- 1 名前：引越し屋さん mailto:sage [03/07/05 08:41 ID:hew/T4uL]
- このスレッドでは、
（1）各スレッドの紹介や、自分・家族・友人・会社のことなどの悩み
（2）自分は病気なのかな？アドバイスをくださいなどの相談などの疑問質問・
相談を受け付けます。
このメンタルヘルス板にはさまざまなスレッドがあり、
様々な悩みを抱えている人たちがいます。
メンタルヘルス板初心者の方はいきなりスレッドを建てず、こちらをどうぞ。
住人の方が有益な返答をしてくれると思います。
また同じ悩みを持つ人たちのいるスレッドを紹介してくれるでしょう。
過去ログ、案内などは>>2〜>>15のどこか・・・。
それでは、メンタルヘルス板でよいコミュニケーションを。。。(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
- 501 名前：403 mailto:sage [03/07/22 19:13 ID:rOgkzYDV]
- （続きです）
エリートサラリーマンの父・完璧に家事をこなす専業主婦の母・できる姉、
我が家では「できること」は「当たり前」でしたので、ほめられた記憶が
ほどんどありません。「ま、いんじゃないの」程度でした。
いつの間にか負けず嫌いになり、テストでも是が非でも良い点を取りたくて、
（いつもは勉強しないのに）テスト前の一夜漬けで点を稼ぎ、満足してました。
自分に自信がないのです。でも「すごい人」と思われたい。なりたい。
完璧主義になっていきました。そのための努力は惜しみませんでした。
おかげで「実績」は積み上げました。（妄想ではなく）
でもまだ自分に満足できない。もっといい仕事ができるんじゃないか。
そしてもっと（特に父から）認められたい。（十分認められているはずなのですが）
この２年近くのカウンセリングで、かなり自分で自分のことをほめたり
認めたりしてきたつもりですが、まだまだ認め切れていないようです。
特に今回のような、「ダメ（になりそうな）自分」と直面すると、
葛藤はすさまじいものがあります。アタマではわかってるんですけどね、
「ダメなとこも含めて全部自分。それでいいじゃん」と。
プロとしてちゃんと仕事をしたい。いい仕事を。
打たれ弱い。仕事の出来で批判させると、いとも簡単に落ち込んでしまいます。
この先はカウンセラーさんとの話ですよね。
長くなってスミマセンでした。
- 502 名前：>488 [03/07/22 19:18 ID:lunWA1NJ]
- >>488
不安っていったい何なんだろう その９ etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1038392983/l50
このスレッドでは「不安」に悩まされている人達が語り、愚痴り、雑談で気を紛らわします。
永遠に解けない謎のような「不安」。病名は特に問いません。
コテハンの多い長寿スレですが、もちろん名無しさんも大歓迎です。
ﾏﾀｰﾘ進行のスレなのでレス漏れがあったら許してちょ。荒れていたら放置プレイか完全スルーしましょう。
最低限のネチケットは守ろうね。
【厳重注意】
コテハンは名無しさんに最大限の気を配ること！！！！！
以下にこのスレの方針を掲げます。
(1)「不安」をぶちまけてみよう！
(2)リスカ・OD・過食嘔吐・ド健忘...今日あなたは何をしましたか？
(3)名無しさんでもやっぱ不安になるっしょ。そんなときはここへ！
(4)レスなし書き逃げ全然無問題！
(5)スレ違いかな？ と思ってもとりあえずどうぞ。誰かがあなたを誘導してくれます。
(6)わけもなく不安になったときこそ書き込もう！
ただし....
(7)煽り・騙りの書き逃げはダメ〜。
(8)他スレや巨大AAなど不愉快にさせるコピペ禁止。
(9)過度のチャット状態は禁止。
(10)叩かれてもスルーできるようにがんがりましょう。
過去ログは>>2-10あたりで…
□■メンヘルサロン板総合案内所・相談所■□1 etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1054622028/l50
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