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前向きに潔癖症を治す為のスレ Part2

458 名前：優しい名無しさん [2010/02/15(月) 09:13:16 ID:W39sEQof]
>>456
所謂、荒療治ですね。
森田理論（森田療法）に「恐怖突入」と云って
強迫行為を一切断って（異常な洗浄行為を辞める等）
不快な気分は、そのまゝ（あるがまゝ）にして
目的本意（もっと大事なやらなければいけない事）
に行動をとることで強迫行為を緩和、やがては遠ざかるという方法があります。
皆さん試してみては如何でしょう。




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