- 1 名前：優しい名無しさん [2009/05/11(月) 17:19:37 ID:GH7lQc4O]
- 強迫性障害（OCD）の不潔・汚染恐怖の、改善、緩和、そして完治を目的とし、前向きな意見交換を主とするスレです。
改善、緩和、完治した方、よろしければ体験談をお聞かせください。
前スレ 前向きに潔癖症を治す為のスレ
anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1210729047
この病気は日常で苦痛や疲れを伴う病気です。愚痴や感情を吐き出したい時も多々あります。
そう言う時は、下記スレで吐き出しましょう。
◆潔癖症（汚染恐怖・洗浄強迫）◆Part24
anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1238939089
・関連スレ
強迫性障害（旧称強迫神経症） part 36
anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1239702351
認知療法・認知行動療法・論理療法12〜情報交換〜
anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1239665915
- 152 名前：優しい名無しさん [2009/08/20(木) 18:31:37 ID:LnyLCNRB]
- 139です こんばんは
私も虫は大嫌いです
この時期は夜は窓を開けないようにしています
ですが外出しているときはトイレが困ります
もともと洋式トイレは気持ち悪いのにその上虫がいたらトイレを我慢する時もあります
- 153 名前：優しい名無しさん [2009/08/20(木) 19:07:39 ID:wOnQzCiv]
- >>152
こんばんは、レスありがとうございます
そうですよね…私はみなさんの様に外出もろくに出来ず閉じ籠り、家に汚くなって戻ってくる家族の衣服や侵入してくるむしをどうにかする毎日です。
なのでもう何年も窓等は締め切りで…普通な家族に申し訳ないです
前からむしは大嫌いでしたが、こんな風ではなかったのに…いつから何をキッカケにここまで体に拒否反応が出る様になったのかよく分かりません。今までどうやって対処していたのかも分かりません…
カウンセラーの方等に全てをお話したら、原因は明らかになるでしょうか？みなさんは原因は分かっていますか？
- 154 名前：優しい名無しさん [2009/08/20(木) 19:28:26 ID:LnyLCNRB]
- 139です
私は1年位前から行動が少しずつですが変化が起こりました自宅に居たくないので車で居たり
本来なら安らぐはずの自宅に近隣問題があれば当然だと今思えばわかるのですが
徐々に潔癖症になりﾋﾟｰｸ時はお家のドアのぶ触るのも大変で洗濯機もみたくない位でした
家にいると掃除と手荒いで変になるのでくたくたの毎日でした
人に聞いたのですがバナナと豆乳と良いときき毎日食べました
今は食べてませんが効く人には効くみたいです
私も外に出たら汚れる気がするとか人と接触すると気持ち悪いので買い物は人の少ない夜中に行くなどしました
なぜだかわかりませんが最近は一度外に出ると汚れるからいーやって思えるようになりシャワーも早く出れるようになりました
まだ波はありますが駄目な日は今日は仕方がない日だと無理をしないように心がけています
- 155 名前：優しい名無しさん [2009/08/20(木) 19:49:04 ID:LnyLCNRB]
- 続きです
私も虫は本当に駄目です
虫以外にも蛙や蜘蛛など
変な虫がよくでるので最初はびっくりしました
自宅に侵入していたら叫びます
とにかく洗濯物も虫がつくと洗い直しになるので部屋で干してます
原因はわからないですが気持ちが悪いのは確かです
私も家族がいるので炊事が出来ないのが申し訳ないと思いますがまずは無理せずにと心がけています
私はﾎﾙﾓﾝが崩れているのかと思い婦人科に行きましたがかなり行くのにも悩みました
先生いわく早く気ずいてとにかく何科かわからなくても病院にこれて良かったよとほっておくとどんどん苦しくなって病院にも来れなくなる人もいるからといっていました
- 156 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/20(木) 21:19:13 ID:N5T+n+If]
- >>140
10分でとか、俺の場合は有り得ねぇ。
最短3日くらいは悶々とするな。
その3日間神経が最大限に尖がってるから、普段は
気にならない他のことが気になりだして、混乱する。
- 157 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/20(木) 21:38:14 ID:N5T+n+If]
- >>153
私的考えだが、
医学的な原因は分かっていない。
脳障害であると思われる。
ストレスによって脳細胞が壊死したか、シナプスが断線したか、
脳は未だ未開だからね。
スイッチが入ったって意味なら、性格、遺伝子等で素質を元々
もっており、ストレスによってスイッチが入る(脳に変化が起こる)
と思われる。
TVのは、鬱のじゃない?
ためしてガッテンじゃないか?
だったら薬を飲んで悪化って趣旨じゃなくて、鬱は心の風邪と言われるから
薬を飲めばすぐ鬱は治る
と思っていたけど、そっからが長かったって意味。
薬飲んで悪化はないわ、副作用出れば具合は悪くなるけどね。
- 158 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/20(木) 21:50:05 ID:wOnQzCiv]
- >>154
そうなんですね…
やはりハッキリした原因は分からず徐々に…気付けばという感じですよね。
以前と状況的には変わらないはずなのに無理になった理由が、心因的なむしとは関係のない理由ならば、
それを突き止め向き合い解決することで潔癖が治らないのかな…？なんて考えたりするので、特に原因(理由)が知りたいのですが…やはりみなさん明確に分かっている方はそういないんでしょうかね。
バナナと豆乳ですか、役立つ情報をありがとうございます。チーズと鰹節は可能な時意識してとっていますが、バナナと豆乳は知りませんでした。ありがとうございます＾＾
- 159 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/20(木) 21:59:16 ID:wOnQzCiv]
- >>158続き
とにかく無理はしすぎないことが大切なんですね、ありがとうございます。
私も今は家のドアノブ等共有部分は直接触れず、物を使い開け閉めしています。
私もむしが付いてしまったらもう駄目で、全て捨てます。家の床に落ちただけでもアウトな物も多く、何か落とす度に捨て…
ウェットティッシュ等でもう既に多大な負担を掛けているのに、本当に申し訳ないです。
とにかく病院にかかってみることが大切なんですね。少しでも早く気付けてよかったですね。
私も病院には時々言っているのですが、あまり積極的に話せていないので…早期発見の為にももっと勇気を出して話せればと思います。
- 160 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/20(木) 22:03:02 ID:N5T+n+If]
- 言っとくがスイッチ入った原因が分かっても治らないと思うよ。
交通事故に会って怪我して血が出たとして、血が出ている原因は交通事故
だと分かっても血は止まりません。
現出している体の変化＝怪我(症状)の方を対処しないと。
東洋医学(漢方)は交通事故に会っても怪我しない体作りっていう予防
医学的視点だよね。
西洋医学は兎に角薬・包帯・手術等で血を止める。
だからカウンセラーも無意味と一般には言われてる。
- 161 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/20(木) 22:09:28 ID:wOnQzCiv]
- >>157さん、ありがとうございます。なんだかとても安心しました。
脳ですか…私は脳の血管に問題があり、脳出血を起こし入院、手術したことがあります。
その前から症状はあったのですがまだ普通に生活出来る程度で、それ以降どんどん悪化していきました。
でもその手術等を期に始めて楽しいと思えた学校も退学、自宅療養の為家に籠りきりだったので、精神的にもすごく毎日どん底でした。
やはり仰る通り、心因的なものと脳のバランス？不健康？が重なり、爆発的に症状が出始めるのでしょうかね…。
番組名は覚えていないのですが、そうかもしれません。そのお話を聞けて今、すごく安心出来ました。教えて下さり、本当にありがとうございます。
- 162 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/20(木) 22:17:59 ID:wOnQzCiv]
- >>160
そうなんですか…
とても分かりやすく例えて下さり助かります。
薬に躊躇していた時、漢方について色々と調べたのですが今いち理解しきれず…でも、そういう違いだったのですね。
>>160さんは病気についてとても詳しいのに、分かりやすく優しく教えて下さるのですごく有難いです。
お陰できちんとした知識を得られ、中途半端に理解した情報で一喜一憂したり戸惑ったりせずに済みます。
例えそう(原因を突き止めれば〜等と)信じたくても、いつかは突き当たる問題ですしね
- 163 名前：優しい名無しさん [2009/08/20(木) 22:23:12 ID:LnyLCNRB]
- 159さんへ
バナナはセロトニンとかいうのを作るのにいいらしいと聞いて毎日食べましたそれと日光に浴びるとセロトニンとかいうのに良いと
私は夜型生活でしたので日光に浴びるのは難しかったのですが最初はバナナ食べてカーテンを開けて空気の入れ替えをしたり夕方お散歩して近くのホームセンターにお花を見に行ったりしました
私は女性なので豆乳は女性ﾎﾙﾓﾝに良いと聞いたので飲み続けました
そこまで行くのにも苦労しました
カーテンを触れない冷蔵庫を開けれない何も触れませんでした
前の生活が思い出せなかったり
お薬の副作用かなとも思いましたが
病院に行っても病院自体汚い所（菌がある）と思っているので先生とお話しする時はウェットティッシュ離せませんでした
今はウェットティッシュなくても話しできますがバックには常に入っています
- 164 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/20(木) 22:25:03 ID:N5T+n+If]
- いあ、これ等は全部個人的考えで、専門家でもなんでもないから鵜呑み
にしないでね^^;
- 165 名前：優しい名無しさん [2009/08/20(木) 22:31:52 ID:LnyLCNRB]
- 続きです
車は常にウェットティッシュいつもとれる状態です
何も触れなかった時の悪夢のような時に戻りたくないのでキレイかなとか洗ったかなとか不安になるときは大丈夫いけると思い込む
頭の中はやりなおしたくて仕方がないですがそんな時は何時間かどこかに出かけたりします
たとえ夜中であろうがなんであろうが家にいてない方が良いので
ﾋﾟｰｸ時よりはましにはなりましたがまだ前の元の自分には戻れていないのですが徐々に良くなればと毎日思ってます
- 166 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/20(木) 22:36:13 ID:wOnQzCiv]
- >>163
そうなんですね、勉強になります。ありがとうございます。
窓際の明るい所に行くと、埃が舞っているのがよく見えやすく避け気味だったのですが…
出られないのならせめてそういったことを積み重ねていれば、やっぱり変化は出るものなんですね。
今はウェットティッシュを持ち歩かなくても大丈夫になったよ、などとお話してくれるとすごく勇気が出てきます。
本当に無駄じゃないんだって実感します。私も今自信なさげにやっていることを、絶対にとにかく続けていこうと思います。ありがとうございます。
- 167 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/20(木) 22:39:49 ID:wOnQzCiv]
- >>164さん
はい、分かりました＾＾
でも以前は頭が回らず、せっかくやっとの思いで必死に調べても、全くと言っていいほど理解出来ていなかったので…
自分なりの理解を深めていくキッカケ、手助けをして貰っていると感じます。ありがとうございます。
- 168 名前：優しい名無しさん [2009/08/20(木) 22:40:23 ID:LnyLCNRB]
- 続きです
何も触れなくなった時に自分なりにリハビリ方法も考えました
以前はお風呂屋さんにいけたけどいけるか行ってみようとか
パチンコの玉はいろんな人が触ってるから行ってみようとか
もちろんウェットティッシュ離せませんでした
お薬のんで触ってみるところからはじめました
出来る日もあれば出来なくて何もせずベンチに座れるかとか
変なリハビリだけどお薬のまずに行けたらだんだん物も触れるようになりました
今は全然行ってませんがこんなリハビリ方法自分でもよく考えたなと思います
- 169 名前：優しい名無しさん [2009/08/20(木) 22:52:40 ID:LnyLCNRB]
- 書き方が悪かったのかな
誤解されているようなのですのでもう一度失礼します
ウェットティッシュはバックには入っていますがお医者さんと話しするときは最初はいつも手を拭いていました
最近はまったく手をふきながら話はしません
バックにはいつも入ってます
でも使う量は減りました
早く手放せればよいのですが
- 170 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/21(金) 00:02:16 ID:UdBcbSHW]
- >>165
治すのって本当に、自分のことや病気のことをよく知り、いかに上手い具合いにやりきるかですよね。
色んな努力の方法をお話して下さりありがとうございます。実は私も自分で似た様なことをして来ました。
そもそもなんでむしが嫌なのか→気持ち悪いから→気持ち悪いと思わない様になれば…と思い、まずはNHKでやっているそういう番組を見て理解を深めて、その存在を認められないか？等と色々…
結果は悪化しただけという場合も少なくないのですが、やはりそれでも続けていくべきだと実感しました。
目に見えないからこそ、周りの人には否定されたり怒られたりすることも少なくないですが、
やはり何かが出来る様になった時等は、自分だけでも自分を認めてあげないとパンクしてしまいますよね。
- 171 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/21(金) 00:07:25 ID:wOnQzCiv]
- >>169
勘違いしてしまいすみません；だけどそれでも大きな進歩ですね。
少し進むのにもすごく長い時間と努力が必要だということは嫌って程知っているので、とても立派なことだと思います。
色んな経験談や変化等は、聞かせて貰えるだけでとても励みにも参考にもなります。ありがとうございます。
- 172 名前：優しい名無しさん [2009/08/21(金) 00:49:45 ID:5tus6k+Q]
- >>170さんへ
嫌いな虫を知ると思うのも凄いですね
私はテレビでそういうのしていたら即座にチャンネル変えてしまいます
こないだ虫がお家にいて見たことないような虫で誰もいないのでどうしようか考えました
そのまま寝るか掃除機で吸うか
どちらも無理ですなぜなら洗濯物にとまるかもと考えると寝ている間についたら駄目だから
私は洗濯物に物凄く反応するので耐えれません
じゃぁ掃除機？これもだめです掃除機の中に残ると考えるだけで恐ろしくなりました
よく考えて除菌のウェットティッシュで軽くとり逃がそうと決心しましたが無残なことになりました
後は手を洗いとまった所を除菌のウェットティッシュで拭き掃除機をしました
もう恐くて仕方がなかったですが究極の選択で自分で出来たことに驚きました
きっと170さんも苦手でもなんとかしなくてはとお考えなのでテレビとか見れるのですね
私も参考にさせていただきます
- 173 名前：優しい名無しさん [2009/08/21(金) 01:11:24 ID:5tus6k+Q]
- >>171さんへ
ドアのぶ触るのを何か使って開けているとおっしゃってたのでカーテン開けるとかは体調の良い日にしてくださいね
埃が気になるっておっしゃっていたので無理して悪くなったら行けないので
私何も触れなかったときは自分の手が汚いのか物が汚いのか分からない時で混乱しまくっていた時期だったので開けたてのボディソープですら手を洗わず取りにいったら汚れたと思いました
こんな汚れた物で毎日体洗うなんてと考えて捨てたり
今もたまにそんな風に思ったらとりあえず除菌のウェットティッシュで拭いたりなんとか自分で工夫してます
とにかく汚いのかなとか考えたら駄目なのかもしれません
お互い苦しいですが改善できたら良いですね
- 174 名前：優しい名無しさん [2009/08/21(金) 01:37:09 ID:KKNEtKrN]
- 歯の治療の為に歯医者行きました。唾液を吸う機械とかコップとかきちんと消毒されているのかすごく気になって発狂しそうでした。
肝炎などの感染症の事がすごく気になります。
- 175 名前：優しい名無しさん [2009/08/21(金) 02:08:22 ID:XDIwnClv]
- このスレを読んでいたら、自分と同じような人や共感できる内容がたくさんあって安心しました。
強迫の不潔恐怖でも入院した方はいますか？
- 176 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/21(金) 04:37:08 ID:yu1dDZvR]
- みんなと同じだと思うことばっかり
胸が痛くなる
- 177 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/21(金) 04:56:23 ID:IOpjOC7p]
- 薬止めると元に戻るってことは、セロトニンが元々出てないってことだよな?
セロトニンってどっから(指令が)出るんだ?
そこがストレスでやられたのか?
脳細胞の破壊なのか機能不全なのか、シナプスの断線なのか???
それに薬だけでは完治しないことを考えるとセロトニン以外にも原因
があるんだろうが、それは何だ?
- 178 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/21(金) 06:40:53 ID:UdBcbSHW]
- >>172>>173さん
そう言って貰えるととても嬉しいです。
以前家族共に荒れていた時期に、お前は何も努力してない。してるなら言ってみろと言われ話したことがあるのですが、なんだか鼻で笑われてしまったので…。
心配して下さりありがとうございます。私も下手に無理をしてこれ以上悪化したら、きっともう受け止めきれないので…ちゃんと自分の様子を見ながらやってみようと思います。
だけどやはり本当に、汚いかな？と不安になった時には、まだ迷える予知があるのだからそこを上手く利用して、
大丈夫大丈夫と言い聞かせて少しでも強迫行為を減らし、その事実を自信に変えて後の自分を励ませる様にしたいですよね。
お互い頑張りましょう。
- 179 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/21(金) 07:06:25 ID:IOpjOC7p]
- 大体病名がよくない。
強迫性脳機能障害とかってしてくれると、
「あー脳の異常なんだ、じゃあ仕方ないよね。」
となるかもしれないし。
- 180 名前：優しい名無しさん [2009/08/21(金) 14:10:03 ID:5tus6k+Q]
- >>178さんへ
172と173の同一の私です
私も母親巻き込み共倒れしました
最終的には母親は疲れはててしまい親戚の家に逃げました
今から考えると可愛そうなことをしたと思います
外出先から帰ってくるとまずお風呂に入ってもらったりトイレの掃除した後はまたお風呂入ってもらい
お風呂掃除も何度もさせ
ここでは記入出来ないくらい色々してもらったのですがその当時ﾋﾟｰｸでもっとちゃんと綺麗にしてほしいとどんどんエスカレートして可愛そうなことをしたと思う反面母親は私より自分をとりました
だから今はほとんど連絡とっていません
あんな辛いときに何もさわれない状態で薬のみたての頃で副作用なのか頭は混乱し物忘れはする食物も買いに外に出れない私をほって行ったのですから
今だに母親と話ししたら思い出してその日は具合がわるくなります
ですが原因は近隣なので早くほっと出来るお家に越したいです
私は悲しいことに実家には帰れないのでいつも不安で一杯です
でも不安になったら具合が悪くなるので今はお薬の力を借りる時なのでかりています
- 181 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/21(金) 19:17:49 ID:UdBcbSHW]
- >>179
そうですよね…少なくとも脳内の不調が主な原因の一つなら、
病気でない人にも、詳しく調べなくても分かりやすい、予想のつく様な名前だといいですよね。
こういう風になって一番辛いのは症状自体ですが、同じ位周りとの行き違いというか…理解関係でも辛いことは沢山ありますしね。
- 182 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/21(金) 19:35:18 ID:UdBcbSHW]
- >>180さん
他の方も仰っていましたが、すごく共感することばかりで…すごく胸が痛くなります。
本当に難しいですよね。
巻き込みに耐えてくれているだけでもすごく有難いことなんだから、
満足しなきゃ止まらなきゃ、治して気持ちに応えなきゃと思う反面、時期によってはますます悪化するだけだったりで…
気持ちとは裏腹に取り乱して、巻き込みを半強要してしまったり。
そうするとそんな自分に対してまた自己嫌悪し自分も苦しくなり、家族も永遠に要求されますます苦しくなり…出口が分からなくなりますよね。
でも日々の努力を重ね続け、少しずつでもよくなることでいつか恩返し出来ればとひそかに思っています。
>>180さんも早く越して、笑って過ごせる日々を迎える時が楽しみですね。
そんなに頑張っておられるのだから、きっと出来ると信じたいです。
- 183 名前：優しい名無しさん mailto: sage [2009/08/21(金) 22:32:25 ID:QkyxEJqO]
- >>179
（原因はまだ脳の異常とわかったわけではないが、）脳の異常？だったら仕方ないわね、なんて世間は受け止めてくれるかな？
頭のイカレタ奴、みたいにかえって偏見持たれそう。
いずれにせよ、人口の５０人に一人いるなら、もっとメジャーになって認知度上がっても良さそうだが、逆に病院にいく人も少ないししかたないのかなぁ。
- 184 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/22(土) 02:00:04 ID:hb6LjekW]
- 長文で二桁連投・・・
- 185 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/22(土) 03:02:35 ID:maIrn+Ix]
- >>183
それについては昔俺も思って、臨床心理士や推理してみた結果、
恐らく程度の問題なんだと思う。
重症となると、50人に1人より相当低い割合になると、その結論に至った。
後、俺の調査によると完治者は確認恐怖に限って存在しているみたいだ。
- 186 名前：優しい名無しさん [2009/08/22(土) 12:12:12 ID:/mIrnbCJ]
- 180です
こんにちは
生まれ育った家庭環境は問題ないのでしょうか？
- 187 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/22(土) 12:22:51 ID:ilxMnPJg]
- >>186
家庭環境による影響は大きいでしょうな。
特に親の影響。
強迫行為を真似されて育ってしまったらと思うと、怖くて子育てなんかできないよ。
- 188 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/22(土) 18:35:14 ID:ilxMnPJg]
- 最近来てる長文連投の人、読むの大変です。
ここはあなたの独壇場じゃないんだから、もう少し要旨をまとめて簡潔に書いてくれたらうれしいんだけど。
ただでさえノイローゼで参ってる人ばかりなんだから、疲れさせないようにね。
- 189 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/22(土) 19:21:02 ID:X6sXotSD]
- あと改行もしてください
- 190 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/22(土) 19:41:44 ID:1jxJu8tu]
- >>188
私ですよね。すみません…自分でも気になってはいました
嬉しかったのと、言葉足らずで勘違いされたくない、ちゃんと返さずに嫌われたくないと思うとついまとめられず…本当にすみません。
携帯からなのでPCの方がどれくらいで改行すれば不快じゃないか探り探りでした。前に改行うざいと言われた為…。教えて下さりありがとうございます。
また長文になっていますね；もう来るのは止めます。みなさん色んなお話本当にありがとうございました。本当にすみませんでした。
- 191 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/22(土) 19:42:52 ID:X6sXotSD]
- さっさと治したらこんなとここなくてすむんだから
このスレの存在忘れるくらいたくましく生きろよ
- 192 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/22(土) 19:49:20 ID:6wCN4ngs]
- >>190
ごめんなさい、確かに指摘されてる部分もあると思います、自分もそうなりがちですし。
でも、話はすごく参考って言うか、うなずくことたくさんありましたよ
お互い辛いですね、良くなればいいですね…
- 193 名前：優しい名無しさん [2009/08/23(日) 04:57:59 ID:5za54NBd]
- あーっ私ですね
こうしたから良くなってきてましになってきたけどまたお薬の力借り出したので今は借りるべき時かなと自分の事で参考になればとおもいました
以後気を付けます
- 194 名前：優しい名無しさん [2009/08/23(日) 08:48:23 ID:gj0HE5Yo]
- 将来的に子作りどうされますか？
- 195 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/23(日) 19:37:58 ID:2LX5vpb0]
- 子作りの前にこんな気違いと暮らしてくれる人がいない＝結婚できません。
万一結婚できても子供に悪影響与えるのが怖くて子育てなんかできません。
- 196 名前：優しい名無しさん [2009/08/24(月) 12:40:45 ID:0aaTmNdV]
- 先の事を考えるより今の現状をどうしたら良いか考える方がよいかと思います
- 197 名前：優しい名無しさん [2009/08/24(月) 14:05:53 ID:wPgZ+7x2]
- 最近、強迫が直ってきたようだ。
- 198 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/25(火) 00:33:41 ID:8mBRcDf0]
- 最近、強迫がまたひどくなったようだ。
- 199 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/26(水) 06:53:25 ID:aW/r2IGz]
- 脳科学視点からアプローチしようという試みは無いの?
- 200 名前：優しい名無しさん [2009/08/27(木) 03:41:56 ID:rMb8e2HE]
- 寝不足が続くと潔癖症が出てくる気がする
後あれしたかなって確認したりするかな
- 201 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/27(木) 03:44:48 ID:5L1bMfJQ]
- 嫌なことを思い出す⇒手が荒れるほど洗う
ハンドソープとハンドクリームは必要だ
- 202 名前：優しい名無しさん [2009/08/27(木) 15:19:13 ID:rMb8e2HE]
- 1回ですむのか？
- 203 名前：優しい名無しさん [2009/08/27(木) 20:01:44 ID:rMb8e2HE]
- あーっなんだか今日はダメな日だなぁ
お薬のんでもソワソワしちゃうし
さっきから抗菌のウェットティッシュをいつもより使いすぎだし
軽い小発作もー最悪
- 204 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/28(金) 13:04:28 ID:Vt0AlgWN]
- セロトニンを出して出して出しまくれ、フォー。
- 205 名前：優しい名無しさん [2009/08/30(日) 02:23:15 ID:h6cTNlRn]
- この前、ズボンの裾に茶色い汚れが付いてるのを見つけて
その日から急激に悪化した。
家全体に汚染が伝染したような感覚。
今はルボックスを一日25mg×2飲んでるけど、薬で治るよりも急激に悪化してると思う。
廊下ですらまともに歩けない。
薬飲むだけで治りますか？
やっぱり気にすることを無理にでも我慢しないといけないんですか？
- 206 名前：優しい名無しさん [2009/08/30(日) 02:25:35 ID:bUrMFzq8]
- 裾についたその茶色い汚れは公衆トイレの便器に付着しているうんこです。
- 207 名前：優しい名無しさん [2009/08/30(日) 02:27:38 ID:h6cTNlRn]
- 医者は良い人で、こちらの話をよく聞いてくれるんだけど
向こうからは積極的に何かをしてくるわけではありません。
基本的に薬をくれるだけです。
ネットを見てると、薬以外の療法をしているお医者さんも結構いるみたいで
今の病院で大丈夫かな・・・と少し不安になってしまいます。
- 208 名前：優しい名無しさん [2009/08/30(日) 02:29:09 ID:mjnyHTlx]
- 考えすぎです。
仕事に支障がでそうなので控えましょう。
- 209 名前：優しい名無しさん [2009/08/30(日) 02:30:37 ID:h6cTNlRn]
- >>208
控えるとは何をですか？
- 210 名前：優しい名無しさん [2009/08/30(日) 02:34:16 ID:mjnyHTlx]
- なにそれ覚せい剤？
- 211 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2009/08/30(日) 10:13:18 ID:f8WWnSyJ]
- >>206
このスレに似つかわしくない書き込み。
控えられよ。
- 212 名前：優しい名無しさん [2009/08/31(月) 04:31:46 ID:BiWsv535]
- >>205さんへ
私もデニムをよく履きますが女性だとﾋｰﾙにあわせるので裾が長いです
雨の日は少し折ったりしますが体調のよい日は別に汚れるからいーやって感じです
ただしトイレは別ですドアを閉めてから裾はぜったい折ります
私も一時期ほんの少しの間家のなかで汚染地域が出来そこにいくとシャワーにいかないとダメになりましたが今はあまり気にしていません気になるときはもう外に出ます
外に出ると外気で汚れるから
そうするとあまり気にならなくなりました
今お薬のんで効いているならそれで良いと思いますが効いていなくて苦しいならやはりお医者さまに相談するしかないと思います
- 213 名前：優しい名無しさん [2009/08/31(月) 19:41:09 ID:c+K1vrJk]
- >>212
ありがとうございます。
今度相談してみます。しかし、お医者さんはあまり薬を増やしたくないみたいです。
結局は自分の精神力でなんとかするしかないのでしょうか。
- 214 名前：優しい名無しさん [2009/09/02(水) 12:17:55 ID:wqKQOO/Z]
- >>213さんへ
212です
お医者さまからお薬出してもらえてどれくらいなのかな？
私的には自分でも大丈夫と思うように努力してますがダメな日もありますよ
お互い徐々にマシになっていけると良いですね
- 215 名前：優しい名無しさん [2009/09/03(木) 04:19:49 ID:xgUtMp1G]
- 薬出してもらって一ヶ月半くらいです。
- 216 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/05(土) 10:51:27 ID:avs0caCs]
- 精神安定剤って健忘になる?
- 217 名前：優しい名無しさん [2009/09/05(土) 12:53:31 ID:7WZgJjVS]
- お薬飲んで速効性のある人もいるけどだいたい3ヵ月くらいで効果出てくるらしいです
私の場合は自律神経のお薬と漢方などでしたがめまいや眠気やひどいのは物忘れでした
今もたまに副作用でますが潔癖の発作出るよりましだから飲んでます
- 218 名前：優しい名無しさん [2009/09/05(土) 19:04:54 ID:GXxH/pMT]
- 215です。
3ヶ月もかかるんですか〜。
自分は飲み始めて一週間くらいで効果が出てきたので、
油断してたら悪化してしまいました。
長い時間かけて直さないとダメなのですね。
むしろ、今は物忘れがひどくなってほしい。
- 219 名前：優しい名無しさん [2009/09/06(日) 12:44:35 ID:rrcg+Uy5]
- 217です
私は婦人科で処方してもらったお薬なのでどこの内科でも出せる漢方や自律神経のお薬だそうです
それでもめまいや物忘れふらつきが出ました
心療内科など専門の医師と併用で婦人科に行ったほうがもっとあうお薬があるかもしれないよと言われましたがマシになったので婦人科でそのままお薬処方していただいています
物忘れなったら最悪ですよここ汚いから掃除しようと思い掃除したか混乱してなんども掃除したり手洗ったりですからつかれます
- 220 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/06(日) 13:01:23 ID:A5ZrloMW]
- ＞物忘れなったら最悪ですよここ汚いから掃除しようと思い掃除したか混乱してなんども掃除したり手洗ったりですからつかれます
まったく同じです
あとそういうことしてる時間が長いので、音楽かけたりテレビの音大きくして聞いたりしながらしてるけど、絶対に気が散るので
注意力も集中力もなく、頭もぼーっとしてしまう時が多々あります
疲れた。
- 221 名前：優しい名無しさん mailto:baka [2009/09/06(日) 22:46:26 ID:1Q9S8MbN]
- ＿ ＿
／::. ｿ .::;;ヽ
/::. ..:::;;;ヽ
/::. ..::;;;;ヽ
/::. ..::::;;;;i
（::. ..::;;;丿
>::...＿＿＿..::::;;;イ
!ヾ.￣⌒_＿￣彡|
iﾐ:::ミＣ＝ ≡..::: ）
|:::: ″. ´/
|::::: ヽ / /;|
|::: （ ' （ .::;;;|
|::: | ﾐ .ヽ＼|
|::: 丶ヽ ..:ヽ ）
|::: .i ! ::;;;;;|
|::: i .ﾉ . ::;;;;;|
|::: i .ﾉ . ::;;;;;|
|::: i .ﾉ . ::;;;;;|
|::: （ ヽ ..::;;;;;|
（ ＼ l. | ..:;;;;;;|
- 222 名前：優しい名無しさん [2009/09/07(月) 00:11:51 ID:RaPdaw/5]
- 潔癖症の癖に外出するからいけないんだよ!!!!!!!
ひきこもってろカス
- 223 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/08(火) 00:53:44 ID:1Up/PU3R]
- >>180
これは母親が可哀相だろ
っていうか人に掃除まかせてる時点でこの病気らしからぬ感じだな
衛生的にも心理的にも
- 224 名前：優しい名無しさん [2009/09/08(火) 17:17:02 ID:ysEp1cJS]
- >>223
今はしてないよ ﾋﾟｰｸ時にお薬のんで混乱あった
だけど裏切られたからあきらめてる
私にまかせなさいといったけど逃げたからね
結局自分で我慢するしかないよ
前の自分に戻るように我慢するそれも工夫しなが
- 225 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/09(水) 05:01:12 ID:ycowoAf+]
- 逃げたっていうより距離をおいただけかもよ
子供が暴れる、理不尽な要求を続ける、過剰に依存する…
そういう時は少し距離をおけ、と指導するカウンセラーは多いよ
そのままいくと共依存になることも多いらしい
- 226 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/09(水) 17:44:24 ID:hpbZvMXA]
- ショック療法として明日から海外旅行(韓国)にいきます。
いま、不安だらけです。
ホテルはなるべく綺麗なところをと思いヒルトンにしました。
- 227 名前：優しい名無しさん [2009/09/09(水) 18:40:48 ID:5HtaLKp3]
- 他人の物は汚いと感じるのに自分の物は他人にとって汚いと思わないのか？ｗ
- 228 名前：優しい名無しさん [2009/09/09(水) 18:56:31 ID:5HtaLKp3]
- >>224はボダ以上の悪魔
- 229 名前：優しい名無しさん [2009/09/09(水) 19:00:24 ID:3mFMWWe5]
- 潔癖症の奴って誰からも嫌われるよなｗｗ
- 230 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/10(木) 01:08:42 ID:Kgft/9zi]
- 忙しいこと・楽しいことがあると、汚いとかあまり気にならなくなる
インドネシアとか行くよいいぜ
食べ物直で売ってるし
足を手で洗うだけの風呂屋があるんだぜ
うんこ付いたって死にゃしねぇ
死と汚いのどっち取るのよ
でもゃっぱきたねぇw
- 231 名前：優しい名無しさん [2009/09/10(木) 12:27:57 ID:EtAyM3pw]
- >>229
だよな。
他人の前や自分の家以外の場所で潔癖行為を我慢していると冷や汗かいてくるし
自己嫌悪に陥るし。ああ、めんどくせえ。
- 232 名前：優しい名無しさん [2009/09/10(木) 14:32:41 ID:vMm+jsxl]
- >>225
225の言ってる事は多少あたってるけど
あたしから逃げて親戚に言いまくって
買い物にも出れない飲み物すらあと少しとなった時にも携帯にもでない
ほったらかし
ようやく連絡ついた時には一人でこず親戚と一緒
まぁ今更いってもしかたがないけど親が病気になろうが私は知らない
悲しいけど何もしてあげれない
とにかく自分さえよければよいのよあの人は
- 233 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/10(木) 14:51:48 ID:YvOsFMri]
- 可哀想な人や病人や子供に優しくするのは当たり前じゃないよ？
勿論そう出来ればベストだけど
だから無意識下か知らんが、すぐ見捨てた裏切られた！とか傲慢に騒ぎ立てずにいようよ
それこそ親を見切ってない？まだ見捨てたつもりもなく、一つの手段として冷却期間を置いただけかもなのに。
それに飲み物がなくたって水が出りゃ死なないし
- 234 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/10(木) 16:51:07 ID:cbfJzh3b]
- >>232
自分さえよければいいのってむしろ>>232なんじゃないの？
自分被害者！かわいそう！ってしか文から感じられないよ。
親だって>>232の知らないところでたくさん悩んだんじゃないかな。
まあ、部外者が言うことじゃないけどさ。
- 235 名前：優しい名無しさん [2009/09/10(木) 17:26:37 ID:vMm+jsxl]
- お二人ともアドバイスありがとう
結局今はましななってるのでその時の苦しみよりはよくはなってきている
だけど親が病気になった時はほっとくだろうなって感じです
私の場合ストレスが原因だがストレスのかからないように極力努力してます
裏切られたのは確かだし実家にかえれる状況も作ってもらえなかったし
まだ軽い時に実家にかえれていればひどくならなかったよ
今はこの現状がもとの自分に戻っていくように治ればと日々努力してるから
日に日にマシになればそれでいー
- 236 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/10(木) 21:38:02 ID:94UGb7ga]
- 引越しを機にもう疲れたしこのままだと絶対まともに生活できないのでわざとPCやら服やら手洗わないで触りまくってる
ものすごい嫌悪感があって肩とか力が入りまくってザワザワするのがわかるけどあえて着替えないでベッドに寝たりした
もう消毒が面倒でやりたくないくらい部屋中のもの触りまくって四日目 あきらめの境地みたいになってきた
ここを超えなきゃだめになる
- 237 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/10(木) 22:03:44 ID:zAxM1Lon]
- >>236
それ何日も続けてると潔癖きえるよ
私が保証する
- 238 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/10(木) 22:13:15 ID:OcJ/0yOR]
- >>237
保証するあなたは完治者?
>>236
俺も引越しを機に一気にってのはよく考えるよ。
でも儀式行為って自然に気がついたらしてたってない?
- 239 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/10(木) 22:31:42 ID:nPk4wAh8]
- 机にハエがとまった。
みんなはそのままその机を使える？
というか普通の人は気にしないで使うんだろうか。
もう嫌すぎてどうすべきか分からない。
- 240 名前：優しい名無しさん [2009/09/10(木) 22:33:07 ID:94UGb7ga]
- >>237
いい機会ですので続けます 衝動は徐々に薄まっては来てます 完全とはいきませんが
１０年近くも続いてるのですぐにはうまくいかないかもしれないですが
>>238
環境がガラッと変わったのは初めてなのでこれからどうなるかはわかりませんが
何か嫌な物（例えば買い物カゴや以前嫌な人に触られた物）を触った瞬間ものすごい洗浄や消毒の衝動が来ますね
でもこの大きなきっかけが私にとっては治す最後のチャンスと思うので触ったら逆にわざと髪を触ったりして
どうにでもなれみたいな感覚で開き直るようにしてます 最初のワンタッチにすごい勇気がいりますが
夜寝るときとかどうしても思い出してザワザワしますが耐えるしかないですね
- 241 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/10(木) 23:21:00 ID:YvOsFMri]
- >>235
してもらえなかったことばかり根に持って恨み続けてるんだね
貴方の言う裏切りを差し引いても尚余りある程に、色々巻き込みに付き合ってくれてたんじゃないの？
普通そこまで付き合ってくれる前にお手上げになる。それで恨むなんて可哀想
- 242 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/11(金) 02:23:16 ID:UzrGVvvf]
- 鬱病は患者数が多いから検体数も多くて、脳の研究が進んでるけど、
OCDはさっぱりだわ。
誰かOCDに患いながら死ぬ人は脳を研究者に提供してくれ。
- 243 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/12(土) 01:35:38 ID:4z0ThYhr]
- >>239
机にハエが止まってまで気になるのか！
上には上の精神異常者がいるんだなw
知らない見ていない時に止まっていたらどうすんの？
- 244 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/12(土) 12:15:18 ID:IllglwUT]
- もう常に除菌、消毒、入浴してろ
- 245 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/12(土) 12:20:42 ID:xghO6nyt]
- いやいやお前ら・・・かきこみにイチイチイライラしてるんなら見に来るなよこんな板
しかも休日の夜中とか真昼間っからなにをしてるんだい？
- 246 名前：優しい名無しさん [2009/09/12(土) 13:28:31 ID:h7zPah9A]
- >>235は潔癖症じゃなくて人格障害でしかない
- 247 名前：優しい名無しさん [2009/09/12(土) 21:46:54 ID:xelx6j58]
- 僕は まえにも書きましたが、
- 248 名前：優しい名無しさん [2009/09/12(土) 21:49:40 ID:xelx6j58]
- ペニス恐怖症です。手を洗っていないおじさんの触るものがさわれません。それがだんだんエスカレートして、タクシーにも乗れません。なぜなら、そこらへんで立ち小便をしたままで仕事をしていそうだから。
- 249 名前：優しい名無しさん [2009/09/12(土) 21:52:43 ID:xelx6j58]
- ズボンを買いにいくのも一苦労です。なぜなら男のひとはペニスを触った手でズボンのチャックをしめるから、その手でいくつも新品のズボンを試着された日にはたまったのでではありません。なにか直す良い方法はないでしょうか？
- 250 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/12(土) 22:03:14 ID:IGiVeg6B]
- 毎日ウェットティッシュで私物拭いてます
- 251 名前：優しい名無しさん [2009/09/13(日) 12:25:17 ID:bZaLSoPX]
- ★女性に教えてやろう！！！
男は、3人に1人はトイレ後に手洗わないぜ！！！！wwwww
駅やパチンコ店で見てると、おっさんなんてほとんど手洗わない。
若い奴も洗わないのが多い。
洗っても指先を1秒程濡らすだけ！
更に、女性は知らないと思うが、小便するときに小便器に体密着しすぎて、
便器の横端フチに上着とズボンが付いちゃっても気にしない男がほとんど8割。
当然、便器横フチには黄色い尿が飛び散って散乱している。
そんな汚ねぇ上着ズボン履いて街中・電車内ですれ違ってるんだぜ！
デパートでは、白い作業服着た飲食店従業員がトイレによく入ってくるが、半数が手洗ってない！！
チンコ触ってウンコ小便尿付いた手で、直接料理作って食器触ってるのさ。
更に更に、あらゆる建築物を現場作業しているのは、95%男性。
ということは、、、簡易トイレがあってもなくても、手を洗う場所がないから洗わない洗えない！！
チンコ触ってウンコ小便尿付いた手で、君の住んでいるマンション・自宅が造られているということ！！
街中、ウンコ小便尿だらけ！
電車吊革・自販機・券売機・エレベータ押ボタン・ドアノブ・飲食店食器料理・・・
あらゆる物が全て人間の手に触れている時点で、漏れなく「ウンコ小便尿」付き！！
100%キレイなものなんてあり得ない。
滅菌処理したって、雑菌・尿自体の成分は取れずに残っているんだから、汚っねぇ！！！www
★★★世界中の男は トイレ後 手洗わなくても 全く 気にならない★★★
どうだ！まいったか！！！
これが現実。
- 252 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/13(日) 23:48:03 ID:l/56BRX1]
- そんなこと知ったかぶりにいうほどのことでもない。
ばっかみたい。
|
 |
