- 961 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2011/10/18(火) 21:16:38.53 ID:Zue91G+e]
- >>958
大丈夫かな? 遅くなっちゃいましたが、間食のことは忘れて食べたほうがいいと思います。 ちゃんと食べないと過食したくなっちゃうかもしれないから。 >>959 乙です!ありがとう。 朝:ごはん0.5合 うの花 かぼちゃのバターレモン煮3切れ 三色だんご2本 昼:ごはん0.5合 鶏とおからのハンバーグ2個 ひじきの煮物 きんぴらごぼう 間:お菓子試食いろいろ 夜:【外食】ひれかつ定食(麦ご飯1膳 ひれかつ100g キャベツいっぱい お漬け物 味噌汁)
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