- 562 名前：優しい名無しさん mailto:sage [03/02/23 20:32 ID:Iuc1S4da]
- 水曜日、久々に視線恐怖になる前の状態に戻れた。
ほんのひとときだけ。
家を出てバイトの面接に行くまでの４５分間くらいだけ。
やっぱり、体と脳が緊張しない・ストレスを感じない状態に
なることが一番大事だと思った。
ワクワクする気持ちでいるのがいいみたい。
あの状態が続いてくれればよかったのに〜。
またああなるよう頑張ってみよう。
私はどうも不安神経症みたいな症状もある。
気分がつねに沈んでるか、異常に不安になってるか緊張してる。
だから楽しいとかワクワクする気持ちになったのが久し振りだった。
駅で人とすれ違っても視線が気にならなくて楽しかった。
病気が治るカギはそこにあるとみた。
