【お月様が】PMS・PMDD vol.2【大嫌い】

1 名前：優しい名無しさん [2009/03/16(月) 12:17:06 ID:2H1dDIe+] 前スレが落ちたので建てました。 PMS・PMDDで抗鬱剤やピルを飲んでいらっしゃるかた、 何とかくすりなしで我慢されているかた、 情報交換しましょう。 53 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/04(月) 23:12:05 ID:QMY5AOz8] あーイライラする　便秘だし毎日眠い悲しい 54 名前：優しい名無しさん [2009/05/04(月) 23:51:37 ID:h+WE74Lg] 砂糖断ちしてたときは症状軽く済んでた。 今回は誘惑に負けて甘い物も食べ過ぎちゃってかなり酷い。 自殺願望止まらないしずーっと自己嫌悪で眠くてずっと食べてて… 記憶力・集中力もなさすぎる。 昨日家の鍵なくして彼氏に凄い怒られた。。 55 名前：優しい名無しさん [2009/05/06(水) 13:42:19 ID:pPmxv7hV] 昨日から情緒が酷いです｡ 抗鬱飲んでるけど駄目｡ ﾋﾟﾙの方が効いたけど過食嘔吐が悪化したから 今は抗鬱飲んでます｡ つらい｡ 56 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/08(金) 20:38:00 ID:aO3C3zwe] 誰とも喋りたくない。 死にたくて部屋に籠もってるのに、何故か性欲が強い…orz もう人として終わってる…。 自分がよくわからない。 消えたい。 57 名前：優しい名無しさん [2009/05/09(土) 12:27:39 ID:rdwyJddZ] >>56 大丈夫ですか？ 私も同じですよ。気持ち分かります。 家に篭って３日目。 今日は最悪な状態です。 動けません・・・ 58 名前：56 mailto:sage [2009/05/09(土) 16:46:26 ID:QoEwhisg] >>57ﾀｿ どうもありがとう。 籠もりつつ、なんとか生きてます… 今日は、母の行動にイライラ…。私が具合悪いの知ってて、私が部屋にいない隙に布団干しやがった。 風呂場の時計も壊れるし！ 些細な事にキレそうになるよ。 >>57ﾀｿも、ご飯だけはしっかり食べてお大事にね。 59 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/09(土) 17:08:19 ID:w0nb1Us1] 私も母にイライラ 父や自分の実家の愚痴を電話してくるんだけど あなたは大丈夫？話せる人がいないとつらいんじゃない？と探ってくるんだ。 ちょっと愚痴るとよけいなことポロッというし、私に内緒で夫に何か言って（半分嘘） あなたによい方向に行くように言ったの、とか あああーもう！ この時期だとつい引っかかってしまうがなんとかやり過ごそう 結婚して転勤して近所に住んでいないだけマシだと思おう 皆もお大事に 60 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/10(日) 00:46:15 ID:CXhslNvc] 情緒がめちゃくちゃ。 悲しくて淋しくてｲﾗｲﾗする。 泣けてしょうがない。 もういやだ。 61 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/10(日) 14:49:17 ID:m+t74pC0] ５日も遅れてる イライラするしパニ出るし眠いし気持ち悪いし… こういう時男に生まれたかったと心から思うよ 62 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/11(月) 21:25:18 ID:X2WHcIqR] 母の日は、母にイライラして暴言吐いてました…orz 空気読めない母にイライラ。 頭が痛い。 彼氏と喋っても、何故かあまり楽しくない。 早くこいこい！ 63 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/13(水) 18:32:29 ID:0KbgGEI1] 全て悪い方向に考えてしまう もう不安で涙が止まらない 64 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/14(木) 00:38:35 ID:jQsYfbfx] >>63ﾀｿ 私も。焦燥感と不安感に駆られる。 この時期に、大事な事は決めない様にしてるよ。 65 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/14(木) 19:16:48 ID:dzca5ue5] PMSがひどい時はいっそのことお酒飲むうと決めた。 イライラして悲しくてどうしようもない状態になったら 「ビールだビール！！！」ととりあえず飲んでる。 今それ。 66 名前：優しい名無しさん [2009/05/19(火) 13:20:22 ID:mWSB6JKW] 半年前ぐらいに急に生理痛が重くなった。 鎮痛剤飲んでも立っていられない。 先月は吐き気&冷や汗&痛過ぎてのたうちまわって病院に駆け込んだんだけど、内科だったからか鎮痛剤出して終わり。 そのあと婦人科にも行ったけど、特に病気はない、仕方ないです、出産すれば軽くなりますよ(笑)みたいな事言われて終わり。 出産って‥ まだ十代ですけど？ かなりうぜえ。 今月もやってきてしまったお‥orz 67 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/19(火) 17:09:29 ID:xRgO49G3] イライラする。痩せてると生理軽くなると勝手に思い込んでダイエットしてかなり落としたけど、しつこく生理は来る。 過食嘔吐にもなる。一回の生理で５�`体重が増えて、終わると戻る、何これ？辛い…。 彼氏は理解が無いから殺意さえ芽生える。 私に触るんじゃねーよ。 悲しくて孤独。何見ても涙。いつか事件起こす多分。 68 名前：優しい名無しさん [2009/05/21(木) 15:14:57 ID:gz77hBOP] >>67 わかるよ。これは同じ経験してない人には絶対にわからないことだから 理解は諦めたほうが身のためだよ。 私も生理痛もPMS（月経前症候群）もないババアに「根性無し」呼ばわり されて余計凹んだ。 体重が増えたり減ったりも全てホルモンのせいで、これが酷い場合は 辛いのは当たり前だよ。なったことのない人にはわからない。 写真撮った時に一番わかるんだよね。友達が「日によって顔が違うね」 とか言うんだよ。一日で顔が変わるｗ 過食嘔吐も体重増減もイライラも私も同じ。誰にも理解されなくて 孤独で泣きたくなるよね。 一緒にがんばろう。悲しいドラマ見て思い切り泣くのもいいよ。頭痛くなるけど。 69 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/22(金) 22:19:25 ID:T8/dgHJ8] 10日遅れてる 学校に行けない 70 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/22(金) 23:28:12 ID:mcCOmLt8] 一人暮らしで彼氏もいないし 身近に支えてくれる人なんていない PMSを理解してくれる人どころか知ってる人もたぶんいないんだとおもう このフラストレーションを内側に内側に押し込めて、最終的に自分の体にぶつける 他人に迷惑かけずにすむからいいのかもしれないけど、正直つらい この苦しみに逃げ場はない 一人で孤独に耐えるのみ　 71 名前：優しい名無しさん [2009/05/23(土) 02:15:36 ID:0SROh+ZS] どこかで自傷はリスカだけじゃなくて噛みつきとかもそうだって書いてあるのを見たけど、大分前からこの時期腹が立ちすぎて過呼吸になったり腕や指を思いっきり噛んでしまう。腹立つのと死にたくなるのと、どうにかならんかな。まだ１週間くらいある。 72 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/23(土) 02:42:01 ID:MdALOLTt] 私これなんだ。 そういえばイライラするときは生理前だし人が喋ってるだけでイライラするし、 母親や弟にもあたったり喧嘩したり。 おまけに過食のような暴食。 皆さん通院なさってるようですが、 これは病院行くべきなんでしょうか？ 73 名前：優しい名無しさん [2009/05/23(土) 04:17:23 ID:Rbf0r134] >>72 自分>>66ですけど病院行っても意味なかったです。 鎮痛剤出されて終わり。鎮痛剤きかねーって。。 一度も行った事ないなら一回は行った方がいいと思いますけどね。 病院行って何か変わった人いますか？ 自分も違う病院探して行った方がいいのかなあ。 74 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/23(土) 10:34:47 ID:5ars3k1L] 気持ち悪いー えづいちゃったし。 生理前だぁ・・・ＯＴＺ気持ち悪くて味噌汁が飲めなかった この時期になると妊婦さんの気持ちがわかる・・・ そしてイライラする こんな自分にイライラする はぁー 寝つき悪かったのと早朝覚醒で寝不足ベッドに戻ります・・・。 75 名前：優しい名無しさん [2009/05/23(土) 18:29:18 ID:uhhOUtvb] 死にたくなる。死にたい。いつもトラブル起こす。今日もやらかした。もうダメだ…。 消えたい。 76 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/24(日) 03:06:02 ID:54d2481V] 私がいっぱい居る… 今も普段はしない安定剤のODして無理矢理眠りに落ちるのを待っている。 ここに居る辛い人たち、自分も他人も殺しちゃだめだよ。 イライラするし死にたいし過食するし泣くしもうどうしようもないけど、あなた一人じゃないから、少なくともここの住人は辛い気持ち理解してるから、 なんとか乗り越えようね！ 77 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/24(日) 10:45:00 ID:Luz7jr+f] >>73 うちも数年前ですが同じ症状で病院へ行ったけど 同じ事言われたし「産めば治るとか？」 で、止血剤？痛み止め処方してもらっただけ。 でも出産終えた知人とか 子供２人いる人とかからも、ＰＭＳとか生理が重い、辛いとかちらほら聞くよ。 （中には無縁の人もいるけど） その後、他の婦人科でピルや漢方処方されるも自分には合わず。 薬局で購入した「命の母ホワイト」で何とか生理前の不定愁訴の辛い期間が軽く 短くなってきてはいます。今飲んで３ヶ月目です。 今んとこ良くなると信じるしかないな。 78 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/24(日) 10:54:33 ID:fMuJHtar] イライラ、不安、だるさ、不整脈、熱（３７．８度）とか毎回つらい。 平熱３６度ちょっとなのではぁはぁする。 解熱剤飲んだら３５度台になって寒い。 他の部分で不安材料があり抗不安剤もらっているので 漢方まで飲むとお腹いっぱい。 はぁ。。。 せめて段なのよくやる私への八つ当たりがいつもなら流せるのに この時期は泣いてしまう。もうPMS悲しい。。 79 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/24(日) 21:49:12 ID:IDLHtNh2] あぁ会社で泣いちまった； 現在鬱etc.で精神科にかかってます。投薬有りですが、婦人科はまた別にかかれば良いのかな 男の先生であんまり詳しくなさげなので この場合紹介状って必要なのでしょうか？ 80 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/25(月) 17:59:22 ID:pAopFMzZ] お金の心配しながら独り身で必死になって働いてた時期が一番症状重かった。 今も症状は重いけど、いろいろ頑張ったおかげで何とか生活も安定して、 何より家族の精神的支えもあって、だいぶん楽になった。 一番ひどかった頃は、精神科・心療内科と婦人科をかけもち。 安定剤を少量と、婦人科では漢方薬を出してもらってました。ほとんどプラセボ効果で 自己暗示かけて乗り切った気がする。 それでも3年おきに転職。人間関係が一番つらいよね・・・。 81 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/25(月) 19:09:10 ID:tcDqlGf8] 今月、鉄とカルシウムのサプリ飲んでたらイライラ軽減＆生理痛少し軽くなった、さすがに鬱には効かなかったけどさ 個人差あると思うけど、安定剤も飲む量少なかったよー 82 名前：優しい名無しさん [2009/05/28(木) 14:38:09 ID:Az4LgdkI] どうしたら世間に知られるとおもう？ 83 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/29(金) 18:33:31 ID:6QmecmH/] たまねぎが目に沁みただけでイラついてしまった 食欲なんて無いのに作るのめんどい。口出されるのもうざい 84 名前：優しい名無しさん [2009/05/30(土) 10:53:11 ID:gLwbIvph] 過疎ってるからあげます 私は今までで今回が１番ひどくて (先月末から職場出た瞬間に号泣したり爆笑したり。 無気力、絶望感で仕事休んだり。) 精神科に行ったら躁鬱と言われました。 でも、精神科行った２日後に生理が来て、 それから心が落ち着いています。 本当に躁鬱なのか、謎。 85 名前：優しい名無しさん [2009/05/30(土) 11:34:22 ID:h5K1fRbr] >>82 別に知られなくてもいい病気が世間に知れ渡って、こうゆう病気はなかなか知られない… 悲しいね… >>84 躁鬱とか身体･気分の不調とか生理が原因だと思うから、そこをどうにかしないといけない。 精神科医にその事伝えてみたらどうかな。 PMSにあまり理解無いようなら婦人科に行った方がいいかも。 86 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/05/30(土) 21:59:29 ID:gLwbIvph] >>85 ありがとう 87 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/01(月) 14:26:48 ID:dtiRvTWm] ５月に自律神経失調症とパニック障害を併発して、 生活リズム改善と安定剤のおかげでだいぶ持ち直してたんだが、 月末になって夜にザワザワと不安感に襲われる日が数日続いた 安定剤飲んでるのにって軽くパニくったんだけど、最初に体調崩したのも今回の不安感も生理前後に起きてたんだよな 生理始まって３日経つのに昨夜も落ち着かなかった イライラとか興奮とかはまったくない、とにかく日中の倦怠感と夜が怖くてしょうがない これも一応ＰＭＳになるんだろうか 88 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/04(木) 19:15:25 ID:IbyQ/9rA] 昨夜、大雨がザーッと屋根に打ちつける音がなぜか怖くて眠れなかった。 ただの雨が怖いわけないのは分かってるんだけど、ザーザーいう音を聞くと ものすごい嫌な気分になって胃まで痛くなってどうしようもなかった。 （今思えば安定剤飲めばよかったんだけど） あと、他人の大声（特におばさん特有の抑揚つけた話し声）や子供の鳴き声が急に怖くなる時がある。 よその子供が泣いてると、普段なら「うるさいなぁ」位にしか思わないのに 「今すぐやめて…早く誰か止めてよ…もうやだ」 と、一秒も聞きたくなくてｶﾞｸﾌﾞﾙして逃げ出す。 自分の母親のハイテンションなしゃべりも嫌で仕方ない。（普段は別に平気） PMSを知るまでは、私は頭おかしくなったんだろうか…と不安だった。というか今でも不安。 89 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/05(金) 18:13:57 ID:rqaZ4xoR] >>88 >今すぐやめて…早く誰か止めてよ…もうやだ このあたりの気持ち、私と一緒だｏｒｚ 耳に入ってくる色々な声や音が恐怖になる。 こういうときは一日中寝てるかipodを大音量にして 嫌な音を遮るかの方法を取るけどそれでも辛いね。 おかげで定職就けないよｏｒｚ 90 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/06(土) 00:29:51 ID:YIjHF3fI] 精神科でメイラックスという薬を処方されましたが、ＰＭＳで飲んでる方はいますか？ 91 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/09(火) 12:02:20 ID:0Xzm6AfA] ＰＭＳでソラナックスは飲んでたよ。メイラックスはソラが短期型 に対して長期型で 効くらしいですね。飲んだことないけど、同じような症状の人がいて メイラックス飲んでたけど、効き目がいまいちだとソラに替えたらしい うちはソラは合わなくてワイパックスになった。緩やかな効き目がちょうど 良いです。 92 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/12(金) 01:07:19 ID:XE94++1L] こんなスレあったんだ。 今風呂入ったら生理来たみたいでやっと一息。 ここ３日ぐらいは仕事は進まないわ、眠い＆ダルくてフラフラだわ。 長時間の職人仕事なんで基本一人だが、 過去のトラウマとか自己嫌悪とかのマイナス感情の荒海で 涙ぼたぼた零しながら仕事してたわ。 女の先輩には叱られるし、母には「頭おかしいんじゃないの？」と言われるしさぁ・・・。 自己嫌悪と恐怖心の増幅は自分もあるなぁ。前電車に乗った時に、乗客が震えるほど怖かった。 あの時は自分はどうしてしまったのか不安だったけど、今思うとＰＭＳだったんだな。 そういや、胃がダルくて眠すぎるんで思い切ってプチ断食（牛乳・野菜ジュースのみで飲んで約一日）してみたら、結構楽になった。 鬱はどうにもならないけど、ダルさ、体の重さは少し良くなるよ。 93 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/12(金) 10:56:04 ID:VsIXT+Y5] >>91 レスありがとうございます。 イライラに効いているようですが、どうしても眠くなってしまうので 量を半分にして調節中です。 毎日飲めば慣れてくるとの事ですが… 94 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/13(土) 01:26:26 ID:pZPD9yrm] やっぱＰＭＳの精神症状には漢方がいいのかなぁ 病院あんまり行きたくないから漢方専門の店に行って煎じてもらうってのもあり？ 95 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/15(月) 04:36:19 ID:B+CLMQJL] 知り合いのこと、ボダか双極性かと思っていたけれど、PMSかPMDDのような気がしてきた。 96 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/17(水) 23:04:01 ID:JmjpgpX5] >>94 私は知り合いの薬剤師に聞いたけど、 漢方医の方がその人にあった証（触診、脈、舌とかで診る）で漢方薬が 決まるからそっちが良いかもしれないと、漢方の薬剤師さんは触診等が 出来ないから、専門でも漢方医、漢方外来（保険扱い）の方をすすめられた 婦人科処方でピル→同じく漢方処方→数ヶ月しても効き目が？で 婦人科行かなくなって命の母飲んで半年、生薬多く配合しているせいかＰＭＳの症状は若干軽くはなってるけど たまに下痢するんだよね。４Ｔ飲んでない。周期も長くなるし、私も漢方外来で診てもらおうかなと 思ってた矢先でした。 97 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/20(土) 06:24:51 ID:gIbF7jH0] 今の状態身体健康板よりメンヘル板向き 気が狂うんではないか キチガイと呼ばれるのでは パニックになって人に親に迷惑かけたらどうしよう 爪で自分を傷つけるんじゃないか しかし眠剤のんで落ち着いてきた デプロメールと婦人病に当帰勺薬散飲んでいるが、こういうとき何飲めば落ち着くのか 診察の時父と一緒だから生理の話しにくい 書きこまさせてくれてありがとう 98 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/21(日) 17:50:07 ID:ISLSpspZ] 前は28日周期だったんだけど、けいりゅう流産してから、25日周期になって、PMSもひどくなった気がする。 泣いたりしてダンナに迷惑かけた次の日に生理が来る。 考えてるより早い日に来るから把握できない。 30日周期の人がうらやましい。 99 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/22(月) 06:55:53 ID:rWfEU7Mj] 体質の場合は、無理 100 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/22(月) 13:23:11 ID:hcs+piBW] 排卵日辺りから頭痛が続き、たまに吐き気まである。胸の張りは半端ないし痛いし、自転車移動は段差に気を付けないと悲鳴をあげるくらい痛い。生理の１週間前くらいになるとやたらと眠いし、座椅子に座ってたらマバタキを忘れそうなくらい。まさに今がその時期。 生理が始まる時は、下腹部のドーンとした感じと、足の付け根がやたらと吊る感じなのでだいたいわかる。 101 名前：優しい名無しさん [2009/06/23(火) 05:48:26 ID:XUPqBlUJ] 今日夕方主人に子供を預けて病院行ってきます。 初めての心療内科恐い…。 102 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/23(火) 14:02:49 ID:KWydygB4] こんなスレがあったとは！ うぅっ、眠くて耐えられないよ 仕事中だってのに。 まだまだ午後は長いのに眠くてたまらん >>101 大丈夫ですよ〜 相性の会う先生だと良いですね (通院歴ありです) 103 名前：優しい名無しさん [2009/06/23(火) 21:02:19 ID:XUPqBlUJ] 病院行ってきました。 やっぱりそうでした。 漢方薬飲んで子育て頑張っていかないと。 104 名前：優しい名無しさん [2009/06/24(水) 22:29:41 ID:O98IKGqT] 辛いよ〜 主人にまた当たってしまった。 漢方薬効いてくれ〜！！ 105 名前：優しい名無しさん [2009/06/24(水) 23:47:10 ID:lgGXYXC/] 漢方薬を1日三回飲むの結構大変だ。 106 名前：優しい名無しさん [2009/06/25(木) 01:17:35 ID:jR3/4ptn] バカ 107 名前：優しい名無しさん [2009/06/25(木) 21:58:48 ID:Rj31L0iC] 漢方薬飲み始めて2日め。 少しは調子がいいみたいです。 薬の効果なのか気持ち次第なのかわからないけれど病院行って正解だった。 もう主人と子供には迷惑かけたくない。 108 名前：優しい名無しさん [2009/06/26(金) 16:28:22 ID:Wf56BSTu] 婦人科行って話してみたけどピル飲めば落ち着くと言われた だけどピル服用すると太ったりすると言われた ここでピル飲んで良くなったけど体重増加した人います？ 漢方処方してくれる婦人科って電話して聞いて行くしかないのかな 109 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/26(金) 20:02:37 ID:AiB7aNiU] >>108 電話とか口コミとかでも聞いてみるといいと思う。 自分は婦人科行ったけど、ピルより先に漢方すすめられた。 知り合いには漢方に詳しい内科にかかって、ＰＭＳ症状きれいに消えた人もいる(かなりうらやましい) 納得いくまで探してみる方がいいかと。 110 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/26(金) 22:36:34 ID:Wf56BSTu] >>109ありがとうございます！漢方は医師によるのですね 調べてみます…マツキヨなどでも買える漢方も飲んでみます 命の母は飲んでみたのですが余り。。。 111 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/27(土) 17:27:14 ID:vQ97tX+1] 漢方飲んでた トウキシャクヤクサンって奴 「あなたの体型や特徴と症状で言うとこれでしょう」って言って出してもらったから 人によって違うみたいだよ 飲んでる間は高温期だろうが低温期だろうが排卵日だろうが生理だろうが 全く関係なく毎日気分が良かったよ。 でも飲むのやめて暫く経ったら途端にまた悪くなってきた。 今回は不正出血や生理不順とかなく気分だけの問題だから中々病院行く気にならない むしろもう気力がない・・・ 意味もなく絶望的で悲しくてどうしたらいいか分からない感じ 112 名前：優しい名無しさん [2009/06/29(月) 12:51:58 ID:xMBqvvS6] 昨日仕事中に２時間近く号泣してしまった。同期の子が鬱やってたらしくて私の辛さわかってくれて助かった。 男性社員も私が落ち着くまでいてくれて症状の話もちゃんと聞いてくれて社長に話してくれるみたい。この職場でよかった;; でも月一の自殺願望は辛い… 113 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/29(月) 22:29:06 ID:zh+dgIly] 普通そこは「良かった」じゃなくて「申し訳ない」と思うべき所だと思うけど・・・ 辛いのは充分よく分かるけど、 仕事中２時間、他の人も巻き込んでなんて相当迷惑かけてる事を自覚しないと。 114 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/29(月) 22:43:37 ID:ezK5XEdU] それを何度も繰り返すと迷惑な人になりそうだよね。 私は人前で泣けないから気分のチェンジが上手くできないや 子供には絶対泣いた顔を見せたりできないし…したくない 自分の親に死にたいとか愚痴聞かされててトラウマになった 大人になっても地獄だろうな…なんで産んだのかと疑問だった 115 名前：112 [2009/06/30(火) 06:31:38 ID:BSwZlwq9] 申し訳ないのは十分思ってます。私だってどこでも泣けるタイプじゃありません。こんなに泣いたのは今回が初めてで、家では泣けないから車の中で泣いたりしてます。 決め付けるのはやめてください。 116 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/30(火) 11:02:03 ID:8vqIRy6o] イラッ 117 名前：優しい名無しさん [2009/06/30(火) 13:03:32 ID:Zw6r1zHf] 生理が3日遅れてる〜。 早く来ないかな。 漢方薬でなんとか耐えてる。 118 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/30(火) 14:00:52 ID:idSSpevl] 出産後でもPMS症状は改善されないもんなんですね…。 母が「子供産めば楽になるわよ、だからさっさと結婚して」って毎日うるさい。 母はPMSや生理痛に関してあんまり詳しくないようで私の気持ちなんか理解できないみたい。甘ったれ呼ばわり。 そのくせ自分は更年期辛いって朝から晩まで文句たらたら八つ当たりしまくり。 漢方は信用するな医者に頼るな精神力が弱いのよあんたって。 祖父には「結婚できない人間は大バカ野郎」って言われる もういや。 彼氏に爆発して当たってしまったら 呆れられて見離されちゃったし。もう戻ってこないかな。 なんか死にたくなる。 119 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/30(火) 14:24:35 ID:MGYlkz/l] 先月は食欲なくて何も食べられない状態だったけど、今月は食欲のタガがはずれて 色々食べまくってしまう。 そして眠い。今無職なので一日トータル１５時間くらい寝てしまう。 120 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/06/30(火) 16:38:06 ID:idSSpevl] >>119 私も似たようなもんさ…やっと仕事には就けたんだけど 今日みたいな休日は食っちゃ寝だよ。 太りたくないから動こうとは思うんだけど どうしてか動けない 121 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/01(水) 07:02:49 ID:gnsUchYl] 場違いかもしれませんが、アドバイスください。 私は男ですが、付き合ってる女性がPMDDの症状です。 体のつらさより精神的なつらさが強く、ひどい時は自殺願望まであるようです。 理由ががないのに涙が出ると言われてどうすることもできません。 ただ時間の経過を待つばかり… 彼女自身、産婦人科に通院中ですが、私の目から見て改善があるようには見えません。 このスレにあるような漢方薬も処方されてます。（低容量ピルも服用してます） 抜本的な解決でなくても構いません。 PMS、PMDDについて少しでもアドバイス頂けたらと思います。 いきなり長文すいません 122 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/01(水) 12:12:50 ID:lPooIYha] 私がしてる事は豆乳や納豆や牛乳を飲む事 本当は避けたいのになかなかやめられないのが 夜更かし、むちゃ喰い、アイスコーヒー、だらだらゴロゴロ 自律神経狂うから運動したり質の良い睡眠が必要！わかってるけど…。 貧血や栄養不良でも疲れたり怠くなる〜 彼にしてもらいたいのは特に無いかもしれないけど 否定せずにあるがままを受け入れてもらいたいと思う チラ裏すみません 123 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/01(水) 13:17:09 ID:mR6Wx6kq] >>121 デパスとかの安定剤は飲んでるのかな。 自分は安定剤でかなり救われた。 124 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/01(水) 19:27:37 ID:3S7LkWJ6] レスありがとうございます >>122 一緒にいるだけでまだ気持ちは落ち着くようです。まぁ無力な存在ですが… >>123 デパスは処方されてましたが、今はピル、漢方薬、パキシルを飲んでるようです。 本人も薬漬けみたいになりたくないと… 健康食品やサプリなどで何かありませんでしょうか？ 命の母？は効果あるのでしょうか？ 125 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/01(水) 22:49:47 ID:J529CSdx] 胸の張りが半端ないし、私も異常な食欲に見舞われる。 あと、イライラつーか、落ち込みが激しくて自分を脱ぎ捨てたくなる レキソタンも飲んでるけど命の母ホワイトがなかなかいい感じで 胸の張りは3割程度減、異常な食欲は4割程度減った気がする。 気分も安定しているようなしていないような・・・・ しかしホットペッパーの宣伝はかなりイラつくんだけど 126 名前：優しい名無しさん [2009/07/01(水) 23:12:50 ID:GZt2XCPb] >>124 精神論ぽくなるけど、結局は本人が不快感をどうコントロールするかによるからなー。 ストレスのかわしかたが下手というか、まだ試行錯誤の段階かもしれないし。 127 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/01(水) 23:32:23 ID:t4bge4Qo] 生理の一週間前から生理が終わるまでずっとイライラとか鬱で精神的にヤバい。 生理中も症状が出る場合もＰＭＳなんですかね…… 128 名前：優しい名無しさん [2009/07/03(金) 12:46:21 ID:1d0hfUMv] >>127さんは漢方薬とか薬とか飲んでますか？ 私は生理になって、給料日前でお金なくて薬きれた瞬間現在生理前の症状になってます。 129 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/03(金) 18:16:20 ID:x04Bwwz/] >>125 ホットペッパーのCMは、PMSじゃなくてもムカつく。 実況で流れると、即座に「むかつく」「○ね」の嵐だしｗ 命の母ホワイト良さそうだね。私も試してみようかな。 130 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/03(金) 20:57:46 ID:fEQNNHa+] イライラするし胸が張って痛い 今月は恐ろしいくらい性欲がない 性欲がありすぎて困る月もあるのにね 131 名前：優しい名無しさん [2009/07/03(金) 22:12:39 ID:ffNaqJKp] 「月経前にうつになる女性たち」という本を読んだ人いますか？ 「ＰＭＳとＰＭＤＤは全く別の病気」 「ＰＭＳより症状がひどいのがＰＭＤＤという考えは間違い」 とあったけど、本を読んでもどこが違うのかわからなかったのですが。 132 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/04(土) 21:45:40 ID:mh7k/pbE] >>128 今週の頭に病院に行って漢方もらって飲んでます。 そういうわけで薬も飲み始めたばかりなんですが… 133 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/05(日) 22:39:14 ID:5vyIamY7] こんな時期に大好きな親戚が亡くなった。 悲しいはずなのに、自分がイライラと戦うほうが優勢でまだ悲しい実感がわかない。 我ながらダメすぎる。 しかも明日お通夜。体調悪いしイライラムカムカが抑えられない。 最近デパスも効かなくなってきたような・・・。 とりあえずデパス飲んで式に出るよ。 134 名前：優しい名無しさん [2009/07/06(月) 22:02:43 ID:BdhZVZTJ] 俺男なんだけどスレタイ検索しやすくして。pmなんたらは知ってるがウロ覚えなので。 ツレと出会って15年ぐらいだがこれが酷くてホント治療法や処方箋知りたい。 猟奇的な彼女 135 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/06(月) 22:32:03 ID:BdhZVZTJ] ぐぐったら月経前不機嫌性障害（PMDD）だった。 もう少し相棒の男にこれを認知させてくれよ。 彼女は一応統合失調症だが数年前寛解してるときはこれが 日常生活を壊してた。もっと早く楽にしてあげたかったが今日は 漢方薬追加で静かに寝てる。確かに睡眠時間短くなると凄まじく暴力的になる。 もうおいらも年老いた母親の更年期を見てて女の嫌いな部分見て育った。 俺も精神病だからな。不機嫌な女＝生理も知らなかった童貞orz 彼女には穏やかな残りの人生共に歩みたい。 136 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/06(月) 23:22:32 ID:fIuUTxzN] 彼女に対する愚痴はよそでやってくれ 137 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/07(火) 07:06:02 ID:4wJrVWW0] なんだ結局この症状事態を認知させる思いすらないのか。 このスレの住人は女性だと思ったが・・・。失望したわ。 俺は男だし関係ねえ。とっとと苦しんでくれや。 138 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/07(火) 10:41:55 ID:sV+2Hekx] 症状が知りたければサイトがいくらでもあるからググれ さっさと消えろ 139 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/07(火) 11:34:40 ID:sV+2Hekx] >>137 ttp://pms.yasashii-darlin.com/ ttp://homepage2.nifty.com/maika_/ これでも読んどけ 140 名前：優しい名無しさん [2009/07/07(火) 20:14:37 ID:4wJrVWW0] うはは、ばーかばーか。何ドロドロしてんだよ。 気持ち悪い、男を引き付ける根拠にこんなドロドロ雰囲気を使って 関係を作るんだぜ。うへーメスのド汚い本能。 運営にでも通報しろよ、メス豚。Bitch!! 141 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/08(水) 22:11:49 ID:dHau4Gyc] 若いというか青い 142 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/09(木) 03:50:23 ID:ZHyl8vhj] 生理くる1〜2日前に鬱入ってつらい。 でもそれのせいで生理くるのがはっきりわかるから微妙。 143 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/11(土) 20:56:31 ID:0wqPFEcx] また嫌な一週間が来てしまった。。。 これから生理が来るまで悪夢だよ。仕事も忙しくなるみたいだし。 144 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/12(日) 14:38:18 ID:kCbzS5RC] 生理前になると異常に性欲が湧いてきて困る 女なのに・・・ 145 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/12(日) 20:51:40 ID:r48N5CDa] PMSが原因で仕事を離れた方いますか？長文失礼します。 身体的にも精神的にも症状が出て辛いです。 今まではサプリとかで対処してきましたが、婦人科で診断してもらい、次のサイクルから ピルを服用することにしました。 今月はミスばかり、スケジュールが遅れてます（チームで仕事してます）。 職場はいい人ばかりなので余計心配かけちゃいけない！と思ってしまい、 一人でため込んでしまってます。その時は笑顔で「すみません、大丈夫です」って言っちゃう。 自分がPMS期は「向いてない、もう辞めたい・・・」と、通常時は「まぁまぁやってけるか！」 との繰り返しで、そんな自分に振り回されるのに疲れてしまいました。 幸い、両親が異変に気が付いてくれて、「身体が大事、仕事辞めてもいい」とまで 言ってくれました。 とりあえずはリーダーに体のことを言おうと思ってるんですが、どう切り出そうか悩んでます。 もし、PMSから体調不良で仕事を求職・もしくは退職された方がいるなら話を聞かせてほしいです。 146 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/19(日) 14:52:51 ID:VlDfkY1U] >>145 私は昔営業職をかじったことがあります。 チーム制でした。 チーム制はなんやかんやで、ストレスが溜まります。 ストレスは病気を悪化させます。 私はそれで辞めました。 営業能力はあるはずなのに、 ストレスには勝てない。 この病気を持つ限りは、負担の少ない職を選ぶべきです。 やりたいものと、やれるものは異なります。 残念ながら。 そして、日々の人間関係を円滑にしたい場合は 迷わず薬を飲んでください。 悪化して何もできず毎月が地獄だなんて 生きてる意味がなくなってしまいますから。 漢方薬やピルは、 個人的にはオススメできません。 精神安定剤が良いかと思われます。 147 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/19(日) 15:06:03 ID:0wQrXoaY] 本人はいつも通りにしてても、イライラ加減がどの位なのかよくつかめない とりあえずセントジョーンズ飲んだ　しかもいつも早く効くようにオブラートに 移して飲んでる 148 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/19(日) 16:36:11 ID:5VRL8h1Y] 生理ひどくて月に数回休んでるだけなのに休み過ぎとか言われて仕事やめたよ 生理軽い人はいいよね 149 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/19(日) 17:01:48 ID:p2a085MV] 今回は生理になってもイライラが止まらない。 憎しみも悲しみも増幅して破裂しそう。 痛みも酷くてツラい。 家族には「病気じゃないのに大げさだ」と言われ泣きそう。 子宮が憎くて包丁でえぐり取りたくなる。 150 名前：優しい名無しさん [2009/07/21(火) 14:00:40 ID:/6CvHSOV] あ〜いつものきたよ。 安楽死したい。 ダメだな自分。 明日病院行こう 151 名前：優しい名無しさん [2009/07/21(火) 14:22:03 ID:L3Y9gw6/] 彼氏に謝りたい。 女やめたい。 152 名前：優しい名無しさん [2009/07/21(火) 16:29:38 ID:D1fLRm7l] やっと来てくれた。 私不定期だから、いつ来るか分からない。 イライラ感が凄かった。 親と喧嘩にならずに済んだけど。 ほっとした。 153 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/21(火) 19:28:01 ID:w9labwYr] 大きい声の人やきびきびした人に話し掛けられると泣きそうになる。 笑顔で話し掛けられてても涙がでそうになる。

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