- 145 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/03(日) 17:43:51.97 ID:Uw1prrx5]
- >>141
そのとおり。
>>142
＞教科書通りの生活習慣に戻せば、自然と精神的にも健康的になりますかね
んなわけない。
その理屈でいけば、どんな精神病も規則正しい生活をすれば治るって事になる。
でも不健康な人間が健康になるためには、不健康な生活のままでは無理でしょ。
まず健康の基本を実行して、その上で治らなければ薬その他に頼ろう。
＞再就職のことは取りあえず頭からは消してる
一生遊んで暮らせる資産があるならそれでも良いけど
そうじゃないなら長期計画として心の隅っこには置いといた方が良いよ。
不眠症が完全に治ってからなんて事言ってたらいつまでも無職のまま。
普通は睡眠薬のお世話になりながら再就職するもの。
あなたが「健康的な生活」をすることであっさり治るような軽い不眠なら良いけど
そうじゃなかったら何十年もしてから方向転換することになって、結果生活に困るよ。
