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■　　　　　　塩分が不足すると狂う　　　　　　■

4 名前：優しい名無しさん mailto:sag [2009/09/16(水) 16:49:32 ID:8HCC+Bd5]
頭がおかしくなりそうな時は
カップメンのひとつでもくって
スープも全部飲み干せばとりあえず落ち着くだろう



それでも落ち着かない場合はさばの水煮の缶詰をくえ
ＤＨＡがいっぱい入ってる
ＤＨＡはストレスに効く
蛋白質もたくさん入ってる
蛋白質も精神安定には必要不可欠だ



あとは梅干だ
梅干はストレスに効く


腹が減ってくるといらいらしてキレやすくなるから
メシはちゃんとくえ




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