- 129 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/28(金) 14:37:56 ID:jJ5eDdb3]
- >>128 ありがとう。結局過食してしまってるけどがんばります
昨日〜今日にかけて過食衝動が治まらず食べ続けてる
戒めのためにも食事記録にここを使わせてください
今朝
野菜と豆のトマト煮
ひじき煮 ２人前くらい
納豆１パック
ほうれん草おひたし
野菜ジュース
以下過食
肉まん
ピザまん
カレーまん
アイス約1500kcal分
筑前煮
かぼちゃサラダ
ポテトサラダ
マカロニサラダ
マカロン６個
スコーン１個
黒飴たくさん
惣菜コーナーで買い漁ってしまった 反省
