- 855 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/10/14(木) 21:08:11 ID:FozE0EKK]
- 俺の場合は
朝 トーストに飲むヨーグルト
昼 減量のため断食
夜 炊いたご飯or冷凍ご飯、惣菜or冷凍食品(揚げ物多し)、１袋￥７５のキャベツの千切り
来週から作業所の体験通所通うので、その場合は、昼おにぎり２個と水になるだろう。
今禁煙して３カ月目だが、禁煙で太ってしまい、
今日作業所の面談でスーツ着ようと思ったが、ズボンのウエストが入らなくなってしもたorz
今月はお金余らせて月末には、西友の￥７１１０スーツ買わなきゃorz
チラ裏スマソorz
