- 37 名前：優しい名無しさん [2010/12/12(日) 13:00:25 ID:XceRASfm]
- 21歳です。高校生の頃から何をしても楽しめません。
遊んでいる時も、「テストどうしよう…」と言ったように、嫌なことを思い出してしまい、楽しい気持ちになれません。
テストに限らず、将来のことから身近な悩みまで、楽しむべき場面になると必ず悩みが出てきて不安になります。
結果、何をしても楽しむことができず、テンションも何となく低いままです。
遊んだりデートをしたり休んでいると不安で仕方ないです。寝ている最中だけ何の心配もせずに済みますが、眠りにつくまではいつも悩んでいます。
なぜこんなに不安になるのでしょうか？どうすれば治りますか？
