- 852 名前：優しい名無しさん [2010/12/05(日) 14:28:57 ID:cbhtiVQj]
- >>850
不眠症気味になったときにさ、友達がデパスってくれた。
少し眠れるようになったけど、すぐにやめた。
いままでにないくらいに心が安定したのが、
心臓の不整脈のクスリ。
こんな精神状態ってのが世の中にあったのかってくらいに、
ストレスフリーのものすごく落ち着いた精神状態になった。
しらべたら脳内のなんとか遮断効果ってのがあるみたい。
だから、経験上心をおちつかせ、ストレス低減できる順位は
① 不整脈用のおくすり
② 咳止め
③ デパス
あと、不眠症のときにサプリもかたっぱしから試した。
精神安定に不可欠だっていう、葉酸は 効果わからず。
神経系のビタミンのB1,6,12もよくわからない。
ただ、不安状態の時に、レシチンを飲むと不安が目に見えて
納まるときがあったなー。
