17:48:51.72 ID:mGEjtJKZ]
- 友達からの誘いが合っても行けなかった。
でもその友人が理解してくれて、少しでも動けるようになったら気晴らしにお茶でもして、私の無駄にある元気分けてあげるからね
ってメールくれて号泣してしまった
- 270 名前：優しい名無しさん [2011/09/24(土) 18:15:30.77 ID:Ujo4gYPS]
- 私も後輩の結婚披露宴をうつの症状悪化で直前にキャンセルした。きちんと本人に病状は話して。
今思うと申し訳ないことをしたが、距離も遠くハードな旅行はやはり無理だった。
- 271 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 18:19:18.01 ID:vfdS+Uhz]
- >>269
いい友達だな
過呼吸発作が怖くて遊ぶの
断ったら縁切られた
一度に起こして失神しろといってやりたい
退院したけどまだ早かったきがする
- 272 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 18:26:55.23 ID:mGEjtJKZ]
- >>271
本当にいい友達持ったと思いました。
他の友達には切られたりしていたので。
なんか頑張ってとか早く元気になってじゃなく「元気分けてあげるから」
って言葉がすごい心にしみました。
- 273 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 18:43:41.91 ID:UUCvf/Y0]
- 休職2ヶ月半で担当医師が信用できなくなってきた
会社から推薦されたクリニックなんだけど対応が事務的
毎回薬増やしてなんで増やしたのか聞いてもこれが一般的な処方方法ですからとしか言わない
- 274 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 18:56:40.82 ID:ma1KmrYK]
- 精神科はそんなもん。
期待し過ぎだ。
- 275 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 19:04:37.27 ID:UUCvf/Y0]
- >>274
セロクエルが増量になって血糖値上がるって話も
血液検査の話もなんもなかったけどそんなもんなの？
処方箋もらう時、薬剤師には血糖値上がる薬だから
血液検査したか、又は血液検査する話されたかどうか聞かれたけど
- 276 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 19:16:19.99 ID:/nF0KGll]
- とりあえず落ち着いて来たからリハビリと思ってネットゲーム始めたけど、一日中こればっかりやるようになってしまった…
それまではいすに座ってるのも辛かったから良いかもなんだけど、毎日こんな事して過ごしてることに自己嫌悪
- 277 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 19:38:16.20 ID:sS2R0OZb]
- >>276
ゲームって疲れませんか？
自分はゲームをした翌日はダウンします
- 278 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 19:55:26.01 ID:q+KAQUIJ]
- >>277
もともと昔からやりなれたゲームなので体への負担は少ないですね
ただ、あんまりしない携帯ゲームは1時間以上は出来ません(笑)
- 279 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 20:02:55.86 ID:BFra63Jv]
- 休職して約１年、そろそろ復職の話も出てきたけど、昼間の眠気がやばい。
今日は0:30～7:30→朝飯→9:00～14:00→昼飯→16:00～19:00の計１５時間睡眠してしまった…
今は目が冴えてるけど、これまた１２時くらいになったら眠剤飲んで寝たほうがいいのかな。生活リズム的に。
それとも起き続けて明日の夜まで一周したほうがいいのか？
- 280 名前：優しい名無しさん [2011/09/24(土) 20:13:08.44 ID:i8GtWfW8]
- なんで生きているだけでこんなに辛いんだろう。
そう思っても自殺はしたくない。怖い。
- 281 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 20:34:45.19 ID:byQr+NLv]
- 俺が一人暮らししてるアパートの近くに、中学時代からの友人が同じく一人暮らししてた。
久々の再会だったけど、あんまり嬉しく思えなかったよ…。
同い年なのに友人はビシッとしたスーツ姿してて、それが無職の俺には凄く眩しく見えた。
顔も『仕事が充実してるんだ』とイキイキしてて、俺と全く正反対だった…。
それ以来メールのやり取りはするけど、顔を会わせる事は避ける様になっちゃった。
ていうか今の情けない俺の姿を見せるのが怖くて、顔を会わせる事が出来ない。
たまに電話が掛かってくるけど、怖くて出られない…重症だな、こりゃ。
- 282 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 20:37:45.19 ID:r1pA6ak+]
- 分かる
鬱の時は人に会えない
自分が本当に情けなくなる
- 283 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 21:02:41.11 ID:fPt1/1dj]
- 大丈夫。
たいていの人は仕事やめたいと思いながら通勤してるから
- 284 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 21:11:17.89 ID:UUCvf/Y0]
- 頭の変な違和感があって薬が効いてるのか
それとも効いてないのからなのか分からない
- 285 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 21:31:09.84 ID:pMkWEyOS]
- 最近はすることないからブログばっかり書いてるな。
といっても少し調子がでてきて、頭が回らないから書くのに時間かかるんだけど
- 286 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 21:39:48.58 ID:fw1sOq7p]
- 初めて傷病手当が振り込まれた。
働いてた頃の手取り額と、ほぼ同額だった。
あんなに頑張って働いてた時間は何だったんだろう。
- 287 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 21:54:25.47 ID:gRI/dTjz]
- なんだか日常の行動がままならない。
いつもやってる事は出来るのだが、
手順1→手順2の間に手順Aが入ると手順Aに気が行って手順2を忘れてしまう。
こんなんで困難で、社会復帰出来るのか悶々として何も踏み出せない。。。
- 288 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 22:28:32.35 ID:RbsNWX9O]
- 寝てるかニコニコ動画みてるかだけの日々
こんなんで復職できるんだろうか
- 289 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 22:44:43.94 ID:K3GJ4Xqd]
- 昔は大好きだったガンプラも今は途中でしんどくなる…。
昔は夢中で夜更かしして1日で1体とか余裕だったのに、今日はしんどくなって上半身だけでギブアップ。
まぁ、何もしないよりは前に進めたかなと、前向きに考えてみます。
- 290 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 23:17:18.32 ID:smabHTHT]
- あさってから出社決定。部署異動もほぼ決定。
- 291 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 23:22:24.83 ID:HfAFyYi1]
- >>290
おめでとう。
俺も部署異動で復職した。
気分一心、うまくいけばいいね
- 292 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 23:29:12.30 ID:sS2R0OZb]
- >>290
復職は異動したほうがうまくいくからね
がんばって！
- 293 名前：優しい名無しさん [2011/09/24(土) 23:47:57.91 ID:sG3BmnhC]
- この異常な食欲さえなければ
ずっと横になっているんだけどな
数年前もダイエットで苦労したから、
毎日ウォーキングしてる
食べたもののカロリーを確認したり、
なんか強迫観念ぽくて嫌だ
- 294 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 23:48:23.90 ID:3lfgCTYh]
- >>269
私もずっと親友の誘いを断り続けています。
でも理解してくれているので助かります。
>>270
私も会社の同期の結婚式を直前でキャンセルしました。
申し訳なくて申し訳なくて、手紙で事情とおめでとうを
伝えました。
- 295 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 23:50:48.34 ID:qvb/Qelo]
- やる事あるのに、やる気が出てこない。本を買っても読む気力がでてこない。
- 296 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/24(土) 23:54:58.04 ID:ma1KmrYK]
- ロヒプノール飲んだ(´･_･`)
おやすみ(´･_･`)
- 297 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 00:16:49.40 ID:zW4X8tgr]
- ロヒの人、おやすみ。
銀春投入。みんなおやすみ～また明日。
- 298 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 00:16:57.27 ID:fMQkQdwl]
- 今日もたっぷりと昼寝してしまった。
眠たくならないんで、せっかくの秋の夜長だし、今夜は抹茶点てたり、
わざわざサイフォンでコーヒー淹れたりしてマターリ過ごすことにした。
- 299 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 00:18:09.10 ID:vLkW8mRD]
- 無職になった
ヘルパー２級の職業訓練に３か月行った
うつ病だから対人関係できつい介護なんてできる気がしないのは承知のうえ
何にもしないよりはマシかな？ってぐらいの気持ちだった
でも、仕事と関係なくいろんな人と話せたのは良いリハビリになった
自殺未遂をしたこともあるけど、もうちっとだけ頑張ってみようかと思ったよ
- 300 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 00:55:04.41 ID:6DMxD80v]
- >>299
俺、介護で10年働いていろいろあったけど、何だかんだでよかったよ。
調子こいでそこをやめてから鬱になったんだ。
もしあなたが施設をめざすんだったら、どこの会社も同じだと思うけどやっぱり当たり外れがあるから、
ハロワ（福祉人材センターだったかな？）で斡旋してる施設体験実習（だったかな？）に応募してみたらいいと思うよ。
数日間でだいたいの職場の雰囲気ってわかると思うよ。
いろいろうろ覚えですまん。
- 301 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 01:28:50.82 ID:vLkW8mRD]
- >>300
斡旋なんかしてくれるんだ
知らなかった
どうもありがとう。検討してみるよ
- 302 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 01:42:41.45 ID:6DMxD80v]
- >>301
ごめん、訂正！ハロワは資料が置いているだけで斡旋は福祉人材センター（都道府県の社会福祉協議会に入っているところが多い）だった。
老婆心ながら…同じ法人でも事業所やフロアによっても全然雰囲気がちがうから、
自分に合うところをじっくり見つけてください。はまれば一生モンの仕事だと思うから…がんばってね！
- 303 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 02:34:14.34 ID:9Or5fJ2B]
- ロヒ飲んで三時間。
みなさんおはようございます。
静かな夜ですね
- 304 名前： 忍法帖【Lv=6,xxxP】 mailto:sage [2011/09/25(日) 06:17:45.42 ID:Wzyl6vPW]
- おはよう。
食料の買い出しに一週間ぶりに外に出た。
ちょっと寒かった。
もう秋なのかぁ
- 305 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 07:13:34.82 ID:zW4X8tgr]
- おはよ。
相変わらずの早朝覚醒で目が覚めたから、六時前に近所のコンビニへ行って食糧調達。
やっぱり、この時間帯が人が居なくて気が楽。
さて、朝御飯食べたからもう一度寝る～おやすみ。
- 306 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 08:06:47.21 ID:khxgBeS4]
- おはよう(´･_･`)
- 307 名前：優しい名無しさん [2011/09/25(日) 09:11:46.85 ID:2z5qQ8mJ]
- おはよう。やっぱり朝晩は冷える。
もう長袖着てないと寒いなぁ。
- 308 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 09:21:58.08 ID:DNqaVegn]
- 人工衛星直撃してくれないかなぁ…
アメリカが全部保証してくれるらしいし、最後の最後で格好つくじゃん
- 309 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 10:06:01.72 ID:Ckwy1A7g]
- ちょっとゲームやってみようと思った
１時間で疲れた、クソゲーだからかもしれんが。
ノベルゲーみたいに文章読むだけなら行けそうだけど、普通のゲームは駄目だなあ。
うつ病って不安が収まれば終わりだと思ってたけど、薬飲んで不安ないからゲームいけるかも？？
って思ったのが間違いだった。
- 310 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 10:17:45.89 ID:vE3PfV69]
- 作業ゲーはキツイよ。
1回3分程度のアケゲーとかが楽な気がする。
- 311 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 11:29:26.35 ID:a31kJUm9]
- 原付で買い物に行って来たよん。
寒いけど気持ちいいby北海道
- 312 名前：優しい名無しさん [2011/09/25(日) 12:19:08.18 ID:2z5qQ8mJ]
- もう北海道は結構寒いんですかね？
原付でも走ると気持ちよさそうでいいですねー
- 313 名前：優しい名無しさん [2011/09/25(日) 12:25:04.21 ID:eKmfEttH]
- おはよう。やっぱり統失の弟の世話は冷える。
もう長袖着てないと寒いなぁ♪
- 314 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 12:32:54.65 ID:i7OD6y2n]
- サイクリングに来たよ。
いい天気だ。
- 315 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 13:21:06.12 ID:fMQkQdwl]
- 何だろ、今日は何もする気が起きない。
連休中、遠方から来る友人に会うのも
断ってしまったし、自己嫌悪というか
何ともやるせない。
- 316 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 13:25:47.04 ID:yvTYDQBR]
- 頭が重い気持ちが晴れない
- 317 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 13:33:33.93 ID:hwwyJkKY]
- ゲーッムは何も残らないからあとで空しく成る。テレビと同じで時間の無駄。
漏れは資格の勉強してるよ。さっぱり頭に入らないけど、毎日一ページでも少しでも理解が進むと小さいけど達成感が会って嬉しい。
合格出来たら社会復帰の時のも役立ちそうだしね。まあ不合格でも資格の勉強してましたといい訳に使うけど。
病気の治療に毎日ボットしてましたじゃ確実に採用されないし。
- 318 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 16:14:18.33 ID:khxgBeS4]
- お前無職かよ。
- 319 名前：優しい名無しさん [2011/09/25(日) 16:14:37.08 ID:3qepA7ab]
- >>315
断って正解(笑)
いま出掛け先だが帰りたくて帰りたくてこのスレのぞいてしまった
- 320 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 16:49:06.55 ID:JSP7LR6P]
- そういや病気中にお酒飲んじゃ駄目って言われてる？
俺は別に酒普段飲まないからいいんだけど、酒駄目って言われてる
- 321 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 16:54:21.56 ID:xOsoMHQv]
- >>320
「悪化するからダメ」って言われたよ。
禁酒２週間。飲んで酔って何もかも忘れたいけど我慢してる。
- 322 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 17:00:30.63 ID:GkGtgK82]
- >>320
ときどき飲んでる。
通院始めた頃は、全く飲んでなかったので
医者は飲まないヤツと思ってるみたい。
- 323 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 17:12:32.96 ID:zyJh5bVt]
- 大抵の薬が酒飲むと効果が強く出るから止められる
でも寝られないときはそれを利用してアルコールに頼ってる
- 324 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 17:21:19.91 ID:RsVwGECN]
- 自分も前は全くアルコール飲まなかったけど
最近缶チューハイを飲みだした
そのせいか寝れるんだけど、朝は倦怠感がひどい
- 325 名前：優しい名無しさん [2011/09/25(日) 17:24:26.79 ID:cErRmVUL]
- 酒飲みの人間にとって，完全に断酒するのは難しいよねえ。
俺も，時々薬飲まずにビール飲むことがある。
- 326 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 17:25:06.22 ID:fdeyjS8y]
- 親の金を食い潰している。
無職なのに家事手伝いをしていると嘘をついて…。
申し訳なくて仕方ない。
- 327 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 17:29:20.35 ID:N7zT81g7]
- 趣味だった事が全部出来なくなって唯一残った趣味が飲酒なんだよね
なのにそれも医者からこないだNG出されて泣きそう
薬の効果なんて副作用しか感じられないんだから辞めようかと思う位だ
- 328 名前：優しい名無しさん mailto:age [2011/09/25(日) 18:08:40.76 ID:LBmAYmnd]
- か～ら～だ～だるい～
- 329 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 18:20:41.45 ID:kwtfdGQt]
- 経験上、酒は
・薬を飲む時間と2時間以内
・飲み過ぎ
がNGな気がする。適量を夕飯の時に飲むくらいなら、影響ないと思うよ。
- 330 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 18:44:39.26 ID:nzaFXglG]
- 酒飲まんとやってられない
- 331 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 18:45:18.04 ID:9S89WDoP]
- 空白期間もあり、第三者にも説明しづらいし、くっきり治ってるのか
というのも曖昧である。
長期化する、治ったのかどうなのか判別しにくい、症状に波がある、
医学的に曖昧であるため第三者に説明しにくい、ねたきりや無気力無能状態
が続く、ただ、ネットやらはできてしまう。
なんなん、めんどくさい、これはまじで分けわからんねｗ
就職に関して準備して駄目ならしょうがない、むしろ、準備できたことに
感謝するみたいでやるかな、もう過去はもどってこないし、残念ながら。
- 332 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 18:50:45.59 ID:yvTYDQBR]
- 薬で調子良いのか悪いのかわからない
- 333 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 18:56:11.87 ID:9S89WDoP]
- もうぶっちゃげ、色々諦めてしまったんだけど、少し元気がでてきたら努力
してみるかな。当時は（ってか今後も）、ほんとどうあがいても全然無理で
苦しい時はほんと苦しかったけど。こういう境地に達せられただけましだと
思うんで。明日ハロワいって、少しずつでも外にでる機会増やしていこうかな、
長いこと引き籠ってるのでｗ
- 334 名前：321 mailto:sage [2011/09/25(日) 19:00:37.18 ID:xOsoMHQv]
- >>329
いい情報を聞いた。ありがと。
久々に今日は１本くらい飲むかな
- 335 名前：優しい名無しさん [2011/09/25(日) 19:06:19.33 ID:LuzdzkrA]
- こんばんは。９月はじめから休職しています。状態はまだ良好とは言えないけど「普通」に近づいてきました。
１１月末に仕事復帰予定なのですが、それまで（正確には１０月末）に復職できるほど良くなっているかどうか
不安です。
睡眠は、睡眠導入剤と睡眠剤のおかげで時間的にはよく眠れています。鬱状態の方は「まだ遠距離移動はしんどい」
という感じです。
- 336 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 19:21:55.72 ID:lmxKS1u4]
- 明日こそは買い物に行って秋物の服を買いたい。
発病から7年。もうこの無気力から抜けられないのだろうか。
週末は子供の運動会もあるし辛い。
- 337 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 19:43:32.67 ID:bd+f6deI]
- 学校行事プレッシャーですよね。
無理せず。
弁当も簡単に。
- 338 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 20:04:49.86 ID:lmxKS1u4]
- >>337
ありがとうございます。
出来るだけ無理なく、気を楽にしていきます。
- 339 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 20:16:36.23 ID:hwwyJkKY]
- 何もしないでいると不安で仕方ないから酒飲んでるなあ。
金が無いから酒飲むくらいしか手軽なストレス解消手段が無いし。
まあここ二、三日は睡眠薬の世話になってるから酒は控えているけど。
- 340 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 21:11:18.64 ID:mw6WQmo0]
- 長文や本を読むの億劫だけんどどうすごしたらいいんだろ
- 341 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 21:15:35.78 ID:RsVwGECN]
- うちも週末は保育園の運動会だ
我が子を必死にビデオに撮って応援している他の親にまじって
大勢の人がいる場所にいって、自分も楽しそうなフリをする…
拷問にしか思えない...orz
- 342 名前：優しい名無しさん [2011/09/25(日) 21:20:08.57 ID:n5YQuDll]
- >>340
鬱病になると、本を読めなくなりますよね。
読書が趣味でしたが、１ページも読めません。
かろうじて漫画をパラパラめくるくらいです。
やることなくて一日が長いです。
- 343 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 21:20:27.32 ID:ZzLWsig0]
- うちの子も運動会今週末。
2ヶ月前一度心療内科卒業できたのに、忙しくして再発したっぽい。ここ数日布団とトイレの住人。
運動会前に病院の予約とって薬もらえるかな…
- 344 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 21:30:21.08 ID:JSP7LR6P]
- 漫画ほんと読めないよなあ。
髪切に行ったんだけど、待ち時間に漫画読もうと思ったら全然読めなくてびっくりした
- 345 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 22:12:24.34 ID:a31kJUm9]
- 寝る前にレンドルミン、ユーロジン、アナフラニール。
落ちるまで何か読んでないとだめだなぁ。
- 346 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 22:21:07.74 ID:Pb1rF7sF]
- 診察のとき、薬は効いてるかって聞かれるんだけど、
正直よくわからん
飲んだからといって
そんなに前向きになれるわけじゃないし、
ここ数日は調子良かったけど
今日は午後から落ちこんでたし
- 347 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 22:33:03.58 ID:yazPiVhG]
- >>346
そのまま言えばいいんじゃない？
飲んでテンションが上がって元気になってるなら多すぎるんだけどね
- 348 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 22:41:10.64 ID:C8Bd8Ey0]
- >>291 >>292
ありがとう。
でも今から緊張してるのかお腹痛い…
多分まず総務と面談だろうし…
ぶり返さないように行ってくるよ。
- 349 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 22:47:51.20 ID:lsybOnPV]
- オナニーを控えたい。暇があればしょっちゅうオナニーしてる。
オナニー以外に何もする気がないんだ。
- 350 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 22:51:00.69 ID:N7zT81g7]
- オナニーたまにはしたいがやる気が起きない
- 351 名前：優しい名無しさん [2011/09/25(日) 22:52:28.46 ID:1vIMKZ1U]
- 薬の効果も相まって性欲ゼロｲﾔｯﾎｩ
- 352 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 22:54:50.78 ID:a31kJUm9]
- 元気だな
- 353 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 22:57:47.66 ID:NtHW1Dgt]
- 自分も医者に「調子はどうですか」って聞かれた時なんて答えたらいいのか分からない
薬が効いてるのかも分からない
調子いい時は一日中外出していられるけどダメな時は泣きながら死ぬこと考えちゃう
パソコン立ち上げるのも億劫で2chもツイッターも全部スマホ
- 354 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 23:01:13.00 ID:kwtfdGQt]
- 俺も性欲ないわ。
でもたまには抜かないとと思って週一くらいでオナニーしてる。
やるときは「オナニーするぞ！」って思って挑まないとできない。どうしてこうなった…
- 355 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 23:11:50.77 ID:yazPiVhG]
- >>348
苦しければまた書き込んでくださいね
- 356 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 23:18:16.91 ID:lcwKEyV6]
- ちょっと落ち着いてきたかと嬉しく思ってたら、
数日で、いきなり情緒不安定に逆戻り。
元々は、なかなか泣けなくてしんどかったんだけど、
今はちょっとしたことで涙が出てくる。
何なんだ、情けない。
- 357 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 23:39:44.22 ID:nRI0ONrf]
- 性格診断でうつ病になりやすい傾向があるってでたっていう話をきいたんだけど
性格診断ってどういう性格なのかっていう客観的診断じゃなくて
自分が自分をどういう性格だと思っているのか、見られたいのかっていうものだよね
- 358 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/25(日) 23:43:17.76 ID:khxgBeS4]
- ロヒプノール飲んだ(´･_･`)
おやすみ(´･_･`)
- 359 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 00:38:02.74 ID:1a2b9NR3]
- ロヒさん、おやすみ。
銀春投入。みんなおやすみ～＼(^o^)／
ま、３時には目がさめるけどね。。くすん。
- 360 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 00:57:32.50 ID:qC1TtpGA]
- 別に底辺と思わなくていいんじゃない？単に今現在病気だから、自分が情けなくなってる
だけで、そこ等じゅうに底辺（部落民の末裔とか）一杯いるよ。
- 361 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 01:00:19.00 ID:qC1TtpGA]
- とは言っても自分も希死念慮はあるけどね。
- 362 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 01:08:26.68 ID:sM1ExYFa]
- おやすみ、つーか今起きた18時に寝て。これでも6時間ぐらいは寝たことに
なるのかぁ、初めてだけど、夕方ごろ寝てこの時間帯に起きるのは意外と時間を
活用できそうでいいなｗ
- 363 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 01:20:58.49 ID:uiuJXDAY]
- >>362
おはよう＾＾
- 364 名前：優しい名無しさん [2011/09/26(月) 02:25:23.26 ID:F86MGpy6]
- 東北の人間だからいまいち掴めないが
部落民が底辺とか
未だにほんとに日本人が日本人を差別してるんだなぁ…
- 365 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 05:17:46.24 ID:GGkS5h08]
- 俺は鬱で自宅療養しているが…いつもそっと見守ってくれていて心のよりどころにしていた嫁が最近やばい。
今日涙ながらに「最近の私おかしいの」「職場でよく泣いてしまう」って伝えられた。
俺は自分の鬱と闘いながら必死で話を聞いたが明らかに鬱っぽかった。受診させたほうがいいかな。
- 366 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 05:30:07.24 ID:D47SoD29]
- 早めの受診を、勘違いや話すことで楽になることもあるから
６時間寝て４時過ぎに起きた、もう一眠りしたい
ご飯ほとばすのが怠くてここ数日代わりのものですごしてる
今日は帰りに切り花買ってきたいな、癒されたい
- 367 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 05:59:20.92 ID:D47SoD29]
- 自己レス訂正
×勘違い
○思い過ごし
- 368 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 06:39:03.75 ID:UGxPZqIV]
- 復職緊張し過ぎて、薬飲んだのに眠れなかったorz
- 369 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 08:20:42.85 ID:55WQvJ1S]
- おはよう(´･_･`)
- 370 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 09:24:11.87 ID:yJJYMTOp]
- 朝晩寒くなってきたなあ
苦手な季節になってしまった
- 371 名前：優しい名無しさん [2011/09/26(月) 09:33:37.27 ID:ZfJnUJCt]
- おはよう。ほんと涼しいじゃなくて寒くなってきたね。
東京はついこの前まで暑かったのに。
季節の変わり目って好きなんだけど、体調が悪くなるからつらい。
- 372 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 09:49:32.03 ID:tvyYDdnf]
- 昨夜ジョギングして疲れすぎて
今日は図書館行けんかった
来週から復職なのに焦る
- 373 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 09:53:02.07 ID:Nxnfkw3n]
- >>372
今から行けばいいじゃんw
- 374 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 10:09:27.34 ID:mVa+4x9T]
- みんなは国立とか大学病院通ってるの？
それとも近場のクリニックとか？
- 375 名前： 忍法帖【Lv=7,xxxP】 mailto:sage [2011/09/26(月) 10:18:01.05 ID:sOH/aek5]
- >>374
近場のクリニックです。
土曜も午前・午後ともに診療している
という理由で決めました。
- 376 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 10:23:54.17 ID:jV1ucziV]
- 〉〉374
家の近くは人目が気になるので、ちょっと離れたクリニック。最初、大学病院行ったら「２週間待ち」と言われ、東京２３区内のクリニック一覧表をもらった。その中からそこそこ近い所を選んだ。
- 377 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 10:58:22.81 ID:2obGxN9g]
- おはよ。
気力振り絞って、ニトリに買い物きたら、１１時開店でまちぼうけorz
ま、朝イチだから他の客いないだろうから、のんびり買い物しよう。
- 378 名前：優しい名無しさん [2011/09/26(月) 11:00:03.36 ID:nFbj7aUo]
- 30分歩いて耳鼻科行ってきた
キツかった
- 379 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 11:05:22.24 ID:fr1m2aei]
- >>372
図書館って月曜日は休館日じゃないのか？
- 380 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 11:06:05.60 ID:w0MPeiHR]
- 地域によるんじゃない？
基本月曜は休館かもしれないけどやってるとこもあるよー
- 381 名前：優しい名無しさん [2011/09/26(月) 11:09:14.45 ID:Aj/hm1Dj]
- 味もわからなくなったから食事が面倒だ｡ふらふらしてきたら何か食べるか,という感じ。
１日２食食べればいいほう｡食べるのやめて寝てしまうことが多くなった。
毎日決まった時間に３回に分けて食事するなんて本当に面倒だな。
- 382 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 11:41:06.04 ID:yyUlL22W]
- 急に調子悪くなってきた。
だるくてしんどい。
- 383 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 11:51:57.49 ID:izoAQKTn]
- 10月から就労移行支援事業所通いだ
毎日朝起きしてヒゲそって朝飯食って出勤だ
大丈夫かなあ
リクルート用のスーツも作らなきゃ
- 384 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 11:52:06.42 ID:ArF2ecD0]
- みんなちゃんと午前中から活動してるんだな
俺は大体毎朝7時には目が覚めるけど午前中はウダウダしてしまう
外出できるのは昼過ぎから
これじゃあ復帰なんてまだ先かな
- 385 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 12:19:27.63 ID:TYUW0kuz]
- 倒れた
いま病院だわ
- 386 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 12:28:11.22 ID:vjv+2KuY]
- 三十分位ですが近所を散歩してきました。
だいぶ、体力が落ちたなと感じました。
- 387 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 12:37:11.88 ID:oNWpEcBH]
- >>385
お大事に
- 388 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 12:46:31.56 ID:GWPG+u0b]
- >>365
受診させた方がいいと思う
- 389 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 13:04:55.97 ID:FUibmJc2]
- >>386
自分も同じくです。
歩くと直ぐバテてしまう。
駅の階段が辛い
- 390 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 13:05:36.24 ID:t7aYG1mu]
- どこにも行きたくない。
何か興味もってネットで検索してもすぐめんどくさくなってぼーっとしてる。
- 391 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 13:16:27.05 ID:jV1ucziV]
- 今日は２ヶ所目のリワーク見学。雰囲気も落ち着いていていい感じ。３日後に体験参加だけど、今日行った所にしようと思う。なによりドクターが今のドクターと違って事細かに話をしてくれるので、とても信頼できる。
- 392 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 13:45:19.39 ID:mdT/fu5v]
- 診察いってきます( ´･ω･`)
- 393 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 13:57:36.53 ID:rAen1T9M]
- うつでアスペでアレルギーな上に、最近バセドウ病が発覚しました。
死にたい
- 394 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 14:07:31.26 ID:1a2b9NR3]
- ニトリから帰ってきて、ご飯食べてらもうダウンorz
暫く横になるよ。
おやすみ～
- 395 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 14:11:57.53 ID:26VLP3zn]
- 今日の14時に面接あったのに、いま目が覚めた…。
- 396 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 14:13:30.09 ID:2jNC/2WO]
- 来月か再来月あたりに復帰目指してるけど、未だに午前中の倦怠感がとれない。
眠剤の問題かな？
生活リズム直す目的で起きてるが、何も出来ないしいっそ寝てしまおうか。
- 397 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 14:17:20.41 ID:4qeC49bN]
- なにもしないでもとりあえず日中起きて夜眠る生活をすることがまず大切だから起きれるなら起きていた方がいいよ。
- 398 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 14:17:24.88 ID:klT/ny0h]
- >>395
あちゃー(´･_･`)
- 399 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 14:18:44.68 ID:klT/ny0h]
- 今から髪切りに行ってくる。
美容院怖いよ～。・°°・(＞_＜)・°°・。
- 400 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 14:19:02.53 ID:abMS3MgJ]
- 約束あったのにまた出かけられなかった…
もうやだ。メール返すのも疲れる
- 401 名前：優しい名無しさん [2011/09/26(月) 15:01:57.29 ID:7a70j+LF]
- 日記とか記録をつけてる人って多いんですかね。
自分は主治医から生活リズムを整えるようによく言われるんで、起床就寝時間
（前はちゃんとした睡眠表もつけてた）とやったことや調子をさらっと3行
くらい書くようにしてるんですが、調子悪いと当然スルーです。
大体健康な人でも続くの難しいのに、うつなら尚更…
まぁ白紙のスペースがあるとそれも含めて気分の波は分かりますけどね。
- 402 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 15:05:33.56 ID:t7aYG1mu]
- >>401
自分は不安に思うこと含めて全部書いたら、１回の通院でA4２枚ぐらい
２回目の通院でA4３枚ぐらい書いてましたｗ
そのあとは日々のことだから対してかいてないんだけど、せっかくこんだけ文章書くんだから
ってことでブログ始めることにした。
- 403 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 15:11:05.40 ID:eUl3vaKl]
- 無理して出かけたから、ズドーンときてる
やらなきゃいけないことがあるのに、まったく捗らない
- 404 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 16:00:53.49 ID:YkSDCG58]
- >>401
自分はツイッター始めた。
長く文章書こうとせずに、起きた時間に「起きた」とか書いたり、
その日飲んだ薬の量書いたり。
見直しやすくて、結構楽。
たまに似たような症状の人が返事くれたりする。
飽き性だけど続いてる
- 405 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 16:05:01.82 ID:UfSncb9g]
- 会社の人が様子見に来た。
そろそろ決断しなければならないようだ
俺にできるのか・・・どうすりゃいいんだ・・・
- 406 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 16:09:22.45 ID:xyILwAfL]
- >>405
決断って？復職するかどうかの？
- 407 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 16:10:40.68 ID:oNWpEcBH]
- 鬱病10年目治療は6年目復職4回失敗
一日中寝てばかりで改善の兆しがないのをみて親が別の病院へ行くように言いだした
どうせ行くならと思ってお薬手帳みて投薬履歴をEXCELで表にしてみたんだけど
今まで使った薬20種類今飲んでるの8種類、元気出て復職に向かえた要因は見当たらなかった
薬だけじゃだめなのかな
なんかもうやりつくした感じ、やっぱりただの怠け者なんじゃないかと思う
- 408 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 16:15:40.67 ID:K771fgxy]
- >>401
>>402
自分も1カ月ぐらい前からエクセルで同じような内容の記録をつけてる
（字が下手だしＰＣなら漢字も楽々なんで紙には書かない）
でもそれを医者に見せる訳ではないんだけどね…
ブログは病気になる前にやってたけど放置状態だ
趣味のひとつだったんだけど、今は何も書く気にならず…
- 409 名前：優しい名無しさん [2011/09/26(月) 16:26:55.28 ID:ChT0ihqh]
- >>396
昼間どうしても眠かったら、15時までに起きるようにすれば30分～1時間くらいは
昼寝してもいいらしいよ。（主治医とカウンセラーから聞いた）
15時以降は夜の睡眠の質が落ちるから止めた方がいいって。
>>399
わかる。美容院怖いよね・・ 予約してたけどキャンセルして
行けてない。。もう髪ボサボサなんだけど・・
- 410 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 16:30:26.29 ID:FtkQ5XSR]
- 近所の散髪屋で噂話をしないところを探すのに一苦労した。
仕事何してる？とか結婚してる？とかいちいちなんで聞いて来るんだ
いい感じの店があったんだが潰れてしまったし・・・
- 411 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 16:33:48.11 ID:oNWpEcBH]
- 床屋ではすぐ目をつぶっちゃう
目をつぶって寝たふりしてると向こうも話しかけてこない
話なんてしたくない
- 412 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 16:47:23.22 ID:LFepBrY3]
- 自分も美容院苦手だから１０００円カットで済ませてる。
雑談一切ないし早く済むから助かる。
- 413 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 16:57:13.26 ID:yyUlL22W]
- >>401
iphoneのアプリで起床就寝時間と、気分のチェックができるアプリがあるから、それで毎日の記録つけて診察時に主治医に見せてる。
- 414 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 17:18:22.56 ID:2jNC/2WO]
- >>409
そうなんだ。
昼寝すると毎回２～３時間くらい寝ちゃうから目覚まし掛けて寝るようにしてみようかな。
- 415 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 17:27:05.48 ID:UfSncb9g]
- >>406
復職するときに、今までと同じ部署でやるのか、それとも異動するのか。
もしくは今の会社やめて別の会社に就職するのかってこと。
決断を急ぐ必要はないとは言われたけど、決めた後の準備がいるから
決めるなら早めに決めて欲しいって言われたんだ。
少し考えたけど頭が混乱しだして、後で考えようと思ったけど
頭からこびりついて離れないから音楽聴きながら１時間散歩してきた。
結局また問題の先延ばしになってしまうのかな・・・
- 416 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 17:28:31.86 ID:VXi8gnAg]
- ツレうつの７年目という漫画を本屋で見かけて
この人は相方が成功したから治ったんだ…余計な本出さんでくれ、という捻くれた見方をしてしまった
自分には行く場所もなく、帰るところがある人はプレッシャーだろうけど虚しいよ
- 417 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 17:30:58.15 ID:nz783LvN]
- 美容院いくの本当辛いよね
俺どうしても耐えきれなくなっちゃってバリカン買って来て丸坊主にしちゃったよ・・・
いつも引きこもってるし病院行くときはニット帽被ってる。
普通だったときはあんだけオシャレに気を遣ってたのに信じられないわ・・・
でも女のコはそういうわけにも行かないよね。。。
- 418 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 18:03:34.67 ID:eBuNGhed]
- >>393
バセドウは必ず治ります。
私も大学の時バセドウになって、結構進んでたのに投薬のみで完治したよ。
今は視線恐怖と鬱ですが、バセドウの再発はありません。
>>399
美容院行くの苦痛ですよね。鬱になる前は何ともなかったはずなのに、私も今は黙々と切ってくれる床屋に変更しました。髪染めるのも億劫なので、白髪ひどく目立ちますが…
- 419 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 18:03:53.16 ID:NvD+ePX3]
- 今日は涙がとまらない
２週間ぶりの診察で疲れたからだろうか
体もだるくてベッドにめりこんでいきそう
金が尽きる前に中古車と練炭買おうかとか
馬鹿なことばっかり考えてる
- 420 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 18:06:51.20 ID:B9q/jtLG]
- 診察日に行くのすっかり忘れてた
飲み忘れで薬が数日分余っているから 気付くのが遅れた
明日行ってこよう
- 421 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 18:07:10.78 ID:6aQPWPDf]
- 男なら美容室なんかいかないでQBでいいじゃん
時間かからないし安いし
女性はそういうわけにはいかんだろうが
- 422 名前：優しい名無しさん [2011/09/26(月) 18:33:13.55 ID:UkoeOOMV]
- >>416
同意。
結局は夢の印税生活じゃんね。金の心配がなきゃ病気なんて
治ったも同然。
今日も寝て終わった。廃人だな。
- 423 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 18:48:29.96 ID:o6iq3YeT]
- >>422
夢の印税生活ねえ
俺は金はあるけどうつは治らないよ
やっぱ人間汗水垂らして働かないとダメなんじゃないかと思ってる
仕事でもプライベートでもやり甲斐や生きがいを見出せる人が羨ましくてしょうがない
自分にはそれが無い
- 424 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 18:55:59.36 ID:3lu5yFvI]
- 1000万ぐらいあったら治るな
自分の場合金がなくて鬱みたいなもんだから
金があれば毒親とも離れられるし
- 425 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 19:08:27.70 ID:jV1ucziV]
- >>415
うつに関する本を１０冊ほど読んだけど、どの本にも「重大な決断は病状が安定するまでしないこと」とあった。なので、まずはそこだよね。
病状が安定していて正しい決断が出来そうでも、一人で決断しないで色んな人に相談した方がいいと思う。
僕は直属の上司から自主退職勧告を受けて、99％退職する決心したんだけど、父親と十数人の友人達に思い留まるように言われて自主退職はしないことにした。
この時ほど人に相談することの大切さを思い知らされた時はなかったよ。
- 426 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 19:09:16.25 ID:B8PGnHWQ]
- 甘えでもなんでもいいから楽になりてーな
- 427 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 19:09:22.60 ID:IpNSi/KX]
- 手元に1500万くらいあるが全然うつだぞ
何の為に自分が生きてるのか全く分からない
- 428 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 19:13:11.83 ID:bprJBRqi]
- 暇=悪の構図が出来上がると、いくら金があろうとね
- 429 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 19:14:09.81 ID:3lu5yFvI]
- 鬱の理由が金じゃないだけでしょ
鬱になった原因を取り除かないとそのままだよ
- 430 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 19:20:27.33 ID:FWTW4tei]
- 嫌われるのが嫌なのかと思ってたら、実は心のなかで嫌いな人が多いことがわかってなんかすごい鬱
人それぞれだし、がモットーだったのになんか、奥底ではヤなやつだったってのがすごく悲しい
- 431 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 19:27:34.98 ID:D6U67bWn]
- ああＫさん
愛しのＫさん
陶芸にしか目が向かないＫさん
私の方を向いて下さい
今日は外来で出会いました
面接へ行く私にガンバレと言ってくれたのに
私はＫさんとのエッチを思い出して濡れてしまったの
あなたのテクニックが忘れられないの
でも面接がんばったわ
でも我慢できなくて面接先の会社のトイレでオナニーしました
いくらタッチしてもＫさんあなたの指テクにはかなわない
ああＫさん
また新しい人とべスピアの隣のＨホテル行ったそうですね
でもあなたが好き
いやあなたの指テクとセックスが好き
もうぐちゃぐちゃなの
今の私の頭の中も、もとろんあそこももうダメなの
- 432 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 19:31:18.77 ID:UfSncb9g]
- >>425
レスありがとう。
「前に比べたら症状が良くなった」って俺が言ったからそう言われたのかもしれないけど、
仕事の事考えるとちょっと今はキツいかもしれない。
「何かあったら相談しろ」って今日も会社の人に言われたけど、元々一人で考え込むことが多いし、
なんかもう何をどう相談したらいいのかも分らん。
家族は・・・うーん
母さんが基本的に俺ら兄弟を躾けてきたけどいろいろあって嫌いだからあんまり相談したくない。
俺を思ってくれてるのはわかるけどちょっと
父さんが福祉の仕事、姉ちゃんが看護師だから理解はしてもらえるだろうけど
今はそんな気分にもなれないな。。。
とりあえず土曜に病院いくからその時には言うつもりだけどね。
- 433 名前：優しい名無しさん mailto:hage [2011/09/26(月) 19:43:02.25 ID:NjRQqflE]
- 長文ウゼー
おまえらうつ病じゃないヤツは来るなよ
- 434 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 19:46:15.77 ID:GR/7yLyc]
- >>433
お前が出ていけよ
- 435 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 19:53:49.02 ID:LmEj/NLF]
- やだよー
- 436 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 20:11:24.85 ID:jV1ucziV]
- >>432
僕も元来、一人で考えこむタイプです。ただ、「最終的な決断は自分でするにしても、その前に相談」が良いのかなと思います。
とりあえず、ありのままの現状をドクターに話す、で良いと思いますよ。毎日ここのスレ見てるので、何かあったら書き込んでください（僕の立てたスレではないですが）
- 437 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 20:11:45.45 ID:t7aYG1mu]
- 金１０００万あったら欝治るかも知れないわ。
あとはバイト生活でいいかってなるし。
- 438 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 20:23:19.57 ID:1uMeth1D]
- 昔VIP発の「3行超えたらあぼーん」専用のブラウザがあったな
- 439 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 20:26:46.84 ID:hRg2opdV]
- 1000万なんていざ使い始めるとあっという間に無くなるわ
- 440 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 20:36:53.32 ID:UfSncb9g]
- >>436
とりあえず次病院に行くまでに出来事をメモしていこうと思ってます。
また何かあったら相談させてください。よろしくお願いします。
- 441 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 20:39:29.74 ID:eBuNGhed]
- お金があっても、所詮心配事の一つが減るだけで、他の要因が強いのがあって治る気なんかしないよ。
- 442 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 20:50:17.20 ID:yTqAbhdL]
- 未だ長文読むのが億劫でなぁ('A`)
- 443 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 20:55:00.39 ID:jV1ucziV]
- >>441
他の要因って？
- 444 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 22:07:26.40 ID:jOmkFk6+]
- 休職2ヶ月目に入った。
一応11月末までの休職ってことにしてもらってるけど「早めに復帰してもいいし延ばしてもいいし様子を見ながら決めていいから」と言われた。
「働きたい」とか「職場に戻りたい」という風に思うようになるまでは休んでた方がいいのかな。
自分のことなのによく分からない。
- 445 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 22:08:09.27 ID:TYUW0kuz]
- 会社に病気なことばれそうだわ
- 446 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 22:14:35.03 ID:mVa+4x9T]
- 病院選びで迷う
大きい設備の整った病院ほうが良いのか、近場の精神科の方がいいのか
最終的にはもう人と人との相性だからある意味適当に選んでそこ行ってもいいのか
- 447 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 22:21:30.06 ID:jV1ucziV]
- >>444
ドクターとはそのあたりの話はしてるの？
基本的には自然とそういう気持ちがわきあがるのを待ったほうがいいと思うけど。
- 448 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 22:22:21.27 ID:B8PGnHWQ]
- 一千万じゃ一桁たりねーな。1億でも不安が残る。
まぁ今の日本じゃいくらあっても不安だわな。
早く日本滅亡しないかな
- 449 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 22:29:19.92 ID:jV1ucziV]
- >>446
いくつか候補を絞ってそれぞれの病院のホムペ見てみたら？僕はそうした。
- 450 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 22:29:27.99 ID:Ym57xfZG]
- 自宅療養から半日出勤できるようになりました
でも休みが不安でしょうがない
やる気も出ないし人と接することができない・・・
- 451 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 22:30:01.29 ID:D6U67bWn]
- ああＫさん
愛しのＫさん
陶芸にしか目が向かないＫさん
私の方を向いて下さい
今日は外来で出会いました
面接へ行く私にガンバレと言ってくれたのに
私はＫさんとのエッチを思い出して濡れてしまったの
あなたのテクニックが忘れられないの
でも面接がんばったわ
でも我慢できなくて面接先の会社のトイレでオナニーしました
いくらタッチしてもＫさんあなたの指テクにはかなわない
ああＫさん
また新しい人とべスピアの隣のＨホテル行ったそうですね
でもあなたが好き
いやあなたの指テクとセックスが好き
もうぐちゃぐちゃなの
今の私の頭の中も、もとろんあそこももうダメなの
明日ＯＴへ来ますか？
駐車場で待ってます
園芸の畑のある方の駐車場でしたよね！
- 452 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 22:41:13.05 ID:mVa+4x9T]
- >>449
ある意味もう直感で行って
ダメならダメで変えようぐらいの意識で選んだ方が良いんですかね
- 453 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 22:41:43.03 ID:jV1ucziV]
- >>450
ありのままの現状をドクターに相談すべきでは？
- 454 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 22:46:14.14 ID:vJVkVT2y]
- 病院の帰り道にに保育園があって、前を通ったらちょうど園児たちが外で遊んでいた
元気に遊ぶ子供たちの姿を見て、自分自身にも悩みも無く元気に遊んでいた時期があったのかと思うと涙が出そうになった
子供の頃に戻りたい
- 455 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 22:51:48.67 ID:jOmkFk6+]
- >>447
まだ深い話はしてない。
会社の人事には「気にせずゆっくりでいいから」とは言われたけど。
仕事や職場のこと考えると恐怖心みたいなのが出てくるからまだ無理なのかな…。
- 456 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 22:53:51.35 ID:jV1ucziV]
- >>452
そうだね。とりあえずポイントはこちらの話をじっくり聞いてくれるドクターか。まあ初診ならどこのドクターも一通りの事は聞いてくるはずだけどね。
私見だけど優秀なドクターはこちらの話に対してポイントポイントで話を掘り下げてくれるものだと思うよ。
- 457 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 23:00:23.25 ID:jV1ucziV]
- >>455
その状態ならまだ休んでいた方がいいってドクターに言われると思う。この病気、あせりは最大の禁物だと思うよ。ゆっくりいこうや。
- 458 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 23:09:49.63 ID:hw4nm3MK]
- 部屋がホコリだらけで
汚くて、自室ながら気持ち悪いよ
うつ病になって数年たつが
二、三年前までは几帳面に隅々まで
掃除機かけていたのに
今は出来ない
部屋にいると直ぐに眠って
しまい出来ないんだよ
だらしない
- 459 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 23:12:28.64 ID:jOmkFk6+]
- >>457
ありがとう。
調子いい時は友人と遊びに出掛けたりできるんだけど人混みに入ると息苦しくなっちゃうんだよな…。
時々鬱なのか甘えなのか分からなくなるから苦しいのかな。
- 460 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 23:18:38.77 ID:TYUW0kuz]
- >>459
自分もそうなるよ
甘えじゃないよ
- 461 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 23:31:38.04 ID:UJbfIfcg]
- >>458
(´･ω･`)ﾉｼ
掃除機かけられない。
最近寒いから窓しめきり。
寝たきり→ホコリで喘息になりそうだお。
- 462 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 23:37:44.83 ID:5IE3dN3p]
- 部屋の4分1だけ掃除とか
4日で一部屋。
自分は掃除機コンセントに刺しっぱなしだよ。
- 463 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 23:46:34.35 ID:jOmkFk6+]
- >>460
ありがとう。
ちゃんと仕事と向き合えるようになりたいな。
- 464 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 23:50:51.44 ID:55WQvJ1S]
- ロヒプノール飲んだ(´･_･`)
おやすみ(´･_･`)
- 465 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 23:55:38.74 ID:AyBvzvHf]
- >>464
いちいち報告せんでいい。
あと、 (´･_･`) が鬱陶しい。
- 466 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/26(月) 23:58:25.55 ID:1uMeth1D]
- 嫌な人はNG wordにぶち込めってことだろ 親切じゃん
- 467 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 00:27:33.52 ID:/HfM6QXS]
- 全く寝られないです
どうしたら良いだろう
- 468 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 00:38:35.39 ID:kP8Toav6]
- 音楽聴いてれば気付いたら眠れるかもよ
私は寝るとき音量しぼってたれ流しにしてる
- 469 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 00:38:37.11 ID:4lUpDclT]
- こんばんは。
とうとう医師から静養を勧められてとりあえず１ヶ月休職することになった。
ここ、住人になると思います。
よろしくです。
- 470 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 00:47:44.76 ID:MOrGR0Z0]
- >>462
そうか！ありがとう＾＾
がんばってみよかな…
- 471 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 01:10:21.53 ID:/HfM6QXS]
- >>468
音楽聞いてみます
- 472 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 02:02:55.78 ID:fDuyDRdR]
- >>469
おっすおっす＾＾
休職でも生活リズムは崩さないようにね！
- 473 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 02:23:45.39 ID:dNuZUJUR]
- 生活リズム崩すと社会復帰が遠のくからなあ。
今まで通りの生活を続けておいたほうが復帰への負担は少ないよ。
もう働く気無いなら好きな様にw
今の超低金利だと１０億ぐらい無いと将来不安かなw
日経も最安値口唇で日本もギリシャに続いて破綻なのかもな。公務員の人件費減らせよと思う。
あとは３兆円も売り上げ有るのに４０億円の電波使用料しか払ってないテレビ局への課税だな。製造業並に８割原価として電波使用料を徴収して２兆４０００億円を納めさせればいい。
- 474 名前： 忍法帖【Lv=7,xxxP】 mailto:sage [2011/09/27(火) 02:24:08.73 ID:CksA8qJp]
- こんな時間に目がさめた。
そして今度は眠れない。(´･ω･`)
- 475 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 03:01:38.32 ID:gr+9Z3Hw]
- >>474
同じく…。たまにこのあと眠れるけど、浅い眠りで夢をよくみる…(ρ＿；)
- 476 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 03:08:43.75 ID:2/0PflZM]
- 皆さん、今日もお疲れさんでした～
ニトリのひと、何買ったの？ 自分も明日行こかな。
今日はなんとか卵焼き作れた。
薄味だったけど何もつけず食った。
相変わらず明日も昼過ぎにしか起きれないんだろうな・・・
- 477 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 03:38:52.66 ID:Xyy1XaUa]
- >>476
ニトリで、二時間お散歩がてら悩みつつ、マガジンラックとゴミ箱買ったよ。
本当は、枕カバー買おうと思ってたのにw
決断力がなくなったなあ。
毎日、少しずつ身体を動かさなきゃと思って、いつもは近所の100均に行ったりしてたけど、久しぶりに遠出して疲れたから銀春無しで寝れた。
って言ってもこんな時間に目が覚めたがorz
- 478 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 04:49:18.31 ID:YlU0Koia]
- 銀春ってなに？
- 479 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 05:40:04.56 ID:Xyy1XaUa]
- 銀春は、銀色のパッケージのハルシオンの事です。
分かりにくくてごめんね。
金色のパッケージのハルシオンは、金春と読んだりします。
って、自分の周りだけかな。。
う～、もう朝だな。
- 480 名前：474 mailto:sage [2011/09/27(火) 05:41:33.63 ID:CksA8qJp]
- 結局あのあと一睡もできなかった。
今日診察で血液検査があるので、
体力補給のために
さっき食糧の買い出しにコンビニへ行ってきた。
この時間だと人、車ともに少ないので
安心して外に出られる。
- 481 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 06:14:03.38 ID:MQlRMnSs]
- おはよう。
昨日から生理で余計つらい。
少しいい感じになってきてたのに・・・
- 482 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 07:18:36.06 ID:dv5DVoc/]
- >>464
まだお休み中かな？一足お先におはよう。
465は、気にしないでね。か
- 483 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 07:21:17.78 ID:dv5DVoc/]
- ↑最後の「か」は、誤タッチです
- 484 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 07:26:27.40 ID:E3i7u+oO]
- あたまがおもい・・・
最近記憶力もなくなって来てるし脳が腐っていくみたいだ・・・
- 485 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 07:29:56.93 ID:iF8feyK6]
- 久々に楽しい夢を見て目が覚めたのに、現実に戻ってきて脱力感が半端ない。
今手持ちの睡眠薬全部一気に飲めばずっと眠り続けられるかなどと悪い考えがグルグル回ってる…
- 486 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 07:51:40.84 ID:ZwOs9iOg]
- おはよう(´･_･`)
- 487 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 07:53:15.07 ID:uhB7t9GA]
- おはよ
天気いいよ
- 488 名前：優しい名無しさん [2011/09/27(火) 08:21:43.08 ID:gXR9r7W2]
- 今日も長い1日になりそうだ。
- 489 名前：優しい名無しさん [2011/09/27(火) 08:29:05.41 ID:qQG/LXlR]
- 毎日毎日もう1年もぼーっとテレビ見るくらいしかできない
積みゲーになるのに買うだけゲーム買っちゃう
そしてまた後悔する…
めっちゃゲーマーやったのに…いつか出来る日がくるのかな
- 490 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 08:41:54.03 ID:DF8Z7Bd5]
- おはよ。
今日は調子いいので、会社地下の喫茶店で午前中読書してる。
- 491 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 08:57:17.40 ID:C1El0JiE]
- 吐いた
もう・・・いやだ
- 492 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 08:57:54.14 ID:9xTNHMx/]
- 今日はまともに起きれた。
上の方にも書いてあったけど、散髪に行くのが怖い。
もう一年ほど行きつけだった所に顔出せてない。
通院がてら遠くまで行って雑談しなくて良い所に通ってる。
何でこうなった・・・・
- 493 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 09:03:45.18 ID:SyO/Ges7]
- 三年薬飲んできたけど全く効いてなかったから飲むの止めた
何も変わりない所を見るに三年無駄にしてしまったようだ
そう思うと死にたくなった
- 494 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 09:23:58.31 ID:GgQ1S0jl]
- おは。外の空気はすっかり秋でびっくり。
今日は電車に乗って病院へ。携帯から2chに夢中でうっかり降りる駅すぎちゃったお(＾ω＾；)
- 495 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 09:28:42.98 ID:GJ2mctpO]
- >>489
テレビを見られるようになっただけ回復したんじゃないかな
私は最初はテレビ見ることも出来なかったよ
- 496 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 09:50:59.56 ID:C1El0JiE]
- >>493
死ぬことないよ
- 497 名前：優しい名無しさん [2011/09/27(火) 09:52:31.32 ID:tWMHBU8n]
- 異動を訴えるネタにしようと診断書を希望したら、一月の病気休暇診断書になっていた。
といつか、もらえとも思っていなかった。
今日が休暇初日。
予定外でなにもやることないよ、どうしよう。
- 498 名前： 忍法帖【Lv=8,xxxP】 mailto:sage [2011/09/27(火) 10:16:00.57 ID:CksA8qJp]
- 親から実家に戻って休養したらと連絡があった。
会社の保健師からも同じ提案があった。
どうすればいいのか迷っている。
というかどうすればいいのか分からない。
さっきからその事ばかり考えていて
胸が痛くて息苦しい。(´；ω；`)
- 499 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 10:18:52.01 ID:8NNQemNA]
- >>498
独身かな？
実家にすぐ戻れる環境ならちょっとお世話してもらうのは羨ましいよ
どっちにせよ のんびり出来るといいですね
- 500 名前：優しい名無しさん mailto:age [2011/09/27(火) 10:56:02.55 ID:Xwwze+zY]
- 迷わず実家へＧО！
- 501 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 11:32:24.63 ID:GgQ1S0jl]
- >>498
同じく実家へGO！
よっぽど毒親で悪影響があるでもない限りは、実家に甘えて家事食事をやってもらってひたすらに休む方がいいよ。
- 502 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 11:33:59.72 ID:Nvjnx8FZ]
- 朝から涙が止まらん…
薬切れてるからかな。
でもこんな状態で病院行けねーよ
- 503 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 11:43:05.50 ID:DSc9gy7M]
- なんか今日は調子がいい、仕事行けるんじゃないかぐらい
昨日は糞状態悪くて薬も全く効かなかった
唯一やったのは寝る前にいつも飲まない頓服薬飲んだ事となぜかいつもより睡眠時間長かった
- 504 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 11:56:21.87 ID:3yZHgzQH]
- そういう日が持続するといいね
- 505 名前：優しい名無しさん mailto:age [2011/09/27(火) 12:27:58.51 ID:f1XYV/Bc]
- 土曜あたりから調子悪いぜ・・・
カラダ重く動きづらし、中途覚醒や早朝覚醒も数日続いてる
昨日の夕方はウトウトしてしもうた
- 506 名前：優しい名無しさん [2011/09/27(火) 12:42:55.02 ID:fu5u26m7]
- 今日は朝からプール行って泳いできた。帰りには外食もしてランチビールまで
飲んでしまった。
でも半日後には希死念慮抱いてたりする自分がいる…
根底にある虚無感は簡単には無くならないよ。
まぁ少しでもいい時間を過ごしたいわ。
- 507 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 12:47:25.30 ID:9Hy+7dds]
- ゆっくり休むって意味がわからない。
頭ではわかるけど、やり方がわからない。
いつまで続くんだろう。
夜、眠れなくなるのが怖いから昼寝も怖い。
- 508 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 13:06:58.47 ID:9CIGHgh9]
- なんというかな、ほんと日によって気分違うから
治ったんじゃねと思っても後々またグッとくるから治ったんだか治ってないんだかわからないんだよなあ。
その波の期間もよくわからないから、１日置きできたり１週間置きできたりとそれも日々変わってしまって。
ほんとよくわからんわ。
薬で前まで頭回らなかったけど、慣れたのか頭は回るようになったな。
- 509 名前：優しい名無しさん [2011/09/27(火) 13:29:49.70 ID:T37H4PMd]
- >>507
僕も「療養って何？」とずっと考えています。
予定ではあと２ヶ月で休職終了。
それまでに良くなるんだろうか？
調子が良かったり、悪かったりの繰り返しです。
- 510 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 13:39:39.90 ID:jkUI/dcH]
- 事務所から撤収。
午前の外仕事は楽しかったのに。
- 511 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 13:42:43.32 ID:9Hy+7dds]
- >>509
調子の波があると辛いですね。
医者や周りは「ゆっくり休んで」
と言ってくれるけれど、
周りが頑張っている時間に家にいたり、
じっとして居るのが苦痛になる
時があります。調子がいい時は、
少し前向きに考えられますが、
悪い時は自分が情けないです。
休みたいと思って、休んでみたら、
療養の仕方が分からなくて。
あと、2ヶ月なのですね。
少しでも、よくなりますように。
陽気も良くなるので、
楽しいことをお互い考えましょうorz
- 512 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 14:17:23.87 ID:DSc9gy7M]
- >>504
駄目だった
その後ゆっくり頭が重くなってく
たぶん頓服薬の効き目切れてきたんだわ
- 513 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 14:17:37.41 ID:UXwTS8pu]
- 俺も最初は医者に聞いたよ
ゆっくり休むって どうしたらいいんですか？って
好きな音楽聴いたりして 心を落ち着かせるんだってさ
コレを実行出来たの休職10ヶ月たって やっとだぜｗ
- 514 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 14:21:38.68 ID:0DewGa7q]
- 今日は調子がいいような気がする。
人事から電話が来たからめちゃくちゃ緊張したけど「元気か？」っていうただの雑談みたいな電話だった。
それに励まされたのか、人混みの中にいてもいつもより気分悪くない。
明日は総務と事務手続きの話をしなきゃいけないから明日まで持つといいな。
- 515 名前：優しい名無しさん [2011/09/27(火) 14:46:19.21 ID:iJyTnHMp]
- 実家に五日間も帰省しなきゃならなくなりそうで鬱だ。部屋から一歩も出たくないのに
- 516 名前：優しい名無しさん [2011/09/27(火) 14:54:17.33 ID:T37H4PMd]
- >>511
そうですね。ようやく遠出する気力が生まれてきたので、今週末あたり
どこかに出かけたいです。
いいイメージだけ持って過ごしたいものです。
- 517 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 14:55:20.08 ID:uhB7t9GA]
- 調子悪い
- 518 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 14:57:03.01 ID:/EkQsvnc]
- 最近の気温差に心身ともについていけない
- 519 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 15:02:45.48 ID:ihMrW05X]
- 2時間ほど、ウオーキングして来ました。
- 520 名前：優しい名無しさん [2011/09/27(火) 15:10:32.27 ID:n73+kNhK]
- すごいね
俺なんて30分歩くのがやっとだよ
- 521 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 15:11:15.09 ID:/EkQsvnc]
- 足腰は鍛えておいた方がいいよね
最近は犬の散歩で体力が犬に劣ってる
こんなんじゃバイトさえできないよｗ
- 522 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 15:17:00.53 ID:/HfM6QXS]
- それを聞いて歩いてくることにした
- 523 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 15:55:14.07 ID:/EkQsvnc]
- >>522
歩くと夜も眠れる
まだ昼間は暑いから夕暮れ後がいいよ
疲れから１０～１２時に睡魔が来る
- 524 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 16:17:44.06 ID:bLugn2B5]
- おはよ・・・
時計見て朝４時と思ったが夕方か
- 525 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 17:04:34.30 ID:eXSxkerg]
- 今日は朝から重たい会議で午後はずっと上司から説教。
サインバルタの効きが弱くなってきてる。
- 526 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 17:09:17.34 ID:8tjfr2RY]
- >>525
お疲れ様
- 527 名前：優しい名無しさん [2011/09/27(火) 17:47:25.57 ID:UfgCrg3v]
- 最近の日課 散歩＆ジョギング ３０分程
ハンゲームの 戦国ＩＸＡ
ゲームやり始めたら、うつの波が無くなって来た。うれしい＾＾。
- 528 名前：優しい名無しさん [2011/09/27(火) 17:55:16.69 ID:W+bChGZb]
- 療養してても復帰して風当たり強くなるのが予想できるから休んでても気が休まらない
- 529 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 17:56:13.54 ID:/HfM6QXS]
- 10kmほど歩いて来ました
- 530 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 17:59:34.43 ID:+OqAB6Zw]
- すごいね～
- 531 名前：優しい名無しさん [2011/09/27(火) 18:05:39.70 ID:gXR9r7W2]
- 体に力が入ってくるような感じになってきて憂鬱感も薄れたんだが，何事にも興味が持てずに
結局一日中寝てしまう。うんざりするなあ。
- 532 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 18:24:25.72 ID:/HfM6QXS]
- >>530
時間にして2時間弱なのでそんなに疲れません
フルマラソンなら8時間ぐらいのペース
- 533 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 19:28:26.79 ID:bLugn2B5]
- 俺もいい年なんだけどダビスタやってる
わりに簡単なゲームで気が紛れていいわ
ただ勝負服を最初にわかりやすい色にすれば
よかったが、後から変えられないようで、
２頭目の馬が勝ちまくったのに自分の馬どこ？
あれ、勝ったのかなんて
- 534 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 19:48:31.12 ID:4FArbfTw]
- 上司と昼飯食ってきた
普通に喋ってると不安感も出てこない
帰ってきて一人きりになると不安感が出てくる
俺は単なる寂しん坊なんだろうか
- 535 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 19:49:49.09 ID:jkUI/dcH]
- 風呂入りたくねぇから久しぶりにエアロバイクこいだ。
汗びちゃで仕方なくシャワー浴びてきた。
シャンプーが無かったよ。
- 536 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 19:53:56.95 ID:DSc9gy7M]
- >>534
会社の人間と会うと仕事モード入ってなんか少し元気出るというか
それなりにテンション上げて接しちゃうわ、特に上司とか
結局それで仕事中もなんか余計疲れてたんだけど
- 537 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 21:10:31.53 ID:ZwOs9iOg]
- 働くことが怖い。
- 538 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 21:17:00.63 ID:ftIoUb/m]
- 同期でも上司でも医者でも、
本人目の前にすると少し威勢良く受け答えしちゃうから
元気そうだねとか言われるんだよ
でもそれは必要悪というか、悪いことではないと思うんだけどねえ
- 539 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 21:21:17.15 ID:3yZHgzQH]
- 空元気も元気
元気な振りができるようになるのにもずいぶん時間がかかるよね
- 540 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 21:23:22.23 ID:/9WfFGMk]
- 医者の前の空元気はバレてるぞ
ほんとに調子いい時とコメントがぜんぜん違う
- 541 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 21:58:14.89 ID:DSc9gy7M]
- ビタミンC通常の10倍飲んでからなんか調子いい
- 542 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 22:20:45.43 ID:/EkQsvnc]
- いまの浅野温子のモノマネは許せない
- 543 名前：498 mailto:sage [2011/09/27(火) 22:39:49.42 ID:CksA8qJp]
- 今日の診察時に先生に一時帰省療養のことを相談しました。
先生は衣食住を気にせずに療養できるということで帰省には賛成でした。
ただ、実は８月にも２週間ほど帰省して甘えており、
今その時のことを思い出すと、
ろくに親孝行の一つもできずに何やってるんだろうという
自己嫌悪と罪悪感でイッパイになりまだ考えあぐねています。
罪悪感を持ったままですと他意のない言動ひとつひとつにビクビクして
やっぱり自分なんか・・・と思いながら生活して気が休まらない気がして不安です。
親元で療養されている方は、こういったことって上手く割り切れているのでしょうか？
また何かにつけて気を付けたり、
こういうのが困る(迷惑、ウザイ)ということはなにかありますか？？
>>499-501
レス、サンクス
はい独身ですよ。
素直に甘えられたらいいのですけどね。
無駄にプライドだけは高いですわ。
- 544 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 22:45:30.71 ID:3DbdXLIE]
- >>543
親子関係にもよると思うが、帰省して顔見せるだけでも親孝行だと思うよ。
- 545 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 22:51:29.01 ID:vNDTXwJJ]
- 今日は何ヶ月ぶりかに、昼寝せずに過ごせた。ロードバイクにも一時間乗れたし。さて眠れるか？…
- 546 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 23:15:18.05 ID:gr+9Z3Hw]
- >>543
親元で療養中だけど、困る事は特にないなあ。今は親孝行出来ないかもだけど、自分が元気になったらすればいいのでは？
今は親に毎日、感謝の気持ちを持って療養に専念、でいいと思うな。
- 547 名前：優しい名無しさん [2011/09/27(火) 23:35:24.47 ID:u2YUi4Lg]
- 妻帯者です。完全休養と年収2桁の期間あわせて5年目。
今日、リスってる先輩に会ったら、「奥さんが居なかったら家賃も払えず
数ヶ月でバーストしてたんだろ？しっかりしろよ、医者は何にもしてくれないぞ」と
言われた。この先輩も一時期うつ状態を体験したそうだが、軽くすんだらしい。
事実だ・・・・
- 548 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/27(火) 23:37:55.36 ID:VkTYIvPl]
- 今日は母ちゃんと美術館に行ってきた
- 549 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 00:04:15.79 ID:Md4JVqse]
- また1カ月分の薬がなくなった、病院いかないと
また貴重な時間を無為に過ごしてしまった
本当に1カ月なんてあっという間に過ぎてしまう
これからどう生きてったらいいんだろう
- 550 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 00:11:22.44 ID:KCT2XLpt]
- ロヒプノール飲んだ(´･_･`)
おやすみ(´･_･`)
- 551 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 00:14:26.05 ID:Md4JVqse]
- おやすみ、良い夢を
- 552 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 00:17:46.18 ID:7NHhNgXI]
- 今日は午前中しっかり寝たからなぁ…
活動は午後からよろよろと買い物に行ったくらいだし、また眠れない夜なんやろなぁ…
>>550はちゃんと眠れてるんか？
- 553 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 00:27:46.06 ID:3iqTCj85]
- 高校生です。
学校は楽しいし行きたいけど、体が反射的に家をでるのを拒む。
もういつになったらよくなるんやら。
- 554 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 00:35:07.23 ID:8Ys6ykCf]
- 自分も親にとりあえず一旦実家に戻って静養に務めて良くなったらまた一人暮らしすればいいじゃないと言われて明日、というか日付的にはもう今日引っ越すことに。
てか荷造り全然やってねー！
やらなきゃとは思うんだけど体がついていかないp(´⌒｀q)
- 555 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 00:43:51.84 ID:3iqTCj85]
- >>554 ゆっくりやったらええやんか
- 556 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 01:28:03.59 ID:M//Ns20x]
- 今朝、ウチの猫様が血を吐いたので病院へ連れて行った。
とりあえず、検査して様子見になったけど、自分が疲れきってしまって、夕方から今まで気を失ったように寝てたorz
久しぶりに長く喋ったのと、緊張してぐったり(><)
銀春投入して、再度寝ます。。
みんな、おやすみ～
- 557 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 02:40:34.86 ID:P6ZTOZ0/]
- もやしみ。
猫ちん、大丈夫だといいね。
明日再びモフモフ敷布洗いにランドリー行く予定。
今日洗ったけど結局1回洗いではカビ臭いのとか取れなかった。
ランドリーの後は即、日干し。疲れる…
でも、こっちでは晴れが明日までだから。逃すと凍え死ぬ。
- 558 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 04:23:30.24 ID:v/5khwdi]
- 療養生活が始まったばかりだけど、何からしていいかわからないな。
何もしなくていいのかな？
でもさ、休職するからその間のお金が心配でまた心配事増えちゃって、なんか、悪循環。
貯金もないし、でも支払いはやってくるし。
傷病手当もよくわからん。
- 559 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 06:13:29.19 ID:qhO2H0EC]
- ９月３０日、社会福祉法人 一麦会（麦の郷）（映画「ふるさとをください」のモデル）が経営破たん。
- 560 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 07:20:05.89 ID:v2/ZM7I9]
- おはよう
>>557
ワイドハイターEX使ってみて
- 561 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 08:21:15.60 ID:KCT2XLpt]
- おはよう(´･_･`)
>>552
はい(´･_･`)
- 562 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 10:42:35.26 ID:s/Xp3ykF]
- >>558
休職中なら会社に傷病手当申請書類を提出することになる。
一度会社に問い合わせてみるべし！
脅しじゃないけど休んでる間、まじで金ないよ
私はもう2か月間傷病手当金振り込まれてなくて貯金が底をついた
- 563 名前：優しい名無しさん [2011/09/28(水) 10:50:35.58 ID:Yyyqajrd]
- 自分が通ってるクリニックは話をちゃんとして聞いてくれるけどその分待ち時間が長い。
待合室で知らない人と数十分一緒に居ると気が狂いそうだ。
- 564 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 11:25:31.64 ID:/uL6PgiR]
- 自分の行ってるクリニックは土曜日に行くと開始受付からいても4時間強待たされる
混んでるように見えないのに不思議すぎる
- 565 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 11:57:51.91 ID:X3N8fvq9]
- 最近回復してきて思ったんだけど、人間関係嫌で病んで会社休職してて
原因となった50代人とペアで仕事して業務中に酒飲まれたり
作業押し付けられたり、ふざけて馬乗りされたりとかその他色々思い出してイライラしてる
初めはそのぐらい俺が我慢できないのが悪いのかなとか思ってたけど
そういう事やられて腹立つの当たり前だよな
なんか久しぶりに人並みの感情でてきて腹立つけど安心したわ
- 566 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 12:04:10.07 ID:UrzgGdun]
- 調子がよくなってきてバイト始めたんだけど始めて三ヶ月してまた調子悪くなってきた。週に3、4日で扶養内におさめてくれるって話だったのに
余裕で140時間こえてる。行きたくないけど辞めるのも悔しい。どうしたらいいんだこれ
- 567 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 12:10:03.54 ID:q9NlsgE5]
- 扶養に収まるようにしてくださいと言う
無理と言われたら辞める
- 568 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 12:16:29.29 ID:cC80tnqf]
- 昨日の通院で薬の量が増えた。
朝が少ししんどかったけど、今は調子がいい。視界が明るく感じる。
このまま調子よくなって、早く減薬できるようになりたいな。
- 569 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 12:20:02.04 ID:UrzgGdun]
- >>567
なんか三ヶ月やってて今更かと思われそうで・・
更に体調不良で早退したり休んだりしてるから気まずい
- 570 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 12:54:36.72 ID:v/5khwdi]
- >>562
レスありがとうございます。
傷病手当って全て休んでからでないと申請できないんよね？
私まだ休職２日目。
とりあえず10月いっぱい休職することになった。
無知ですいません。
- 571 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 12:56:00.48 ID:9erYWAKv]
- サイクリングに来た。
走ってる人けっこういるね。
- 572 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 13:51:56.60 ID:cy58weCP]
- 休養中だが罪悪感で休めねえ
- 573 名前：優しい名無しさん [2011/09/28(水) 14:00:19.79 ID:LKWAWxFY]
- 本読んだり勉強（英会話）しようと思っても集中力続かないし。
散歩してもすぐ飽きるし。
遊びに行くにもお金ないし。
仕事する状態にはほど遠いし。
何かしたいけど何もできずもどかしい。
このスレタイじゃないけど、皆何して過ごしてるんだ…
- 574 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 14:01:05.87 ID:eyQqtJdt]
- 天皇と一緒なら走ってもいいかなと思う。
- 575 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 14:05:09.82 ID:6ZF+ZuQW]
- 挙動がおかしいのか笑われている気がします
レジが辛い 接近するしかないから
- 576 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 14:06:12.39 ID:eyQqtJdt]
- >>573
天才とか、努力とから、要領がいいとか、天皇とかとりあえず、思いついた言葉や心理学的な哲学めいた訳分からないことを当てもなくググりまくってる
- 577 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 14:08:10.28 ID:Md4JVqse]
- >>573
2ch・・・レスがつくのを何度も何度も更新し続けて待ってる
どうしても耐えられなくなったら寝る、1日16時間くらい寝てる
夜なかなか眠れなくなって生活リズム壊れるのが怖いからアルコールで眠剤効果をブースト
- 578 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 14:44:46.03 ID:ic1QnPcZ]
- そもそも長文読むのってツライから雑誌の文章読むのが億劫
- 579 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 14:45:23.94 ID:P6ZTOZ0/]
- 敷布洗ってきた。今、日干しの最中。なんとかやれて良かった。
久々にモスも買った。ストロベリーシェイクなんていつ以来だろう…
>>560
ｻﾝｸｽ。今回は使えなかったけど、
うちにはまだ除菌消臭必須な洗濯物がたんまりあるから
早速買ってうちで洗ってみます。
- 580 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 14:58:43.63 ID:6nrAlkzx]
- 不安にスイッチが一旦入るともう切り替え困難になります。
毎日毎日過去の失敗やトラウマについて「どうすればよかったか」と考え込んでいます・・
考えても一向に答えは出ず「何で自分だけ・・うーん」とずっと考え込んで
とても苦しいです。先日やっと採用されたバイトをすぐにやめてしまいました。
今年31歳になりましたが本当に毎日惨めで鬱々とした生活をしています。
ただ、自分の興味あることに関して考えているときは幾分気持ちが楽になります。。
- 581 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 15:12:07.29 ID:KCT2XLpt]
- >>580
同い年ですね。
私も就職活動が怖いです。
短期で辞めたらダメージ大きいですから。
- 582 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 15:34:43.61 ID:v2/ZM7I9]
- 昨日今日と調子が良いのか躁なのか。
普段なら車で行く所を原付で用足し。
>>579
たぶん全自動洗濯機だと思うけど、1時間くらい浸け置きするとよいかも。
- 583 名前： 忍法帖【Lv=1,xxxP】 mailto:sage [2011/09/28(水) 16:28:28.53 ID:wesTzRiQ]
- 動ける事は動けるんだが、用事は殆ど午前中で済んでしまって、午後が地獄だ。
部屋でひたすら音楽聞いているが、不安でどうしようもなくなる。
- 584 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 16:33:22.59 ID:wW4v3IO1]
- 今日も歩いてこよう
- 585 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 16:34:20.89 ID:7NHhNgXI]
- いつも朝食後午前中いっぱい寝てしまうけど、今日はつらさを我慢して部屋の掃除をやってみた。
一部屋やって休憩、の繰り返しでなかなか進まず、雑巾掛けまではできなかった。
もういいや、明日やろう。
- 586 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 16:59:50.19 ID:M//Ns20x]
- >>557
ありがとね。
猫は、あれから大人しく寝ています。たまに、寝ている自分に寄りかかって寝たりするので、癒される。。
休職してから、全く化粧せずに度無し眼鏡をかけて、人と視線を合わさないようになった。
なるべく地味な格好で、髪をひっつめて。
少し、外出する必要があってもこれだと空気になれそうな気がして。
１日、半分はベッドの上。
気力振り絞って、100均やニトリ、スーパーや今度で必要な物を購入する為に外出。
帰ってきたら、暫く横になってる、、
その後は、ネットしたり録画したテレビを見つつ、寝る時間になるのを待ってる。
毎日こんな感じ。
たまに、仕事どうしたらいいか不安になって、デパス飲んで猫抱いて紛らわす。
療養３ヶ月です。
- 587 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 17:01:44.01 ID:M//Ns20x]
- × スーパーや今度で
○ スーパーやコンビニで
うにゃ
- 588 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 17:09:42.17 ID:iFiE2lPK]
- >>581
自分も同い年（580とは別人）
再就職考えると憂鬱になるから、今は何も考えないようにしてる
- 589 名前：優しい名無しさん [2011/09/28(水) 17:14:25.18 ID:3E3nsjBd]
- うつが酷いと何するのも面倒臭い。料理するのも面倒臭いので、外食してしまう。家では布団の中にいるだけ。自分が嫌になるけど仕方ない。
何か改善策ありますか？
- 590 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 17:17:00.92 ID:6VI4m0ff]
- 外に出れるだけいいね
- 591 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 17:40:11.37 ID:nL+MTLty]
- 就寝前に
ドグマチール50mg
マイスリー10mg
フルニトラゼパム2mg
レンドルミン0,25mg
ジェイゾロフト100mg
毎食後にノリトレンとレキソタン
を服用してますが、これは休職すべきでしょうか？
薬で生かされてる気がする。
- 592 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 17:45:08.11 ID:Md4JVqse]
- 一度休職しちゃうとなかなか復職しにくい
かといって調子が悪いのに無理するのも進められない
半分は眠剤だし薬が多くてもうまく効いてるのであれば気にしないでいいんじゃないかな
- 593 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 17:51:45.50 ID:hGY71Zdl]
- >>591
普通に朝起きれて苦もなく仕事に行けるなら仕事続けたほうがいい
>>592の仰るとおり一度休職すると体力落ちて復職するのがきつい
- 594 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 17:59:23.21 ID:T+gy7fct]
- >>592
たまに仕事を休んでる感じです。
このご時世働く場所があるだけマシかな。
無理せずにやっていきます
- 595 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 18:15:33.04 ID:05UonuuE]
- みんなどうしてるんだろ?
毎日
- 596 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 18:17:14.82 ID:4uDqsllO]
- 散歩がてら顔そりしてきた
気持ちよかった
- 597 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 18:27:37.46 ID:u6g9XewR]
- なんかしなければと思って勉強の本を買ってるけど
実際はただ時間が過ぎるのを待ってるだけ
あと2ちゃんねるを定時に
- 598 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 18:31:43.76 ID:X3N8fvq9]
- かなり減薬思考でいたけどやっぱ薬ないと死ぬわ
我慢して死んだら意味ない
頼るものがそれしかないなら飲んで生きる
- 599 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 18:32:14.30 ID:QsWzVKWA]
- 復職まであとひと月くらいなんだが生活リズムが崩れてきた…
昼間眠くて夜になると目が冴える。
なるべく昼間寝ないように、行動するように心がけてるけど、
体力が落ちてるせいか動いた次の日は動けない、と言った状況。
復職できるのかなぁ…もっと休んだほうがいいのか？
でもこれ以上休むとさらにループを重ねるだけな気がするし…
- 600 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 18:40:57.30 ID:dFr2VIgP]
- 生きていく算段がつかなくなったら死のう。
- 601 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 18:43:15.72 ID:YgrVg8cR]
- 最近はそんなになかったけど今日は体調悪い。
だいぶ治まったけど吐き気がする。
仕事のことはやっぱり考えたくないもんだな
最近体臭が薬っぽいんだけど、薬飲んでる人でそういう人っていますか？
- 602 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 19:01:55.98 ID:jTk1T1k+]
- >>598
薬を減らすのは社会復帰してからだよ
療養中に薬なしにまで治そうと思っても無理だから
- 603 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 19:21:51.28 ID:z1X2801R]
- >>599
生活リズム乱れるよね
どうしても昼寝してしまって夜なかなか眠れなくなる
- 604 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 19:27:48.62 ID:05UonuuE]
- >>601
ならないけど薬飲んだあとってなんかそんな感覚になる。
薬づけみたいな
- 605 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 19:40:20.05 ID:tc592MfV]
- 社会復帰してすぐが一番薬の量が多くなると思う。
身体には負担かかるけど、減薬は焦らないほうがいいよ
- 606 名前：優しい名無しさん [2011/09/28(水) 19:41:51.32 ID:cyR3ryqV]
- あと２ヶ月で復職の予定。来月末には回復傾向になっていないといけない。
今日は一日眠っていた。ちゃんと復職できるのか非常に心配である。
- 607 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 19:44:09.27 ID:X3N8fvq9]
- >>602
うつ舐めてたわ
気分ちょっと良くなるだけですぐ減薬考えてた
- 608 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 19:59:30.76 ID:05UonuuE]
- 朝寝て夜寝たくない感じ
夜ねれてないんだけど
- 609 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 19:59:46.28 ID:jTk1T1k+]
- >>607
知識がないと普通の風邪みたいな感覚になるから仕方ない
俺も半年くらいで調子が良くて飲むのを止めたら最初より酷い状態になった
薬で元気になってるだけなんだよね
- 610 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 19:59:51.39 ID:ggYK7BKX]
- >>607
うつを舐められるなんて羨ましい
うつなんて楽勝！って思いたい
- 611 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 20:08:19.06 ID:TmhkxZzO]
- 傷病手当の手続きで部長と久々に会って話をした
一時間くらい、ほぼ雑談だったけど吐き気がひどい
涙が出そうだけど電車の中だからそれもできない
早く帰りたい
- 612 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 20:15:23.87 ID:X3N8fvq9]
- >>610
これでも休職3ヶ月目で途中遺書とロープ用意するぐらい追い込まれたけど
- 613 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 20:19:11.52 ID:eyQqtJdt]
- 強迫なんだけど、レスを最後まで書き込むことも苦痛だ。
もうんはらなぬからめこな
- 614 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 20:21:43.93 ID:eyQqtJdt]
- >>612
遺書の内容キボン
- 615 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 20:30:41.81 ID:g4bbjFOx]
- さあ遺書は誰も怖いものよ ぞくぞくしちゃうね
- 616 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 20:38:01.31 ID:jTk1T1k+]
- >>610
変なレスをつけるなよ
予備知識がなけりゃそういうこともある
>>612さんはこれで君と同じになった訳だ
>>614もいいかげんいしろｗ
- 617 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 20:38:04.58 ID:X3N8fvq9]
- そんな個人名出してプライベートな恨み書きまくってるから恥ずかしくて
死んだ後なら別に見られても良いけど
- 618 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 20:38:18.47 ID:c388olYt]
- 自宅待機から退職に追い込まれ無職１０年が経ちました
職業訓練校で出会った人と９年の交際を経て昨年結婚
約１年同居生活をしていますが私はほぼ寝たきりで何もしていません
家事一切と仕事を主人が担当、私は食っちゃ寝生活
主治医からは「通院だけ頑張ってあとは何もしなくていい」と言われています
悪いなあと思いつつ、薬飲んでいても現在約２０時間覚醒しっぱなし
ああ、主人が帰ってくる前に洗濯物だけでも片づけなくてはと思いつつ何もできない私・・・
- 619 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 20:39:24.68 ID:jTk1T1k+]
-
最近思うんだが軽い鬱の奴らのツイッター気分の一行レスがむかつくｗ
- 620 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 21:02:04.53 ID:ic1QnPcZ]
- 長文打てて読めるのできないからなんかいいなぁと思っちまう
- 621 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 21:23:50.93 ID:9YwENDYx]
- 読書が趣味だったから、
長文読めないと何もすることがない
図書館で面白そうなの何冊か借りてくるけど、
３分も続けて読めない
２ちゃんもほぼ眺めてるだけ
焦燥感と不安感がつのる毎日
- 622 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 21:24:50.40 ID:UvI3gXf7]
- >>621
オレオレ
- 623 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 21:38:45.67 ID:OTfkimEg]
- 入社3年目で異動になったんだけど、最悪プロジェクトに投入されてうつ病発症。
入社3年目だと、他のプロジェクトメンバーは先輩ばっかりだし、プロジェクト管理の仕事だったから、兄弟会社の課長クラスや、派遣会社の自分よりかなり年上の人に指示したり、時にはケツ叩いたり。
あと、客先との窓口になってしまったり。
そんな感じで鬱に。
今は療養10ヶ月目で気分的にはかなり回復してきた。
この間、上司に連絡したら、復帰後の仕事概要教えてもらったんだけど、客先やりとりなし、社内だけで進めてるプロジェクトの管理業務だそうで…
まだ仕事に不安あったので、通院と別にカウンセリング受けることに。
カウンセリングで仕事に対する不安とかってなくなるものなのかな…
- 624 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 22:24:39.06 ID:s/Xp3ykF]
- >>623
きついようだけど、根本的解決ではないわな。
考え方を変えるか、部署を変えるか、会社を変えるか
のどれかじゃない
- 625 名前：優しい名無しさん [2011/09/28(水) 22:25:24.85 ID:89oRs5n3]
- >>611
おつかれ
今度会社の近くにいって上司と面談するよ
気持ちはヤバイなと思ってても薬で気分は落ち込まないけど手汗が地味にとまらない
体は正直だよね 根掘り葉掘り聞かれないといいなあ
- 626 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 22:33:17.32 ID:dFr2VIgP]
- 今まで休みの日は読書ばっかしてた。
それがいきなり休みの日だらけになって、読書もできない。
何をしたらいいかわからないし、時間あまりまくるから寝てる。
- 627 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 22:39:39.56 ID:QWEj0lcZ]
- カウンセリングってどうなんだろう
意味あるんかな・・・
- 628 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 22:39:41.56 ID:89oRs5n3]
- あげちゃったゴメン
ついでにカキコ。最近医者がカルテに診断内容メモするとき「仕事のことを考えると気が落ち込むのね」と
言いながらかかれることが増えた気がする。医者もどうせお前も詐病だろって思ってるのかなと考えてしまう。
休職半年もしてるとそう思われる時期なのかな。
最近復職した、復職控えてる方のレスが多い気がするけど
復職するのを決めるのは自分の意志？会社からの要求？医者からのゴーサイン？
- 629 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 22:43:52.94 ID:qNk9bw7s]
- >>626
最初は寝て休養とるだけでいいらしいよ。
自分は、半年以上になるけど、今でもすぐ横になってる。
- 630 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 22:44:14.55 ID:tc592MfV]
- 総合的なものだけど、最終的には自分の意思。
でないと続かない
- 631 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 23:01:18.44 ID:OTfkimEg]
- >>624
やっぱそうか…ありがと。
カウンセリングは愚痴をとことん聞いてもらう場って考えたほうが、復職してからもやっていきやすいのかな。
とりあえず、考え方変えることを考えてみよう…
- 632 名前：優しい名無しさん [2011/09/28(水) 23:18:06.46 ID:JpT8t59c]
- 調子が良くなったきたので、友達と会ったけど、会話するのに少々疲れた。
人とあまり会話してない分、言葉がなかなか出てこなかったし、頭の回転が遅くなってるなー。まぁ会えるようになっただけ一歩前進したと前向きに考えよ。
- 633 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 23:42:49.61 ID:dFr2VIgP]
- >>629
そうなのか……ありがとう。
1ヶ月経ったからもう何かしなくちゃ、とか考えて頭が休められない。。
- 634 名前：優しい名無しさん [2011/09/28(水) 23:47:48.53 ID:GIP0P8vV]
- 間もなく1年。
振り出しに戻った。コレってほんとに病気か？？
俺、ナマケモノ思考だぞ？基本的に。
- 635 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 23:48:19.84 ID:ZcrqO28s]
- うつ病なんかは甘い物を食べたらダメらしいな
診療内科の先生が言ってた
- 636 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 23:51:15.24 ID:YTLkdQn5]
- そうなんだ、いっぱい食べてるけど
- 637 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/28(水) 23:53:18.86 ID:TmhkxZzO]
- >>625
ありがとう
少し落ち着いたけど頭痛が抜けない
「普段何してるの？」って聞かれたのは正直辛かった…
何事もなく話が終わるといいね
- 638 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 00:03:59.59 ID:7NHhNgXI]
- 昼寝しないで頑張ったのに
なんで眠たくならないの！？
- 639 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 00:20:16.71 ID:TL0wLWpE]
- ロヒプノール飲んだ(´･_･`)
おやすみ(´･_･`)
- 640 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 00:20:26.48 ID:aisY93VF]
- ここは帰る会社が有って余裕かましてる
スレごと消えてなくなれ
そんで死ねーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
- 641 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 00:21:16.00 ID:TAqpUbbR]
- 一日一日の目標が決まらない
部屋中にある役に立たないものの処分が大事だけど
今週少しも減ってない
- 642 名前：優しい名無しさん [2011/09/29(木) 00:21:34.23 ID:zrz0KJJI]
- パニック障害だけど、僕も参加していいですか？
- 643 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 00:28:52.98 ID:6IE0Uv5H]
- >>641
大丈夫、オレなんか2週間後に引越なのに何もしてないから
あせる‥‥
- 644 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 00:41:30.66 ID:VbL+wND9]
- やばい、眠れない・・・アルコール入れるか・・・
薬と酒はあんまりよくないし超肥満だからできれば避けたいんだが
眠れずにリズム壊すよりはいいような気がして飲んでしまう
- 645 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 00:43:41.56 ID:wlDkz4G5]
- >>643
俺はうつが酷くて退社→実家に引っ越しだったけど10日後で間に合ったから大丈夫。
もっとも体に負担が大きかったのか、実家に戻った後2日目で持病のてんかんの大発作が1年ぶりに出たけど。
- 646 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 00:46:50.43 ID:3OI+6zJ9]
- 親に対して申し訳ない気持ちになって泣いてしまった
半年ぶりに泣いた
自分の事責めてばっかりだな・・・
- 647 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 00:46:52.58 ID:rSVgX1Wf]
- サイレース5錠飲んだ。
自分死ね。なんにも出来ない屑が。
- 648 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 00:56:27.96 ID:0b8k4JQq]
- >644
アルコールは覚醒してしまうよ
自分はそれで失敗した
処方された眠剤・睡眠導入剤をアルコール抜きで飲んだ方がいい
どうにか元に戻そうよ！
- 649 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 01:46:31.02 ID:8M246Sbd]
- 【医薬】1998年以降抗うつ薬の売り上げ増加と自殺者激増が一致 [11/09/28]
toki.2ch.net/test/read.cgi/bizplus/1317220073/
- 650 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 02:56:56.02 ID:W/PXhKVa]
- >>646
私も親に診断書を見せて仕事休むことになったからって言った時、申し訳なくてしょうがなかった。
お父さんが泣きじゃくる私に、何も心配しなくていいからゆっくり好きなことして過ごしなさいと言ってきて、また泣けた。
- 651 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 03:30:41.16 ID:Yi8wL9v7]
- 親からちゃんとしろって怒りの電話があった
診察室に親子で来てる人多いんだ
仲よさそうでうらやましい
自分の親はその話題は汚ないものに触れるようにしかしないから
むしろそんな恵まれた親でなんでうつになるのか聞きたい
- 652 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 03:35:55.48 ID:W/PXhKVa]
- >>651
確かに家庭環境がいいので恵まれてますが、そんな親を心配させたくない一心で自分のキャパを超えた仕事を頑張ってしまいうつ病になりました。
原因て人それぞれですね。
- 653 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 03:44:48.95 ID:OYYobXy3]
- >>582
浸け置きいいね。あさって洗濯してみる。
うちは二層洗濯機だよ。母親のこだわりで昔からこのタイプです。
全自動だったらボタン1つで全部済むんだけどね…
>>586
猫ちん大丈夫そうで何よりです。季節が変わったストレスかな。
うちも猫いる。高齢期だが可愛さは増す一方。
最近は抱っこする度に冬毛シーズン到来を実感する。
無職も辛いが休職中という状態もまた辛いね。
馴れ合いとかで言ってるんじゃなく、本当に586ｻﾝの毎日と自分の毎日がリアルに重なるから気持ち分かるし。空気になりたいとかね…。
違うのは度有り（普通レベルの近視です）と髪下ろしてるところ・・ぐらいかも。
明日は（今日か）少しでも調子良いといいね。
- 654 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 04:02:34.88 ID:SgOyj/Ny]
- >>651
うち普段は仲良いけどこの病気に関しては一切理解ないよ
食事作らないとかでもめたり
あと精神科通院にも車出してくれないから這ってでもなんとか行ってる
- 655 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 08:10:58.47 ID:TL0wLWpE]
- おはよう(´･_･`)
- 656 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 08:20:14.87 ID:1yMVn33U]
- 今度病院変えたんだけど初診って何話せばいいの？
- 657 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 08:31:15.22 ID:GNbBVhAd]
- 紹介状に今までの経緯や症状をどこまで書いてもらってるかによる
紹介状がないなら一から話さないといけないから、かなり面倒臭い
- 658 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 08:44:12.08 ID:nB74CgDL]
- いままで何種類も抗鬱剤ためしたけどなんっも効かない・・・
いまレクサプロ為してるけどこれも効かなそう・・・
アルコールが一番よくきくわ
俺ただの怠けなのかなあ。。。
とりあえずこの寝たきりの生活から脱出したい
- 659 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 08:54:01.50 ID:58AtlDD7]
- 俺もアルコールに手を出そうか迷ってるんだけど
アル中のレスみて迷ってる
- 660 名前：優しい名無しさん mailto:age [2011/09/29(木) 09:05:31.41 ID:UzZ4nl4t]
- 酒はやめとけ
- 661 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 09:32:29.39 ID:yUO38nge]
- 悪いのは両親でも社会でもない。
甘ったれた思想で、自堕落な性格を治すことのできない自分だ。
怠けているだけの自分が嫌になる。死にたい。
- 662 名前：優しい名無しさん mailto:000 [2011/09/29(木) 10:01:28.82 ID:m+7fnDco]
- 甘える事＝自堕落
とは一概に定義付けできない。
人は一人では生きていけないのだから。
自分は人に甘えてないと思っていても、知らないところで甘えてるもんだ。
- 663 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 10:07:01.49 ID:3tqjz91N]
- 会社から行動記録を毎日付けろと言われてしまった
はあ、疲れる
- 664 名前：優しい名無しさん mailto:000 [2011/09/29(木) 10:11:49.67 ID:m+7fnDco]
- >>659
自分も「酒」はやめたほうがいい。
所詮、合法ドラッグ。
百害あって一利なしだよ。
自分は依存手前まで行ったことある。
仕事前、友達に会う前、大事な面接前。
とにかく外出が必要な時は、かならずロング缶×2は飲んで行動してた。
だけど、ある日、飲んでも気分が悪くなるだけで吐き気が全身を包んだ。
もう今日は飲めないと思い、一口つけただけのビールをバイト先のトイレ
に流した。
そして、後日にまた飲んでみるとこれが見事に不味いし、軽く不快感を
覚えた。そしたら自然に飲まないというか飲めない体質になってしまったｗ
- 665 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 10:14:05.57 ID:M9hepcFZ]
- でもタバコはいいよね
- 666 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 10:14:36.76 ID:M9hepcFZ]
- >>666なら障害年金更新絶対通る。
- 667 名前：優しい名無しさん mailto:hage [2011/09/29(木) 10:16:35.48 ID:3EwEiF/r]
- タバコもやめとけ
体に悪いしカネも失う、いいことなし
- 668 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 10:17:01.54 ID:f+8BYVNu]
- 今から近所の山道を散歩しようとおもうが他人の視線が怖い。
いい大人が昼間から何ブラブラしてるんだってみんな思いやがるんだろうなあ・・・・・
- 669 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 10:26:36.52 ID:qkpGrV/6]
- >>668
気にすんな
平日の昼間からプラプラしてるおっさんなんていっぱいいるぜ
自分もそうだけどw
- 670 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 10:28:56.71 ID:94hByS8+]
- >>669
電車の中なんて、真昼間からゲンダイの風俗欄を血眼になって読んでるおっさん多いもんなw
- 671 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 10:30:01.53 ID:f+8BYVNu]
- ありがとう。家にこもってたら余計に悪いのでちょっといってくるわ。
- 672 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 10:50:41.87 ID:58AtlDD7]
- やっぱ処方してもらう薬が一番ってことか
- 673 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 10:58:52.76 ID:TAqpUbbR]
- ウチの親も精神病には理解がない
だから病気のことは話さない
発達障害が見つかったことも言わない
実家に戻ってこいとか言われるけど、一人暮らしを続ける
仕事もなくなったけど、この際ゆっくりしていたい
- 674 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 11:24:53.49 ID:udbKHxrB]
- 今日も寝たきりで、うつうつとした一日です…涙
- 675 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 11:53:13.07 ID:Jtc2QAkZ]
- 猫の病気用エサ買いに病院にフラフラになりながらも頑張って行ってきた
在庫がないって言われてがっくり
這いつくばるようにして帰ってきた。普通なら往復30分なのに1時間もかかった
疲れたよ
- 676 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 12:03:52.14 ID:VbL+wND9]
- 今日も昼まで寝てしまった
しかし起きたら起きたで何もできることがなくてツライ
夜までどうやって過ごそう・・・
- 677 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 12:10:40.15 ID:DO15LRY+]
- >>676
テレビとかは見られる？フジの13時半からのドラマおもろいよ^_^
- 678 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 12:12:17.26 ID:BBE3rkd3]
- >>675
それはきついなあ
お疲れ様
- 679 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 12:13:27.30 ID:VbL+wND9]
- もう2年位まともにテレビ見てない、見てもつまらないし
自分の部屋にはテレビないし、食事以外はひきこもってる
2chが全ての世界
- 680 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 12:40:12.32 ID:TL0wLWpE]
- サイクリング行ってきた。
いい汗かいた。
- 681 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 13:11:00.71 ID:NtbvYZXm]
- また今日も、午後はひたすら音楽聞いて過ごす。はあ。
- 682 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 14:06:32.46 ID:f+8BYVNu]
- 山歩きしてきました。ツクツクボウシがまだたくさん鳴いていました。
毎日、とりあえず外に出て慣れることをはじめたいと思ってます。
- 683 名前：優しい名無しさん [2011/09/29(木) 14:33:14.22 ID:6RbCITjK]
- 「ガキの使い」の動画を観ている。
おとといまで寝たきりから少し進歩した。
- 684 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 14:34:55.71 ID:dp0HrpcW]
- いいね！
- 685 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 14:35:17.04 ID:58AtlDD7]
- 引きこもりで鬱はいろんな意味で相当つらい、なにをしていいか分からず
動画や音楽を探す日々
- 686 名前：優しい名無しさん [2011/09/29(木) 14:55:14.90 ID:2jyPUZZc]
- 療養生活３ヶ月目
鬱、不眠、摂食、軽い自傷行為…
やりたいことは山ほどあるけど、心がついていかない。もちろん金もだけど…
友達がせっかく誘ってくれても断り続けたらぼっちになった。当然、彼女もいない。鬱と分かって露骨に避ける人もいた。メールも電話も殆ど着信無し。
家族もそうだけど、親戚からも色々言われる。ド田舎でプライバシーのない集落だから少し家から出たら根掘り葉掘り聞いてこようする。引きこもることも外に出ることも難しい…
朝の四時半、人通りが全くない道を音楽聴きながら犬と散歩して、途中の公園でタオル噛みながら泣くのが唯一のストレス発散。
テレビを見ても笑えないし、楽しそうな人や頑張ってる人見てると鬱が酷くなるから極力見ないようにしてる。
もう30だし、人生やり直せないのかな…
父親からは「お前に明るい未来があるとか思うなよ。このまま縮こまって生きていくんだよ！！」って言われたし。
- 687 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 15:35:40.82 ID:ec8IJ18V]
- 昨日久々に出掛けたら
今日は疲れて寝たきりだ
元気な頃は会社帰りに
遊びに行ったりしていたなあ
比べると辛いです
今日はゆっくりします
- 688 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 15:37:36.88 ID:wzPKOgdg]
- 久しぶりに仕事着にしてたスラックスを履いたら、
ケツがきつい…
なんで運動する元気ないのに
食欲だけ元に戻るんだろう
- 689 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 15:44:33.95 ID:TgDA4V5x]
- 今、公園に来てる
秋風が気持ちいい
- 690 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 15:47:10.10 ID:VXcQAgy7]
- ぼっちで上野動物園にいってきました。
- 691 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 16:10:42.64 ID:DO15LRY+]
- >>686
37歳の僕からすると30なんてなんて若いんだろうって思う^_^
- 692 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 16:14:55.29 ID:6mDUr0pt]
- 調子も天気がいいから汚部屋を窓全開にしてガサガサと掃除してた。
そしたら案の定お隣さんから、普段は聞こえない「ドッシーン！！」という騒音やガタガタという音が連発。
お隣さんも精神疾患でずっと家にいるクチみたいだが、忍者のように常にソロ～リと生活してないと
癪に触る方のようで困ってる。こんな時間でも。普段から忍者のように物音気にして生活してる。
自分が言うのもあれだが気味悪い。どうにかなんないかなあ…正直お隣さんは『ワガママ』だと思うんだが…
- 693 名前：優しい名無しさん [2011/09/29(木) 16:15:30.10 ID:6RbCITjK]
- >>691
俺は39歳になったばっかりでまだまだ出口が見えません。
- 694 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 16:20:06.09 ID:f+8BYVNu]
- ドラマ「アンフェア」を見るつもりだったが、少しまた鬱が戻ってきたのでやめにする・・・・・
- 695 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 16:24:24.05 ID:dF0zoVG9]
- 今日も歩いてきます
- 696 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 16:34:41.07 ID:vWc14rzg]
- 私も。
- 697 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 16:38:18.50 ID:+WoLP/Hz]
- >>693
46になったばかりだが就労移行支援に行くことになった。
パートぐらいは出来るようになりたいが、そもそも求人が期待できない。
正社員なんて雲の上だ。
- 698 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 16:46:04.46 ID:5naqCq7B]
- 一昨日の受診で薬が変更になり、身体が動くようになってきた
それまではほぼ寝たきり廃人だったのだが、起きてられる
ただ、起きていても何していいのかわからず、2ch徘徊で日が暮れる・・・
身体が動くようになった人は、何して過ごしてますか？
- 699 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 16:52:45.34 ID:0UhGzuNi]
- 喫茶店でのんびり読書とか雑誌パラパラめくったり
間がもたない時もあるけど、家にこもってると変なことばかり考えちゃうから
なるべく昼間は外に出るようにしている
- 700 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 17:02:52.79 ID:QnOb6KPC]
- ２ちゃんねるをウロウロしていたらこういう写真があってむかついた
この怒りのおかげでちょっと元気になった
www.age2.tv/rd05/src/up7004.jpg
up3.viploader.net/news/src/vlnews044937.jpg
up3.viploader.net/news/src/vlnews044894.jpg
up3.viploader.net/news/src/vlnews044936.jpg
up3.viploader.net/news/src/vlnews044935.jpg
- 701 名前：優しい名無しさん [2011/09/29(木) 17:21:04.55 ID:Gz1Rx4D7]
- 何もしない生活を数ヵ月続けたから、話すのも疲れてくるな
ゆっくり治せと言われたが、やっぱり同世代の人を見ると焦ってしまう
- 702 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 18:00:44.01 ID:odX3D2Wo]
- >>692
あーわかる
昔、二度経験した。てか、常にそんな感じだった。
１件家の実家にいる今が落ち着く。
アパートとかマンションは無理だわ
- 703 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 18:00:50.00 ID:VbL+wND9]
- >>700
フォースの韓国面に囚われてはいかん
無駄にイライラしてもよくないぞ
- 704 名前：優しい名無しさん [2011/09/29(木) 18:02:31.89 ID:qDkeI/dt]
- 今日はジム行く元気があるけど、億劫だなあ。
でもこれ以上太りたくないから行けるときは行かなきゃなのだが…
- 705 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 18:04:18.40 ID:AN5jKjlq]
- >>703
同意、イライラするだけ
- 706 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 18:28:34.33 ID:UGQlsObH]
- 実家の父親に「部屋に閉じ籠ってると気が滅入るから三連休に帰って来い」と言われた
外に出る方が気が滅入るんだけどやっぱり理解されにくいんかな…
- 707 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 18:39:18.02 ID:7GrllkDY]
- >>706
俺も親に言われたけど適当な理由つけて断わったよ。
大体実家にはもう自分の部屋ないし、１人で自由にできる場所もないからさ
- 708 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 18:47:32.51 ID:4BlG2ro/]
- >>706-707
親の心子知らずだな
いい親御さんじゃないか、わが子が心配なんだよ
実家に帰って療養すればいいじゃない、
うつ病で働くこともできない状態で借家住まいなんて賃料や食費が無駄にかかって非合理的だぞ
実家でしっかり療養して一日も早く回復することが、いまできる最大の親孝行だと思う
一度親御さんと会ってしっかり話し合ってみれ
- 709 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 18:59:25.66 ID:UGQlsObH]
- >>707
でも実家の方がぐっすり眠れるんだよな
問題は通院と距離なんだよ…
>>708
両親は事情は分かってるよ
この前の三連休も帰省したし
ただ、今色んな病院に通ってるからすぐ決断出来ないんだ
人混みも億劫だし、そのせいでなかなか足が向かない
- 710 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 19:12:29.43 ID:OODA2JoA]
- 気力もないけど、なにをしても楽しくないから暇でしょうがない。
休職4ヶ月目。
- 711 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 19:14:37.29 ID:qfP+6BZa]
- >>699
>家に隠ると～
分かるよ。今日がそうだった
イライラして親と衝突して
申し訳なかった。
>なるべく外に
今日は外に出る気力が沸かなかった。
身心共に健康はつらつな人には
分かって貰え無さそうだなあ。
- 712 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 19:19:09.52 ID:qfP+6BZa]
- >>706-709
自分が心安く過ごせる方に
住むべし>実家か一人暮らしか
但し、金銭、生活費は良く考えた方がベター。
- 713 名前：優しい名無しさん [2011/09/29(木) 19:19:54.31 ID:uxis75L0]
- 「もう実家を頼るな」と言われたので、一人孤独に療養中です。
休職していることを電話で言ったら、ひどいこと言われたよ。
自力で何とかするしかない。
- 714 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 19:21:35.78 ID:qfP+6BZa]
- >>712補足
家賃や生活費は、自分で賄えるか？
親が支援してくれるのか？
等は考慮すべきだ
- 715 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 19:23:54.58 ID:qfP+6BZa]
- >>713
辛いですよね。
- 716 名前：優しい名無しさん [2011/09/29(木) 19:27:23.35 ID:uxis75L0]
- >>715
でも立ち直りたいです。予定では１１月末に復帰予定。
できるのかな・・・。
- 717 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 19:30:49.55 ID:UGQlsObH]
- >>706です
結局母が連休にこっちに来ることで解決しました
お騒がせしました
- 718 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 20:04:46.65 ID:AUJhhdAs]
- ３０歳の頃仕事のプレッシャーに負けて、うつ状態になり１年ほど休職した後、復職したが１日の仕事量が２時間で終わる位の仕事量で、親切なんだろうけど逆に辛かった。
そのまま仕事干され続けて３年たち、自分の存在意義が見つけられなくなり、また病気になり休職して、復職しても同じだと思って先月会社を辞めた。
今は、ほとんど寝ねがら、退職金でＦＸやって月の生活費を稼いでる。
わずらわしい人間関係は切れたが、人恋しいです。
- 719 名前：707 mailto:sage [2011/09/29(木) 20:20:49.20 ID:7GrllkDY]
- ちなみに俺は>>432と同一人物です
>>708
それは分ってるつもり・・・だけど
432に書いた通り嫌いだから母親とはあまり喋りたくないんです
それに実家には俺がのんびりできる場所がないんです
相談は次病院に行った後にしようと思ってます
- 720 名前：707 mailto:sage [2011/09/29(木) 20:31:13.87 ID:7GrllkDY]
- >>709
俺も土曜に病院行くんでそれもあって断わりました
流石に実家から１時間半もかけて行く訳にもいかないんで
>>712
俺は１人暮らしのほうがいいです。
休職してまだ２週間なのでしばらくは金は問題ないです
- 721 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 21:11:49.96 ID:/aRrhsxn]
- 休職して一ヶ月。
俺は一体、何をしているのだろうと思う。
- 722 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 21:26:29.36 ID:1yMVn33U]
- 休職3ヶ月でかなり焦る
職場戻るのが怖い
- 723 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 21:27:33.59 ID:9snEFv5W]
- >>721
どれくらいはたらいてたの？
- 724 名前：優しい名無しさん [2011/09/29(木) 21:33:47.08 ID:uxis75L0]
- 結局、「上手な療養の仕方」がわからないまま１ヶ月が過ぎようとしている。
本当に１１月に復帰できるのだろうか？
- 725 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 21:40:49.01 ID:oSuOeD7t]
- >>721 >724
同じく休職一ヶ月ほど
あまり回復した感じがない
- 726 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 22:13:08.35 ID:/aRrhsxn]
- >>723
四年くらいかな。
精神と肉体が少しづつおかしくなった。
一生懸命働いても一向に仕事は減らず、増えていくばかり。
薬の副作用に苦しんだが、最近はだいぶ良くはなった。
- 727 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 22:49:02.71 ID:1yMVn33U]
- >>724
何もしない事に慣れるまで3ヶ月掛かったよ
今は逆に仕事戻るの怖いけど
- 728 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 22:59:41.20 ID:TL0wLWpE]
- ロヒプノール飲んだ(´･_･`)
おやすみ(´･_･`)
- 729 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 23:03:14.82 ID:Jtc2QAkZ]
- 自分もマイスリー飲んだ
おやすみ
- 730 名前：優しい名無しさん mailto:age [2011/09/29(木) 23:14:17.24 ID:swodL9BP]
- ウケ狙いとか冗談抜きで睾丸･陰嚢が痛いっす
お前ら助けて
- 731 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 23:15:33.81 ID:if7B8LjC]
- 泌尿器科池
- 732 名前：優しい名無しさん mailto:age [2011/09/29(木) 23:19:27.63 ID:swodL9BP]
- サンクス、そうするわ
- 733 名前：優しい名無しさん mailto:age [2011/09/29(木) 23:22:44.33 ID:swodL9BP]
- 痛み、いつもじゃないんだが
ときどき違和感あったりするし、痛みや違和感は決まって左側なんだよね
陰嚢内の左の睾丸の上に、モヤモヤした糸こんにゃく状のものがある・・・
- 734 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/29(木) 23:39:31.75 ID:UGQlsObH]
- 昨日上司と会ってから調子が良くない
遠回しに「11月末までに治して復帰しろよ」って言われた気がしてならない
被害妄想かな
- 735 名前：優しい名無しさん [2011/09/29(木) 23:39:58.84 ID:qDkeI/dt]
- 自分は鬱になる前だが、そけい部に痛みが出て泌尿器科で慢性前立腺炎って
言われたよ。（別に珍しい病気ではないらしい）
で予防の一つに、数日に一度は射精した方が前立腺にはいいって医者に言われた。
で、鬱になって現在、薬のおかげもあって性欲は全くなく自慰行為もほとんどない。
長い前置きだが、前立腺のためにも、早く鬱治って欲しいってことだわ。
- 736 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 00:00:44.95 ID:zg5v4m22]
- 薬のおかげはないでしょ
薬のせい、副作用で
皮肉かもしれんが
数少ない楽しみを奪われ、服用後もなおるかどうか
- 737 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 00:16:58.16 ID:nRCHQ0sD]
- >>726
４年ってすごいね
ちょっとやすんでまた考えればいいだけだよ
- 738 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 00:18:17.70 ID:mKZatPLi]
- ちょっと調子がいい時に出掛けてみようかなって思うんだけど、顔がしんでるから他人の目が気になる。
家族も無関心(世間体第一主義)だし、近所の散歩なんてとても出来ない。どうしたらいいんかな。
- 739 名前：優しい名無しさん [2011/09/30(金) 00:29:47.55 ID:E6voC7/o]
- >>735
自分の場合、性欲が減退して８ヶ月間オナニーとSEXしようとも思わなくて、排尿だけの役割だったんだが、薬の副作用が無くなって、久々にエロビデオ見たら、勃起したら痛いのなんのって・・・
でも暫くしたら、普通にオナニーもSEXも出来るまでに回復した。んで、抜け毛が減って髪の毛の量が増えた。
- 740 名前：優しい名無しさん [2011/09/30(金) 00:38:36.26 ID:5KhMnCTS]
- 俺、毎日オナニーする。既婚者だけど若い娘とやりてぇ。けど
SEXメンドイから若い娘のAVでオナる。あとは洗濯、掃除、超簡単な
夕食作る。それ以外の時間は寝てる。嫁さんはＷワークで働いてる。
俺って、もう治ってるかな？？休職11ヶ月目。
- 741 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 00:44:24.85 ID:NjRCOe76]
- 俺も薬の副作用か性欲減退でオナ禁状態だが、久々に勃起したらチンチン痛かったわ………怖い。
- 742 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 00:45:14.61 ID:QGTXLwxC]
- 10月から復職する
復職したてが一番しんどい時期だろうけど
人事部長が元上司で精神的に楽な職場を段取りしてくれたんで
なんとかなりそう
メンヘル板の他のスレにはまだ出入りするけど
ここの住人に勇気付けられたし助けられた
おまいらありがとうﾉｼ
- 743 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 00:47:34.59 ID:kipNz8bV]
- >>742
よかったね！
あんまり肩に力を入れないでねー
- 744 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 01:04:00.96 ID:wp1oXDpc]
- 起きたら病院行って、その足で職場へ行く予定。上司との面談は何回やっても慣れないね。
緊張してるけどさっき眠剤飲んで眠気出てきたし、大丈夫だと自分に言い聞かせてる。
スレの皆のカキコ見て一人じゃないって安心したし、もう寝ます。おやすみ。
- 745 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 01:16:14.73 ID:wT8LBhJk]
- 引きこもりの鬱病なんだけど何をしていいのか分からない
この状況にこそ原因があると思う
- 746 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 01:32:57.53 ID:IB842lSv]
- 今生活してる環境かわ嫌なんだけど引越しさせてらもらえない
安全配慮義務だからダメだと
どうすればいいんだろ？
- 747 名前：優しい名無しさん [2011/09/30(金) 01:35:26.99 ID:RLVsz2ZN]
- 図書館で本読んだり、軽い運動したりしてる。毎日寝こんでた時のことを思うと嬉しいわ。
まぁ焦らずに回復していこうと思う。
- 748 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 01:39:45.46 ID:NjRCOe76]
- 明日バイトの求人に電話かけてみる。
うつだからって何もしてないと何も変わらないし、なにより何もしていない状態が嫌になった。もう限界。
この心情は治ってきてる兆候かな？
とりあえず、頑張ってみる。
- 749 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 01:42:44.98 ID:2fzcbOhC]
- 今日っていうか昨日は半日寝てて近所散歩。
最近やる気が失せてきたけど、
これでも1年前よりかマシ。
焦らずに頑張るよ。
- 750 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 03:11:04.84 ID:dv4q/Z/X]
- >>721
私、これから１ヶ月休職します。
ちゃんと治るとか不安で先生には好きなこと過ごしなさいって言われたけど寝てばかりいます。
働いて６年半…社会復帰できるか怖いな。
- 751 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 03:11:23.32 ID:wT8LBhJk]
- みんな同じ心境で安心したわ
俺も、もうちょっと頑張ってみようかな。
- 752 名前：優しい名無しさん [2011/09/30(金) 05:17:52.08 ID:LPDH2o2h]
- 昨日つい飲酒してしまいました。
ビール350ml３本。
抗うつ剤が効かなくてたまに飲んでしまう。良くない習慣だと思いつつも。
- 753 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 05:25:41.67 ID:U0ck7vW7]
- 寝逃げもしたくなるし、飲んで色々忘れたくもなるけど不眠だわ酒やたら強くて寧ろ覚醒する
薬飲んでる身だから血液検査しないとなぁ。。
今日は動ける日だといいな。
おやすみ。起きた人はおはよう。
- 754 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 06:29:00.07 ID:Ww8WkU8J]
- もはよう。
４時半に目が覚めてそのまま、、、。
今日は役所に自立支援の変更手続きに行くけどその後することがない。
どうしよう、、、。
- 755 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 06:59:21.06 ID:1QnQMexz]
- 私も４時半に目が覚めてそのまま。
昨日自立支援の診断書もらってきたけれど
諸々の書類に書き込む気力がない
１０月末日で期限切れなんだけれど・・・
取り敢えず今日はごろごろしよう
- 756 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 08:31:53.47 ID:9gGLuJ7y]
- 12月末からうつ病で療養中。
最初の頃は家から出ないで、AmazonとかでマンガとかCDとか買ってて、療養続けていくうちに、鬱状態は良くなったんだけど、躁状態も出るようになってきた。
休みでやることないから、趣味のデジタルガジェットとかやりもしないゲーム買ったり。
気がついたらクレジットカード5社のショッピングリボの総残高が220万になってた。
今は傷病手当金手取り22万ぐらいで毎月7万ぐらいの返済してるけど、
昨日ふっと復職後の給料手取り考えたら暫くは残業禁止なので、手取り15万くらいに。
あと、家賃とか払うと、復職後のやりくりがキツイ。
銀行系の借り換えローンにしたりしようかと思ってるんだけど、休職中って審査通るのかな…
一応、昨年度の収入は380万くらいだけど。
あと、こういった事ってカウンセリングの時に話したほうが良いのかな…
- 757 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 08:39:04.00 ID:UARufscS]
- >>756
話した方がいいだろうけど、医師やカウンセラーじゃ、実効的な手段は与えてもらえないんじゃなかろうか。
保健所なり、精神保健福祉センターに相談してみては？
何らかの社会資源を活用すべきだと思う。
治療はちゃんと受けることだね。
- 758 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 09:09:07.28 ID:E5500Y+T]
- やらなきゃならない事が
沢山あるのだが、頭と体が
全く付いて行きません
- 759 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 09:13:47.09 ID:9gGLuJ7y]
- >>757
こういった事って保健所とかで相談出来るの？
あと精神福祉事務所って初めて聞いた。
どういったことやってるんだろ…
- 760 名前：優しい名無しさん mailto:age [2011/09/30(金) 09:20:57.65 ID:DhSRcVa3]
- 電極つきのヘッドギア被せて人体実験・・・・とか？
- 761 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 10:25:46.09 ID:Ww8WkU8J]
- >>760
どんだけ～
- 762 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 10:36:05.82 ID:FPyvDGfu]
- >>756
借り替えは無理じゃないの
総額で前年収の半分以上いってるし
在職の確認電話もあるし
- 763 名前： 忍法帖【Lv=1,xxxP】 mailto:sage [2011/09/30(金) 11:58:39.32 ID:a0S6opt8]
- やっぱり今日も、音楽聞いてダラダラ過ごすんだな。
雨降りだと、多少気持ちが落ち着く。外に出ない理由が出来るから。
- 764 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 12:54:12.40 ID:84+pE+cQ]
- >>752
私は6巻です
酔えない、美味しくない、吐きたいと思いながらも飲んでしまいました
前は友達と飲むのは何よりも好きだったんですけど
- 765 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 12:56:27.05 ID:84+pE+cQ]
- >>750
ゆっくり療養してください
ただ自分の事で思うのは、安易に休職せず倒れるまで働けばよかったかも知れないと後悔してます
- 766 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 12:57:18.36 ID:rhwUwglH]
- >>762
やっぱり無理かなぁ…
後でスター銀行あたりに電話してみて聞いてみます。
ダメそうなら任意整理とかも考えないとな…
- 767 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 13:01:34.08 ID:FPyvDGfu]
- >>766
任意整理ってチャラになるわけじゃないし、後々のことを考えるなら
リボの返済額を変更したほうがいい
- 768 名前：752 [2011/09/30(金) 13:11:17.80 ID:LPDH2o2h]
- >>764
頼るものがないとついそうなってしまうんですよねえ。
早くお互いに悪習慣を止められればいいけど。
- 769 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 13:53:15.52 ID:MZHH8Vvv]
- >>767
スター銀行電話したけど、やっぱり復職してから連絡くださいって言われた。
クレカというか、借金の返済計画相談できるとこないかな…
ちなみに、携帯の利用料金まとめてるカード以外は月々の支払い額最低にしてるはず…
- 770 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 15:03:18.42 ID:FPyvDGfu]
- >>769
最低１社５千円くらいにできねえか？
ネット経由で
- 771 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 15:20:06.08 ID:FPyvDGfu]
- >>769
今のうちに節約して金残しとけ
返済した残り１５万どんなふうに消えてんの？
- 772 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 15:20:56.24 ID:Ks5qC5wv]
- ふう
体が重くて何もできない・・・
- 773 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 15:35:07.24 ID:+kf5aNxd]
- 猫のエサ買い間違えたの返品しに行くのに妹に行かせてしまった
罪悪感モリモリだ
死にたい
- 774 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 15:36:33.93 ID:VZvyKx9X]
- いい妹さんじゃないか
罪悪感じゃなくて感謝の気持ちで満たすんだ
メンタル変えていかないとよくならないよ
- 775 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 15:38:12.63 ID:IkYNT15N]
- >>773
本当に死にたいの？
- 776 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 15:41:20.88 ID:+kf5aNxd]
- >>774
頑張ってみる
- 777 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 15:46:02.68 ID:+kf5aNxd]
- >>775
希死念慮グッと強くなったよ。
今こうして2chしてるのも悪く感じてる。寝るよ
- 778 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 16:00:05.59 ID:IkYNT15N]
- >>777
実際に死のうと思っているのか？という意味で聞いている
希死念慮と戦っている人は多い
気軽に死にたいなんて書かないでほしい
「希死念慮グッと強くなった」でいいだろｗ
死にたいと書くなら、今すぐ自殺しなさい…と言いたくなるんだよな
- 779 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 16:10:23.32 ID:CGEPNm7v]
- >>778
>死にたいと書くなら、今すぐ自殺しなさい…と言いたくなるんだよな
お前みたいなヤツはうつ病スレに来るなよ
- 780 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 16:18:40.86 ID:iTkR1sAr]
- そんな奴はスル―推奨、定期的に現れる説教厨なんだろうし。
- 781 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 16:31:00.88 ID:IkYNT15N]
- >>780
>>779も説教厨では？
「…と言いたくなるんだよな」と「うつ病スレに来るなよ」で気の遣いようが違うよ
- 782 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 16:32:10.03 ID:zg5v4m22]
- 涙が止まらん
親子丼作るんで玉ねぎ切ってたら
- 783 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 16:37:19.86 ID:iTkR1sAr]
- >>781
俺は実体験としてうつ病の人の気持ちと症状をよく把握してるからね。実際
どうだか知らないけど、非うつ病である人にあれこれ言われるのが嫌だって思う
人が多いんじゃない。病気と症状を把握してない人が書き込みする場合も少なくないし。
- 784 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 16:37:24.08 ID:IkYNT15N]
- >>782
親子丼か…
自炊を始めてからどんぶり物って食ってないなぁ
- 785 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 16:42:09.47 ID:d/RifpOl]
- みんな自炊してんのか
偉いなー
俺はコンビニが無かったら今頃もう死んでるわ
- 786 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 16:49:46.81 ID:IuqPvQio]
- >>781
お前が言ってんじゃねーよw ID: IkYNT15N
- 787 名前：優しい名無しさん [2011/09/30(金) 16:51:30.22 ID:F78+hNr2]
- あと２ヶ月で復職予定。復職したい気持ちは強いけど、同じぐらい不安がある。
- 788 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 16:51:42.61 ID:IkYNT15N]
- >>783
俺はうつ病歴１０年だぞって自慢できるものじゃないけどね
ただ気軽に「死にたい」って書かれるのが嫌なだけ
このスレにも自殺未遂をした人って多いんじゃないかな？
それなりの覚悟や恐怖や後悔があると思う
そういう人には「死にたい」という書き込みは気分がよくないものじゃないと思う
だから自殺をする気がないのに「死にたい」ってのを見ると一言書きたくなる
リスカ（敢えて書くけど）という３文字を使わないようにしようという時期もこのスレにはあったんだがね
こういう前置きをして書き込んでいられません
あと「スル―推奨」って言う人がレスつけてどうするの？とかも思うけどイライラしてたのかな？
まーいいけどね
>>785
偉いというか生活費を考えると一人暮らしではコンビニや外食は厳しい
スーパーの２９８円弁当も話題になったけど量が少ないしね
俺は冬季うつなので１２月くらいからはコンビニで弁当を別注して冷凍庫に１０個以上入れてるんだ
そのために冷凍室の大きな冷蔵庫に買い替えたんだ
ただコンビニ弁当はカロリーがね…
パン食の日も作らないと太ってしまう
- 789 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 17:01:17.40 ID:iTkR1sAr]
- >>788
よく分からんが、元気そうで良かったじゃん。なんか良く主旨が分からん
攻撃的な書き込みは叩かれるから、ただでさえ２chは状況把握が分かりづらい
場所なんだから。つっこみを入れられたのはそういうことだから。
- 790 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 17:04:37.82 ID:IkYNT15N]
- ＞そんな奴はスル―推奨、定期的に現れる説教厨なんだろうし。
まぁこれも叩きだから
つっこみを入れられたのはそういうことだから
- 791 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 17:06:44.25 ID:/lEVEez9]
- 人間3人いれば社会が発生すると言うが
世に揉め事の種は尽きまじだな
意図的に発生させなくとも
- 792 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 17:09:01.08 ID:VZvyKx9X]
- >>788
もうこのスレにレスするのやめた方がいいよ
あなたのレスの中には刺激的な要素が多すぎる
こういうナイーブなスレなんだからレスする前に深呼吸して見直した方がいい
希死念慮が強いでも死にたいでも本質的なことは何も変わらなくて今感じてる心境の吐露なんだよ
それを否定した所で満たされるのは自己満足だけだよ
- 793 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 17:24:00.22 ID:IkYNT15N]
- >>792
あなたのレスの中には刺激的な要素が多すぎる
もうこのスレにレスするのやめた方がいいよ
親子丼や自炊の話をしてるのに自治っぽいことを書くとよくないよ
こういうナイーブなスレなんだからレスする前に深呼吸して見直した方がいい
俺を否定した所で満たされるのは自己満足だけだよ
と言うわけで普通の話題に戻ろうよ
君は今日の夕食は何を食べるの？自炊なの？
- 794 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 17:36:19.10 ID:N0MMGfGp]
- 猫の話題いい加減やめてくれ
これだから猫の飼い主にメンヘル多いって言われるんだ
- 795 名前：優しい名無しさん [2011/09/30(金) 17:44:13.78 ID:ZFM/5JJZ]
- 今日は意を決して髪切りに行った。
前からの馴染みの店があったけど、頭回らないので雑談するのが億劫だから
別の新しい店へ。切ってもらってる間はひたすら雑誌読んでるふり。
帰りにお釣りと店のカードをもらうときにやっぱり手が震えた。
震え止め（アーテン）処方されてるけど効いてないぽい…
早く普通の生活を普通にこなせるようになりたい。
- 796 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 18:14:47.06 ID:Xi1jCzYG]
- 会社での面談終了、疲れた。今日はもう薬飲んで寝てしまいたい気分。
生活リズムを保つためにはまだ起きてなきゃならんけど。
復職に向かって一歩前進したと考えておこう。
- 797 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 18:17:27.59 ID:z9oIGoHr]
- みんな、よくメシが食えてるね
無理して義務で食べてる感じ？
俺なんか腹が鳴ってても、喉通らないよ
辛い．．．
- 798 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 18:26:26.84 ID:iTkR1sAr]
- ご飯は1日1～２食だね。さすがに、ずっと食べなきゃお腹はすく。酷い時は
寝逃げしてもがいてたから、食事がどうとかいう発想はなかったしどうでも
よかったよ。
- 799 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 18:28:37.00 ID:BA8O1PFL]
- あっという間に９月終わってしまった
時間を無駄使いしちゃってるなぁ…
何か新しいことやってみたいけどなにしたらいいかわからないよ
- 800 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 18:29:26.89 ID:dGq+Tta5]
- 食後の薬を飲まなきゃいけないからパンとか適当に食べてる
ほんとにめんどくさい時はウィダーとか
一日3食食べてない人って薬はどうしてるの？
- 801 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 18:30:40.10 ID:dCzZNcW8]
- 食材を買ってきたはいいが、体が動かない
それなりに腹減ってるんだけどなあ
- 802 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 18:48:24.24 ID:IkYNT15N]
- たしかに腹が減っても食う気にならない、作る気にならない時はあるよね
- 803 名前：797 mailto:sage [2011/09/30(金) 18:50:42.67 ID:z9oIGoHr]
- >>800
薬の食前食後なんて気にしてる余裕なんてないよ
忘れずに薬を飲む事だけしか頭にないよ
- 804 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 18:56:24.72 ID:IkYNT15N]
- ＳＳＲＩがメインじゃなくりゃ空腹で飲んでもいいんじゃないか？
あまりお勧めはできないけどね
- 805 名前：優しい名無しさん [2011/09/30(金) 19:09:00.60 ID:LPDH2o2h]
- ご飯じゃなくてアルコールでカロリー摂る人もいるかもしれないね。
やっちゃいけないことだけど。
- 806 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 19:23:35.43 ID:IkYNT15N]
- 俺は酒を飲んだ時は眠剤だけは飲まずに処分している
月に１回くらいだけどね
- 807 名前：優しい名無しさん [2011/09/30(金) 19:50:21.32 ID:F78+hNr2]
- 服薬しているから今年に入ってから５回しか酒を飲んでない。
しかも少量だけ。（宴会の乾杯のときぐらい）
夕方以降はカフェインも極力摂らないようにしています。
早く治したい。
- 808 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 19:55:44.28 ID:0Um3tNoG]
- 俺はドグマチール飲んでるからか、食欲はやたらある。
飲み始めて5年、もう10キロ以上太ったよ。
- 809 名前：優しい名無しさん [2011/09/30(金) 19:57:36.02 ID:F78+hNr2]
- >>808
ドグマチールは体重のこともあって、前々回から処方されなくなりました。
ちょっと食欲は落ちたかな。僕も体重は激増しました。
- 810 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 20:43:44.07 ID:TD9TjizA]
- 元々怠け癖みたいなのがあるから、休養していいと言われると休養しちゃうし、まだ休養しててもいいよと言われると甘えちゃうんだけど
早く復帰するべきなのかな。
- 811 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 21:03:17.57 ID:IB842lSv]
- >>810
俺もそうだけど休むだけその分戻りにくくなるから
なるべく早めに復職しようとしてるけどもう戻るの怖すぎ
- 812 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 21:09:26.50 ID:nRCHQ0sD]
- >>811
同じ。なんで戻りにくくなっちゃうんだろう
- 813 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 21:17:00.35 ID:ZCvhyrRj]
- 終日頭痛。
なぜなのか全くわからない。
- 814 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 21:24:12.39 ID:VZvyKx9X]
- (´・ω・｀)キャラセレクトまで来たーーーーー！
(´・ω・｀)ついには入れたでーーーーーーー！
- 815 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 21:29:24.29 ID:VZvyKx9X]
- 激しく誤爆ごめんなさい
- 816 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 22:02:17.05 ID:dGq+Tta5]
- 11月末まで休職の予定だけどもうずっとこのままでいたい
職場に戻るのが怖い
- 817 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 22:05:45.34 ID:NjRCOe76]
- >>814
鬱なのに元気だなぁ(笑)
- 818 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 22:20:38.24 ID:IB842lSv]
- >>812
俺は多分薬増えた以外何も変わってないからかな
人間関係や仕事とか環境は変わらない
薬のみが生きる支え
- 819 名前：優しい名無しさん [2011/09/30(金) 22:23:20.32 ID:F78+hNr2]
- >>816
自分も１１月末復帰予定ですが、まだ自信が無いです。９月３０日現在。
- 820 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 22:48:20.85 ID:dGq+Tta5]
- >>819
私も自信がないです。
先日上司と会って「二ヶ月あれば十分だと思う」と言われたのが地味に響いてます。
何だか遠回しに「それまでに治して復帰しろよ」と言われたような気がして…。
- 821 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 23:15:14.67 ID:lrBfijQu]
- ロヒプノール飲んだ(´･_･`)
おやすみ(´･_･`)
- 822 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/09/30(金) 23:20:47.88 ID:pobVlvRo]
- >>769
一社に相談してみ。
長期になるけど月々は軽くなると思うが。
俺も食欲不振。
体重が5kgは減ってより病的にw
1ヶ月休職で10月中に復帰だ。
部署は変わると聞いた。
不安はあるけど何とか乗り切りたい。
- 823 名前：優しい名無しさん [2011/09/30(金) 23:48:53.22 ID:F78+hNr2]
- >>820
９月はほとんど寝て過ごしたようなものなので、１０月は体力を回復
させないと、と思っています。
- 824 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 00:42:58.12 ID:bP6yk8nz]
- 先月は大事に飼ってたわんこが天国に行って、一昨日はおばあちゃんが亡くなって
寂しいよつらいよ。いつになったら幸せになれるの
ミクシイとか見ると周りのみんなはいつも楽しそう
なんでこんなに差があるんだろう
大学だって中退したくなかったよ悲しいよ毎日薬漬け苦しい
- 825 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 00:54:34.05 ID:LM2+FHBl]
- >>824
とにかく寝よう
先ずは規則正しい生活からだよ
わんこもおばあちゃんも悲しんでいるあなたよりも笑ってるあなたを見たいはず
大学は残念だけど人生はまだまだこれからだよ
- 826 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 01:14:27.70 ID:CWBddL8q]
- 休職してる人多いけど
結構そういう制度発達してきたんだね
ちょっと前まで産休ですら３ヶ月も休むっていえば
もう席はなかったのに
実質はあっても現場の目とか・・が
- 827 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 03:08:24.94 ID:UX7sIDwg]
- >>824
mixiやれていいね。
紹介か何かしてくれた友達がいたってことだろ？そういうのあんま詳しくは分からんけどさ。
友人知人がずっといない自分にはそれすらも出来ない。
せめて病院のｸﾁｺﾐとかそういう情報が知りたい。もしmixiやれるんなら。
おばあさんのご冥福お祈りします。ﾜﾝちゃんのことも気の毒だったね。
- 828 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 03:34:56.26 ID:Ka0aV+g0]
- 自殺した者を正当化してはならない
そんなことをすれば、さらに自殺する者を増やすだろう
自殺さえすれば認められてしまうからである
- 829 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 03:58:10.37 ID:wbu9o2ZY]
- >>827
今は紹介いらなくなりましたよ
- 830 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 04:14:11.76 ID:ulm0PJ2B]
- 玄米 ヴィタミンB群が豊富
黒砂糖 ミネラルなど
白米は米の糟だとか、白砂糖や人口塩の害を書いた本を何冊か読んだことがある。
玄米、黒砂糖など使って親子丼作ったんだけど、
嫌なことがあっても回復が早い。
俺もうつがひどいときは添加物だらけのコンビニ弁当で飲酒してた
食べたものが自分の脳を含めた細胞になるんだから、良質で小魚、豆腐
など和食中心がいいと思う。
自分で作れない人もなるべく良質な弁当とか食べたほうがいいと思う。
- 831 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 05:55:01.87 ID:ulm0PJ2B]
- ttp://medical-yoga.jugem.jp/?cid=28
うつと副交感神経
ヨーガもやれるときはやってるけど、
実際からの力を完全に抜くのがなかなか出来ない。
眉間、肩当たりは特に。
ちょっとしたことで普通より多くストレスを感じてしまい、
交感神経が働きすぎて疲れるってことらしい
副交感神経を働かせるのが大事なようでいろいろ本も出ているんで
調べてみたら。
- 832 名前：優しい名無しさん [2011/10/01(土) 06:49:23.93 ID:uqC2zqA3]
- ２年前にうつと診断され１年くらい前から休職してます。
いま、復職のために病院のケアプログラムに通ってます。
電車で通っていますが、全く問題なく行けてますし、食欲もあり
見た目は常人です。
でも復職のことを考え出すと落ちる感じです。
家族からは、新型とか擬態とか言われています。
もしものために最近、死に方と死に場所は決めました。
ケアプログラムは年内には終わるので、通常は年明けくらいから復職する
ようなんですが、精神的にはとてもそんな状況じゃありません。
でも見た目が元気なため、周りから不信感の目で見られます。
どうすれば良いでしょうか？
- 833 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 07:00:47.41 ID:Pgc/gg3d]
- >>832
普通に見えるのは辛いね。
自分も普通に見えると言われたが
医師からは理性が強くて大人だから
分からないんだろうなと言われたよ。
まだ怪我なら見えるのに辛いね。
- 834 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 07:41:52.41 ID:oKewO7n7]
- 今日から二週間休職です。自分がいないと仕事に支障がでるので、罪悪感で一杯です。この気持ち、どうしたらいいでしょうか？
- 835 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 08:31:39.01 ID:ufmSgvlZ]
- 働きたくないだけって感じだな。何か甘えにしか見えない。
>>834
一人休んでるぐらいで支障が出ている様な部署は解散する運命だからこの際潰したほうが。
会社とか組織ってちゃんと危機管理しておくものだ。事業継続計画とか建ててなさそうな駄目会社っぽい。
- 836 名前：優しい名無しさん [2011/10/01(土) 08:58:47.96 ID:4LApCkO6]
- シフト変更のメールが来る。私が皆の自由を奪ってる。
結局経験した人じゃないとわからないんだ。
今後上司からの回覧メールは見ないと誓う
- 837 名前：優しい名無しさん [2011/10/01(土) 09:05:51.15 ID:uqC2zqA3]
- >>833
ありがとうございます。
まさにそのとおりなんです。
傷口でもあれば分かりやすいんですけど・・・
早く血液検査で分かる日がくればいいですね。
>>834
どうせ休むなら、気持ちよくゆっくり休んで下さいね。
私なんか１年も休んでいますよ。
極端な言い方すると、うつ状態で出社されても困るし、ちゃんと直してから
取り返せばいいと思います。
今まであなたに周りが頼りすぎてたのでしょう。
この機会に周りも成長しますし、やり方を見直すでしょう。
罪悪感は全く必要ないですよ。
- 838 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 09:08:52.49 ID:dI6lhkSo]
- >>832
職場環境が合ってない事は明白なんだから、復職してもうつ病再発とか始まるのは予測できる。
一企業に拘らないで、別の道を見つけたらいいんじゃないかな
- 839 名前：優しい名無しさん [2011/10/01(土) 09:55:09.05 ID:j88tFwA5]
- 休職1年経って、ようやく朝、決まった時間に起きれるようになった。
次は副作用に負けずに昼寝を減らし、早く寝ること。
こんなペースですよ。
- 840 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 10:25:08.64 ID:lzq6Srlx]
- 特に何かあったわけじゃないけど今週は毎日外出して疲れた
今日は家でマッタリする
ぼーっと寝たいなあ
- 841 名前：優しい名無しさん [2011/10/01(土) 10:38:03.26 ID:FnJ5J8hS]
- >>838
あなたの予測どおりです。
入社して以来ずっと合わないと思いつつ生活のために続けてきました。
でも、いまは嫁と子供２人を養う身ですし、若くないので再就職もなかなかといったところです。
ちなみに復職後は同じ職場と会社側からも言われていますし、病院もそれが原則だそうです。
私自身は、別の職業でもと思っているのですが、転職するとなると収入は１／２～１／３になります。
そうなると暮らしていけるのか不安です。でも自殺なんかで無駄死にするより生きてりゃ
なんとかなるか等と頭が混乱している状態です。
- 842 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 10:54:46.82 ID:X3Aclf6T]
- 心療内科で非定型うつ病・強迫性障害と診断されているんだけど
抗うつ剤飲んでもいまいち効果を感じないので
時々代わりにパブロンゴールドを飲んでます。一時的に気分が上向きになるんだけど
胃が悪くなったり目がかすんだり副作用も起きます。
風邪をひいてるわけでもないしあまりよくないとわかりつつ鬱状態から抜け出したく
時々飲んでしまう・・それでも過去の失敗についてクヨクヨ考えない日は一日もないです・・・。
- 843 名前：優しい名無しさん [2011/10/01(土) 11:32:27.74 ID:FnJ5J8hS]
- >>842
抗うつ剤は何種類もあります。
また、人によって合うもの合わないものがあります。
効き目も１ヶ月くらいから実感できると聞きます。
効かないことを医者に話して別のものを出してもらうか、
病院を変えてみては？
なぜ風邪薬なのか分かりませんが止めたほうがいいですよ。
私の場合は、１年通った病院ではただの睡眠障害って感じでしたが、
妻が見かねて別の病院に変えたところ、このままだと自殺と言われ、
即休職でしたよ。薬も変わりました。
- 844 名前：優しい名無しさん [2011/10/01(土) 11:40:48.30 ID:pu4Z5IDu]
- 初めてﾚｽします。
皆さんは、何がきっかけで病院に行きましたか？
友達や両親がいない環境で7年専業主婦をしてます。話し相手はとくにいない、こうやってﾈｯﾄの中の人達が話し相手。
家事育児はちゃんとしてます。最近7年ぶりにﾊﾞｲﾄをし始めましたが、家に帰って来たらｸﾞｯﾀﾘです。今日は休みなのにﾎﾞｰとするだけ。何をしたら楽になるのか考え中…
- 845 名前：優しい名無しさん [2011/10/01(土) 11:48:55.15 ID:FBMzpy3S]
- >>842
自分は約１年前から鬱で医者行ってるけど
最近になってようやく薬が落ち着いてきたってかんじ。
はじめの半年位は、行く度に副作用とか調子が変わらないこと訴えたら
診察の度に薬が変わったからね。
いつ自分に合う薬に出会えるんだろうって思ったよ。
まぁ今の薬も便秘やら勃起不全やら手の震えやら色々あるけどね。
合う薬に出会えるといいですね。
- 846 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 11:56:52.44 ID:5rZFPhYS]
- 自分は今日めちゃくちゃ体調がいい。発症して何年も経つけど、今日が一番
調子がいいかもしれん。別に躁持ちではないし、薬も飲んでないためいい感じ
だと思うのでこのままふっきって克服したいなぁ。そういういい予感もするし。
- 847 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 12:07:29.14 ID:fkY/52px]
- >>844
文面だけ見るとうつなようには見えない（久しぶりの労働で疲労気味？）けど、一応。
自分は起き上がれない、情緒不安定（虚無感から涙出る）、最後は不眠になって病院へ。
自律神経失調症も患ってたから不眠キツくて病院行って、診断書上は不眠と自律神経失調症になってるが
眠剤とうつの薬が10ヶ月投与されてる
- 848 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 12:14:20.21 ID:ujCy/pEH]
- 今日は調子が良くて45分も歩けた。
嬉しい
- 849 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 12:30:53.52 ID:5rZFPhYS]
- >>844
自力じゃどうにも無理だし、ホントに精神病なのかなという疑いの念で精神科
に行きましたね。治療を途中で放棄したので、今は通ってませんけどね。
友達を作ろうとしないからできないのであって、そんなのは大した問題ではないで
しょう。まだ、旦那さんがいるだけましだと思う。体調悪い中で友達付き合いもできないだろうし、
その気力もわかないと思う。
- 850 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 12:38:40.63 ID:oKewO7n7]
- >>835 様
>>837 様
ありがとうございます。
まだ入って間もない新入社員なのですが、いきなり「社長の様な気持ちで」と言われたので、あれもこれもと一人で重い責任を感じてしまい次第に病んでしまいました。
今は薬の副作用で辛いので、症状が緩和されるまで休職しようと思います。
これから2週間このスレにお世話になります。
- 851 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 12:41:42.01 ID:ngNU67pL]
- 毎日が不安でしかたない。毎朝不安で起きてる感じ。
こんな状態、いつまで続くんだろう。辛いわ。
- 852 名前：優しい名無しさん [2011/10/01(土) 12:42:50.79 ID:pu4Z5IDu]
- 844です。
>>847確かに久しぶりの労働疲れかもしれないですね。
私も情緒不安定はいつもありますね。不眠はないですね直ぐ眠れますが、真夜中目覚める事は多々あるそして不安に襲われる事が多々ありますね。
- 853 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 12:57:15.08 ID:eCSVX+/B]
- 最近調子良かったけど、急にお金の事や復職後のことを考えて不安になる…
偶然にも、明日のプロ野球観戦を過去の上司から誘われたので、仕事のことだけでも相談してみようかな…
- 854 名前：優しい名無しさん [2011/10/01(土) 12:57:30.99 ID:pu4Z5IDu]
- >>849なるほど、自分が無理だと感じた時に病院ですね。
結婚してからと言う物旦那からの八つ当たりや暴力もありましたので、旦那がいるだけましかどうかも考えてしまいますが…
- 855 名前：優しい名無しさん [2011/10/01(土) 13:21:32.70 ID:CxxHyeZM]
- 出かけようと思っても起きられなくて、出かけるのを中止する日々。
独り暮らしなので、自分で動かないと食べ物も無いわけですが、
今日も出かけられそうにありません。
来月末に復帰予定ですが、復職できるのか不安です。
- 856 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 13:22:09.56 ID:ZgId5AU6]
- バイトの新人が休職なんぞしたらクビだ
- 857 名前：優しい名無しさん [2011/10/01(土) 13:46:43.76 ID:Y0Ly209k]
- さっき起きた…
規則正しい生活って難しいな
- 858 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 13:55:31.23 ID:ujCy/pEH]
- 今日は本当に調子がいい
疲れたけど洗い物まで出来た
- 859 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 14:01:41.90 ID:rPIYacr8]
- >>842
同じような人を発見。風邪薬飲むとなぜか元気になる。
さっきまで苦しくて泣いてたのに。
不思議。抗鬱剤よりパブロン効く
- 860 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 14:11:57.37 ID:mRik6Zss]
- また親に怒られた
結局あの人達、自分の思い通りにならないと嫌なんだろうな
- 861 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 14:41:00.50 ID:sao4m1hX]
- どんなに遅い時間に寝ても7時には絶対目が覚める
薬の副作用を使って二度寝する毎日
もっと寝ていたいんだけど朝しっかり起きた方がいいのかな
- 862 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 15:31:52.10 ID:d6KJ02sx]
- 自転車のベルがうるさいから舌打ちしてやった
- 863 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 15:37:27.36 ID:yAoLd7uL]
- >>859
エフェドリンが入ってるんじゃないかな？
気持ちがあがるような成分で、微量だけどそれに反応する人は結構いるみたいだよ。
- 864 名前：優しい名無しさん [2011/10/01(土) 15:58:53.68 ID:uqC2zqA3]
- >>860
この病気は、本人でさえ良く分からないので他人には全く理解できないだろうね。
おれも、元気なころは、うつ病患者はなまけ者と思っていた。
今、一番つらいのは、家族が理解してくれないこと。
あまり、まともに受け止めないでうけ流したほうがいいよ。
- 865 名前：優しい名無しさん [2011/10/01(土) 16:10:57.66 ID:47Ohr+pl]
- 痛み止のイヴも効いたぞ
- 866 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 16:41:24.46 ID:dOva0SLF]
- もう安定した気がするけど職場戻るの怖い
- 867 名前：優しい名無しさん [2011/10/01(土) 17:17:20.45 ID:FpKCSW48]
- 甘ったれるな！
- 868 名前：優しい名無しさん [2011/10/01(土) 17:23:29.22 ID:bTB2Ma0d]
- ↑失せろ
- 869 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 17:37:23.99 ID:d8Of1PcH]
- 風邪薬が効くのは半分がやさしさでできてるから
- 870 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 18:09:05.61 ID:hsFl2wTK]
- >>866
誰でも不安になるよ。リワーク行くのもいいかもよ。
- 871 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 19:27:10.74 ID:Xo+Ol2yk]
- なんか仮面ライダーのベルト買ってカチャカチャ遊んでる。何やってるんだろう俺…って賢者タイム。
日々の有意義な過ごし方教えてくれ…。
- 872 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 19:30:19.90 ID:dbfDTCn7]
- だめだ、今日は完全無気力で何もする気にならない。
唯一出来てたことさえできないという。
はぁ・・・
- 873 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 19:32:16.78 ID:dbfDTCn7]
- うつ病って実際になってみないと分からないからね。
自分もうつ病になるまでは甘えとまでは言わないけど気力の問題だと思ってた。
これに関してはホントならないと理解されない病気だわ。
- 874 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 19:57:37.87 ID:Du7Y3KHu]
- とにかく時間がある。すごくありがたいことだけど、つらい。
- 875 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 20:06:39.98 ID:ujCy/pEH]
- 今日友人が見舞いに来た
多少なりとも元気に振舞わないといけないから疲れた
でも嬉しかった
- 876 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 20:08:08.42 ID:uqC2zqA3]
- >>870
おれ、いまリワーク通ってるよ。
カウンセラーは状況を良く理解してアドバイスくれるし、
同じ境遇の人の体験談も聞けて、行って良かったと思ってる。
まだ、始めたばかりだけど、認知行動療法とかリラックス法とか
勉強するので、考え方の悪い癖を直せるかもしれない。
２ヶ月目、３ヶ月目の人たちは、かなり立ち直ってる様子だよ。
買い物に出かけられるくらいに体力・気力が回復した人にはお勧め。
- 877 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 21:05:03.67 ID:EZ8SUqk8]
- ホークス優勝したから酒飲む。
たまには夜更かししたいわ
- 878 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 21:07:08.33 ID:sao4m1hX]
- >>876
うらやましい
自分は先月リワークに参加して逆に落ちた
別にやってる内容がきついとかじゃなくて朝の電車に乗ったり仕事のことを考えるのが無理だった
本当はリワーク受けて今月から復帰の予定だったんだけど休職を延期してもらったよ
我ながら情けない
- 879 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 21:08:05.57 ID:y8LsGBQj]
- 俺も今リワークいってる。
自立支援あれば、一日1000円以内で済むはず。
職場に戻るための方法が学べていいよ。
- 880 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 21:11:25.26 ID:OrRNa6Xx]
- 近々リワークに参加する予定
実際どんな感じかわからないので
参考になります
- 881 名前：優しい名無しさん [2011/10/01(土) 21:29:38.23 ID:CxxHyeZM]
- 休職して１ヶ月経って、そろそろ復帰について考えるようになった。
ただ、どうしても不安がつきまとう。
- 882 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 21:34:26.79 ID:kMBoYBcp]
- ウツになって始めて「辛い病気だな」と思った。
だから他人に理解されなくても当然なんだね。
もし誰かがウツになったら、ほんの少しだけでも応援したい。
- 883 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 21:37:26.58 ID:KGpdP6V2]
- 体の中を虫が這い回ったり、願い事をかなえる代わりに死ぬかもしれないゲームに参加する
っていう夢を見た。現実でそうなったらいいのになぁ。
- 884 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 21:55:58.90 ID:uqC2zqA3]
- 俺の行ってるところは、自立支援使って１日３時間で３７０円也。
週に４回で期間は３ヶ月。
始めて１ヶ月なので内容はまだ簡単。
少し勉強みたいなこともするが、ヨガとか映画見たりと、まったりとやってる。
２ヶ月目以降は復職に向けて少し負荷を上げるらしい。
通うこともつらいようだと無理かも。
６人のグループでやってるが、１回だけ来てその後は来なくなった人が１名いる。
こんなことは良くあることらしい。
おれの場合、頭は動かず良く居眠りするが、体は動くので今のところ皆勤賞。
専属のカウンセラーが３名（男１名、女２名）、外部講師２名（男１名、女１名）
リワークが終わったら、間をあまり空けずに復職するのがいいらしいが悩み中。
月単位で新しいグループを入れていて、２ヶ月目、３ヶ月目の先輩たちのアドバイスも聞ける。
休職期間の過ごし方って結構悩むんだけど、それもリワークで２ヶ月目以降に
支援してくれるらしい。
値段も安く、内容も良く考えられているので、行ってみて損は無いと思う。
義務では無いし、人によっては合わなかったりすることもあるので、
そんときは無理せずに中断すればいいだけ。
- 885 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 22:36:19.62 ID:1Ko+n8rv]
- みんな明日は何してる?
- 886 名前：842 mailto:sage [2011/10/01(土) 22:42:01.00 ID:X3Aclf6T]
- >>859
体に悪いと思いながらも、これが最後これが最後と飲んでしまうよパブロン。。
そしてまた今飲もうとしている・・・やめれない でもルボックスより効くんだよなぁ
- 887 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 22:42:59.80 ID:LM2+FHBl]
- 今日と同じ
昼ごろまでゴロゴロして、午後から野球見て、夜はなんとなくＴＶ
合間に２ちゃんねるって感じ
- 888 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 22:46:20.46 ID:LM2+FHBl]
- >>886
風邪薬は脳以外に効果があるからユンケルを飲んでるようなもの
副作用もないしね
ただ依存性が抗うつ剤よりもあるから注意だよ
マジで抗うつ剤と併用すると肝臓に来るよ
- 889 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 22:47:47.63 ID:1Ko+n8rv]
- 平凡でいるのも治療なのかなぁ
- 890 名前：優しい名無しさん [2011/10/01(土) 22:54:30.54 ID:FBMzpy3S]
- 主治医から、調子が少し良くなってきたら、うつ病の人が復職するための
トレーニングのデイケアがあるから、通ったらどうかって言われた。
これもリワークの一種なのかな？
でも週4で9時～16時で結構大変そうなんだよね。
ただ、自分の場合、元々やりたかった仕事での失敗や挫折が
鬱の原因の一つだったから、最低限食うため以外に
もはや働くことの理由を見いだせないわ。
- 891 名前：842 mailto:sage [2011/10/01(土) 22:54:33.82 ID:X3Aclf6T]
- >>888
確かに依存性強いね。併用とうか自分の場合は朝抗鬱剤 昼・夕パブロンとか
やってます・・・体に悪いからやめねえと大変だ。。
- 892 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 23:00:26.36 ID:nCqFWRIL]
- え
- 893 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 23:04:11.04 ID:Bj80i/K0]
- >>886
抗不安薬はもらってないの？
パブロンより良いでしょ
それともベンゾ中毒を避けて敢えて飲まないのかな？
- 894 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/01(土) 23:14:37.49 ID:uqC2zqA3]
- >>890
それ、まさにリワークだね。
リワークはフルタイムでの勤務に戻れることを目標にしているから、
あえて、ある程度の負荷をかけるらしい。
例えば資産家で、仕事しないでも食える環境にあるのであれば、
不要かもしれないが・・・。
おれの場合は、資産はないが家庭はあるので、仕方なく通ってる。
- 895 名前：優しい名無しさん [2011/10/01(土) 23:25:04.57 ID:wJNUgHgD]
- 人と会話したりしても、まだやっぱりすぐにパッと反応できないというか、言葉が出てこない
でも人と会話するとスッとした気持ちにはなるね
- 896 名前：優しい名無しさん [2011/10/01(土) 23:46:06.98 ID:FBMzpy3S]
- >>894
そうなんですね。パンフ見たら、オフィスワークやスポーツ、木工、
認知療法、再発予防講座、グループミーティングとか道理で結構盛り沢山なメニューな訳だ。
（東京都の公的施設関連、自立支援適用可能）
元気が出たら見学でも行ってみようかな…
- 897 名前：優しい名無しさん [2011/10/02(日) 00:11:06.34 ID:SiYHrls5]
- 甘ったれるな！
- 898 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 00:16:14.82 ID:9/GcKuPT]
- 7月末から休職。やっと薬が定まってきた。10月一杯まで休職の予定だったけど、医者からは1-2ヶ月延長したら、みたいな事を言われている。長く休むと復帰が難しいし、かと言って当初予定通り復帰できる自信もない。あと一月の経過によるかなぁ？不安。
- 899 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 00:17:53.22 ID:9/GcKuPT]
- >>895
人と会話して、すっとした気持ちになれるなんて、羨ましい。私はひたすら疲れる。
- 900 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 00:28:29.91 ID:QiPV2kQH]
- 起きたらゴミ出しするぞー
- 901 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 00:53:56.19 ID:Qnz1OXqf]
- 明日は近場でいいから外出できるといいな
おやすみなさい
- 902 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 00:56:42.77 ID:i4BYtVpQ]
- 風邪引いたから土曜日は終日家にこもっていた。今日は良くなりそうな感じなので外に出たい。
あと、オーズ終わってからスーパーヒーロータイムは録画したまま放置なのでなんとかしないと。
- 903 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 01:08:31.77 ID:XqsmVjRX]
- >>900
>>901
おやすみ。
俺は今日夕方まで寝てたのにさっきまで2時間ほど寝てしまった。そんで嫁に怒られたとこ。
規則正しい生活って難しい。一日うまくいってもまた元に戻ってしまう。
- 904 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 01:14:56.18 ID:gk9Rvrpf]
- 死にたい。失踪したい。親に心配はかけたくない。病院になんて行きたくない。
鬱病だなんて認めたくない。
とか色々あって結局死にたい。
- 905 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 02:44:04.09 ID:XqsmVjRX]
- ツレうつ見に行こうかなって人いる？
療養の足しになるはずないけど…番宣をみてたら何かを期待している自分がいるんだ。
- 906 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 03:14:51.98 ID:E+AMab5m]
- 映画を見続けることはできなかったけど、ちょっと厚めの文庫読めた。歴史小説。
めんどそうなとこは飛ばしたけど、意欲作がでてきたからいいのかな？
それでも今日もダラダラしてたけど。
- 907 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 05:38:59.95 ID:6bkhOvlx]
- >>904
わかる。おれは２年たってもうつ病と認めたくない。
でも、周りから見て明らかに異常で、半分強制的に休職。
それまでは、うつ病をなまけ病と思っていたし、
うつ病だった人を可哀想だなと思って受け入れる管理職だったもの。
でも、とりあえず病院に行って薬もらってきなよ。
おれも１年休職して、なんとかリワーク通えるくらいになったよ。
>>905
絶対見たい。
マンガは嫁が買ってきたので読んだ。
おれの症状とは違っていた。おれはかめふとんに入ったのは１ヶ月くらい。
でも、動かなかった結果、ひどい便秘と切れ痔になって終了。
１年たった今は体は割りと元気。時々死んだ方がいいかもと思うくらい。
映画だと、作った人たちのうつ病に対する見方なんかも出るだろうし、
宮崎あおいちゃんの患者に対する接し方も見てみたい。
あおいちゃん、私生活でも苦労してそうだし・・・惚れてまうかも。
おれなんか嫁に死にたいって言ったら、死なないでと言いつつ、
「無駄死にするくらいなら福島原発行って日本のために死んで」って言われたよ。
あまりの冷静さに笑えたよ。
そんな嫁にも見せたい。
- 908 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 07:40:55.44 ID:Y1hWiYsH]
- もはよう。体調不良な人が多い中でもれは順調に来てる感じ、ただブランク（
引き籠り期間）があるため社会復帰（就職活動）に対しての障害も少なくない。
ただ、それは過去のことであるから今の現状をポジティブに捉えてアクティブに
活動していきたいとか気合で打開していく予定。とにかく、暇だなぁってのが
本音だから、むしろどうでもいいと言えばどうでもいいんだけど。
- 909 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 07:47:07.38 ID:KHzfXLOa]
- おはよう(´･_･`)
- 910 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 07:47:57.89 ID:KHzfXLOa]
- >>905
つれウツ観に行くよ。前売り券も買った。
- 911 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 08:13:13.95 ID:6EZAgtXV]
- つれウツ観たいけど結局は温かい夫婦の話だから 自分にはこんなに愛してくれる人はいないんだ、って悲観的になりそうでちょっと怖い
- 912 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 08:33:02.20 ID:9Xq9ixAx]
- 欝ツレみたら絶対更にうつが悪化するわ。
- 913 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 08:37:30.09 ID:widS51ir]
- どうせ何もかもうまく行くハッピーエンドなんじゃないの？
いや、原作も知らないんだけどさ
幸せな鬱病の人見ても自分が幸せになれるわけじゃないから見るのがつらい
- 914 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 09:51:24.53 ID:ZKNYFneM]
- ドラマのツレウツは見た
ありゃ恵まれてるほうだと思った
理解のあるパートナーが自分にもいればね…
- 915 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 10:24:37.61 ID:Wh1N1Qn+]
- 映画だったら「人生、ここにあり」が良かったよ。
調子良くなりかけ・落ちかけの危ない時だったけど、頑張って見に行って良かったと思った。
イタリアすごいなー
- 916 名前：優しい名無しさん mailto:hage [2011/10/02(日) 11:09:03.14 ID:iU1bBlvD]
- つれ鬱は、元気な時からの連れ合いだからな
鬱になってからできた連れ合いじゃない
現実は、鬱になってから連れ合い見つけるエネルギーなど無い
- 917 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 11:40:12.84 ID:i4BYtVpQ]
- ツレウツは見ていないけど、自分の昔のパートナーはメンヘルに理解があった。
てんかんも患っていて大発作二度も目の前でしたけど、それでもよく付いてきてくれたと思う。
結局、自分のうつが酷くなってコミュがとれないほどになって別れを告げたけど。
- 918 名前：優しい名無しさん [2011/10/02(日) 11:47:35.71 ID:CSRs7FkE]
- 突然すいません 私は現在、うつ病と統合失調症に近い状態です
読書やテレビゲームはうつ病療養によくないとの説を聞いたのですが
本当ですか？
- 919 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 11:56:17.40 ID:mSRse0z0]
- ツレうつは見たいけど見たくないって心が葛藤中だなぁ…
関係ないけど、旅行とかって良い気分転換になるんかな？
沖縄に行ってゆっくり過ごしてみたいけど、お金を使うのがやや抵抗がある…
- 920 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 12:00:55.92 ID:Wh1N1Qn+]
- ツレうつはドラマの方は見たけど、あくまでパートナー目線で描いてあるから
ちょっと辛かったなぁ。泰蔵は演技うまくて身につまされたけど。
世間の人にうつってこんな感じですよ～とさわりを分かってもらうにはいい話かも知れん。
- 921 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 12:21:13.44 ID:gk9Rvrpf]
- 失踪したい。そしてそのまま消え去りたい。
- 922 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 13:06:46.11 ID:bIRh4imo]
- しんどいね
死なないほうがいいよ
- 923 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 13:16:10.20 ID:9Xq9ixAx]
- 死にたくないけど死にたいと思う謎の症状
- 924 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 13:27:07.31 ID:+meVms+l]
- >>915
主治医に元ネタのイタリアの話を聞いたけど、現実は映画みたいに単純じゃないらしいよ。
個人的に精神科系の映画で印象的だったのは「精神」かなあ。
糖質とかもっとディープな世界の人が多く登場するけど、それでも前向きに生きる姿は少し勇気づけられた。
- 925 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 13:50:31.24 ID:Wh1N1Qn+]
- >>924
単純じゃないだろうというのは分かってるよ。
でも夢を見させてくれた、ちょっと勇気くれたからそれでいいんだ私は。
- 926 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 14:01:23.90 ID:widS51ir]
- なんかホントに何もする気にならない
起きて寝るまで時間がたつのが遅すぎて本当に苦痛でしょうがない
- 927 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 14:19:03.02 ID:1BFGhLql]
- また、同じ午後の繰り返し。なんで生きてんだろうな、俺。
- 928 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 15:28:44.13 ID:6EZAgtXV]
- 今日も外出できそうにない
何にもしたくない
明日嫌でも病院行かなくちゃいけないし、今日はいいよね…
- 929 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 16:07:22.55 ID:e7kLoWDR]
- 最近何やっていいのかわからなくなってきた
薬全然効いてない
もう永遠に寝るしか無い
- 930 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 16:08:16.99 ID:gk9Rvrpf]
- 家族の理解が得られそうに無いので失踪しようかと。
理解する気もないのに、家を出るのは許さないとか何がしたいのやら。
- 931 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 16:09:44.04 ID:KHzfXLOa]
- サイクリング行って来ました。
- 932 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 16:26:20.87 ID:6EZAgtXV]
- >>931
おつかれさん
サイクリングいいな
でも自分はぼーっとして注意力欠けてるから事故りそうで怖い
- 933 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 16:31:37.49 ID:fiNoNqs0]
- >>905
うつ病だからというのもあるけど
映画が好きだし、宮崎あおいも堺雅人も好きだし見に行きたい
でも混んでるとパニック起こしそうで怖い
- 934 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 16:35:22.45 ID:UOgzKoPH]
- 普段買い物くらいしか外出ないんで
運動のために一時間程散歩してきた。
鬱患って四ヶ月、あの頃は梅雨真っ盛り
だったのに、今は金木犀の香りが漂ってて
なんだか悲しくなった。
- 935 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 16:40:31.78 ID:widS51ir]
- >>930
失踪するといってもお金も必要だし、体調悪くなるかもだし厳しいと思う
家族の理解が得られないのはつらいね
>>933
映画見るならつれ鬱よりHAYABUSAのがいいな、家出られたら泣いてこよう
- 936 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 16:40:34.35 ID:KF3C92Aw]
- 子供の保育園の運動会行ってきた。
昼までだったけど、疲れた…。
そして今日は、子供の誕生日でもある。
子が昼寝している間に、お祝いの準備しよう…。
明日は洗濯物を干したら、何もしないんだ…そう決めた。
- 937 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 16:41:28.52 ID:sMIDUS/D]
- 家が汚すぎてどうにもならない
ちょっと片付けて休んでの繰り返し
今日も沢山片付けた
疲れた…
- 938 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 16:49:34.15 ID:gk9Rvrpf]
- お金は多少ある。なくなったらふんぎりついて死ねるかなとも思う。
結局未練があるから死ねないんだよねぇ。未練があることすら考えるの面倒くさいと思ってしまう。
- 939 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 17:09:24.11 ID:NdsXVo+S]
- 連れ鬱は恵まれてるほうで自分のパターンとは違うしなあ。あんな可愛い娘が居たらそりゃ良く成るさw
- 940 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 17:58:05.03 ID:qIbAQ7+4]
- 生きることが死ぬことよりもはるかに辛いってことが最近分かってきたかも。
- 941 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 18:10:48.19 ID:sMIDUS/D]
- >>940
死ねたらどんなに楽だろう
今色々とあって死ぬわけにはいかないんだけどさ
生きるのがしんどいわ
- 942 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 18:29:43.00 ID:RkGWuY3D]
- 休職中だけど日曜が終わるってだけで憂鬱になるな
- 943 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 18:33:31.17 ID:bIRh4imo]
- 明日は早く起きよう
- 944 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 18:38:08.69 ID:UekjuFpk]
- 昨日と一昨日は規則正しい生活をして運動もできたので、
今日はお休み。昼まで寝てた。
復職するにはコレを５日連続でできるようにならんといけないのか…
- 945 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 18:58:49.29 ID:HFbHFmFF]
- >>902
フォーゼの学園生活リア充っぷり見ると、少し辛くなるから注意した方が良いよ…
学生に戻りたいなぁ…
- 946 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 19:00:35.54 ID:ArRNtqjw]
- 職場に復帰するのが怖い
でもこのままだと生きてる意味を見出だせない
でもずっと引き込もっていたい
このループ
働きたいと思えないのは単なる怠けなのか自問自答を繰り返す日々…
- 947 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 19:03:50.46 ID:KHzfXLOa]
- >>935
連れ鬱もはやぶさも前売り券買った。
特典でイトカワのリストレストもらった。
beebee2see.appspot.com/i/azuYzt3rBAw.jpg
- 948 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 19:29:09.65 ID:Ifu5ZHEX]
- >>946
同じ部署戻るの怖いし部署変えるかどうか迷ってるわ
ってか仕事戻る自体もなんか怖い
普通の人のやってる仕事普通にできるのかって
- 949 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 19:36:00.04 ID:X607Uta7]
- 基地外社長のせいで社内の雰囲気は最悪だった。
年齢的に転職は無理だけど、復職したらまた鬱になりそうだ。
苦痛を伴わない死に方があれば、直ぐにでも実行したい。
- 950 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 20:08:08.40 ID:NdsXVo+S]
- そういう気違いが居る様な零細しか入れないスペックで出口無いとか有るしな。
自分も気違いと悟ってウマく付き合うしか無い。
- 951 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 20:18:33.79 ID:ArRNtqjw]
- >>948
同じ
部署に戻ることも仕事を始めることも怖い
本当に復帰できるのか…
- 952 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 21:30:41.44 ID:bIRh4imo]
- >>951
同じく
まぁいやなことあったらここに
カキコめばいい
- 953 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 21:44:24.93 ID:i4BYtVpQ]
- >>945
返信ども。学園生活リア充なのか…。個人的にそれは辛い。
俺は高校時代男子校で大学時代も彼女居なかった（女性恐怖症で、彼女は社会人時代一人しかできなかった）。
高校時代からと同じ町に今住んでいるんだけど、駅前の青信号での「通りゃんせ」を聞くと当時を思い出してうつになる。
- 954 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 21:53:53.30 ID:4hB8ifTT]
- 薬の副作用で便秘になったから便秘薬飲んだら今度は下痢が止まらなくなった
気が滅入るわー
- 955 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 22:03:24.15 ID:6EZAgtXV]
- 最近泣きたいのに泣けなくなってきた
本当に感情がなくなってきてる気がする
何の為に生きてるんだろ
- 956 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 22:10:23.68 ID:1R1O3yEi]
- 明日から会社行ってきますよ
最初は職場戻るのが怖いし
自信もなくなるのも当然って主治医が言ってた。
ここが踏ん張り所かと。
- 957 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 22:13:30.30 ID:RDfYvWre]
- >>956
無理すんなよ～。
見習いたいな。
- 958 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 22:17:01.26 ID:gk9Rvrpf]
- 「能力はあるんだから頑張れ」「今ここだけでもやっておいたほうがいい」
こういう言い方されるとすごい辛いというかぷれっしゃー感じるんだよな・・・。
「休むのはいいが、その先どうなるかわからないから～」
とか人の意見聞いているようにみせて、自分の意見通そうとするのもやめてほしい
- 959 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 22:18:41.44 ID:Ifu5ZHEX]
- >>956
俺の数千歩は先に行ってるな
考えただけで頭重くなる
- 960 名前：優しい名無しさん [2011/10/02(日) 22:45:15.18 ID:wp8/54o1]
- ようやく、本とか新聞読んだり、部屋片付ける気力が出てきたわ。
いらないモノ捨てまくってきれいさっぱりしたい。
- 961 名前：優しい名無しさん [2011/10/02(日) 23:44:53.20 ID:SiYHrls5]
- 甘ったれるな！
- 962 名前：優しい名無しさん [2011/10/02(日) 23:53:11.78 ID:SiYHrls5]
- 死にたいヤツは死ねよ！
- 963 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/02(日) 23:56:59.87 ID:6bkhOvlx]
- みんな良くやってると思う。
おれなんかリワークは通ってるが、
復職するイメージすら思い浮かばない。
最近、あきらめモードに突入。
- 964 名前：優しい名無しさん [2011/10/02(日) 23:57:56.16 ID:y/Fnru9V]
- 療養中ってどこまで動いて良いかわかんない
部屋に引きこもってたら悪化しそうだし、かと言ってリハビリで遊びに行くのもなんか療養中なのだからダメな気がする
だけど、職場が都会にあるから人混みは経験しておきたくて……悩ましい
- 965 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 00:11:44.55 ID:HlWozPol]
- >>964
リワークのカウンセラーによると、小旅行くらいはいいらしいよ。
あと、図書館、裁判所の傍聴、電車に乗る練習なんかもいいらしい。
おれはジムに通ってたし、リワーク始めても続けてる。
復職するにあたり体力もつけておいた方が断然いいと
先輩方が言ってるらしいし。
外に出れるのであれば出たほうがいいと思うよ。
おれは最初引きこもっていたが便秘で動かざるを得なくなった。
- 966 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 00:20:36.59 ID:tIBzuSN5]
- 休職中だが、明日上司・人事・産業医と面談だ。そのせいかなかなか眠気が来ない。
- 967 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 00:21:35.98 ID:Pc6O2Wux]
- リワークに通ってる人が学んだ情報を単純に提案するのは問題
頭でっかちで書き込みたい気持ちもわかるが、回復の程度によっては悪化の可能性や最悪は自己の可能性もある
こういうことリワークで習わなかったの？
- 968 名前：優しい名無しさん [2011/10/03(月) 00:49:44.12 ID:ke6onkMM]
- 皆さん、うつで辛い時はどうのように接してほしいと感じますか？
特に友人等の家族以外の人からの対応での要望を教えていただきたい。
- 969 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 00:51:56.18 ID:v0VtWVlN]
- >>965
つ プルゼニド
裁判所の膨張とかますます鬱悪化するんじゃなかろうか…
とりあえず情報㌧ｸｽ
- 970 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 00:54:42.16 ID:BprdL9iZ]
- とにかく放っておいてもらいたい・・・かなぁ
布団から出られないし、誰とも会いたくないし、食事もとりたくないし（過食になるときもあるけど）
優しさがプレッシャーになるときもあるし、電話やメールは怖くて出られないし
でも無理にでも外界とコンタクトとらないと良くならないんだよね
やっぱり甘えてるのかなぁ・・・
- 971 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 01:20:25.38 ID:rh3mxFl2]
- 電話がかかってくるのが怖い。放っておいてくれ本当に。
もう嫌だ死にたい消えたいなくなりたい。
よくならなくてもいいから誰とも接さずにいたい。
- 972 名前：優しい名無しさん [2011/10/03(月) 01:31:59.47 ID:ke6onkMM]
- >>970
やはり外とのコンタクトを拒みますよね。
メール等を送られるのが嫌というのは、送ってきた友人のことすら嫌いになったりします？
- 973 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 01:40:02.42 ID:BprdL9iZ]
- >>972
嫌いにはなりません
ただただ申し訳ない気持ち、まともに対応できないことでの焦燥感や劣等感にさいなまれます
いやというよりは怖いのです
何を言われても自分には無理なんだから放っておいてほしいと考えるのです
- 974 名前：優しい名無しさん [2011/10/03(月) 01:47:52.31 ID:ke6onkMM]
- >>973
なるほど
自分は返事不要のメール(日常のこと)を週１～２通で送ったことがあるんですが、
それも迷惑だったのかもしれませんね･･･
- 975 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 05:46:28.65 ID:domSp/Pw]
- >>825さん
>>827さん
824です
レスありがとうございました。前向きな言葉を言ってもらえてすごく嬉しかったです
ちょっとだけ元気でました。ありがとう
- 976 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 06:11:46.43 ID:RtojXVAX]
- 昨日の巨人戦、今でも付き合いある過去の上司に呼び出されて行ってきた。
はじめはあんまり乗り気じゃ無かったけど。野球なんて巨人に松井が居たことぐらいしか知らないし。
でも行ってみて回りとつられて見よう見まねで応援してたら段々スカッとしてきた。
今までスカッとする事ってあんまりなかったから。
ずっと復職後の事で悩んでたけど、応援してる間はそんなこと忘れちゃってた。
復職後のこととか色々相談しようかなって感じで行ったけど、結局試合に熱中しちゃって聞けずじまい。
けど、まぁ満足できた。
- 977 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 06:27:58.55 ID:HlWozPol]
- >>967 >>969
ちょっと勘違いしてる。
個々の状況によってできることが違うのは基本中の基本でリワークで習う以前のこと。
あくまで参考情報なので、自分が無理だと思えばスルーしてもらえればいい。
とはいっても、その判断すらできないのがうつ病なんだよな。
とりあえず、迷える人の助けになればと思ったのだが、
頭でっかちとまで言われるとは･･･想像もしてなかったよ。
そんな情報を流す俺は躁鬱病の躁状態なのかもね。
安易にリワークの情報を流して、不快な思いをさせたことはお詫びする。
今後はリワーク情報は流さないことにするよ。
- 978 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 07:24:02.89 ID:ygtiy+Pc]
- そもそも定期的に外出して労力を使えるのではあれば、何の問題もないのでは
ないか。なんらかの違和感を感じているだろうけど、そのぐらいたいしたことない。
普通の従来型うつ病で、寝たきりであるとか、力が入らないとか、外出するのも
しないのも怖いとか、集中力がごみで勉強できないとか、そういう単極型のうつ病
の人の方が不憫だし問題だよ。躁鬱って普通に踊りだすし、アクティブなこともするし、
出会い厨だったり一目仮病に見られても仕方ないよ、それだけのバイタリティーがあるんだから
病気であることを信じてくれということ自体無理だと思う。単極と双極では
全然違うとも思う。
- 979 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 07:46:18.43 ID:oeGsR/Rg]
- そろそろ次スレを
- 980 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 10:51:37.83 ID:2cUv5rq7]
- 立てれなかった
他の人頼んます
- 981 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 10:52:09.77 ID:v4eUHgAQ]
- いらね
- 982 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 11:12:46.30 ID:TVwWwhNW]
- 無理でした
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
前スレ うつ病で療養中の過ごし方 62日目
toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1316501219/
≪マタ～リ進行のためのお約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・通りすがりの荒らし対策としてsage進行しましょう。(Ｅ-mailの欄に｢sage｣を入力)
・特定のＩＤを攻撃するＩＤストーカー行為も禁止です。
・コテハンを攻撃するストーカー行為も禁止です。
- 983 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 11:13:11.88 ID:cLpoov1i]
- 自分立てるね
- 984 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 11:13:49.17 ID:cLpoov1i]
- スレ立て規制回避だった。誰かよろしく
- 985 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 11:16:48.15 ID:ygtiy+Pc]
- あごめん俺立てといたわ。
- 986 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 11:29:48.38 ID:BprdL9iZ]
- 次スレはココネ
うつ病で療養中の過ごし方６３日目
toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1317607622/
- 987 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 12:01:30.32 ID:IwDjBSyi]
- 寒くなってきたねえ
苦手な季節到来だ
- 988 名前：優しい名無しさん [2011/10/03(月) 12:38:32.21 ID:ZNIp5f0x]
- 外に出て買い物に行くのになれてきた。
あと１ヶ月でどこまで回復するかな。
復職したい。
- 989 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 13:15:42.28 ID:rh3mxFl2]
- 今日も「もう何ヶ月も休んだんだから」「やることだけやればいいから」
「今までの成果がもったいない」「休んだままで動かないでいても仕方が無い」
って言われた。
本当に死にたくなった。死にたいというか消えたい。
- 990 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 13:37:50.01 ID:WFlrYQ50]
- 消えたら悲しむ人が、必ずいる
- 991 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 13:40:50.46 ID:rh3mxFl2]
- もう親兄弟のこととか考えるのやめればいいんだろうな。そうしたら楽になれるし。
そういう意味では想像力ないほうが得だな。そんなこと想像もできないぐらい馬鹿だったらよかった。
先の不安なんか感じないぐらい馬鹿に生まれればよかった。
- 992 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 13:50:21.54 ID:KJYdM13R]
- なんかもう、日常生活の全て考えるのが億劫になってきた。
- 993 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 13:51:16.61 ID:GEBlxG5Z]
- 病院いってきた
薬飲んだあと眠くて仕方なくて昼寝してしまって結局夜眠れなくなる
って相談したら「それ本当に薬の副作用だと思いますか？」って言われた
やっぱり自分はただの怠け者なの？なんなの？よくわかわからないからめんどくさくなってきたわ
- 994 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 13:56:40.12 ID:JJvGTRss]
- >>993
自分もそうだよ
ほぼ毎日昼寝しちゃう
事情はよく分からないけど、冷たい医者だね…
- 995 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 14:00:00.92 ID:k6Cpm9PK]
- >>993
薬の副作用かどぉかは医者が考えるんじゃんね。
変な医者。
- 996 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 14:11:21.96 ID:cKwJaIO+]
- 病院行ってきた
でも保険証の期限が切れてたみたいで、手間をかけさせるハメになってしまった
薬も増えて、いつになったら治るんだろう
お金もかかって周りにも迷惑かけて何も出来ない自分が悔しくて、良い事なんて一つもない
死んだ方がマシなんじゃないかとさえ思える
- 997 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 14:24:59.05 ID:TB3D2x2V]
- >>993
健常者でも、昼間眠くなったからといって長時間昼寝すると、
夜眠れなくなるのは当たり前のこと
昼寝の癖つけると復帰してから大変だよ
頭と体の疲れのバランス取るように少し運動しないと
- 998 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 14:26:26.01 ID:Pc6O2Wux]
- >>996
自立支援は使ってないの？
俺なんか無職で非課税世帯だし、大阪だから診察も薬も作業療法も無料だよ
- 999 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 14:28:07.74 ID:rh3mxFl2]
- 昼間寝ても夜寝れる。寝てばかりで怠け者と思われてるんだろうな。
「何を考えているのか分からない」「このままでは困る」って話してたのが聞こえてきた。
話をすればいいのかも、と思うけど、怒鳴られるから嫌なんだよな。
「結局どうしたいんだ」とか言われても自分でも分からないし。
考えをまとめようとしたら沈黙してしまうし、「返事ぐらいしろ」って言われるし。
「考え方が違うので出て行きます」って手紙残して、どっか行こうかなって思ってる。
- 1000 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/03(月) 14:29:18.06 ID:ghLetmoC]
- 疲れた
- 1001 名前：１００１ [Over 1000 Thread]
- このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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