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【お月様が】PMS・PMDD vol.2【大嫌い】



1 名前:優しい名無しさん [2009/03/16(月) 12:17:06 ID:2H1dDIe+]
前スレが落ちたので建てました。

PMS・PMDDで抗鬱剤やピルを飲んでいらっしゃるかた、
何とかくすりなしで我慢されているかた、
情報交換しましょう。

513 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/09(金) 02:19:09 ID:Wpj8Hisl]
ここ1ヶ月ぐらい亜麻仁油(あまにゆ)というサプリ飲んでるおかげで調子良い。
海外通販が安くて質がいいからオススメ。英語名はFLAX SEED OIL。お試しあれ。

514 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/09(金) 13:26:37 ID:Wpj8Hisl]
感情は落ち着いたけどおっぱいが痛い・・・。

515 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/10(土) 02:02:58 ID:Fvclw5+h]
一昨日あたりからやってきた。
辛い。
これをあと9日我慢しなくてはいけない…。

516 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/10(土) 09:25:13 ID:ZeZgOI6R]
ほんと女ってきもいな。バスの隣に座ればきもきも連発、うるせえよビッチ。
ブログ始めれば初心者の俺に絡んできて迷惑コメント連投。
なうで他の男連中とチャット、金のかからないホストだな。

517 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/10(土) 15:14:55 ID:Fvclw5+h]
意識朦朧・・・

男に生理があればいいのに。

518 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/10(土) 19:54:42 ID:PC5Y7QUm]
今日行った服屋の店員がものすごい感じ悪くて、「他の人と代わって下さい」
と思わずクレームしてしまった。
慌てて店長が出てきてチェンジしたけど。
あの客キレちゃったよ〜wとか裏で言われているかと思うと鬱。

519 名前:優しい名無しさん [2010/04/12(月) 00:35:53 ID:73ofZEjN]
生理が一週間以上遅れているせいかPMS期のピークは過ぎたみたい。
ただ体が不調。

520 名前:優しい名無しさん [2010/04/12(月) 00:59:59 ID:atuIvZ9D]
いつになく乳が張って、先端が痛い。
さっき急にぽーっと熱くなったり吐き気がしたりだったから、あと1週間くらいで来るかな…

あ、あと無性にチョコレート食べたくなった。これは初めて。

521 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/12(月) 03:10:49 ID:xFUu+aVr]
私もあと7日ぐらい。
浮腫がひどく3kgは増えるので、服も2サイズ用意。
胸もパンパンカチカチに張って痛い。
どうか無事に過ごせますよう…



522 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/12(月) 08:53:00 ID:I6U1wwXn]
生理すぎたらどっでもいっかーってなるので
また整理前にクドクド悩んでしまって意味が無い……

意味が無いってことないんだけどな!現に今仕事と大学辞めようか
辞退届書いてるとこだし
医者いったほうがいいんかしら……私生活に支障があるならまずいよな

523 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/12(月) 09:59:11 ID:mwA6y/Nc]
生理前に大事な決断するのはやめたほうがいいよー
判断力かなり鈍ってると思うしあとで後悔する

524 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/12(月) 21:29:44 ID:QNiiHrI6 BE:166509942-2BP(5555)]
sssp://img.2ch.net/ico/chibi_giko.gif
別の用があって行ったホムセンで首吊り用の縄を必死で選んでた。
途中で我に返ったから良かったけど、こんなんじゃいつか本当に死ぬんじゃないか。
婦人科でピル出してもらってるけど、改善する兆しが全く見えない。
精神の袋小路。

525 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/13(火) 01:00:05 ID:db9yWy6V]
生理前って、しんどさの余り死にたくなるというか
死んでもいいと思うのが多いな。

生理が始まるまでは、リアルでは必要以上に人と接したくない。

526 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/13(火) 20:15:03 ID:+gSWoiSI]
その昔、初潮が来たのを親に黙ってたまんまなんだけど
ある日突然「生理来てるんでしょ、態度でわかる」って言われた

527 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/13(火) 20:27:17 ID:DPKhSzDU]
>>526
大人になってからそぶりを見せないようにすることはできるだろうけど、
子供でまだ慣れてない時なら、自分は隠してるつもりでも
まわりの大人から見れば普段との違いがバレバレだっただけじゃないの?

528 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/14(水) 14:10:22 ID:HLxoR+UY]
苛々して家族の風邪の看病なんかしてられない
この時期でなければやったのに
いつもの自制心が吹っ飛んでる
自分のことしか考えられない

529 名前:優しい名無しさん [2010/04/14(水) 18:12:23 ID:+w/sDBpd]
生理が終わって2週間もたたないのに
もう落ち込みモード
仕事行きたくない
肩が凝ってひどい
あたまもいてー
ぼげぼげぼげbごげーーーー

530 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/14(水) 22:51:36 ID:U97hITPQ]
もともとPMS持ちで、ストレス過多で
一過性急性精神病を発症し入院した。
幻聴、徘徊などそれは酷かった。
今はゾロフトとメイラックスで穏やかな日々を送っている。

531 名前:優しい名無しさん mailto:Sage [2010/04/15(木) 17:31:57 ID:sBF8Tfcr]
生理キター。寝込むほど痛すぎるけど精神的には楽。
ご飯食べたいけど作る!元気でねぇ…



532 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/15(木) 20:35:39 ID:NPyqAlsF]
>>527
そうだよ「やたら1人になりたがってるからわかった」って言われた

んでもって未だに態度を隠せないw
今日も職場の人の態度にムッときてやりおうてもうた……

533 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/17(土) 10:39:26 ID:z61ViyOD]
ボルタレンSRとデパス飲んだら少し楽になった。しかし眠気が。毎月生理前〜生理中辛いわ。

534 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/18(日) 22:50:04 ID:3LxhcNZ/]
激烈な眠気で一日中意識朦朧。
しかも数時間おきに空腹まで…
もう生理こないでほしい。
せっかくピルで生理は軽くなったのに、PMSはあまりよくならなかったよ

535 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/19(月) 06:59:38 ID:Cb9TPwj2]
punpun
mainiti
sindeiru

536 名前:優しい名無しさん [2010/04/22(木) 15:01:01 ID:scmm/UN/]
PMSに処方されるピルが効かない人もいるよ。
PMS,PMDDに効くといわれてるものは日本未認可。
早く認可されないかな。


537 名前:534 mailto:sage [2010/04/24(土) 23:00:40 ID:LxFzm5sh]
>>536
最近はそんなのがあるんだ。
その前にピルを保険適用にするか、ドラッグストアで買えるようにしてほしい…

538 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/25(日) 17:22:11 ID:J/JVu0Ai]
スーパーのレジ袋が開けないだけでイライラする

539 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/25(日) 19:28:15 ID:wt6/nVfY]
さんざんがいしゅつだったらすいません。
不安神経症・不安障害を患いベンゾジアゼピン服用中です。
病状悪化か耐性ついたかってくらい、症状が倍増するです。。。。
期間中は少し増量してしのぐぽ

540 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/25(日) 22:45:15 ID:T7KSMb3N]
もうほんと生理やだ・・・。
やっと今日始まったけど、どんだけじらすんだって感じで、散々苦しめられた。
気候が悪かったから、風邪引いたり、偏頭痛がしたりと、体調が悪かったのとも重なって、今月はホント最悪だったorz
なんでこんなんだろうなあ〜・・・
こうじゃない人と話をすると、自分がすごく駄目な人間だと思ってしまうんだよ。
それもつらい。

541 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/26(月) 21:46:20 ID:wh4HHTU6]
生理前〜生理中はネガティブになり
何でも信用してしまい、気が触れてしまう…
早く終わらないかな。



542 名前:優しい名無しさん [2010/04/27(火) 03:58:25 ID:JSqspmmR]
抗鬱薬でも、SSRIか、アナフラ二ールしか効かないと本で読んだ。
その他の抗鬱薬は全く効き目ないらしい。
私はアナフら二ールを飲んだ途端
激痛の体の痛みはなくなったが、子宮から、肩、脳天への痛みは治らない。
しかし、激痛で動けないのは治った。ピルとかみしょうようさんは失敗。
命の母は、かみしょうようさんより効いた。
私は音が駄目だ。水の流れる音すら、脳天にひびく。
アナフらにーるは、第二選択薬で、第一選択薬はSSRIらしい。
やはり、セロトニンが関係あるのかな。
パキシルや、ルボックス等で効き目があった方教えてください。
もう、治った方はここにいないかな。

543 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/29(木) 09:51:02 ID:1pYg/ZUm]
PMSでSSRI出されて5年近く飲んでたけど、今は飲んでない。
治ったんじゃなくて、そんなに効いてないって思っちゃったから。
飲んでるときは「これを飲まないとヤバイ!」って思ってたけど
試しに3ヶ月飲まなかったら・・・飲んだときとあまり変わってなかったw

ピルも体質的に飲めなかったし、漢方薬もいい医者に出会えず効き目なし。
結局生活改善+栄養改善するっていうのが一番効果あったよ。

544 名前:優しい名無しさん [2010/04/30(金) 10:19:07 ID:Mr4FMG/l]
レンドルミンのせいか生理のせいか、あるいは両方のせいなのか朝異様に起きられない。
今日で欠勤3日目。昨日欠勤の連絡入れた時に「明日は?」って聞かれたので「出ます」
って言ったのに休んじゃった。最悪。もうクビかも。
今もってる薬全部飲んじゃおうかな・・・とか考えてしまう自分が嫌だ。
どうしたらいいんだろう。もう疲れた。

545 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/30(金) 23:20:00 ID:7TA2fcFJ]
私も生理前はずっと眠い
あと時間の管理ができなくなるというか、いともは七時半に家をでてるのに、気づいたら微妙に時間が過ぎていて遅刻とかはよくある。

え?!もうこんな時間?さっきまで15分だったじゃん??!みたいな

546 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/01(土) 07:50:36 ID:B7MWhwsS]
朝っぱらから涙が出てくるし
これからのこと考えると良いことなんてひとつもないように思える
未来に希望が見えない、自分が嫌だ

547 名前:sage; [2010/05/01(土) 19:42:03 ID:q1TXPkoO]
>>546
涙が出る時は泣いていいんだよ。大丈夫。
私もよく、いきなり涙止まらなくなる時あるよ。
あまり根詰めないでね。

548 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/02(日) 11:27:57 ID:4kCC4V+y]
いつもは始まると不安感や落ち込み、ダルさは良くなるのに、今回は凹みっぱなし。
ずっと続くのかな。
命の母を2ヶ月前から飲んでるからそれだろうか…。
ずっと頭に血が上った感じで神経も過敏。些細な事で急にすごく落ち込む。
5月は仕事で人と接する機会が多いから、病院で薬をもらって安定したいけど
今は病院はやってないし、これから連絡取るのと6日の顔合わせが不安だ。
動くのも話すのもしんどい。でも怠け者だと思われたくない。
他人の半分しか時間を有効に使えて無かったのに、
それが全部無くなると思うと生きてる意味が無いと感じられる。辛い。

549 名前:優しい名無しさん [2010/05/04(火) 16:11:48 ID:kJVZeUsI]
初めて書き込みます。ゆうです。

毎月整理前になるとイライラ不安感がどうしようもなく強く来て、攻撃的になったり天邪鬼にあります。
昨日も彼に「死にたい。分かれたい」といったら「いままでありがとう。さようなら」と返事が来ました。

完全にオワタ...


男の人って絶対この気持ちわかってない!!!まじでくやしい。

550 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/04(火) 19:48:22 ID:iRkoqPao]
2chで名前名乗っちゃうカキコミってウザい。

551 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/04(火) 23:47:04 ID:y8jsen+Z]
というか、あいさつして名乗る人初めて見たかも。



552 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/06(木) 19:40:09 ID:VqZSMN1J]
私も初めてみたw
>>549ありがとう。落ち込んでたんだけど笑えたww

553 名前:優しい名無しさん [2010/05/08(土) 22:11:55 ID:8572umUJ]
PMSの時にコーヒーや紅茶等のカフェイン飲料飲むと情緒不安定が酷くなる
涙もろくなったり異状に頭が覚醒して落ち着かなくなったり。

554 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/10(月) 21:49:32 ID:GzbU0BII]
あー常にソワソワして落ち着かない
すごい不安と絶望が襲ってきて安定剤が手放せない
毎月これだよ
一週間くらいしか平穏な時期がない

555 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/11(火) 22:16:11 ID:u4WSYvK6]
三十路越えたらPMSが鬱っぽいものから苛々に豹変してしまった
物に当たったり家族に暴言吐いたり怒鳴ったりしてしまう
このままじゃ家族も自分も壊れてしまうと思い、
婦人科へ行ってピルを服用してもらったけど
効果や副作用は個人差があるのか。安住の道はまだ遠そうだ・・・

556 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/11(火) 23:55:53 ID:r/PVNnDq]
頭ぼーっとする
めまいもひどい
顎の下のリンパ腫れてきた
これから2週間地獄だー

557 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/16(日) 00:08:40 ID:KK9e2P2A]
ダイエット頑張ってたのに、急にお菓子が食べたくなって、また悪いことにお菓子を貰ってきてしまっていて、ポッキーとかパイの実とかそばぼうろとか食べてしまったorz
そろそろ10日前の徴候が出てきたな。

558 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/20(木) 10:16:14 ID:3jYYD+f9]
22日が予定日。
昨夜はちょっとしたことで旦那にすごくむかついた・・・けど、「ああ、もうすぐだからね」と頭の隅にあったので、何とか抑えられた。(雰囲気険悪だったけど)
予定日を知り、意識することって大事なんだと改めて感じた。
でもダイエット中なのに寝る前にポテチ1袋食べちゃったよ。
・・・まあこれくらいは許容範囲か。

559 名前:優しい名無しさん [2010/05/20(木) 15:45:22 ID:Z5k14D9T]
PMSだと最近気付き、色々読んでいるうちにPMDDの存在を知り、自分はそれかも・・
もう、こんなのが10年続いてますが・・・
今、その時なのですが、バイト行きたくなくて行けなくて休んでます・・ 学校も行けません。
暴れたり発狂したくなり、勝手に涙が出てきて、全てが嫌になり、1日中部屋に居て、ベットの上、自分を傷付けたくなる、
死にたくなる・・ 彼氏に暴言を吐きキツく当たってしまいます。。
少し前から加味逍遥散飲み始めました。こんなのがずっとこの先も続くのでしょうか?
そんなんなら死んだ方が・・と考えてしまいます。
状態がいいのは2週間くらいで、その時しか働けないし・・その時はやけにハイテンションで
躁か酔っ払ってるのかと思うぐらい・・・ こんな方いますか?
こんな奴はどうしたらいいんだろ。。親や周りに迷惑しかかけないし・・
死ねばいいのかな?

560 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/20(木) 21:58:32 ID:vURd+kr5]
>>559
イ`

昨日から急に涙もろくなり、今日は突然対人恐怖入ったと思ったら、さっき生理キタ。
今月は旦那と喧嘩せずにすんだ。


561 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/21(金) 13:57:34 ID:2osAePI8]
生理前にどっと鬱状態になってしまってから
生理終われば戻るだろうと思ってたのに
ずーっと無気力状態が続いたままになっちゃった
不安的なものはないんだけどとにかくやる気が出ない状態

自分の脳内を説明するのって微妙なんだけど
色々調べたらたぶんドーパミンが不足してるのかも?



562 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/22(土) 00:20:23 ID:SKAoOxgs]
生理はじまった
心が穏やかだ
でも生理後にまた不安と焦燥がくることはわかってる
もうやだ

563 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/22(土) 13:07:00 ID:X4aZ49Zs]
もしかしたら自律神経失調気味になってるかもと思って
なるべく自然の食事で補いたいと思ってたけど、
たくさん色々な物を必要な量食べるのって大変だから
サプリに頼ってみることにした
とりあえずマルチビタミンとマルチミネラルを飲み始めた
あと運動とリンパマッサージもしてる
これで何も変化がなかったら悲しい



564 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/23(日) 18:32:56 ID:eCmCRhAq]
予定通り来たんだけどちょっとイライラ…
天気が悪いせいかな?

565 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/29(土) 02:55:15 ID:nYv4pGIF]
>>563
亜麻仁油のサプリも摂るべし

566 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/30(日) 00:40:42 ID:eMIgDl2H]
助けて

567 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/30(日) 11:02:31 ID:bV1UwlmX]
あと4〜5日だ
今月は特に胸の張りと肌荒れとイライラがひどい
今日ずっと寝てたいがもう仕事行かなきゃ
顔も洗ってないがもういいわ

なんかイライラ解消する食べ物とかありますでしょうか。

568 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/01(火) 08:56:47 ID:4Cwa5tCm]
>>567
ねーよ
家から出んな!

569 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/01(火) 08:58:53 ID:4Cwa5tCm]
>>566
誰もいねーよ! こんなとこにwww
バッカじゃね?

570 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/01(火) 09:49:31 ID:gklzuUl+]
>>569
わかったから、もう死ね。

571 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/01(火) 12:33:57 ID:b39iJS4Q]
ワロタwww



572 名前:優しい名無しさん [2010/06/04(金) 22:07:58 ID:l/dq1Saz]
毎月PMSで悩んでて過食、過眠、情緒不安定とかいろいろあるんだけど
去年いきなり1ヶ月ぐらい調子の悪さMAXで寝込んだ
不眠、食欲なし、激しい倦怠感とか酷かったんだけど、あれもPMSの延長だったのだろうか?
治った頃にいきなり生理がきて徐々に回復していったんだけども。


573 名前:優しい名無しさん [2010/06/07(月) 06:59:54 ID:V7AN8pO7]
情緒不安定になって3日寝たきり状態が続いて今日生理がきた
これで治まるかな…

毎月こんなんだと参ってしまうよ…

574 名前:優しい名無しさん [2010/06/07(月) 13:46:28 ID:nHozTh6t]
もうしんどいよ。
熱が出た。
こんなので明日から仕事行けるかな。
やめたい。

575 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/07(月) 16:28:46 ID:3VLPPHJT]
本当に辛い…動きたくない。

576 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/07(月) 23:46:05 ID:YbsPWM70]
鬱々とした気分はないんだけど体がだるくてやる気が起きない
お風呂入るのもめんどくさい…家を出ることも億劫で学校行きたくない
頑張りたくないよぉ

577 名前:優しい名無しさん [2010/06/14(月) 20:24:21 ID:NOru17Js]
昔はPMS気にならない程度だった。少しイライラする程度。
でもうつ病になり寛容に入って減薬してから、生理一週間前になると人の話声などに過敏に反応して辛くなったり、希死念慮や被害妄想が出たり、うつ状態に逆戻り。
生理始まったら治るんだけど…
うつ病がきっかけでPMSが酷くなるって、あるのかな?

578 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/14(月) 20:53:47 ID:492WGiUW]
>>577
寛容・・・寛解のまちがい?

579 名前:優しい名無しさん [2010/06/14(月) 21:16:15 ID:NOru17Js]
あらら
ご指摘どおり、間違いでした(^^ゞ

580 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/14(月) 21:19:15 ID:7/1Ob6n1]
新しく就職して1ヶ月位でPMSの症状ひどくなって仕事行けなくなった…
今2週間位おやすみもらってるけどもう行けないかもしれない
生理来たのに感情コントロールできないし薬飲まなきゃ痛みで眠れない、眠れないと瀉血してしまう
負の連鎖

581 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/14(月) 22:37:19 ID:qtoFH1IQ]
命の母A飲んで一ヶ月経過したけど効果感じられない。
2〜3ヶ月飲んでみないと効果でないのかな。



582 名前:優しい名無しさん [2010/06/16(水) 09:35:54 ID:tA3s8gNb]
もう普通の生活できないのかな…
悲しすぎる。

とにかく眠すぎる。イライラする。消えたい。

583 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/16(水) 10:11:46 ID:AQM+oR3E]
排卵後、数日過眠が続いて昨日からいきなり不眠。
しかし精神状態と体調は少し落ち着いている。
これは今日来るのかな?

自分がこの病気に当て嵌まるのか、まだ詳しく調べてないけど
どうも職失ってから生理前にオカシくなるようになった。

584 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/16(水) 16:50:02 ID:SafPSsrP]
なんだかじっとしてられない
過去の失敗とか悪いこといちいち考えちゃって不安でしかたない
仕事中も嫌なこと思い出して泣きたくなるし、被害妄想が酷くなって周りが自分の悪口言ってるように聞こえる
いつものこととわかってるからなんとか耐えられるけど。

585 名前:優しい名無しさん [2010/06/16(水) 18:27:01 ID:4QYbN7Gu]
みんな病院行こうよ!

586 名前:優しい名無しさん [2010/06/17(木) 07:10:57 ID:e58VlrPJ]
>>585
1年かけて産婦人科を何軒も回ってみてもだめだった
低容量ピルも3種類試したけどだめ

心療内科の抗不安剤や眠剤は使ってる

587 名前:優しい名無しさん [2010/06/17(木) 10:21:37 ID:DdPMPmRy]
生理痛を体験出来ない男がなんで産婦人科医なんだろう。
「子ども産めば治る、子ども産みなさいよ」
だってさ。アホくさ。私の周りで、子供産んで生理痛治った女性はいません!

588 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/17(木) 16:29:59 ID:/IcpgVDj]
>>587
それマジでヤブ医者だよ。
10年前はそう言う医者もいて、そういうものかと思ってたけど
子供産んで余計ひどくなった知り合いもいるし
どれが正しいという絶対的なものはないよね。

産婦人科よりも婦人科に行った方がいいと思う。
赤ちゃんを取り上げる医者じゃなくてガン検診や漢方の処方を
メインでやってる婦人科がいいかもね。



589 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/18(金) 21:58:27 ID:rkcO0szs]
朝起きた途端絶望的な気持ちになって意味もなく悲しくなって涙が止まらないことがある
仕事行く前なのにどん底な気分になって最悪だよ

590 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/18(金) 22:44:36 ID:4Op9r647]
薄汚いクソ女スレ閉経するまでクソ女だわ。
更年期もヒステリー

591 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/18(金) 23:13:51 ID:ZKZuldDm]
そうだねー



592 名前:優しい名無しさん [2010/06/23(水) 21:52:52 ID:glXxxuRR]
アロマセラピーいいですよ
自分はゼラニウムで気分が落ち着きます

593 名前:優しい名無しさん [2010/06/24(木) 18:42:50 ID:c7uPGRDu]
殺してやりたい人がいます市ね!!

594 名前:優しい名無しさん [2010/06/24(木) 19:25:00 ID:7ZrrxlpS]
キタワァ.*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*!!!!!☆

595 名前:優しい名無しさん [2010/06/24(木) 19:48:07 ID:R/yXvcpB]
みんな体が冷えてるんじゃないかな…
平熱が1度あがるくらい体質改善できたら、いろんな病気が良くなるって聞いたことある。

根菜類を意識して食べて、ショウガ紅茶飲んで、下着は赤系を試してみてください。体が温まるので(ただし赤の下着は、人によっては更に怒りっぽくなる場合もあるみたいです)。

ググれば色々出てくると思います。

596 名前:優しい名無しさん [2010/06/24(木) 19:57:30 ID:R/yXvcpB]
オススメは、赤味噌(八丁味噌)のお味噌汁です。赤味噌は、思いっきり陽性の食べ物なので、食べ終わったらポカポカになってるのがわかると思います。それにニコチンすら流す解毒作用もあります。

具のオススメは、普通に豆腐とワカメ。さらに、高野豆腐とメカブの組み合わせだと、より完璧なバランスになるそうです。美容にもダイエットにもいい。

おせっかいですいません。

597 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/24(木) 20:36:14 ID:Hq2aV8Nk]
容姿も性格もブス過ぎて結婚も出来ないのに、月ものがあるのか
いつも腹痛と頭痛、イライラと涙に悩まされて
何の罰ゲームと思うほどだよ

598 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/24(木) 22:53:00 ID:1RjiJTdu]
イライラや落ち込み以外の症状で異常に酸っぱいものが欲しくなる
キウイ、パイナップル、グレープフルーツ、トマト
今の時期スイカも売ってあるけど甘いものは食べたくない・・
妊婦でもないのに不思議

599 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/25(金) 12:55:36 ID:k5NUpt3f]
心療内科の先生にPMSの診断を受けて
漢方をもらってきたけど今ひとつ効果が感じられない
医師にも「二ヶ月続けてみて一切効果がなければやめた方がいいかもしれないわね」と言われるしorz


600 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/25(金) 21:05:26 ID:+pTJvDTg]
抗欝剤、カミショウヨウサン、低容量ピル、全て手は尽くした。理想は排卵日前後から、生理までの半月は仕事しない。人と会わない。現実は働かなきゃ食っていけない。育児もしなきゃならない。

601 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/25(金) 21:52:26 ID:yDaoHvzO]
免疫力の低下、虚弱体質の改善で内科から処方されれた小建中湯を飲んでたら
偶然かも知れないけど全くと言って良いほど
精神が不安定になる事がなく、むしろ穏やかな菩薩モードのなか生理がきた。
冷えの改善や神経症(神経過敏、イライラなど)にも効くらしいから、
私にとってはそれがポイントだったかな?
過去に婦人科で加味逍遥散と桂枝茯苓丸をそれぞれ試したけど
効果の実感がなかったから漢方じゃ無理と思ってたのにスゲー。



602 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/25(金) 23:36:10 ID:2BuxHfQz]
30代にして更年期かも。一年くらいまえから
経血の量が減ってきたのは感じていたけど
ついに今回、血が全然出ない。生理痛が少し。
加えて今日は蕁麻疹が酷い。なんだろこれ?
蕁麻疹に効くアロマを調べて幾つかあわせて
塗ったら治まるので(市販の塗り薬より自分には効くみたい)
アロマはありがたいんだけど。
ここ一ヶ月の心身の不調と関係あるのかな。

603 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/27(日) 18:30:45 ID:QjqoQGyF]
生理はじまったら、はじまる前より気分が沈んだorz

604 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/29(火) 00:30:21 ID:ThX6Nf+R]
生理前のなんとも言えない落ち込みとか用に、精神科の主治医(♀)にデパス出してもらってる。主治医も飲んでるって。でもぶっちゃけあんまデパス効いてないような…

605 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/29(火) 03:52:46 ID:chFZ62jn]
生理前と生理中はいつもより精神が安定してたのに
生理後に欝がきた
動悸と不安感がはんぱない
もうすぐ楽な時期が来るとわかってるんだけど辛い

606 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/29(火) 14:49:49 ID:wn2Bik9J]
>>595-596
あんたいい人だね
試してみるよ

607 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/01(木) 20:04:31 ID:E3hEAkx8]
来るようになって10年以上たってるのに超不順で基本40日以上で
たまーにのた打ち回る程の痛みもセットで来る
しかも生理前は薬も効かないほどの不安定状態
なのに今回は24日くらいで来てびっくりしたよ
共に予測出来ない、排卵と生理の前中後の辺りでくる死にそうな不調の所為で
心身ともにどうにかなりそうだ

精神科は通ってるんだけど、婦人科も通うべきかな…
価値もない癖に無駄に金のかかる体で嫌になる

608 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/02(金) 15:39:33 ID:46bU45LP]
>>607
早く婦人科にも行った方がいいです。肉体の不調が精神に影響することもあるし。
基礎体温も測るべし。最近はパジャマに付けておくだけで測れるのもあるよ。

609 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/02(金) 18:34:04 ID:CIT1R0l4]
愚痴。
あーめっちゃイライラする!!
バイト先のゆとりがハンパない!自己中すぎて笑えへん。
やめるんやったらはよ辞めろや!
メールの返事ぐらいせーよ。
ほんま調子ええことばっかり言いやがって!ボケが!

スレ汚しすいませんでした。。


610 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/03(土) 09:25:57 ID:K6ACyGJV]
生理来た。
いつも生理前に消えたくなるんだけど、
今回はあとは死ぬだけって所まで行った。
遺書も書いて首吊るロープもセットして。
いつか生理に殺されるんじゃないかと恐ろしくなった。

611 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/03(土) 10:54:27 ID:jQGQy6X6]
この時期はイライラの火種は作らない触らない近寄らないようにしてきたのに、いきなり職場で降ってきた
普段なら焚き火も足で踏んで消火出来るけど、今はマッチ一本で山火だるまに出来るお天気なんだよ勘弁してよもう…
後輩に指導しなきゃいけないけど、今は詰り倒しそうだから来週でいいかな…ダメだろうな…



612 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/03(土) 22:58:10 ID:0Fi+2KBp]
>>610
その感覚わかる。
「これは生理前のせい」とわかりながらも絶望やひどい鬱が勝りそうになる

613 名前:優しい名無しさん [2010/07/04(日) 16:17:10 ID:j9F7+nUc]
業者の回し者じゃないけどルナルナの生理予定日当たる 昨日かなり落ち込んでいたのだけど今日生理きて気持ちスッキリ
私 鬱もちだから 落ち込んでしまう時生理のせいか鬱のせいかわからなくなるよ






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