- 470 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/13(木) 22:20:31 ID:kHsK2v72]
- 最近、考えすぎて困っています。昔から、物事をよく考えこむ方だったのですが、
例えばテスト前になると緊張でねむれなくなるんじゃないかと考え、そのせいで実際
に眠れなくなったり、言葉はなぜ理解できるのかと考え、なにも理解できないんじゃないかと
考え、などなどたくさんのことを考えてきました。そして、今はなぜ幸せなのかと
考えています。そして、そのうち何が幸せかわからなくなりました。何をしていて
も楽しいと思えなくなったのです。そしてそのことがものすごくつらいです
。頭ではくだらないことだとわかっているののに考えるのが止まらないんです
どうやったら、この思考のループから抜け出さるのでしょうか、どなたか助けてください。
