- 1 名前：夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA mailto:sage [2010/12/17(金) 01:50:41 ID:F4XpZWAF]
- ■パニック障害(恐慌性障害)についてﾏﾀｰﾘと語りましょう ■
日常での発作との付き合い方などや、出来事などのんびりと。
スレッドが上がり過ぎた場合はメール欄にsageと書きましょう。
過去スレッド、注意事項などは>>2以降です。
■ローカルルール■
・荒らしは完全放置でお願いします。
・特定の治療法などの宣伝行為や患者の不安を煽るデマゴーグは慎んで下さい。
■前スレッド■
パニック障害(恐慌性障害)＠ﾏﾀｰﾘ 70
toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1288433942/
■関連スレッド■
□■□不安神経症16□■□
toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1285776220/
★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」133
toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1286479213/
★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」134
toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1291907805/
- 2 名前：夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA mailto:sage [2010/12/17(金) 01:52:40 ID:F4XpZWAF]
- ■ここで質問する前に■
【ケース1】自分、又は家族がパニック障害(恐慌性障害)かもしれないんですが？
冷たく感じるかもしれませんが、ここでは的確な診断をすることはできません。
プロのお医者様でも対面でお話して病名を判断されます。
まずは勇気を持って専門医へ行くことを強くオススメします。
的確な診断、処方がご家族、ご自身の回復を早めます。
【ケース2】過呼吸症候群（過喚起症候群）はパニック障害（恐慌性障害）の一種でしょうか？
過呼吸症候群（過喚起症候群）の中心症状である過呼吸発作（過喚起発作）は、
パニック障害（恐慌性障害）でも見られることがあり、パニック発作（不安発作）ともよく似ていますが、
過呼吸症候群（過喚起症候群）は呼吸性アルカローシスを病態生理に想定した心身症であるため、
脳の機能障害に基づく精神疾患であるパニック障害（恐慌性障害）の一種ではありません。
【ケース3】パニック発作（不安発作）があれば、パニック障害（恐慌性障害）だと思っていいのでしょうか？
パニック発作（不安発作）はパニック障害（恐慌性障害）固有の症状ではなく、パニック障害（恐慌性障害）
以外の不安障害や気分障害（感情障害）、および一般身体疾患（甲状腺機能亢進症・副甲状腺機能亢進症・
褐色細胞腫・前庭機能不全・けいれん性疾患・心疾患など）や物質関連障害などにも生じる症状です。
パニック障害（恐慌性障害）の判断は自分では行わずに、精神科医や心療内科医に委ねましょう。
【ケース4】○○に住んでいますが良い病院を教えて下さい。
ここでは回答できない場合がほとんどです。
- 3 名前：夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA mailto:sage [2010/12/17(金) 01:54:23 ID:F4XpZWAF]
- 【ケース5】最近調子が良いから医者にだまって減薬しようかな。
【ケース6】薬が合わないみたいだから、飲むのやめちゃってもいいかな？
向精神薬の処方や減薬もきちんとした治療の流れで行われています。
独断で減薬してしまうと症状が再燃や再発してしまい、また一からやり直さなければならなくなります。
まずは電話でもいいので、必ず医師と相談してから行動しましょう。
【ケース7】カフェインについて
カフェインには、パニック障害(恐慌性障害)や強迫性障害、
および社会不安障害(社会恐怖)の患者を一時的に悪化させる作用があります。
カフェインを含む飲食物の摂取はお勧めできません。
カフェインを含んでいる飲み物としては、珈琲、日本茶、紅茶、烏龍茶、コーラ等が挙げられます。
※個人差によってカフェインの影響を受けない人もいますので症状の悪化がみられない患者は気にする必要はありません。
【ケース8】パニック障害(恐慌性障害)と不安神経症は違うの？
不安神経症のうち、不安発作を伴う病態が今のパニック障害(恐慌性障害)に相当します。
1978年のRDCで誕生したパニック障害(恐慌性障害)は、DSM-Ⅲ(1980年)やICD-10(1992年)が制定
された時に、従来使用されてきた不安神経症に変わって正式に用いられるようになりました。
- 4 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/17(金) 09:43:21 ID:4xxqx8cf]
- >>1-3 どうもありがとう。
- 5 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/17(金) 11:12:01 ID:mPdSSVUy]
- いくつか質問させてください
1.発作が起きたら頓服を飲んでしのぐというやり方でパニック障害はそのうち治りませんか？(発作の頻度は1、2ヶ月に一度として)
2.何かで不安な気持ちになって発作が起きそうになった時に深呼吸することで回避できたんですがこのやり方はどう思いますか？
3.毎日薬を飲んでいても発作が起きることってありますか？
- 6 名前：優しい名無しさん [2010/12/17(金) 11:46:33 ID:ojidbF1k]
- >>5
１ 正直厳しい 発作ってのは年に、１、２度ぐらいの頻度だよ
発作が月に１，２度も起こるようであればそれなりの薬と医者に通う時期 そのうち減ってくる
発作と発作がおきそう（予期不安）は大分違う パニック障害で厄介なのは予期不安
２ それは自分なりにいいなら続けていくべき
３ 勿論あります
結論としては、まず医者に行き、長い間薬を飲んで、認知行動療法
回復には回復までの時間的なものもあるけど、一度なったら腰を据えて治療する必要があるよ
- 7 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/17(金) 11:47:14 ID:e0XWkNa5]
- >>5
今は薬をどのように出されてるんですか？
- 8 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/17(金) 12:36:40 ID:mPdSSVUy]
- >6>7
ありがとう
薬は発作時用にデパス0.5mgと
毎日1回パキシル5mg、メイラックス1mg出してもらってる
まだこの病気なりたてで、精神薬というものになんか抵抗があって(副作用とか依存とか)
発作の時だけ頓服飲めばいいやと考えていてパキシルとメイラックスは一度も服用してない。
発作ってみんなそんなに頻度少ないの？
正直言うと先週1回今週1回発作きた。これってやばいのかな…
- 9 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/17(金) 13:19:05 ID:e0XWkNa5]
- >>8
薬は先生に出された通り飲んだ方がいいですよ
私も毎日パキシルとメイラックスとカームダン飲んでます
特にパキシルは発作を起こらなくする作用があるので、発病間もないなら飲んだ方がいいと思います
発作→その怖さへの不安→発作の無限ループになる前にちゃんと治療した方がいいです
私はまだパキシルがない頃、発作や来る感じは酷い時は毎日電車の中でありましたよ
難しいけど、あまり気にせず今は先生と薬を信じて
自分で不安要素を作らないようにした方がいいと思います
- 10 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/17(金) 14:19:24 ID:mPdSSVUy]
- >>9
的確なレスありがとう。励みになりました
確かにこの不安がストレスになってると自覚はある。
いつも自分の体調(脈とか緊張とか)を気にかけてるししんどい。
発作が来る感じってやっぱあるよね。
深呼吸で逃れたこともあるけど今回やっぱりこらえきれなかった。
つか薬飲まずに我慢することがストレスの元なんだよな…
覚悟を決めて薬飲むことにします。
- 11 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/17(金) 14:35:54 ID:vE28RpKq]
- この病気になって薬飲まないで過ごすくらいなら死んだ方がいい位のレベル
SSRIは人によって凄く差があるから3、4環系の鬱薬がいいかな
- 12 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/17(金) 15:18:37 ID:e0XWkNa5]
- >>10
私の先生は、まず普段から発作が起きないようにする事が一番大事で
来そうだったり来たらすぐ薬を飲んで発作や不安から解放される事がいいと言ってました
苦手な所に入る前には頓服を飲んで行ければ良いとも言ってますよ
私はずっと薬を飲んでるからか、何年も発作までにはならない期間もあります
予期不安や来そうな感じも酷い時と殆んどない時があります
ただ、今も遠出は無理ですが・・・
来そうな時の対処方法は、いつの間にか自分で楽になる事をやってますね
(私は車の中ならミント味の飴や手を力一杯グーパーする、家なら声出してブラブラ歩く)
今は病気になったショックが大きいと思いますが、良い意味で開き直ると回復が早いかもしれないですね
- 13 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/17(金) 19:19:40 ID:WH7klFCq]
- 自分はＰＤになってから頓服だけで3年くらい頑張ってしまった
波があって発作が無い期間もあるんだけど
辛い時（特に冬場）は週に２～３回しんどくて
24時間発作におびえてるから結果プチ鬱になってしまったよ
ネットみると副作用や悪い情報ばかりで
最初はＳＳＲＩなんて絶対のむもんんかと思ってたけど
医者と薬剤師に納得いくまで相談してジェイゾロフトとメイラックスをはじめた
薬剤師にＳＳＲＩで完治した人を何人も教えてもらったり
今は発作もなく、なにより常に抱えてた不安感が消えて胸が軽い
素人が判断しちゃダメだなとつくづく思った
- 14 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/17(金) 19:54:57 ID:ola+QT4T]
- 姉がパニックなんだけど、今日きつめな言葉を吐いてしまった。悪気はないんだけど…。
パニックだからって病人扱いするのはどうかと思って普通に接してるんだけど、優しく優しく接した方がいいのかな？
- 15 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/17(金) 20:00:50 ID:WH7klFCq]
- 内容によると思う
「気の持ちよう」「頑張ればなんとかなる」「ネガティブに考えるな」とか言われたら困るな
自分でマイナスな方に思いたくなくても、身体が勝手に悪い方に行っちゃう病気だから
病気以外の日常生活での言い争いだったら全然良いんじゃね？
むしろ自分は病気のことは気にせずいつもどおりに接してほしい
- 16 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/17(金) 20:13:53 ID:mPdSSVUy]
- >>12
なるほど、来そうな雰囲気の時にも頓服飲むんだね
そういえば薬の袋にも不安時って書いてあるわ
自分は病名がはっきりわかって逆に安心したよ
最初は命に関わる内臓の病気だと思ってたから・・
薬を飲みながらいつも通りの生活を送っていけたらいいな
- 17 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/17(金) 20:18:29 ID:ola+QT4T]
- なるほど。
なんか会社で普通に出来てた事が1週間前から出来なくなってきてて、今日ほんとに何も手につかずだったらしい。
このままだと会社辞めなきゃダメかも。とかネガってたから、ムリって思うなら辞めればいいじゃない。直りそうなら続ければいいっとか10分ぐらい話してたら
なんでそんなキツイ言い方するの？会社のＯＯちゃんはもっと優しく～・・・。ＯＯちゃんは大人な対応～・・・とか言い出して。最後には今日はあんまり喋りたくない気分だからって部屋に行ってしまったｗ
- 18 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/17(金) 20:26:27 ID:mPdSSVUy]
- >>13
自分も精神薬と今まで縁がなくて偏見もあり抵抗があったから
頓服をお守り代わりにして何とかやり過ごせるかと思った。
やっぱこう立て続けに発作に見舞われると無理だなーと思う。
3年もしんどかっただろうね…
逆に言うとやっぱりこの病気は薬を飲まないと治ることはないんだね
薬を飲む勇気が沸いてきました。ありがとう
- 19 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/17(金) 20:59:19 ID:WH7klFCq]
- >>17
冷静に相手するの大変だと思うけど
ＰＤとか鬱っぽい愚痴は全部「そうだね～」で同意してるっぽく流してあげて
家族だからこそ、真剣に色々アドバイスとかしたくなるし
ネガな意見は否定したくなると思うんだけど、そこを我慢！ガチで
鬱（ＰＤ）の人にはアドバイスすればするほど
「自分の感情が否定されてる」と思ってしまう
ＰＤや欝のときは本人は助言を聞く余力は無いのです
もし可能だったら、欝の家族をもったら的な本もあるので参考にしてみてね
お姉さんが元気になったら、必ず「あの時否定せず聞いてくれてありがとう」とあなたに感謝すると思う
- 20 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/17(金) 21:05:52 ID:WH7klFCq]
- >>18
ありがとう
平気な時は平気なんだけど、振り返ってみるとやっぱり
３年間いつ辛くなるか張り詰めてる毎日だったから、自分きつかったと今なら素直に思える
>>18さんは大丈夫ですか？
頓服で治っちゃう人もいるし、薬は合う合わないがあるし
ネットで調べるほど怖い情報ばかり目に付く
でもそれを日々勉強してる医者がしらないわけが無い
その上で処方してるんだからやっぱり意味があるんだなと思ったよ
- 21 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/17(金) 21:44:14 ID:jmvCaV9o]
- 薬を持ち歩くのを忘れたら、それに気づいた途端に動悸が激しくなった。
予期不安ってホントやっかいだね。どうにもならない
- 22 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/17(金) 21:54:07 ID:CSNyIlJg]
- みなさん発作発作って言っているが
具体的にどういった症状が出るのでしょうか？
パニック障害って人によって出る症状が全然違いますよね？
- 23 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/17(金) 22:29:33 ID:ola+QT4T]
- >>19
責めてるつもりじゃないけど、姉にとっては責められてるって思ってしまうんですね、難しい…
同意して流すですか。やってみます！ありがとう
- 24 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/17(金) 22:38:30 ID:e0XWkNa5]
- >>16
貴方が病気を受け入れて、とても前向きな考えの方なので
私のほうが元気をもらいました、ありがとう！
>>21
分かります
私は歩いてる途中、家出る前に薬飲んでなかった事に気付いて
慌てて飲む時があります
- 25 名前：優しい名無しさん [2010/12/18(土) 01:00:30 ID:QQGP488m]
- パニック障害になって数年、最初、自分も世間も知識がなくて重症化してしまいました。
外にでる事全般が苦痛です。頑張って何事もなく終わる事も多々ありますが・・・
その辺を毎日訓練したりしてますが、そんな生活が2,3年続いています。
もちろん医者巡りしましたがSSRI飲んで前スレの>>988さんのようにギャーーってなってしまって
Drストップ、その後は安定剤飲んでるだけですが、歯を食いしばる日々、外に出ても一進一退です。
前スレで随分SSRIが盛り上がってましたが、やはり飲めば良くなるのでしょうか？
発作は起こりにくくなったけど予期不安は消えない、という話も気になります。
自分は性格的にも元々心配性で、予期不安が強くて発作を招く感じだと自分で感じているので・・・
医師は三環系とか出さないのも謎ですがSSRIは、始め発作余計に起こって狂いそうになりながら
飲み続ければ治る、というか私でも外に出るくらいになれるのでしょうか？
田舎の医師だからかどうか、どこへ行っても明確な回答もなく頼りないです；；
- 26 名前： ◆DmyhPVBDKY mailto:sage [2010/12/18(土) 01:17:28 ID:AhievKkT]
- test
- 27 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/18(土) 01:36:16 ID:t1Vw9Q+T]
- 女性の方に聞きたいんだけど、出産って出来そう？
私はつわりだったり、産むとき不安で発作が来ないか心配で怖い…。
子供が出来ても、どこにも連れていってあげられないかもって思っちゃうよ、だめだなぁ
- 28 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/18(土) 09:30:56 ID:3pL1n7o4]
- 座ってるとまだ平気なんだけど、立って満員電車乗ると吐き気と震えと胸部圧迫感があって苦しい
今日初めてあまりの吐き気と震えと苦しさに途中下車してしまった
満員電車乗ると気持ち悪くなるのは体調悪いせいかな？と思ってたけど、調べてみたらパニック障害って言うんだね
電車降りるとスッと良くなるのはこれだからか…
胸の圧迫感がすごい苦しい
精神病になったなんて親に言えない…
心療内科行くべきかな…こわい
初診料っていくらくらいですかね？
- 29 名前：優しい名無しさん [2010/12/18(土) 10:04:24 ID:ZCdwKF37]
- 薬を飲むタイミングって、我慢できなくなったら飲むんじゃなくて、
発作の予兆があったらすぐに飲んだ方がいいんだね。
知らなかったよ・・・
- 30 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/18(土) 10:35:34 ID:0+V/CEKa]
- >>29
自分も最初はぎりぎりまで我慢してた
けど聞くまで30分くらいかかるし、発作ピークに達してると効果実感できなかったりするんだよな
友達がＰＤになったんだが、兆候が軽くでもあるとすぐ飲むタイプで
めきめき良くなっていったのを見て見習おうと思ったよ
- 31 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/18(土) 10:40:49 ID:0+V/CEKa]
- >>28
一度心療内科いってみると普通っぽい人が大勢待合室にいるから安心して
仕事で大変な社会人とかストレス抱えた人は、多かれ少なかれ安定剤吞んでる人意外といるよ
人に言わないだけで
初診料は個人病院だと1000～1500円くらいかな？薬は期間にもよるけど高くて1000円行かないくらい
たった2千円くらいで今の生活がとても楽になるよ
気負わず行ってみたらどうかな。いい先生に会えるといいね
- 32 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/18(土) 12:42:19 ID:/R4RAtQX]
- >>28
まずは検査機器の揃ってる総合病院の内科で症状を言って
色々検査してもらった方がいいですよ
内科的にどこにも異常がなければ精神的なものとして、
神経科等を紹介してくれます
- 33 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/18(土) 13:09:35 ID:3pL1n7o4]
- >>31>>32
優しいレスありがとう(;ω;)
治療費2000円くらいで良いんだ。もっとかかるのかと思ってた
内科もそのくらいかな？
まだ激しいのは１回だけなんで、
また満員電車乗ってみてやっぱり駄目だったら病院行ってみます
誰にも相談出来ないからここがあって良かった
答えてくれてありがとうございました
- 34 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/18(土) 13:18:27 ID:/R4RAtQX]
- >>27
私も妊娠中や出産後の生活を妊娠前から心配してました
結局私は減薬が進まず、他の病気にもなり子供は諦めましたが
先生と相談し減薬して妊娠出産してる人はいますよ
私の経験から言えば、減薬出来れば妊娠出産は心配ないように思います
胎児に一番影響あるのはたしか妊娠５週目なので、減薬して計画妊娠なら心配も減ると思います
減薬出来なかった私が言うのも変ですが、つわりはつわりで発作とは違うし
ネットで見たところ、分娩中に発作が出た人はないですね
出産後の生活は、その時にならないと何とも言えないですよね・・・
貴方が妊娠を望んでるなら、パニックで妊娠育児してる人の集まるサイトを見るといいかもしれませんね
- 35 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/18(土) 13:31:40 ID:/R4RAtQX]
- >>33
内科も診療費は同じですが検査をすると金額は高くなってしまいますね
人によるけど、私は一通りの検査してくれてから精神的病気と診断された方が安心しました
またなったら早目に病院行って下さいね
- 36 名前：優しい名無しさん [2010/12/18(土) 16:29:37 ID:x7ZTkqLU]
- 忘年会出たいけど怖い。みんなはどうしてる？
- 37 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/18(土) 16:38:14 ID:KJNfF1B5]
- >>27
うちの姉ちゃんPDだけどいざ出産するときになったら腹痛くて
パニック発作心配してる暇なかったいってたよ
- 38 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/18(土) 22:55:01 ID:7D7pIO0X]
- >>25
SSRIは私は効き始めるまで３カ月位かかったかな？最初は毎日外にも出れず
朝から晩まで予期不安で死にそうで、もう死んだ方が楽だ～！なんて感じで鬱にもなったよ。
今はSSRIを飲み始めて半年位経つんだけど、付き添いがあれば近所のスーパーとかに
買い物に行ったり出来るし、以前より出来る事が増えたよ。
なにより、予期不安が減少した。
薬は合う合わないがあるから、25さんにSSRIが合うかどうかわからないけど、参考までに。
- 39 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/19(日) 01:09:40 ID:oYDeg9Id]
- >>33
すぐに病院行った方がいい。
ほっておくと悪化していく恐れがある。
- 40 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/19(日) 02:58:29 ID:ELse0/Cp]
- パニックの発作についてお聞きしたいんですが
一般的なパニック発作とは頻脈も含まれますか？
急に心臓がバクバクしだして落ち着こうとしても
不安な気持ちが勝ってしまうと、もっと悪化していき
死ぬんじゃないかって思うほど脈拍が上昇してしまいます。
過去にこの様な発作から数回救急車を呼びました。
いずれも幸いなことに病院で症状が落ち着き、点滴などで帰宅しましたが
職場や重要な人との席でこの様な発作が起きないかと心配でなりません。
- 41 名前：優しい名無しさん [2010/12/19(日) 04:53:05 ID:DV5bI178]
- >>40
病院で帰されてる、数回繰り返す、次が心配となるとＰＤの可能性大
心臓なら一度きちんと検査するべきだけど、医者が勧めてないとなると・・・
- 42 名前：40 mailto:sage [2010/12/19(日) 13:37:28 ID:ELse0/Cp]
- ありがとうございます。
お医者さんには「精神的なものかも知れないね」って言われました。
心配なら循環器科で診察した方がいいとのことで、後日予約で検査も一通りしたんです。
それでも数値的な異常が見つからず経過観察みたいな感じで終わりました。
それから安心したのか嘘のようにピタッと発作がなくなったんですが
この間、考え事をしていて深夜一人で部屋にいるときに急に不安に襲われて
頻脈発作が起きました。もう、何ヶ月ぶりかだったので「やはり完全に治ったわけじゃないんだ」と落ち込みました。
忘れていた発作の恐怖心が再び呼び起こされてまた最近落ち着かなくなりました。
この前はなんとなく発作が起きそうな不安でいっぱいになり、同居している連れに無理を言って
仕事を休んでしばらくそばにいてもらったりと多大な迷惑を掛けてしまいましたorz
今は心療内科に行くべきか悩んでいます。本当になんでこんな体になってしまったのか情けないです。
長文失礼しました。
- 43 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/19(日) 13:43:59 ID:oYDeg9Id]
- >>42
すぐに心療内科に行ってください。
典型的なパニック障害だと思います。
体自体は健康だから症状がでないときは何ともないもの。
感情の変化によって症状がでるのがこの病気の特徴。
- 44 名前：優しい名無しさん [2010/12/19(日) 18:11:48 ID:DV5bI178]
- >>42
＞本当になんでこんな体になってしまったのか情けないです
よく分かるけど、この気持ちが自己消化出来た時が病気が良くなっていく時
現実を言うのはつらいけど凄く厄介な病気 けどこの病気で死ぬ事は無い
けど凄く多くのものを失う厄介な病気
最初に覚悟決めて、末期ガンと戦うぐらいの覚悟を持って戦えば治るし、
最初を甘く見てゆっくりした治療をするとずるずる長引く病気
医者はみんなそうですよ と軽く言うけど、凄く負担の大きい病気
脅すとかではないんだけど、そんな病気
今は薬とかあるから、ゆっくり良くなっていくけど、パニックと戦うと言った明確な決意は必要だよ
- 45 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/19(日) 18:13:21 ID:HD0zZonL]
- >>34
大変だったんですね。発作の時は吐き気がするけどつわりとは違うんですね
今のところ妊娠もしてないから、減薬できるように頑張ります。
>>37
体験談！発作どころじゃなかったんですね。安心しました～
二人とも遅レスで申し訳ないです、ありがとう！
- 46 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/19(日) 20:06:55 ID:/jEYweut]
- >>45
ごめんなさい
私は発作で吐き気はないので正直つわりとの違いは分かりませんが、生理の時に嘔吐はします
その嘔吐の時にパニックの他の症状は出ないので、パニックとの区別がつくので、
つわりも発作とは区別がつくんじゃないかな？と思って書きました
減薬は必ず先生と相談して、やって下さいね
- 47 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/19(日) 22:29:39 ID:a+eShXz6]
- このスレ読んでると自分とほんとに同じ症状と悩み持ってる人が多くて
こう言ったらおかしいけどなんか安心しました
ずっと発作とか不安が続いてて、最初胃か何かの病気だと思って内科に通ってたんだけど
1年以上通っても良くならないし、検査の結果（一応病院2つ回った）異常は無いみたい
内科では症状聞いてリーゼをずっと出し続けてくれてたけど
ここ見てるとこれだけじゃダメみたいだね。。
こないだ決心して医師になんとかならないか相談したら、心療内科に紹介状書いてくれて明日行くことになった
でも心療内科はヤブっぽい所が多いとかネットで見て不安
親は「色んな精神薬を実験台みたいに飲み続ける事になる」って敬遠してるんですが…
初診でこんな風にされたらその病院はヤバイ、とかありますか？
初め検査した総合病院で精神科の検査も受けたんだけど
5～10分話だけして5000円くらい取られたのがあったからなんか抵抗が
長文＆読みにくくてすみません
- 48 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/19(日) 22:34:55 ID:oYDeg9Id]
- >>47
大きな病院に行けばいい。
紹介状も書き直してもらえるはず。
- 49 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/19(日) 23:48:12 ID:a+eShXz6]
- >>48
アドバイス有難うございます
申し訳ありません、私の説明が紛らわしかったです
最初内科へ行く→良くならないので別の大きな総合病院で検査→そこの精神科で受診、後悔
という流れでした
最初の内科から心療内科を紹介されるのは初めてです
あと、紹介状って書いてもらったの使わなくても大丈夫なのですか？
なんか「紹介してやったのに行かなかったみたいだ」とかは無いのでしょうか…
- 50 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/20(月) 00:30:11 ID:Qwn5onvP]
- >>49
>>48さんではありませんが、何があって、受診を後悔したんでしょうか？
私が行ってる先生は、初診の時１時間半の枠をとって、家族も同伴で別々や一緒に色々話を聞かれました
私も先生に色々話し、それだけで安心して泣いてしまいました
他にも良い先生はいるのかもしれないけど、私は家と会社から行きやすい所を選んだだけですよ
紹介状で受診した場合、患者の診察結果を紹介状を書いた病院に送ります
紹介された病院が気が乗らないなら、正直に言って紹介先を他の病院にしてもらっていいと思います
でも明日せっかく行く事になってるなら、行ってみてもいいんじゃないでしょうか
- 51 名前：25 [2010/12/20(月) 00:43:32 ID:UYwIpHGD]
- >>38 さん
レスありがとうございます。遅くなってすみません。
効き始めるまで３ヶ月位っていうのは知ってたんですが、４日目くらいにすごい事になって・・・
その日はもうデパスやらなんやら飲んで（ODじゃないです）しのぎましたが、時間が切れてくる度に
発作と不安が座っててもきて、見てた親もさすがに「やめとけ」と言いました・・・。
来年こそは何とか>>38さんのようになりたいけど、医者が変わったとはいえ
出すかなあ？
というか、上記のような状態を何日も何ヶ月も到底耐えられない；；
下痢・便秘、吐き気、倦怠感、眠れない等の副作用は耐えようと思ってたんですが・・・
でも良くなったんですね、良かったですね。体験談ありがとでした。
- 52 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/20(月) 00:56:40 ID:bsEMrgE+]
- >>50
詳しい説明有難うございます
心療内科はどういうことをするのか想像がつかなかったので参考になります
今回紹介してもらったところは、今の内科の先生がオススメだと言ってくれたので信用してそこにしました
家から近い所もあったのですがそちらの方を推してくれたのでそれなりの理由があるのかなぁと。
前の大きな総合病院の精神科で後悔したのは
5分ほど話を聞かれて
「じゃあ仕事辞めるしかないんじゃないですかね。薬必要ですか？」
と言われ、飲めば少しは良くなるかなと思い、セディールという薬を出され2週間ほど飲んだのですが
その後行った際に「どうですか？変化は」と聞かれ「いや…特に変わった気がしません」
と言ったら「じゃあもう大丈夫じゃないでしょうか、また何かあったら来て下さい」みたいに言われ
その二回合わせても10分くらいなのに1万円近く取られたのがなんだか…
確かに今の主治医と相談した上で紹介してもらったので、1回行ってみようと思います
もうそれ以外に楽になれるかもしれない方法が思いつかないので。。
身の上話の相談みたいになってしまいましたが、有難うございました
- 53 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/20(月) 01:14:22 ID:Qwn5onvP]
- >>52
そんなキツイ感じの言われ方されてショックだったでしょう…
私の親も私が神経科に行きたいと言ったら嫌な顔しましたよ…
でも内科で半年もらってた頓服だけじゃ電車に乗れなくなってきて会社行けなくなりそうだったので
「私が辛いの！」と親に泣きながら訴えました
明日行く病院の先生が貴方に合う先生だといいですね
- 54 名前：優しい名無しさん [2010/12/20(月) 01:29:16 ID:xP3EGleW]
- 私はパニック障害（試験中の発作、広場恐怖）ですが、先月の行政書士試験は
ワイパックスを飲み何とか乗り切れました。
たぶん合格できてると思います。
とても大変な状態にまるこの病気ですが、皆様の少しでのも励ましとなれば。
頑張っていきましょう。
- 55 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/20(月) 04:05:07 ID:SqzU+2Js]
- 発作って気温高かったりするとなりやすかったりするのかな
- 56 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/20(月) 05:19:47 ID:JaLmbsVD]
- >>53
頓服って緊急のときに飲む薬だよね？
毎日飲んでいる薬はないの？
>>55
気温ではなく感情の変化による影響だと思う。
- 57 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/20(月) 12:20:15 ID:U5q7iDXN]
- >>55
俺は梅雨時から秋口がなりやすいなあ
あと冬は日が当たって暖かい車中でなりそうな時あるから窓開けて冷たい風入れる。
>>56
>気温ではなく感情の変化による影響だと思う。
それは発作前に自分で分かるような感情の変化があるってこと？
俺は忙しいのが一段落してリラックスした時になるのが多かったけど
それは後で気付く事で発作前に感情が変化する具体的な事はないけどなあ。
- 58 名前：優しい名無しさん [2010/12/20(月) 13:39:06 ID:xqa0xMFX]
- この病気に必要なのは、今までの人生で培った経験や思い出、理想を一度背中から下ろすこと
そして、整理しなおして、いらないものを捨てていく事
世の中シンプルなもんで、シンプルが一番難しい
環境や気候、色んなものが要因としてあるだろうけど、健康な時は全て大丈夫だったはず
けど、今駄目なのは受止める受容体である自分が少し弱ってるだけ
それを認めて、またやり直す 一番治療への近道で、人生のテーマへの近道でもあるんだけどね
- 59 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/20(月) 14:00:32 ID:YO42drPT]
- パニック障害は甘え
- 60 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/20(月) 14:52:36 ID:Qwn5onvP]
- >>56
＞ >>53
頓服だけだったのは神経科に行く前の事で、今は毎日の薬も飲んでますよ
あの頃はパニック障害って病名もSSRIもなかったです(笑)
- 61 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/20(月) 23:02:08 ID:JaLmbsVD]
- >>57
感情の変化を自分の場合は認識することができない。
なんとなくわかるという感じかな。
かってに脳が反応してしまうような感じ。
>>59
しゃれならんからやめろｗ
症状が出るとき死が頭を一瞬よぎるんだって。
- 62 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/22(水) 01:56:04 ID:G7Z5kvbr]
- 昔から一応診断はされてたけど全然病状でなかったのに
ここんとこ発作頻度がひどいです。
寝汗が半端ないんですがそういう人はいますか？
改善策があったら教えて欲しいです...
仕事前に朝お風呂入るの大変過ぎる...
- 63 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/22(水) 15:18:40 ID:Xzf6DjFG]
- >>62
窓全開、下着姿、タオルケット一枚で寝る
- 64 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/23(木) 14:40:31 ID:FiMbZq7Q]
- パキシル２０に増量されちゃった。痺れと眠気が酷いです。
２０を半分に割ったら１０服用してるのと同じですよね？
- 65 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/23(木) 18:17:55 ID:pJ1+G3QG]
- 一年間悩んでた免許の更新してきた。
120分なんとかクリア、席を後ろにしてもらって気楽になれた。
- 66 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/23(木) 18:21:51 ID:NmldVV1N]
- >>65
電車とか密閉空間で出る症状ですか？
- 67 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/23(木) 19:42:43 ID:pJ1+G3QG]
- >>66
そうですよ。
突然発作が起きることはないんですが、電車・飛行機など発作が起きて逃げにくい拘束される場所が苦手ですorz
- 68 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/23(木) 20:50:03 ID:NmldVV1N]
- >>67
車は？
- 69 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/23(木) 21:12:52 ID:wq3Z2JKa]
- 67じゃないけど俺は車なら大丈夫。というか車じゃないと移動できない。
歩いてるときにパニックになったらと思うと怖くて歩けない。
徒歩で外出できる人をホント尊敬するよ
- 70 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/23(木) 21:16:58 ID:NmldVV1N]
- >>69
密閉空間の車がよくて
徒歩が駄目とはどういうこと？
- 71 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/23(木) 21:17:59 ID:YUtuPGdh]
- >>70
車だと発作が起きたら適当なところに停めて車内で寝たり休んだり出来るけど、
徒歩じゃどうしようもないからじゃね？
- 72 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/23(木) 21:25:40 ID:aQcGngPA]
- コーヒーいっぱい飲んだら、数時間後にキタ…
死ぬかも！ってなって思考不安定になるね。
死んだあとの事とか考えてしまう
- 73 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/23(木) 21:31:07 ID:wq3Z2JKa]
- まさにそれです。車だったら人目を気にせずに休めるし、足をちょいと動かせば帰れるけど、
一歩も歩けないようない状態になったときのことを思うと、とても徒歩はできません。当然、電車やバスも。
- 74 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/23(木) 21:42:19 ID:cQiqO+qN]
- 質問なんですが皆さんは発作の後って症状残りますか？
発作が治まっても、長時間頭痛があったり、手足が痺れたり…
｢何事もなかったかのように｣とよく聞くので不安になってます。
- 75 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/23(木) 21:52:43 ID:YUtuPGdh]
- >>70
それと密閉空間の意味を勘違いしてる、ここで言う密閉空間ってのは自分の意志じゃ
出たり入ったり出来ない空間のことで、電車とか飛行機が該当する、自家用車は
自分の意志で好きに乗り降りできるからあてはまらないんだよ。
>>74
俺は全く残らない、発作中は死ぬほどの恐怖に襲われて脂汗が流れて、吐き気も酷いけど
収まると嘘みたいに元気になる。
- 76 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/24(金) 04:15:37 ID:CLlhanrQ]
- パニックでも人によって症状が全然違うんですね。
要は脳の一部が損傷しているんだろうね。
- 77 名前：優しい名無しさん [2010/12/24(金) 13:51:51 ID:Q5mgaiNW]
- >>76
密室でも閉所恐怖症のように、場所的なものに起因する人と
>>73さんのように、閉所というより、人前で取り乱すのを嫌がるタイプがある
車の中だったら、もがき苦しんでもその姿を人には見られないし、自分のペースで移動できる
それが自分の意思で止められない場所、飛行機、新幹線、美容室、歯医者などが苦手になる
- 78 名前：優しい名無しさん [2010/12/24(金) 13:58:57 ID:vq06BHxk]
- メニエール
- 79 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/24(金) 14:32:23 ID:6zToybak]
- >>69
俺も繁華街歩いてると恐怖感来る時ある。
>>70
徒歩がダメなのは広場恐怖って言われてるパニックの１つじゃないかな。
>>70はどんな時にどんな発作が出る？
- 80 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/24(金) 14:55:45 ID:tWG2yof2]
- >>74
自分の場合、発作起きた後は痺れとめまいが残る
- 81 名前：優しい名無しさん [2010/12/24(金) 18:32:32 ID:ID4o8I7g]
- 謝罪してほしいんだけど。
- 82 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/24(金) 18:48:00 ID:lAPW6Lfk]
- パニ患者はクリスマスなにするんですか？
- 83 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/24(金) 21:24:44 ID:9nTtHEwt]
- >>82
オナヌーに決まってんだろks
- 84 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/24(金) 21:48:34 ID:mI3MqGRM]
- >>83
カスはてめえだ死に損ないが
- 85 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/24(金) 21:55:28 ID:CLlhanrQ]
- >>79
リアルなので特定される恐れがあり
具体的には言えませんが症状としては
あなた達よりもまだ軽いと思います。
>>80
＞自分の場合、発作起きた後は痺れとめまいが残る
まさにこれが自分の症状です。
だからまだ軽いタイプのパニック障害だと思います。
- 86 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/24(金) 22:35:29 ID:KEVbccU1]
- 診療内科にかよいはじめて２ヶ月がたちますが、発作は必ず職場です。原因がはっきりしてるのはパニック障害って言うのかなぁ？
先生は病名はっきりいってくれないし…
パキシルと漢方常用で不安時ソラナックスです。
- 87 名前：優しい名無しさん [2010/12/24(金) 23:35:56 ID:mwHnTuVP]
- はじめまして
センター前にパニック障害辛れぇー
- 88 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/25(土) 00:09:10 ID:HzZbDCaQ]
- 昨日の夜中は久し振りに寝る時行きなり息苦しくなって具合悪くなって辛かった
明日は友達の車で一時間近く掛けて食事会に出掛ける事になったんだが行った事ない場所地域だから車で向かうのが不安だ・・・
- 89 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/25(土) 00:22:55 ID:SU7+Y/9Y]
- >>86
職場の何かが症状を起こす原因になっているんだろね。
>>87
高校生かよｗ
>>88
電車は？密閉空間の症状だと無理だが。
まあ行かなければ解決できることだけど。
- 90 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/25(土) 00:28:30 ID:HzZbDCaQ]
- >>89
電車もう何年も乗ってないｗ自分の地域の場合地下鉄何だが地下鉄に乗れる勇気が欲しい・・・なるべく地下鉄や乗り物は避けて生きてる今までバイトも近場歩いて行ける場所で働いてた！
後は風呂やネットカフェとかもキツい
楽しんで遊びたい。
カラオケは平気何だよな～
- 91 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/25(土) 06:36:33 ID:p2KGoAmu]
- >>89 そうみたい。特に上司といるときが多い
- 92 名前：優しい名無しさん [2010/12/25(土) 08:23:17 ID:GuK1kQ8U]
- >>90
本当に治したいのであればＳＳＲＩやメイラックスなどの長期的な薬を飲んだほうがいい
飲んでるのであれば、量を少し増やす 医者と副作用との兼ね合いを見ながらだけど
頓服は発作や急な予期不安には有効
長期系は予定段階からの軽い予期不安（あー明日電車乗らなきゃ）を改善してくれる
その間に、自発的に楽しく行動
パニック障害改善者のほとんどが、行動範囲を狭めてるだけで完治は少ない
それでも全く問題ないんだけど、更に攻めて治したいなら認知行動療法は必要
スパルタになるけど、プロ野球の小谷野選手みたいなもの
- 93 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/25(土) 13:59:17 ID:iYQn3SFE]
- 人間やめますか? パキシルやめますか?
- 94 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/25(土) 14:29:59 ID:aUFGSpC/]
- >>86
体調が悪くなる原因が、職場の上司と一緒にいることに限定だったらパニックとは違うのかもね。
だから先生も病名を断定できないのかも。
- 95 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/25(土) 18:58:35 ID:EeV4JpOe]
- >>94なんか自分でもそんな気がするんだよね。でもしばらくは先生の言う通りにしてみます。
- 96 名前：優しい名無しさん [2010/12/25(土) 20:53:20 ID:SU7+Y/9Y]
- >>90
風呂入っているとき
どんな症状が出るのですか？
>>91
上司に詳細を伝えた方がいいと思います。
>>94
僕はそれはまさにパニックだと思いますね。
自分も特定の対象者と接したときに症状が強く出る。
- 97 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/25(土) 21:09:56 ID:aUFGSpC/]
- >>96
上司に言うの？
「あなたと一緒にいると発作起こします。近寄らないでください」って？
- 98 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/25(土) 21:22:58 ID:EeV4JpOe]
- >>96そういう場合もあるんですね。話しただけで肩に力が入ってきて体が緊張状態になる。
- 99 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/25(土) 21:44:14 ID:aUFGSpC/]
- >>98
私の場合は他人は全員、近寄られただけでそうなる。友達でもダメ。
隣に座られるのも嫌。
でも、この病気になる前は全く平気だった。
- 100 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/25(土) 23:00:51 ID:3Bbkkrz7]
- >>99
自分も人全般的にダメだけど特に上司がひどい。
ここは色々な人の話が聞けていいなぁ
- 101 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/25(土) 23:06:28 ID:gbadiKtR]
- 自慰行為の際のドキドキ感が怖くて気持ち良くないね
- 102 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/25(土) 23:25:29 ID:JXapLAms]
- >>99
医者でもない者が病名を言うのはよくないけど
パニック障害より社会不安障害や対人恐怖症の方が強いかも。
個人的に>>96さんの意見には賛同出来ません。
- 103 名前：優しい名無しさん [2010/12/25(土) 23:39:00 ID:GuK1kQ8U]
- >>102
自分が嫌いな場所や人とは誰でも嫌なもんだよね
病気との線引きは、自分の好きな場所、行為がこの症状で出来なくなった時だと思う
- 104 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/25(土) 23:42:36 ID:eui672nH]
- いまいちパニック障害の定義がわからない人はここを見てみよう
ttp://www.pref.kyoto.jp/health/health/health06_a.html
- 105 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/25(土) 23:59:09 ID:JXapLAms]
- >>103
＞ 病気との線引きは、自分の好きな場所、行為がこの症状で出来なくなった時だと思う
自分もそう思います。
友達と遊びたいのに発作や予期不安で行けなくなるのが典型的な例ですね。
- 106 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/26(日) 01:06:00 ID:fuv571Ml]
- >>105
まったくその通り、疑似鬱や自称パニック障害が巷に沢山沸いてるけど、本当に苦しんでる人と
詐病の連中の一番簡単で明確な見分け方が正にそれ。
本当の病気だと、自分がしたいこと、楽しいこと、親友と遊ぶ、行きたいところ、どれも出来ない、行けない、
だから悔しくて辛くて苦しいんだよ…。
- 107 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/26(日) 01:32:02 ID:e5n776sl]
- >>106
そうそう"嫌な事だから発作が起きる"ではないよね。
最近「○○のせいで発病した」って書き込みも見るけど
自分は発病当時、特に思い当たる事もなかった、強い言えば仕事が忙しかったけど仕事好きだし。
だから電車通勤出来なくなったのが辛いな・・・
- 108 名前：優しい名無しさん [2010/12/26(日) 08:16:45 ID:GGH/mUjc]
- >>106
擬似鬱じゃなくて新型鬱っていうらしい
基本的には鬱なんだけど、好きなところへは行けるみたいな
まあ、鬱事体が申告制の病気だから、早く脳波判定とか血液判定が明確化してほしい
- 109 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/26(日) 10:23:11 ID:NyP4mHIK]
- 寒いと吐き気がする
- 110 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/26(日) 10:43:28 ID:AcxADTbF]
- 薬飲みはじめてから代謝が下がってよけい寒がりになった。
食欲がなくて野菜ジュースでなんとか生きてる。
- 111 名前：優しい名無しさん [2010/12/26(日) 11:53:56 ID:Y1kFOVg+]
- 休職してて明日から復職なんだけど、すごく怖くなって今朝発作でた。
しばらく収まってた不安再燃してきた。
- 112 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/26(日) 13:36:21 ID:qaghImL7]
- 自律神経おかしくしてから発症した人って多いですか？
ソラ、パキ、メイラックス全部飲んでたけど意味なくて
パキ＋デパスに切り替えた。毎日心臓が苦しくて吐く。
鬱病完治したのになあ。パニックは診断だけされて症状ゼロだったのに。
不安で眠れない。寝たら死ぬかもという不安まである。
大好きな睡眠すらとれないって地獄だなあ。
好きな仕事すら出来ないってのもきついし、余計不安を煽るんだね。
- 113 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/26(日) 13:57:49 ID:4Q6Y1hgp]
- >>111
明日から？
それですぐ冬季休業？
- 114 名前：優しい名無しさん [2010/12/26(日) 15:45:19 ID:4oZgSqxv]
- >>112
同意。
- 115 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/26(日) 16:28:16 ID:at9clzhV]
- >>111
それわかる。だから休職するのも怖い。
- 116 名前：優しい名無しさん [2010/12/26(日) 16:38:07 ID:+lDIpE77]
- この病気はなったが最後一生治らないよ
治すには死ぬしかない
治ったかと思えば必ずぶり返す
完治した人なんていない
皆が薬で何とかやりくりしてるだけ
残酷だけどこれが真実
- 117 名前：優しい名無しさん [2010/12/26(日) 16:39:06 ID:Y1kFOVg+]
- >>113
３日間勤務して、３日間冬季休みです。
職場て何回か発作あったんで怖い、でも仕事したい。
そしたら夜中に久しぶりの発作で、自信なくしました。
- 118 名前：優しい名無しさん [2010/12/26(日) 17:57:02 ID:5WRPaKwQ]
- >>109
わかるわかる
去年の今頃どうしてたっけ
- 119 名前：優しい名無しさん [2010/12/26(日) 22:17:25 ID:GGH/mUjc]
- >>116
確かにそうなんだけど、ある程度良くなるよ
完全完治は無いけど、飛行機も乗れる程度まではなれる
再発もあるけど、再発すら耐性ついていく
一生、薬飲んでればいいじゃん？ 健康体で焼かれたいの？
- 120 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/26(日) 22:30:02 ID:e5n776sl]
- >>117
今は仕事行く事に挑戦する自分を褒めてあげよう。
明日は頓服多目に水と一緒に持って行けば少しは安心すると思う。
- 121 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/26(日) 22:31:15 ID:LA1IvsVz]
- 寒いと調子いいな
最初発作でたのが夏なんだけど、やっぱり冬にでた人は冬が苦手なのかな？
- 122 名前：優しい名無しさん [2010/12/27(月) 00:20:33 ID:hT0Z6OhH]
- 119
完治はしないよ
薬は何飲んでる？
薬は所詮薬であって本人の力じゃないから
断薬したら、またぶり返すよ
- 123 名前：優しい名無しさん [2010/12/27(月) 06:26:35 ID:WjHQAYmQ]
- >>122
最初はパキシル３年で完全断薬２年 再発
またパキシル３ヶ月 断薬１年 再発
現在メイラックス１ミリ
それで肝臓の数値も悪くないし、薬飲んで一生過ごすことにしたよｗ
一人で高速も飛行機（頓服必要）もいけるし、特に不自由は無い
断薬にこだわり過ぎるってのも疲れたし、夜飲むだけでいい
それ以上に楽しい事（友人とのキャンプとか、普通の子育てとか）に本当に普通に参加できるようになった
少しキツイ良い方だろうけど、完治は無いってのは同意 けど薬飲む事で完治に近い状態になるならいいじゃん
耐性ついてもそのうち良い薬できるよ 今の技術や薬だけで未来を考えるのは馬鹿らしいし
- 124 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/27(月) 12:42:31 ID:hiVQYnPc]
- 14年目だけど薬無しの完治は有り得ないわｗ
薬止めて大丈夫だと思っても風邪やちょっとしたストレスで再発
自分に合った抗不安薬と抗うつ剤毎日飲んで頓服を選ぶ
これで誰でも少しはマシになると思うよ
- 125 名前：優しい名無しさん [2010/12/27(月) 12:45:35 ID:P3SZ+xFV]
- 薬飲まずに2年間発症なしのオイラは勝ち組
- 126 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/27(月) 15:02:01 ID:fJesRjJ2]
- SSRIが認可されて以降の発病なら完治や断薬は可能かもしれないが
それ以前に発病の俺は完治や断薬に拘ってないな。
仕事は家で出来るよう会社がしてくれたし
友達も親戚も車で行き来できる所に居るから助かってる。
- 127 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/27(月) 15:16:24 ID:teO+/wIP]
- SSRIで治りかけたのにぶり返した人もいるからな
- 128 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/27(月) 15:33:54 ID:KbRRLQDG]
- 正月は親戚が挨拶に来て何時間か相手をしないといけないのが憂鬱。
部屋に引き籠もっていたい。
- 129 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/27(月) 17:16:51 ID:2XXf8FlI]
- >>128
うちなんて親戚が泊まりに来るぜ。
今からパニック出やすい状態になってる
- 130 名前：優しい名無しさん [2010/12/27(月) 19:14:32 ID:hT0Z6OhH]
- >>123
あなたの症状は相当軽いほうかと
飲む薬も少ないし、恐らく広場恐怖が無いパターンでは？
断薬一年しながら普通に生活出来ること自体凄い
もし、行動療法で治したようならすみません
飛行機は羨ましい
薬飲んでも飛行機だけはダメ
昔は頻繁に海外行ってたのに…もう10年近く乗ってないわ
- 131 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/27(月) 21:38:28 ID:Og3qUapW]
- 死ぬかと思ったとか死人じゃないかとかたまにいるんだけど
さすがに精神的なものでそこまではオーバーじゃないの？ｗ
なんか「こんなにも大変な思いをしている自分」アピールぽくてウザイんだけど。
- 132 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/27(月) 21:39:42 ID:Og3qUapW]
- 訂正
死人じゃないか × → 死ぬんじゃないか ○
- 133 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/27(月) 21:48:18 ID:v5dLOZMw]
- 今年一年なんの進歩もなかったな
来年は電車に乗れるようになって就職しないと、年齢的にギリギリだし
- 134 名前：優しい名無しさん [2010/12/27(月) 21:48:52 ID:BIj4VVhp]
- パソコンやりすぎると喉が詰まってきて胸が重たくなってくる。息苦しい。
なんでだろう このぐらいのストレスでなるなんて。
- 135 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/27(月) 22:25:56 ID:Og3qUapW]
- Google病だよ。
大した病気でもないのにやたらネットで調べて
自己診断して「自分は重病なのではないか」と気にするようになってしまう。
細かいこと気にし過ぎると体に良くないらしいよ。
- 136 名前：134 [2010/12/28(火) 00:04:02 ID:ySCO85vr]
- や、エクセルとかワードとかチャットだけど？
- 137 名前：優しい名無しさん [2010/12/28(火) 00:15:50 ID:mrVBkMDC]
- >>130
最初のパニックはかなり重症だった それで大手企業を辞めたレベルだから 飛行機の写真も見れないレベル
銀行の口座作るのも途中で逃げるほど広場恐怖も酷かったなぁ・・・
病院に行くのも自転車だった パキも４０ミリ、デパス、胃も弱いのでナウゼリンとか 毎日フワフワしてたよ
ある日、自転車が乗れるような感覚で完全断薬できた
けど、予期不安はあったね 行動範囲を狭めてただけだったかも 極力飛行機も乗らなかったし
それでも頓服をお守り生活が２年続いたある日に、嘘のような再発
それまで嘔吐系だったのに、めまい系も連れてきてくれたよ 本当に人生終わったと思った
書き方が悪かったけど、普通って言ってもある程度の予期不安はあったよ
主治医曰く、俺の中でもパニックに対する耐性がついて来て、薬の量が減っても大丈夫なんだろうって
完璧主義やめて、いろんなもの失って、何回も泣いて泣いたけど
因みに飛行機だって、楽勝で乗ってるわけは無いよ
株主優待券買って、いつでもキャンセルできる状態で、人の少ない昼間時間で頓服多め
ここで書くと、凄く短いけど凄く恥ずかしい思い、葛藤、後悔、消えてしまいたい気持ちとか相当あったよ
人生が一度しかないんだから、薬を飲んで楽しく生きようと思えたのも最近だし
- 138 名前：優しい名無しさん [2010/12/28(火) 01:06:45 ID:+tkU8s0U]
- >>137
貴重な意見、本当に有難うございます
友人になりたい気分です
自分もマスコミ大手の企業に新卒で入り、結局この病気で辞めました
良かったら、もう少し詳しく回復した経緯を聞きたいです
- 139 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/28(火) 02:35:25 ID:+G96yL+F]
- 大手ってわざわざ付ける必要ある？ｗ
- 140 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/28(火) 05:29:37 ID:K9HeGlHu]
- 自慢したかったんでしょう
所詮過去は過去
- 141 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/28(火) 05:44:24 ID:/0YU/OfV]
- 昨日夜パキシルのみわすれて朝飲んだ。規定量。減らせばよかったな
- 142 名前：優しい名無しさん [2010/12/28(火) 08:55:28 ID:mrVBkMDC]
- >>138
大学で発症して、パニック診断にいたるまでが１年程度の慢性組
実家に戻って家業を手伝いながら薬の日々
あの頃は、大企業の出張や研修から逃れられた安堵感から一切そっちの不安はなかった
実家の手伝いもほどほどにパチンコ（パチンコは何故か大丈夫だった 嘔吐系だったので、煩い音と綺麗なトイレがあるから）
に唯一いくのが楽しみで、家族がやったこともないのに一緒に行ってくれた
病状が安定するのに１年ぐらいかかったかな そうしたら、俄然やる気になって家業を必死で守り立てた
しかし、悲しいもので田舎に帰ってきた時に、友人や名誉、同期との差を感じるようになってた
東京での同窓会や、病院の待合とかもある程度平気になって、３年でいろいろ失ったけどまた頑張ろうと思えるようになった
そして、あの日は突然やってきた 今思えば体調悪かったのかな？ 運転とかも妙な予期不安が出てきだしてた
大好きだったパチンコ屋に行ってたら、ふわふわとした感じ、何とも焦点が合わない
すぐ帰って病院直行 案の定異常なし
次の日から、パチンコ屋にも怖くて行けなくなってた 運転するのも嫌になってた
回復したはずなのに、何年もかかったはずなのに、一瞬で前より悪い状態に
そこで軽い２次鬱だったらしい このとき、俺の人生終わったと思った ここまで支えてくれた家族にも申し訳なかった
そうしてパキシル３ヶ月飲んだら、非常に良くなって 頓服調整へ それで１年程度順調だったけど、慢性的な予期不安だけがとれなかった
- 143 名前：優しい名無しさん [2010/12/28(火) 09:03:50 ID:mrVBkMDC]
- 続き
ソラナックスの量も増え始めたので、メイラックスに変えてもらったら今は順調
「あーそろそろ ソラ投入しとくか」っていうような感情が消えたのが一番の効果かな
だから完全な断薬はあきらめて、人生を少し取り戻すように頑張ってるところ
けど >>140が ＞所詮過去は過去 と簡単に言うけど、１０年経った今、後悔の念に苛まれるよ
あの時あの道を行っとけば、カッコイイスーツを着た生活だったかなとか、周りはボーナスとかいうけどボーナスって何？ｗ
名誉も地に落ちて、同窓会の案内すらないｗ
田舎に引きこもって、外界と遮断したら、キチガイ認定と友人との繋がり、家族への偏見など凄かったらしい
回復してくればしてくるほど、後悔の気持ちが出てくる 今はそっちに悩まされてるｗ
＞所詮過去は過去 この言葉が、シンプルで凄くこの病気を治すポイントなんだろうけど
人間簡単に割り切れないんだよねぇ ・・・ >>139大手を辞めると親は発狂するぐらい怒るという弊害もあるだろ
こんな病気になった仲間なんだから仲良くしよう
>>138
よかったら友達になりましょうね
おそらくまた再発するだろうから、その時励ましてくれ
- 144 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/28(火) 09:35:46 ID:efcsHhd/]
- >>141
一日くらい大丈夫だよ。
俺の主治医はむしろ飲むのを忘れるくらいのほうがいいって言ってるよ。
症状が重いときはどうしても薬のことを考えてしまうから
飲むのは忘れないからね。
良くなってきてるんじゃないの？
- 145 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/28(火) 13:30:48 ID:JxN5B33x]
- >>142
横レスで申し訳ないが質問させてほしい。
大学時代にPD発症したが就活して仕事できてたんだよね？発作が増えて仕事辞めたの？
結婚前に奥さんの家族にPDの事言った？
今は仕事してるの？
因に俺はPD歴20年、薬はずっと飲んでる。
5年前にとうとう電車乗れなくなって仕事は家で出来るよう会社がしてくれてる。
嫁は俺のPD知ってる職場の後輩で嫁の親戚に鬱の人がいるからかPDもなんとなく理解してくれた
嫁と付合ってる時や結婚後数年は不思議と発作なかったよ。
俺は元々無くす程の物持ってないからそこまで絶望的になった事ないが
>>142は親にとって自慢の息子だったんだろうな。
大企業が安心とは限らないのに地方の人は子供が大企業に入ったとなると親戚や隣近所に言うらしいね
勝手に言わせとけばいい、世間体なんて気にするなよ。
- 146 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/28(火) 13:31:48 ID:+EUuqwXN]
- 通院暦3年
「薬を飲んでいれば大抵のことは大丈夫」状態になった
問題は「薬を飲まなくても大丈夫」状態か、だが
これの確認はあまりにリスキーで医者も「慎重に」という
今んトコ、犬の散歩とコンビニくらいは大丈夫
しかし治ったというには
「関越で羽田まで行って、スカイマークで博多まで飛べる」くらい出来ないと……
SAで気絶か、機内で半狂乱になりそうで怖い
- 147 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/28(火) 13:34:43 ID:ZhwNtS8M]
- 買物行けないとか飛行機乗れないって人
ちゃんと毎日定期的に薬飲んでる？
頓服飲んでもダメなの？
- 148 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/28(火) 14:12:50 ID:JxN5B33x]
- >>147
普段の薬に比べどのくらいの量の頓服飲めば飛行機も乗れるのか教えてほしい
もし乗れても眠気で行った先で何も出来ないようじゃ意味ないしね。
- 149 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/28(火) 14:36:01 ID:SrhoeH/s]
- >>144
離脱症状ってすぐにこないんですかね？
- 150 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/28(火) 14:43:45 ID:+G96yL+F]
- >>142
長・・・
- 151 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/28(火) 14:53:11 ID:K9HeGlHu]
- ホントだ
出張先でテロに遭遇した辺りまでは読んだけどね
- 152 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/28(火) 18:51:58 ID:lLki+ICz]
- 国内線だけど飛行機も新幹線も乗る前に常薬（たまに頓服プラス）で乗れる。
でも車は助手席とかだと手足が冷たーくなって痺れて唇までガタガタ震える発作もちょくちょく。
初期の頃、食事中の嘔吐恐怖が強かったのが影響してるのか外食などは
薬もちゃんと飲んでて場も楽しいのに突如予期不安や発作がやってくる。
美容院も毎度予期不安の波が行ったり来たりですっかりご無沙汰。
人それぞれなんだなあ。
- 153 名前：優しい名無しさん [2010/12/28(火) 19:18:04 ID:+tkU8s0U]
- >>142
丁寧にありがとう！
参考になりました
自分は大手辞めてもまた別の大企業で働いてる
病気に負けたくないしね
周りにいるスタッフも皆が病気のこと知らないし言ってもいない
けど、自分はこの会社の一員なんだというプライドが唯一の拠り所かな
マスコミ業界は激務なんで病んでる人も多い
けど、広場恐怖だけは理解されないね(泣)
当たり前だけど
今まで一度も仕事辞めたことないし、親に依存したこともない
医者には依存してるけど
こんな俺でも人並み以上の生活は出来てる
稼ぎもあります
要は本人のやる気だよ
一茂さんなんかも、見えない所で凄まじい努力してる
薬も飲まず、ずっと家に引きこもってて楽しいことなんてないでしょ？
飲んでも一般的な生活を送ってる人間のほうが人生謳歌してるよ
とにかく前に出るしか治る方法はない！
- 154 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/28(火) 19:42:09 ID:Hscv/ful]
- また大企業とか言ってる。
- 155 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/28(火) 19:56:29 ID:bq/+vaig]
- 自分で大企業とか言ってる人初めて見たわ
会社名や所持品でしか自分を表せない
他人の事もそんなどうでもいい事で判断する人なんだろ
- 156 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/28(火) 20:57:05 ID:+G96yL+F]
- 肩書きを自慢する傾向の強い人は
同じレベルの学校や会社の中で
あまり目立たなかったり活躍できない人に多い。
- 157 名前：優しい名無しさん [2010/12/28(火) 22:07:07 ID:mrVBkMDC]
- >>145
内定でのオリエンテーションや研修や同期会などには必死にでたけど、海外出張などがメインになるので逃げたｗ
怖くて怖くて 友達にも親にも受けたことも、合格した事も逃げたこともまだ言ってない
周囲は「なんで東京から田舎に帰るの？」とか聞かれたけど、「かっこよく 親の為に」とか言ってた
初任給なんて聞かれても嘘ついてたし（その当時は実質ニート）、仕事忙しくて・・・なんて嘘もついてたな
期待の息子で、外見も人並み以上、社交性も高く、プライドも高かった あの当時だけは完璧だった
そこからの転落は田舎では格好の話題だったみたい ＳＳＲＩで太ったり 全て失った
けど、それを家族が必死にカバーしていてくれたのは数年後に知った それからは雑用みたいな仕事からゆっくり
自分のプライドを１つずつへし折りながら、地道にやったよ 本当に悔しい思いを家族にさせたのだけが悔しいけど
奥さんは発症前からの人 俺は欠陥品になったから、分かれよう、家族を食べさせていく自信が無いって言ったら
「私が食わせてやる 心配すんな」っていうような恋愛３年 遠距離４年 結婚３年目
タキシードのポケットに頓服入れてるような旦那とよく結婚してくれたと感謝してます
毎年、株価や春闘で元会社名が出ると正直やるせなさは凄く感じるな
- 158 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/28(火) 22:16:21 ID:op/yXQeD]
- どきどきしゅる・・・止まらない
- 159 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/28(火) 22:24:13 ID:Lj/xk9x/]
- 宝クジ当ててドキドキしたいっ！
- 160 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/28(火) 23:25:05 ID:ScMxj4lr]
- マスコミの大企業に勤めてて、今の時期19時20時に家帰ってて書き込みできるわけないじゃんｗ
それとも大企業から書き込んでんの～？ｗ
- 161 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/28(火) 23:52:47 ID:2w2+r4HJ]
- >>157
色々ありがとう。
内定もらってたけど発作が心配で入社しなかったって事か
入社前に所属先変えてもらうなんて出来ないから残念だったな。
俺はSEだから今は家でPGとして続けさせてもらってるけど
>>157は家業があって良かったと考えようよ。
奥さんは男の肩書きに惚れるような女じゃないしっかりしたいい人だね。
俺も結婚式の時はデパスを介添えの人に預けてたよ
途中動悸が凄くてオドオドしたけど、嫁も参列者も気付かなかったと後で聞いた
たしかにビデオ観ると普通だったw
俺は出来た人間じゃないからプライドを捨てる大変さがわかってあげられなくて申し訳ないが
出来る事をこれから築いていけばいいんじゃないかな。
- 162 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/28(火) 23:59:32 ID:2w2+r4HJ]
- >>157
>>161に追記
俺なんて希望の会社に入れなくて、入ったのは社員200人くらいの会社だよ。
でも自社からの出向先が希望の会社だった、しかも給料は希望の会社より高いw
違いは会社名の知名度だけ。
人生こんなもんだよ、気楽に考えよう。
- 163 名前：優しい名無しさん [2010/12/29(水) 00:50:16 ID:uoD3K08n]
- >>160
そんなくだらない嘘ついても仕方ないから
今日は各局の挨拶周り
携帯からいつでも書き込み出来るし
今はまだ忘年会の三次会最中
ちなみに会社は汐留の某です
嘘だと思うなら、遠慮なく聞いてください
答えられる範囲で答えますから
そういう僻みは辞めましょう
みっともないから
こんな過酷な病気でも、頑張ってればこういう会社でも働けるってこと伝えたかっただけだよ
引きこもってる時間あるなら、人一倍働いて稼ぎなよ
人生一度きりだからね
- 164 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/29(水) 05:23:57 ID:BSgNS4hW]
- >>163
君がどこに勤めているか今必要のない情報なんだ。
君が突っ込まれてしまう原因はそこにあるんだ。
気づくことができないから未熟だと悟られてしまうんだ。
周囲から反感を持たれてしまうのは君に問題がある。
細かい気配りができないと正しい意見を述べても
支持を得ることが難しくなることがある。
謙虚な姿勢を心がけ真摯に対応していけば
きっとうまくいくと思います。
- 165 名前：優しい名無しさん [2010/12/29(水) 07:27:53 ID:BoDxDdwI]
- >>161
ありがとね いろいろ
回復してきたら、後悔の念が寝てもさめても出てきて悩んでたんだ
だからまず、有酸素運動とあの頃の外見を取り戻す為にダイエットに励んだ
これは凄く効果があったな 人と合うのが怖くなくなった
よく考えると、健康だった自分の原動力は「人に良くみられたい」だったなぁ
嫁さんだけは大当たりでした 神様がバランスとってくれたのかも
ＰＧさんだから、会員制のＰＤサイト作って欲しいよ
>>163
俺は素直に羨ましいよ 勝手に背中に乗ってすまんが、俺みたいに散った思いを一緒に連れってくれ
汐留なんかでスーツ着て働く、いいなぁ・・・
俺は君を応援してるよ けど無理はするなよ 健康あっての人生だから
- 166 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/29(水) 10:43:42 ID:LXFIbBST]
- マスコミは口が軽くて人を見下してると自ら言ってるようなもん
それに気付いてないならバリバリ働いてようが社会人として失格
忙しくて人としての心亡くしたか
- 167 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/29(水) 12:15:03 ID:8HUWwlJr]
- >>163
くだらない妄想には付き合ってられない
PDじゃなくて他の病気なんじゃないの？
- 168 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/29(水) 12:38:06 ID:pjHX7Jvy]
- >>165
俺は年だから今の自分に折り合いつけたけど
若いようだし後悔してるならもう一度チャレンジしてみるのも手だと思うよ。
仕事は汎用系しかやってきてないからWeb系は全然分からないんだ
力になれなくて申し訳ない。
- 169 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/29(水) 13:45:34 ID:qwC1JBsI]
- >>163
あんたの所の資本金いくらよ？
時価総額は？
- 170 名前：優しい名無しさん [2010/12/29(水) 13:53:12 ID:uoD3K08n]
- >>166
確かに口が軽かったかと
傲慢な気持ちは無いです
すみません
>>167
くだらない妄想しないよ
何でそんな認めたくないかな
今日も残務処理でカレッタ来てるし…
誤解しないで欲しいけど、褒められたいとかじゃなくて、過酷な病気でも努力次第で好きな仕事は出来るってこと
幾ら地位や名誉あったって同じ病気なのは変わらないからね
けど、そういう集団の中でパニック隠して生活するのも大変なんだよ
エレベーター乗れない時期は歩いて登ってたし
言い方が悪かったですね
ごめんなさい
今はメディアの人間として、もっとパニック障害が正しく認知されるよう、少しでも協力出来ればと頑張ってます
- 171 名前：sage mailto:sage [2010/12/29(水) 13:53:47 ID:ghhGq5n5]
- このスレに関係ない情報に喰い付くなって
- 172 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/29(水) 14:39:05 ID:ngqoJVXO]
- 目を覚ました直後、毎日なぜ胸が重苦しくなっているんだろう？
同じような人います？
ストレスなのかな。癌にならなければいいけど。
- 173 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/29(水) 15:09:02 ID:FjZmWE+Q]
- >>172
恋してるんとちゃうん
うらやましいな
おれの今の彼女は病気になってからの押しかけ彼女みたいなもので
「どういうデートをしたらいいかわからんから、出来ること出来ないこと、
詳細に書いて提出せよ」だぜ
まあ正直に「車の運転出来ません。公共交通機関の利用出来ません。
映画館で映画観れません。外食も難しいです」とお答えした
彼女は「んじゃあセックスしかすることないね」と、何故か嬉しそうにいっていたが
本当はセックスも辛いんだよ、血圧上がるし動悸もするし
- 174 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/29(水) 15:48:53 ID:nBvz2kHw]
- 4年位前に発症して、2年ちょい通院しながら何とか完治までもってけた
相当大丈夫になってから何とかバイトを始め、彼氏もでき(病気のことは知ってる、地元に帰って療養中に知り合った)、医者から薬なしでも大丈夫でしょうと言う診断をされ、
実際何もなくてその後1年くらいして地元を離れ結婚前提で親公認の同棲をはじめた
…で、一応バイト社員として仕事してたんだけど、人間関係のごたつきがあり、かなり精神的にやられてたある日、
震える足を何とか引きずってアパートの階段を下りた瞬間、目の前が暗転して過呼吸。
具合悪かった頃のこと思い出したりしんどいこと思い出したり仕事できなくなっちゃうこと考えたりしてぐるぐるぐるぐる、気がついたら救急車の中だった。
総合病院に運ばれて、その後自宅近くの精神科に行った。久しぶりに薬を飲んだ。
今はその仕事も辞めて、相方の仕事の都合でそこからちょっと離れたところに引っ越したんだけど、仕事始めてまた同じこと起きたらどうしようとかちょっと考えてしまう
でも仕事しないと生活も余裕出ないからやるしかない
何かごめん若干余裕なくて愚痴ってしまった
再発したらやだな…
- 175 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/29(水) 16:22:43 ID:NpnqNsME]
- 自校どうしよう
- 176 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/29(水) 17:25:08 ID:qwC1JBsI]
- >>174
１．今後まともな生活出来なくなるか
２．ずっと薬飲むか
選びな
- 177 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/29(水) 18:27:14 ID:5dB9ih/N]
- パニック以外にも他の病気がある方って多い？
昔からだけど、胃腸も悪いし、便秘症だから色々な薬併用してるけど病気に対しての不安が多くて、悪循環が１年くらい続いてる。
在宅仕事をしているので締め切りに追われる日も多くて、中々散歩に行くこともできず…
仕事辞めるべきか続けるべきかで悩む
- 178 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/29(水) 21:54:29 ID:LXFIbBST]
- >>170
そうやってポロッと作業場所言っちゃうところが口が軽いんだよ
- 179 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/29(水) 23:30:02 ID:uK1weZJA]
- >>176
お前は下の一択なwww
① 水風呂入って気合いで治す
- 180 名前：優しい名無しさん [2010/12/30(木) 00:45:55 ID:aDb3xvgh]
- >>157 >>173
うらやましい限りですな・・・というか今は性欲や渇望はあっても、行動する自信ないや；
変な話だけどセックスも、この病気になってからやってない、やる相手もいないし、風俗なんか行けないし
というか、もう遠い昔のような記憶だが(笑)セックスなんか今やったら体力不足と相まって発作になりそう。
まあ下の話だけじゃなく結婚とかデートとかすごいね・・・って自分も普通にしてたことだけどね；
真似事だけでもしたいけど、おれかなり重度だからなあ・・・。
ところでここでよく言う「薬ちゃんと飲んでそれなりの毎日を送る」っていうのは
賛成だけど、これって抗うつ薬の事なの？ 安定剤は今更言うまでもなく全員何かしら
飲んでるだろうし。
- 181 名前：優しい名無しさん [2010/12/30(木) 00:47:50 ID:bfNBPLYh]
- 貴様の皿は下げておいたm9(｀･ω･´)
- 182 名前：優しい名無しさん [2010/12/30(木) 01:03:13 ID:I9vzExM6]
- みなさん、発作はどのくらいの間、続きますか？
tk引きこもってからは胃腸が激しく動くとき(食後や排便後とか)に発作起こるんだが・・
一体なんなんだ・・orz
まぁ家だと意識失わないんだけどね、時間が時間なんでもう疲れた・・
ちなみに上に一生治らないとか書いてるネガティブさんがいたがそれは違うと思うんだ。
こういう病気は完治じゃなくて寛解っていう表現だから治らないっていうのとは違うお
- 183 名前：優しい名無しさん [2010/12/30(木) 01:33:53 ID:gH58eg5s]
- 去年に続き今年も発作なかった。
06､08年と偶数年に起こしてたから警戒してたんだけどね。
- 184 名前：優しい名無しさん [2010/12/30(木) 03:43:11 ID:cIOKqwGY]
-
治ることは無いでしょ
死なない限り
日本中にたった１％しか居ない病気なんだから、誰も構っていられないよ
自分で治すしかない
薬飲んでも、結局は自分次第かと
完治は無いでしょ
- 185 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/30(木) 04:19:36 ID:b4LKpQce]
- パニックは、本当になってみないと気持ちがわからない病気だよね
自分は、以前から神経症だったから、パニックの症状を本で知ってはいたけど
自分から過呼吸になる人とか意味わかんねない。
なにその症状？そんな風になるのありえないと思ってたよ
ところがどっこい、自分が発症してみると、すべての症状があてはまるｗ
普通の人は、今、ここに存在してる不安とか考えたりもしないからね。
チリの鉱山閉じ込めとか電車閉じ込めとか大地震とか大事な人が死ぬとか、
何か本当にショックなことがおきない限り、
普通の人はパニックになるなんて、思い当たりもしないというか、
気づきもしないんだと思う。そういう精神構造が存在しない。
これは本当に知ってしまったが最後というか
気づいてしまったが最後、的な病気だよ。
知らないで一生過ごせればよかったんだけど。
- 186 名前：優しい名無しさん [2010/12/30(木) 05:06:42 ID:cIOKqwGY]
- ↑
おっしゃる通り
一度なったが最後、死ぬまで完治することはありえない
ファーストアタックを受けた最初の記憶を無くさない限り治ることはない
やっかいな病気だが、諦めか新薬が出るのに期待するしかない
これが現実
残念だがなったもん負け
- 187 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/30(木) 11:50:43 ID:HJLq/y9H]
- 自分にとって特定の条件が揃ったときに発症するだけですよね？
- 188 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/30(木) 13:04:12 ID:UPkOeuMd]
- 過呼吸って感じより、心臓の血管に何かが詰まった感じで
それでおかしくなるって言う感じなのだけれど、
死んじゃうと言う感じが最初に来て、
その後、
自分では無くなって行く感じで、制御しきれなくなって、
意識が消えると言う感じなんだけれど、
人それぞれ違うのかな？
- 189 名前：優しい名無しさん [2010/12/30(木) 13:16:39 ID:zxaUHCFb]
- なんかここ変なの湧いててるｗｗｗ
まぁ私は正直、パニック障害でまだよかったなと思うよ。本当に重大な病気だったら本気で嫌だ
発作は怖いけど趣味とかできるしﾈｯﾄのおかげで家で金稼げるし楽しんでる。
十人十色じゃないと生命体は絶滅するからね、私たちも役割は果たしてる。
- 190 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/30(木) 13:46:15 ID:XaNXt017]
- まぁ、生活保護受けて勝ち組になれるくらいかな
- 191 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/30(木) 15:06:52 ID:HJLq/y9H]
- >>188
人によって違うと思います。
心臓とか別に何も感じないし。
- 192 名前：優しい名無しさん [2010/12/30(木) 15:14:17 ID:FQSx7nXG]
- 食後食べすぎた後 まずいなー。
- 193 名前：優しい名無しさん [2010/12/30(木) 15:48:36 ID:k8jClK1v]
- >>185
足が無ければそれで悩むし、金が極度に無ければ悩む
俺の友達は人工透析だけどそれも可哀想だよ
- 194 名前：優しい名無しさん [2010/12/30(木) 16:10:12 ID:1MaOOppd]
- www.youtube.com/watch?v=1_t_mygR7gI
まずは動画を見てください。
パニック障害は滝行で直る可能性があります。
何を･･･とおっしゃられそうですが、先達の指導の元で行ってください。
ちなみに僕はパニック障害ではありませんが知人で何人か知っています。
- 195 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/30(木) 17:38:22 ID:I9vzExM6]
- >>194
滝に行くまでが一苦労さ・・家で滝を再現できるかい
- 196 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/30(木) 17:42:53 ID:I9vzExM6]
- >>194
滝に行くまでが一苦労さ・・家で滝を再現できるかい？
- 197 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/30(木) 21:30:14 ID:f0DrBtIK]
- >>196
2回は書かないが、良い方法を教えてあげよう。
電動ポンプとホース、雨どいとタライを用意するんだ。
家の一番高いところに設置してスイッチオン。
あとは滝行のエキスパートを呼べば完璧だな！
- 198 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/30(木) 23:53:31 ID:OWQjBKy4]
- 風邪ひいた…orz
只今38度6分。
よりによって今年は実家に帰省せず、初めて一人で年越しを迎えるのに。
唯一の友達も帰省しちゃってて頼る人が誰もいない。
お願いだから発作起きてWパンチとかやめてくれ…と願い寝込んでます。
超不安。
- 199 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/31(金) 00:45:59 ID:1xnG3632]
- >>198
大丈夫、具合悪かったら人のこと何か気にせず
救急車かタクシー呼んで近くの病院にＧＯしよう。
- 200 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/31(金) 01:19:00 ID:ff73fGty]
- そうそう、遠慮せずにヤバくなったら１１９番した方がいい。
- 201 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/31(金) 01:31:39 ID:WF7s1zC7]
- 救急車とかで救急に行った人に質問なんだけど、
病院関係者の方たちってどういう応対をしてきますか？
見るからに、パニックくらいで・・・みたいな呆れた態度をとられてしまうでしょうか？
普通の救急より、精神科救急に行った方が優しい応対してくれるのかなあ？
- 202 名前：優しい名無しさん [2010/12/31(金) 01:54:30 ID:W62zHTfI]
-
正直、呆れた対応されますよ
医者でさえめんどくさそうにされます
都内の救急病院でさえこの対応だから、地方はもっとひどいかも
過度な期待しないほうが良いです
- 203 名前：優しい名無しさん mailto:age [2010/12/31(金) 06:23:01 ID:owbIawdA]
- おまえら全員悪化すればいいのに
- 204 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/31(金) 07:50:51 ID:1xnG3632]
- >>200
俺は呆れた顔されなかったよ。と云うか脳溢血の疑い有りで精密検査された。
けど、どんな対応されようが、過呼吸気味で苦しいんだから助けて貰いたいので
気にしないよ。
- 205 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/31(金) 08:09:34 ID:g9SNy85I]
- >>201
自分の場合点滴をしながら体のありとあらゆる部分の写真を撮り
異常がないか徹底的に調べてくれた。
特に異常がなかったので症状の原因が理解できるのか
心療内科への紹介状を書いてくれた。
- 206 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/31(金) 08:42:14 ID:F4XrGN8V]
- >>201
パニックで救急車呼ぶのは迷惑だって話はよく聞くね。
そんなことしても医者が治療できるわけではないし、病院につく頃には発作は治ってるし。
他のパニック障害の人たちの印象を悪くしたくないから、絶対、発作では救急車は呼びたくない。
- 207 名前：優しい名無しさん [2010/12/31(金) 09:10:01 ID:cPZWiDe9]
- >>206
２回目のパニックでという話なら医療関係者から聞くけど、一度目の発作は診てくれるよ
- 208 名前：優しい名無しさん [2010/12/31(金) 10:28:25 ID:krYgYrJU]
- >>201
救急車のケースからは話はそれるが、参考までに大きな病院での対応を・・・。
近所の病院2軒で心電図検査をやっても異常はなく、
精神科の薬を飲んでも一向に治らないので、
紹介状なしの追加料金を払って大きな病院に行ったことがある。
その日は行く途中の電車の中と病院の中で発作を起こし、
ゼーゼー言いながら椅子に横たわって順番を待っていた。
名前を呼ばれ、呼吸困難＆震えたまま窓口に行ったら、
「近所の病院でパニック障害と診断を受けて治療中なんですよね？
だったら診察をしても意味がないと思いますけれど・・・」と、
ベテラン風の人に診察を断られそうになった。
大きな病院だと、重病患者の人がひっきりなしに来るから、
迷惑に思われたのかもしれない。
- 209 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/31(金) 11:16:35 ID:WdQFNegW]
- 少し前から、救急車の「安易」な利用が問題視されているが
利用したことのある者の立場からいわせてもらえば
どういう際の利用が「安易」か、なんかわかるわけない
一回目は、尿管結石が腸閉塞を併発し、即入院
二回目は、深夜、強烈な眩暈を起こしたが、経口投薬されて朝には帰れた
前者が適切な利用、後者が安易な利用、ということになるのだろうが
むしろ「死ぬ」と思ったのは、後者だ
近所の奥さんは（どういう病気、症状だったかは知らないが）、救急車を呼ばず、
タクシーで街医者に行って、そこで死んだ
無論、「待たずに診てくれるから」とか「タクシー代がいらないから」といって
救急車を呼ぶ連中は論外
しかし、あまりハードルを上げすぎるのもいかがなものか、とも思う
スレとは関係ない話題だが、報道などを見るたびに、疑問に思うもので
- 210 名前：優しい名無しさん [2010/12/31(金) 13:53:00 ID:vKeoN/5X]
- 悪質じゃなければいいんじゃない？
あんまり考えすぎるとめんどくさいじゃん
自分がマジで死ぬと思ったら呼べばいいよ
そのために救急車あるんだし隊員に事情話せば精神科の救急に連れて行ってくれるよ
- 211 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/31(金) 16:16:47 ID:iS171a65]
- 二回利用したけど、親切にしてくれた。
結局、安定剤の点滴だけだったけど、実家に電話までかけてくれて、涙が出た。
あと、強烈な吐き気の原因を酸素の吸いすぎと先週診断された。
腹式呼吸をすると激しい吐き気は回避できるみたい。
- 212 名前：優しい名無しさん [2010/12/31(金) 23:31:37 ID:AAt2fONd]
- 今年も何の進歩もないまま終わる…とか思ってたら、今朝よくある理由なき下痢&腹痛でトイレ通い→気分悪く発作ｷﾀ…
大晦日位、普通に過ごしたかった…1日中具合悪いままTVも見れず…PDなのは確かだが何か俺 違うのかな？発作時だけですまない。抗うつ剤は発狂する、けど抗不安剤だけでは良くならない…そんなんで何年目…
- 213 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/01(土) 00:15:30 ID:3m09bMJt]
- 発作関連つぶやきしたら中学の同級生に
「私も発作たまにあるよー☆彼氏と喧嘩したときとか(笑)」って返信されてた。
なんか具合悪くなったわ。自分はパニック発作で引きニートにまで墜落して毎日寝たきりなのに。
デートなんてできねえよ、電車もバスも乗れない車も近所じゃないとムリだし。普通に別れたわ
学校にも通えて恋もできてバイトもできて普通の生活もできるのに何が不満やねん。
寝たきり→散歩・ウォーキング→→酷い発作→寝たきりの無限ループなんだが、こちとら。
幸いTVがあるから寝たきりでも笑って生活してるけどさ...。
- 214 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/01(土) 00:26:18 ID:O79jC01Q]
- 焦ると余計発作起きるよ。
あれもこれも…って時に必ず発作起きる。
脱線し過ぎない程度にケセラセラに生きると良い。
- 215 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/01(土) 01:10:47 ID:5Lt9sz05]
- みんなに聞きたいんだけど
みんなは、誰か１人ほんとうに信頼できる人がいて
２４時間そばにいてくれて、パニックを完全に理解する人がいたら
発作起きないかな？
自分は母親がいれば平気だったんだけど
今では母親ですら心の奥底では、信用できなくなってしまい
世界に自分ひとりみたいな孤独感があるよ
（実際はこのスレ読んでて仲間がいて、励みになってるのにも関わらずね。）
誰かいれば治るって人は愛情不足で
愛情さえあれば治るタイプで
まだ闇が深くないから改善しやすいかなとおもった。
- 216 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/01(土) 02:31:28 ID:O79jC01Q]
- >>215 多分一緒にいる安心感はあるから、いざとなったら助けてくれる…みたいな意識は何処かにあるかと思う。
私は信頼出来る、旦那や両親が居ても軽い発作起きる。
緊張した時に発作が起こるかな…
- 217 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/01(土) 03:14:36 ID:3m09bMJt]
- >>215
自分は一番信頼できるのは母親で次がいつも一緒にいるぬいぐるみたんかなぁ。
だけど普通に激しい発作が起きるお。
私がパニック障害になった理由が昔からよく倒れる体質なんだが電車で倒れてから怖くなった。
で、発作が起きると意識がなくなる前兆なんじゃないかって怖くて、死にたくないよって思う。
実際ただの失神っぽいから1分もすれば意識戻るんだけどねwww
母親とかいても普通に二時間くらい自分との戦いが続くorz
最初は一人で発作抑えようとするんだけど母親が近くにくると感情が爆発してこわいこわいってなる。
薬も余計おかしくなったらどうしようとか思うからダメだな・・楽になれるんだろうけどさ・・
- 218 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/02(日) 00:06:30 ID:65fVVPht]
- 自分は今年でパニック１８年目だが自分なりにこうやればいいってのは確立できたと思う。
人によるだろうし誰にも当てはまるかどうかはわからないが・・・
自分の場合は自分の中にもう一人の自分を作った。
いつも客観的にそいつに自分を見させてる。
発作があっても客観的に見てる。頓服飲んでじっとしてる。
パニック障害は治すことよりコントロールすることを考えたほうがいい。
確かにしんどい。みんなのしんどさや悲しみはよくわかる。
でも何のせいでもないしあなたのせいでもない。
コントロールできるようになると自分に対しての強大な自信がつく。
もしどうしてもあなたたちがしんどいなら自分が全部引き受けてやるよ。
けどあなたたちが変化を望むならちょっとでもいいからなんでもいいから出来ることやってみればいいよ。
本当は自問しながらそれぞれが色々気付いていくものだろうけど自分の事書いてみました。
長文失礼
あなたたちにとってこの一年 いやこれからの人生が実り多きものでありますように
- 219 名前：優しい名無しさん [2011/01/02(日) 02:39:50 ID:Z2rL1Mdb]
- >>218さん
自分も同じ18年目
すごく気持ち解るよ
良くなったり悪くなったりの繰り返しだけど、収まってた時期もあった
海外でも暮らしてたし…キツかったけど
今はまた最悪の時期で、予期不安がかなり強い
大きな病院の近くでないと不安で仕方ない
けど、何とか仕事はこなしてる
本当にギリギリだけど
未だに死ぬことへの恐怖心が非常に強く、発作出るとすぐに病院行こうとするヘタレ
今は薬は頓服のみ
普段は飲んでない
この予期不安をどうすればよいか……いい方法あれば良かったら教えてくれ
これ以上生き恥はかきたくないので
- 220 名前：優しい名無しさん [2011/01/02(日) 05:35:28 ID:ewbTPA5/]
- 上司に叱責されるなどストレスやプレッシャーがかかると全身がしびれたり震えたりめまいをおこしたりします。医師からはうつ状態と言われていますが、これもパニック発作の一種ですか？気持ちに波があって会社以外では普通に過ごせたりします。
- 221 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/02(日) 07:13:00 ID:zvlOR84A]
- ダメもとですが、春くらいからのルームシェアに興味ある方いませんか？
当方20代後半♀
東京23区西部に住んでますが、1部屋6畳をお貸しできます。
すぐ近くに大学病院があったりして、病院には困らない環境です。
同じ悩みをもつ方となら、良いお友達になれるかもしれないなーと思ったので、書いてみました。
- 222 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/02(日) 07:23:27 ID:65fVVPht]
- >>219さん >>218です
自分は朝晩にデプロメール 頓服はソラナックスを飲んでます。
病院ではカウンセリングを受けてます（１ヶ月に１時間ですが）
とにかくまずはパニック発作がおきないようにするべきかと
お医者さんによく相談してちゃんと常備薬を処方してもらったほうがいいと思います。
カウンセリングはかなり自分には良かったです。
それから自分を卑下するのはやめて堂々とすることです。恥じることは何もしてないのだから・・・
自分・医者・薬 この３つがうまく混ざり合ってパニックはおさまっていくと思います。
偽らずありのままに生きていくことが人間にとって１番なことなんでしょう。
- 223 名前：優しい名無しさん [2011/01/02(日) 11:25:29 ID:Z2rL1Mdb]
- >>222
アドバイスありがとう
新年早々、死ぬことばかり考えていて
さすがに18年もこの病気は辛いね
もう疲れた
病院には月に１、２回は通ってる
担当医はすごくいい
やっぱ薬を辞めたのが原因かな…以前は毎日飲んでいたので
飲んでた薬は同じﾙﾎﾞｯｸｽ
今は頓服として同じようにｿﾗﾅｯｸｽのみ
薬を飲むことにより症状抑えるのは、根本的な治療には無らないと思って断薬した
酷い発作は無くなったが、広場恐怖が強くなり
>>222さんは広場恐怖はどう？
克服したかな？
本のマニュアル通り、強い広場恐怖により、動き回ることも出来ずに欝状態になってる気がする
もう楽になりたいね
- 224 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/02(日) 12:11:08 ID:33YuX/dp]
- >>223さん >>222です
広場恐怖は今は全然無いです。歯医者にも床屋にも行きますし
遠くまで車で運転もしますよ。
とにかく薬は勝手に中断したらよけいひどいリバウンドがくると思いますよ。
医者に相談してカウンセリング受けさせてもらったら？
カウンセリングやると治るわけじゃないけど色々気付くことが多いよ。
薬は対処治療にしかならないけどまずはパニックを完全におさえこまないといけない。
自分をやたらと分析しないこと あるがままに受け入れること
- 225 名前：優しい名無しさん [2011/01/02(日) 12:55:35 ID:Z2rL1Mdb]
- >>224
ありがとう
薬は勝手に辞めたわけでなく医者と相談してから
ただ、今は少しでも飲んだほうが良いと言われてる
大学病院なんでカウンセリングは無いみたい
ただ、特別外来なんで毎回30分くらいは話を聞いてくれる
カウンセリングみたいなものだね
>>224さんは、仕事は何してます？
自分はハードかつ、とにかく気を遣う仕事なんで疲れたのかも
月に１回は海外だし
最近は飛行機怖くて行けないけど
今は森田療法を受けに入院しようか検討中
入院したことあります？
とにかくこのままじゃマズいから動かなきゃと
- 226 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/02(日) 13:37:12 ID:9Qsm4p05]
- 俺も10数年目だけど治すと言うより
ヤバくなったらこれを飲めば大丈夫という頓服を探すのが肝心だと思う
それがあれば行動範囲とか広がるよ
- 227 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/02(日) 14:05:21 ID:hWnBDvNy]
- >>220
自分もにたような感じです。症状はほぼ会社で。
上司だけでなく、他人が叱責されているだけで体全体に力が入ります。
過呼吸は今まで2回ありました。
パニックなのかはわかりません。医者もはっきりいってくれないんですよねぇ。
- 228 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/02(日) 14:24:55 ID:yrsz7xfc]
- >>227
どんな親に育てられた？ 自分が絶対正義で間違わなくて自分以外は全部バカ、という思考の
団塊かそれ前後の世代？
- 229 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/02(日) 15:22:03 ID:+87SUXal]
- >>220
>>227
パニック障害の発作はストレスを感じたり怖い思いをしてる時に出るものではありませんよ
何も意識してないのに、家にいる時、外歩いてる時、乗り物乗ってる時、買い物中、仕事中等々に
突然、動悸や息が出来ない感じや吐気や恐怖感がくる物です
何回か同じような場面で発作が来た結果、それらに対して不安になったり発作がくるようになったりはしますが
対象が人の発作はパニック障害の発作ではなく極度の緊張状態のように思いますよ
- 230 名前：229 mailto:sage [2011/01/02(日) 15:42:41 ID:+87SUXal]
- >>220
>>227
>>104さんが貼ってくれたパニック障害の説明に
ストレスも発作の引き金になる、とありました
>>229を訂正します、失礼しました
- 231 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/02(日) 19:03:09 ID:PQv+GW+S]
- 友達の家で寝てたら
目が覚めて発作が起きました
最近は、生活している時より、
睡眠から覚めたときによく発作が起きます
似たような症状の人いませんか？
寝起きからの発作はきついです…
- 232 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/02(日) 23:27:34 ID:yDvj/o8E]
- 寝てる時にも発作起きるよ。
パキシルを今日、薬袋ごと落とした…
5日まで病院休みだし、どうしよ
- 233 名前：優しい名無しさん [2011/01/02(日) 23:54:18 ID:JWDGUpMS]
- 頓服だけでの調整は経験上、歯医者・飛行機などの圧倒的苦手場所のみとかにしておいたほうがいい
それ以外、例えば軽い会合やちょっとした外出にも頓服で対応してるなら、長期型に変えたほうが良い
理由は、頓服を飲む前の軽い葛藤が凄いストレスになってくるから
「飲もうか？いや飲まないでも耐えられる けど、きつくなってきたな・・・ やっぱ飲もうかな もう少し我慢」ってな風に
それより、長期型でそんな考えすらおきない状態にしてやれば、アクティブになって快方に向かっていく
けど、断薬もお薦めしない 結局もどるから
一生飲み続けて、笑って生きるのがいいんじゃないかな？
- 234 名前：優しい名無しさん [2011/01/03(月) 01:06:42 ID:ZyhYKfd6]
-
薬一生飲まなきゃいけないなんて馬鹿馬鹿しい
なら、生きてる意味無いのでは？
ここには完治した人は居ないんだね
治ったら見ないか
- 235 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/03(月) 01:10:31 ID:3nCCgf50]
- >>234
俺ほぼ完治してるよ、20年以上煩ってて、お守りでデパとソラ持ってるけど
ここ5年以上症状全く出てない、ぶり返す可能性だってあるんだろうけど
人生もう折り返しに近づいてるし、ある程度開き直ってるから気楽なモンだよ。
こう書くと症状軽かったんだろって思われるかも知れないけど、酷い時は
何年も家から一歩も出られなかったし、トイレにさえ行けなくて悔しくて泣いた、
高校も行けず、大検取った、あの頃県外旅行とか遠い世界の夢だった。
- 236 名前：優しい名無しさん [2011/01/03(月) 01:25:02 ID:ZyhYKfd6]
- >>235
あんま現実的に聞こえないけど……そんな強い広場恐怖をどうやって克服したの？
やっぱり薬？
暴露療法なら尊敬するわ
５年も症状無いなら完治って言えるよね
- 237 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/03(月) 01:33:36 ID:3nCCgf50]
- >>236
この病気は万人に使える治療法って無いと思う、俺の場合は意識してやってたわけじゃないけど
薬と併用した暴露療法で治していった感じ、薬は依存してしまうのが怖かったので毎日飲むとか
そう言う事はしてない、必要な時に（遠出の時など）頓服として使ってた。
それでもデパスがワンシートあれば半年は充分持つとかそんなレベル、それ以外はじっと耐えるか
暗示療法で「死ぬ訳じゃない」って自分に言い聞かせて脂汗流しながら発作が治まるの待ってた、
で、治まった時が大事で「ほら、大丈夫だった」って口に出して何度も何度も自分に強く言い聞かせて
予期不安を少しずつ克服していった。
- 238 名前：優しい名無しさん [2011/01/03(月) 01:52:20 ID:ZyhYKfd6]
- >>237
素晴らしいね
安易に薬に頼らず自力ってのが何より尊敬するよ
そんな状態なら、欝になりそうだけど、SSRIとか飲まなかったんだね
今は飛行機とか普通に乗れてるの？
トイレに行けないまでの予期不安で、そこまで回復した経緯は是非とも聞かせて欲しいです
こびり付いた広場恐怖は中々消えないから
- 239 名前：２３３ [2011/01/03(月) 08:09:34 ID:xa8ko4LI]
- >>238
トイレも行けないレベルって、パニック障害と何かを併発してるんじゃないの？
しかも攻撃的だし
俺は、薬ありでも飛行機とか乗れる生活 ＞ 薬なしのトイレに行けない生活
って考えだし、それが認知行動療法だと思うんだけど
嫌な意味じゃないけど、薬みたいな現代的治療が嫌なら、戸塚ヨットスクールみたいなスパルタか
宗教（祈る）がいいんじゃない 古来より飢饉や飢餓、戦など自分の力ではどうにもならないものに対しては祈りで乗り切ってきた過去はあるし
祈るって事は、自分以外に責任を転嫁できる作業で、責任感の強い人には必要な作業なんだよね
まあ、俺は自分の一番信頼していた故人を祈りの対象にしてるけど
- 240 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/03(月) 08:29:16 ID:0+FN1dyr]
- >>239
攻撃的って？
- 241 名前：優しい名無しさん [2011/01/03(月) 11:45:51 ID:xa8ko4LI]
- >>240
俺が２３３でID:ZyhYKfd6の>>234に対するレスだった
ごめんね
- 242 名前：sage mailto:sage [2011/01/03(月) 14:46:20 ID:VaVh+gbW]
- 素直でよろしい
- 243 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/03(月) 15:01:18 ID:0+FN1dyr]
- >>241
やっと理解しました
- 244 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/03(月) 19:01:29 ID:jId2RXH5]
- 漢方薬じゃダメなのかなぁ？
漢方の弊害はなんだろう？
薬が怖いのは肝臓に悪いっていうのだよね、あと副作用がうざい
- 245 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/03(月) 20:54:00 ID:+nxPZZby]
- >>234
最近のマイナーなんて安全なもんだよ
まだ揚げポテトやタバコの方が怖い
無知はこういうのは平気で吸ったり食べたりするくせにアレだから困る
- 246 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/04(火) 02:14:44 ID:QEGZ5Gmp]
- ああ来週大学の英語の授業で10分みんなの前でプレゼンしないといけない…
絶対発作出て汗だらだらできもがられるだろうな
でも進級のためだから我慢しないと
- 247 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/04(火) 02:45:15 ID:qxuKqdzv]
- >>246
プレゼン前に頓服飲んでみて下さい
私も会社の論文発表の時に心配でしたが、順番がくる少し前に頓服飲んだら、なんとかなりました
第一声を大きめに出すと緊張もしなかったですよ
- 248 名前：優しい名無しさん [2011/01/04(火) 15:21:56 ID:ncIQKW/q]
- >>246
本当はその緊張感は普通の人でも起こるものなんだけどね
この病気になると全てパニックのせいにする
告白したり、大切なプレゼンとか今までも緊張してたはずなのに
前日や直前でない今、不安を感じるのは予期不安で病気
だから薬を飲んで気持ちを落ち着かせるのは今だよ
- 249 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/04(火) 15:52:27 ID:N+vsouyX]
- >>246
ただ読み上げればいいだけの原稿を作っておけ
その上でいつもより多目の抗不安剤を充分血中濃度の高まる3時間前に服用
おそらく発表中も眠くて眠くて仕方ないと思うが、それでも乗り切れるように
頭を使わなくて済むような万全の準備をしておくんだ
- 250 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/04(火) 16:26:19 ID:DnNP2tYW]
- みんなってどういう薬飲んでる？
抗鬱剤とかSSRI飲みたくないよ・・副作用がパニック発作に繋がるんじゃないかと思って怖い。
- 251 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/04(火) 16:29:49 ID:vRjv7Hhr]
- >>250
SSRIはよく聞くけど普通の抗鬱剤や抗不安薬じゃそんな事無いと思うよ
- 252 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/05(水) 17:19:16 ID:B3Af0oBf]
- >>250
私はジェイゾロフト（SSRI)とソラナックス、アモキサン、ユーパンに頓服でセルシン飲んで
８ヶ月位経つけど、最初は家に居るだけでも予期不安と鬱で死にたくてしょうがなくって
本当に辛くて外出なんてもっての他って感じだったけど、今は、付き添いあれば近くの
スーパーやら、幼稚園のイベントやら高速乗って多少のお出かけは出来るまでは回復
したよ。
初めは、副作用がパニック発作に繋がると思って同じ様に薬変わる度に飲むの不安で
仕方なかったけどね。
早く合う薬が見つかると良いね！
- 253 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/05(水) 19:19:48 ID:mlA0ojFI]
- 今年から医療費が0割負担になった。今まで3割
やっぱり相談・申請してみるものだな。
>>212
俺みたいに何ヶ月に1回しか、このスレッドを覗かないようにすれば体調良くなるのでは…
毎日、ROMってると逆にストレス溜まるんじゃないかな。
俺はレスしたい事があったので(1行目～2行目)3ヶ月ぶりに覗きに来たよ。
>>244
値段かな。保険は効かなかったと思うし、ある程度の収入が無いと金が持たない。
- 254 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/05(水) 19:52:27 ID:J1oBaEQ6]
- >>253
私の今の医療費は、自立支援医療で１割負担ですが
どのような条件で０割負担になったのでしょうか？
よろしかったら教えて下さい
- 255 名前：212 [2011/01/05(水) 21:14:51 ID:w8b/meoV]
- >>253
ご助言ありがとうございます。
このスレが悪いわけではないですが確かに私もそう思って11月中旬～
12月半ばまでは、調子もうなぎのぼりで車とかも開き直れた感じで（歩くほうが
車より怖い、どこでも休める、とかいう方のスレのおかげで）、とにかく調子
良かったのでここ見てませんでした。
が、やっぱずどーんと落ちると見てしまいますね・・・特に前述のように抗うつ剤で
悪化ばかりするので、大部分の皆さんのように薬普通に飲んでる、っていうのとも違うので
つい悩んでしまって・・・；；
でも結局、薬の事は聞いてもだめなんですよね・・・この世には今の所、抗うつ剤という物
しかないんだから。
良くなる悪くなる、というより、初期の辛さによく耐えられるなあって感心します。
私の母も更年期の時に飲まされたのを後で聞いたのですが、2週間ほど目は虚ろでトイレは垂れ流しで
飯も食えず、光が眩しくて目が開かず、当時大学に行っていた私を呼び戻すか悩んだそうです。
遺伝的に合わない体質なのかなあ・・・
- 256 名前：253 mailto:sage [2011/01/05(水) 22:29:47 ID:XQV124KI]
- >>254
おそらく、仕事をしてなく収入が無いから0割なのかなと
※勘違いされるといけないので言っておきます。
生活保護でお金を貰って生活してるわけでは無いです。
俺も申請してから認定される前までは1割だと思ってたので、良いお年玉を貰えたと
参考までに↓の自己負担額を見ると所得によって0割と1割に区別されるみたい。
www.pref.fukushima.jp/seisinsenta/jiritu/jiritu_iryou.html
- 257 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/05(水) 23:25:01 ID:J1oBaEQ6]
- >>256
解りやすい資料まで貼って下さりありがとうございます
私は夫の健康保険に入ってるので１割負担になってるようです・・・
毎年の更新は面倒ですが薬が結構高いし長くかかるので助かりますよね
- 258 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/06(木) 17:09:13 ID:sPU7yqv2]
- 銃で撃たれそうで必死に逃げてる夢見てたら発作おきた。
今までで一番心臓バクバクしたびびった。
- 259 名前：優しい名無しさん [2011/01/06(木) 17:15:24 ID:ye6os+V2]
- 夢みて発作おきるよね
せめて寝てる間くらいパニのこと忘れてたいのに
夢の中でバクバク＝目覚めてもバクバク
無性に腹立つ
- 260 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/06(木) 17:24:50 ID:MVN6Hj38]
- 時々急に心臓バクバクで
意識がおかしくなってしまうのではないか
もう死ぬのではと思う時がある。
死ぬわけないと冷静に考える俺もいるんだけど、おさまらない。
それで、心臓に手を当てて、まだこれだけ心臓が動いてるうちは大丈夫と
思うとすこーしだけ、落ち着く。
パニック障害かなあ。
- 261 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/06(木) 18:32:11 ID:Qb/7ZGPD]
- >>260
>>104を見てごらん
- 262 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/06(木) 19:55:53 ID:ydjZBLzU]
- この前発作が起きた時、血圧計で測ってみたんだが
上が204、下が105で、心拍数はあれだけバクバクしてたのに意外と120と低かった
測り間違いかなと思いもう一度測ると、上180、下95、心拍数108だった
3回目に測ろうとした時には発作がすっかり治まってしまった
血圧計を腕に巻くのに夢中になり、発作のことを一時忘れることができたんだと思う
- 263 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/06(木) 23:46:55 ID:3H37Ckwx]
- 発作きた……怖い。大人しく寝ます。
おやすみなさい。
- 264 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/07(金) 07:22:22 ID:IKQh2uFl]
- ちょっとスレ違いをしてしまったので、こっちへ乗り換えの新参者です。
自分はとにかく東京の通勤電車がダメ！
本気で走れば今の1.5倍くらい速く家に帰れるのに、平然とノロノロ走ってるのが来るみたい。
ドアを閉める時に「バリアフリー対策」でピンポンピンポンと、何度も開け閉めして音が鳴るのも。。
（バリアフリー自体には、心情的には全然反対の立場じゃないです）
首都高のアイスバーンでドリフトしながらぶっ飛ばすタクシー、飛行機などは逆に楽！楽ちん。
「お客さんこの先の信号。タイミング合えば全部"青"で行けますよ！」
なんって言われた日にゃもうウキウキ！
首都圏の電車が、わかっちゃあいるんだけれど、
のろくて混んでいて、昔のより座席が少なくて、代わりに車椅子マークが書いてあって…
早く家に帰りたいなあ。しかも21世紀の公衆マナーも守って、
ご年配や「数少ない貴重な」子どもを最優先して振る舞わないと、、って時に症状が出やすい。
自宅で、辺りに気を遣わずに怒ってる時、アドレナリンが出てると思われる時が体調イイ。
健康には良くないんだろうけどｗ
- 265 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/07(金) 07:47:31 ID:63C6pVyM]
- 電車やバスに乗ると喉に異物感が出てきて吐き気が来るわ・・。
唾も気になったり。頓服でソラナックス飲んで多少ましになったけど。
睡眠不足の日は本当にやばくなる。睡眠不足の時ってやっぱ症状でやすい？
- 266 名前：264 mailto:sage [2011/01/07(金) 08:16:36 ID:IKQh2uFl]
- 私の場合、睡眠不足、症状が出てる時に気休めのタバコがさらにダメだわ
吐き気、息苦しくなって脈が上がる
（どうしてもタバコが止められなくて、
1940年の「煙草値上の歌（紀元二千六百年の替え歌）」の
歌詞を紙に書いて吸いたくなったら見るようにしてる。歌も歌えるようになったｗ）
戦時中に流行った昔の替え歌だけれどorz
最近は「煙草値上の歌」ってないんだよなあ…
AKB48辺りの替え歌で作って欲しいんだけれど
- 267 名前：優しい名無しさん [2011/01/07(金) 08:23:33 ID:A3MnqPgt]
- >>265
唾が気になったら「呑気（どんき）症」を疑うべき
俺もなんだけど、パニックによる緊張→噛み締める→唾が出る→空気が溜まり吐き気
今のバス・電車移動が稀なものならソラナックス対策でいいけど
毎日乗るなら、メイラックスやＳＳＲＩも視野に入れた方が良い
睡眠不足、過労はパニック障害の天敵 まあ、ＰＤだけじゃなく万病の元
- 268 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/07(金) 08:35:20 ID:63C6pVyM]
- 噛み締めはたぶんしてないです。喉に空気が溜まる感覚はあるかも
- 269 名前：優しい名無しさん [2011/01/07(金) 11:04:57 ID:A3MnqPgt]
- >>268
呑気症は思ってるより、かみ締めてる感覚が少ない人が多い
緊張すると（結果的に空気を飲み込みすぎて）げっぷをすると楽になる吐き気、腹鳴りなどになる
自律神経をやられると、ピンポイントで症状は当てはまらないけど、似たような症状になるからね
- 270 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/07(金) 12:44:47 ID:63C6pVyM]
- あぁ近いかも。腹鳴りとかおならは全然ないんだけど軽いゲップすると楽になる吐き気だわ。
スポーツしてる時なんかは平気なのに電車やバスに乗ると症状出るんだよね・・
- 271 名前：冬元康 mailto:sage [2011/01/07(金) 18:18:55 ID:R393swDl]
- >>266
止めたかった～♪止めたかった～♪止めたかった～♪ Yes!
止めたかった～♪止めたかった～♪止めたかった～♪ Yes!
煙草・・・
- 272 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/07(金) 23:47:30 ID:Mw2WbnAr]
- せめて留守番恐怖だけでも治したい
病院が近くになくて困る。怖くて行けない
あと便秘が発作につながるから治したいけど食欲なくて食えない＞＜
ああもうダメダメだ。
- 273 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/08(土) 01:34:29 ID:tOHb7OAz]
- えー
- 274 名前：優しい名無しさん [2011/01/08(土) 17:26:25 ID:mfo3zV1a]
- 抗うつ剤って、簡単に言うとセロトニン、もしくはノルアドレナリン、またはその両方を増やすんですよね？
（厳密には濃度をあげる、とか）
セロトニンは抗不安、元気の元ということですが、何気にネット見てると
yukitachi.cool.ne.jp/psystory/psect12.html
＞この脳幹網様体からは、何種類かの神経線維が脳全体に張りめぐらされていて、それらの神経線維が大量の神経ホルモンを分泌します。
そのなかで、アドレナリンは恐怖、ノルアドレナリンは怒り、セロトニンは不安を引き起こすと考えられています。
ん？おや？あれ？・・・脳科学は相変わらず言う事がバラバラだなあ・・・と。
だからSSRIで余計ギャーー！ってなったりする人いんのかな？
とりわけPDにはノルアドレナリンいらね、セロトニン必要って定義ですよねえ・・。
- 275 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/08(土) 18:39:23 ID:aT8+unt+]
- なんかセロトニンはノルアドレナリンとかドーパミンとか調節してくれるみたいだね。
まぁ何が良いのか分かんないけどできれば私はSSRIとか飲まないで治したい。
なんか薬飲むと自分が自分じゃないみたいで嫌なんだよね
そえばGABAが抗不安、抗けいれん作用に関連してるみたいだけど・・
これの対策だけじゃなおらないのかな？
- 276 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/08(土) 20:24:03 ID:5euXpg8A]
- ネットであれこれ調べて不安になるのは自業自得でしょ。
人間知らなきゃいい事って結構あるのに、ネットの弊害だね。
- 277 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/08(土) 21:03:34 ID:xmX0CzY2]
- 神社でヒーリング
この本読んだら随分マシになった！！
著者もこれでパニック障害完治させたみたいだし。
一度読んでみて！！！
- 278 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/08(土) 21:40:07 ID:3ER6t4gS]
- 比企里恵だっけ
なんで芸能人は治るんだろう
- 279 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/08(土) 23:38:17 ID:aT8+unt+]
- >>278わからんがやはり良い医者についてるんじゃ？
岡村さんとか漢方飲んで復帰してるっぽいよねぇ
>>276
ほんとだよねぇ。
自分、2回程、副作用で最悪に具合悪くなってそれから調べまくってしまう。
そしてますます怖くなるという・・orz
でも薬って最初は良いけど長期に使うとなんかマンネリ化してくるっていうか・・気のせいかなぁ
- 280 名前：sage mailto:sage [2011/01/09(日) 00:11:24 ID:aRoXEh7e]
- 岡村違うでしょ
入院して治す病気じゃないし
それに救出カプセルの中に入れないでしょ
- 281 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/09(日) 18:21:37 ID:PGriPhP5]
- 岡本太郎さんはパニックではない気がする。
どちらかというと爆発。
- 282 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/09(日) 18:53:06 ID:32JGgkCV]
- >>281
どこから岡本太郎がでてきたんだ？
- 283 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/09(日) 19:20:53 ID:PGriPhP5]
- >>282
あ、岡村か。ごめん
- 284 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/10(月) 01:34:41 ID:FUWO1wwI]
- >>280
精神疾患って噂だよね。現代医療ではパニックも精神疾患の一部じゃん？
だから参考にはなると思うけど。
パニックで鬱になる人、多いみたいだし。
- 285 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/10(月) 11:53:54 ID:T5Tr5b73]
- >>278
>なんで芸能人は治るんだろう
芸能人には「病気復活需要」というものがある
よって
１ 治癒へのモチベーションが高い
２ 治ってなくても治ったことにしている
３ そもそも病気じゃない
などの原因が考えられます
- 286 名前：優しい名無しさん [2011/01/10(月) 12:13:23 ID:jJ2Hgro8]
- >>284
普通の鬱とパニックなどからの二次性の鬱は若干違うよ
>>285
まず、最高の治療が考えられる
カウンセリングなども最高のもの（金もかかるけど）
医療ほど、コネの必要性を感じる世界は無いからね
医者側も無意識に、コネのある患者には思いを入れて治療する 昔なじみとかもある意味コネだし
- 287 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/10(月) 12:24:58 ID:gmCrNASQ]
- 今から教習所なんだけど吐き気が止まらない。
少しでも聞いてもらうと楽だから一応書いておきます。俺頑張ってくるよ。
- 288 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/10(月) 13:45:59 ID:FUWO1wwI]
- >>287
がんがれ！
私も今から20:00くらいまで留守番しなくちゃいけない。
体調や気分が悪くなるのが夕方だからちょっと怖い。
- 289 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/10(月) 13:47:10 ID:IOa/aPq/]
- >>287
肩の力抜けよ。気楽にいって来い。
大概のことは、失敗したって大したことないんだから。
吐いたって構わんしな。
- 290 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/10(月) 15:31:57 ID:Ke2uh5h3]
- >>285
「病気復活需要」がどんな意味かよくわかりません(ごめんなさい)が
>>278を自分で書いた後に思ったのは
芸能人は、その人に代わる人がいないんですよね
一般人の私達も代わりの人はいませんが、仕事が出来なくなれば代わりにやる人はいます
この違いが早く治るか長引くかの分かれ道なんでしょうか
それに最近発症した人は、医者もパニックの知識があるので初めから的確な治療を受けられますからね
- 291 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/10(月) 16:17:04 ID:ikcr9+oT]
- ある意味、日本全国にカミングアウトしちゃったみたいなもので
気が楽になるのかもしれないと思った＞芸能人
意外に芸能人だと、それも個性として受け入れてもらえちゃうのかもしれない。
あの人はパニックだからと周囲が受け入れてくれてたら、自分の場合ももっと治ったと思うｗ
でも一般人同士の方が冷たい気がするよ。パニック起こしたの目撃されたら噂になって馬鹿にされそう・・・
岡村さんの復帰もテレビで見てたけど、皆が温かすぎて、これが一般人でもそうならいいのに
世の中がもっと精神的に病んでる人に優しい社会になればいいのにと思った。
あんだけ受け入れられたら岡村さんは再発ないんじゃないかなと思えた。
- 292 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/10(月) 21:40:23 ID:WI+z2Lo7]
- 「やらせ臭いんだよ！お情けちょうだいで、出てくんな！」
「どうせ、ドキュメンタリー風でＴＶ放送されんだろ」
みたいな事も相当言われているみたいだよ。
芸能人の場合、抗うつ剤や親身になる精神科医より
麻薬の方が手に入りやすいから心配だ。
- 293 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/11(火) 01:18:08 ID:MpBsR5il]
- 岡村って、岡村隆史（ナインティナイン）か。
今まで全然わからなかった。
- 294 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/11(火) 10:52:54 ID:5gn/y/Uu]
- 病気になると、興味がなくなるのか面倒くさくなるのか、
世事に疎くなるよね
おれも、大好きで、写真集も持ってた佐藤寛子ちゃんが
知らん間におっぱい出してて大喜びした
- 295 名前：優しい名無しさん [2011/01/11(火) 12:41:57 ID:5l7OsXuK]
- >>294
前のスレだっけ？ 欲望がパニックを治すとか、パニック中の記憶が希薄とか
あれっていま凄く理解できる
パニックの快方で同窓会に参加して、止まってた時間に愕然とした
平静を装っていたけど浦島太郎状態だった 周りは、医者とか会計士とかもいたし
パニックで怖いというより、昔の出世から落ちたんだという挫折感
しかし、昔と違うのはその挫折感ですら少し幸せに感じられる自分
５体満足で外に出かけられるだけで十分
- 296 名前：優しい名無しさん [2011/01/11(火) 17:27:15 ID:tDie+CWP]
- っていうかさ、俺が重症なのかもしれんが
高木美保→那須高原？に通って農業や自然と触れ合う事で治った
比企？→神社巡りして治った
とか、そんだけ動けりゃ問題ねえじゃんって感じ…不規則な業界にただ疲れてただけじゃね？
ぶっちゃけ↑の２人とか今更芸能界に戻るには話題や本出したり起爆剤がいるわけで。
中川家兄は電車で一時間の現場に四時間かかったり、打ち合わせしてるだけでヤバくてトイレに逃げたりとリアルに苦しみわかるけどさ…今でもTVでなんか緊張した雰囲気あるしね
- 297 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/11(火) 17:30:52 ID:LmuJtwvy]
- TVカメラの前で仕事出来る時点でお前ら大した事無いよっていう
- 298 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/11(火) 18:53:31 ID:9LN+kEbU]
- ぶっちゃけ本当にきついときはこのスレを見ることすらできないしな
- 299 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/11(火) 22:15:36 ID:2Oj7/g5o]
- >>293
これ聞いたら少し元気になった。
www.nicovideo.jp/watch/sm13177498
岡村さんも完治していないだろうけどﾜﾛﾀ
- 300 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/11(火) 23:17:03 ID:OOy5e9Vn]
- 漢方飲んだら家で発作あまりしなくなったな。
寝たきりだったけど趣味できるようになった。
外はまだ駄目だけど散歩くらいは行けるようになりたいな。
まぁぶっちゃけ外でなくても生きていけるしね。。最悪は。
気長に治そうっと・・
- 301 名前：優しい名無しさん [2011/01/12(水) 00:07:52 ID:OzM8mSvq]
- >>296
俺は東京都心で満員電車生活してパニック発症して我慢して生きてたけど
実家に帰省して、驚くほど良くなった ストレスフリーってこの事だと思った
しかし、そのうちそれになれてきてやはりパニックが再発してきた
だから、この病気は自分を甘やかすほど悪くなる
鬱病とは対処が全く逆なのかもしれない スパルタが効くのかも
- 302 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/12(水) 01:10:03 ID:NS778km3]
- 確かに、逃げると、どんどんその逃げた環境でしかいられなくなるんだよね。。。
- 303 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/12(水) 01:14:38 ID:NS778km3]
- 人前でパニック起こしてもいいという気持ちで生きろ！みたいにいうけど
それって実際問題すごく難しいよね。
私の場合、パニック発作起こすと本当にその場から一刻もはやく逃げたい！となってしまうし、
息も絶え絶えになってしまうし、呻いてるみたいに見えると思う。
パニックではなく、病気での急病（心臓発作とか）っぽく装うにしても無理がある。
そんなわけで、ここ数年試験とかまったく受けれてない。
閉鎖された空間で、大人数で試験受けるとかハードル高すぎる・・・
- 304 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/12(水) 01:16:57 ID:vJiLTWj8]
- 甘えんなよ、もう大人なんだという自覚を持て。
どういう環境がそんな人間にしたんだよ。
- 305 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/12(水) 03:14:24 ID:fevA3IOt]
- >>304
304みたいな人が親や上司だったりする環境じゃないか？
- 306 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/12(水) 19:29:15 ID:3cVjrwpk]
- 一時より大分よくなってる。
自分の場合、薬は飲んでなくて安定剤がわりになってたのがガムなんだけど、
消費量ががくんと減ってる。
電車も座る事さえできればそれほど緊張感はなくなった。
（ただ、おーと恐怖もあるから夜中とか酒飲み増えそうな時期なんかは
別の意味で緊張する）
あとは普通に仕事できればいいんだけどなぁ…。
- 307 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/12(水) 20:15:46 ID:fevA3IOt]
- 「もしこの場で発作が来て動けなくなったら……」
やっとよくなってきても、そう考えた瞬間にぶり返したりしませんか？
- 308 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/12(水) 21:38:13 ID:Zr2dySz/]
- もっと強くなれよ。
気をしっかり持ってさ。
社会人ってそんなに甘くねーぞ。
- 309 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/12(水) 21:43:00 ID:sYjaH02B]
- >>308
うっせバカ。
社会のストレスでPDになることもあんだよ。
- 310 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/13(木) 01:39:54 ID:dL32nm3Y]
- >>304と>>308 はパニック障害なの？
この病気の苦しみを知っていたら、そういう言葉は出てこないと思うのだが。
- 311 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/13(木) 03:33:53 ID:BoubMVFG]
- でた、すぐそうやって傷の舐め合いで自己正当化しようとする。
どんだけ甘えれば気が済むんだよ。
- 312 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/13(木) 04:11:35 ID:2CMWN1ja]
- >>311
ハハ、そりゃあなたパニック発作起こしたことなさそうだし毒も吐けるわな。
見えないサランラップがありゃ、こそーりおまいさんの口と鼻を塞いでしまいたい。
原因も分からず「ヤベー、俺死ぬのかな」と酸素たっぷりの脳に恐怖が
焼きつく感じを味合わせてやりてぇな。
おっと、おれはPDを克服したんだぜ、ってのはなしだ。
ウソに決まってるからな。
大方、偽装PDが会社にバレて大目玉くらって憂さ晴らしでもしてんだろうよ。
ご苦労なこったｗ
- 313 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/13(木) 10:07:39 ID:+DdPvkiN]
- >>311
メンヘル板にいるってことは、君も何かを病んでいるんだね。
パニックじゃなくて神経症かな？
- 314 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/13(木) 11:29:24 ID:Nwfb6C+1]
- 病気は、甘えてるからなるもんじゃないし
甘えているから、治らない、なんてこともない
ただ、人間、甘ったれていると馬鹿になるし
甘ったれたままだとそいつは一生馬鹿だ
おまえのことだよ>>311
- 315 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/13(木) 13:19:36 ID:+DdPvkiN]
- >>311
311自身が、人に馬鹿にされた状況から、
自力で立ち上がってきた人なのかもしれないね。
現に、君は、５年以上引きこもりってスレにも書いてるようだ。
引きこもりから脱却したんだね？ それは凄い、尊敬する。
311の脱却方法が、自力で甘えを解き治したのかもしれない
ならば、そういうように書いてくれよ。俺も通ってきた道だと。
君の書き方だと、ただ弱者に鬱憤を晴らしたり、
見下して悦に入ってると、取られてしまっても仕方ないぞ。
ただ単に自分が治ったからって、治ってない人を馬鹿にしているなら、
いじめられっこが、次は自分がいじめっ子に回るのと同じで
なんら成長していない証になってしまうよ。
- 316 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/13(木) 13:30:12 ID:UlRBq+zb]
- 知り合いの女の子を車で迎えに行くことになったんだけど
今障害を抱えてる人の方から「こうしてもらいたい」って事なにかありますか？
以前カミさんが鬱病になって一緒に診療内科に行ったりもしたから
本人が一番大変なのは分かるので、いきなり発作で死なれない限りは
何があっても気にはしないんだけど。
目的地までの移動に普段の所用時間の倍くらいは見ておいて
余裕をもって迎えに行くくらいしか思いつかなかった・・・
- 317 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/13(木) 14:06:52 ID:aMhp+H7+]
- 電車に乗ると心臓バクバクで体が硬直、吐き気、めまいがします
なかなか長い時間電車に乗れず、目的地に行くためにはどこかで降りて
気分を落ち着けながら目的地まで移動しています
が、働こうと思うとそれでは不安です
以前はそうではなかったのですが、一時期引き篭もってしまってからこうなりました
街中などは全然大丈夫で電車だけです
学生時代に電車で吐いたのがトラウマになってしまっていると思うんですが・・・
やっぱり病院で見てもらうのが一番？
- 318 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/13(木) 15:11:43 ID:mI18zkb6]
- 場慣れしていったらだんだん楽になって気がする、覚悟と勇気が必要だが('A`)
- 319 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/13(木) 15:30:28 ID:Nwfb6C+1]
- >>316
基本、放っておく
発作では死なない
そう思っていていい
後部座席で横になってもらった方がいいかな
「調子どう？」とかは訊かないこと
状況説明くらいかな
「今、どこそこだよー」とか「もうじき着くよ～」とか
「止めて」「降ろして」といわれたらそうしてあげて下さい
そこで特になにもすることはないです
車に酔っちゃったのかなーみたいな顔で立ってればいいです
本当に車に酔いやすい状態（緊張）の場合がありますので
車を汚されたくなかったら、紙袋にレジ袋をいれ、適当に破いた新聞紙か古タオルなどを
入れたものを作っておくといいです
「気持ち悪くなったらそこに」といって渡し、そのまま捨てて下さい
ペットボトルの水を渡し、口をゆすがせてやって、それで充分
このスレに来るってことは彼女はPDかな
頓服は持っているのかな
薬のことは事前に訊いておくとよいでしょう
- 320 名前：316 mailto:sage [2011/01/13(木) 16:11:09 ID:UlRBq+zb]
- >>319
ありがとう。
彼女は普段パキシルを服用していると聞いたので、
「パキシルって昔鬱病に処方された薬だよな・・・」と
ちょっと不安になってました。
- 321 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/13(木) 16:18:43 ID:HUZrQ0Mj]
- >>317
このスレに来てるって事はそれなりの自覚があるんでしょう。
神経内科くらいならそれほど苦にならないのでは？
頓服薬など飲んでいる人も多いと思いますが飲まずに済むのなら飲まない方がいいのかなぁ。
そこまでいくとやはり病院に行っていいレベルではないですか。
- 322 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/13(木) 17:02:25 ID:FjQE2fNP]
- 大丈夫
本当にヤバくなったら病院に行かずにいられなくなるから
迷うならそれまで待ちなさい
- 323 名前：317 mailto:sage [2011/01/13(木) 17:42:41 ID:aMhp+H7+]
- >>321
病院に行っていいレベルと言われて安心できました
というのも病院に行っても「電車に酔っただけじゃない？」と言われそうで。
今度病院に行ってきます、ありがとうございます
>>322
なるべく早いうちに治療しておきたいです
酷くなってからは治療が難しくなってしまうのではないか、と言う心配もあります
- 324 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/14(金) 23:45:21 ID:I6v+Zibi]
- パニック障害治らない。。。
24歳中卒です・・・もうだめかも
- 325 名前：優しい名無しさん [2011/01/15(土) 00:09:51 ID:p8gVMYQi]
- >>324
高学歴で一流企業に勤めるだけが幸せじゃない
面白い映画で笑ったとか小さな日常の幸せを積み重ねていけばいいんだよ
- 326 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/15(土) 00:57:21 ID:ErJxl0YW]
- 24歳高卒です
治さないと働けないし
PDだと生活保護も受けられないし受けたくない
詰みそうです
- 327 名前：優しい名無しさん [2011/01/15(土) 07:31:35 ID:0NdL5gRW]
- >>326
まず 女 だったら結婚方向に考えた方が良い
男だったら、健常者でも平気で弾き出す荒波社会だからね
しかも、職歴なし、高卒、超資格もない
生活保護も受けたくないし、体は言う事を効かない
これで実家が普通の家なら詰みだな
詰みってこれ以上打開策がないって状態だからね
この詰み状態を治したいなら、自分の条件を変えるしかない
けど変えられるのは保護されるのが嫌って事だけ
今度の４月に統一地方選があるから、議員さんに相談にいけ
そこで、保護への道筋を作ってもらうか、無償ボランティアで働けば色んな業種の人とふれ合うから就職できるかも
- 328 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/15(土) 09:37:43 ID:vCzypkf+]
- >>326
えっ、PDだと生活保護って受けられないの？
- 329 名前：優しい名無しさん [2011/01/15(土) 10:45:48 ID:3KhQrrOh]
- ある日電車で気分が悪くなって以来、ここ１年くらい吐き気、不安、だるい感じがずっと続く。
美容室、歯医者に行く勇気がない。
パニック障害ですかね？薬飲めば治るんでしょうか？
- 330 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/15(土) 12:11:51 ID:T9RkkbQu]
- >>329
お医者に行って自分の状態を正直に話し、指示に従って下さい
冷たく聞こえるかもしれんが、こうするのが一番いいと思うぞ
- 331 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/15(土) 14:45:40 ID:y7GRNZQg]
- >>329
心療内科へ行くことをすすめる。
歯科も行った方がいい。
後にすればするだけ治療が長引くから。
- 332 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/15(土) 22:12:55 ID:fb/lXTl/]
- 最初のパニックで心が折れてしまい、
刺激になる事を避けてしまうと、もう何から逃げても
症状が悪化するよね。
発作で過呼吸になって死ぬのかな？となった時は、、
社会に復帰できないと思ったよ。けど、俺は、
生きる屍になるなら、もう、公衆の面前で
死んでもいいやと思って過ごしてたら症状が軽くなったよ。
- 333 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/15(土) 22:33:30 ID:+vL5e7+d]
- 橘式CD講座始めたら予期不安を感じても発作を食い止めることができるようになりました。
- 334 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/16(日) 00:42:27 ID:RGFJ4yQL]
- >>333
宣伝はやめて。
- 335 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/16(日) 01:48:18 ID:USAq5Cui]
- 橘ってやつ、胡散臭いなｗ
動画見て噴いたわ。
- 336 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/16(日) 13:09:43 ID:/8Rn/5G0]
- 昨日葬式でたけどやばかったなあ 途中で退席しようと思った
- 337 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/17(月) 00:23:22 ID:j0pSon/L]
- ガス会社に書類審査だけ通った。
公務員とか鉄道会社とか電力会社と同じく安定してる会社。
25歳まで、という求人内容だった。
そして俺はもう25歳。
いろいろと自己アピールを書いたら書類審査に通った。
で、1次試験の会場が都市部のど真ん中。
車でなんて行けない、当然電車で行かなきゃいけない。
だから諦めた。
死にたい。
- 338 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/17(月) 01:20:51 ID:S50CxDaa]
- >>337
だめ！行くんだよ
便利屋さんにお金払って車でいけばいい
インフルエンザで高熱で体調悪すぎなんですとかいいながら受けるんだ
がんばれ！諦めないでくれ。
- 339 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/17(月) 13:06:53 ID:+2RYsmAh]
- １２月の糞忙しい残業続きの頃、大発作４日連チャンが来やがったｗ
先週の診察でその事を話したら
「まぁそんな事もあるよね～」だってｗ
診察なんて所詮こんなものだよな。
もう死ぬなりどうにでもなれー！と開き直ったら、次の日は平気だった
が、結構心が折れたorz
一歩進んで五歩くらい下がっちまったわｗ
年明けてからはまぁまぁ落ち着いてる。
どっちにしろ長い付き合いだ、マッタリ行こうぜ！
- 340 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/17(月) 13:25:19 ID:QoW4nVOq]
- 経験では、一度発作が来てしまうと、次の発作までの間隔が短くなる気がする
- 341 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/17(月) 14:28:53 ID:sxghrzoX]
- >>338
いや
公共交通機関が利用出来ない状態で「仕事」は難しいよ
加えて337は交通量の多い、多車線の運転にも抵抗があるようだ
ストレス、事故の可能性――おまけに扱うものがガス（危険物）だろ
自分を追い詰め、他者に迷惑をかけないためにも賢明な選択だと思う
辛いことだけどね
マジで
- 342 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/17(月) 15:13:49 ID:DXcGl2cY]
- 朝目が覚めた瞬間に頭痛と吐き気ってよくある？
別に不安でもストレスでもないのに何故こうなるのか分からん・・
- 343 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/17(月) 17:57:14 ID:QoW4nVOq]
- >>342
私は目が覚めた時だけ、なぜか胸が苦しくなってる。
起きると治る。
- 344 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/17(月) 18:29:03 ID:xMmhj6IP]
- >>342
それは心療内科の前に脳神経科じゃないか？
- 345 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/17(月) 22:50:46 ID:tqktsdmf]
- 中学生や高校生ならまだしも
ちょっと他人に頼りすぎでは？
結局、可哀想な自分に酔いたいだけのような気がしてならない。
もうちょっと大人になろうよ、みんな苦しみや悲しみを抱えながらも
必死で頑張ってるんだよ。ゆとり世代なのかなぁ・・・甘えすぎだわ。
- 346 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/17(月) 23:32:27 ID:lKzmav+f]
- >>345
おまえオッサンの俺に謝れ！
なりとうてなったわけじゃねーのだ。
- 347 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/17(月) 23:46:32 ID:Nozn91NL]
- 668 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2011/01/17(月) 21:58:28 ID:tqktsdmf
中学生や高校生ならまだしも
ちょっと他人に頼りすぎでは？
結局、可哀想な自分に酔いたいだけのような気がしてならない。
もうちょっと大人になろうよ、みんな苦しみや悲しみを抱えながらも
必死で頑張ってるんだよ。ゆとり世代なのかなぁ・・・甘えすぎだわ。
- 348 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/18(火) 00:23:17 ID:yje/fZaa]
- 自分は引きこもりなって特に何もストレスなく、家の中で頭痛したり吐き気したり動悸したりするのが
イコールパニック障害だなんて全然納得できないんだよな。
心療内科って検査はしてくれないのかねぇ
膠原病はしてもらったが心電図とか血圧とか何も測らないで何故ホイホイSSRIを処方するのかが分からん。
そして両親も「精神的なものだから～」で済ませるのが訳分かんないね
なんか脳神経とか狂ってたらどうすればいいんだよ
- 349 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/18(火) 00:33:02 ID:WN4OisPn]
- 引きこもりにだって将来の不安とかあるだろ
- 350 名前：優しい名無しさん [2011/01/18(火) 00:44:34 ID:R1l74WUF]
- 素朴な質問だけど、パニで抗うつ剤飲んでる人多いよね？SSRIに限らず
安定剤だけじゃ治らない、それはわかってる、というか程度にもよるけど自分で立証済みなんだけど
行動療法うんぬんはまた別の話として、抗うつ剤飲んでる人もみんな何か安定剤を一緒に飲んでる人が
多いよね？
じゃあ抗うつ剤って結局何なの？って思ってしまうんだけど・・・飲んでる事を否定するのではなくて。
まあごく稀に頓服っていうのはわかるけど、みんな抗うつ剤だけで済むようになってくのかな？
- 351 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/18(火) 01:22:01 ID:gwB1h57g]
- パニック持ちです。私、病んでます的な
見逃して下さいみたいな？
- 352 名前：優しい名無しさん [2011/01/18(火) 05:20:59 ID:0xNej2AF]
- >>350
抗うつ薬は、薬の名前が抗うつ薬というだけ。鬱病だけで無くパニック障害にも有効だから使用される。
抗パニック薬と言い換えてもいいんです。
- 353 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/18(火) 12:28:18 ID:b2fUq6ma]
- >>348
ストレスがないせいで交感神経が働かないから血流悪くなったりしてるんじゃないかな
- 354 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/18(火) 13:22:08 ID:iArntmD6]
- >>350
抗鬱剤はあくまでもベース、基盤となる薬
抗不安剤によって不安をカバーしてるのだよ、その証拠に
頓服で出されるのは抗不安剤だろ？
だが抗鬱剤でどんぴしゃなのがあれば予期不安などが格段に減るよ
俺はリフレックスがそれだった、当初の無敵感カモーンって感じｗ
予期不安が劇的に減って、体重が劇的に増えたけどなｗ
まぁこれも捉え方ひとつだ
発作の恐怖から解放された＞＞＞＞＞＞＞＞メタボ
抗不安剤で抑え切れる症状なら、抗鬱剤に手を染める必要ないよ
- 355 名前：優しい名無しさん [2011/01/18(火) 16:38:46 ID:XifrZQse]
- 今から夏が来るのが怖い
1年中冬でいいわ
夏イラネ
- 356 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/18(火) 17:22:29 ID:rF8At8b9]
- >>355
冬はお店に入ると目まいがしそうなほど暖房効かせているところが多いのが困る。
あと、寒くて外出しなくなってしまう。
まあ、夏も暑くて嫌いだが。
早く春になってほしい。
- 357 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/18(火) 19:41:45 ID:yje/fZaa]
- >>353確かに・・！
昔から失神したりめまいもするからやはり血流が悪いんだな・・
>>349自分は引きこもりに悲観は感じてないんだよなー…まだ2ヵ月目だからかな
とりあえず自分は食欲不振で腰とか胸とか骨でなんか痛いからメタボになれて発作も減る薬とか羨ましい
抗鬱は抗パニックなら飲もうかな・・自律神経には効くんだろうか・・
- 358 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/18(火) 23:12:53 ID:iArntmD6]
- >>357
とりあえず規則正しい生活することだな
あと、風呂もシャワーじゃなく湯舟にゆっくり浸かるようにすると
自律神経にはいいらしいよ
- 359 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/20(木) 14:14:07 ID:ewU3dJQf]
- ＞甘えんなよ、もう大人なんだという自覚を持て
このスレに来てまでこう言う事を言うのは、自分に余裕が相当無い奴だな。
苦しんでいる奴をいたぶらないと自我が崩壊する・・・・・・！！
- 360 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/20(木) 14:44:05 ID:bhII/+8f]
- 誰か離人症の様な症状とか出ている人っていますかね？
最近、四六時中現実感がないんだけど
ここに自分は存在しているっていうのはわかるって状態なんだよなぁ・・・
更に理由のないイライラも出たりしているから他の病気も発症したんじゃないかと不安・・・
今週の土曜日に医者に行くときに
精神科に一番最初に来たときの検査みたいなのをもう一回やるらしいが・・・・
・・・・まぁそれを受けるのも不安な状態になっています
- 361 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/20(木) 20:46:57 ID:I5yYPfMx]
- なんかパニック持ちアピールうざいわぁ。
そこまで人の同情買いたいのかなってｗ
かまってチャンに多いのかな？
寝てないアピールする人に近い感じ。
（俺、2時間しか寝てね～よぉ・・・）
- 362 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/20(木) 21:02:58 ID:BhDvDKcP]
- >>361
おれはパニック障害持ちよりマトモだぜ！
ってアピールしにわざわざいらしてるのかい？
さびしーよぅ、誰かかまってよぉ～ぅってか。
おめーがウザがって多くのパニ患者が治るなら誰も苦労せんわｗ
- 363 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/20(木) 21:45:53 ID:/3gDx2Zl]
- >>361
アピールがここでしか出来ねーんだよｗ
こちとら必死で隠して社会人やってんだから。
会社でも隠れながら薬投入してるんだぞ！
便所の落書き板くらい自由に書かせてクレヨン
- 364 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/20(木) 22:32:51 ID:lNZrz4JN]
- >>361
キミ、最近このスレに常駐してるよね。
パニックでもないお前の書き込みの方が、よっぽどかまってチャンだろうに。
うざいから消えて。
- 365 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/20(木) 22:40:29 ID:TOd6o0tG]
- ああ、そうかい。じゃあ、消えるよ。
自分の都合のいいように勝手に病気作っちゃダメだろｗ
そんな現実逃避したところで、自分の価値を落とすだけで評価は上がらないぞ。
- 366 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/20(木) 23:01:29 ID:gxKjT/pG]
- ガンや心筋梗塞も現実逃避なのかねー
気合で治せってか
まーいいやめんどくせえ
- 367 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/20(木) 23:03:19 ID:lNZrz4JN]
- >>365
ここにいる人たちは病院で治療を受けているので心配無用。
キミの方こそ関係のないスレで煽ってないで、自分の時間を有意義に使った方がいいぞ。
- 368 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/20(木) 23:05:27 ID:JtjHQSe3]
- >>365
社会と繋がってないから価値も何も、特にないよ。
君みたいな学歴コンプみたいな変にプライドの高い感じの人間は大変だろうね
私はパニック障害になってから、もう何もないし特に不満もない
甘えだとか死ねとか消えろとか言われても、既に一般社会には存在していないから何とも思わない・・
必死に頑張って煽ってるみたいだけど、残念だったな・・
>>360
あるよ、パニック障害になる前からずっと。
でも仮に離人症だったとして何か困ることってある？
自分から離れてしまっていつの間にか知らない街に来ていることがあるとかなら治療すべきだけど。
生活に困らないからどうでも良いかな、なんて思っちゃう
- 369 名前：優しい名無しさん [2011/01/21(金) 07:55:09 ID:xVF1FTqj]
- 煽りも適度に受け流す強さ（ずうずうしさ）も必要だよね
パニックは完璧主義者が多すぎる
嫌いな人間と付き合っていくことは四苦八苦の中でも、生まれたときから決まっている事なんだよねｗ
>>361のような書き込みも、どんな気持ちで煽ってるんだろう？とかどんな生活環境なんだろう？とか考えると少し和らぐ
完全に無視するのではなく、「自分には理解出来ない奴もこの世にはいる 人生って不思議だな」ぐらいの受け流しが良いと思う
完璧主義者が付き合う人を分けると、極度の排他的な人間になっちゃうから
- 370 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/21(金) 10:08:24 ID:3f4bt2+K]
- 国民健康保険、1.8倍に値上げになるのか…
売国民主党め。
- 371 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/21(金) 18:43:11 ID:C8PKfP3N]
- パニ持ちでデイケア行った事ある方いますか？
自分は２０代無職一人暮らしで、
「もっと他人と交流したほうがいい」と主治医にデイケアを勧められています。
でも、デイケアスレ見たら、デイケア怖そうでgkbrなんですが。
電車乗れるし、毎日外出てるし、そもそもデイケア行く必要があるのかが分かりません。
- 372 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/21(金) 19:25:21 ID:Sg9eXGjT]
- >>371
外の世界と交流する事によって、就労出来るようにとの
考えジャマイカ？しかし偏見かもだが、あうあうあーの人々と
一緒にいたら発作起きそうだｗ
- 373 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/22(土) 02:31:42 ID:zY3kB/xI]
- >>372
それ分かるｗ
デイケアじゃないが昔、単科病院通ってたんだが他の患者が奇妙すぎて恐怖で通えなくなったｗｗｗ
- 374 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/22(土) 03:44:40 ID:HblQjYsr]
- 窓が開かない満員電車。
蒸気機関車が客車を引っぱってた45年前より所要時間がかかる、
21世紀の最新ハイテク車両。
昭和18年～24年頃に流行った椅子が少ない多扉車。
日本が戦争に負けた直後に走ってた「進駐軍専用車ｗ」のまんまパクリの「女性専用車」。
景色が見えなくてバレないから、わざと迂回する地下鉄。
外回りで地下鉄の接続を地図帳で調べて、余計な事を知ってしまって、パニックになってしまった。
東京のノロノロ糞電車氏ね！！
頑張りに応じて報われる、何て素敵なグローバルIT時代ｗ
頑張って努力して、給料3500万以上取れたらこんなバカな事にはならなかったかも？
自己責任だ、俺の場合。
- 375 名前：優しい名無しさん [2011/01/22(土) 14:02:02 ID:8bz+lnHt]
- 昨日、一人でスーパー銭湯行ったら発作がきかけたよ
焦ったな
久々でパニ自体も快方に向かってたし、予期不安もなかったんだけど
サウナとかで血圧上がったまま、すぐに立ち上がり外に出て体を拭いてたら湯あたりみたいな状況到来
そしたら、それをパニの発作と勘違いした脳が更に不安を駆り立てる
呼吸法で乗り切ったけど、誘発性の発作って怖いね
短距離ダッシュとかも危険な匂いがする
- 376 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/22(土) 14:57:17 ID:YoeN0vwJ]
- うわあ銭湯
信じられねえよ
裸ですぐその場を離れられないことに加え
血圧や心拍が大きく変化しやすい相転移状況
おれ、絶対無理だ
家でも湯船につからずシャワーでここ3年は過ごしている
正直立ったり座ったりも怖いよ風呂では
- 377 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/22(土) 15:07:50 ID:0uWxsE6y]
- >>375
そうそう、俺もあるな。
あと、飲みすぎた後の二日酔いの吐き気から誘発されたこともあった。
吐くのが怖くてでも吐きたくて
顔面蒼白で、家にいたらおかしくなりそうで、家の外から出て走ったり止まったり、
後から思えば不審者っぽい動きしてしまった。
治ったと思ってたのに、これは治らないのか…
- 378 名前：優しい名無しさん mailto:age [2011/01/22(土) 17:26:23 ID:eqw8ALjx]
- パニック障害疾患の要因は、物事の考え方が偏った人が多い。
完ぺき主義者や差別主義者・拝金主義などなど・・
自身の考え方を見直してみることが、治療の近道だったりする。
- 379 名前：優しい名無しさん [2011/01/22(土) 21:04:33 ID:Bc3vvxgz]
- 宣伝じゃないんですけど、
［「普通がいい」という病］泉谷閑示 著
私もPDですが、なかなか興味深い内容です。
一読いただければ、何かお感じになると思います。
- 380 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/23(日) 07:38:56 ID:mk6BVBsD]
- 県外に出張行けるくらいになったのに、胃もたれの吐き気から誘発されたりする。
厄介なもんだ。
- 381 名前：優しい名無しさん [2011/01/23(日) 23:36:47 ID:qs24ANPX]
- >>380
分かる 俺なんか居酒屋での暴飲暴食からの胃もたれから誘発される
誘発性の発作って本当に厄介
しかも、快方期に起こって、再発の引き金になるので厄介
- 382 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/24(月) 01:28:19 ID:sebydEdu]
- 結局、パニック障害って何なんだろうか
ただの体調の変化なのに慌ててしまうのがパニックなのかな・・
だけど発作はそんな精神論で語れる程の軽い症状じゃないし・・
最悪、失神するから怖いんだよ
本当に意識が戻らなくなって死んじゃうんじゃないかって思って辛い
- 383 名前：優しい名無しさん [2011/01/24(月) 08:55:23 ID:5kA+94pj]
- >>382
動物には本能的に危機回避能力が付いている
例えば、熱々のヤカンを素手で触ろうとはしないだろ 学習したり本能で知る
それを人にかけられる（嘘）でも、本当に焦る その時脳内では危機ですよってホルモンが出る
これが正常な状態
パニック障害及び、似たような尖端恐怖症、閉所恐怖症などもメカニズムは一緒
ある一定の苦手な状況になった瞬間に脳が、間違ってホルモンを大量に出す
だから原因を探ってもあまり意味無い 美容室、歯医者の何が怖い？ってよく聞かれるけど、正解は脳が間違って危険ホルモンを異常分泌してるから
その経験を元にニューロン、シナプスなどが新しい回路を作るのが予期不安
だから、発作が起こりかけたら俯瞰（客観的）して物事を見ることが大切
あーあ また誤作動起こしてやがるよ と思うだけで大分良くなる
一番の厄介な点は、外科的な手術もないし、他人に社会的に病気と立証できない点
パニックの恐怖は、個人的にヤクザとトラブルになったり、裁判で受ける恐怖より確実に大きい 実感だけど、パニックの人は相当の意味の無い恐怖と戦ってる勇者
だから鬱病なんかは自殺する事で、本当に病気だったんですと証明したいという気持ちがある
- 384 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/24(月) 12:05:54 ID:QgP/Emec]
- >>382
俺は初っ端に過呼吸で運ばれてるんだが、なんかの文献で
過呼吸発作が稀に心臓麻痺を誘発するってのを読んでから
ガクブルだったわ。調子いい時はネット辞める事！
余計な情報を仕入れないに限る
んで>>383の言う通り能の誤作動
- 385 名前：優しい名無しさん [2011/01/24(月) 16:38:52 ID:5kA+94pj]
- >>382
補足
脳にこびりついた記憶（パニック障害）は消えることは無い 最初の治療までの過程で程度に差はあるけど
悲しいけど事実
しかも依存症と一緒で数年ＯＫだったものが、何かの拍子にぶり返す これも厄介
しかし、上書きする事は可能 だからトラウマを上書きする事で嫌な記憶を薄めていく事が認知行動療法
知れば知るほど、パソコンと似ている パソコンのデータも表面上は消えてるけど、内部には残ってる
データ破壊ソフトは上書きを繰り返すんだよね？
失神しても死なないと言うのを人の言葉ではなく、自分の実体験で受け入れて、薬を飲んで（ここは個人の自由）
嫌な行為から極力逃げないこと 人を頼ること 見栄を捨てる事 ある意味諦める事
良い意味で自堕落になって、病気と気長に付き合っていく事が大切なんだよね
文章にすると簡単だけど、自分の今までの人生を否定していく事が多いからキツイ病気だよ
けど、パニック障害になって良かったと思える事を探す事が治療法としても有効
- 386 名前：優しい名無しさん [2011/01/24(月) 22:51:57 ID:LGYQeuAA]
- パニック障害になってよかったこと
人に優しくなれた
チョコレートなどカフェインを絶てた
おかげで痩せたｗ
- 387 名前：優しい名無しさん [2011/01/25(火) 02:24:00 ID:XtmOXjlC]
- ただ単に胸の圧迫感があり息苦しいだけはパニック障害ではない？
手足の痺れや痙攣などはまったくないけど、ものすごく息苦しくて、椅子に座ってるだけでも辛いくらい。
あと食欲がなくなって普段の半分くらいの量しか食べれない。
ネットで症状を検索すると自律神経失調かパニック障害が当てはまると思うんだけど
これくらいの症状は別物？
- 388 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/25(火) 02:44:18 ID:4ijFobOf]
- PCのレジストリの消せないゴミって苦しいよね。
それが脳の記憶に一生残るんだから。
- 389 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/25(火) 03:51:08 ID:8O2mXfaS]
- パニック障害になってよかったことかー
思い付かないなあ
恋人が去った。
無職になった。
友達と会うのを一切やめた。
運動不足で太った。
家からでなくなった。
治療費が毎月かかるようになった。
１０年くらいこんな感じだな
- 390 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/25(火) 10:02:16 ID:W9pb9O4A]
- >>387
医者じゃないから断定できんが、過呼吸発作で救急車で搬送される
1年くらい前から同じような症状あったぞ。
チクチク痛むときもあったので心筋梗塞か？と循環器科受診してもシロ。
放置してたら良いこと無いので、早いとこ心療内科を受診したまえ。
- 391 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/25(火) 11:38:56 ID:6HlGo4v2]
- >>387
まずは内科に行った方が良い。特に症状が出てるときに。
それで何もなければ心療内科か精神科で治療受ければ
少しずつよくなりますよ。長引かせないためにも早めに
行った方がいいですよ。
ちなみに内科の検査が一ヶ月先とかになりそうなら同時に
心療内科か精神科も受診したほうが良いと思います。
- 392 名前：優しい名無しさん [2011/01/25(火) 14:57:06 ID:/HnDm2FS]
- 内科でもらってる薬がなくなったので今から行かないとなんだけど、全然知らん先生の曜日だしで、ドキバク・頭ビリビリしてきた…
3分診察なのに情けない…こういう発作はまだだけど予期不安から悪くなりそうな時の応急措置みたいなのないかな？
- 393 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/25(火) 16:13:22 ID:TQSxkKp6]
- >>392
予期不安を無くすには、何と言っても発作の程度を下げること。
いきなり発作を無くすことは難しいが程度がＭＡＸ１００のものが９０、８０になりはじめただけでもかなりちがう。
最終的には発作０にするわけだけど、肝心の薬はＳＳＲＩなどの抗うつ薬。
これとは別にメイラックスっていう抗不安薬があるんだけど、１日３ミリとかとにかく毎日服用すると発作のベールがとれていくみたいにジワジワ効くよ。
効きがわかるまでまで１日２日
至福の世界です。
ソラナックスみたいなジェットコースターのような薬とは違ってジワジワ効いてきますよ。
- 394 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/25(火) 18:27:24 ID:urTg4WEe]
- 普通になりたい…。
- 395 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/25(火) 19:58:13 ID:vIdViHF1]
- 普通が幸せだよね
- 396 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/25(火) 21:30:03 ID:osaWBPTc]
- ホント普通になりたいな、昔みたいに高速ぶっ飛ばしてーよ
今じゃ多分発券機の前で失神するわ、ETCなど需要がないｗ
>>390
似てる。初っ端に過呼吸発作で救急車のお世話になった
今思えば、息苦しさや動悸はその前からあったが
忙しくて疲れてるんだと自分に思い込ませてたよーな気がする
>>387
今、受診すれば軽く済むよ医者池
- 397 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/25(火) 22:15:34 ID:a7xQm15Z]
- 発作1ヶ月来てなかったのに久々きたわ…
嫌な予感が夕方ごろあってやっぱりビンゴ
しかも軽いのが20分おきぐらいに何度もくる
頓服飲もうかやめとくか迷う程度の軽い発作だけど、不安感と吐き気がうっとうしい
- 398 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/25(火) 22:20:26 ID:NNPOMt/v]
- 迷うくらいなら引っ張らずに飲んどけ
経験上そのほうが後々いい感じ
- 399 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/25(火) 22:23:04 ID:a7xQm15Z]
- よし飲む
- 400 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/25(火) 22:56:56 ID:a7xQm15Z]
- さっきデパス0.5飲んで30分たって不安感も消え去り吐き気もおさまってきた
体も温まってきたし動悸もない
でももう頓服だけじゃ無理な気がしてきた
頓服で騙し騙しそのうち治ることを期待してたけど無理か
来そうな雰囲気の時頓服飲むか飲まないか考えて迷うのがストレスだもんな
- 401 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/26(水) 00:11:06 ID:KH7ngwOl]
- デパス頓服のみだった時代が懐かしいわｗ
今じゃ、薬３種類がっつり完全防備じゃないと、仕事にならねー
だが、完全防備でもヤツ（発作）が来る時は来る
今日ヤバいかも？って一度思ってしまうと駄目だよね
胃部不快感とか。たまーにだけど、運転しててシートベルトの
首の辺りの締め付けって言うか、首に触る感じが嫌で動悸がするｗ
ヘンかな、わかってくれる人いるだろうか
- 402 名前：優しい名無しさん [2011/01/26(水) 00:21:09 ID:ulVfSlan]
- >>401
俺なんか発作予感がきたら、タートルネックをＶネックぐらいまで下げるよｗ
- 403 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/26(水) 00:31:18 ID:KH7ngwOl]
- >>402
レスありがとう糞ワロタｗ
最初からＶネック着ようぜｗ
- 404 名前：優しい名無しさん [2011/01/26(水) 00:38:08 ID:X0P2JFoH]
- >>401
>>402
分かる!!
私はタートルの場合口鼻の部分だけ下げて
逆に包茎の広告のようにタートル上げるｗ
- 405 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/26(水) 00:40:14 ID:TtYuqgUS]
- 脱げばいいじゃないの
- 406 名前：優しい名無しさん [2011/01/26(水) 00:43:16 ID:X0P2JFoH]
- >>405
外じゃ脱げないよ
ある意味やばいじゃないかｗ
- 407 名前：優しい名無しさん [2011/01/26(水) 00:47:51 ID:LJdBOuTC]
- >>401
わかるよ
年々どんどん制限されていく。
･静かな場所での会議 ･遠出(車で一時間以上)
･渋滞
･飛行機、電車、船、とにかく乗り物。
･電話でたらたら長い説明を聞く
･災害(多分狂い死ぬ)
･嫌な夢見た後
･グロイもの見た後
･薬を飲まないで過ごした昼～夕方辺り
･叱られてる時
キリが無い。最近だと渋滞がやばかった。
- 408 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/26(水) 00:50:57 ID:+rUmqdBv]
- 風呂に一時間入ったら発作きた
あたりまえか？カラーリングしながらだから一時間かかったんだけど寒いから暖房入れた
予想以上に汗かいて限界を感じたから出たけど30分たっても発作治まらない
馬鹿だな俺
- 409 名前：優しい名無しさん [2011/01/26(水) 00:53:04 ID:bSkbUVGj]
- 車なんて高速５００ｋｍだろうが１０００ｋｍだろうが快適に走れるよ。今の車は１３万ｋｍ走ったけどパニック落ち着いてから乗り換えた車
調子乗りすぎて違反で免許取り消し〇年になっちまったorz廃車さ
これもメイラックスとパキシルとスルピリドと赤坂クリニックのおかげさ
赤坂処方はメイラックス３ミリグラム／日から。この量の違いの意味はでかい。
理事長の貝谷センセはメイラックスは明治製菓に自分が作らせたとまで豪語してるから
神薬だよメイラックス。何年飲んでも耐性つかないし
- 410 名前：優しい名無しさん [2011/01/26(水) 01:52:53 ID:ulVfSlan]
- >>409
確かにメイラックスは神薬だと思う
予期不安が一気に消えてアクティブになれた
本当に良い薬だな 眠気も１週間で全く無くなったし
頓服調整もいいんだけど、頓服飲むたびに病気を意識するし、飲むタイミングも後手に回りやすい
しかし、メイラックスは夜飲んどけば、一日快適に過ごせる 不思議な薬
- 411 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/26(水) 03:06:50 ID:TtYuqgUS]
- メイラックスって、何錠でいくらかかってます？
- 412 名前：優しい名無しさん [2011/01/26(水) 03:37:22 ID:bSkbUVGj]
- >>411
若干高い。正確には知らないが５０円ぐらいじゃない？
後発のスカルナーゼは安いよ
- 413 名前：優しい名無しさん [2011/01/26(水) 03:42:36 ID:bSkbUVGj]
- >>410
そう。時計とにらめっこしたり、薬の切れ時に病気を思い出して飲むようなソラナックスみたいな世界とは無縁
あれ？飲んだっけ？どっちでもいーじゃんみたいな感じ
俺は初診は赤坂クリニックの貝谷センセだったがあのいかにも権威ですみたいな感じは鼻につくけど、診たてと処方は確かだった。
- 414 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/26(水) 11:24:30 ID:KH7ngwOl]
- >>412
５０円で高いってどんだけー（死語ｗ）
まぁデパス９円に比べれば高いね。俺が飲んでるリフレックスは
１７０円でござるよ。なぜかデパス貯まりすぎた。
休みの日にプチ断薬とかしてるからだろうけど、３０シートはあるｗ
ちなみにプチ断薬しても、外出しなければ全然平気だ。
- 415 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/26(水) 13:56:21 ID:TtYuqgUS]
- >>412
>>414
１錠の値段ですよね？
- 416 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/26(水) 14:42:19 ID:yn4BGag9]
- メイラックスは1度頭の中掻き回されるような今まで感じた事がない症状が出たので怖くて飲めない
長時間作用は飲むと変な症状が出た場合12時間以上は逃げられないから怖くて飲めないわ
- 417 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/26(水) 18:20:42 ID:yOz1xRZu]
- >>409
おいおいベンゾジアゼピンだから耐性も依存もつくよｗ
単にパキシルとドグマとかも飲んでるからでしょ
抗鬱薬重複させたら良くないよ
- 418 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/26(水) 18:40:41 ID:CH7qhG3T]
- ベンゾジ系は耐性とか依存はどれも大差ないね
どの道パニック障害なら抗鬱薬も飲んでる人多いだろうからメイラックス１つで1日安心って事は無いけどね
長時間作用は慣れちゃったらその後打つ手がないのがなぁ
短中時間ならなんとかなるけど
- 419 名前：優しい名無しさん [2011/01/26(水) 23:07:02 ID:bSkbUVGj]
- >>418
ソラナックスは耐性つくのが早いから量が増える傾向あり
- 420 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/27(木) 00:52:38 ID:HEdpTt5Q]
- パキシルからジェイゾロフトに変わったんだけどパキシルより少し高いよね。
- 421 名前：優しい名無しさん [2011/01/27(木) 01:31:47 ID:uF12gaKq]
- 話すと長くなるのでかなり省略してですがいくつか質問させてください。
安定剤だけではもう無理ぽなのでどうしようか悩んでいるものです。
①SSRIでマシになるかどうか、抗うつ剤全てが「人によるとしかいえない」とよく聞きますが、なんとか飲めれば本当に良くなるのでしょうか？
良くなる人はどれ位いるのでしょうか？
この病気の個人ブログをよく見るようになりましたが、何年飲んでも変わらないという話が意外に多いのに驚きました。
ある40台の男性「パキシルを最大量まで増やし数年飲んでますが全く良くならず、医師もやめてみましょうと言ったが急にやめれる薬でもなく、徐々に減薬中。どうすれば（略」等
②>>418さんもさらっと書かれているようにほとんどの人が（軽度の人除く）やはり飲んでいて、なおかつ苦しんでいるのでしょうか？
再発とかしょうがないと思いますが、引きこもりレベルの人間でもうまく効けば仕事や遊びができるほどになれるのでしょうか？
③1番聞きたい事なのですが、実はもうSSRI3種は何も悪い知識がない時に服用しています。といっても3種とも4,5日目に理由もなく不安がドバーとでて
発作が出まくって安定剤がぶ飲みで1日しのぎ（ODじゃないです）、Drもストップしたのです。
副作用に2週間ほど耐えろ、というのはよく聞くのですが、発作が部屋で常時でまくるのではさすがに耐えられなくて・・・
たまに過去レスで、そういうのも見て「2,3日耐えて」とか見ましたが、みんなこの不安UP、発作UPを何日も耐え抜いておられるのでしょうか？
- 422 名前：優しい名無しさん mailto:gon@isoternet.biz [2011/01/27(木) 07:17:33 ID:Uq2raEpQ]
- >>421
SSRIはパニック障害をよくする根本的な薬。ただし20代ぐらいで早期に治療を受けた人ならSSRI単体でよくなる所まで持っていけるが、そうでない場合は抗不安薬を併用しないと持っていけない。
パニック障害はよくなれば日常生活で何の問題もでなくなる。仕事も遊びもなんでも大丈夫
SSRIは優れた薬だが欠点があって「効果が出る前に副作用がでる」点。その中でも「脳が一時的に不安定になる」点。これは脳があえてSSRIが敵か味方かを判別するために何重にもチェックをかけているために起きる。
脳もSSRIが味方だと判定するから、ここから副作用は消失し作用がどんどんでてくる。SSRIを服用している多くの人はこの関門を経験している。
パニック障害は抗不安薬のみとかSSRIのみでよくなるほど甘い病気では無い。
SSRIは服用初期の飲み方にコツがあるから医者に渡されただけで飲める薬では無い。
SSRIで本当によくなるかとの問いだが、現在、世界８０ヶ国以上で飲まれている薬。効果が無かったらこれほど広まらない。
以上は私見ではなくSSRIについてはかなり詳しい日比谷クリニックの酒井和夫センセが出している本と俺が通っている赤坂クリニックの数人の医者から聞いたこと
返事は遅れるかもしれないが、詳細なことで聞きたいことがあったら俺にメールください。
- 423 名前：優しい名無しさん [2011/01/27(木) 07:32:52 ID:Uq2raEpQ]
- >>421
補足
パニック障害はよくなれば何の苦痛も無いし、俺自身何の我慢もしていない。
症状がキツかった時は、抗不安薬のソラナックスのみを服用し、いっこうによくならず、絶望の日々を送り、発作と恐怖で家から一歩も外に出られなかったこともあった。
- 424 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/27(木) 08:37:12 ID:aIrNhDp3]
- >>421
①自分の場合はSSRIでは効果が出なかったので2ヶ月くらい飲んでやめた。
やめるとき副作用（？）が酷くて大変だった。ちなみに同時に抗不安薬も飲んでました。
②パニックは薬飲むことでかなり症状を抑えることが出来るし自分のリズムが
出来れば日常生活に支障をきたすことはほとんどありません。
③薬の副作用は人それぞれだと思うのでその薬があまり効果が無くてしかも
副作用だけ酷い場合は自分にはあわないんだと思って変えてもらったほうが
良いでしょう。また効果がでるけど副作用も出てしまう場合は副作用の内容に
対するお薬を処方してもらうと言う考え方もあります。
- 425 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/27(木) 09:45:47 ID:xJpqcyZv]
- >>422
メアド晒してまでメールを欲しがる意味がわからない。
- 426 名前：優しい名無しさん [2011/01/27(木) 10:06:18 ID:enpvJfyT]
- まあ、患者の悪い癖なんだけど 耐性、依存に極度に慎重になりすぎてる
マスコミがアルコールや麻薬、ＯＤ等の極めて振り切れた例を依存と印象を与えてるからね
一番悪いのは、現在の症状と、それからくるストレス
これを抑えるのが必要なのに、その先の耐性、依存を恐れる
パニック障害とか不安障害は他の病気よりプラシーボ効果も大きいのもあるしね
イレッサ裁判と似たようなもの 飲んだら助かる可能性と副作用 飲まなければ進行
難しい問題なんだけど、薬の副作用は患者側もある程度、現在の環境と比べて受け止めるべき
- 427 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/27(木) 12:59:07 ID:lD2kJK71]
- >>421
なにもSSRIにこだわる必要はないよ
前にここで三環系ノリトレンで、かなり改善したって人がいたし
今自分が飲んでるのはNaSSaカテゴリーのリフレックス
その前はルボックス単体で効果が感じられずだった
リフレックスはすでに断薬した人もいるみたいだが
離脱症状はほとんどないらしいよ、詳しくはスレ見てね
その変わり、初期と言っても二～三日だけど悪魔のような眠気がある
あと、ノルアドに作用するので過食に走る場合がある
もう一度、最初の段階から飲め！と言われたらちょっと迷うわｗ
引きずり込まれるような眠気だから。それを過ぎれば効果抜群
- 428 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/27(木) 13:08:13 ID:lD2kJK71]
- >>427追加
ちなみにルボックスは今は最小量の25mgだけ出されてるｗ
飲んだり飲まなかったり、多分このまま断薬出来そうなレベル
抗不安剤はデパス0.5mg×3回1/dayです
- 429 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/27(木) 14:30:27 ID:55FsPbMV]
- >>426
だよな
薬の害とかマイナーなら鎮痛剤やタバコの方が余程危ないんだけどな
別にずっと飲んでてもいいじゃない
この病気は止めたら再発ってお決まりのパターンだし予期不安が出るようじゃしょうがない
- 430 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/27(木) 15:48:33 ID:Yzn0vGKd]
- みんなカフェインは取ってないよな？
- 431 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/27(木) 19:34:39 ID:VPuiZiMy]
- 発作でお風呂はいるの怖い
服着たまま髪洗うのが精一杯
- 432 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/27(木) 20:41:31 ID:Rv7Yjl+K]
- 今30前半の男だけど、自分の場合やっぱり初めて発作が起きたのが風呂場でした。
もう6～7年前ですけど、今までに経験したことのない動悸がして焦りました。
髪の毛はシャンプーで泡だらけ、心臓はﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞってどんどん速くなるし
とにかく風呂場から出るのに必死で急いで髪の毛の泡をシャワーで洗い流し
ぶっ倒れそうな意識の中、脱衣所で濡れた体をタオルで拭いてとりあえずパンツだけ履いて
布団の上に倒れ込むようにして体を仰向けにしたまま数分間、心臓のバクバクとの格闘でした。
あれは死を意識しましたね、初めてのことだったから何が起きたのか、どうなっちゃうのかとにかく怖かった。
完全にトラウマになった。だからあまり寝てないときとか深夜とか風呂には入らないようにしている。
- 433 名前：優しい名無しさん [2011/01/28(金) 01:32:11 ID:9UIvO7gp]
- >>430
あと、甘いものも取りすぎてないかな。
- 434 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/28(金) 02:50:05 ID:NPNELc2l]
- カフェインは絶てたが甘いものはやめられない
甘いものも何かしら影響あるのかな？
- 435 名前：優しい名無しさん [2011/01/28(金) 11:21:07 ID:arZzVY7p]
- 只今発作中・・・
- 436 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/28(金) 12:32:07 ID:xvGILdSV]
- 床屋に行けず髪が伸びてきた
仕方ないので後ろで結んでいる
母親「髪切ってくればいいのに」
おれ「この病気は拘束状況が駄目なんだ」
母親「気にしなければいいじゃん」
殴りそうになった
- 437 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/28(金) 13:35:14 ID:FDKDtu1Y]
- >>436
落ち着け
その程度でいちいち切れていたら
パニックじゃない人間は全て敵になってしまう
それと、年配の人にパニック障害を理解してもらうのは諦めた方がいい
とくに団塊の世代は無理
言うだけ無駄。ストレスの原因になるだけ
髪はバリカンで自分で切ってしまえばいい
スキンヘッドおすすめ
風呂も時間かからない
- 438 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/28(金) 13:53:11 ID:n3OYPJ/g]
- >>437
横レスだけど。
＞それと、年配の人にパニック障害を理解してもらうのは諦めた方がいい
＞とくに団塊の世代は無理
＞言うだけ無駄。ストレスの原因になるだけ
この言葉に救われたわ。
数日前、初めて親に話したんだけど
理解してもらえず、また苦しくなったり
死にたい気分になっていたから。
- 439 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/28(金) 14:06:17 ID:FDKDtu1Y]
- >>438
死にたい気持ちになるのはわかる。
家族にも恋人にも理解してもらえないのがこの病気
わりきって生きた方がいい。前向きになれる。
また苦しくなったら、書き込むといい。
誰かが話を聞いてくれる。返事をくれる。
ガス抜きは必要。
とにかくストレスは溜めない。
- 440 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/28(金) 15:34:23 ID:wyieX074]
- みんな優しいね
泣けてきた
- 441 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/28(金) 16:04:35 ID:sisBcnjx]
- 少し楽になる方法を教えてやるよ
事故にでも合ったと思って人生諦めろ
これで少し楽になる
- 442 名前：優しい名無しさん [2011/01/28(金) 16:34:38 ID:ZhRyrMUP]
- 確かにパニック障害は理解してもらうのは無理だなｗ
演技性もあるし、軽度もある
しかも名前がパニックだからな パニックなら誰でも起こした事あるよぐらいの考え
あの押しつぶされそうな圧倒的な恐怖感は・・・
けど、自分も他人を完全には理解してはあげられないし、ある意味諦めるしかない
- 443 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/28(金) 16:40:31 ID:4bEN2oyi]
- >>432
物凄く的確な描写だ、自分はその体験したことのない動悸に
やられて、迷わずに救急車呼んだｗ
動悸＆呼吸ができなくて臨死体験したわ～、過呼吸発作も
かなりキツイ
上にあるけど、諦めっつーか開き直りがオススメ。
- 444 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/28(金) 18:22:58 ID:ay4h9ktZ]
- 同じく初めての発作が起きたとき救急車呼んでしまった
理解されないってわかる
協力的に見えた夫とですら昨日喧嘩になったし…
「ストレスっていうけど俺だっていろいろ辛いの我慢してるんだよ！」
気づかうフリして本音はそれか。
もう何も相談しない泣き言も言わないこの病気に関しては頼らないと決めた。
- 445 名前：421 [2011/01/28(金) 20:05:23 ID:LgtauVP1]
- SSRI関連の回答くださった方、本当にありがとうございました。
お礼が遅くなって申し訳ありません。 今度、医師に改めて相談してみようと思います。
医師側はとりあえずダメだった3種は再びダメだろう、と投げた感じなので・・・まあ事実そうかもしれませんが。
やはりというか、当然というか人によって効果は違うのですね。
ただ驚いたのは、皆さん初期のあの悪化に耐え抜いて飲んでいらっしゃるという事。
吐き気・眠気等はともかく、あの休みない不安発作に数日耐えるとは・・根性なしと言われるかもですが自分はきついです；
かといってこのままではいけないので医者が待ってるらしい新しいSSRI?も含めて頑張ってみます。
日常生活送れるまでになる可能性はある、と思えただけで少し元気がでました、ありがとう。
- 446 名前：優しい名無しさん [2011/01/28(金) 23:06:17 ID:rOKbpbKr]
- >>445
どういたしまして。
ちなみによりスムーズにSSRIの服用を続ける方法に「効果の出ない量から始めて下地を作る」というのもありますよ。
デプロ、パキシル、ゾロフトだったらデプロがいいと思いますが、２５ミリグラム（無理なら半分に割る）から始めていくのです。
数週間服用したらまた少し増やす。具合が悪くなったら元の量にもどす。こうやってだんだんと効果のある量に近付けていきます。
あとデプロで落ち着いたらそれでいいのですが、たとえばデプロをパキシルに切替える時は等量力価交換という方法を使用します。力価というのは薬の発揮する効果のことです。
デプロ２５ミリグラム＝パキシル１０ミリグラムですので
等量変換すると
たとえばデプロ７５ミリグラム＝バキシル３０ミリグラムになります。
しかしいっぺんに差し替えるのではなく３ヶ月ぐらいの計画で
１ヶ月目…デプロ５０ミリグラム、パキシル１０ミリグラム
２ヶ月目…デプロ２５ミリグラム、パキシル２０ミリグラム
３ヶ月目…パキシル３０ミリグラム
のように併用します。
実際、私も先生に聞きながら等量変換したことがあります。
ＳＳＲＩは縁の下の力持ちのような頼もしい薬ですから失敗しないように下地作りで服用開始するのもありですよ
- 447 名前：優しい名無しさん [2011/01/28(金) 23:26:27 ID:ZhRyrMUP]
- >>444
こんな病気になったんだから相手の事を労わってあげなきゃ駄目だよ
社会で働くってのも結構大変 パニックの伴侶を維持するのも大変
旦那には旦那の気持ちもある 自分の病気もあるけど、共同生活してる以上相手を恨んじゃ駄目
あなたは旦那の事理解してる？ 相手にも相手の人生があるのに、あなたといてくれているんだから
こんな病気になったんだからせめて優しくなろう
出来る事は健常者より少ないだろうけど、気持ちだけは優しくは出来るはず
鬱病と違って、頑張っても良い病気だから
- 448 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/29(土) 00:01:00 ID:7DpGjZO1]
- >>447
ありがとう
考えてみたらそうだね。外で働いてくれてることに感謝するの忘れてるわ。
まだこの病気なりたてで自分に一杯一杯で人に優しくできる余裕がない時があって困る
- 449 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/29(土) 01:03:48 ID:sUM0j7vG]
- 私の経験では、結婚前にこの病気になると速攻で捨てられる。
- 450 名前：優しい名無しさん [2011/01/29(土) 02:09:12 ID:kuxxd3mk]
- >>448
考え方にムラが出るのは人間だから仕方が無い 出来るだけムラの無いように心がける
もし一方的な癇癪を起こしたら謝る
自分でも良く分からない病気なんだから、相手も理解し辛いんだよ
病院に行く金、薬代、住む場所なんてものを提供してもらってる事に感謝も必要
けど、相手もそれでも良いと思ってるから一緒にいてくれてるんだと思う
この病気になって、失うものも多いけど、努力でカバーできる部分もある
元々、愛し合ってるうえに、あなたも悪い人間じゃないと思うし、優しくすることで上手くいって、病気も良くなっていく
只でさえ忌々しいこの病気で、夫婦関係が壊れてしまうのは他人ながら悔しいよ
俺はふがい無い旦那（一応仕事もしてますが、共働き）で、子持ち
調子の悪い日もあるので、出来る事を出来る日に率先してやるとかで出来るだけ頑張ってる
パニック障害に人生の全てまで壊されないように頑張ろう
>>449
付き合って２年目発症、６年病気後 結婚したよ まあ、結婚してもらったのかもしれないけどｗ
パニックで失った分、無理しない（病気を悪化させない程度）で、カバーするのは必要だよ
- 451 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/29(土) 08:51:57 ID:sUM0j7vG]
- 結婚どころか
もうデートすらきついよ～
電車移動きっつい
人混みがいや
- 452 名前：優しい名無しさん [2011/01/29(土) 10:22:18 ID:kuxxd3mk]
- >>451
世の中にはインドア派も多いよ
ビデオやスーパーで買い込んで引きこもりで喜ぶ相手もいる
俺の話だけど、元々嫁はアクティブ派で買い物、お出かけ、キャンプとか大好き
俺は発病で全部嫌になりカミングアウトしたらあわせてくれた
その代わり、部屋の中だったらエロなしの全身マッサージとかして、取り繕ってた
相手の為に何かしてあげるって事が必要だと思うんだ
人ごみも嫌だけど、クリスマスとかだけは頓服で頑張った 相手にも伝えておいたし それにも喜んでくれた
健常者には気付かない、相手の些細な悩みとかにも親身に乗ってやる
パニック障害で苦手になった事意外は、２００％の対応をしたよ
でも電車移動はきついよねー
俺も東京いた時は、帰りの電車が気になって全然楽しくなかった 飲み食いも自制してた 満腹になると吐きたくなるし、空腹でも吐きたくなる
今は地方都市で車生活だから、病気も良くなって、今は歯医者以外は大抵大丈夫
緊張はするけど、発作はまず無いレベルまでこれたよ
再発抑える為に寝る前にメイラックスは飲んでるけど
- 453 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/29(土) 10:40:02 ID:i0fRibhP]
- 不安を人に見られたくなくて、出来るかぎり一人で行動してた。心配されるのも苦手なので黙ってた。
そんなもんで他人と生活なんて無理だと思ってたが、少しずつ慣らしてやっとツレの家に連泊できるようになった。初めてカミングアウトと謝罪と感謝をしたよ。
今度は逆にツレがいないと何もできないにならないように気をつけないといかん。
- 454 名前：優しい名無しさん [2011/01/29(土) 11:02:59 ID:lDNxIrnQ]
- パニック障害と診断されて三年目突入
仕事上の都合で車の免許がないと格下げされるかもしれない状況になった
パニック障害になると生きてく上でなにかしら諦めることをしなきゃいけなくなったのが悔しい
しかもそれは単純なことばかりで大人からみたら『そんなの我慢できるだろ』的なことばかり
いっそのことガンという病にかかって病院で寝たきりになって世話されてはやくいきたいって思ったこともある粗末な人間です
あたしはいまだにパニック障害との付き合い方がまったくわからないです
- 455 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/29(土) 11:14:27 ID:/nItlMBu]
- おれの今の彼女は、この病気になってから、だな
どうやら以前から狙われていたようで
弱ったところを捕獲されたらしい
便利ではあるけどね
用がある時など、車でサクサク動いてくれるし
ただやはり結婚は出来ない
相手が彼女だからではなく、今の状態では誰とも
彼女は「そこはお嫁に来るつもりでどーん、と」などと
意味不明のことをいうが、誰かの庇護のもと、気をつかいながら生きたくない
おれは別に野垂れ死にでも仕方がないと思っているが
その話をすると彼女が泣く
これはノロケではなく、最近では真剣にウザい
- 456 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/29(土) 12:03:35 ID:oKveQAh9]
- みんな、仕事どうしてる？
マジ将来不安だわ・・・
- 457 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/29(土) 12:05:42 ID:dmxWcvQv]
- >>449
俺も嫁さんと結婚する前にすでにパニック発症してたよ。
結婚も一度断った。だけど一緒にいてくれると言ってくれたので
結婚した。正直、独身の時より辛いこともあるけど幸せです。
- 458 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/29(土) 12:19:52 ID:lDNxIrnQ]
- >>456
正社員、検査ライン担当
この不景気だからラインの仕事が減って一時帰休もくわわってます
だから近々営業や管理のほうにまわってほしいって言われた
車の免許もないしやらず嫌いだけど接客業できる自信もないです
芸能人でパニック障害と戦ってるひと本当尊敬する
- 459 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/29(土) 13:09:49 ID:C7BoRccN]
- 俺は結婚２年目で発症した。仕事どころではなくなり会社も辞めた。
その時期に妻が働いていたので家で絶望の日々を送っていた。
なんとか自分の病気がわかり医者を探しあてよくなっていったが、あの時期に妻がとにかく休みたいだけ休んでいいからと言われ、その通りにさせてもらったのは今でも感謝している。
その後、別の会社に入りなおし今では２人の子供もいるけど今思うのは、症状がつらい時は逆にほっておかれたほうがよいような気がする。
- 460 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/29(土) 13:21:35 ID:tS7EB3O+]
- 駅構内で発作が出るので通勤できず4ヶ月休職中。
鬱患者は2ヶ月程度で職場復帰できるのになんでPDだと
そんなに長いんだ？と言われる。
世間ではPDは鬱より軽症てのが常識なのかい？
- 461 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/29(土) 14:13:23 ID:5HhsV6Pz]
- 旅行もテーマパークも行けないってのは相手が可哀想だな
せめて頓服飲んで飛行機乗れるくらいにならんと
- 462 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/29(土) 14:33:48 ID:lDNxIrnQ]
- 飛行機ってレベル高かすぎじゃないかい？
たしかに相手のことも考えてるけど体調不良になって一番困るのは自分
- 463 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/29(土) 14:41:26 ID:5HhsV6Pz]
- だから普通の彼氏彼女なら当たり前な事が出来ないと可哀想だって言ってるの
一生我慢してくれるといいけど罪悪感は拭えないしさ
- 464 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/29(土) 15:46:54 ID:/nItlMBu]
- おれの彼女はひどい
土日の食事時ともなるとファミレスの駐車場は混む
数台分の駐車スペースしかない
そういう時を狙っていく
そして、運転は上手いはずなのに、何度も切り返して、ダラダラと駐車する
「なにやってんだ」と訊くと
「ね。今のこの状況、傍目にはどう見えてると思う？運転の下手な女の子が困ってるのに
助手席の男なにやってんだよ、手伝ってやれよ、ひでえなあの彼氏、とか見えるんだよ♪」
「………早くしろ。おれが悪いみたいに見えるだろうが」
「えーだってあたし、車の運転とか苦手でー」
結局、車中コントに付き合わされるハメになる
- 465 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/29(土) 19:13:27 ID:EJ7x3mNp]
- 鬱は良いよな。本望で死ねるんだからさ。周りからは重大な病気として扱われる。
PDは死にたくないのに発作出て死んだかと思うし、早く外出ろよとか言われる。
出れねえから困ってんだろバカ野郎！全然外出れねーよわりーかよ！
精神的なものとか言われるけど未だに精神的な物とは思えないよ
嫌なことなくても発作出るしさ。あーだるいわ
- 466 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/29(土) 21:11:50 ID:REUs3usq]
- 私は嘔吐恐怖（私にはパニックより怖い）ありのパニック障害ですが、
発作が来て薬飲んで効いてくるまでにみなさんどうしてますか？
私はツボ押ししたり、音ゲーしてみたりなんとか気をそらそうとしているのですがなかなか…
何か効果があるかわからないことでもいいので、みなさんどうしてるか教えてください。
- 467 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/29(土) 22:37:24 ID:hAbsQX65]
- 職場に視察に来た某省庁長官に茶を出した
久々に発作きそうになってリーゼ×２錠で切り抜けたわー
だいぶ良くはなってきたがまだ緊張する場面では動悸を頭が発作と勘違いしてしまうなあ
これもなくなっていけばいいんだけど
自分は地方都市だが、首都圏で仕事しながらこの病気と向き合ってる人はそれだけで尊敬する
移動手段だけで地獄とか・・・どこ行っても人だらけとか・・・辛いよね
- 468 名前：優しい名無しさん [2011/01/29(土) 23:15:02 ID:XBMwrwqn]
- パニック障害２０年で薬飲み出して１３年なんだけど、最近話しが長い人といると（聞いてると）手足がしびれてきて意識がもうろうとしてくるの
前はそんなことなかったんだけど予期発作なのかな
こんなことある？
毎日何とか薬でごまかしてるけど一生薬飲むんだろうな
- 469 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/30(日) 00:22:47 ID:NHH//Kd1]
- >>465
精神的な要因で大きく左右するのは確かですが、
脳内神経物質のセロトニン不足が原因のひとつではないかと推測されています。
>>466
家の中の場合ですが薬が効いてくるまで横になっていることが多いです。
外ではひたすら我慢。
>>468
話が長い人に対して予期不安を起こすのは普通ですよ。
私は電話も苦手です。
だから多くのパニック患者は、他人と会うことを避けるようになってしまいます。
美容院、歯医者、コンビニのレジ待ち、電車の中などと同様で
「拘束されている。逃げられない状況」なのです。
- 470 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/30(日) 01:54:39 ID:+i/Ge7hB]
- 満腹感が怖い
腹八分より少なめに食事をとらないと腹部がドクドクする
外食で熱いラーメンを食べてると疲れる
- 471 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/30(日) 11:12:56 ID:RvGIeYft]
- 発作が完全にでないようにするにはどうしたらよいか？
自分であれこれ考えるのもいいけど、やはりしっかりした医者とよく相談することですね。
- 472 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/30(日) 12:26:39 ID:ODqiSRHg]
- 面接とか研修合宿とか・・・どうしたらいいんだよ・・・・
- 473 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/30(日) 15:07:27 ID:5Bc5w4DL]
- >>471
発作が完全に出ない状態が完治なんだろうな
とにかく薬で抑えて、行動認知療法やるしかない
>>468
＞手足が痺れて、意識が朦朧と…
これ自分が過呼吸起こす時と同じ症状
なるべく深くゆーっくり深呼吸する、そこで焦って呼吸が乱れると
やばいです。手足が痛い程痺れて、首？後頭部？あたりが
締め付けられる感覚になる。ここまで行くと大発作一直線ｗ
意識は飛びそうになるし、動悸MAXになる
自己暗示『絶対大丈夫』と言い聞かせる、一人の時なら
声に出して言うとなお良し
都会の人はホント尊敬するよ
朝の満員電車なんて、想像しただけで吐き気するわ～
- 474 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/30(日) 17:17:52 ID:Dg7t67lZ]
- 468です。
ありがとうございます。私だけじゃなかったですね。
パニ歴が長いのですが今まで人の話聞いてるのは好きだったのに
もうこれで苦手になってしまいました。
ほんと動悸がMAXでした。
都内ですが、電車は全く乗れません。
外食も一時ソラナックスで行けるようになったのですが
またダメになってしまいました。
人生損してる気がして鬱になります
- 475 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/30(日) 20:37:54 ID:+W+q1vLG]
- 明日急に姪っ子を見ないといけないことになったんだが、不安で不安で過呼吸にorz
どうしよう…どうしよう…駄目だ駄目だ！他に見る人いないんだから、頑張らなきゃ！！
って頭抱えて不安に耐えてます。
ここ数ヶ月○○しなきゃいけないって考えに拍車がかかってきた気がする…
チラ裏スマソ
- 476 名前：優しい名無しさん [2011/01/30(日) 23:30:50 ID:+HPYEktY]
- >>434
甘いものはインシュリンを最大限に分泌させる、そのバランスと取るために
体は大量のアドレナリンを分泌させる。
長期間のストレスと糖分の多い食べ物を摂取しつづけると体は大混乱を起こす。
- 477 名前：優しい名無しさん [2011/01/30(日) 23:39:50 ID:ZSOqNm5P]
- >>474
それね二次性の鬱だよ
だから対パニックようの薬の効き目も弱ってるというか、鬱の症状が出てきてるんじゃない？
- 478 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/31(月) 10:48:50 ID:8869aOEB]
- やだなあ。風邪引いた。体調悪くなるの怖い。
- 479 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/31(月) 15:06:46 ID:D82OhyCY]
- 眩暈あるわけでも無いのに視界が歪むという症状の人居る？
- 480 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/31(月) 15:44:53 ID:XC0tyjzP]
- >>477
薬が慣れてきたってことですかね？
トフラニールって鬱の薬ですよね？
これも13年飲んでるんですが・・・・
また薬増えそう
- 481 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/31(月) 16:06:28 ID:tpw4RnCZ]
- 町内会役員に学校のPTA役員まで選出されちゃって、どうしろっつーんだｗ
開き直るしかないなこれは。
きっと役員出来るくらいに回復したっていう、神のご加護だ～ｗ
と思ってドンと構えようっと。昔から脳天気なのに、PDになるとは…
成るようにしか成らないし、明日は明日の風が吹くさ～♪
- 482 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/31(月) 20:09:23 ID:sDyEUNij]
- 明日役員乗せて県外出張だわ…。
不安だし薬飲めばで眠くなるし、どうしたらいいんだよ。
- 483 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/31(月) 21:10:00 ID:YuG3Eoir]
- 北陸自動車道が大雪のため何時間も立ち往生とか新幹線が一晩止まるとか
こういうニュースは見ただけで気分悪くなるなあ
パニの人は巻き込まれたら地獄すぎる
- 484 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/31(月) 21:21:10 ID:tEpSUy17]
- 2年前位から電車乗れなくなって、1年前位からバスもダメになって
でも1時間圏内なら自転車で行けばいいやと思ってたからヌルーして放置
その間何度か電車乗らなきゃいけない時があってそん時にまた発作
先日高速エレベーターでまたしても発作
仕事で何かと遠出する必要も出て来て今日やっと病院行ってきました
閉所恐怖症ってパニック障害になるのかな？
とりあえず薬もらったけど
薬飲んでも効かなかったらどうしようと不安でまだちょっと怖い
- 485 名前：優しい名無しさん [2011/01/31(月) 22:03:08 ID:HWNAYLZl]
- >>479
自分の場合は視界が歪むという症状ないけど、酷い時には眩暈とは別に
急に目の前がぶれて見えたりして頻繁に発作起こしてたりしてたぁ
たぶん、自律神経がイカれて眼球の動きがおかしかったから眩暈がしたり
ブレて見えたりしてたんだと思う。。
まぁ、自分は仕事辞めて半年ゆっくりしたら、今のところ大分症状は軽くなった
発作が起きそうになったら、体は健康なのに脳ミソの調子がちょっとおかしいだけって
自分に言い聞かして高速道路に散髪にと日々修行中！！
- 486 名前：優しい名無しさん mailto:age [2011/01/31(月) 23:50:44 ID:KpjeP2ZU]
- パニック障害は、霊障だと思う。
- 487 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/01(火) 03:02:13 ID:NF2b3/jy]
- 初めて発症した時は
体全体がフワフワした感があって
非科学的な原因かと思ったよ
- 488 名前：優しい名無しさん [2011/02/01(火) 06:09:19 ID:QHQ+mEnf]
- >>486
本気でそう思っているのであれば、本気で考えを治すべき
関係ありません
- 489 名前：優しい名無しさん [2011/02/01(火) 06:50:03 ID:hLXsCBUn]
- >>488マジレスするなよ。
釣りだろ？俺も人の事言えないが
パニック障害の人間は素直すぎるよ
荒らしをスルーできない人いるし。
>>486お祓いに行け
ぐらいでおk
- 490 名前：優しい名無しさん [2011/02/01(火) 07:15:35 ID:QHQ+mEnf]
- >>489
スルーしてもよかったんだけど霊とか関連付けて考えると収拾つかなくなるし、現在ではほとんど行われていないけど昭和３０年ぐらいまでは農村部では祈祷師が御祓いやってた事実がある。
それほど遅れた国だったから、御祓い行けとは冗談でも言えない。
釣りでも病気のスレは言ってあげないとね
>>484
閉所恐怖症と考えがちですが、パニック障害の方は待つのが苦手です。美容院とか歯医者とか
待つということをよく自分で認知するとよいよ
- 491 名前：優しい名無しさん [2011/02/01(火) 08:21:13 ID:3sZHETyz]
- パニック発症して13年間ようやく９５％昔の自分に
戻ることが出来た俺におまえら質問どんどんあびせやがれ＾＾
この13年間で学んだことならいくらでもアドバイスしますよ
- 492 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/01(火) 08:26:42 ID:LWlmljJW]
- >>491
では早速。
発症のメカニズムは理解したんだが、原因が良く分からん。
人間関係のストレスって関係あるよな
- 493 名前：優しい名無しさん [2011/02/01(火) 08:31:47 ID:hLXsCBUn]
- >>486がもし本気で霊の仕業だと考えているなら
ある意味重症だって事だからね。
そのぐらい厄介な病気って事の比喩なのかな
癌治療ぐらい大きなマーケットになれば
本気で原因や治療法を研究するんだろうけど
国立がんセンターはあっても
国立パニック障害センターは出来ないよね
だって死なないから。
- 494 名前：優しい名無しさん [2011/02/01(火) 08:36:17 ID:hLXsCBUn]
- >>492
ストレスはあると思うが俺は遺伝的要因を信じてる。
何故か？うちの婆さんとその息子の父さらに兄と俺が発症したので。
身内や親戚にメンヘラは居るかい？
- 495 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/01(火) 08:45:34 ID:rw3QFquJ]
- >>491
治りますかね？(:_;)
未来が見えなくて怖い。嘘でもいいから励ましてほしいです。
- 496 名前：優しい名無しさん [2011/02/01(火) 08:50:46 ID:QHQ+mEnf]
- >>492
原因は育った環境、自分の思考形態、記憶力の問題（記憶力が著しく高い人が少なからずいる）等
だがなんと言っても原因として大きいのは「自分ひとりでなんとかしよとする心性」
あとは何と言っても自分を常に最適なコンディションにして仕事とかしてしまう所、自分が駄目になるまで。
>>493
そう。霊と関連付けたらかなりの重症
>>494
医者が足りないのと、一定の質を満たした医療が行われていない。
薬ポンと渡されてよくなる病気じゃないから。患者が何重にも回りこまなければならなくなる。
- 497 名前：優しい名無しさん [2011/02/01(火) 08:56:07 ID:hLXsCBUn]
- >>495
俺もパニック障害13年で491みたいに95%治った
とは言えないが、ひきこもり状態から今では
抜歯や胃カメラ、バス、新幹線もクリアした
断薬して全く元通りになるかはわからないが
発作に怯えなくて済む様にはなると思うよ。
広場恐怖、予期不安は行動療法で回復する！
焦らずに気長に付き合う方がいいと思う。
- 498 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/01(火) 08:56:31 ID:LWlmljJW]
- >>494
うーん全く居ないね。
怒りを溜め込むと出るんだなぁ、これが。
過換気発作後、治療を始めて早5ヶ月。
転勤、職場復帰も近いというのに・・・
現職場のいじわるばーさんから、「アイツは鬱だ」と社内に噂を流されてから
ストレス溜まり始めPDまっしぐらだったと自身感じている。
医者と上長が転勤前に現職場へ一旦復帰せい、と言ってきてるが行きたくねぇ。
デパスでも放り込んでおけば発作は起きないだろうが、今の俺はバーサンを
殺しかねん。
- 499 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/01(火) 08:57:56 ID:+KZtZav9]
- >>491
会社車の運転するんだが、薬が効いてねむい。どうすればよい？
- 500 名前：優しい名無しさん [2011/02/01(火) 09:04:29 ID:hLXsCBUn]
- >>496記憶力の問題だが。
俺も三歳からのどうでもいい記憶を今だに覚えている
小学生の頃覚えたドラクエの復活の呪文がそらで言える。
それが病気の原因とどう関係あるの？
- 501 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/01(火) 09:13:47 ID:LWlmljJW]
- >>500
ゆうてい みやおう きむこう
ほりいゆうじ とりやまあきら
？
- 502 名前：優しい名無しさん [2011/02/01(火) 09:14:25 ID:hLXsCBUn]
- >>498発作が起きるとむしろ力が入らなくなって
その場から逃げ出したくならない？婆さんを殺したい
くらい憎んでも行動は制御されるでしょ？
俺はストレスがあったら友達や恋人に聞いてもらって
発散してる。聞いてもらうと楽になるよ。
殆どの病気は原因解明で対処療法が出来た後に
根本治療法を確立だけどパニック障害は
原因解明すらはっきりしてないからな。
例えば、その婆さんを殺したら発作はなくなると思うかい？
- 503 名前：優しい名無しさん [2011/02/01(火) 09:16:01 ID:hLXsCBUn]
- >>501
ぱたたぽろちべぬとな
てかねぷうぴばちそに
えほのうこかしぎせす
おぐりせわぼがなびい
さぷげひきすこつへせ れし
- 504 名前：優しい名無しさん [2011/02/01(火) 09:17:18 ID:3sZHETyz]
- >>492
ストレスはかなり関係してると思うよ。
それとストレスでも自覚してるストレスと自覚してない
ストレスがあるんだけど自覚してないストレスの場合
原因がわからないのでちょっとやっかいな場合もある。
>>495
治るも治らないも自分次第としか言いようがない。今は悲観的に
なってるかもしれないけど将来かならず普通に生活出来るくらいまでは
だれでも回復出来るはず。俺は発症した当時一週間寝たきりで身体を
起こすこともできなかったくらい。あと、ケセラセラって言葉あるじゃない
ですか？その言葉を良く覚えておいて。必ず役に立つ日が来るから。
>>499
眠いのはどうしようもないので例え5分でも寝るべき。俺もよく高架下の測道で
10分くらい寝たよ。
- 505 名前：優しい名無しさん [2011/02/01(火) 09:19:14 ID:hLXsCBUn]
- たった52文字か…たいしたことないな
3・1415926535…52桁の方がすごいな
- 506 名前：優しい名無しさん [2011/02/01(火) 09:21:27 ID:rw3QFquJ]
- >>497
ありがとうございます(:_;)
私の場合嘔吐恐怖症で少しでも気持ち悪くなったり(予期不安で気持ち悪くなる)お腹痛くなったりするとパニックになってしまいます。
毎日毎日吐き気との戦いで辛い
一旦よくなったと思ったら最近また悪くなって家から出るのも怖くなってしまいました。
書き込んでる今は仕方なく電車に乗ってるんですが…不安です
いっそのこと消えた方が楽って思ってしまいます
でも治った方がいると聞いて、頑張ろうって思いました(>_<)
実はまだ自分でも自分のことを説明出来る自信が無くて病院に行ってないんですが、行った方がいいんでしょうか？
ちなみに発症したのは４年前です。
長文失礼しました。
- 507 名前：優しい名無しさん [2011/02/01(火) 09:32:36 ID:hLXsCBUn]
- >>506俺も初めて発作が起きたのが18歳の時で
19歳の時に吐き気が止まらなくて内科にかかった
原因不明のままほうっておいて悪化。その頃はパニック障害なんて
言葉すら知らなかった。21歳の時に精神科にかかり
投薬開始。それから5・6年して発作を起こさなくなった。
俺も嘔吐恐怖だったから良くわかるよ。
休める時は休んだ方がいいよ。
骨折した脚で無理矢理リハビリしても
悪化するのと同じだと思う。
医者には早く行くに限る。
初期治療の遅れは回復を遅らせる。
不安を煽る訳では無いがまともな精神科医は
100人に1人ぐらいのもんだから
自分が賢くなる事。
- 508 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/01(火) 09:34:19 ID:LWlmljJW]
- >>502
駅構内でぶっ倒れたので、未だに人で充満する構内では
相変わらず不安発作が出るんだよな。
もちろん、その場から逃げたくなるというか地上へ逃げる。
んで、デパス飲むと何とか過換気発作は抑えられる。
バーサン殺しても発作は無くならない、それは断言できる。
が、デパスでホンワカして出社してホンワカより怒りの感情が上回ったときに
自分がどのような行動に出るか予測できない。
俺とて嫁・子供も居るので事件は起こしたくないんだよ。
だから医者・上長の指示に従うか、今スッゴイ悩んでる。
- 509 名前：優しい名無しさん [2011/02/01(火) 09:48:25 ID:hLXsCBUn]
- >>508ばーさん殺して拘置所でデパスなしで
勾留されて起訴されて裁判すんのと異動まで
我慢するのとどっちとる？
真面目に答えると不安がある時は
些細な事でも心が揺れやすい。情緒不安定になる
これは病気に限らず人間の性です。
でも頭の良い人はきちんとリミッターがあって
婆さん殺したらどうなるかまで考えられる
我慢出来る。危ないヤツだと思われがちだが
セルフトークで自分の現状を自分に言い聞かせる
これはプロ野球のトレーナーも勧めてる。
俺はあんなクソばばあに振り回されて
人生を台無しになんかしないと唱えたらどう？
- 510 名前：優しい名無しさん [2011/02/01(火) 09:52:06 ID:hLXsCBUn]
- ごめん、なんかきちんと質問の答になってないね
つまり言いたい事は今の状況下でも
乗り切れればそれは一つの行動療法でもある
と言いたかった。だからおれなら出社ということです。
- 511 名前：優しい名無しさん [2011/02/01(火) 09:58:26 ID:3sZHETyz]
- >>506
とりあえず病院には出来るだけ早く行った方がいい。
自分のこと説明出来ないならあらかじめ紙に言いたいことを
ゆっくり考えながら書いてそれを見せるだけでも相手に
伝わると思う。>>507も言ってるけど精神科医と言っても
色んな性格の先生がいるのでそこで傷つくこともあると思う。
俺も実際、傷つけられたこともある。でも自分に合う先生は
必ずみつかるので一回行ってそういうことがあっても
諦めないで欲しい。
- 512 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/01(火) 10:17:55 ID:LWlmljJW]
- >>509-510
うむ、ぐっと堪えてやってみるとしようか。
発作が起きる前のリミッターが壊れていないことを信じて。
色々アドバイスありがとな。
- 513 名前：優しい名無しさん [2011/02/01(火) 10:22:22 ID:hLXsCBUn]
- >>512あんたは偉い！またね。
- 514 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/01(火) 10:34:01 ID:+KZtZav9]
- 役員乗せるので休憩は厳しい。
片道２時間弱の苦行逝ってくるわ。
- 515 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/01(火) 10:37:04 ID:3sZHETyz]
- >>514
あー運転手かーそれは正直キツいなぁ。
薬でも比較的眠気が出ないのもあるのであまりに眠気酷いなら
薬変えるっていう手もあるんじゃないかな。
- 516 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/01(火) 10:38:07 ID:hLXsCBUn]
- >>514トイレ休憩も無いの？
どんな役員か知らないが会話をすると
そっちに気がいって少しは紛れるかも？
俺は病院で検査の時や美容院で不安な時
多弁になるが結構気が散ってパニックを考えなくなる
- 517 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/01(火) 10:45:41 ID:hLXsCBUn]
- SSRIなら眠くならないのにね。
おれは運転手の方が良いよ。
自分の意思で動いてる乗り物の方が安心できるよ
役員、役員と考えて自分の状況を閉所にしない
方がいいと思うな。
- 518 名前：優しい名無しさん [2011/02/01(火) 10:58:44 ID:QHQ+mEnf]
- 何回も言うけど、パニック障害の方は待つことが苦手です。
閉所恐怖症はまったく関係ない。
レス読んでくれちゃんと
- 519 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/01(火) 11:43:35 ID:StMqGD0L]
- >>496
＞だがなんと言っても原因として大きいのは「自分ひとりで
なんとかしよとする心性」
あとは何と言っても自分を常に最適なコンディションにして
仕事とかしてしまう所、自分が駄目になるまで。
スゲーわかる、まさに自分の事だ
PDになってみて初めて『ストレスは身体を蝕む』って実感した
自分では大丈夫と思ってても、ストレスを溜める器が
山盛りになってて、ある日突然オーバーフローするんだよな
- 520 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/01(火) 12:17:10 ID:QmRwSaZD]
- 『ストレスは身体を蝕む』
……ぞっとする言葉だ
おれは父親が末期ガンで、その看取りをするために田舎に戻った
母親も姉も馬鹿だから親父の世話など出来ない、と思ったからだ
3週間、病室に泊り込んで、最後の呼吸まで看取った
親父は「おまえのやり方は都会的でいい」などと意味不明の褒め方をした
ところが親父が死んで、風のように東京に帰ろうとしたところ、
家族親族から引き止められた
大嫌いな母親と住めというのだ
しばらくは親戚もうるさいが、ほとぼりが冷めたら隙を見て逃げてしまおう、と思い、田舎にとどまった
たちまち体調を崩し、その不安定な状態で病院巡りをしていたら、PDを発症してしまった
ストレスを甘く見た結果である
女/年寄り/田舎者の馬鹿三重苦は簡単に人間を殺す
- 521 名前：優しい名無しさん mailto:age [2011/02/01(火) 14:46:50 ID:f8cz2Aip]
- 本当は、パニックの症状だけじゃないでしょう。
様々な不可思議な現象に見舞われている人・・多いんじゃないかな？
ただ医学が進み、霊的世界を疎かにするあまり
霊現象だと認める事が恥ずかしくもあり、認めたくもない。
そう考える現代人にこそ、パニック障害は霊障として現れるのです。
９７％の霊媒師は、ウソであり、詐欺であるのは事実ですが
本物の霊媒師であれば、その病も払い除くことができるでしょう・・
なぜならこの病は、霊的要因が多い！！！
古来から行ってはいけない場所に侵入したり、
不可解な死を遂げた御先祖様がいたりしませんか？
また偶然とは考え難い事に何度も遭遇したりしてませんか？
霊の障り・・・それはウソであってほしいし、
そのような世界があってもほしくない。
その気持ちは、十分に理解できます。
このような話をする理由・・わたしの知人にパニック障害の人がいるんですが
去年の7月に
- 522 名前：優しい名無しさん [2011/02/01(火) 15:45:48 ID:QHQ+mEnf]
- >>521
そういったことは病気がよくなってから考えたいだけ考えろ。
- 523 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/01(火) 16:42:03 ID:QHQ+mEnf]
- >>495
適切な薬を服用すれば必ずよくなる。適切でない薬を飲んでいたらよくならない。
適切な薬
メイラックスとＳＳＲＩの併用
適切でない薬
ソラナックスのみとかデパスのみとか
>>500
記憶力が抜群なぶん、発作の記憶が深く刻みこまれてしまうんですよ。
- 524 名前：優しい名無しさん [2011/02/01(火) 17:05:55 ID:QHQ+mEnf]
- 唐突だが
♪ケセラセラなるようになれー後のことなど構わない。
つまり、明日のことは考えないということ
あとは「開きなおる」
明けない夜は無い。
パニック障害が治った時、得るものは大きい。
焦らず、医者と一緒に治療に参加するようにするとよい。
自分だけで治そうとしないこと
- 525 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/01(火) 17:27:20 ID:StMqGD0L]
- >>523
何故メイラックスにこだわるんだｗ
そこは、抗不安剤と抗鬱剤にしておこうよ
ケセラセラ～っつーか俺も薬一生飲もうが、別にいいや～
とは思ってる。
髪は長～いおともだち、対抗して
パニは長～いおつきあいってか
- 526 名前：優しい名無しさん [2011/02/01(火) 17:35:59 ID:QHQ+mEnf]
- メイラックスはこだわりたい所
許せ
- 527 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/01(火) 18:14:21 ID:RUbIc7ly]
- 初めて来たんだが皆苦労してるな…本当レスにもあったけど頑張り屋が多い。
常日頃自分の最善を尽くそうとする性格なんだな。
おれは偉くなってパニック障害で悩む人とかの支援金や社会の理解について小さくてもやってこうと思ってるんだ。
おれは高校から発症したけど常に自分を追い込む事によって大分楽になった。
24のジャックバウアー的な感じ。家族や知り合いにも散々馬鹿にされたが笑われる事に慣れたら楽になったぞ。
人それぞれ個性がありこれもその一つなだけさ。色々あるけど今を楽しく生きようぜ！
バカレスで悪い！
- 528 名前：優しい名無しさん mailto:age [2011/02/01(火) 18:14:34 ID:f8cz2Aip]
- すべては、霊。
考え方・視点を改めた時、開放される。
- 529 名前：優しい名無しさん [2011/02/01(火) 18:44:06 ID:QHQ+mEnf]
- >>527
自分が常に最適のコンディションで、まわりの人に対しても最善を尽くそうとする所があって、自分を駄目にするところまで頑張ってしまう。
ささいなことでもシビアに受け止めてしまう。
そういう所はありますね。
>>528
少しだけつきあってあげるよ。
霊とはいわゆるスピリット
世界保健機構の健康の定義を以下に記す。
１，心身ともに健康
２，社会的に健康
３，スピリットが健康
上記のうちひとつでもかけていたら健康とは言わない。
自分のスピリチュアルなものは外から入ってくるもの、自分の内にあるものさまざまある。
もしかしたらスピリチュアルが生きることの本質に関わっているようにも思う。
あなたの言うことをあえて肯定すると、スピリチュアルな部分をどう健康にすることは非常に大事なこと。
別に霊と言い換えてもよい。
だがいきなり霊とか言われても誤解されるだけだし、病気は病気としてしっかり治療すべき
ちなみに俺は一番酷かった時は、自分の生きる力も日に日に落ちていって、最後は自分のスピリットを信じるしかなかった。
霊的な体験もいっぱいしているし、否定はしないだがそれだけじゃ病気は治らない
一回頭の外に出さないと説明がついてしまう部分もあるからあまりとらわれないほうがいいと思う。
- 530 名前：優しい名無しさん [2011/02/01(火) 19:36:49 ID:QHQ+mEnf]
- >>521
次にあえて否定すると
パニック障害の症状は典型的な症状だけが出る訳じゃない。
ありとあらゆる症状が出る。説明のつかないような理不尽な症状だらけだ。
それらを霊的なものと関連つけることはあえて言うと病気からの逃げだ。
丁寧に症状をよくしていこうとする姿勢が感じられない。
すべてを霊的なものに結び付けて逃げている。
スピリットが不健康な証拠
- 531 名前：優しい名無しさん mailto:age [2011/02/01(火) 20:07:11 ID:f8cz2Aip]
- 霊的な払いで、一発で治る事があります。
わたしは、パニック障害疾患者ではありませんが
知人が霊的な払いで完治した事を受けて、ここに書き込んでいます。
- 532 名前：優しい名無しさん [2011/02/01(火) 20:48:32 ID:QHQ+mEnf]
- >>531
許せねーな。そういう出方されたら。
ま、ひっかかる奴は自己責任で
この病気の人間なめてんのかよ。
てめえがこの病気じゃなくて何で出ばってくんだよ。
病気を商売道具にしやがって
ま昔からこの手の商売はあるからどーでもいいけど
どーでもいい
- 533 名前：優しい名無しさん [2011/02/01(火) 20:59:18 ID:QHQ+mEnf]
- スピリチャルな世界とはほど遠い
世の中いろんな人がいるねえ。
- 534 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/01(火) 22:05:03 ID:eJlbuFVW]
- sapporo.cool.ne.jp/shumei200/enzui.html
- 535 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/01(火) 22:05:50 ID:StMqGD0L]
- >>533
メイラックスは許すから
スピリチュアルは訂正させてくれｗ
- 536 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/01(火) 22:08:43 ID:StMqGD0L]
- >>534
六十年も前の記事だろーがよ
- 537 名前：優しい名無しさん mailto:age [2011/02/01(火) 22:19:17 ID:f8cz2Aip]
- >>532 あなたに憑くものが、許せないと思っているのです。
人を許し、贖いなさい。そうすれば、病から開放されるでしょう。
許せない心を持つ事で、自身が一層苦しみます。
- 538 名前：優しい名無しさん [2011/02/01(火) 22:21:35 ID:QHQ+mEnf]
- >>535
スピリチャルをどう訂正するんだい？
- 539 名前：優しい名無しさん [2011/02/01(火) 22:40:27 ID:QHQ+mEnf]
- >>537
俺は線が細いから悪魔の一人でも肩に憑いていないと安心できないたちなんでな
- 540 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/01(火) 23:58:53 ID:+KZtZav9]
- >>517他
無事終わってさっき帰ってきた。サンクス。
しゃべりすぎると喉が渇いて吐きそうになるので、早朝に飲んだソラ２錠でなんとか凌いだ。
一度行ったので今後は一人なら大丈夫だと思う。ドラクエのルーラみたいな。
- 541 名前：517 mailto:sage [2011/02/02(水) 00:23:38 ID:BLEmP+9X]
- >>540実際やってみたらやれるって自信は
凄く大事だよね。ルーラほど楽ではないが
覚えたての時はＭＰ20ぐらいなのに８も消費するのは
痛いw(初期のドラクエ)無理は良くないが休みすぎも良くない。
難しいがやってみたらやれる場合が殆ど。
もしダメでももう一回、やれる時にやればいいさ。
- 542 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/02(水) 05:15:22 ID:RWZMcThL]
- 最近、不眠まで併発してきた…
パニックになって16年だけど強烈吐き気だけは治らない。
動悸はほぼ無くなった。
朝、ストレッチするようになってからかな。
- 543 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/02(水) 05:30:38 ID:BLEmP+9X]
- >>542きちんと検査した？
吐き気の原因が内科的に見当たらなくて
その他の症状が他の病気に当てはまらないで
なおかつパニック障害の該当項目が多い場合
パニック障害だと診断されるよ。
俺は胃カメラ飲んで血液検査してと色々検査受けた
吐き気の原因をきちんと調べたのはいつが最後？
- 544 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/02(水) 05:34:42 ID:aMdn1Jqj]
- 先月で会社やめた。
嫌な上司も複雑な人間関係も、取引先に頭を下げて回ることもこれからはもうない
気分爽快。
- 545 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/02(水) 08:43:31 ID:C807osGJ]
- >>542
ストレッチとかヨガは血の巡りをよくするから
自律神経に良いから効果あるかもしれんね。
吐き気止めとか処方されてないのかな？
- 546 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/02(水) 13:05:33 ID:Gx/12ZET]
- パニックと診断されて2カ月も休職中です。
生活苦しいから職場に戻る⇒再発⇒再休職のパターンって多いですか？
- 547 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/02(水) 13:52:28 ID:aMdn1Jqj]
- >>546
再発⇒再休職⇒再発⇒退職
休職繰り返すと、会社にいづらくならない？
- 548 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/02(水) 15:11:16 ID:hK+F7QOO]
- >>525
自分が使ってる物は最善だと思いたいんだよ
気持ちは分かるが見苦しい
- 549 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/02(水) 19:44:10 ID:/yQqOYPk]
- 緊張する場面になると呑気症ぽくなって吐き気来るんだが・・
今日薬飲まずに美容院、電車、学校、飯屋という冒険してきた。帰りの電車と飯屋では何ともなかった・・神経が慣れたんだろうか。
いつ症状来るかわからんわ。朝ジョギング始めて体動かしてみようかな
- 550 名前：優しい名無しさん [2011/02/02(水) 23:15:12 ID:2VLoz7K5]
- >>548
別に無理にはすすめないが、１００人前後の薬歴頭に入ってるんでね
- 551 名前：優しい名無しさん [2011/02/03(木) 09:09:47 ID:eDf3avFz]
- >>543>>545 最後に胃腸検査したのは二年前。
血液検査は病院から声掛かってないから、四年はしてない。
先週、風邪で内科行ったら、飲んでる薬の量に驚かれた。
全部で12種類。
吐き気止めはナウゼリンとコントミン。
肝臓がヤバいかもしれないから、血液検査をしろといわれたが、調子悪くて行ってない。
- 552 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 09:10:57 ID:eDf3avFz]
- サゲ忘れた。
- 553 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 13:43:07 ID:YT/KpggX]
- >>551
コントミンは違う性質の薬だと思う。
- 554 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 13:46:10 ID:2/1I5K8T]
- >>550
パニック障害で最も使われてる抗不安薬はソラナックスな件
- 555 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 13:59:35 ID:YT/KpggX]
- >>554
その通り。急性期によく使われる。
ただしソラナックスのような短期作用は立ち上がりがよい分、切れ目も感じやすいから発作や病気のことを意識するようになる場合が多く、量も増えやすい。
ソラナックスを１０年飲んでもちっともよくならない人がざらにいる。
- 556 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 14:06:46 ID:2/1I5K8T]
- ソラナックスは中期作用だろ
量が増えるって可能性はどの抗不安薬にも言える事だし
メイラックスで効かなくなってレスタスに移って行く所が無くなったって人よくいるらしいよ
短期中期ならやり方がまだあるけど長期作用でこれにはまったらもうどうしようもない
- 557 名前：優しい名無しさん [2011/02/03(木) 14:23:29 ID:YT/KpggX]
- >>556
ソラナックスはそのへんの町医者のネタ本だと中期作用
でもパニック障害にあてはめたら短期作用
耐性がついて量が増えるというより無理に発作を抑えようとして量が増える。
なんの薬でもそうだが症状に合わせた量があるわけでメイラックスの最大服用可能量は１日／６ミリグラム
でもそんな量までいく前に抗うつ薬でしっかり治療していけば量は増えない。
別にソラナックスと抗うつ薬の組み合わせでもいいんですよ。
ソラナックスも良い所もあるし
ただしソラナックスもメイラックスも単体で発作を抑えるべきではない。
- 558 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 14:30:08 ID:2/1I5K8T]
- じゃあ最初からメイラックスに拘る必要無いな
ただ長期作用でトチった場合メジャー出されるのが怖いけどな
別に抗鬱薬無しでも普通にやっていけてる人はいる
- 559 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 14:43:18 ID:YT/KpggX]
- 一般的に陥りやすいのは、とにかく発作をなんとかしたいからソラナックスを飲む。
丁寧な医者なら抗うつ薬の服用の目的や副作用の消失などを説明した上で抗うつ薬も処方するが、そうでない場合は患者のほうが抗うつ薬の服用初期で飲めなくなり捨ててしまう。
このケースがけっこうある。
あくまで軸は抗うつ薬だから、抗不安薬でメイラックスに拘る必要はない。
よくなればよいのだから。
ソラナックスの立ち上がりを好む人もいる訳だし。
まあでもメイラックス服用したら全然違うことも確かですよ。
- 560 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 14:53:19 ID:2/1I5K8T]
- 要するにSSRI使いなさいって言いたいんだろ？
パキシルを１０年飲んでもちっともよくならない人もざらにいるんじゃないの？
- 561 名前：優しい名無しさん [2011/02/03(木) 15:20:39 ID:YT/KpggX]
- >>560
（笑い）
あなたは自分の都合のよいように解釈するような所がありますね。
薬を飲むのはあくまで自分が納得した上で飲むのが基本ですから、私は飲めなんて言いません。
パキシル単体でもよくなる人は少ない。
あくまで抗うつ薬＋抗不安薬
- 562 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 15:28:58 ID:YT/KpggX]
- あとは抗うつ薬無しでよくなるのはほんの一時期
そんな甘い病気じゃないです。
- 563 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 16:40:36 ID:Lb0iBQCd]
- 断れない一対一の予定で、
相手側の頭の中にはスケジュールが決まっている事を知らずに
待たされたり、予想外の展開に引きずり回されて
こっちがそれにつきあうだけなパターンが一番ダメ
二回失神して、救急車のやっかいになった
例えば、私的な訪問先で打ち合わせをしようと思ったら、
手の凝った食事を大量に出されてしまうとか
（そんな時に薬の持参し忘れている。これは私の不注意だけれど）
取りあえず出された物は無理矢理食って、
便所で吐いてしまうというテクニックは
私にはできない。
私も相手も、計画無しの何だかわからない旅行はけっこう好き
真性のパニックだとは思わない、近い気はするが…
- 564 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 17:08:42 ID:2/1I5K8T]
- >>561
え？
>>523
適切な薬
メイラックスとＳＳＲＩの併用
適切でない薬
ソラナックスのみとかデパスのみとか
>>393
ID:bSkbUVGj
これで勧めてないって違う病気と違うか？
ソラナックスを敵視してるからすぐ分るよ
自分には合わなかったからって子供みたいな事しなさんなよｗ
- 565 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 17:20:14 ID:7wXd9Xkt]
- パキシルとドグマチール同時に飲んでるアホの言う事を真剣に聞くなよ
メイラックス3mってリーチかかってるし
メイラックススレより
＞超長時間のメイラックスで耐性つくと次はかなり厳しくなりますから
怖い怖い
- 566 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 19:03:04 ID:NnYFWAuz]
- SSRI厨のしつこさとウザさは異常
飲むとこうなるのが分かった
人によってはかえって神経過敏になり、不安感を生じたりイライラ・そわそわ落ち着かない気分になることがあります。
さらに衝動的な行動につながるおそれもあるようです。
当てはまってるな
- 567 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 19:50:16 ID:YT/KpggX]
- しばし流れでも見ておこう。
- 568 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 21:56:10 ID:YT/KpggX]
- そろそろ壁に向かって独り言でも始めるとするかな
- 569 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 21:58:02 ID:YT/KpggX]
- >>564
- 570 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 22:09:01 ID:YT/KpggX]
- >>564
ドグマチールてパニック障害には必須の薬では無いよ。また薬理としては３００ミリグラムまではドーパミン促進、３００ミリグラム超えたらドーパミン遮断
ドーパミン遮断といったら糖質だよ
薬理が逆になるんだよ。もとは胃潰瘍の時の胃粘膜保護作用がある薬でドーパミンに働きかける作用があることがわかりいろんな病気で応用処方されている。
俺は念のため少しだけ飲んでる。別にはずしてもいい薬。じゃあなんで飲んでるかって言うとごはんがおいしいのと意欲がでるから。内科でも出る薬だよ。薬理知らないなら知らないでいいけど、あなた少し恥ずかしい人だと思う。
にちゃんか何かのスレ流し読みしたレベル。医者に聞いてみなって。
あとはソラナックス否定はしていないし急性期は助かりましたよ。
- 571 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 22:19:44 ID:eDf3avFz]
- >>560 確かに。パキシル、ジェイゾロ、合計8年のんでも回復せず。
未だに発作は起きます。
ベースはメイラックス、頓服でソラ、 ワイパックス飲んでます。
効くけど、数時間だけ。
- 572 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 22:33:30 ID:YT/KpggX]
- 間違えた
>>564
>>565
な
>>566
あなたの言ってることよくわかる。でも薬にはリスクは必ずある。ＳＳＲＩにもリスクがある。
恩恵を受けられないのなら飲む意味は無い。
リスクを充分理解した上で服用しなければだめ。
ＳＳＲＩはリスク高めですよ。でも俺は１０年服用してるけど充分な恩恵を受けている。
リスクはもう世間に公表されているものもあるし、医者さえ言わない隠されている部分もある。
リスク低めにしたいなら３環系のイミプラミン（イミドール、トフラニール）あたりが良いよ。俺も３年飲んでいた。
あと>>564だか>>565
メイラックス３ミリグラムがリーチって、にちゃんの流し読みかよ？ｗ
単なる不安症なら医者でも３ミリグラムなんて飲ませないよ。
パニック障害だから一般的な量なんだよ。
最大６ミリグラムまで服用可能な薬。
パニック専門の医者は６ミリグラムまで出してるよ。もっとも俺は４ミリグラムまでは飲んだことあるけど、だいたい２ミリグラムで充分。
増やそうとも思わない。赤坂クリニックの処方はだいたい３ミリグラムが一般的。
落ち着いたら即減らすのがセオリー
飲まず嫌いもわかるけど、にちゃん情報で飲む飲まない決めたり、専門でない医者は処方しない量だからソラナックスあたりでお茶濁されているのだよ。
ましてソラナックス単体じゃ１年も持たないって。よくも悪くもならないしね。
よくする基準を仕事や生活をする上で何の問題もない所においたら飲むべき薬も自然と決まってくるので、妥協せず、医者とよく相談して常にもっとよくするにはどうしたらよいか追求するといいよ。
- 573 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 22:36:45 ID:N9BsfQoq]
- パニ→鬱歴25年のおばちゃんですが、多数の薬を服用しましたがパニはセパゾンでほぼ完治の状態です。ソラは睡眠薬です。鬱は働けるレベルまできましたが、薬はたまーにドグマを服用しています。人それぞれですね。
- 574 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 22:44:09 ID:YT/KpggX]
- >>571
バキシル単体かそれに近い状態で寛解まで持っていけるのは２０代ぐらいで発症して早期に発見されて服用をはじめた人のうちのさらに一部。
おおかたの落下傘（町の開業医）はＳＳＲＩでも渡しておけば勝手に治ると思っている。
抗不安薬併用じゃないとなかなかこれで充分という所までは持っていけない。
- 575 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 22:48:54 ID:YT/KpggX]
- >>573
アメリカだとＳＳＲＩが主流だけど、イギリスだとドーパミン関与によってパニック障害を治療するのが盛ん。
ドーパミン関与と言えばやはりスルピリド（ドグマチールまたはアビリットまたはシーグルまたはミラドールまたはベタマック）
ドグマチールの効きは体感した人じゃないとわからないけどなかなか良い薬ですよ
- 576 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 23:05:01 ID:YT/KpggX]
- >>571
あとは量の問題
それとメイラックス頓服にしていたら何の意味もない。
調子が良くても悪くても決められた量を毎日飲む。作用時間が１２２時間±５０時間程度なので、薬の血中濃度が上がり続けることになる。
ある一定の所まで血中濃度が上がって、発作、予期不安に対してぐーんと効いてくる。
ソラナックスもデパスもレキソタンもその他も血中濃度は上がるには上がるんだけど、パニック障害の発作をしっかりと抑えるにしては時間が短過ぎる。押さえていないとは言わない。
でも本来なら発作のこと病気のことなんて一瞬でも考えたくないはずなんですよ。
だから短期はおすすめしない。
昨日、今日に病気になった人には飛び付くような薬でも次の抗うつ薬併用の根本的な治療のステップに進めないよ。
- 577 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 23:06:51 ID:N9BsfQoq]
- >>575
そうですね。何種類もの薬を試しましたがセパとドグマの組み合わせが私には合っていたと思います。25年もかかったけど、やっと合う薬に出会えました。今は月一で内科で薬を貰いに行くだけです。
- 578 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 23:07:42 ID:Lxjf0r7w]
- なったばかりのころは薬にどうしても抵抗があって苦しくても脂汗で我慢したりしたけど、
今思えば我慢しないでサクサク飲んだほうが治りが早かったと思う
医者やカウンセラーに頓服は気にせず飲めとアドバイスされて格段によくなった
発症から半年で今は日常生活や仕事くらいならほとんど飲まないでやっていけてる
生活改善も基本だけど最初はやっぱやってみるべきだね
ちょっとよくなってくると、また調子のって夜更かしとかしちゃうんだけどｗ
- 579 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 23:23:54 ID:YT/KpggX]
- >>564
>>565
とにかくお医者さんと相談ですよ。
わかるんだよ。あなたたちのおかれている状況が手にとるように
それで俺みたいなどこの誰かもわからないやつに病気に障るようなこと言われたり、自分の理解できないこと言われたら否定したくなる気持ちが
でも、本当に落ち着いて１０年以上経過している人間の言うことも少しは聞いたほうがいいよ。
パニック障害ってまわり道の連続みたいな所があるから、一晩で全部よくしたいもの。
でも本当に落ち着いているなら頭ごなしに人を否定はしないものさ
>>566
いずれあなたも俺と同じ道たどると思いますよ。
しつこいのは薬かもしんないね。自覚ないけど。でも今は本当に病気とはおさらばできたから何と言われてもいいよ。
- 580 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 23:29:42 ID:YT/KpggX]
- >>578
よかったね。
俺は仕事が徹夜とかもある仕事なんで、とにかく妥協はしなかった。
病気のせいで自分に制限がかかるのが嫌でさ
でも最近は早寝早起き飛ばさないが基本かな？と
あとは薬減らして、ゼロにしてもいいんだけどね。
ラムネがわりにワイパックスかなんかだけだけでもいけると思うし
- 581 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 23:48:07 ID:YT/KpggX]
- >>577
よかったですね。
２５年ですか！大先輩ですね。
- 582 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/04(金) 15:01:17 ID:LnhxYY7p]
- >>572
おいおいメイラックスは普通1日2mgを2回で4mgだろ添付文書にも書いてある
6mgOKってその医者アホだよ、やり過ぎ
で結局パキシル、メイラックス、ドグマ飲んでも治ってないんだろう？
治ってもない奴に医者気取りで1日17レスも語られてもなぁ
あんたに何が分かるの？って感じだが
- 583 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/04(金) 15:10:53 ID:LnhxYY7p]
- 確かにドグマチールは胃にも効果あるけどさ
飯がおいしいとかで統失にも出す抗鬱薬重複させる医者も
知ってるのに飲んでるあんたも少し恥ずかしいぞ？
ただの胃薬じゃないんだからノルアドレナリンも放出させるし
止めたら胃も脳もそれなりの離脱症状が出てしまう
ごはんがおいしいのと意欲がでるからってパキシルじゃ不十分って事じゃない？
パキシルだけでは食欲も意欲も中途半端って言ってるようなもんだ
- 584 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/04(金) 17:09:23 ID:IrttD3mX]
- モノレールに閉じ込められるなんて考えただけで発作起きそう
- 585 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/04(金) 18:06:44 ID:KovPtHJa]
- >>584
チリの落盤事故で地下に閉じ込められたと思えば平気
- 586 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/04(金) 18:38:13 ID:i4T9Me4v]
- >>582
何の問題もなく日々、仕事しております。
まったく問題ないです。処方は赤坂クリニックの医者です。
>>583
なんでドグマチールに過剰反応するかな？
- 587 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/04(金) 21:33:31 ID:LnhxYY7p]
- >>586
10年飲んでも治ってないのに問題ないって…
平日ここにずっと張り付いて出来る仕事ってなにかが気になるが
- 588 名前：優しい名無しさん [2011/02/04(金) 22:37:34 ID:JSo9on4q]
- www.geocities.jp/hide_730/
- 589 名前：優しい名無しさん [2011/02/04(金) 22:38:31 ID:ZeGn/5GI]
- なんか上の議論みてると、パニックの人って自分はどこかで死なないと思ってるんだろうな
依存や耐性、１０年後とか先の心配ばかりしてる
明日の交通事故の可能性や、他の病気で死ぬ可能性、誰かに殺される可能性なんかは皆無に見える
なんか不思議な矛盾にこの病気の本質が隠れてるような気がする
- 590 名前：優しい名無しさん [2011/02/04(金) 23:17:22 ID:LfiNj1fX]
- 誰かに殺されるってのはよく考える
知らない人とすれ違うだけでバクバクだ
- 591 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/04(金) 23:31:15 ID:kl8yp+1u]
- 特定の薬を人に勧めるほど馬鹿な行為は無い
あと連レスウザイ
荒れるし二度と来ないで欲しい
- 592 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/05(土) 04:28:33 ID:2YjYedm9]
- >>589
パニック障害の人間にとって発作は
死をとても身近に感じるから発作を繰り返すと
些細な事でも死を意識してる。
死を意識しないのは相当軽度になってる人間
後は、その人間の人生観。
>>591確かに特定の薬にこだわるのはおかしいね
治らないで苦しんでるからこのスレにくるんだから
偉そうに能書き垂れて自分は何でも知ってると
知識をひけらかす場所ではない。一番最悪なのは
自分の意見を押し通すのに必死で、
悩んでる人間の気持ちを察してやれない事。
自分がパニック障害なら辛くてカキコしてる人間が
どんなレスを求めてるか少しは考えて欲しい。
- 593 名前：優しい名無しさん [2011/02/05(土) 04:49:35 ID:uW2Xywee]
- つかさ、皆、親どうする。俺は田舎に親がいるんだが
親が東京に来たくないって言うんだよね。
親も60だしさ、気になるんだよね。もうこっちで働いてるし。
親戚の目もあるし、妹夫婦に押し付けるわけにもいかないし。
本当にこの病気はやっかいだよな。人の人生を狂わせる。
皆は親との関係をどう考える…？
- 594 名前：優しい名無しさん [2011/02/05(土) 05:03:59 ID:uW2Xywee]
- >>589現状が残念だから先の事が気になるんだよ。
順風満帆なら今が楽しいから先の事はあまり考えない。
神経質だから、事故や病気には過敏だよ。
とにかく不安だらけだよ。大きい発作なんか
不安どころの騒ぎじゃないよ。発狂の怖さは
発狂した者じゃないと解りません。
- 595 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/05(土) 05:05:17 ID:3Anv56cY]
- 母は時々上京してくれるけど
その他の家族とは10年会ってない。
仕方ないと諦めてる
- 596 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/05(土) 15:05:22 ID:GNC/OStr]
- >>593
俺は、結婚したし長男で母親だけの片親なので近い将来
同居するつもり。
- 597 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/05(土) 15:30:13 ID:MOz9XrQl]
- >>596
嫁さん納得してるか？
ギリまで別居で、どうしようもなくなったら施設
それが596の将来的にはベストの道だと思うが…
- 598 名前：優しい名無しさん [2011/02/05(土) 16:02:32 ID:8heHhk9U]
- >>594
だから薬を多用すれば発作はある程度おさめられる
発狂するような発作はここに来てる人間なら多数の人間が経験してるだろ
何故、薬を否定して、依存などに怯えて、強めの薬を飲むのを怖がるのだろう？ってこと
依存や、耐性なんて先の話で、目の前の発作や予期不安を抑えるのが先だろうに
- 599 名前：優しい名無しさん [2011/02/05(土) 16:12:25 ID:aTseGXrR]
- あーぁ。この厄介なヤツに出会ってから広場恐怖→予期不安→引きこもりと見事な優等生コースを歩んで今やほぼ寝たきりの日々
明るく人に囲まれて色んな所を飛び回ってた自分は嘘だったのかな
- 600 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/05(土) 16:39:50 ID:WfVIQyCj]
- >>599
元の姿が貴方の本当の姿です。
壊されてしまった積み木を一つずつ積み上げ続けるような
感じで日々すごせば、きっと昔の貴方に戻るはずです。
私はその日が早く来ることを楽しみに日々愉しんで過ごしています。
- 601 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/05(土) 17:06:53 ID:6E63DlWU]
- >>591
自分の理解を越えているんだろうな。
理解されず残念
- 602 名前：優しい名無しさん [2011/02/05(土) 19:40:02 ID:8heHhk9U]
- >>600
積み上げたら鬼が崩すんだよなｗ
賽の河原みたいな病気だな
- 603 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/05(土) 21:06:30 ID:G++qf/+B]
- もうかれこれ13年くらいパキシル服用してる。
症状はだいぶ改善されているけど、完治は無理だと思う。
これから死ぬまで薬に頼って生きていくつもり。
- 604 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/05(土) 21:49:30 ID:sl06xYDA]
- それでいい
糖尿病など薬の管理がもっともっと厄介だ
それでも続けないといけない
なった物は仕方ない
- 605 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/06(日) 01:37:08 ID:Or4S8HES]
- アメリカなどは、患者が効果やリスクを徹底的に医者に聞いて、納得してはじめて服用する。
服用しはじめたら一生服用する。
日本は診療時間が短く、患者への説明も不十分なまま薬を渡している場合が多い。
あとはＳＳＲＩの離脱が怖いだの服用初期に具合が悪くなっただのネットのネガティブな情報に流されて飲まないでいたり。
離脱が気になるなら服用する前に薬の減らし方を医者に徹底的に聞け。
医者があいまいなことしか説明できないなら医者を変えろ。
俺もパキシルは認可時から飲んでるが、充分説明を受けてから飲んでる。
- 606 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/06(日) 01:44:44 ID:dMRZQrol]
- 久しぶりに来てみた。今日はドカンと発作きた。
怖くて寝れない。もうすぐ死んじゃうじゃないかってな気分。
ずっと治ると信じて頑張ってきたけど
良くなってきたと思うと突き落とされる。
もう疲れたよ
- 607 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/06(日) 06:06:04 ID:64v+IPA5]
- パニック障害になって１０年。
最近になって、「突然今にも気が狂ってしまう」のではないかという
「焦燥感」に襲われるようになったんだけど、これはなんだろう？
全ての物に興味がなくなっていくような感じ。
月に１、２回こうなるんだけど、パニック発作が来るよりも怖い。
それともこれもパニック発作の一種なのかな？
頓服を服用して１時間くらい我慢すると治まってくる。
- 608 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/06(日) 08:29:02 ID:SsAzs9ab]
- >>606眠れたかい？
パニック障害では死なない。
どれだけ発作を起こそうが、非現実感があろうが
絶対死なない。いきなりどかーんと来た場合の発作は
耐えるしかないが、予期不安や広場恐怖の場合は
頓服を飲んだり、呼吸法をしたりして発作を起こさない事。
とにかく発作の苦しさを感覚的に忘れないと
次のステージに行けなくなるよ。
>>607まさにパニック障害の症状だよ。
心に余裕があればググってみたらわかる
パニック障害 症状や
パニック障害 診断など。
- 609 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/06(日) 11:23:41 ID:Or4S8HES]
- 頓服で発作の記憶が無くなるほど甘くない。
頓服にファイナルアンサー求め過ぎ
薬の飲み方は２通りある。
頓服薬と基礎薬
基礎薬に何を選択するかは医者と相談
- 610 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/06(日) 12:48:53 ID:64v+IPA5]
- >>608
今までは「めまい」や「貧血」「胸の苦しさ」「過呼吸」などの
「肉体的な不調」が予期不安を誘発していたんだけど、
最近は「精神だけ」が追い詰められていくという症状が出るようになった。
鬱病かと思って心配したけど、これもパニックの一種ならよかった。
パニと鬱の両方になったらつらすぎる。
- 611 名前：優しい名無しさん [2011/02/06(日) 14:35:04 ID:vNza/kLR]
- >>610
精神だけが追い詰められる状況を感じるのは二次性の鬱の可能性が高い
鬱をを嫌がれば嫌がるほど病状は悪化する
自分が欝だと認めたくないってのが鬱病を悪化させる最も要因だから
二次性ってのは鬱は基本的に原因がいろいろあって特定しづらいけど、二次性の鬱はパニック障害による
不安感が原因と分かってるから、鬱の治療もするけどパニックをメインで攻めていく
パニと鬱は兄弟みたいな病だから、怖がらず主治医と相談して薬を変えるべき
- 612 名前：優しい名無しさん [2011/02/06(日) 16:02:50 ID:SsAzs9ab]
- >>610鬱かどうかは簡単には診断出来ない。
結局信頼出来る医者。
自分にあった薬。
正しい知識を持つしかない。
だから詳しく話を出来る医者に相談して下さい。
ごめん、俺も14年パニック障害で色々経験あるけど
全ての人に当てはまる訳じゃないし結局は素人だから。
- 613 名前：優しい名無しさん [2011/02/06(日) 16:30:27 ID:l2qA8GQj]
- これが特効薬である
z.upup.be/E142bMPcUu
- 614 名前：優しい名無しさん [2011/02/06(日) 16:59:12 ID:U4AJ4rHP]
- こんなこいたんかよ。
ttp://live.nicovideo.jp/watch/lv39634755?alert=1
- 615 名前：優しい名無しさん [2011/02/06(日) 18:23:35 ID:pxGJOoFH]
- 外に出ても人が一桁ならOKだが二桁になると…。
こんなんじゃ到底働けそうに無い…。
動悸や嘔吐感があっても最終的には絶対に「吐く事は無い」って分かってたら働けるんだけどね。
- 616 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/06(日) 20:12:46 ID:zikUdURi]
- 高１で電車でパニックになった
高２の11月に家でパニック起こした
それまで密閉された空間や自由が利かない空間のみでパニック起こしてたから安心出来る家でパニック発作が起きてしまったことがショックだった
当然学校にも行けず通信制へ転入
今高３、だいぶよくなって去年は免許もとれたし長野県の田舎だけど地元のビジネス学校への進学も決まった
人生だいぶ変えられた
- 617 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/06(日) 21:00:12 ID:zikUdURi]
- 連投ごめんなさい
よくパニック発作では死んでしまうのではないかと感じる方が多いようですが私はパニック発作を起こすといつまでこの状態が続くんだろう、これからどうなってしまうんだろう、もういやだ死にたいと思ってしまうんです
最近はなんで生まれてしまったんだろう、事故にでも遭って死んでしまいたい、首を吊ろうか…なんてことも考えてしまいます…orz
- 618 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/06(日) 21:00:48 ID:VC1YodSK]
- こないだ会社の後輩が事故って、車はレッカーのお世話になる事に
『事故現場まで迎えに来てください』と懇願され、いくらなんでも
このシチュエーションはヤバいだろ～と思いつつ車で出発！
案の定来やがったｗ
なんか最近、今日ヤバいかも？って言う感じになると、発作を
起こしてしまった方がラクだと感じるようになってしまったｗ
予期不安（主に胃部不快感や首の凝りなんだけど）がいつまでも
続くより、発作きて『あ～やっぱり来た』の方がラクだ
変な体質になってしまったｗ
以前ほど発作中の発狂恐怖や過呼吸の心配もなくなったし…
- 619 名前：優しい名無しさん [2011/02/06(日) 22:01:47 ID:9J+jNEim]
- パニック障害になってから
病気を治すのは薬でも医者でも他の誰でもなく、自分なんだって思って頑張ってきたけど、最近ちょっとしんどいや
たまには誰かに甘えたり思いっきり弱音吐いたりしたいな
- 620 名前：優しい名無しさん [2011/02/06(日) 22:32:43 ID:rh6nmZ9A]
- 今までの自分に戻る必要はないと思う。
地獄の底から再出発する人間は沢山いるよ。
むしろそういう人間が一番強い。
ところでみんな身体に何時もと違う違和感がない？
たとえば、頭が痛いとかボーっとするとか、胃の辺りに不快感があるとか。
肩こるとか。身体が重いとか。息苦しいとか。
日ごろ起こるちょっとした身体の不快感が引き金になるんだと自分は思う。
でも身体の不快感なんて誰でも毎日感じてることだし。
パニの対処法は幾らでもあるんじゃないかな？新しい自分を見つける的な。
いつもと違うことしてみるとか。
薬飲むよりよっぽどいいと思うよ。
- 621 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/06(日) 23:19:12 ID:GGjV4nau]
- 発症したとき医者に「１００％完全な元の自分に戻れない。新しい自分に生まれ変わるんだよ。」と言われた
- 622 名前：優しい名無しさん [2011/02/06(日) 23:28:28 ID:rb3/4tAv]
- 流し読みだけど、読ませてもらいました。
自分も去年発作が起きて以来、予期不安が常に頭にあって、だんだんと恐怖を感じる対象が増えてきてる。
それでも会社にも行かなきゃいけないから頑張ってて、放っておけば治る、って思ってた。
とりあえず、来週中にでも病院にいって先生に吐き出してくる。
いろいろアドバイスしてくださってる方、ありがとうございます。
- 623 名前：優しい名無しさん [2011/02/06(日) 23:36:37 ID:rh6nmZ9A]
- >>621
いい先生だね。ひょっとしたら経験者かも。
>>622
がんばれ！パニに関しては不屈の闘志で立ち向かうのが時として必要な事をお忘れなく。
- 624 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/06(日) 23:50:44 ID:pxGJOoFH]
- パニ障でも働ける仕事って何ですかね…？
- 625 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/07(月) 00:28:42 ID:ybfK8n76]
- >>621
その台詞、全国の良い医者みたいな雑誌に取り上げられてた先生かな
私はパニック障害のかたにはこう言うんです。
と雑誌に載ってたよ
本人かわからないけど良い先生で羨ましい
- 626 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/07(月) 00:33:00 ID:OMvDuB/9]
- >>618
あーわかる
発作がきそうな嫌な感じは耐え難いものがあるね
- 627 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/07(月) 00:36:35 ID:OMvDuB/9]
- 自分発作が来るの決まって夜21時から0時前後なんだけど
何か意味があるのかな
一応車とカバンに頓服入れてるけど外で起きたことは一度もない
子供の寝かしつけ中に起こることがしばしばあるのでそれをストレスに感じてるんだろうか・・
- 628 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/07(月) 13:17:50 ID:rzCeqAMo]
- 薬と自己流の暗示療法とかで日常生活はそれほど不便なく送れるようにはなった。
あとは「もうどこにでも行ける！」っていう自信がほしい。
でもこれは時間をかけて積み重ねていくしかないんだろうなー。
- 629 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/07(月) 15:45:30 ID:FgmMDpgh]
- 例えば飛行機に乗ることにチャレンジしてみたとするよね
よっしゃあ無事福岡空港着！のプラスと
う～んう～んすんませんCAさんおれPDなんスよ死にませんからもう一錠薬を…のマイナス
どっちが大きいんだろう
プラスはそれなり
でもマイナスは今までの分チャラでさらに悪化するかもしれないという恐怖がある
トライアンドエラーで少しずつ快方に向かう、というのが出来ない
- 630 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/07(月) 16:45:56 ID:VIsSogSY]
- >>621
いい先生に出会えて羨ましいよ。
私の主治医は治るから大丈夫ですよとか適当に言われた。
- 631 名前：優しい名無しさん mailto:age [2011/02/07(月) 16:55:06 ID:SVicOgae]
- >629
飛行機が苦手ですか・・・
わたしは、機内に安心感があって
このまま墜落して死んでしまってもいい。。と思ってしまう。
それがＰＤが克服されたきっかけでした。
- 632 名前：優しい名無しさん [2011/02/07(月) 18:40:49 ID:yzMMOvhv]
- パニック&うつにも書き込みして済みません。
パニックになって15年間です。
未だに家族に理解されず、苦しいです。
発作が起きてるのを見てるのに、怠けだ、気合いが足りないとか言われます。
挙げ句、医者に騙されて薬だけ出されてると言われて、最近はプレッシャーからか発作が多発。
皆さんはご家族から理解されていますか？
- 633 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/07(月) 18:44:12 ID:esQQjgTS]
- >>632
薬は何をどのくらいの量服用していますか？
- 634 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/07(月) 18:50:08 ID:kDxaNTxL]
- 家族の理解が一番大事だよね
うちは親は理解してくれるが、結婚を意識している交際相手は
心の病とは無縁の人なのでいまいち理解してくれないので悩んでる
わかろうとはしてくれるんだけど、
今治ろうとしてる大事な時期なのと言っても
じゃあもうほとんど大丈夫ってことでしょ？って感じで遠くへ連れ回そうとされるよ
やっぱ難しいのかなあ
結婚諦め気味・・・
- 635 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/07(月) 19:22:11 ID:jGDdu0DN]
- 初めて親の前でパニックなった
殴られたんだけどさ、
そのまま殴り殺してくれればよかったのに
- 636 名前：優しい名無しさん [2011/02/07(月) 19:45:21 ID:yzMMOvhv]
- >>633 メイラックス2m×1日2回、パキシル3m寝る前、コントミン12.5m1日2回、ナウゼリン10m毎食後、リーマス200×朝晩1錠、ソラナックス4m1日2回、デパケンR200m×1日2回、ワイパックス1m1日2回、リボトリール1m寝る前、あとは睡眠薬をもらってますが、飲んでいません。
この組み合わせで6年間飲んでます。
- 637 名前：優しい名無しさん [2011/02/07(月) 19:52:02 ID:TCRt9M80]
- 昨日、駅のエスカレーターに乗ったとたんに目が回った
変な浮揚感と吐き気
元々電車とかバス（エアバスもね)苦手なんですが、こんなことは初めての経験
パニック予備軍なんですかね・・・
- 638 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/07(月) 19:59:50 ID:VIsSogSY]
- 無理して家族に理解してもらう必要はないよ。
パニックになった時に親に話したけど理解されなかったしなぜかキレられて無関心だった。
今はもう諦めたしパニックの話は一切してない。
普段もあまり口きいてないから良くなってきたら自立する。
- 639 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/07(月) 20:01:21 ID:yzMMOvhv]
- >>637 1ヶ月続くなら病院へ、まずは内科でも構わないと思います。
- 640 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/07(月) 20:04:35 ID:esQQjgTS]
- >>636
パニック障害の処方というより躁鬱病の処方ですね。
バキシルは１日３０ミリグラム、ソラナックスは１日０．８ミリグラムということですね？
コントミンは遮断薬ですので、本来促進薬としてのパキシルを遮断してしまうと思います。
長年の経緯でこのような処方になったのかなとも思いますが、コントミンについてはお医者さんに相談して無しにするとよいと思いますよ。
- 641 名前：優しい名無しさん [2011/02/07(月) 20:28:19 ID:yzMMOvhv]
- >>640 有難うございます。ソラは1日3錠飲んでます。
確かにパニック→うつ→躁鬱になりました。
コントミン、良くないのですね。
医者に相談します。
ここで聞いてもらえるだけで少し楽になります。
- 642 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/07(月) 21:00:08 ID:esQQjgTS]
- >>641
良くないというよりお医者さんに処方の目的を聞くとよいですよ。
- 643 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/07(月) 21:28:58 ID:4tSdHJnr]
- この病気でどんな仕事に就けるんだろうと考えてたら家の中で過呼吸&吐き気が…。
吐きはしなかったが喉元まで来て喉が痛い。
- 644 名前：621 mailto:sage [2011/02/07(月) 21:37:05 ID:2dMmu0kj]
- >>625
その雑誌読んでないからわからないけど、その先生は講演会もしてるそうです
>>623>>630
すごく親身に話を聞いてくれる良い先生でした
でも私が遠くに引っ越したので、今は別なところに通院中です
- 645 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/07(月) 22:17:38 ID:Q9+8fS5D]
- ぶった切りすみません。パニック６年目。最近何してても虚しい。少しの事でイライラしちゃう。
バイクの騒音や態度の悪いおじさん等にキレそうになる。自分だって駄目なのに。棚に上げて何思ってるんだろ
- 646 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/08(火) 00:40:40 ID:/x4meO+o]
- >>645
大丈夫。
自分もバイクの騒音や大音量で曲聴いてる車に上木鉢投げたくなったことがあるから。
イライラすると疲れるよね。
- 647 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/08(火) 05:27:21 ID:HD8JJirw]
- 症状が悪い時に無理しない方が良い。
苦しいからとにかくなんとかって思うのは
良くわかるけど、ゆっくりしか良くならない
昨日より今日、今日より明日。
一年後のおまいらは今日よりマシだ。
かなりの確率で良くなってる。
- 648 名前：優しい名無しさん [2011/02/08(火) 13:44:19 ID:FP/RkNTc]
- ３回医者を変えたけど、全然合わなかった・・・
兎に角、薬を貰いに行ってる気持ちだった
だけど、本当に長年患ってる人に相談する機会があった
本当に心洗われるような気持ちになって泣いてしまった
この病気を治すのは心で、補助するのが薬、や医者及び理解者なんだなと再認識
医者も患者を沢山抱えてるから仕方ないのも分かる
経験者で相談できる人がいると、こんなにも安心できるとは・・・ 心の病って奴は・・・
今は良い医者がいるし更に状況は良くなった
だけど、本当に経験した人に話すと本当に理解されてる感じで話すだけでこんなに心が軽くなるなんてね
- 649 名前：645 mailto:sage [2011/02/08(火) 15:38:46 ID:6BMB9R9T]
- >>646
優しいレスありがとう。良い人もたくさんいるんだよね。
一人言の愚痴聞いてくれて嬉しい。本当にありがとう
- 650 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/08(火) 15:41:24 ID:/x4meO+o]
- 健常者に前向きになれとかよく言われて自分でもそんな事はわかってるのに前向きになれないマイナス思考でネガティブになるのがこの病気の特長でもあるからあんまり言わないでほしい。責められている気がして疲れる。
- 651 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/08(火) 18:59:56 ID:n01ZrSHa]
- >>650
健常者には発作の苦しみは絶～っ対理解出来ないよ
前向きになれと言うのなら一度発作経験してから言えと。
毎日発作起こしてたらそら鬱っぽくもなるよ、しょーがない
ゆっくり出来る時はゆっくり休めばいいよ
調子よければ薬で抑え込んで行動するのみ
- 652 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/08(火) 20:36:31 ID:qhDyBn94]
- パニック障害の治療で有名な医者だという新聞記事を見て
東京都内の心療内科まで行った。
初めての心療内科だった。
「これを飲めばもう絶対に発作はきません！」と、自信満々に薬を出された。
そんなこと言って発作起きたら信用できなくなるけどいいのか？と思った。
２回目の治療からは
先生「調子はどうですか？」
私「以前と変わりません」
先生「お薬出しておきますね」
私「…………」
の繰り返し。診察に１分くらい？
この治療で本当に治るの？
あれから１０年。
絶対に発作起きないどころか、まだ治ってませんよ、先生。
- 653 名前：貝谷さん mailto:sage [2011/02/08(火) 20:50:26 ID:9DKbqx7X]
- 薬は治すんじゃなくて
抑えるもん。
- 654 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/08(火) 20:53:42 ID:D8FXBmpB]
- パニック障害で有名な医者に行った。
初診の医者は雑誌、新聞とかに載るような医者
数回通って、診察が一瞬で終わるので同じクリニックの他の医者に変えた。
どんどん医者に聞きまくり、妥協できない症状はなんでも相談した。
次第によくなり仕事もなんでもできるようになって１０年以上経ちました。
- 655 名前：優しい名無しさん [2011/02/08(火) 20:53:52 ID:I+F4GMa9]
- パニック障害になり3年治療しています。
みなさん診察にはどのくらい時間かかってますか？
私は都内の心療内科に通っているのですが
毎度聞かれる事と言えば
・薬はちゃんと飲んでますか？
・何時から何時まで寝てますか？
・運動はしてますか？
くらいなもんで、いつも２、３分で終わり。
症状も悪化しているわけではないので、まあこんなもんかな？という感じなのですが。
薬だけ処方してもらってる。
他に変院するのも面倒なんだよね。
- 656 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/08(火) 21:30:31 ID:/x4meO+o]
- >>651
優しい言葉をかけてくれてありがとう。
涙でてきた。
自分のペースで今は病気が少しでも良くなることだけ考えます。
- 657 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/08(火) 21:44:14 ID:BvVjfpB+]
- 左耳が痛い(；∀；)喉の左側も痛い・・
耳鼻科に行こうと思うんだが怖い。
耳鼻科ってどういうところだったっけ・・？
- 658 名前：優しい名無しさん [2011/02/08(火) 22:05:14 ID:D8FXBmpB]
- 医者にはとにかく自分の経過を話すべき
何も答えないとか適当に答えると治療にならないよ。
俺の行ってる所も５分診療だが、発作の程度などは数字にして報告した。
でないと医者もわからないから
- 659 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/08(火) 22:06:51 ID:egQNNqmE]
- >>655 15年通ってますが、治りません。
悔しくて涙が出ます。
- 660 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/08(火) 22:23:28 ID:D8FXBmpB]
- >>659
薬と認知行動療法
認知は特に自分の症状を客観的に把握して毎回医者に報告する。
改善したいのは何か？
発作の程度はとにかく妥協しないこと
- 661 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/08(火) 22:47:16 ID:X71R2DYL]
- おいらみたいに発作は３年近くないけど
予期不安におびえてる人いる？
- 662 名前：優しい名無しさん [2011/02/08(火) 23:19:11 ID:s715dUmN]
- >>661
ttp://re-kun.seesaa.net/article/183259333.html
- 663 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/08(火) 23:32:07 ID:t+b9GZzy]
- パニック障害になったことのない医者だったら
たとえ医者でも患者の気持ちを理解できないと思う。
- 664 名前：優しい名無しさん [2011/02/09(水) 00:02:53 ID:FP/RkNTc]
- >>648
リアル経験者は下手な医者より頼りになるからね
けど、関係が微妙だと本当のところを教えてくれない
凄く親密なパニック経験者の話は本当に為になる
- 665 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/09(水) 00:29:33 ID:ErJLGXY6]
- この病気はなった人しかわからない。
どんな良く効く薬より、同じ病気の人に自分の悩みを効いてもらったほうが楽になることもある。
- 666 名前：優しい名無しさん [2011/02/09(水) 00:49:28 ID:VDZTbDYQ]
- 車の運転中、急に鼓動が激しくなり冷や汗タラリ。
これもパニック障害？特にトンネル手前からヤバイ。
良い改善方法ありますか？
- 667 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/09(水) 00:57:46 ID:6M3HAGxe]
- >>666
あるあるｗ
おいらは一時期、橋がダメだった、橋が近付いてくると
異様な手汗に続いて、徐々に動悸が…アクセル踏む足も震えて…
何度も呪文のように『大丈夫、絶対大丈夫』と呟いてたｗ
荒療治のつもりで何回も通ってるうちに克服したよ
- 668 名前：優しい名無しさん [2011/02/09(水) 01:14:52 ID:58Dd5zQw]
- 車はとまったらやばい！渋滞になったら既にアウト！です。
- 669 名前：優しい名無しさん [2011/02/09(水) 06:04:12 ID:brOnZoxQ]
- 5年前にパニック障害と自律神経失調症と診断された。
今でも薬を飲み忘れると発作が起こる。
職場も体調を崩す度に転々としてる。
こんな苦しい思いを一生しなければならないのだろうか。
自分が職場に合わせるのか、自分に合った職場を探すべきなのか、もうわからない。
もう何処へ行っても同じな気がしている。
- 670 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/09(水) 06:04:38 ID:U41MrTTd]
- >>668
わかる！
私は助手席だけど、信号待ちで発作きてから
しばらく信号が怖くて仕方無かったよ
- 671 名前：優しい名無しさん [2011/02/09(水) 10:36:47 ID:BdrK/vpW]
- 役所とかで手続きするとき字がわからなくなって困ることがある。
ショッピングセンター行くと人がいっぱいで怖いのでぐあい悪くなる。
- 672 名前：優しい名無しさん [2011/02/09(水) 10:43:27 ID:+vPyYnBe]
- 首都高から東名に抜ける道が地下道になってしまって欝…
終わりのないトンネル内で渋滞になり、運転しながらソラナックス服用。
びっくりするくらい深い場所までぐるぐると下がっていくあの道路…
旅行が欝になってしまった。
- 673 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/09(水) 12:29:45 ID:6M3HAGxe]
- >>672
高速に乗れるだけ素晴らしい！
ここ３～４年、一般道しか走れない、しかも長距離はちょっと…って感じ
- 674 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/09(水) 12:42:01 ID:ErJLGXY6]
- >>669
＞こんな苦しい思いを一生しなければならないのだろうか。
５年経過しているとのことですが、日々の症状の経過を１００段階評価にして医者に報告するようにするとよいです。
３０程度だとかなり低い数字に思えますがまだまだ波があります。
年単位で１０以下になればこの病気を意識することは無くなります。
年単位ゼロになっても念のため薬は飲むことが望ましい。
３０程度出ていてそれ以上下がらない時は薬の量または飲んでいる薬を見直す必要があります。
- 675 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/09(水) 15:04:39 ID:ZyudHk8U]
- あっぶね
あやうく大発作につながるかとおもった
この冷や汗どばあまじかんべんして
- 676 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/09(水) 16:06:03 ID:XrHguZmo]
- ゲームソフト売りに行ったんだけど査定終わって記入して身分証渡す時にパニックが来てしまって身分証忘れました！って言って逃げてきた。あと身分証見せて金受け取るだけなのにパニは厄介だわ。店出たらすっかり治まったけど
- 677 名前：優しい名無しさん [2011/02/09(水) 17:55:57 ID:a0eqAiK5]
- みんなの気持ちがよくわかる。
６６９さんと同じで私もなんとかバイトとか始めるんだけど
頑張ってても、具合悪いときとか、やる気ないとか思われて
店長とかにいじめられて、鬱もひどくなって辞めて
またへこんで、、の繰り返し、、、
やる気はあるのに、体がついていかない、、、。
働かなきゃ生きていけないし。
仕事自体も少ないけど、少しでも稼がないとな。
副作用がつらい。でもひとりじゃない。
パニのみんなが少しずつでも平和に暮らせる世の中にありますように。
- 678 名前：優しい名無しさん [2011/02/09(水) 18:24:39 ID:uMNA9Fv5]
- めまい辛い。寝てても、フラ～ってゆっくり廻ってる気がしたり、頭動かしたらめまいがしたり、そこに不安感が被さって、いてもたってもいられなくなって、その場から逃げ出したい感じになって、頭狂いそうになる時が多々ある。
発作時はレキソタン2mgをを頓服で飲んで効いてたけど最近効かなくなってきた。もう絶望的。仕事辞めざるおえない。
- 679 名前：優しい名無しさん [2011/02/09(水) 18:29:00 ID:a0eqAiK5]
- パニックから鬱になった方いますか？
正直、鬱がつらいのですが、
どちらから手をつけたらいいのかアドバイス下さい。
- 680 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/09(水) 20:36:39 ID:6M3HAGxe]
- >>678
浮動性のめまいはメニエールの疑い有りだよ
耳鼻科行ってみてはどう？
- 681 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/09(水) 20:40:13 ID:rgZjxlg9]
- けいおんキャンペーンの十六茶はノンカフェインなので助かった
- 682 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/09(水) 20:54:08 ID:sdL/70zq]
- 不安って自分で認識することができる？
- 683 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/09(水) 22:10:10 ID:ErJLGXY6]
- >>679
パニック障害から鬱を併発した者です。
結論から言うとセロトニンに働きかける抗うつ薬（イミドールまたはトフラニールまたはＳＳＲＩまたはＳＮＲＩ）と抗不安薬で治療しますが、なんと言ってもパニック発作を止めることが優先されると思います。
抗うつ薬は必須で鬱病のためだけでは無くパニック障害のためにも必要な薬です。４環系の抗うつ薬はほとんど意味が無いのでご注意ください。（アモキサンとかテトラミド、ルジオミールとかレスリンなど）お医者さんとよく相談なさってください。
- 684 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/09(水) 22:16:41 ID:046kIcn+]
- >>679
自分は鬱の方がつらかった。
毎日泣いて苦しかった…。
PDの薬から鬱の薬に変わってから良くなった。
あんな状態には二度となりたくない。
- 685 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/09(水) 22:56:27 ID:y8DtLCQz]
- >>651
遅レスだけど分かるよ。今日横断歩道で歩行者が待ってたから車停まってたら対向車は何台も通り過ぎる。
あげくに後ろの車にクラクション鳴らされた。疲れた。こんなことで落ち込む自分も情けない
- 686 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/09(水) 23:12:02 ID:ErJLGXY6]
- >>684
そうですね。落ちる所まで落ちますからね。
当時、仕事していてパニック発作頻発に加えて激鬱
絶望の淵を歩いてました。
だから今の自分があるってよくなってからは思いますね。
パニック障害にしても鬱にしても学んだものは大きいですね。それは「どんな困難な状況でも事態はやがて好転する」ということですね。症状の酷い時はそれどころじゃなかったですけどね。
- 687 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/09(水) 23:20:20 ID:XrHguZmo]
- >>679
彼女が風俗で働き始めてそれがショックで鬱になったことがあったなぁ…鬱症状は三週間ぐらいだったので短かったけれど。
鬱の原因がはっきりわかっていたから対処もやりやすかったので自分は鬱の方が治しやすかった。
心の病気は人それぞれ発病事情が違うから断言できないですが
- 688 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/09(水) 23:25:37 ID:ZmfiXqr2]
- >>676
つらいと思うけど、もう一回同じことチャレンジしてみたらどうかな？
俺はあえて以前発作が起こった場所などに行ってみるようにしてる
もちろん安定してるときだけどね。
それで発作が起きてしまえば仕方ないし、起きなかったら自信つくんじゃない？
まあ自分の場合はそうだったってだけで、みんなにあてはまるかは
分からないけど。
- 689 名前：優しい名無しさん [2011/02/09(水) 23:58:31 ID:brOnZoxQ]
- >>674
ありがとう。わかった。次に通院する時にでも伝えてみる。
もしかしたら薬を見直さなきゃいけないかもしれない。本当にありがとう。
>>677
自分と同じような環境で悩んでいる人がいて正直ほっとした。
やる気もあるし、職場にとって利益になる人間になりたい…
でもそんな事を思った矢先に発作や他の体調不良で休みがちになって
結局…ってパターンが多い。正直今の職場もいつまで続くか…
薬を変えてもらうのって勇気いると思うの私だけかな？
- 690 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/10(木) 00:04:04 ID:BJGlsRiG]
- パニック障害がよくなるかどうかは記憶の置き換えが脳内でされるかどうかが勝負だから、薬を使ったりするわけです。
発作の日々が続いて、脳内で発作の記憶が残っている。これは簡単には消えない。
どうやって消すかと言えば、発作の出ない日々が続いて記憶の置き換えが起きるわけで、まずは発作を抑える。
記憶の置き換えを待つ。待てるかどうかがポイント。
車の信号待ちなどは、私自身薬で収まって仕事には戻れたのに、１年ぐらいは信号待ちでフワフワした感じが続いてましたね。でも自然となくなった。
薬を増やしたりとかそういうことではなくて記憶自体が信号で待つと発作が出るというのが置き換わったように思います。
実際、今振り返ってみるとパニック障害で仕事ではなくなり会社を辞め、なんとか医者見つけて、自分にあう薬に出会い落ち着いたと思って別の会社に入りなおし仕事もできるようになったんだけど、まだまだ全然落ち着いてなかった。
それでもそれまでが酷過ぎたから落ち着いたと感じたんだと思う。
１００の程度の発作が９０になるだけでもかなり安堵したから、１００の発作が出続けていたんだと思う。
- 691 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/10(木) 00:05:23 ID:BJGlsRiG]
- もう発作も完全にでなくなって何年も経つけど、パニック障害という病気は認知＞薬だと思う。
認知って信号待ちでたとえると、信号待ちで発作が出なかったらＯＫ、でたらＮＧとかそんな両極端な思考じゃ駄目で、たとえば「この信号ででるかな？」「出たら出たでしょうがないな。後ろの車待たせときゃいいし」ぐらいで開きなおりながら自分の状態を認知すればいい。
信号待ちまで完全防備で備えようとするから、かえって発作がでる。
完璧な気遣いなんか信号待ちに必要ないんだから。頭ではわかってんだけど無意識のうちに人前で完璧な振る舞いをしようとしていて頭がパンクする。そんな感じだと思う。
ものすごい神経を使い続けて日々送ってるから、脳が「いい加減にしろ」と警告を込めて発作を出しているのにそれでも神経を使ってる。
車の運転は事故さえ起こさなければいいんです。渋滞したら一晩でも二晩でも待つぐらい開きなおること。
パニック障害の場合は発作の記憶から時間の経過にものすごく敏感になっている。
今、発作が来たらどうしようとか。
- 692 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/10(木) 00:07:19 ID:BJGlsRiG]
- 信号待ちで言えば、自分のせいで後続の車に時間をつかわせてはいけないと無意識に感じてる。あとは普通の人と絶えず自分を比較してよりよく振る舞おうとしている。
誰も気にしちゃいないんだって。
開きなおるのが必要
- 693 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/10(木) 00:47:07 ID:6k1nCiPs]
- 社会不適合者どもが
しねくそ
- 694 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/10(木) 00:55:52 ID:BJGlsRiG]
- >>693
なんだこの子
ほのぼのすんね
- 695 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/10(木) 05:27:23 ID:IVxKfyDc]
- 鬱じゃないのに鬱だったと言っている人がいそうな気がする。
鬱を完治させることは難しい。
- 696 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/10(木) 09:59:56 ID:jvTALrc1]
- >>691
＞車の運転は事故さえ起こさなければいいんです。
けっこう前に複数路線の中央寄り車線で、発作きて
ハザード出して停車した事があるｗｗｗ
後続車には大迷惑だったろうが、あのまま運転してたら
間違いなく事故ってたので、まぁよしとしようｗ
デカイ交差点の右折待ちは未だにドキドキするよ
- 697 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/10(木) 10:47:52 ID:TIBYKp2w]
- わかります
自分も三車線の真ん中、右折時は未だにパニクる。
車に乗れなくなって一年経つ。
しかし仕事でどうしても運転しなければならなくなった。
考えただけでも予期不安で汗ばむわ。
- 698 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/10(木) 11:30:27 ID:V3weVhTB]
- あああ
おれ車の運転は絶対に駄目だ
一番ひどい時は、原付で、直進信号待ちで発作が出た
ものが原付なのでそのまま歩道に引っ張って行って
シートを上げ、収納スペースでなにか探す振りをしながら耐えた
車ではこうはいかんしなあ
- 699 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/10(木) 12:05:04 ID:2xMiNZEL]
- 徒歩や自転車の時も信号苦手な人いる?
- 700 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/10(木) 14:36:44 ID:QzNL7VJM]
- >>699
ﾉｼ
車に乗ってる時の信号待ちで発作きてから、
徒歩での信号待ちも駄目になった
その頃は、外出するのも困難な位悪化してた時で、
今も少し不安だけどだいぶ慣れて大丈夫になったよ
- 701 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/10(木) 15:22:00 ID:BJGlsRiG]
- >>696
そういうことでしたら車の運転はすべきではない。
私は発作頻発の時は自分で運転はあぶないと感じて運転していませんでした。
- 702 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/10(木) 16:17:15 ID:jvTALrc1]
- >>701
田舎もんなので、通勤にも営業にも車じゃないと務まらんのよ（涙）
中央車線で停車したのはその一回だけだから、許して！
- 703 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/10(木) 16:31:40 ID:BJGlsRiG]
- >>702
地方だと車ないと移動できないですものね。
安全速度で急に止まったりしなければよいのかもしれないですね。
- 704 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/10(木) 19:29:07 ID:BhLKrHs6]
- 友達にカミングアウトしたら連絡こなくなった。
- 705 名前：優しい名無しさん [2011/02/10(木) 22:01:35 ID:M7tJVSoP]
- たまに『パニック障害』って聞くと、
叫び出す病か何かかと勘違いしてる奴いるよね。
- 706 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/10(木) 22:30:17 ID:Jz7dUbe8]
- 菅直人、まばたき１分に１００回 精神科医「１００回は危険。パニック症候群に入っている」
hato.2ch.net/test/read.cgi/news/1297326189/
- 707 名前：優しい名無しさん [2011/02/10(木) 22:50:44 ID:Cw40ztED]
- いいのよ。そんな視野のせまいひと。
私も同じような病気で理解のある人には
話すけど、
偏見タイプとかには言わないよ。
いいのよ
わかってくれるひとは必ずいるよ。
まずここにいますっ
- 708 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/10(木) 22:57:03 ID:HzM+PcWo]
- 俺は彼女がパニック障害だってカミングアウトされたんだけど（通院してたらしい）
実際、発作が起きた時どういう風に接したらいいのか
「自分がこうされたい」って言うのでいいんで何か教えてくださいませんかね？
- 709 名前：優しい名無しさん [2011/02/10(木) 23:08:10 ID:KsthvtOY]
- www.geocities.jp/hide_730/
- 710 名前：優しい名無しさん [2011/02/11(金) 00:55:37 ID:jwFmweMs]
- 高校受験落ちたら悪化しそうで怖い……
- 711 名前：優しい名無しさん [2011/02/11(金) 01:00:44 ID:DBxBX3Zo]
- >>708
そういう心遣いは彼女さんもすごく嬉しいと思うよ。
とりあえず、発作は急にくるからうろたえずに。
どうすればいい？とかも聞かないで。「こっちが知りたいわ！」ってなるから
有名な応急処置法は紙袋を使ったやつだけど(詳しくはググって)
個人的には相手の顔をこっちに向けて背中を抱きしめて
ぽんぽん一定のリズムで優しく背中を叩いてやって。
子供をあやすあんなイメージね。
で、相手を安心させるような事を言ってあげて。
「苦しいよね」とか、「大丈夫だから」とかそんなかんじ。
実質的な応急処置もあるけれど、とりあえずは心を安心させること。
１０分～数時間発作が続く事もあるけど、それで死ぬことはないから安心して
- 712 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/11(金) 02:46:22 ID:7HLb8snm]
- >>708
もし発作が出たら、何も言わずにそばにいてあげたらいいと思うよ。
あとはパニック障害の病気の説明の本とかを繰り返し読むといいと思うよ
- 713 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/11(金) 06:37:14 ID:oHM9OW2G]
- >>710
中学生？
自分のPC？
- 714 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/11(金) 08:39:28 ID:J1Gd4x1M]
- 真夜中の首都高速で渋滞巻き起こしたけどな
初パニックが首都高速だった。事故でもないのに渋滞？道路公団の車とパトカーが先のインターから入ってきて俺を待ち伏せｗ
非常地帯まで警察官に運転かわって貰い移動ｗ最初具合悪いと言っても信じてもらえずに…やましい事ないよね？って
薬でもやってると思われたか…
でも最後は警察署まで運転してくれて数時間休ませてくれたっけ。あれ以来高速や橋トンネルは無理だ
- 715 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/11(金) 10:29:10 ID:2KWfqkhg]
- ３３歳、現在無職、職歴工場７年、バイト７年
今、職探ししてるけど自分の行動範囲が狭すぎて何も決められない・・・・
工場とかがいいんだけど駐車場から工場への距離があると嫌だけとか、
そんなことばかりでダメだししてしまう。。。もうどうしたらいいのやら
- 716 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/11(金) 12:13:59 ID:O70RCUjf]
- 車恐い
乗りたくない
運転中に発作とか年中だし
もういやだよ
もういやだ
- 717 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/11(金) 12:48:51 ID:bBRj4f+U]
- 病と生きる 漫才コンビ「中川家」中川剛さん
headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110211-00000102-san-soci
- 718 名前：優しい名無しさん [2011/02/11(金) 13:15:52 ID:5eUIySco]
- 症状でて1年過ぎたけど、軽い症状がたまに出るぐらいまで落ち着いた
>>716
俺も怖いから、いちでも停車できるように左車線ばっかり走ってるよｗ
- 719 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/11(金) 14:35:29 ID:O70RCUjf]
- >>718
同じです
遠回りになろうと左車線しか走れません
右折時はたいてい発作くるから何年も右折はしていませんｗ
認知療法試した事あるけど無理でした。事故るのが恐すぎる
- 720 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/11(金) 17:40:39 ID:DfMWzQ1I]
- >そのうち毎回飲む薬も忘れてしまった。あるとき、「薬取りにいかな」と急いで病院に
>行ったら、先生が「もう来なくていいです。普通に来られたじゃないですか」って。電車
>に乗れないことも忘れてしまってた。薬を飲んでたのは、１年くらいでしょうか。
↑中川家・剛 1年で治ったのか、羨ましい。
- 721 名前：優しい名無しさん [2011/02/11(金) 19:56:18 ID:h/mYstLH]
- パニック障害の本質に触れてない、なんか誤解や偏見を与えるような記事だな
芸人はみな病気なわけないだろが。
無責任な事言うな
- 722 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/11(金) 21:04:51 ID:CdlV+i6O]
- >>720
剛が1年で完治してるから、健常者が、
「パニック障害は1年程度で治る病気。」
と勘違いしそうだ。
- 723 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/11(金) 21:44:24 ID:06/0VI2f]
- 菅のまばたき100回の記事とか、何だかな…
- 724 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/11(金) 21:59:00 ID:7HLb8snm]
- パニック障害は、治るまでの期間に個人差がありますからね。
ある程度、年数がかかると腰をすえてじっくり治療するぐらいの姿勢のほうがよいと思う。
発作が出ていたら、やはり一日でも早く治したいと思ってしまうから。
医者にも、経過をちゃんと報告して薬だけもらって帰るというのはなるべくしないほうがよい。
経過は客観的に医者がわかるように報告する。
「発作出た」では医者もわからない。数字に置き換えて報告するとよいと思う。
- 725 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/11(金) 22:05:05 ID:MbMYHR3w]
- >>711
>>712
ありがとうございます。
形はどうあれ安心させてあげればいいんですね。
とりあえず本を一冊読もうかと思います。
もう少しよく理解したいので。
- 726 名前：優しい名無しさん [2011/02/11(金) 22:34:12 ID:620IosSD]
- >>720
いつも思うが芸能人のパニ報告はアバウトすぎて健常者に誤解されかねない＆薬屋や医者のキャンペーン臭がする。
もちろんこいつは本当に苦しんだのだと思うが、「何をどの位飲んでどんな感じに」と本当に患者に対して思うなら
細かく語ってほしい。まあ利権関係の問題があって薬の名前とか出せないのかも知れんが・・・。
この文面だと確かに「気の持ちよう」と思われかねない。
あと芸能界つうのがやっぱ一般とは比べれないよな。きつい面もあるけど一般より受け入れられる部分もある。
＞芸人はみな病気なわけないだろが。
確かにその通り。俺が小学生の頃、生徒会の集会？で毎週全校児童の前で司会してた時、おとなしめの子に
「○○君はすごいね」とか言われたの思いだした。
すごいのではなく、ただいつもそれを仕事のようにやってて慣れてるだけ。
そうでない子がたまに全校生徒の前に出れば緊張するだけのこと。当たり前
- 727 名前：優しい名無しさん [2011/02/11(金) 22:46:17 ID:QD+UpXb3]
- どうしよう！
来週の土曜日マンションの管理組合の会合がある…
いつもは主人が行ってくれてるのだけど出張が入っていて行けないので、わたしが行かなくてはならない！
今期は役が回ってくるので行かないわけにはいかないし
会場も自宅から離れているし
何より２時間近く密室で堪えれるんだろうか(^-^;
- 728 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/12(土) 08:42:18 ID:ahczQwiD]
- 最近、毎朝、体を起こした直後に胸部圧迫感を感じる様になった。
これを感じるとのたうち回る程のパニック発作を思い出してつらくなる。
広場恐怖などは発症してないから、工場勤務ながら働き続けているが、転勤後から身体症状がでる回数自体は増えてる
のたうち回る程の発作はおきてないだけマシだけど
転勤前の４年間は薬無しで一切の症状はでてなかったのに
最初のパニック発作から３０年目、パニック障害とわかってから１５年。投薬治療中だが完治は諦めかけてる
ホントに完治するのかな？
- 729 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/12(土) 15:08:55 ID:WLoxewMW]
- >>728
中学生の頃に発症して20年付き合ってきたけど、外出はおろかトイレや
洗顔でさえ怖くて部屋の布団から動けなかった俺でも今は普通に仕事してる、
それも管理職だから普通に中国地方から沖縄や東京まで出張行ってる。
それでも五年前くらいまでは沖縄とか到底行けなかったからね…完治とは
行かないまでも、日常生活や仕事、人間関係に全く影響を与えない程度に
周囲の人間に全くわからない程度に回復してるよ、この病気は根気強い
リハビリと、心の持ち様をどうコントロールするかにかかってると思う。
- 730 名前：優しい名無しさん [2011/02/12(土) 18:23:31 ID:XsC5OSbL]
- 僕は地面が怖いんだけどこれはパニックなのか
強迫性神経障害なのか・・・。
- 731 名前：優しい名無しさん [2011/02/12(土) 18:28:34 ID:O7+qY8WZ]
- パニックで作業車運転できない…工事関係の仕事なのに本当に情けない…
もう吊りたい
- 732 名前：優しい名無しさん [2011/02/12(土) 18:45:02 ID:O7+qY8WZ]
- しかも４トン車w
俺にどうしろと
- 733 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/12(土) 19:06:56 ID:065zAay5]
- パニックさえ無かったら働く気はあるんだがな…。
- 734 名前：優しい名無しさん [2011/02/12(土) 19:36:24 ID:1QF/+W9H]
- もう14年だけど、不安やパニックなかったら人生どんなに楽しいだろう
と思う、眩暈感→パニック発症、強迫障害、鬱、全般性不安障害、と
どんどん増えていく、今では鬱もかなり強い。薬はずっと飲んでいるけど
あう薬がなかなかなく、今の状態に至っている。
1年とかで治る人はラッキーだと思います。
人生の希望がほしい。
- 735 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/12(土) 19:52:33 ID:ysL0YGYL]
- パニックの診断されて休職2か月目。
皆さんはどの位で復職しました？
- 736 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/12(土) 20:06:44 ID:37969nrP]
- 復職可能なのは、１年までの休職が限度だと思う。
それ以上になるとたいていの企業から退職を強要される
かも知れない。
俺の場合も、発症から１年後、治る見込みが掴めなくて
（症状もあまり良くならず）先手を打って自分から辞職を申し出た。
そうせざるを得なかった。。
- 737 名前：優しい名無しさん [2011/02/12(土) 20:08:02 ID:HbN59stT]
- 救急車で運ばれたが、とりあえず1週間で復帰した。
最初の3日は母親と電車に乗る練習して、
レジ待ちなど短時間の逃げられない状況をつくってリハビリした。
復帰初日からは早い電車に乗って会社にいくようにした。
会社につくと末端の痺れと頭痛が断続的に襲ってきたけど、夕方には落ち着いて
その後も何とか仕事をこなせるようになった。
まあ、最初の半年ぐらいは電車に乗ったり人ごみの中にいるだけで
吐き気・頭痛・眩暈・痺れがちょくちょく起こったなあ・・
そのたび途中下車したり歩いて帰宅したりした。
多分俺は運がいいほうなんだろうな
- 738 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/12(土) 20:24:18 ID:37969nrP]
- でも、一旦仕事を辞めてしまったら次の仕事を探し、
復職するのはこのご時世ではかなり難しい。。
障害年金を出してもらうか、親族の扶養家族になるしか無い。。
短時間のパートのような仕事が見つかり、出来るようになるまで
になればバンバンザイだろう。
アンルイスも発症してから歌手を辞めてしまったね。
- 739 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/12(土) 21:27:42 ID:ysL0YGYL]
- >>736 737
経験談ありがとう。
とりあえず来週から復職するんですけど怖すぎる。
仕事中にあの動悸がきたら恐ろしい…
- 740 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/12(土) 22:25:58 ID:HbN59stT]
- 俺も何度かあるけど動悸は嫌だね。
場数踏むことで、死ぬわけじゃないし、休めば治るもの
っていうことを頭でわかっちゃえば
発作おきてもだいぶ楽になるんだけどねえ
- 741 名前：優しい名無しさん [2011/02/12(土) 22:58:59 ID:+ggA/r2a]
- この前、山道でガソリンの低ランプが点いた時はマジで全身ガクブった！！
近くにガソリンスタンドがなく、人通りも無い。。。
冷や汗ダラダラ、パニック状態で数十分運転してた。。。
- 742 名前：優しい名無しさん [2011/02/13(日) 10:07:11 ID:EK7Bs0We]
- ソラナックス飲み続けて半年。便が固くなって痔になりそうなんですが、みなさんはどうですか？
- 743 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/13(日) 17:03:58 ID:AOVjrU8I]
- >>741 続きを聞きたい。
- 744 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/13(日) 18:09:28 ID:R2/ncuu4]
- 中川剛は1年で治ったみたいだけど、このスレの住民は10年～闘病してる人も結構いるのに
たった1年ぐらいでパニック患者の代表選手みたいにインタビュー受けるなよ！とか思ってしまう。
こんな小さな事考えるのが駄目なんだな本当は…
- 745 名前：優しい名無しさん [2011/02/13(日) 18:39:28 ID:ESTpZ+XB]
- >>743
エアコンの暖房、オーディオを止め、ブレーキを極力踏まないように運転。
（少しでも走行距離を伸ばすため）
アップダウン＆カーブで激しい道だから事故りそうになった場面が多々・・・
ようやく見つけたガソリンスタンドだが定休日。。。
そして過呼吸が始まった。。。
手、指先が震えてきて、ハンドルをまともに握れず。。。
そんな状態で走り続けてたら営業してるガソリンスタンドを発見！！
満タンに入れて、発作のほうはとりあえず落ち着く。。。
まじで『死ぬかと思った。』
- 746 名前：優しい名無しさん [2011/02/13(日) 18:41:33 ID:ESTpZ+XB]
- >>745 追記
パニック発作で足に震えがきたからやばかった！！
アクセルとブレーキをうまく踏めないし
- 747 名前：優しい名無しさん [2011/02/13(日) 19:39:31 ID:M4mbqhVm]
- >>746
わかるわかる、俺もなる
- 748 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/13(日) 20:14:07 ID:fcYHfmdM]
- 芸能人で仕事出来てる奴はパニック障害かどうか怪しい
アンルイスくらいだと本物だと分かるけど
- 749 名前：優しい名無しさん [2011/02/13(日) 20:40:11 ID:iBwgbinS]
- >>747
同士よ！！
この苦しみを分け合おうじゃないか☆
- 750 名前：優しい名無しさん [2011/02/13(日) 21:47:35 ID:M4mbqhVm]
- >>749
おうよ！生きにくい世の中だが生きていこうぜ！
ちなみに今日も４トン車乗ってパニックになっちまって、みんなの前でお前何のためにいるのって言われて凹んでる
- 751 名前：優しい名無しさん [2011/02/13(日) 22:51:49 ID:+4BodQe/]
- >>742
マグミットを処方してもらおー
- 752 名前：優しい名無しさん [2011/02/14(月) 08:04:02 ID:JfhJz2Ug]
- >>750
そんなのいちいち気にすんなよ！！
おまいには俺らがついてる！
パニックだが引け目を感じる必要はない！！
どうせなんだから開き直っていこうぜ！！
人生、何もかもうまくいくとは限らない！！
今日もいこうぜ！！！
『パニック万歳！！』
- 753 名前：優しい名無しさん [2011/02/14(月) 09:58:52 ID:3bDz9mtp]
- >>752
ありがとう、おかげで少し気が楽になったよ
お前の事も俺は応援してるぞ
- 754 名前：優しい名無しさん [2011/02/14(月) 10:08:08 ID:413BIFen]
- 現在、自治スレッドにてメンヘル板を健常者専用の板とする事を目的に、まずメンヘラーの馴れ合いスレッド排除をすべく、以下の案件の採否投票を行っております。
□■メンヘル板の自治を考えるスレ part56■□
toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1295884038/
■■■ BBS_THREAD_TATESUGI=1024 に設定変更の件 ■■■
┏ ┓
２月１４日午前０時から２月２０日２３時５９分まで
fusianasanでの意思表示による投票。
BBS_THREAD_TATESUGI=1024 の設定変更に
「賛成」か「反対」かを、
名前欄をfusianasanで書き込みして下さい。
┗ ┛
※投票し忘れ・し遅れが無い様、早めの投票をお願い致します。
- 755 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/14(月) 18:00:23 ID:HF+yNyK9]
- 高校生でパニック障害になって以来
社会不安障害とかずっとひきずってるわ
まぁ本当は小学生の時点で何らかの精神疾患になってたんだろうな
父が9歳年上の兄を虐待したせいで俺が兄から虐待を受け
今日みたいな寒い日に薄着で逃げだしたりして安心できる場所なんてどこにもなかった
よくよく考えるほど酷い人生だよ
生まれながらにアトピー喘息の洗礼
ただそんな人生でよかったと思えるのは俺はこれ以上落ちる事はない
だからいつでも死んでやれるんだ、憎い家族を楽な人生を歩んできた成功者を巻き添えにして
そうおもえば何でもできる気がしてくる
世界一悲劇的でドラマチックなスーパースターになる事は俺みたいな人間にしかできないんだろなとも思う
何故なら本物の悲劇の主人公なのだから
- 756 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/14(月) 20:58:13 ID:miotMrdc]
- 歯の治療に悩んでます。
パニック発作は今はほとんどでなくなり治療してません。
ただ出なくなったのは出るような場所を避けてるからです。
電車、映画館、外食など。
長く外出れなかったりうつぎみだったからかなり悪化して親知らずも抜かないといけないようです。
薬のんでないし治療中に発作でそうで不安です。
そんな患者さんを診てくれる特別な歯科ってありますか。
- 757 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/14(月) 21:05:17 ID:+ZRG0REM]
- >>756
まず自分の病気の特徴を歯医者さんに伝えて、発作などが出たら少し控室のような所で休ませてもらいながら歯の治療を行ったらいかがですか？
今は歯医者も競争が激しいからよりサービスのよい歯医者で診てもらうといいですよ。
- 758 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/14(月) 21:43:13 ID:PsvxFqKx]
- >>739
今日から？無事復帰できたのか気になる・・
- 759 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/14(月) 21:59:16 ID:t4vCrG08]
- パニック障害になって7年。発作も予期不安もなくなってきたのに最近動悸とめまいがひどい。
検査した方がいいのかな？
- 760 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/14(月) 22:29:00 ID:PoKdlmwz]
- >>756
先にも出てるけど、まず自分のことを説明したほうがいいよ
説明することで自分自身も急な発作の時でも大丈夫、って思えるし
あとオイラは他の患者よりもゆっくりで良いので小休止を入れてくださいって頼んだ
しっかり説明したら分かってもらえたよ、歯医者さんも、お医者さんですしね
歯型を取るのも硬化速度をなるべく早くしてもらえたよ
治療期間は人より長くかかったけど、最期の方はだいぶなれて楽だったよ
とりあえずゆっくりで治せばいいんですよ、気楽にいってらっしゃい
- 761 名前：sage mailto:822 [2011/02/14(月) 23:18:04 ID:xkGGxXEb]
- PDと診断されてから二年目の者です。
私がかかっている医者は病名とかはあまり言わないで
申告した症状に合わせて薬を出すんだけど
気がついたらどんどん薬が増えていた……
ここや他のスレと自覚症状からしてPD、躁鬱、不眠だけど
こんなに飲んでいていいのか不安になってきた
毎食後にコンスタン、寝る前にパキシル20、リーマス１錠、ナウゼリン１錠、アモバン１錠、
それにハルシオンかデパス
30になったけど性欲とか行動力が低下して
出産は当然として結婚もできないだろうと思う
- 762 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/15(火) 00:22:33 ID:bWDAOonF]
- >>755
そういう風に怨みつらみ思えるのでさえ私は羨ましいよ・・
思考停止してるんだが自分w
前は君みたいに誰かを憎んで、病弱な自分も憎んだり悲しんだりしてたがPDなってからそれどころじゃないっすわ
- 763 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/15(火) 02:30:47 ID:3hFU3w8e]
- うおおおおおー！
- 764 名前：優しい名無しさん mailto:ｓａｇｅ [2011/02/15(火) 03:02:10 ID:GxpMv02v]
- パニック障害では死なない、ということがわかってから
楽になった。ネットで探したりすると、いっぱい体験談やらが
出てくるし、そういうのを見ることで精神が落ち着いた。
同じ症状に悩まされた人の体験談が自分にとっては一番大きな薬だった。
始めて症状が出たのは１９９９年で、当時はパニック障害という言葉を
聞いたことがなかったので、本当に怖かった。
まじで死ぬんじゃないかと思った。
2006年、気管支炎にかかったことが原因で呼吸困難に陥り、
そこからパニック症状が再び、出てきた。しんどかったけど、
この時はすでに情報が出回ってたから、だいぶ楽だった。
相当しんどい症状はあったけど、それでも自力で直せた自分は
まだまだ軽症なんだろうね。
今でもたまにフッと落ちることがある。
そのたびに深く深呼吸をし、パニック障害は死ぬ病じゃないんだ、
と強く言い聞かせ、薬に頼らず持ち直している。
- 765 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/15(火) 04:59:01 ID:KZpFpmpd]
- 家族の理解も無く、数少ない友人にも話せず、医者も信用出来ず、ずっと寝たきり生活だった
が、ある時病気で悩み過ぎてかつてなくどん底まで追い込まれた時に
突然プツンとメーターが振り切れて衝動的に一人で旅行に行ったら病気が驚く程に軽くなった
それまでは近所へ買い物に行くことすら出来なかったのに
今もまだ完治はしてないし予期不安はしょっちゅうあるけど気の持ちようでなんとかなってる
この病気、どん底を味わっている最中に突然良くなることもある
他人の理解が得られなくても良くなることもある
何がキッカケでどう変わるかわからない
だから適当に生きていればいい
- 766 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/15(火) 08:23:41 ID:m7qKyxXw]
- 電車を待っている時にふらっと倒れそうになる事ある？最近よくあるんだけど、これも発作なのかな？
- 767 名前：優しい名無しさん [2011/02/15(火) 08:37:11 ID:/5qvnfzl]
- 質問です
私（男）→大学三年生
学部→福祉系
住み→札幌
パニ歴→２年
昔から都会願望があり将来的な進路としては東京近辺で就職したいと考えています
あのあたりは街中の、電車などは常に人ごみがすごいのでしょうか？
- 768 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/15(火) 08:44:09 ID:QVdkgxUR]
- >>767
・朝夕の通勤時間帯は利用しない
・快速などは利用せず各停をつかう（時間はすごくかかる）
・勤務先は郊外とし、部屋は都心よりに借りる（通常の通勤客と逆方向）
でおｋ
- 769 名前：優しい名無しさん [2011/02/15(火) 09:15:15 ID:/5qvnfzl]
- >>768
なるほどサンクス
現在の札幌では鈍行（各駅）列車使ったら症状はでないんだ
やっぱり列車無理だったらチャリとか使うのが得策なのかなー
- 770 名前：優しい名無しさん [2011/02/15(火) 09:59:26 ID:u4xRhYqv]
- 好きな女の子がパニック障害だからと言って付き合ってくんないけど、パニックの人の恋愛観てどういう感じなの
- 771 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/15(火) 10:12:31 ID:QVdkgxUR]
- >>770
自分で病気のことを調べることもせず、軽いノリで質問する
あなたの人間性が付き合ってもらえない原因では。
- 772 名前：優しい名無しさん [2011/02/15(火) 10:18:47 ID:u4xRhYqv]
- 調べてないと決めつけるのはやめて欲しいんすけど・・
- 773 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/15(火) 10:39:50 ID:RwcnaD6v]
- その彼女のことを知らないからなんとも。
ただ、本当にそれが原因で付き合ってもらえないのかどうなのか？
端からみると、口実にされてるだけって可能性もある気がしますが。
仮に真実だとしたら、鬱状態で、恋愛うんぬんまで気がまわらないんじゃないかな。
基本的な恋愛観は人それぞれだろうからわからないけど。
自分の体験談に限っていえば、鬱状態にあるときは、なにもかもどうでもよくなる。
- 774 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/15(火) 10:54:56 ID:RwcnaD6v]
- >>767
通勤時間、場所にもよるけど、7時～８時の都心を走る電車はひどい。ギュウギュウだよ。
昔よりはましにはなってるけど。急行を避けるてのは手だけど、それが効くのは私鉄や都心から若干離れたﾅﾑＪＲのみ。都心を走る山手線や地下鉄は急行もくそもない。
自転車はいいと思うけど、通勤場所によるだろうから、チャリ範囲で住めるならってことになるよね。
あと、福祉系なら、勤務時間を夜中にすることも可能かと。介護なんかは24時間でしょう。
勤務時間の逆転でかなり楽にはなりますよ。
あるいは都心とは逆の方面に勤める。ただ、それならわざわざ東京に出てくる意味もあまり感じない気もするけど。
ド田舎在住ならともかく、札幌なら大都心の部類でしょう
- 775 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/15(火) 11:15:10 ID:fVwVYLrS]
- >>744 亀だけどikkoだったっけ？
あの人もパニック障害だったかなんかでTVでてたよな。
わざわざTVカメラ入れて「発作が！」ってやってたがやめてほしい。
言い方は悪いがわざとらしいとしかおもえないんだわ。
だから「かまって病」とか言われたりする。
当方も若干パニック持ちで過呼吸がおこるんだが
わざわざ見てほしくは無いな。
- 776 名前：優しい名無しさん [2011/02/15(火) 11:55:30 ID:/5qvnfzl]
- >>774
詳しい説明ありがとう
鈍行でも快速でも朝方は関係ないのかー
札幌も確かに朝は人がやばいほうかと
通勤時間早めて行くとかしかないのかな
東京以外の関東（千葉、神奈川）なども朝方は東京並のラッシュになるのかな？
- 777 名前：優しい名無しさん [2011/02/15(火) 13:38:04 ID:w9MTUaDY]
- 初投稿です。
メイラックス２年前から服用の学生です。
この病気になってから、バイトしたことないので何かやりたいです。
そこでお勧めのものはありますか？
塾講とかは緊張＋閉鎖空間なのできついと思います。
何かアドバイス、お願いします。
- 778 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/15(火) 14:00:59 ID:hMRK6F/x]
- >>777
人と接するのが緊張してしまったり閉鎖空間無理なら
新聞配達とか内職くらいしかないような気がするんだけど。
要するに1人で出来る仕事で発作起きても大丈夫な環境。
これをキーワードに探すしかないと思う。
- 779 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/15(火) 20:26:52 ID:9VH//4Yj]
- >>765
そこで一人旅に行ける強さが素晴らしいね
自分はこの病気になってから半年間短時間のバイトしかできなかったけど（それも辛かった）
去年の暮れにフルタイムで雇いたいと言われて、かなり悩んだけど
やってみる方向で賭けてみたら、不思議に症状が前よりよくなった
今はふだんの仕事なら１日前のようにこなせるようになってきたよ
決断したきっかけは同じパニックを患ったことのある友達の
「体も心も、環境になじんでいくよ」という言葉だった
最初は辛かったけど馴れるもんだね
お互い焦らず治していこう
- 780 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/15(火) 20:32:38 ID:2lmNzdPG]
- >>776
都心向けは途中からギュウギュウですよ。
神奈川、埼玉、千葉、茨城方面からのJR。
地下鉄(メトロ、都営)はPDにはもってのほかだと思う。
つくばエクスプレスはまだましな方かな。
逆方向は余裕シャクシャクですが、都心は家賃が高いのがネックですね。
千葉市内の勤めで市川、船橋方面に住むと意外と快適かもしれませんよ。
- 781 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/16(水) 02:39:51 ID:CT2Fp7lW]
- >>770
もしも口実じゃなく
本当に彼女がパニック障害を理由に付き合えないというのなら
自分の苦しみは普通の人間に理解されないと思うからかな？
後は自分の事すらコントロール出来ないのに
他人の気持ちを考えたり、思いやる余裕ないって事かも？
自分の将来が、いや明日すら解らないのに恋愛なんて出来ないって事かな。
もしもあなたがその全てを乗り越えられる素敵な男だとしたら
今度はそんないい男の重荷になりたく無いという訳だ。
- 782 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/16(水) 02:56:25 ID:CT2Fp7lW]
- >>777あなたのスペックによる
予期不安の程度は？
広場恐怖はあるかい？
最後の発作はいつで頻度は？
俺は病気になってから配管工事、家庭教師と居酒屋
ガソリンスタンドでバイトした。
いずれも知人の紹介です。
ポストに入れるバイトはどう？
郵便局、チラシ配り、新聞配達。
バイトの目的が金ならそれで良いし
行動療法なら人と接するものに挑戦してみたらどう？
- 783 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/16(水) 08:09:04 ID:Y40g9MGq]
- >>766
＞ 電車を待っている時にふらっと倒れそうになる
私もこれあるよ。医者に伝えたら薬の量が増えた
- 784 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/16(水) 09:10:38 ID:H/MGJdrC]
- 異常なまでに目が疲れる人いますか？
- 785 名前：優しい名無しさん [2011/02/16(水) 09:21:15 ID:rf7BQST+]
- >>784
自律神経をやられてるから、ありえるよ
神経の通ってるところなら、どこでもありえる
勿論、目の検査で異常が無ければの話
- 786 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/16(水) 14:32:36 ID:Z/c2sgzE]
- ピルや緊急避妊用のピルを飲んでパニック障害を発症した人いませんか？
エストロゲンという女性ホルモンを摂取後まれにパニック障害を発症することがあるというデータを見つけ気になっています。
自分は緊急避妊薬を飲んだ4日後に生まれて初めてパニック発作を起こし
救急車で運ばれその後心療内科でパニック障害と診断されました。
それから3ヶ月たち発作はだんだん少なくなってきました。
激しい動悸を伴う大発作はなく、吐き気や嫌な気分などの軽い発作が1週間に1度あるかないかです。
- 787 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/16(水) 14:37:43 ID:Z/c2sgzE]
- もう一つ質問です。
女性の方でパニック発症後PMSも発症した人いませんか？
今まで生理前には何も問題なかったんですがパニック障害になってから
生理2日ぐらい前に吐き気や頭痛、下痢などになってびっくりしてます…
ピル飲んで楽になりたいと思ってるんですが、ピルを飲んでパニック障害が悪化するなんてことあるんでしょうか
- 788 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/16(水) 14:55:09 ID:hlVCKHrk]
- ここに医者はいない
病院に行きなさい
- 789 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/16(水) 15:14:12 ID:I8XptcPf]
- 日本で発売してるピルはダメですよ。有害多いから。（専門医に聞いた話）
- 790 名前：優しい名無しさん [2011/02/16(水) 16:37:21 ID:rsY9gSxm]
- ついに親知らずが痛みだした
明日、歯医者行って総合病院の紹介状書いてもらう
水平に生えてきていて抜くのが大変らしい
オペ中に発作きたらと思うと今からツライ
医者にパニック障害と打ち明けたほうがいいかな
- 791 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/16(水) 16:38:36 ID:H/MGJdrC]
- >>785 レスサンクスです。MRI、CTいくつもの眼科全て異常無し・・・
酷い時は横になってないといられない状態。本当に辛いです。
- 792 名前：優しい名無しさん [2011/02/16(水) 19:44:36 ID:1+FmFNek]
- >>790
私は正直に話したけど、
その方がすごく楽になったよ。
- 793 名前：優しい名無しさん [2011/02/16(水) 19:49:53 ID:Z6CCoxRQ]
- 俺は「こういう薬を飲んでます」って薬の説明書を出した。
恥ずかしい気持ちなるのは解る。
- 794 名前：優しい名無しさん [2011/02/16(水) 19:50:23 ID:e65R0o09]
- >>784 多分パニックの薬で眼圧上がってる。
私がそうだ｡
緑内障になるから早く医者に行った方がいいよ。
- 795 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/16(水) 19:59:51 ID:H/MGJdrC]
- >>794 レスありがとうございます。薬飲む前はもっと酷い状態でした(涙）
パニック発作のような状態は治ったのですが、眼の異常な疲れだけは残ってまして・・・
あれからも何回も眼科に行きましたが、やはり異常ないとの事です。
残りの人生このままかと思うと・・・
- 796 名前：790 [2011/02/16(水) 20:57:17 ID:rsY9gSxm]
- >>792
>>793
レスサンクス
とりあえず明日レントゲン撮って紹介状書いてもらってくる
総合病院の医者には正直に話そうと思う
- 797 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/16(水) 23:50:36 ID:kVeh2G5O]
- 紹介状貰って心療内科に行ってみようと思うんだが
初診で診断書って貰えるんだろうか？
診断書って金掛かるの？
- 798 名前：786 mailto:sage [2011/02/17(木) 00:11:18 ID:Jky+CCA5]
- 今日婦人科行って低容量ピル処方してもらいました(避妊目的)
さっき1錠目飲んだら10分ぐらいしていきなり強いパニック発作が出て怖くなりました
やっぱりピルとパニック障害は関連性があるように思えてしかたありません。。
明日心療内科のほうに聞きに行ってみるけど婦人科のことなんてわからないだろうし、
婦人科に訴えてもパニック障害なんてよく知らないだろうし
どうしたらいいんだ…
- 799 名前：優しい名無しさん mailto:ｓａｇｅ [2011/02/17(木) 02:19:20 ID:fp7fC7Jk]
- パニック出てから、しばらくは夜行バスに乗れなかった。
今はだいぶ克服したけど、それでも結構な覚悟がいる。
飛行機はもう絶対乗れないと思う。
もともと好きじゃなくて、海外旅行以外は乗ったことなかったが。
夜行バスは最悪、下ろしてもらえるけれど、
飛行機はそうはいかない。
海外旅行…行きたいけど、もうないな。
- 800 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/17(木) 02:51:31 ID:rmN9qCjd]
- スナックでバイトしてるんだけど（お酒は飲めない）今日 薬飲まなくても大丈夫だった。なんか嬉しい！
- 801 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/17(木) 03:21:23 ID:tRKczkox]
- チラ裏多すぎ！ggrksと書かれるぞ！
しかしここは優しい名無しさん。
まずは>>797初診でも診断書もらえるよ。金もかかる
料金は病院によってまちまちだが1000円から2000円
安いとこは安いし、高いとこはめちゃ高いです。
>>798昔付き合ってた彼女がピル飲んでてパニック障害だったよ
因果関係ははっきりしないけどホルモンバランスの影響は
パニック障害の一因です。18歳から20歳の成人する頃に発症し易いのと
関係しているかも？完全なメカニズムと対策が解れば
全ての人が完治だね。医者の治療法や投薬も推測の域を出ないと思う。
産後鬱がある様に産後パニック障害もある。ホルモンバランスと精神は
とても深く繋がってると言う推測です。あくまで推測。
>>799無い事もないと思うよ。
実際俺はパニックの発作を起こしながらイタリアまで行った。
死ぬ程苦しかったし、気を失い倒れた。
旅行の記憶は虚ろだし、撮った写真も半分意味不明。
死ぬ程辛い病気だけど死なない病気。
頑張れとは言わないが可能性は諦めないでいよう。
- 802 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/17(木) 03:41:07 ID:tRKczkox]
- 連レススマソ>>798PMSの症状が先かパニック障害の
症状が先かわからないけどパニック障害になるとちょっとした
痛みや気分の落ち込みが凄く辛く感じるから余計辛くなるのかも？
生理前だけ頓服を飲んでいる人もいるみたいだよ。
心療内科でも相談聞いてくれると思うけど？
レスしたのが男でごめんな。
>>800凄い、良かったね！
そう言う大丈夫を積み重ねていつかパニックを忘れられたら
減薬、断薬に繋がっていくね。でも焦らず行こう。
- 803 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/17(木) 09:28:40 ID:rmN9qCjd]
- >>802
優しいお言葉ありがとうございます。勇気づけられました。
- 804 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/17(木) 13:32:05 ID:Nl/BuuHT]
- 受診する時、何て言ったら就労不可になるのかな…。
何かが出来ればOK、何かが出来なければNGとか明確なラインって無いのかね…？
何か「○○は出来るんだから頑張れば働けるね^^」とかなりそう…。
- 805 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/17(木) 14:03:05 ID:tRKczkox]
- >>804だからエセメンヘラーが湧いてくる
明確なものがあれば、いいのにね。
脳波で鬱の診断ってのも始まってるらしいけど
だからパニック障害で生活保護とか
障害者年金とか難しいよね。
つまり、外見上判断出来る要素はないので
働けと言われれば働けるとみなされる。
過去レスでも親、家族、夫婦、恋人などに
理解されないで苦しんでいる人もいたよ。
社会的に理解されるのはもっと難しい。
ここにくる荒らしは「パニック障害は甘え」
と書き込んでいくぐらいだからね。
- 806 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/17(木) 17:25:34 ID:M6GBwid/]
- 最近薬（デパス）無しでも調子良かったから、そろそろ美容室行かなきゃと思い予約の電話したんだけど…。
担当美容師が支店に異動になってた。
仕方ないから指名無しで予約したけど、想定外の展開で電話切った後から、動悸と息苦しさ、頭から肩にかけてのズシーンとした重い症状が 出てる。
こんなんで、明日の予約行けるんだろうかorz
- 807 名前：優しい名無しさん [2011/02/17(木) 19:11:04 ID:prxxJkjQ]
- 私も美容院行けなくて女だけど、よく駅にある１０分カットだよ
悲しい
- 808 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/17(木) 22:00:43 ID:gRksUVK7]
- １０分カットすりゃ恐くて行く勇気が…
美容院で発作出て以来、どうもダメだ
髪切りたいよぉ～
- 809 名前：786 mailto:sage [2011/02/17(木) 22:52:06 ID:Jky+CCA5]
- 今日かかりつけの心療内科に行って関連性について聞いてきました
・ピルとパニック障害が関係しているように思えるのですが？
→それは女性ホルモンだから関係あるかもしれないね。関係あると思う。
ということでした。
>>801-802
レスどうもありがとう。やはりホルモンバランスと関係あるんですね。
- 810 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/17(木) 22:57:40 ID:Jky+CCA5]
- ピルとパニック障害の関連性についてネットで調べて見つけたので貼っておきます。
「パニック障害」
www.fuanclinic.com/byouki/body4_2.htm
ぜんそくの人に使われる気管支拡張剤や、ピルをのんでいると、パニック障害が引き起こされることがあります。
「エストロゲン」(ピルに含まれる女性ホルモン)
www.naoru.com/esutorogen.htm
ごく一部ですが、エストロゲンを投与後～5ヶ月間に、典型的なパニック障害を起こすことが知られています。
エストロゲンは、投与すると短時間で脳内のノルアドレナリン活性を高める作用がある
- 811 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/17(木) 23:24:57 ID:NlPPBVr0]
- >>810
赤クリのページだね。貝谷先生か。懐かしい。
- 812 名前：優しい名無しさん [2011/02/18(金) 00:18:45 ID:km4rwzIp]
- 妻がパニック障害で心機一転で、旦那がマイホーム建てて
環境になじめず（近所付き合い、ローン返済、学校行事への参加）で病状悪化って夫婦を最近見たので
パニックの人はつつましく生きていくしかないのかな？
この病気、自分で意識して受診したレベルの患者は悲しいけど完治は厳しいよね
その間に変に無理してて、その間の行動が脳に焼きついてる
相談できる相手がいる人はいいけど、この病気、社会的な認知度(重症度)がかなり低いからね
美容室行きたくない → なんで、意味分からない で終了
出来る事なら、昔からの知り合いにパニック仲間が欲しい
- 813 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/18(金) 00:37:26 ID:1o9Yp7Wr]
- 美容院行けないからママに切ってもらってる私。
韓国人みたいなパッツンヘアーになりました。。
10分ならなんとか待てそうだが切り始める前の会話で時間とられるから絶対10分じゃすまないよな云々考えると行けない。苦笑
外出も引きこもりになってからは格好もダサくなって不審者と思われたらどうしようとかビビってると発作の前兆がきてダメだ
あーどうしよう適当にがんばろ・・日記スマン
- 814 名前：優しい名無しさん [2011/02/18(金) 01:46:00 ID:6ojkx3Xb]
- パニック発作が頻繁に起きる頃に行った美容室が
自動洗髪で発作起きた。
俺は担当の人に自分の病気を言ってる。
その人にパニック障害の知識がなければ
苦手な事を伝えて落ち着ける様にしてる。
- 815 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/18(金) 11:59:01 ID:pJus59id]
- 今日から一週間ほどおうちに一人だもんで不安だ
一人でいると色々考えちゃうんだよな・・・家に一人で
いる間に救急車呼ぶ羽目になったらどうしようとかｗｗ
どうしても思考がネガティブな方にいってしまうわ
腹は下すし気持ち悪いし・・・
もうちょっとこう、神経が図太くなりたいなぁ
- 816 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/18(金) 14:02:36 ID:uiIAlbT2]
- >>806です。美容室行ってきました。
開店から30分後の予約だったけど、すでに先客４人。
入店したからには出るわけにもいかず、担当してくれた男性美容師に正直に話したら、無駄に話しかけられずテキパキ切ってもらえました。
この美容師さんなら次回はシャンプーやカラーなど時間が掛かるコースもお願い出来るかもしれない。
帰りにお礼を言ったら、「自分も話下手なんで」って気遣ってくれたのが、何気に嬉しかった。
発作出るの怖かったから先に薬飲んでからだったけど、行って良かった。髪の毛もすっきりしました。
チラ裏にレス下さった皆さんありがとうございます。
- 817 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/18(金) 21:33:12 ID:4OyPzVGU]
- >>816
よかったよかった。
俺はこの病気が落ち着いて１０年以上経ちますが、美容院とか歯医者とかとにかく待つだけで発作が出てしまうことがあるのと、相手に待たせてはいけないという心性が働くから、相手にその旨伝えておくといいですね。
決して閉所恐怖症とかではなく、待つことが苦手なのです。
では待ってる間に発作が出たら、とにかく何も考えずに気なんか狂わない、死なないと思い続けてやり過ごすことです。
自分の脳を１００パーセント信頼できるかがポイント。
脳は実によくできていて生命維持機能はまったく別の所にある。
自分でコントロールしようとしないで薬と脳にまかせる。
発作の程度が強い時はそれどころじゃないけど、自分が訳のわからない行動を起こすことは無いですから、とにかくやり過ごすことです。
発作が起きた場所や状況と発作は何の関係もありません。でも待つとか条件的に出やすい時がある。
これをクリアするのはなかなか大変だけど、では何を待っているのかを考えて見る。
ぶざまな自分をさらけ出した所で構わないぐらいに思えるかどうかです。
- 818 名前：790 [2011/02/18(金) 21:51:28 ID:UCRlcWDT]
- 親知らずで総合病院への紹介状書いてもらったけど
落ち着いて考えると、やっぱ入院とか全身麻酔とか不安でたまらない
今から不安で発作おきそうで体調悪いよ
情けない・・
- 819 名前：優しい名無しさん [2011/02/18(金) 21:56:01 ID:4OyPzVGU]
- あ、ちなみに俺は落ち着いて１０年以上たちますが美容院でも歯医者でも何の問題もないです。
経験から言うと頭のスイッチが勝手に待っていられない状態になってしまうような感じがします。
待つということは本来楽しいことではないけど、たとえばかなり酷い状態だとコンビニのレジを待つことすらできない状態になります。
待つということがきっかけで発作が誘発されると、今度は同じことをすることを避けるようになります。
これを回避行動と言います。
行動療法で回避してしまう場所にあえて行くというのもありますが、薬で充分発作を抑えた状態で行わないとかえって逆効果になります。
たとえば電車に乗れないという回避行動が起きていて、それでもなんとか１駅乗れて家に帰ってバタンキューとかえって記憶に悪いイメージが残ります。
普通の人ができていることが自分も一日でも早く出来るようにと焦ってしまい、逆にエネルギーを使ってしまうためです。
別に人が普通にできてることが今できなくてもいいじゃないか。それがこの病気なのだから
明日のことは考えない。
抗うつ薬と抗不安薬でしっかり腰を据えて治療する。医者に報告する時は発作の程度を数字に置き換えて数字を減らすにはどうしたらよいか妥協しないで相談する。
- 820 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/18(金) 22:04:49 ID:4OyPzVGU]
- >>818
全身麻酔が不安というのはよくわかります。自分がどこに行っちゃうんだろうとか、自分が今までコントロールしてきたと思っていた領域を越えているから。
なんでもかんでも今まで自分でコントロールしてことにそもそも無理があったからこの病気になった側面もあるのですから、ここは開き直って経験値を増やしましょう。
またとにかく考えない訓練というのもおすすめします。とにかくあれこれ信じられないことまで勝手に考えてしまうことがあるから、考えない訓練を日頃からするといいと思いますよ。
- 821 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/18(金) 22:46:10 ID:uiIAlbT2]
- >>817
参考になるアドバイスありがとう。
美容室に行っただけで夕方からどっと疲れが出てるのに、無駄に神経は高ぶってる。
今日はもう眠剤飲んで寝ます。
昨日超不安でこのスレ見つけて初めての書き込みだったにも関わらず、みんなありがとです。
- 822 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/18(金) 23:57:59 ID:B9t9ZxGw]
- 全身麻酔は元気な身でも恐怖。
- 823 名前：優しい名無しさん [2011/02/19(土) 00:16:06 ID:lZ9TYphX]
- >>812
俺の知り合いのパニックも住宅ローンがパニックの悪化に拍車をかけてるよ
パニック障害は出来るだけ、住宅ローンは避けた方がよさげだね
一瞬も立ち止まる事を許さない住宅ローンはパニックの敵だよ
本当に厄介な病気
- 824 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/19(土) 00:46:24 ID:ygNa4Hn8]
- >>819
それオイラだ。
たかが数十秒で終わるレジですが
その場から離れられないと思うと抵抗があります
会計中に外に出たら店員さんに???って思われるからね。
少しでも会計が早く済むように事前に小銭をピッタシ用意する癖がつきました。
もちろん時間のかかる大量の買い物は無理です
店員さんと仲良くなって訳話せば楽に買い物できるんだけどな…
- 825 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/19(土) 01:34:48 ID:d6TSwe3M]
- >>824
それはかなり大変な状態かと思われます。
お医者さんに話して、しっかりした治療を行ってください。
俺もレジに並べなかったり、部屋から一歩も出られなかった時期もあるけど、今では普通に仕事して問題の無い生活を送っています。
飲む薬は自分が納得できる薬を飲むことをおすすめします。いろんな薬があるので妥協しないことです。
- 826 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/19(土) 02:33:40 ID:DMFrQScU]
- >>815
私も来週、たった一泊二日だけど一番頼れる母がいなくなる・・不安だ。
大丈夫かな・・最近発作出てないから発作くるとしたら恐怖で耐えられないはずなので不安すぎる。
- 827 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/19(土) 08:21:38 ID:XwQ2BjZm]
- 一ヶ月ちょっと前に
前から抱えてた体の不安が現実になったかも！みたいな事でパニック発作起こしたんだけど
それから少しして病院行ってみてもらったら異常なしで、それで不安から解放されて
パニック自体には予期不安もなく再発もしない
これはパニック障害にはならない？
- 828 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/19(土) 09:19:50 ID:ygNa4Hn8]
- >>825
待つのも苦手ですから病院なんて行けそうにないです
でも少し改善してるようで
去年はスーパーの地下食品売場に行くのがやっとだったのに
今年は週3回ペースで買い物できるようになりました。
去年の今頃は買い物どころか部屋で宅配便とか待ってるだけで
緊張してましたから。
- 829 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/19(土) 12:18:47 ID:HLtCsGhV]
- >>827
一度パニック発作起こしてるならまた起こるかもしれない。
- 830 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/19(土) 12:26:34 ID:3vaN2WPw]
- 天気がよかったので、徒歩で銀行（ATM)に行ってきた
薬服用
往復30分
発作なし
やったぜ！
徒歩での移動中に症状が出てしまうと
その場ですわりこむしかなく
周囲の過剰な反応を誘発してしまう
それこそ救急車呼ばれるとか
その不安があって徒歩での移動は避けてきたのだが
30分大丈夫なら、実用的な範囲でいろいろ出来そうだ
- 831 名前：優しい名無しさん [2011/02/19(土) 14:39:42 ID:lZ9TYphX]
- >>827
このスレに来てるって事は恐らくパニック障害確定
現在は潜伏中 何かの拍子で発作が来たら悪化
パニック障害の人は、何かしら悪い部分を探し固執する 例えば、歯とか心臓とか
そしてそこを検査してもらうけど異常なし 安心する
また次の違和感に苛まれる 病院いく 異常なし 安心する
またなんかが気になる 病院行く 異常なし まさか精神的なもの？という典型的なプロセス
そして、アルコール依存症なんかと一緒で、一度なると、安静な時間を飛び越えて一気に悪化
だから、体を大切に現状維持を心がけてね
- 832 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/19(土) 15:18:45 ID:IqUN/rGj]
- >>826
同じ。私も母が一番頼りというかよりどころっていうか・・・
特に何してくれるってわけでもないんだけどね。
いてくれるだけで安心する。
いざ一人生活が始まると開き直るみたいで、今んとこ大丈夫みたい。
１週間の私が大丈夫(多分)なんだからきっと大丈夫！
きっと何とかなるよ。
- 833 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/19(土) 17:38:49 ID:d6TSwe3M]
- >>827
パニック発作は、ある日突然なんの前触れもなくおきます。
典型的な発作は
１．自分が死んでしまうのではないかという恐怖感
２．自分が気が狂うのではないかという恐怖感
３．自分が倒れるのではないかという恐怖感
４．自分が何かとんでもないことをしてしまうのではないかという恐怖感
上記の発作が同時にあるいはひとつずつ出現します。
ネット等で安易に聞かず専門医に相談することをおすすめします。
- 834 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/19(土) 19:54:55.07 ID:plL1IF9i]
- 電車に乗るのが怖くて出かけられない
駅で待ってるときもドキドキするけど電車がくるともう確実に発作でる
- 835 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/19(土) 20:54:31.78 ID:enO7RGxJ]
- >>833
自分の命に関わる恐怖感を感じないのは、厳密にはパニック障害ではないのかな？
自分は発作で周りにかける迷惑や、１度の発作で数時間から１日潰れるのが激しく苦痛。
死の恐怖より発作時に、むしろこれで逝けたら…なんて思ったりする事も多々ある。
病院変えてみようかな。
- 836 名前：833 mailto:sage [2011/02/20(日) 01:03:48.71 ID:MLD1/QuJ]
- >>835
自分が死ぬのではないかという恐怖感はパニック障害ならではのものですが、まずはお医者さんと相談ですね。
- 837 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/20(日) 02:55:19.07 ID:zVsXOzIP]
- 面接とか小人数の前で発表する時に挙動不審になったり考えがまとまらなくなるのはパニック障害？
- 838 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/20(日) 03:18:16.45 ID:5+c2TvqE]
- >>836
週明け、病院変えて行ってみます。ありがとうございます。
- 839 名前：優しい名無しさん [2011/02/20(日) 04:32:49.89 ID:U5IlMlP1]
- >>837
それは軽い程度だったら普通 考えがまとまらないのは能力不足かな？
極度だったらＳＡＤ
面接が嫌じゃなくて、その拘束される時間が嫌だったらパニック障害
- 840 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/20(日) 07:46:20.80 ID:YB3j9TYc]
- 勇気を出して２年ぶりに美容室行ってきた！
最初は予期不安があったものの、美容師さんとおしゃべりしているうちに雰囲気に慣れてきて、３時間近くもの間クリアできた！
- 841 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/20(日) 11:28:16.70 ID:UPvnuT0B]
- MRIをやった時に心臓バクバク言い出して
その時に自分は閉所恐怖症じゃないかって疑いだしたんだけど
狭い所は平気、でも自分が身動きが取れなくったりその場所から出られなくなったりするのが完全に駄目
たとえば整形外科の牽引でしばらく固定されて動けないだけで途中で助け求めそうになった
あとスポーツカーの後ろの席で送ってもらった時とかそんなに狭くないのにドアがないだけで降ろしてーって叫びそうになったけど
せっかく好意で送ってもらってるから必死で耐えたり
こんな症状の人いますか?
- 842 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/20(日) 12:08:36.88 ID:zVsXOzIP]
- >>839
丁寧にありがとう
人前で発表すんのこええや…
- 843 名前：737 mailto:sage [2011/02/20(日) 15:05:20.54 ID:vZQHMGKo]
- 仕事に復帰したけど辛い…
職場では負のオーラを出さないよう明るくふるまって
るけどそのせいか余計疲れて動けなくなる。
動悸はあんまりないけどほとんど眠れない。
もう無理そうな気がしてきた…
- 844 名前：優しい名無しさん [2011/02/20(日) 18:51:40.94 ID:HGufc34j]
- >>843
私も復職したけど、自然でいいんだよ
疲れたら疲れたって独り言でもいいから言えばいいし、頭がパンクしたらトイレに引きこもればいい
無理しても余計に身体を壊すだけだと思う
- 845 名前：優しい名無しさん [2011/02/20(日) 20:37:37.75 ID:elA5/J3P]
- >>843
私はここのブログ読んで少し気持ちが楽になったから
参考にするといいですよ
ttp://re-kun.seesaa.net/
- 846 名前：優しい名無しさん [2011/02/21(月) 00:06:08.10 ID:IYcRhecr]
- 上に方にもあったけど、住宅ローンとか出来る事なら避けたいね この病気だと
あれはある意味人生を拘束するから
私のパニック友達（専業主婦）が、マンション購入してから悪くなった
仕事（返済）自体は旦那がしてるんだけど、凄く真面目だから自分もしっかりしなきゃって思いが強いらしい
真面目すぎるのがいけないなんて、神様も厄介な病気を作ったもんだ orz
- 847 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/21(月) 00:27:14.15 ID:6ZnntABk]
- 単純にローンより、ベタに新しいマンションって環境の変化が悪かったんじゃないの？
- 848 名前：優しい名無しさん [2011/02/21(月) 00:46:34.13 ID:HrrRpsx+]
- パニックはだいぶましになったんで婚活カウンセリングを受けてきた
けどかなり辛口でズバズハいうカウンセラーだったのでかなり精神的に疲労してしまった…
一応、パニックでの心理相談は別の機関で受けているんだけどこちらは患者向けのマイルドな内容
やはりきちんと完治するまでは焦ってはダメだね…
婚活もパニックが完治してからでないと良い結果も出ないし、悪い結果で凹んで悪化するかも
- 849 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/21(月) 10:27:22.24 ID:t5MXn5Pw]
- 犬の散歩してたら、おじさんに「犬の糞をとれ！！」と怒鳴られた。
すでに２回うんちしたからもうしないだろと思い、
おじさんに「とりましたよ」と既に取った袋を見せても、「取れ」と怒鳴られ、
言い合いになって、よくみると、うちの犬のうんちがあって、
「すみません」って謝ってとって、「ちゃんとよく見ろ」とまた怒鳴られ、その隣いたおじさんにも笑われ、
家についた途端、力が抜けて涙がボロボロと。
家に帰ったら帰ったで父が機嫌悪くて、怒鳴ってるし。
私も気がつかなったのも悪いけど、怒鳴りつけられたことでパニ全開。
奮えと涙がとまらない。
胸が苦しい。
外出るのが怖い。もぅ犬の散歩怖くてむりだ。
恐怖で、薬多めに飲んでしまったよ。
- 850 名前：優しい名無しさん [2011/02/21(月) 12:27:55.80 ID:JL1E764f]
- 俺が一緒に散歩してあげるよ＾＾
機嫌悪い人には近付かない＾＾
ダイジョブ、ダイジョブ＾＾
- 851 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/21(月) 14:08:35.84 ID:k1ONgrKu]
- >>849
人間の食い物やおやつを与えていると便通が不規則になる場合があるね
小出しにして一日複数回したり
食生活に気をつけてあげればいいかもね
犬はパートナーだからね
おれもつらい時添い寝してもらってずいぶん気持ちが楽になった
犬も人間が不調なのがわかるのか、呼吸を整えるためにぐったりと無反応でいたら
「いつもと違う」と思ったのかいきなり手を噛んできて、ぎゃあと飛び上がり
安心したような犬と目が合ったこともある
犬の散歩にはおれも行くが、発作が出ても、犬抱いて座り込むという手があるので安心なのだ
うんちの始末は人間がしてやらなきゃ仕方ないけど
飼い主が不安感を持っていると犬もわかる
一緒にいて心強い存在だよ
散歩やめちゃ駄目だよ
- 852 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/21(月) 15:41:11.25 ID:t5MXn5Pw]
- >>850>>852さんありがとう。
二人の優しさふれて涙が溢れちゃったよ
昨日近所のおばさんに頼まれて、おばさんが早朝でかけるため２匹の犬も預かり、
１０時にﾄﾘﾐﾝｸﾞに予約入れたので連れて逝ってほしいと、
そのことをボーと考えていたので、ウチの犬が３回目のうんちをしたことに気がつかなくて。
犬を飼う人が増え、糞をとらない人が多くなったため、
その現場でも他の犬のうんちがあり、その糞とおじさんが勘違いしてるじゃないかと思ってしまって・・・。
薬飲んで、少し寝たら気持ちがだいぶ落ち着いてきました。
母は、散歩コースを変えて、そこを通らないようにすればいいよと。
前も、犬のふんを取っていても、ジロジロとみられ、ちゃんと取っているかと覗き込まれたり、
私はそんなに信用できないような人間なのだろうかと。
ウンチ取りの袋もおしっこしたあとの水かけ用のペットボトルもちゃんともっているというのに。
今はちょっと無理だそうだけども、元気になったら、違うコースで散歩しようと思います。
あの道は通らないように・・・。
優しいコメほんとにありがとう。
- 853 名前：優しい名無しさん [2011/02/21(月) 17:08:56.55 ID:IYcRhecr]
- >>847
そうじゃないらしい
漠然とした将来への不安が、大きい買い物をしたことで来るんだって
だから、自分も旦那の為に頑張らなきゃと思うけど、実際はスーパーに行くのも病気で億劫
けど行かないといけない
周り（家族）が自分の為に頑張ってるから、自分も・・・ っていう焦りがあるらしい
家族には絶対言えないけど、ローンっていう新たな不安要素を抱えたパニック患者はかわいそうだった
- 854 名前：優しい名無しさん [2011/02/21(月) 17:44:41.94 ID:Xkjrs64Z]
- 離人感ヤバい
- 855 名前：優しい名無しさん [2011/02/21(月) 17:46:34.22 ID:LpZs8xfM]
- >>848
そんなのあるんだ。ありがとう
私も耐えられるかわからないけど行ってみたいな
- 856 名前：843 mailto:sage [2011/02/21(月) 22:49:31.83 ID:QrLTSSY0]
- >>844
>>845
ありがとう。
ちょっと泣けてくる。
今日、ついに早退してしまった。
先が見えないって大変だ…
- 857 名前：848 [2011/02/21(月) 22:58:43.77 ID:qSp+a6Lk]
- 一応カウンセリングという名前になってるけど、この場合は心理士が行うものではないこともあるよ
一般の人で結婚活動に詳しい人が行うけど、相談者のメンタル面までは考えていないからかなり傷付くことも言われた
私なんて「あなたはその歳で図々しくも自分と同じ歳か歳上の男性が好みだなんて」とか
「あなたは出っ歯だから口が目立つのよ」とか
「あなたのどこが癒し系なの？勘違いも甚だしいわ」とか
「私のいうとおりにしなさい！でも、だって、とか自己主張をしないように」
「あなたのどこがフェミニンなの？全然違うわ。カバンもおばさん臭い」とか
「タイツにパンプスだなんておばさん臭い。ストッキングにハイヒールがセクシーなのに」とか
「赤のフレームのメガネなんて普通かけないのに、あなたは自己主張が強い」とか
「あなたはいたって普通なのに一体どこに魅力があるの？歳上の男性は色気のある女性が好きなのに、あなたには色気もない」とバッサリ言われた
やっぱり健康な状態じゃないと耐えられないよ
- 858 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/22(火) 00:29:44.85 ID:VZc0hoOl]
- 明日２時間汽車に乗らなければいけない、仕事ですが逃げたい。しかも一泊
どうしよう。
- 859 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/22(火) 01:36:25.01 ID:w9oN26UW]
- >>858
明日のことは考えない。
- 860 名前：優しい名無しさん [2011/02/22(火) 03:06:57.36 ID:ztpEvHlB]
- 皆さんに質問です。
お酒飲みますか？
- 861 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/22(火) 03:54:28.87 ID:hsR3QfxJ]
- 飲むビール５００ｍｌ ２本
最近は３５０ｍｌ ２本
至福のひと時
- 862 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/22(火) 04:13:13.31 ID:w9oN26UW]
- >>860
病気が落ち着いていなかった時は一切飲まなかったよ。
落ち着いてからは普通に飲むようになった。といってももともと飲まないほうだけど。
話はそれるけど、落ち着かなかった時は缶コーヒー一本で大発作起こしてたよ。
落ち着いてからは大丈夫だとは思っていても飲めなかった。最近はレギュラーでも普通に飲むけど飲め過ぎると、ん？なんか変だって時はあるよ。
- 863 名前：優しい名無しさん [2011/02/22(火) 04:19:57.71 ID:/p0yhnwh]
- 吐き気と冷や汗がひどい
動悸も
自分の心臓出して手で止めたい
- 864 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/22(火) 07:38:25.92 ID:w9oN26UW]
- >>858
ペットボトル持参で、お薬を味方にしてくださいね。
応援してるよ。
発作が出ても、特別な日だと思って薬をどんどん飲むべし！
（１日の処方量を越えないようにね）
俺、今日、会社で仕事なんだけど眠れなかったから寝ないで行ってきまーす。
パニック落ち着けば、寝ないでも仕事できるぐらいになるから。
ちなみに俺はメイラックス３ミリグラム／日とパキシル２０ミリグラム
毎日必ず飲んでまーす。ちなみに年は４８歳でーす。
- 865 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/22(火) 07:38:27.12 ID:GKLPPVdf]
- 今、
JR.乗車中キツイわ
- 866 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/22(火) 07:48:14.62 ID:EsQE78Vn]
- みんな頑張ってるね。
頑張りすぎないように、やれる事をやるだけ。
- 867 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/22(火) 07:56:06.83 ID:w9oN26UW]
- 無理しない。頑張らない。まわりを気にしない。開き直る。
そして
まだ自分の本当の強さに気付いていないと思うこと。
俺も地下鉄だあ。
座れたらラッキー
- 868 名前：優しい名無しさん [2011/02/22(火) 14:51:50.94 ID:nNPnyvLe]
- >>867
パニックの心労は半端じゃないからね
俺の仕事、かなり心を病む要件(裁判・クレーム・トラブル系)多いけど
パニック発作の恐怖に比べれば屁みたいなもの
- 869 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/22(火) 14:56:28.89 ID:w9oN26UW]
- 寝ずに会社行って仕事してるけど、なんかまったりいい感じ。
しつこいようだが毎日飲んでるのはメイラックス３ミリグラムとパキシル２０ミリグラム
発作が完全にでなくなって１０年近く経つが、パキシルは飲めば飲むほど年を経てより静かに効いてきているのがわかる。
薬辞めてもいいんだけど、保険代わりに飲んでいる感じ。
こんなこと書くとまたたたかれそうだが、ソラナックス、レキソタン、セディール、デパス、レスタス、イミドール、デブロメール、トレドミンなど飲み比べたからなあ。
あーあ叩かれる
- 870 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/22(火) 15:11:44.45 ID:w9oN26UW]
- >>868
言えてる。俺２０年前に３０００万の民事訴訟で訴えられて３年被告やった。
去年は８月から刑事裁判やってる。被告やってる。仕事の合間に裁判所行ってるけど、少なくとも民事は蚊にさされたようなもの。刑事となると蜂にさされてる感じ。
貴重な体験ですよ。
- 871 名前：優しい名無しさん [2011/02/22(火) 16:04:31.54 ID:nocldYTP]
- 皆さん目眩はどお？
俺は目眩が一番辛い。
寝てようが歩いてようが関係なく襲って来るし。
突然不安感と目眩のＷに襲われる。
グルグル系よりはフラフラ系です。歩いてて何回か倒れそうになった事もある。
- 872 名前：優しい名無しさん [2011/02/22(火) 16:24:39.55 ID:nocldYTP]
- >>871です
さっき発作で仕方なく頓服レキソ２mg×１飲んだ
でも最近、頓服でレキソ２mg×１錠、飲んでも効き目が弱い
体を血が逆流するような感じに襲われる(不安感？)手が震えてきた めまいも酷い 不安感 もう無理だ 狂う 仕事中だし
- 873 名前：優しい名無しさん [2011/02/22(火) 18:30:57.80 ID:u3e4Pk8T]
- >>872
大丈夫ですか？
薬効かないと思っちゃうと余計効かなくなる気がするから、効くって自分に言い聞かせた方がいいかも
目眩私もあります。あんまり頻発する時は危なくて自転車乗れない。
最近あんまり起こらないから自転車通勤できてるけど。
目眩がして危険、とか考えないで行動できる日が早く来て欲しいですね。
- 874 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/22(火) 18:53:46.72 ID:yyRjJkOZ]
- もう半年近く美容院いってないから行きたい・・・
でも前回シャンプーしてもらうとき発作起こしたんだよなあ、根性で黙って耐えたけど
せっかく落ち着いてきてるのにぶり返すの嫌だし、でも一応年頃の女だから身だしなみ気になるし
でもここ来ると、みんな頑張ってるんだ、頑張ろうって思えるよ
- 875 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/22(火) 19:30:35.57 ID:w9oN26UW]
- >>872
レキソタンはあう人はいます。でもある程度服用して効かないような感じがしたらお医者さんに相談なさってください。
あなたにあう薬はちゃんとあるから心配せずに
あと薬は、効かないって思って飲まないほうがよいです。
でも…
効き方をよく体感してください。効きがしっかりでているかどうか。
ほとんどの効不安薬は、胃で溶けてからしばらくして血菅の中に入り、脳に巡って効き始めます。
これを立ち上がりというのですが、自分の体感としてどういう立ち上がりの薬が飲みたいかを医者と相談する必要があります。
比較的速い立ち上がりの薬はソラナックス（＝コンスタン）があります。
もっと速い立ち上がりは作用時間も３０分程度ですがワイパックスという薬があります。この薬は舌下投与と言って舌で溶かすとほんの数１０秒で効きます。
レキソタンは立ち上がりはそんなに速くないです。
このように薬としてはちゃんと効いても、自分が薬を飲んでから効果が出て欲しい時間帯に効果がでないと効いてこないと感じてしまい、かえってあわててしまうことがありますので、立ち上がりの特色を比較した上で薬を見直すのも必要です。
決して効いていない訳では無く、立ち上がりと薬の作用時間の切れ目が自分にフィットしているかどうかです。
余談ですが、俺は発作による一瞬の思考や感覚の中断がどうしても納得できなかったので長時間型のメイラックスの赤坂クリニック処方バージョン（調子がよくても悪くても薬の血中濃度を常に一定にあげておく）にしています。
人によっては飲んでいるのかいないのかわからないメイラックスを嫌う人もいますし、薬の作用の切れ目がないことを好む人もいます。
ソラナックスの立ち上がりの良さを好む人もいれば、立ち上がり自体で薬を飲んでることを意識させられるのを嫌う人もいます。
あくまで自分にとって望ましい立ち上がりと作用時間を持っている薬を先生と一緒に相談するとよいと思います。
- 876 名前：優しい名無しさん [2011/02/22(火) 19:42:14.49 ID:nocldYTP]
- >>871>>872です>>873ありがとうございます
今は落ち着きました。
ありがとう。
何かにこんなような事が書いてありました。
確かにありがちですが。
「(発作が)あっ来た、少し調子悪い･･｣→「まだ軽いからと薬を飲まない｣→「発作が酷くなる｣→「薬を飲もうとするが｣→「もし効かなかったらどうしようと考えちゃう｣→「そう思いながら飲む｣→「効かない(効きが弱い)｣
- 877 名前：優しい名無しさん [2011/02/22(火) 20:01:32.51 ID:nocldYTP]
- >>875凄い勉強になりました
「頓服レキソタン２mg｣(発作時の頓服)は、飲んですぐ効いてきてる感じがありました。薬が体を駆け巡る感じがして発作が治まります。
それとは別に毎晩
パキシル20mg×１、
レキソタン2mg×１、を飲んでます。
でも最近「頓服のレキソタン2mg｣が効かな気がするんです(効いても弱い気がする)。
先ほども発作(めまい 不安感が酷くなった)が来て我慢できなかったので「頓服レキソタン2mg×１｣を飲みました、が効きが弱くて逆にパニくりました。
効かないどうしよう、、効かないて事は他の病気か？、、もう死ぬのか？、、 てなりました･･･
明日もなると思うと怖いです。
- 878 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/22(火) 20:39:04.81 ID:ihzsHr+E]
- 先週、三年ぶりにパニぶり返してしまった
明日は二時間位の会議に出ないといけないんだが、どうしよう⁈
寝る前のデパスとコンスタンを飲んで行ったら、眠くなるかな
ああ、今から動悸が止まらない
- 879 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/22(火) 20:39:53.05 ID:PRStJQc5]
- >>857
それは健康な人も気分を害するレベルだよ
細木数子みたいなカウンセラー？だね…
そんなんで仕事になるなんておかしいよねｗ
- 880 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/22(火) 20:47:27.46 ID:w9oN26UW]
- >>877
仕事もフルカバーしようとしたら俺ならメイラックス＋セロトニン作動性の抗うつ薬をおすすめします。
仕事中はやはり発作のことをいちいち気にしたくない（仕事以外でもそうだけど）のとできれば頓服はお守り代わりにして、基礎薬（きそやく）といって、調子がいい日でも悪い日でも決められた量を服用するほうが、「単なる頓服薬の切れ目で波が出たのか？
それとも一定量服用していて発作が出て発作の程度が上はいくつで下はいくだから基礎薬のどの薬を調節したらいいか？」
を比べたら基礎薬に何を持ってくるかがわかりやすくなるし、医者にも経過を報告しやすい。
医者に報告する時も大発作が１００なら、ここ２週間の不全発作（発作には至らないが出始めが発作によく似ている）はたとえば５０とか言えば医者にもわかりやすい。
「発作が出た」だけでは同じ処方が繰り返されるパターンになりやすい。
発作の程度が１０以下の日々が続けば、この病気のことは考えることがなくなる。
- 881 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/22(火) 20:48:34.79 ID:w9oN26UW]
- 俺もかつては仕事中に発作を起こして頓服飲んでしのいでいたけど、基礎薬の選択をしてから、頓服は飲まなくなった。
波があった時期は仕事中にメイラックス＋１ミリグラムとかしたりして調節したり、減薬時は１日１ミリグラムにしたこともあった。
残念ながらメイラックス１ミリグラム／日は飲んでいないのと変わらない。でも赤坂クリニックは症状に応じて１日６ミリグラムまで処方するけど、残念ながら通常は出ても２ミリグラムぐらいかな？
落ち着いてきたら２ミリグラムでも充分なんだけど、仕事中に発作がでるうちは３ミリグラム以上が妥当だと思う。
あとはレキソタンを基礎薬とすると軸としては細いと思う。効かない薬ではないんだけど、量を増やしても作用が量に必ずしも比例しない。
とうぶんはレキソタンでしのぐとして、近いうちに医者と基礎薬の見直しを相談したらよいと思う。
赤坂クリニックの宣伝をするわけではないが、赤坂のメイラックスの量に関する考え方は通常とは異なり「患者に薬を飲むことを意識させないで確実に発作を押さえていく」点が特筆できる。
メイラックスという薬は通常のベンゾジアピン系の薬よりとにかく年次耐性が付きにくい。
- 882 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/22(火) 20:53:28.51 ID:w9oN26UW]
- 俺は念のため飲んでいるがとにかく耐性が付きにくいから何年飲んでも常に同じ効き幅が出る。
余談だが知人でメイラックス＋レキソタンを併用している人がいて１０年来の知り合いだが、「レキソタンもいいんだよねこれが」と言っていた。
併用もありだと思いますが、薬の基本はなるべくシンプルな組み合わせにして基礎薬として服用し、量で勝負するのがベター
「どの薬がどの量で効いているかわかりやすくなる」のと「病気がよくなってきているからこの薬を減らそうといった計画がたてやすくなる」
俺もかつては発作でかなりキツい思いしたけど、やはり軸の薬が決まるとかなり楽になると思う。今では何の我慢もしていないし普通に仕事してるよ。
- 883 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/22(火) 21:18:53.54 ID:TlRwqffH]
- だいぶ良くなってきたのに、先週から動悸とめまいがひどい
動悸がおさまらない時は泣きたくなる
- 884 名前：優しい名無しさん [2011/02/22(火) 22:12:07.45 ID:nNPnyvLe]
- >>883
そんな時は泣けば良い
- 885 名前：857 [2011/02/22(火) 22:22:30.21 ID:Ow1RtNKz]
- >>879
カウンセラーというよりも・・・？なんだろうね？（まあ、心理士の資格を持ってる人じゃないし）
「あなたみたいな、一見いい子風でいて自己主張する人がカウンセリングしていて疲れる！」とまで言われたよ
「世間の男性はあなたみたいな年齢で未婚の女性より、私みたいなバツイチ子持ちの女性の方を好むのよ。
ちゃんと結婚経験がある方が女性らしいってね。ごめんね、これが事実」
と言われたときは、自分の存在全て否定されたみたいで情けなかった
- 886 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/22(火) 22:38:24.14 ID:y1YY1lHO]
- どうか明日、病院へ行かれますように。
怖いおじさんにあいませんように・・・
- 887 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/22(火) 22:46:39.30 ID:mpZEZht/]
- >>886
分かる。すごい分かる。自分の行ってる病院は重度の人が多くて。
ＤＳに集中して乗り越えてる。自分は就活をしなくては･･･焦る
- 888 名前：優しい名無しさん [2011/02/22(火) 22:55:55.86 ID:iN6DYnJ5]
- >>885迷路だな。
変な宗教なみの威圧感だよそのおばさん。
いくのやめれば？あなたのレスから想像して
そのカウンセリングと言う名の訳わからないものに
マイナス要素しか感じないんだが。
それでもそれがプラスになると思うなら個人の勝手だけど
ストレスを買いに行ってる希ガス
- 889 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/22(火) 23:42:08.82 ID:TlRwqffH]
- >884
ありがとう
頑張りすぎだよと教えてくれてるんだろうけど、頑張ってるから何を頑張りすぎてるのかがわからない
- 890 名前：優しい名無しさん [2011/02/22(火) 23:50:26.09 ID:nNPnyvLe]
- >>889
泣くと悪いホルモンが流れ出るから体にも良いんだよ
後、自我の解放（逆説志向）って奴で「何で泣いたらいけないの？つらいなら泣けばいいじゃん」って考え方
俺はどうしようもない予期不安の時は、車の音量最大にして大声で「こえーよ 何で俺ばっかりこんな目にあうんだよ」
って人には言えないような、事を大声で叫んだら大分楽になった事がある
どこかで本音をセーブしてるんだろうね
明日を考えるより、今は泣く 兎に角泣く そして考えよう
- 891 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/23(水) 00:04:41.27 ID:HucHAZ9Q]
- 泣きたいのに、この病気になって素直になかなか泣けなくなってしまった人居ないですか？
泣きたいときいっぱいあるのに。
- 892 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/23(水) 00:40:28.08 ID:1R/Om1B/]
- ここにいる方達よりは症状が軽いと思うのですが、
発症から復職までの道のりをメモってブログにうｐったのですが晒したら参考になりますかね？
宣伝と言うわけではなく単純に、他人の発症から復職までの経緯なんかを知れたらよいかなと思いまして。
- 893 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/23(水) 00:51:34.47 ID:YOEUIs9S]
- >>891
小学校から泣いてない。３０中盤。病院は10年以上いってる
最近、それ気づいて泣こうとがんばってるけど、難しい
一年位かな？がんばったけど泣くの無理
- 894 名前：優しい名無しさん [2011/02/23(水) 01:23:42.92 ID:5idgn6NQ]
- >>874
年頃の身嗜みを気にする女性に勧めていいのか微妙だけど
最近よくある2000円以下の予約も要らない美容院いいよ
予約の時間までの緊張感もないし
お店によってはお流しだけでシャンプーないから拘束時間短くてすむから
- 895 名前：優しい名無しさん [2011/02/23(水) 01:40:32.45 ID:5idgn6NQ]
- 連投すみません
最近ジムで気になる人ができて話するようになって、CD焼いて交換する約束した
で、自宅でその作業中に発作起こした
めっちゃ嬉しくて楽しくてハイテンションだったんだけど、お構いなしに発作
こんなんじゃ人並みの恋愛なんてできないよね…
前に病気原因で振られたし、激凹みだわorz
- 896 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/23(水) 05:53:40.64 ID:QVojcDXr]
- >>895
楽しいはずの時間でも発作は出る時は出るからね。
それでまたかえって落ち込む。
俺が言うのも何だけど恋愛はできるだけするべき。
思い通りにいかないこともあるだろうけどあなた自身が病気を乗り越えていく課程でかけがえのない経験になると思うよ。
俺は年もかなりとってしまったけど、若い頃自分がパニック障害かもわからずに発作を起こしながら、会社に行っていた時期があって、そんな頃に彼女ができて逆に症状が落ち着いたこともある。
内心ではこんなわけのわからないことが自分の内で起きているのにつきあったりしていいのかなとか悩んでいたけど、今から思うとよかったと思う。
自分が病気かどうかもわからないし彼女に話すことはしなかったけど、恋愛はお互いが相手のことをどう思うかということが大事だから、恋愛はおおいにするべきだと思う。
自分の良い所を見せたいのは山々だけど、時にはぶざまな自分をさらけ出してもいいと思う。
その後、彼女とは結婚して今は２人の子供がいるよ。
恋愛とは素晴らしいものさ。病気を理由にためらうのもわかるけど、恋愛はどんどんすべきさ。
病気のことも必要なら話せばよいし、話さなくてもいいと思うなら話さなければよい。
明日のことを思い悩まない。
- 897 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/23(水) 08:26:09.18 ID:nRk88bYa]
- ニュー速の記事ムカついた！
他人の車に乗るとパニックになるから、自分で車を運転するので生活保護もらえるなんて、パニックとパニック障害が勘違いされるじゃないか！皆知らない人は勘違いしてる。
私なんて外出すら出来ないけど、生活保護なんて貰いたくもない。
自分でオークションしてコツコツ稼いでる
- 898 名前：優しい名無しさん [2011/02/23(水) 09:26:59.29 ID:qDHN62mp]
- めまいと不安感が酷くて歩けないし頭が変になりそう。
仕事中で新宿にいる。
もう働けない。
- 899 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/23(水) 10:28:31.24 ID:QVojcDXr]
- >>898
生活のこともあると思うけど徹底的に人の助けを借りて
一時期でいいからこの社会から降りましょう。
降りるのも怖いでしょうが、降りましょう。
- 900 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/23(水) 14:41:09.14 ID:m7Wnt3+v]
- さすがに最近温度変化が大きいから調子悪い人多いな
- 901 名前：優しい名無しさん [2011/02/23(水) 14:56:18.31 ID:qDHN62mp]
- >>898です
会社に電話して早退しました
一つ教えて欲しいのですが、数年心療内科に通院しています。
心療内科に通院しているのは会社にバレてますか？
- 902 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/23(水) 14:57:33.18 ID:klGEq3JI]
- このくらいの温度がちょうどいいな
暖かいわけではないが寒すぎるわけでもない
厚着だとなんか守られてる感じ
- 903 名前：優しい名無しさん [2011/02/23(水) 16:51:06.80 ID:ZgwiCLup]
- >>885
いや…その人本当にカウンセラーなの？
はっきり言って向いてないだろ
- 904 名前：885 [2011/02/23(水) 17:55:15.33 ID:49nRAN/w]
- >>888
役立つこともたまには言ってくれるんだけど、やはり否定的な言葉を強い口調で言われると
ダメージの方が多いな…もう止めようと思ってる、精神的に耐えられないから
もしかしたら私を鍛えようとしてきつい言葉を言ってるのかも知れないけど、
今の私には受け止めきれないわ…
>>903
カウンセラーじゃなくて、アドバイザーになるのかな？心理士じゃないけど、結婚事情に詳しい人だね
すごく自分に自信がある人みたいで、私は圧倒されてしまった…
- 905 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/23(水) 18:35:51.20 ID:iIAnFrNN]
- >>885
そもそもバツイチが結婚のアドバイスするのに何か矛盾を感じる
- 906 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/23(水) 18:37:14.46 ID:ZlDcYgGF]
- ついに明日だ…母が一泊二日の旅行へいくの…
どうしよう発作でたら；；
はぁ・・
薬は漢方でふんばってるんだけどね…きっと大丈夫だよね…ね…ね…
- 907 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/23(水) 19:28:52.66 ID:ckRpY8tE]
- >>906
大丈夫だよ。気の利いた言葉はかけられないけど、大丈夫って、自分に自己暗示かけてるよ。
- 908 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/23(水) 20:01:46.31 ID:Dp/CXWlH]
- >>901
ばれないだろ、
毎月どこかの病院に行ってんだなってのはわかっても。
ていうか、ばれても普通に仕事ができるんだったら、飲んでくれたほうが
会社側もいいんじゃない？
- 909 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/23(水) 20:10:27.07 ID:FDp4DmRN]
- >>901
バレないだろうけど、
たとえバレたとして何か言ってくる様な
会社なら、そんだけの会社だったって事じゃないか?
- 910 名前：885 [2011/02/23(水) 20:50:16.70 ID:IJSYXPqs]
- >>905
う～ん、実は私もちょっと引っかかった
バツイチじゃなくて既婚者の人からのアドバイスだと、また違うんだろうなと
- 911 名前：優しい名無しさん [2011/02/23(水) 22:13:28.30 ID:euPx1MKH]
- >>910
いい加減引っ張り過ぎ
- 912 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/23(水) 22:14:17.89 ID:QVojcDXr]
- >>885
気にしないことです。世間には悪意を持った人はいる。
少なくともこれから結婚をしようと考えている人に言うべき内容ではない。
- 913 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/23(水) 22:27:05.44 ID:ZlDcYgGF]
- >>907
ありがとう・・大丈夫だよね・・きっと時間はすぐすぎるね！
今、初めてオークションで落札して、初めてだから焦りと不安で発作が出そうだ…バカなことしちゃった；；
いや、ただとりあえずお金払えば良いだけだよね…落ち着け自分
- 914 名前：885 [2011/02/23(水) 22:54:36.95 ID:WSpWROP+]
- >>911
そうだね、私も気になって引きずり過ぎてたね…
>>912
もう必要以上に気にしないようにします…悪意とまでは思いたくないけど、
私とは相性が合わなかったんだと思う
でも、私も改善出来るところは取り入れて頑張らないと…ですね
- 915 名前：優しい名無しさん [2011/02/24(木) 00:21:06.47 ID:Y/1fnhIU]
- >>913近くの友達でパニック障害の事言える人いないの？
理由を言って、辛くなったら電話してもいい？って
伝えておけばそれが防波堤になると思うよ。
- 916 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/24(木) 01:00:21.59 ID:VgY6OAAm]
- >>901
携帯のうえ、初めての書き込みですが気になったので…大丈夫です。バレません。会社員なら年に一度健康保険の利用回数や金額などの明細が会社から配られますが、精神科や心理内科の個人病院は勿論、総合病院でも精神科の施設がある病院は掲載されません。
- 917 名前：優しい名無しさん [2011/02/24(木) 01:59:26.25 ID:gJvoXczF]
- >>896
ありがとう、895です
先人の言葉は重みがあるというか、説得力があるなぁ
なんか涙出てきた
どうしても０か１０かみたいに考えてしまってて、全部打ち明けてぶつかってみるか何も言わず諦めるかみたいになってたから
言わなくてもいいんだって思ったら気が楽になった
もし一緒にいる時に発作起きたらとか、黙ってても薬のんでればばれるとか、いろいろ後ろ向きなこと考えてたけど
それってそもそも付き合えてからの話であってｗ 今するべき心配ではなかったと気づかせて頂きました
＞明日のことを思い悩まない
今は話ができるのを幸せに思いながら、あの厚い胸板に飛び込める日を夢見ときますｗ
後の事はそれが叶ってから考える！
前を向く勇気をありがとう
最後になったけど貴方とご家族がずっと幸せでありますように
- 918 名前：優しい名無しさん [2011/02/24(木) 02:42:21.89 ID:gqRBsXE5]
- しばらく見なかったら、また赤坂メイラー降臨してんだな…(笑)
この連投・粘着さは異常。パキシル飲んでたら皆じゃないがこんなになるのか…赤坂は経営がやばいのか？つうか、これが医療関係者の営業ならいいが、患者なら言う程治ってないんじゃないの？
俺は赤坂さんより状態良くないが、ちょっと調子いいとスレ自体見ないし忘れてるからなぁ。治った人ってそんなもんだろ、悪意じゃなくスレなんか忘れて見てない。
- 919 名前：優しい名無しさん [2011/02/24(木) 07:59:27.65 ID:PKPlUJIs]
- なんか季節の変わり目とか、いきなり暖かくなったり、寒くなったりするとパニックの調子悪くならない？
自律神経がおかしいのかな
- 920 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/24(木) 08:28:18.49 ID:woPDxpOy]
- >>919
季節の変わり目は自律神経の乱れが酷くなるので
調子悪くなるのはある意味当たり前。特に今年はこの前まで
豪雪と思ったら今4月上旬の季候ってｗ身体もついていかないわ。
- 921 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/24(木) 14:06:39.71 ID:yGccJVRo]
- >>904 最近流行ってる（？）電話でこちらの話を延々聞いてくれる職業があったけど
そっちで話をきいてもらったほうがいいレベルだね。
ただカウンセラーみたいにアドバイスはもらえないけど。
カウンセラーって相談者と同じ目線になってもらえないと上から威嚇されてもなぁ。
- 922 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/24(木) 18:26:04.82 ID:gZ0Ogyt2]
- 今さらだけど薬全部で6000円（3割負担）とか高杉晋作
- 923 名前：優しい名無しさん [2011/02/24(木) 19:11:38.98 ID:SDwH2XSs]
- なんとすばらしいセンスのある書き込みですこと…
- 924 名前：優しい名無しさん [2011/02/24(木) 22:28:43.09 ID:vCJMLErP]
-
確かに赤坂さん？は治ってないでしょ
やたらパキシルやメイラックス奨めるし
回復してりゃ、こんなとこ見ないだろ
残念だけど今の医療ではパニック障害は治りません
本当に残酷な病気だと思うよ
昔のような元気な身体に戻ることは二度と無い
もう死ぬしか無いんだろうな……
- 925 名前：優しい名無しさん [2011/02/24(木) 22:40:08.12 ID:hJbqL+Fi]
- >>924
けど、人間って絶対死ぬんだよ 分かってる？薬を飲もうが飲まないが、パニック障害にかかろうがかからまいが
どこかで死なないって思ってるんじゃない？
それなら、死ぬまで多く笑えた方が良くない？鬱じゃないんだから、楽しめるでしょ
パニック障害は治らないって書いてるけど、予期不安はでしょ 発作はほぼ止められる
昔みたいに、何も考えずに行動できないけど、出来る事もある
残酷な病気だけど、薬も否定して、楽しい事も否定して 二次性の鬱併発してるんじゃないの？
パニックは残酷な病気だけど、鬱の方がきついけどね
- 926 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/24(木) 22:49:38.61 ID:7eIko+2E]
- そのうち医療が進歩していい薬もできるだろう
と楽観視してる
- 927 名前：優しい名無しさん mailto:［sage］ [2011/02/24(木) 22:52:31.26 ID:VgY6OAAm]
- 916です。また、来ちゃった！
心療内科○
心理内科×
私は必死にブラック企業で働いていた低所得者。パニ歴７年。初めての時は運転中に胸の痛み、手足の痺れ、目眩で救急車を呼んだよ。今まで貯金でなんとか暮らしてますが、自立支援にだけはそろそろ頼ろうかな？初めての発作から３年間は仕事も頑張った
- 928 名前：優しい名無しさん mailto:［sage］ [2011/02/24(木) 22:57:36.88 ID:VgY6OAAm]
- 限界で自主退社しましたが…
先月、高熱で病院へ行きついでに胸の痛みがあったので心電図をとった。「頻脈ですね！外来でもう一度精密検査をして下さい！」だとさ(笑)
あんたら何度搬送されても「心療内科へ」ってしか言わなかったのに…
みんな気をつけてね！
後、医療費に困ったら医者に自立支援くらいは甘えて下さい。では…バイバイ！
- 929 名前：優しい名無しさん [2011/02/24(木) 23:50:01.76 ID:arDabhsT]
- 俺ってパニック障害なのかな？
たまに睡眠障害に摂食障害があり、狭所に閉所に高所恐怖症。
特に困るのが高速道路では長いトンネルに入ると高所恐怖症の人なら分かると思うけど、
足元からジワーっとむず痒いようになり震えがきて運転に支障が出てくる。
たまに普通に運転していても同じような症状が出る。
ただ発作で動悸息切れとかの症状は今のところない。
あと狭所恐怖症はＭＲＩとかは何かが迫ってくるようで動いてしまい撮れない。
ざっと書きましたがよろしくお願いします。
- 930 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/25(金) 01:07:22.86 ID:o9Lwa7/W]
- >>929
>>2
- 931 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/25(金) 01:30:42.41 ID:v5JfzCrR]
- >>928
頻脈にも種類があってだな…
- 932 名前：優しい名無しさん [2011/02/25(金) 04:28:02.99 ID:PGQypYDG]
- 赤坂メイラーって…
なんかいいネーミングないの？
赤坂クリニックとメイラックスに固執するからその名前でしょ。
いっそ自分でコテハン作ってくれたらいいのに(笑)
俺が推測するに、友達も恋人もいないんだよ。
非リア充だねきっと。それでパニも引きずってる。
ここしか居場所がないからみんなでかまってやろう。
センスのいい名前求む！
- 933 名前：優しい名無しさん [2011/02/25(金) 04:34:32.54 ID:AhG0yBXe]
- 赤坂さんてもしかして、赤坂にある病院？
私も患者なんだけど…
メイラックスは六年飲んでるよ。
今薬8種類なんだけど、先週風邪引いて内科に行って、赤坂の薬の多さにビックリされたよ。
絶対肝臓悪くしてるよ、と警告された。
パニック治らないし。
因みにパキシルも飲んでるよ。
- 934 名前：優しい名無しさん [2011/02/25(金) 05:20:32.51 ID:PGQypYDG]
- 赤坂さんの最近の書き込みは
>>817
>>819-820
>>859>>862>>864などなど
48歳か～。
特徴は自分の治療方法が一番だと自負する
メイラックスとパキシルをこよなく愛する
赤坂クリニックを推す。
そして1番ウザいのが連レスで場を荒らす。
あなたの言う赤坂の病院が同じかわからないけど
何故それだけの薬を飲む必要があるのか？
そして副作用はどんな事が起きてリスクはどのくらいか？
疑問に答えられない医者や信用出来ない医者ならやめれ
血液検査は定期的にする事を勧める。
- 935 名前：優しい名無しさん [2011/02/25(金) 09:51:45.14 ID:+DgvyqJU]
- 初めて書き込みます。 パニ治療を開始して今年で
８年目かな・・。 一番ひどい時で布団からも出れないという
状態でした・・。
でも今では、あと少しという所まで来ています。
予期不安ってほどでも無いけど、まだ警戒心が消えない・・。
コレが無くなれば完治だと思うんですけど・・。
- 936 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/25(金) 12:06:01.91 ID:bgF99hZ4]
- >>928
私もちょっと違うけど、最近発作ほとんどなかったのに動悸と頭痛がひどくて
薬増やしても良くならないから内科行ったら貧血と言われたよ
今は成分検査の結果待ち
- 937 名前：優しい名無しさん [2011/02/25(金) 17:57:55.25 ID:afvHIj/X]
- みんな何の仕事してる？
オレは今無職だよ
この先正社員は無理かなと思っている
- 938 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/25(金) 18:53:42.46 ID:ww7NZtdo]
- 俺も無職
25、今年は本気だす
- 939 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/25(金) 19:41:51.08 ID:bHZ3PB3e]
- おれは有休使い果たして休職中。
4月から転勤を機に復職予定だ。
経過は順調だが、昨日家で激しい眩暈がｗ頭痛も少し。
気温変動激しいのが影響してんのかなぁ。
最初にQQ車で運ばれたのも夏⇒秋の境目だったし。
ちょっと心配だ。
- 940 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/25(金) 19:48:40.37 ID:RJ/04uSX]
- 気温の急な上下は発作でやすくなると思う。
自分も今日はあったかいと出かけたら、大発作でた。
- 941 名前：赤坂メイラー mailto:sage [2011/02/25(金) 21:47:04.01 ID:5+zvydmG]
- だって、プッ
俺は医者に通っていろいろわからないこと聞いたり、本を読んだり、同じ病気の人と大勢あったりして薬歴や経過を聞いたりした。
独自理論も何も大勢の患者から聞き取った内容だから統計に基くものさ。まあネットだから鵜呑みは禁物
あくまでも医者と相談するのが最優先
- 942 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/25(金) 21:55:49.03 ID:+41z3JUW]
- 俺も無職だ。
就活中に発症して早10年。
- 943 名前：優しい名無しさん [2011/02/25(金) 22:09:31.18 ID:PGQypYDG]
- メイラーさん今日もカキコご苦労様です。
SSRIの必要性と効果。逆に副作用と危険性について
ご教授下さい。ぺこり～。
- 944 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/25(金) 22:09:54.80 ID:KzoVaQyj]
- オレも無職
職歴はあるんだけど、今日ハロワ行って年齢で面接してもらえなかった（今年34）
割合するけど今までバイトしてた所が全員解雇になってさ、これからどうしようかな。。
- 945 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/25(金) 22:54:38.38 ID:rb5YtCPh]
- 勤務中に不安感に襲われたらと思うとゾッとする
それ以前に面接行けない
自由に身動きできない状況が苦手だから。
- 946 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/25(金) 23:01:31.15 ID:stUPVDMR]
- 俺も無職
職歴なし28才オワタ
- 947 名前：優しい名無しさん [2011/02/25(金) 23:42:41.50 ID:0Jd8dZje]
- 二代目社長 従業員３０人程度
飯は食えるけど、会議とかキツイよ
責任もデカイし、これからの不安も大きい
けど、パニックの怖さよりは全然まし
俺らはそれぐらい大きい相手と戦ってる 敵の大きさを見誤ってる
- 948 名前：優しい名無しさん [2011/02/25(金) 23:46:34.48 ID:1VBjd04V]
- 治ったよ。9年かかった…
- 949 名前：赤坂メイラー mailto:sage [2011/02/26(土) 00:16:46.94 ID:jm/3Yqgu]
- >>943
ＳＳＲＩの必要性と効果
脳内セロトニンの伝達がうまくいかないことにパニック障害の原因のほとんどがあるので必要。
ＳＳＲＩの副作用と危険性
服用を続いていけば副作用らしき副作用は消失する。ただし薬による過度の攻撃性が出現する場合があるので自分はこうゆう薬を飲んでいるということを自覚すること。
- 950 名前：優しい名無しさん [2011/02/26(土) 00:26:18.05 ID:WsBN8QmG]
- ただし薬による過度の攻撃性！ガクブル((((；ﾟДﾟ)))))))
- 951 名前：優しい名無しさん [2011/02/26(土) 00:47:49.66 ID:LqR37zxV]
- アナフラニールで攻撃的になったよ。
でも、治ったのはアナフラニールのおかげ。
強迫観念→不安神経症→パニック障害
だったから。
- 952 名前：優しい名無しさん [2011/02/26(土) 01:54:26.81 ID:WsBN8QmG]
- >>951治ったって言うのは発作を起こす
以前の自分に完璧に戻れた完治を意味してるの？
予期不安も回避行動もなくて完全なる断薬？
SSRIは断薬するのが難しいときくけど
どんな感じだった？詳しく頼む。
- 953 名前：赤坂メイラー [2011/02/26(土) 01:57:26.62 ID:jm/3Yqgu]
- >>952
>>951はアナフラニールって言ってるよ。
俺に対する質問では無いから俺は答えないけど
- 954 名前：優しい名無しさん [2011/02/26(土) 02:20:03.95 ID:WsBN8QmG]
- アナフラニールって抗鬱剤か。
離脱症状も結構報告されてるね。
メイラーさんは一生薬飲み続けるつもり？
断薬は不可能なん？
- 955 名前：優しい名無しさん [2011/02/26(土) 02:39:41.72 ID:WsBN8QmG]
- って書いてググってみたがいまいちよくわからない。
三環系抗鬱薬と四環系の違いとかSSRI、SNRIとか。
俺の知識ではSSRIはセロトニンの濃度を高く保つ事によって
不安を抑えるって事でしょ？
抗鬱剤の全てに攻撃性があらわれる可能性があるの？
肝機能とか腎機能に影響が出にくい抗鬱剤がSSRIって事？
結果、全て症状を抑える為の後処置じゃんね？
根本的にはどうしたら治るの？
- 956 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/26(土) 11:15:22.29 ID:9IvSnDCU]
- パニ発作起こして以来、まぶたの痙攣が一ヶ月以上続いてるんだけど
これも症状の一つなのかな
- 957 名前：優しい名無しさん [2011/02/26(土) 16:09:50.93 ID:LqR37zxV]
- >>952
アナフラニール１日２回飲むようになってから、不安神経症がなくなって、パニック発作もなくなった。
ここ２年くらい発作なし。
アナフラニール断薬の離脱症状は無かった。
今は寝る前にヒルナミンと睡眠薬を飲んでる。
ただ、やや抑鬱状態。
普通にキャバクラとか行って酒も飲んでる。
- 958 名前：優しい名無しさん [2011/02/26(土) 16:15:37.34 ID:LqR37zxV]
- 俺の場合、最初はベンゾジアゼピン系の薬飲んでたけど、なんか対象療法みたいで、
アナフラニールは根本的に治療してくれてる感じだった。
- 959 名前：優しい名無しさん [2011/02/26(土) 17:54:19.95 ID:xGqBkkFb]
- これってパニック障害じゃないかね・・・・
www.yomiuri.co.jp/national/news/20110226-OYT1T00135.htm?from=main7
- 960 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/26(土) 18:28:07.26 ID:vAMIhAGg]
- パニック障害の要素皆無だろ
- 961 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/26(土) 18:41:11.32 ID:ib9oWxBG]
- >>956
俺は発作起きる前になってたな。
いろんなところがピクピク痙攣。
それと＋左胸のチクチク＋偏頭痛。
- 962 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/26(土) 18:48:07.20 ID:g7x5+/Sc]
- 頓服以外の薬は断ったから、医者からワイパックスしかもらってない。
なぜなら、無職なので薬代が払えないのです。
私みたいに頓服だけで治療してる人います？
- 963 名前：優しい名無しさん [2011/02/26(土) 19:25:32.34 ID:MUjWQwuU]
- オレはジェイゾロフトとレキソタン処方されてるが
レキソタンしか飲んでない
- 964 名前：優しい名無しさん [2011/02/26(土) 21:14:52.19 ID:uEv284G9]
- >>959
ちょっと違う気がする＾＾；
- 965 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/27(日) 00:09:10.31 ID:OFFX5Ggk]
- やはり無職の人多いんだね。
行動が有効な治療だとはよく聞くけど、
わかるけどさそれは。
つらいよね。
- 966 名前：優しい名無しさん [2011/02/27(日) 00:18:12.11 ID:1JpPUmmJ]
- >>957じゃあ安定剤と睡眠薬を一日一回って事だね
俺は抗鬱剤は一回も飲んだ事ないが比較的安定してる
安定剤を一日一回で10年以上暮らしてるが
治ったと言う事はないかな。
仕事や日常生活が問題なく送れて
回避行動が無ければ治ったって言うの？
断薬してなかったら治ってないでしょう？
- 967 名前：優しい名無しさん [2011/02/27(日) 01:05:43.97 ID:YGh5pGD3]
- バス横転はパニック障害と関係あるんじゃない？
乗り物恐怖で、急遽降りたくなったとか。
そうだとしたらなんだか可哀相だな。
- 968 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/27(日) 01:08:27.35 ID:DfG0tE30]
- いきなり気が狂うとか
誤解を招くから一緒にするなって。
- 969 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/27(日) 02:22:34.93 ID:Eoq6TxWP]
- >>934 有り難う。
貝先生の所ですかね!?
だったら私もそうです。
今はパキシル、メイラックス中心の治療ですが、完治してないです。
通院して10年位になりますが…
その前にも他で治療してるからトータル16年位です。
- 970 名前：優しい名無しさん [2011/02/27(日) 02:49:49.41 ID:Qw/4xSJ+]
-
飛行機や電車で、急遽降りたくなることない？
逃げ場の無いところから逃げようとするのが、パニック障害じゃないの？
だって障害者でしょ
- 971 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/27(日) 03:02:43.88 ID:8cJDkQ/l]
- >>967
自殺したかったってかいてあるじゃん。
一緒にするなよ。
パニック障害って名前がこんなだからなせいか
発作起こすとパニックになって暴れだすんじゃないかとか思ってる人多いと思う。
誤解も甚だしいんだが。
- 972 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/27(日) 03:04:48.25 ID:iiqdwdMH]
- >>966
抗うつ薬を併用してじっくり治療せず、軽い抗不安薬程度を飲み続けても一生治りません。
断薬が完治とかそんな甘い病気じゃないって
- 973 名前：優しい名無しさん [2011/02/27(日) 03:15:58.58 ID:DfG0tE30]
- 心理療法が一番いい
- 974 名前：優しい名無しさん [2011/02/27(日) 11:56:58.40 ID:YGh5pGD3]
-
昨日のバス横転事件って、やっぱパニック障害の奴なんだね。
色々なとこで書かれてるけど。
高速道路＋バスという閉鎖空間から降ろしてくれ！とパニック障害特有の症状がでたのかな。
- 975 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/27(日) 14:55:11.65 ID:6M0ZU7R7]
- >>974
お前>>959？ そんな元気なパニック障害珍しいわ。
真っ青になってバスの座席で脂汗かいてるならわかるが、ハンドル奪ってダイブとかねーよ。
- 976 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/27(日) 15:44:02.59 ID:PSMO7jEY]
- 車の運転が苦手。
周りは私がパニだって知らないから、「送ってほしい」とか頼まれる。
それを断るのが非常にやっかい。
- 977 名前：優しい名無しさん [2011/02/27(日) 16:13:18.91 ID:fQ8Y6thG]
- 怖くて出かけられない。
- 978 名前：優しい名無しさん [2011/02/27(日) 18:24:05.52 ID:4CRhCxOI]
- パニック障害で働けない場合って生活保護って受けられるのかな？実は彼女がパニック障害で困ってる。なんてアドバイスすればいいのか…
ご指導お願いします。
- 979 名前：優しい名無しさん [2011/02/27(日) 18:34:09.31 ID:Eoq6TxWP]
- パニック障害は生活保護受けられない。
- 980 名前：優しい名無しさん [2011/02/27(日) 19:01:10.09 ID:4CRhCxOI]
- >>979
そうなんですか。
仕事ができずに何年か社会から離れていて…
他にも同じような状況の方って大勢いられると思うんですが、皆さんどうされてるんですか？無知で申し訳ないです。ご指導お願いします。
- 981 名前：優しい名無しさん [2011/02/27(日) 19:29:00.97 ID:HLcqclYJ]
- 受けられるでしょう。
医師の診断次第だと思うけど。
- 982 名前：優しい名無しさん [2011/02/27(日) 19:46:18.31 ID:4CRhCxOI]
- >>981
そうなんですね。
医師の判断ですか。患者と医師の相性等もありそうですね。
いい医師と巡りあっていればいいんですが…。
いろいろ調べてみてまた相談させて頂きます。ありがとうございました。
- 983 名前：優しい名無しさん [2011/02/28(月) 00:07:02.64 ID:bXnbJFY3]
- バスと電車に乗ると息苦しくなって心臓バクバク。
寒いのにおかしいくらい汗がどばーって出る
バイト先までバスで30分だから結構辛い…
この調子だと夏はきっついなぁ。
- 984 名前：優しい名無しさん [2011/02/28(月) 00:53:46.50 ID:otRsf1Nv]
- かれこれ10年以上前のことになるけど、通勤で電車・バスに乗らなくてもすむように
職場の近くに引っ越した。バイトだと、そいういうわけにはいかないね。
- 985 名前：優しい名無しさん [2011/02/28(月) 05:30:33.30 ID:d6h447aV]
- みんな煙草吸うかな？
アルコール、炭酸ガス、カフェインが良くないのは
よく知られているけど煙草もパニック障害に
悪影響を与えているんだろうか？
- 986 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/28(月) 05:52:33.54 ID:ok9anoY9]
- 煙草は心身共に害でしょうね
意味が無いだろう、と諦めず吸おうとしたら数秒間おいてみよう
生涯で数本分減るかも知れん
- 987 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/28(月) 05:58:49.10 ID:L3E0Od1d]
- >>981
生活保護は医師の診断で簡単に出るものではない。
- 988 名前：優しい名無しさん [2011/02/28(月) 06:06:28.26 ID:6F7PphvS]
- >>982 騙されちゃいけない。パニック障害は残念ながら、生活保護を受けられる対象の病気に入らないんだよ。
パニック障害+重度うつ病の診断書がいる。
それでも生活保護の申請がおりない場合が殆ど。
これは自分の体験談。
自分は働いていた時の貯金で今は暮らしてる。
後は彼女さんは親に頼るしかないと言われるのが、おち。
同じ病気だから辛いの分かるし、力になりたいが、これが今の日本の福祉の現実。
- 989 名前：優しい名無しさん [2011/02/28(月) 07:14:10.52 ID:d6h447aV]
- 生活保護は無理でも医療費を申請した医療機関に限り
安くする方法があると聞いたのだが。
それはパニック障害でもいける？
- 990 名前：優しい名無しさん [2011/02/28(月) 07:22:33.42 ID:5aeY73xy]
- 生活保護と障害者年金のこと混同してない？
役所に聞くなり、社労士に聞くなりするといいよ。
- 991 名前：優しい名無しさん [2011/02/28(月) 07:56:51.07 ID:95Ei7Rdk]
- >>983
おれもバス通勤だよ。
５０分も、くねくね＆がたがたの山道を、ぎゅうぎゅう詰めの缶詰状態で出勤。
毎日パニックとの戦いだよ。
- 992 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/28(月) 08:49:32.01 ID:L3E0Od1d]
- >>991
満員で身動きできないバスに一時間近く乗るなんて考えただけでも……うわあ。
- 993 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/28(月) 13:03:50.70 ID:6F7PphvS]
- >>989 自立支援(精神)の事じゃない？
それならパニックでも取れる可能性あるよ。
ただし、最初にパニックだと診断された医者と今現在の状態の診断書が必要です｡
それを市役所なり区役所なりに提出して審査→受けれるか受けれないかが決まる。
ただ最初は確か、半年だったか1年だったか忘れたけど更新がチマチマとあるよ。
審査の度に診断書必要。
- 994 名前：優しい名無しさん [2011/02/28(月) 13:20:40.79 ID:d6h447aV]
- >>993自立支援ってのか。
そんなにこまめに更新あるの？
結局、金がかかるって事か？
- 995 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/28(月) 13:26:12.92 ID:UH35owxo]
- 次スレ立ててくる
- 996 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/28(月) 13:27:56.90 ID:EGzQl8Eu]
- 頼んだ
梅ー
- 997 名前：優しい名無しさん [2011/02/28(月) 13:31:01.49 ID:UH35owxo]
- 次スレ
パニック障害(恐慌性障害)＠ﾏﾀｰﾘ 72
toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1298867245/
- 998 名前：優しい名無しさん [2011/02/28(月) 13:37:01.47 ID:d6h447aV]
- ググってみたが、更新は一年でした。
結局、生活保護と同じく親が働いていて
一定の収入があると受けられないみたいだ。
親は別に医療費を払ってくれる訳じゃないのにね。
世帯自体が貧窮してないと駄目って条件なに？
つまりパラサイト出来る状態にあれば
自治体はパラサイトを奨励するって事かよ！
- 999 名前：優しい名無しさん [2011/02/28(月) 13:44:41.77 ID:UH35owxo]
- 自治体によりけりなのかなぁ？
申請に行ったら県とか市とかごっちゃで頭が痛かったけど
- 1000 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/28(月) 13:45:22.65 ID:UH35owxo]
- ついでに1000げと
- 1001 名前：１００１ [Over 1000 Thread]
- このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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