- 85 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/07/08(金) 09:37:32.37 ID:3lA8uRg2]
- あー俺もそれ実践してるよ。
集中する時間は必要なときまで置いとくために、 オフの時はなるべく「集中しない」環境づくりをする。 部屋には必要最低限のものだけ置く。 (テレビや音楽は必要最低限の中には入らない。) 物は限りなく少なく、部屋着は同じ種類のものをそろえる。 白Tに黒スウェットなど。 趣味があったら、部屋に置くもの数を決める。 本なら5冊まで、フィギュアだったらこの棚に入るまで、CDなら20枚までとか。 修行僧みたいな生活みたいに思えるが、いざこの生活が始まると、 乱雑な中で時間を過ごして、過集中と虚脱を繰り返していた生活が 信じられないくらいクリアで落ち着いたものになった。
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