- 512 名前：優しい名無しさん [2011/04/19(火) 02:14:59.63 ID:/J3sd7Z0]
- >>511
会社の後輩がうつ病になって、後輩に対してその様な扱い(良かれと思って)をしていた。体育会系精神論だね。
自分がうつ病になってやっと理解した。
間違っていたことが…。
自分がうつ病の辛さを分からない人に伝えるときの例
自分『自分の大切な人や、大失恋したときのような悲しさや辛さ、仕事で大失態をしてしまい、情けなくて夜も寝れないってこと今まであったり感じたことありますか？一番辛かったことを思い出して下さい。』
相手『まぁ色々そんなときあったね。』
自分『じゃあその悲しさや辛さや夜も寝れないくらいの焦燥感が、理由もなく、24時365日続く状態ってどんな気持ちになると思います？』
相手『それは耐えられないかも…』(大概こんな回答)
自分『その耐えられないようなことが、24時365日今自分に起きていて、それに必死に耐えている。それが今の自分なんです。』
とこんな感じに説明する。
