- 1 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 21:51:45.35 ID:tmZWv6EI]
- ・sage進行でマターリと
・煽り、荒らしはスルー
・体重等の数字晒しはしない
■前スレ
+++過食（嘔吐なし）の保健室パート30+++
toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1300827266/
- 450 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/21(土) 03:27:42.15 ID:WUNT80Mi]
- バイキングとか初対面だとぎこちないと思う
ある程度打ち解けてからじゃないと楽しくないんじゃない？しかもスペック似てたらって考え方がイヤ。
自分より痩せてたら腹立つから似た体型じゃないとってこと？
- 451 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/21(土) 04:50:19.58 ID:P0uC1MDE]
- >>441さん
すごい状況似てる・・・自分は拒の経験無でいきなり過食発症したけど。
一念発起して米飯食いの真っ最中なんだけれど、とても孤独で。
小太り人間が「頑張ってご飯食べる」なんて、滑稽だって自分を卑下して・・・。
折れそうだったけど、あなたの書き込みで救われました。
本当にありがとう。
- 452 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/21(土) 07:31:53.19 ID:7d6A7ze7]
- 今日誕生日｡なのに夜中からさっきまで過食｡どうせ予定なんてないし友達も彼氏もいない｡みんな誕生日は彼氏や友達にパーティー開いてもらったりするんだろうな｡過食になって全部失った｡寂しすぎる｡
- 453 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/21(土) 08:27:58.79 ID:WUNT80Mi]
- >>452
誕生日おめでとう！！何歳になったの？
私の誕生日の時はまったく同じ状況だよ。毎年ね。
- 454 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/21(土) 08:31:18.21 ID:WUNT80Mi]
- 私のじゃなくて私もって言いたかった
- 455 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/21(土) 10:01:08.93 ID:sb2b0U+v]
- >>452
おめでとう
IDに7が3つでなんかラッキーっぽいじゃないか！ｗ
- 456 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/21(土) 10:12:56.35 ID:aK72CaK0]
- 去年、同じ学校の授業で一緒だった初対面の人（女）に「授業終わったら、バイキング行こう」と言われて
一緒にバイキングに行く前に、銀行に寄って、お金を下ろす時に相手が密着してきて私の暗証番号を見られた。
私が「○○ちゃんも下ろさないの？」って相手に言ったら「面倒臭いから下ろさない」と相手は答えた。
そして、バイキングに着いて、店員にお金を先払いする時に、相手が突然「トイレ行ってくる！私の分も払っといて！」と私に言って、相手は走ってトイレに向かった。そして、バイキングの二人分を私が払うことに。
それから、テーブルの席に私が座っていたら10分後に相手が店に帰ってきた。
そして、一緒に皿にケーキを盛っていたら、相手に「盛り方が汚い」と言われた。結局、相手のバイキング代は返ってこなかった。最悪な思い出。
- 457 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/21(土) 10:18:33.72 ID:7d6A7ze7]
- >>453ありがとう｡嬉しい｡今年で25になったよ｡気持ちわかる人がいてよかった｡
>>455本当だ｡気づかなかった｡
拒食→過食になって4年｡治る気しないよ｡
- 458 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/21(土) 10:32:49.70 ID:2nRyLqE2]
- >>441
うわー全く一緒だ
私も過食に移行したとき飢餓MAXだったから詰め込みまくりの過食だったんだけど
今は飢餓感なくなったのに自分の体型へのストレスで過食
ストレスなくすためにはある程度痩せないと心の平穏が得られないよね…
- 459 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/21(土) 10:47:01.26 ID:fTb7mTBG]
- 25歳ちゃん、おめでと☆
四年なんて まだまだ治せるよ！
私は先日28になって、もっともっと長いけど(苦笑)治ると思ってるもん(*´∇｀)
まつエクしたり、自分に似合う格好をしたりして ちょっとずつ毎日を明るく、顔上げて過ごせるようにしてるよ。
まだまだダイエット→過食の波はあるけど、生きていけない訳じゃないし。
25歳からが綺麗になり時だよ(*^_^*)
とりあえず普通にご飯食べてみて。過食欲は収まるはず。
どうしてもお菓子食べたくなったら午前中にして。
なるべく歩いて、毎晩湯槽に浸かるだけでも変わるよ！
彼氏とか友達がいないならなおさら、マイペースにゆっくりゆっくり軌道修正できるよ。
応援してます。
- 460 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/21(土) 10:54:28.19 ID:7d6A7ze7]
- >>459
そうだね｡少しずつ頑張ってみる｡人生一回きりなのに食べ物に振り回されるだけの人生は嫌だ｡
なんだか少し気持ち楽になったよ｡
ありがとう｡
- 461 名前：優しい名無しさん [2011/05/21(土) 11:39:43.16 ID:q4NOGdiD]
- うん。ここの人は吐いてないんだから、きちんとたべるようにすればぜったいよくなるよ
- 462 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/21(土) 14:22:41.34 ID:r4q4ls2t]
- 苛々するから過食したいのか、過食したいから苛々するのか分からなくなってきた。
生き地獄だ。辛い。
過食すれば笑顔でいられる気がして過食するけど、結局罪悪感で泣きそうになる。
でも過食我慢してても苛ついて、食べ物のことで頭いっぱいになる。
- 463 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/21(土) 14:40:09.50 ID:tZcudf08]
- >>451 >>458
似たような状況の人がいてくれて、私も救われたよ。ありがとう。
やっぱり過食症なだけあってまだまだ食に執着してるし、空腹感にやたら弱い(お腹すきすぎると過食衝動っぽいのが来たりする)から、
ホントにしっかりお米とおかず食べてやっと過食しないで済んでる感じ。
だから当たり前だけど痩せる食事ではなくて、肉付きのよすぎる体をキープしてる感じｗ
しかもこれで本人は過食しないようにがんばってるつもりだから笑えるよね…orz
過食の改善としては正しいはずだけど、なんか前に進んでる実感がなくて、不安になる。
デブなのが嫌なら食ってる場合じゃねー、さっさとダイエットしろよ自分、みたいなこと考えて勝手に落ち込んだりもする。
でも食べはじめていいこともあった。
今まで常に感じていた『やたら甘いもの食べたい』っていう欲求がなくなったり
マトモな食生活続けるにつれてだんだん脳が落ち着きを取り戻してるのが分かる。
あと玄米にハマったり、ヘルシーなレシピ探して作ってみたりするのは楽しい。
ダイエットはしたいけど、どうせ食べるなら今は食べる幸せを満喫してみてもいいんじゃないかと思う。
ゆっくりかもしれないけど確実によくなるはず。一緒にがんばろう！
そして長文すまん
- 464 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/21(土) 15:28:05.66 ID:OaRBDc6l]
- 玄米いいよね、私も大好き。
過食の、時は専ら白米だけど…。
私も玄米炊きたいけど、白米以外を炊くと父親が激怒する。
彼の怒りポイントが分からない…。
- 465 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/21(土) 15:50:16.39 ID:8j0Pk4dx]
- うちも玄米禁止だー
拒食の時から白米食べられなくなったから玄米チャレンジしたいんだけどなぁ
自分も過食の時は白米です
- 466 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/21(土) 16:50:11.61 ID:h7FEa43U]
- 玄米普段食べてるから過食の時白米食べると
いっそう美味しく感じられて量がすすむすすむｗｗ
おかずとかいらないで食える
- 467 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/21(土) 17:24:58.70 ID:w+9ido+8]
- 白米うまいけど超絶デブの素だよな
- 468 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/21(土) 20:03:28.51 ID:KA2+/Q7u]
- パンのほうが太らない？
自分はご飯のほうが、大が増えて太りにくいよ。
玄米禁止されてる人は５kgくらいの袋を自室に忍ばせ、
うるさい奴がいない時間とかに炊いて、一気におむすびにしちゃえば？
ラップ握りを冷凍庫に入れて保管もいいだろうし。
- 469 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/21(土) 21:03:16.00 ID:tZcudf08]
- >>468
私もパンは太る。パン自体がダメなんじゃなくてお腹一杯にならないから沢山食べたくなってしまう
ご飯は玄米白米雑穀米どれでもいいと思うけど玄米は確かにお通じにいい。
マンナンヒカリはやわらかくなっちゃって＆脳をだましてる感じが自分には合わなかったかも
- 470 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/21(土) 21:06:42.94 ID:BcKH658q]
- >>469
あれは実際子供騙しにもならない糞まずいこんにゃくだから
うまい白米をごまかせてないよ
- 471 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/21(土) 23:03:44.38 ID:NGJBNq5s]
- お腹いっぱいになるまえに食べるのをやめる習慣を身につけたよ
これだけで大分楽になった
- 472 名前：優しい名無しさん [2011/05/22(日) 04:27:14.92 ID:+eUNqX1c]
- 前までカショオやったけど
最近吐けなくなった。
どんどん太るしもぉ嫌だ。
食べ物に執着やばいし、引きこもりになってまう。
みなさん何か病院から処方された薬で食欲抑える事が出来たりしてますか？
- 473 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/22(日) 05:02:15.82 ID:OdQQZBMM]
- 吐いたことなんて１度もないから理解できない
- 474 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/22(日) 06:57:36.76 ID:xfhze5HZ]
- >>472
私もカショオ時期あった
その時は恋愛絡みでもゴタゴタしてて医者から抗うつ剤(ジェイゾロフト？)貰って食欲落ちた
でも食欲自体が落ちたんじゃなくて気持ちが落ちた感じ
副作用なんだろうけど何かを楽しむってことに興味が湧かなくなった
- 475 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/22(日) 09:19:51.38 ID:/u4fpE1A]
- >>472
最後の一文だけでいいよね
このスレにはそういう話題が苦手な人がいること、分からないのかなあ
- 476 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/22(日) 12:44:03.31 ID:wRUOrZZb]
- >>471
そうできたらいいけど、その方法が…、わからないんだよね。
ストレスを過食でまぎらし、
加重のせいでストレスが増えるだけなのに
負の無限ループ
- 477 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/22(日) 13:09:47.04 ID:OdQQZBMM]
- TANITAの体重計もってるひといる？？
これ正しいのかな
体内年齢１８歳体脂肪２０．７%基礎代謝１１７０カロリーとか色々ありえないんだが
４㌔も急に増えたからもっと悲惨な表示がでると思った
身長体重年齢性別を入力しただけでどこまで信用していいかわからん
- 478 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/22(日) 13:35:26.99 ID:RYNjw0Gp]
- 摂食障害になってから母が冷たくなった
異常者の私がいけないのだけど
悲しくて頭にカーッと血が上って泣きながら過食してしまう
１日の始まりはいつもこんな感じ
凄く孤独を感じます
体型コンプと上手く食事が出来ないとで人と付き合うことが苦手になりました
一生一人なのかな
摂食障害を理解してくれる人と巡り会えるのかな
- 479 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/22(日) 16:03:37.19 ID:yBC8jGDJ]
- お腹いっぱいは直ぐに感じるから満腹中枢は正常なのだろうけど、いつもそれを越えてしまう。
お腹いっぱいでも「食べたい」欲が収まらない。
- 480 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/22(日) 16:04:22.91 ID:ksKYhSVH]
- ここの人はいいな
私は痩せてるし、今の体型や容姿にコンプレックス
ないけど過食嘔吐。どうしたら、嘔吐無しになれるかな、
一度嘔吐できちゃうと、どんだけ我慢しても
無理なんだ。吐いちゃう。
治らないよ、これ。
みなさん、吐けなくて良かったね
- 481 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/22(日) 16:18:40.61 ID:R6ZyCpDx]
- ゲロが癖になってる人は最悪だよね・・・
見た目だけじゃなく、もう臭いとかでもわかってしまう
- 482 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/22(日) 16:19:13.54 ID:sSLuDi6q]
- いやいや、みんな辛いから
吐く手段を選んだのは自分じゃん
とりあえずスレチ
- 483 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/22(日) 17:03:51.25 ID:nOhRi+A5]
- hissi.org/read.php/utu/20110522/T2RRUVpCTU0.html
- 484 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/22(日) 17:35:28.57 ID:htVoA+qa]
- なんで普通にここで嘔吐の話してるの
嘔吐してると日本語読めなくなるの？
- 485 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/22(日) 19:33:22.98 ID:yBC8jGDJ]
- みんな反応しすぎだよ。
- 486 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/22(日) 19:41:06.09 ID:rzdy2fh5]
- 一度スイッチ入ると胃が痛くてもお腹下しても食べるのやめられない
春雨スープだのゼリーだの簡単に食べられるローカロ食は見向きもしないで
わざわざ米を炊き、炊けるまでは菓子を食らう
- 487 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/22(日) 21:52:44.55 ID:3RYb5RBh]
- 食べることしか考えてない自分にイライラする
- 488 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/23(月) 00:46:26.39 ID:xXfcuFEy]
- 適度に食べるってのが出来ない。
なんでも全部食べちゃう。
おかしくとか、残して明日食べようとか出来る人が羨ましい(´･ω･`)
最近は何食べても美味しく感じないし食べたいものもない…。みんなはあれ食べたい！とかある？？
- 489 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/23(月) 01:16:08.77 ID:Nw6NEhJc]
- あぁもう何か本当死にたい
死ねないヘタレな自分が馬鹿みたい
なんで生きてるんだろ
もう疲れたな 本当死にたい
- 490 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/23(月) 01:41:21.84 ID:9ptybXiz]
- 昨日は断食して運動したら、２．５キロ痩せた。今回は諦めない。まだデブだけど。
- 491 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/23(月) 02:33:01.38 ID:BjZYmDbs]
- 断食は反動が凄くてダメだったなぁ
こんな時間に食べてしまった
少し食べ過ぎるとドキドキして余計食べてしまう
落ち着こう落ち着こうと思いつつ過食
矛盾してるなー
- 492 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/23(月) 10:30:34.46 ID:lQK1+koA]
- 断食ってリバウンドコースだろ。
- 493 名前：優しい名無しさん [2011/05/23(月) 10:37:02.53 ID:FglCIERD]
- 私断食続けてたらだんだん食欲自体無くなった。
(もちろん適度に腹はすくが過食するほど欲しいと思わなくなった)
で、今は58キロから48キロまで痩せた。
したら生理が楽になった
これって健康になったってことか？
それとも立派な｢子供の巣｣が作れなくなったのか？
それとも今が適度な丁度良い｢子供の巣｣なのか？
- 494 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/23(月) 10:55:57.84 ID:Nw6NEhJc]
- やばい学校にいるのにソワソワする
過食したい もう早退したい
どうしよ過食したい
家帰りたい 辛い
勉強なんて考えてない
もつ過食のことしかあたまにない
帰りたい帰りたいソワソワする
- 495 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/23(月) 10:57:48.23 ID:yII7NKsb]
- 心がまだ健康でない様子。
- 496 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/23(月) 11:04:23.57 ID:nl0aDtTS]
- お腹いっぱいで苦しくても、胃がきゅ～っとなって、食べ物を欲する
朝の4～5時にお腹が空いて目が覚めるよ
前の晩にも過食したじゃないか…自分の胃が恐ろしい
- 497 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/23(月) 11:05:57.28 ID:SIpfJ57a]
- >>493
テンプレも読めない人がなに言ってんの？
- 498 名前：優しい名無しさん [2011/05/23(月) 12:08:30.13 ID:ygbc15SW]
- 485
嘔吐の文字はみたくないんだよ、このスレでは。
- 499 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/24(火) 01:09:12.89 ID:oTEd9vbK]
- 野菜のみの味噌汁をどんぶりで食べてほぼ満足したのに、チーズケーキと
バナナケーキを買ったから食べたらスイッチオン。
その後のクッキーだけで2500カロリー越え。
明日から実家に帰省する。過食じゃなかった頃は「帰省した時位いいよね！」
って地元の美味しい物食べまくってたけど、もうそんな事言ってられない。
けど食べるんだろうな・・・。
- 500 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/24(火) 02:45:16.25 ID:av7hYEfT]
- >>493
拒食スレにも同じ内容書き込んでるけどなにがしたいの？
ここでは断食って言ってあちらでは拒食きどり？
ageてまで発表したい体重なの？
- 501 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/24(火) 07:40:08.76 ID:+46CB8IJ]
- やな雰囲気
- 502 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/24(火) 08:11:46.38 ID:kk8esHWy]
- そう言えば、断食って今まで一度もやったことなかったなぁ
どうせ何してもダメなら、挑戦してみようかな
でも、暇な時間何したらいいのか判らなくなりそうｗ
- 503 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/24(火) 11:00:13.96 ID:ERLmOFg1]
- >>502
何を目的として断食するの？
- 504 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/24(火) 12:09:23.83 ID:fnkO61Ke]
- 前田敦子の食事量すんごい多いけど太ってないんだよね・・・
ちゃんと消費されてるから体型維持できるんだろうなあ
- 505 名前：優しい名無しさん [2011/05/24(火) 12:47:41.07 ID:KzpRYfeX]
- 便秘じゃないんだよ
あーゆう人は
私は便秘
- 506 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/24(火) 13:04:15.83 ID:kk8esHWy]
- >>503
過食症の改善に決まってるジャマイカ…
ドカ食い衝動に繋がる気がして今まで断食はしたことなかったけど、
よく考えたらそんなもんしなくても毎日過食してるわけだから、
逆に一度くらいやってみるかなって
- 507 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/24(火) 14:09:25.21 ID:wpY8noge]
- >>506
断食後普段の二倍食べるだろうね
- 508 名前：優しい名無しさん [2011/05/24(火) 14:28:11.61 ID:jHC2ky4u]
- >>506
過食症の改善なら断食じゃなくて3食バランスよく食べることだと
- 509 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/24(火) 15:21:37.88 ID:ERLmOFg1]
- >>506
ここの住人としては誰もおすすめしないよ
- 510 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/24(火) 15:27:59.77 ID:IsXINmHr]
- だめだ全然とまんないや
- 511 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/24(火) 15:45:38.85 ID:cbcVXVp8]
- 昨晩、色々過食してお腹が超一杯で苦しいのに、
大好きなデカイ焼き芋無理やり詰め込んだ。
なんでこんなにも食べたいのか。
- 512 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/24(火) 16:46:12.87 ID:LBetfqim]
- 死にたい
もう一生このままなのかな
- 513 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/24(火) 17:25:59.59 ID:YjOuM1Be]
- 私も｡はやく解放されたい…
- 514 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/24(火) 19:25:09.00 ID:nhhf47ZA]
- どうせ過食するならせめて栄養バランスだけでも…って思って
１袋80kcalの総合栄養食をめちゃ食いしたら、お通じが快適になったｗ
- 515 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/24(火) 20:15:05.51 ID:Hzo7HwP9]
- 1日に何度も過食するから常に胸焼けがしてる。でも食べる。
もう十分苦しんだと思う。死にたい
- 516 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/24(火) 20:18:17.24 ID:siQgmU0Y]
- >>514バランスなんたらみたいなお菓子？おいしいよねｗ
カロリー的にはそんな変わらないのにビタミンとか繊維配合みたいに書かれてると罪悪感が減る不思議
食べ物に対する思い込みっていうか認識も大切な気がする
これは太るから～とか高カロなものは食べちゃダメだって思うからスイッチになるのであって
なんでも安心しておいしく食べられたら過食もよくなるだろうな
それができないからここにいるんだけど
つかもう十分太ってるから太る心配なんて今更意味ないｗでもやっぱり痩せたいし…
- 517 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/24(火) 20:31:13.10 ID:nhhf47ZA]
- >>516
そうそうｗ
トップバリュのライトミールブランサンドってやつなんだけど
フルーツ系の甘いの以外に、チーズクリームの入ったしょっぱい系もあって
なかなかおいしい。
栄養が偏るとそれを補おうとしてドカ食い衝動が出て来るって言うから
こういうので多少バランス調整ができれば
もしかしたら少しは過食ストップの役に立つんじゃないかな…
と淡い希望を抱いてる。
って言いながらこれをめちゃ食いしてちゃ意味ないですねすみませんｗ
- 518 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/24(火) 21:30:53.18 ID:GlKEpMcG]
- >>514
わろたwwなんか希望がもてるww
ダイエット食品て美味しいけど量のわりに高いからなあ。クリーム玄米ブランいっぱい食べたいなww
- 519 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/24(火) 21:36:15.06 ID:+46CB8IJ]
- 確かに油や砂糖だらけのものよりはましに思えるw
でも結局、安さと量を求めてしまうんだよな～
- 520 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/24(火) 22:09:38.84 ID:Hzo7HwP9]
- お菓子の過食は全くなくて、インスタントラーメンとたまごかけごはんばかり食べてしまう。
春雨に置き換えとかしてもだめだった・・・・
同じようなメニューの人いる？
- 521 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/24(火) 23:44:17.41 ID:LBetfqim]
- これ食べたらお通じよくなるって食べ物たる？
過食した分お腹に溜まって太る一方だから辛い 過食症で便秘とか最悪
- 522 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/25(水) 00:05:44.06 ID:gLnzwpO7]
- バナナとか玄米ですかね
- 523 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/25(水) 00:08:05.76 ID:bMUg12Fk]
- >>521
玄米ごはんと水をかためただけの寒天を大量に食べまくってるけどお通じ超快適だよ
あとお茶もガブ飲みしてる
- 524 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/25(水) 00:22:19.63 ID:ZKx/Li6p]
- 半年で１０キロも太った。
ここから痩せられるか？ でも食べたいし…。
- 525 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/25(水) 05:33:25.08 ID:uvpEsa92]
- >>507、508
六年前にダイエット開始→ジム通い→食事制限→栄養重視のバランス和食
→拒食→過食嘔吐→嘔吐なし過食→ジム通い→バランス和食→過食症→今ここ
昔は私が君らと同じことを言ってた
そんなのは重々承知の上だ
けど、もう断食ごときで失うものは何もないんだ…ｗわかるだろ？
- 526 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/25(水) 06:56:34.03 ID:w5G5lTC/]
- オクラとオールブランとかグラノーラとかでうんこもりもり
- 527 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/25(水) 08:15:56.27 ID:slErirw7]
- 春雨に置き換えはダメだよ
春雨ヌードルが低カロリーで売れてるけどあれは量が少ないだけでカロリーは麺とか米とたいして変わらない
- 528 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/25(水) 10:17:30.04 ID:KNzbuVgQ]
- 春雨ってカロリー高いよね確か10gで10kcalくらいだと記憶してる
でも置き換え食的なのならスーパーによくうってる中華春雨はお勧めできると思う
味が中華で濃いし、さっぱりしてるし、具もたくさんはいっててお腹に溜まるよー
総カロリーも低め
まだ10時なのに起きてから食パン2枚、目玉焼き、ご飯、肉味噌、ほたて、カップヌードル、あんぱんと……
これでもセーブしようと葛藤しながら食べてる量なのに
普通の人の3食分もう食べてしまった！
- 529 名前：優しい名無しさん [2011/05/25(水) 10:35:07.02 ID:o/9m43dF]
- おまけにコメと違って満腹感があまりない
- 530 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/25(水) 11:30:28.06 ID:32M/7pEi]
- 春雨ヌードルは腹持ち悪くても、水分でお腹いっぱいになるから重宝してる
- 531 名前：優しい名無しさん [2011/05/25(水) 12:35:10.53 ID:rIsdZ96L]
- 私は半年で25キロ増
疲れた
- 532 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/25(水) 13:10:20.06 ID:NaTlXM03]
- いまから過食
おいしいもの食べて死にたい
- 533 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/25(水) 13:16:00.07 ID:7iIPP4OQ]
- シリアル系の過食が止まらない…のにスーパー行くと買わずにいられない
特にフルグラとか大豆グラノーラとかうますぎる
何もかけずにスナック感覚の直食いであっと言う間に数袋完食
一食分で何グラムとか書いてあるけど、袋物を一度開封したら途中でやめるなんて過食人には至難の業だ
- 534 名前：優しい名無しさん [2011/05/25(水) 13:16:13.52 ID:HNd/o7Px]
- >>532
それをいっちゃあ、おしまいよ。
- 535 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/25(水) 20:22:27.60 ID:zePBL1aK]
- 嫌な事があったから過食
悲しい気分になったら過食
寂しくなったら過食
過食して悲しくなる
こんな自分だいっきらい。
薬飲んでもう寝よう…
- 536 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/25(水) 20:52:53.92 ID:9/tQNr6T]
- 私の過食は甘えだと思う。最初の一口が美味しくて興奮気味になる。好きな物を好きなだけ（それ以上だけど）食べて「痩せたい」なんて甘えてる。過食って麻薬だよね。
- 537 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/25(水) 21:31:47.95 ID:VvZEphgv]
- >>536
でもよく分かるなあ…。
買い物で食べ物選ぶときも、結構興奮気味というか。
それでだんだん気分悪くなって、もう過食なんてしない‼って思うんだけど、また繰り返す。
確かに甘えかもしれない…。
- 538 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/25(水) 21:54:22.00 ID:WX/AyfZc]
- いや、総じて過食は甘えと悪癖の融合でしょう
だからって自分に厳しくすれば悪化するから質が悪い
- 539 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/25(水) 22:48:34.60 ID:jF6TigUO]
- 分かります。 <br> 食べたい食べたいってなって <br> 食べ物買うとき、駄目だって思う気持ちもあるけど、好きなもの大量に買えた満足感と一杯食べられるっていう嬉しい?気持ちの方が大きいと思う。
で、ある程度食べたあとに襲ってくる後悔や自責の念は半端ない。食べるのも食べないのも自分の責任。
私も自分は弱すぎると感じている。
分かってるけど、過食をやめることができない。
…複雑ですね(T_T)
なんで普通の人がしてる普通のことができないんだって…
- 540 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/25(水) 22:48:46.66 ID:2GYG3//T]
- 親に痩せたいって言ったら
「痩せれるもんなら痩せなよ。食べなきゃいいじゃん」
て言われた 何か色々ショック
- 541 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/25(水) 22:58:03.10 ID:JPbRIW5Z]
- 20キロ痩せても過食して、すぐリバウンド。
これをかれこれ20回くらい繰り返してる。
痩せることは簡単にできるけど、過食癖があるから、維持ができない
- 542 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/26(木) 00:58:37.50 ID:++l4ZkkQ]
- もう生きてることが辛いわ。
生き地獄で毎日死にたいって思ってる。
外に出たくない。デブすぎて居場所がない。
- 543 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/26(木) 01:10:50.21 ID:tqevNahB]
- >>531
私も半年で２５キロ増えたよ
痩せるのは大変だけど戻ることは容易だね
痩せた時に会った友人と会うことになった
死ぬほど怖いけど大切な人だから会わなきゃ
驚くだろうなぁ
もし理由を聞かれた時私は何て答えるのかな
過食する度死にたい死にたいって思うけど
大切な家族や友人が居るから死ねない
拒食も過食も辛いけど支えてくれる家族の大切さが身に沁みる
治してやる
- 544 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/26(木) 09:58:51.87 ID:ACnWoHAX]
- 同じく半年で＋25kgです
>>543はえらいね、ちゃんと人と会うなんて…
私も痩せてた頃に会った友達にランチ誘われたんだけど断ってしまった
25キロも増えると半年前と別人すぎて反応が怖すぎる
優しい子だからきっと正直に話しても心配してくれると思うんだけど
自分がこの体を誰かに見せるっていうことに耐えられないorz
- 545 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/26(木) 10:16:31.06 ID:K95iK82x]
- もう友達や恋人要らない
家族さえいれば後は一人でいい
というか全てどうでもよくなるのがこの病気の怖いところだ
「過食の一番の原因が孤独で、孤独の一番の原因が過食」
って誰かが前にこのスレでいってたけど、やっぱ名言だわ…
- 546 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/26(木) 17:44:02.08 ID:RGCi1Jow]
- >>545
要らないといっても完全に心のそこから欲しくないんじゃなくて、欲しくてもつきあうのが難しいから今は望まないって感じじゃないかな？
私はそういう感じ。今はうまく付き合えないし相手を大切にできないから無理だけど、やっぱり本当は孤独はいやだ。
まあ人によるとも思うけど。ホントにひとりの方が楽な場合もあるもんね。
- 547 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/26(木) 18:51:32.51 ID:u1kEssrg]
- >>545
私もそうだ。今一人暮らしだけど家族もいらない。
ずっと一人でいたい。でもたまにすごく誰かとかかわりたくなる。
でもそんな自分の都合のみで人とは付き合えないよね。
同じような人とならうまくいくのかな？
ほんとに孤独死とか人事でない･･･
- 548 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/26(木) 19:36:36.62 ID:ylTVYeIT]
- >>547
私も。一人暮らしだし家族いらない
もともとうちはひどい毒親で
子供の行動･価値観･考え方を一から百まで完全にコントロールしたがり
少しでも気に入らないと難癖つけて殴りかかってきたりしてたし
ふと思ったけど、家族関係がすごくうまくいってて
なおかつ過食症で苦しんでる人っているのかな
思い込みかもしれないけどこの病気の人は大なり小なり
家族関係で闇を抱えている気がする
- 549 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/26(木) 20:03:43.40 ID:DflVoEjh]
- 私も誰かのせいには絶対にしたくはないけど、家族に対しては複雑な感情を持ってる。
主治医が、「人間が一番最初に属する社会が家族なんだよ」
と言っていて、遠回しに「家族関係に一因があるよ」と言われた気がしたのを思い出した。
ここでつまずくとストレスの解消法がわからなくて本能を狂わせてしまうのかな。
- 550 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/26(木) 21:08:37.98 ID:6Og/Su6r]
- どんな家にも問題はありそうだけど、そんな事ないのかな。
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