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★★★不眠症/睡眠障害★★★Part45



507 名前:優しい名無しさん [2011/02/25(金) 15:18:27.54 ID:+N+LcoXm]
>505

週3回一日40分くらい運動してるけど、無理。昨日は、一睡もできなかったし。

会社まで片道1時間歩いたりして頑張ってる。あと、半身浴とかホットミルクとか。

デスクワークしてると、不眠症の問題もそうだけど、目と肩と頭がやられて毎日辛い。

しかも、今の会社に入って二日目で、身体壊してやめてく人が多いって聞いてから、怖くて怖くて。
仕事3月いっぱいでやめる予定だけど、正直ここで働かなかったら不眠症にならなかったと思う。






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