- 693 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/19(火) 12:39:32.47 ID:DHHbpBuo]
- つーか多分ね、精神科とかかかっても結局無駄だと思う。
お薬だして終わり。そしてそのお薬の分量を間違うと・・・。
副作用がきて、反動で余計にひどくなる。
精神科医はそんなの計算済みなんだと勝手に思ってる。
最初っから大量に薬のませといて、禁断症状が出てから
「薬にたよりすぎるのはよくない」と。
分かりきったことだった。精神状態を薬で安定させるとか
健康にはよくないって決まってるじゃん。
適度な運動と適度な睡眠。あと自分なりのストレス解消。
これが一番だ。でもそれが今となっては、できる気がしない。
社会生活もままならないんだよ。
