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強迫性障害(旧称強迫神経症) Part50



1 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/11/28(日) 14:08:41 ID:J0rPoHxl]
■前スレ
強迫性障害(旧称強迫神経症) Part49
toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1287999981/

強迫性障害(OCD)と診断された方、薬や症状、治療やその他、色々語り合いましょう。

OCD(Obsessive-Compulsive Disorder)は、かつては「強迫神経症」と呼ばれていた
心の病気です。現在は「強迫性障害」と呼ばれています。

−はじめに−
基本的に sage進行(メール欄にsageと入れる)でお願いします。
次スレは>>980が立てること(駄目なら直ちに安価指定)

営利、非営利を問わず、宣伝目的、またはそれに殉ずる目的を主とした書き込みは原則禁止です。

このスレッドはメンタルヘルス板内にあります。雑談や馴れ合いはメンタルサロン板でお願いします。

固定ハンドル(コテハン)は荒れる原因になりますので、名無しを強く推奨します。
(レス番などは対象外です)

罵り、荒らしは完全に放置、スルーでお願いします。
荒らしに反応することも、荒らし行為と同意になりますので注意!!


367 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/24(金) 12:26:21 ID:KP5oW6Fh]
>>364
前スレにあったが、射精の瞬間に母親の顔が思い浮かぶとかそういうやつ?
俺は強迫とまではいかないが、オナってる時に、人が死んだ不幸なニュースを度々思い出したり
昔飼っていたペットのことを思い出したりして快感に抜けないってことはよくある。
まあ最近はマシになってきてるが

368 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/24(金) 20:46:21 ID:34R5+4te]
>>367
そういうのです。前は友達に本借りて射精したらっていうもので
今回は母親が浮かんでしまうっていう強迫です。
医師も言ってたのですが、妄想や空想、イメージ等は浮かぶのを止める
のは無理みたいです。その後どれだけ気にしないようにできるかという
ものでしたが、嫌な感覚ばかり残って、まだ克服できません・・・

369 名前:ゲーム好き名無しさん mailto:sage [2010/12/24(金) 22:28:44 ID:Lr8gPw5N]
昔おじいちゃんとおばあちゃんのお墓の前で
俺は幸せにならなくてもいいからいとこを幸せにしてくださいって
お願いしたら見事に俺だけ不幸になった
俺偽善者だから本当はそう思ってなかったんだけど
そういう風にお願いしたらそうなった
今でもそのことは覚えてるしそれが原因なのかわからないけど
神様はいるかもしれない
もちろん俺が怠け者だということもあるんだけど

370 名前:優しい名無しさん [2010/12/24(金) 22:30:14 ID:mllBSHjg]
>>368

心配するな。
オレは、オナニーの射精の瞬間に仙谷が浮かんでしまう。
オレの強迫観念に比べれば、軽い。

明日、風俗に行くべし。
妄想をある程度実現することで、妄想を弱めることが出来るかもしれない。

他人の強迫性障害には冷静になれるけど、
自分の強迫性障害はコントロール出来ないんだよなあ。


371 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/24(金) 22:31:39 ID:pTatssfw]
その観念が移りそうだから具体的にかかんでくれw

372 名前:優しい名無しさん [2010/12/24(金) 22:42:09 ID:mllBSHjg]
>>371

スマン。今後は自粛するw


373 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/24(金) 22:54:30 ID:Lr8gPw5N]
風俗に行くならオナ禁はしといたほうがいいよ
昔1万5千円払ってヘルス行って射精できなくて
風俗嬢に「なんで逝かないの?」って質問されて池袋で泣きそうになったからね

374 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/25(土) 00:43:45 ID:w57DAwy+]
ブログや掲示板のコメント欄が怖すぎる
無意識にヤバイ書き込みしたんじゃないかとか考えちゃって何度も一度行ったサイト確認しちゃう
もう勘弁してくれ好きだったウィキペディアYouTubeニコニコも見るたびに30回くらい確認しちゃうし
本当に不自由になるなこの病気は、自分が何したいのかわかんなくなる

375 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/25(土) 01:39:38 ID:98cU1IxG]
その気持ちよく分かる
間違った書き込みしたんじゃないかって不安になるんだよね。
俺もたまにブラウザの戻るボタンを何回も押してる時があるよ。
いい加減やんなってくるよな。



376 名前:優しい名無しさん [2010/12/25(土) 02:05:01 ID:MgtU2v0U]
書き込み止めたらいいんじゃないか
それは解決楽だろ、悩むなよ

377 名前:優しい名無しさん [2010/12/25(土) 02:08:24 ID:rWoW/NEZ BE:2657724858-2BP(0)]
sssp://img.2ch.net/ico/naoruyo1.gif


378 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/25(土) 02:36:57 ID:w57DAwy+]
>>375
わかってくれる人がいて嬉しいよ、ありがとう
お互いこんな病気とはやくさよなら出来ればいいな

379 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/25(土) 14:10:26 ID:G9qbS5oc]
極限まで酷くなったら急に治ったわ
ミスも増えたけどもう気にしない
気が狂って自殺するよりマシだから


380 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/25(土) 14:17:03 ID:G9qbS5oc]
泣きながら叫びながら何度も同じ確認動作を繰り返してたくらい酷かったんだよ

381 名前:優しい名無しさん [2010/12/25(土) 17:30:02 ID:vaIPY+EP]
>>380
頭に同じ考えがこびりついて泣きそう
どうやって治ったの?悟り?

382 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/25(土) 19:33:34 ID:a0xogVw5]
親とか神に対して考えてもいないような残酷な言葉が浮かんでくる人っている?
本心じゃないだけにすごい苦痛。
抑えようとすればするほど浮かんでくるし

383 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/25(土) 20:36:59 ID:phiWeWer]
薬飲んでる人いますか?私は今日デプロメールという薬を出されましたが
あまり効いてる気がしません。

384 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/25(土) 21:00:04 ID:NRFtPsGZ]
>>383
俺は薬2年くらい飲み続けてるけどあんまり効果がでないよ
なんか薬との愛称とか色々あるみたいで劇的によくなる人もいるみたいだけど・・・
まあ気休め程度だと思っといた方がいいよ、少なくとも俺は気休め程度にしか効いてないし

385 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/25(土) 21:00:47 ID:Ftm3Vza8]
ある程度はたいてい誰でも効くんだよ。



386 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/26(日) 00:31:41 ID:9WLZM+We]
抗不安薬飲んでても不安な困る夢見て目が覚める不思議

387 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/26(日) 01:33:13 ID:h0G93uef]
>>383
先ず2週間、吐き気等の副作用と闘いながら、様子を見てください。効き目を感じるかどうかは、五分五分。
自分は、約10年飲んでますが、以前が酷かっただけに、ある程度まで治まったけど、あとは平行線。
でも、やめると確実に悪化しそう。悪いなりにも、現状維持薬。

388 名前:優しい名無しさん [2010/12/26(日) 02:32:32 ID:QpfcN5KT]
この病気になってしまったからには結婚できそうにない
神経質すぎるから同居できねーわ
相手に負担かけるだろうな…

389 名前:優しい名無しさん [2010/12/26(日) 02:46:47 ID:eBdfoq9s]
強迫性障害者で結婚してますが何か!?
子供も2人いるよ。

390 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/26(日) 04:04:27 ID:bZCrnvso]
>>379
自殺するよりマシって思えたから治ったのかもだね。

自分はまだまだ死ぬことや他の何よりも強迫でこだわり守っていることの方が、比較するまでもなく大切。生死なんて大切なものランキングの10位以下くらい。だから治らないんだろうなって思う。本当クズだな

391 名前:優しい名無しさん [2010/12/26(日) 04:06:06 ID:Krb9O1rM]
人に死ねって思う観念が止まらなくなった事があったな
会う人会う人全てに
で救急車が通ったとき死ねって思ってしまって
それが知り合いでその家族が亡くなってしまって・・

392 名前:優しい名無しさん [2010/12/26(日) 04:10:14 ID:zeM7hLhs]
マジって思えたら治ったかもね。

393 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/26(日) 04:57:54 ID:xXBNC3hA]
これって鍵閉め忘れたか気になって何度も確かめたりガス元栓閉めたか気になるっていうあれだよね
ケチなんだろうな

394 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/26(日) 05:13:44 ID:xXBNC3hA]
金銭とは無関係のこともみたいだね
記憶力悪いんだな

395 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/26(日) 06:58:22 ID:UA9ZZBA7]
その単純と言うか何も考えてなさそうな思考回路は正直羨ましい



396 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/26(日) 12:22:27 ID:h0G93uef]
こんなコト言える状態に戻りたいもんだ。
人格はともかく、幸せな人なんだな。


397 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/26(日) 18:49:10 ID:ch9hP1JV]
お酒飲むと強迫観念が楽になる
でも酒グセがすごく悪いから2chのメンヘルスレを荒らしてしまう
自己嫌悪orz

398 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/26(日) 21:06:22 ID:1riMiUfm]
しかしどうして一般人はこうも平然と生きていられるのかね
明日には通り魔に刺されるかもしれない、トラックに轢かれるかもしれない、火事で焼け死ぬかもしれない
心配しない方がおかしいわ

399 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/26(日) 21:12:37 ID:ho+r7IP3]
>>398
不潔恐怖の俺からすると全然気にならんな

400 名前:優しい名無しさん [2010/12/26(日) 21:14:22 ID:eBdfoq9s]
>>391
お前だ!いつもいつも、脇から見ているだけで、人を弄んで!
許せないんだ、オレの命に代えても、身体に代えても、こいつだけは!
わかるはずだ、こういう奴は生かしておいちゃいけないって!
うおおおーっ!!

お前は生きていてはいけない人間なんだ


>>391この人殺しの呪い野郎》

ここからいなくなれ

401 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/26(日) 21:46:49 ID:Uk/nZ9RY]
おちけつ

402 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/26(日) 23:02:56 ID:mRapb0Oq]
>>223
わかるわ。
強迫になる奴は自分の芯みたいなもんが他の奴らに比べて弱いんだろな。
精神的にもろいから誰かに寄りかかってないと不安になる。
「したい」ってゆうより、「こうすれば良いんでしょ?」的な機械的な考えをしてるんだと思うわ強迫になる奴は。
だから勉強やスポーツができる奴はいても、異性に好かれる奴は少ないんじゃないかな。(特に男性の場合)

あくまで俺の見解ね

403 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/26(日) 23:15:41 ID:mRapb0Oq]
>>402

(補足)
だから、俺らは表面上はどうであれ
根っ子の部分はもの凄い暗いんだと思う。
俺らに
家事やらしたら最強なんだけどなあw

長文スマソ

404 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/26(日) 23:40:29 ID:1riMiUfm]
ぶっちゃけ彼女もいるし学歴もあるしほとんどのことを一人でやってるけど強迫だよ

むしろ強迫になってから人に頼ることに恐怖を感じるようになった

405 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/27(月) 00:10:17 ID:Izn0hYlQ]
いいね。俺なんか彼女はもちろん友達すらいいない。学歴もまったくないわ。
長年本が読めないような状態だったんで仕方ないんだが



406 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/27(月) 00:12:27 ID:+trVJ/T5]
>>405まじか。
俺は強迫がひどくて外に出たくなかったときには本読みまくってたけどな。
それしかすることがなかったし。

407 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/27(月) 00:20:03 ID:4oQuRdrF]
道歩いてて段差とかに少しでもつまずいたりすると、そのはずみでポケットから
財布とか大事なもの落としたんじゃないかって不安になってその地面をジッと見つめてしまう。

それをしないで無理やり無視して歩き出しても結局不安に負けてその場に戻って確認してしまう。
こんな生活をかれこれ2年くらい続けてる。

一時期外出するのが嫌になって引きこもりになりそうになったことがある。
ちなみに心療内科行ってアナフラニール、ルーラン、デパスもらってます。

あとゴミ捨てる時も大事なものが混ざってないか隅々まで確認しないと捨てられなくて時間かかる。

こんな症状の人いますか?

408 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/27(月) 01:29:48 ID:zz9gGcOA]
>>407
あったよ
根っこはみんな同じだから行為がどうとか意味ないよ

409 名前:優しい名無しさん [2010/12/27(月) 06:17:49 ID:fesEBikB]
彼女いるやつとか本当死ねよ。
ナイフでめった刺しにして殺してやるから住所晒せよ…

410 名前:優しい名無しさん [2010/12/27(月) 07:00:21 ID:Uj9dapm8]
いや、それは言い過ぎだろ

411 名前:優しい名無しさん [2010/12/27(月) 08:05:18 ID:pLFlHuKj]
>>407
まったく同じ症状が7年ほど続いてる。

落としているかもと思って納得いくまで何度も振り返ったり、その場から動けなくなったり。
物も一切捨てられなくなったり。

他人の視線も気になるし、何より自分が疲れるから
外出したくなくなるし行動が制限される。


ちなみに本を読むにも、他の強迫観念が邪魔して無理。
長文失礼しました。

412 名前:優しい名無しさん [2010/12/27(月) 08:11:41 ID:yb7Bqh7s]
ようやくアスペと認めるんだな〜。
説得すんのにマジで苦労したわ。


413 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/27(月) 08:32:21 ID:Xsmgm85j]
>>407
俺もその症状あるわ
自転車乗ってる時とかやばい、段差でガシャンってなったら絶対地面確認する

414 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/27(月) 09:05:34 ID:+trVJ/T5]
>>411
>他人の視線が気になる

よう俺

415 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/27(月) 11:36:01 ID:pI+bByue]
性的な強迫は本当に困る。親や先生にも言いたくないし、言ってしまうと
深い自己嫌悪、言っても辛いし言わなくても辛い。
酷い時にはその画像で抜かないといけないと思ってしまって
一時間ぐらいオナってた事もあった。
本当に疲れる。一時期自傷行為が酷くて入院したよ。
そろそろ開放してほしい




416 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/27(月) 14:26:37 ID:MQtS8Acj]
>>407
いるもなにも、それが強迫性障害ってもんよ。ご安心?下さい。

417 名前:優しい名無しさん [2010/12/27(月) 15:25:11 ID:qIkjMYZS]
>一時間ぐらいオナってた事もあった。

チンコかぶれないか?

418 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/27(月) 18:45:38 ID:ZwLKNy7n]
>>417
オナニーマラソンでぐぐってみ

419 名前:優しい名無しさん [2010/12/27(月) 20:46:13 ID:xTiH1Gry]
CYBER コードフリーク(PS3用)
PS3で使えるゲーム攻略ツール「コードフリーク」がついに登場!!

コードフリークAR最新号にてシステムソフトウェアのバージョン「3.50」にも対応

home.cybergadget.co.jp/products/4544859697777.html

ついにきたPS3用神改造ツール
うひょーミ☆

420 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/27(月) 23:10:32 ID:3UafIuUS]
強迫性障害と注意深い性格ってもの凄くリンクしてるよね。
どこまでが正常でどこからが異常なのかのラインってやっぱり、無意味だと理解しているけど、それをしないと
気がすまないという所からなのかな。
コンロの火を消し忘れたんじゃないかと思って家に戻る人なんて普通だもんな。

421 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/28(火) 09:56:35 ID:jcnmlfGm]
ノイローゼはマゾヒズム

422 名前:421 mailto:sage [2010/12/28(火) 09:58:14 ID:jcnmlfGm]
心のどっかで苦しみたいと思っている。
もしくは苦しめばいいと思っている。

423 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/28(火) 10:51:48 ID:3JKxK7KD]
電車降りる時に席から立ち上がり座ってた席をじっと見つめる(何か落としてないか…)

424 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/28(火) 11:57:28 ID:2dSbNGd/]
コミュニケーション障害

425 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/28(火) 12:21:41 ID:9tyW8mmV]
このスレは俺に勇気を与えてくれるッ!!



426 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/28(火) 12:40:31 ID:KpCutt+8]
>>398
ちょっと意味が違うけど、むしろ殺されたいです。
苦しいつまんない人生送るくらいなら。火事は賠償がかかってくるからいやだけど。

427 名前:優しい名無しさん [2010/12/28(火) 13:00:59 ID:oWZyt3Nx]
全国の強迫性障害者諸君と合コンしたいな
すげーことになりそうだ
想像するだけでwkwkしてきた

428 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/28(火) 14:13:23 ID:4Hdxfl5s]
>>423
視野狭窄になりそうなほどにな。俺もそう。見つめる範囲も広がっていくのが辛い。
逆に、忘れ物、落とし物があったほうがうれしいな、引き返してそれを手に取る喜びがある。
安心もする。ないと、逆に不安になり、持っているものをなにか一つ、一回シートなりに置いて、
もう一回手に取るということをする。他人からみれば誠に奇異な光景だろうな。

429 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/28(火) 18:07:11 ID:9tyW8mmV]
>>426
なら俺と変わってくれよ

>>427
外出たら100歩おきに後ろ振り向かなきゃならないんで着くまでに数時間かかるわ

430 名前:優しい名無しさん [2010/12/29(水) 00:53:30 ID:LpjcC2Uu]
友達の彼女が強迫っぽい
俺も強迫だから気付いたわ

431 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/29(水) 01:55:00 ID:przUPZDF]
強迫歌合戦




















ごめん。言ってみたかっただけ。

432 名前:優しい名無しさん [2010/12/29(水) 02:02:46 ID:A2X7fSnI]
午前の強迫観念が凄すぎてそのあとの強迫が全てキャンセルされたわ
容量オーバーかよ
もう笑うしかない
もうだめだ

433 名前:優しい名無しさん [2010/12/29(水) 02:44:31 ID:LpjcC2Uu]
今みたいに酒で酔っ払ってハイな状態が続けばいいのに…

なんだか今日逝けそうな気がするぅぅー
死ぬと思います(☆∀☆)

434 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/29(水) 08:24:19 ID:WCeVPg02]
ちょっと笑ったw生きろw

435 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/29(水) 13:16:40 ID:IRYPxMOh]
>>427
知的障害者の集会かと思われる



436 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/29(水) 13:24:58 ID:YzbJUX7q]
強迫性障害は現代医学では治らないと思う・・・

「強迫観念を力でねじ伏せる」という気迫が大事だと思うよ。。。


437 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/29(水) 15:04:49 ID:g/joaRki]
それが出来ない人が、この病気になるんです。

438 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/29(水) 15:48:13 ID:przUPZDF]
俺らにとって恐怖や不安は息をするのと同じこと
それくらい自然に起こることだ


「息をするな」と言われれば暫くは止めていられるけど苦しくなって息をしてしまう
息を永遠に止めれることは死ぬまでない

439 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/29(水) 17:35:13 ID:7EF1h3mm]
なんとなく確認行動の回数記録してたんだが
ガス水道鍵閉め確認回数600回に対して一度も閉め忘れなんかが無いっておま

440 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/29(水) 18:05:32 ID:przUPZDF]
問題ない
俺はタナトフォビアだがこの数十年間一度も死んでいない


でもこえーよ

441 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/29(水) 21:05:24 ID:zV65U4Ye]
人が傷ついていると自分のせいのように思ってしまう、、、苦しい

442 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/29(水) 21:50:02 ID:vY4tZkcI]
>>439
あんまり回数に固執しないように注意してなー
カウント自体が強迫行動にならないように

443 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/29(水) 21:52:11 ID:AB/Wz/s/]
>>436
力でねじ伏せようというのは失敗する戦略というのが定説
>>439
自分も数知れないほど他傷強迫あったが1回も人を傷つけたことはないな。
無い。無いはずだ・・

444 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/29(水) 22:47:22 ID:przUPZDF]
発症したらマトモな生活が困難

しかも治らないときた

マジで詰みだわ

445 名前:優しい名無しさん [2010/12/29(水) 23:51:31 ID:9vQK1pe2]
>>436
>「強迫観念を力でねじ伏せる」という気迫

力や気迫よりも、脱力と遊びと諦めが大事だと思う。
他人の症状にコメント出来る立場じゃないけど。

「遊びが大事」と言っているオレも、まだ完治には遠いなあ。




446 名前:優しい名無しさん [2010/12/29(水) 23:55:31 ID:JROaq7MN]
OCDでも頑張るお(`・ω・´)

447 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/30(木) 00:02:06 ID:RXfHHnrU]
>>423
お前はオレか?
オレとまったく同じことしてる。
他にもマックなどで一度座った席は気が済むまでジロジロ見てしまう。
あとコンビニとかのレジで会計する時も何か落としてないか確認するためにジロジロ見てしまうよ。
店員に「どうかされましたか」って言われたことも何回かある。
確かに他の人から見ると滑稽というかヘンに見えるんだろうな。
もう嫌になるわ。ハア

448 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/30(木) 00:52:23 ID:2V8K9Fyc]
やっぱり治らないのかなあ。
発症したということは、元の状態に戻ることも、逆に可能だと信じたいんだけど。
wikiでは米国で、マウスレベルとはいえ、メマンチンとプロザックの組み合わせで、
強力な治療効果が云々…、とあるが、共に日本未公認。
早く承認してくれ、厚労省よ。

449 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/30(木) 01:41:38 ID:thlhF8uC]
薬じゃ治らないから森田療法とか認知療法をやれっていうけどやっぱなおらんものなの?

450 名前:優しい名無しさん [2010/12/30(木) 01:45:02 ID:6EB/MS5+]
もう強迫観念も強迫行動も1ヶ月近く出てない(;_;)
なおってきてるのかな(;_;)

451 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/30(木) 02:34:54 ID:thlhF8uC]
おめでとー。規則正しい生活とかしてその調子でね。

452 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/30(木) 08:18:19 ID:bIR3pCdo]
自殺恐怖の人いる?  症状が地獄すぎるんだが... 

453 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/30(木) 11:34:42 ID:rXeBTOqx]
強迫は認知と無関係なところに思考が潜りこんじゃうからなるのであって認知療法では治らない


背中痒いならかけばいいじゃんって言うけど手が届かなきゃかけないでしょ

454 名前:436 mailto:sage [2010/12/30(木) 12:20:38 ID:ygXUS6o2]
だってさ! SSRIが全然効かないんだからさ、もう自分の精神力でどうにかするしかないじゃん!!

精神力だよ!精神力で強迫観念・強迫行動をねじ伏せて、我慢するんだよ!!

それそか道は無い!!!


455 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/30(木) 12:26:23 ID:rXeBTOqx]
ねじ伏せるというより他の事に脳を使って強迫にCPUを使わせないようにすればなんとか

それでも暇なときや寝る前には強迫観念という化け物があらわれる



456 名前:優しい名無しさん [2010/12/30(木) 12:39:04 ID:6EB/MS5+]
>>451
ありがとう
がんばる(;_;)

457 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/30(木) 12:52:41 ID:oYgrpELJ]
>>454
ねじ伏せるは上手くいかないってみんな書いてるだろ
それで解決するならこんなスレにいないわ

我慢→適応的な行動の学習→認知の変化を系統的にやりたいなら
認知行動療法の専門家を探して門を叩け
我流で「精神力による我慢」だけしても症状がより悪化するだけだ

458 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/30(木) 15:09:01 ID:f1faRmkl]
強迫神経症は心配性とは違うの?

459 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/30(木) 15:15:19 ID:rXeBTOqx]
>>458
度を越した心配性を強迫と言うんだろう

460 名前:優しい名無しさん [2010/12/30(木) 16:07:38 ID:5/GcvPNC]
>>458
ひとつのとあることに固執心配して、頭がうまく回っていかない。
異様に心配する関係もので、昔トラウマになることがあったっけと思い返しても思い浮かばない。

461 名前:優しい名無しさん [2010/12/30(木) 16:15:11 ID:KbFtt54l]
>>458
心配性は生活を大きく障害しないし、対象の範囲が”広く浅い”。

強迫性障害は手洗いにとらわれるくせに部屋が片付いていなかったりとか他のことには健常者並みで
無頓着なことも多い。

462 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/30(木) 16:54:03 ID:thlhF8uC]
とにかく無視して強迫のいうことに耳を貸すなっていうとなると認知でなく行動療法ってことになるのかな
手洗い何回も繰り返してるのに洗濯の行き届いてない寝具で寝てる人とかたしかにいそうね

通院で何時間も待って、じゃあ抗不安薬で様子見ましょうかが続いてるから結局自分で本読んで調べてるとか泣けるなぁ

463 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/30(木) 19:37:58 ID:zh5IOiva]
彼女が精神科に通院していることをポツリと話してくれました。
大好きなので普通に付き合っていきます。

ただ、付き合いの中でちょっと気がついていました。
感じていた点。

・細かい事でもすごく気にしてくれる。
・浮気してるんじゃないかとか疑い深く携帯いじっているとすごく気にしている。
・手とか体に触ると時々すごく嫌がる。
・過去の女性関係をしつこく聞いてくる。(時と場所を変えて何度も)
・毎日夜、何時間もメールしている。(と安心しない)
・常に何か(浮気とか既婚)を疑われてる気がする。
・自分の容姿に自信がない。(ワタシこんな顔だよ、本当に好きなの?みたいな)
・容姿意外にも自信がない。
・とっても神経質。
・何でも知りたい。

自分が9個上なので、精神的には余裕がある分、イライラもせずかわいいなって感じで付き合えてます。
毎日メールしているし、浮気してたらすぐメールも返せないよ。って感じのやり取りを何度もしている気がします。
不安がわき起こってくるような感じなのです。
それで、例えば、夜中でも衝動的に逢いたくなることも多く中距離なため不安な思いをさせてしまいます。

このスレじゃ関係ないとか、ここらへんをもっと優しくしてあげてとかあったら教えてください。


464 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/30(木) 20:22:28 ID:bfqM/HXE]
朝からケーキ食わなきゃってのが頭から離れないよー。
買いにいくの寒いし。

小さな頃にあった左右対象が今更ちょっと復活してきてる。
やっと入眠儀式はなくなったのに。
ほぼ全てを網羅してる人いる?
もはや自由がないよね。

465 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/30(木) 21:11:05 ID:ZsTErfGn]
>>463
精神科に通っていようがいまいが
そんなこと恋する女の子なら当たり前のこと。
彼女を病人として接するならともかく
好きで付き合ってる彼女なら自分のさじ加減で普通に接すりゃいい。
私の旦那は助けを求めた時以外いつも普通にしてる。
これが理解だと思う。




466 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/30(木) 21:47:22 ID:zh5IOiva]
>>465
なるほど、おっしゃる通りです。
普通に接しています。

どういう風に接していけばいいのかというより
どうふう風に辛くなってしまうのかが気になるところです。

467 名前:優しい名無しさん [2010/12/30(木) 22:50:31 ID:c4X3e8AC]
>>422
>心のどっかで苦しみたいと思っている。
>もしくは苦しめばいいと思っている。

そうですね。鋭い分析です。
その最終目的は承認してほしい欲求です。
そして、最終的に承認されたいのは自分です。

治ってみますと、症状があるなしに関わらず、
苦しんでいたのは、自分が自分をどこか、許していなかったことを実感します。

お役にたつかわかりませんが・・・、
今わかることは、症状の改善を目的にしていると。エンドレスに続くということです。
それ以外に目的が向けば、そこが突破口です。







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