- 1 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/10(火) 10:00:52.54 ID:n8URiavo]
- うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
前スレ うつ病で療養中の過ごし方 67日目
toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1324546979/l50
≪マタ〜リ進行のためのお約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・通りすがりの荒らし対策としてsage進行しましょう。(Ｅ-mailの欄に｢sage｣を入力)
・特定のＩＤを攻撃するＩＤストーカー行為も禁止です。
・コテハンを攻撃するストーカー行為も禁止です。
- 738 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/25(水) 23:09:10.89 ID:VS8MJjUg]
- 自分の担当医は与えられた30分じっくり話を聞いてくれるし、
質問にもちゃんと答えてくれる良い先生
初診のお医者さんなんだけど、セカンドとかは考えた事ないなー
皆は先生変えたりしてるの？
- 739 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/25(水) 23:11:38.77 ID:pFIcuLlg]
- いい先生にあたったね
私は二人目の先生が当たりでずっと通ってる
何人も変えるはめになる人もいるだろうね
- 740 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 02:51:04.90 ID:b8vQEoim]
- あたしは知人の勧めで行ったクリニックが
当たりで変えてません。誠実な主治医です
- 741 名前：優しい名無しさん [2012/01/26(木) 06:42:16.54 ID:8bURTIep]
- みなさん いい医者にあたっているみたいで羨ましい。
今の医者にかかって1年。自立支援やうつになった経緯をまた違う医者に
話すのが面倒でずっと同じ医院に通ってる。
家族は、他の医者はどう？っていってくれるんだが。
- 742 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 07:01:23.60 ID:dUSAqEQ2]
- >>737
子供は発達遅滞、支援級の3年で子育てそのものに手がかかり。
食事は毎日続くしコンビニはあまり使わないけど、お米をレトルトにすることが多くなり。
実家の親に頼りたいけど、遠方・高齢で頼れず。
頻尿・不眠・ヒステリー球から始まり、不安・ﾌﾟﾚｯｼｬｰ感、動悸が出てきて、不眠から過眠傾向になり。
最近昼間もだんだん外出や家事が億劫だなと思いながらかなり頑張って最低限のことしかできず。
暮れから椎間板ﾍﾙﾆｱも出てｺﾙｾｯﾄ生活にもなり。授業参観とか以前は、疲れていても、子供の様子を見るのが楽しみだったのに、最近は面倒だなと思いながら重い足を引きずり。
簡単な掃除はできるけど、片付けや、年末の大掃除、年賀状書きはできず。
セディールの作用も影響してるのか？
ｲﾝﾀｰﾌｪﾛﾝ治療で通ってた総合病院の精神科の印象が悪く、精神科の敷居が高くなり。
更年期もあり、不妊・出産で長年付き合いあり、心療産婦人科もやってる産婦人科医に相談。
話も聞いてくれ、昼間眠くならず、依存性のない軽めの薬をもらってるけど、不妊が専門の婦人科医だから、
鬱の時の生活へのアドバイスが少なく。
今、自分が鬱の経過のどの辺にいるのか、頑張って動いた方が良いのか、きちっと休養を取った方が良いのかわからず、
みなさんどうされているのかここを覗き、書いてみました。
長文すみません。
- 743 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 08:31:01.10 ID:I5BhsAg1]
- >>742旦那さんの協力はどの程度ありますか？
ﾏｼﾞﾚｽスレとか相談スレに書き込むと親切なアドバイスもらえるかも
鬱の段階については>>3あたりからのテンプレ読むといいですよ
- 744 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 08:32:10.97 ID:YkrY4ZPW]
- >>738
３０分話聞いてくれるの？！すごい！患者さんも多く抱えられないし、
本当に金儲け主義ではないんだね！
いやーホントそこに通いたい カウンセリングも兼ねてるね！
すごいなー！
- 745 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 08:57:56.48 ID:cVn6QDIG]
- >>738
すげー過疎ってる病院だなぁ
俺のとこなんかせいぜい3〜5分だぞ
まあ、いつもの薬もらえればいいだけだから
そんなに話すこともないんだけど
- 746 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 09:22:26.34 ID:qWDyUUqr]
- みんな診察どれくらいなんだろう？5分くらいなのかなぁ？
- 747 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 09:35:09.15 ID:cfzw5E5P]
- >>746
最初に行った、立派な出版社から、立派な本を出してる先生は、平均30秒で診察
してた。自分も初診のとき、問診票を読んだだけで、「うつ」と診断されて、
薬を処方されて、終了！２分かかってないわ。
で、調子の良し悪し関係なく、薬は変わらず、いつも、「ビタミン注射打っていくか？」
って、金儲け主義が見えてた。
今、行ってるとこは３〜５分診察で、すっごく転院してよかったと思うよ。
- 748 名前：優しい名無しさん [2012/01/26(木) 09:48:12.00 ID:8bURTIep]
- >>746
同じく5分ですね。患者の予約リストには、5分刻みで名前がかかれてます。
薬を出してくれる人としか見れないですね。医師とは程遠いですね。
親身さがないっていうか。うつを長引かせて金儲けしてるのかと。
- 749 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 09:51:50.83 ID:CutMDBPR]
- 自分も５分くらいだなあ。
投薬マシーンに話すことは何もないんだけど、処方箋もらうためだけに診察行ってる。
- 750 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 09:52:03.92 ID:Cmt0admh]
- 1分弱のことが多い。
ただ心の問題はいくら説明した所で薬の調整だけで
自立支援だから主治医を変えてもらうこともできない。
中学生の頃死に関する本を何冊も買って置いてたら
精神科に連れていかれてロールシャッハテスト受けさせられて
何の治療もなし、その後大学時代に発症して
勉強が全く頭に入らない、ずーっと寝ていたい
どうでもいいやと
今も精神科なんて大して変わらんと思う
- 751 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 09:56:11.97 ID:cp4m0NN2]
- 予約は１人あたり１０分
短い人は短いし、長い人は３０分近く診察室から出てこないこともあるｗ
医師自身がカウンセリングをしている感じ
少しは病状が良くなったので、このクリニックに変わって良かったと思ってる
- 752 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 09:56:21.12 ID:YkrY4ZPW]
- >>750
1分弱じゃ椅子に座って一言話して、医者が「○○しときますねー」っで終わりだな
せめて５分くらい会話できる病院へ変えた方がいいと思う
- 753 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 10:04:11.58 ID:cfzw5E5P]
- >>747
だけど、
平均３０秒診察で、何か、質問とかして、１分経過しそうになると、とたんに
不機嫌になって、医師がイライラしているのが伝わってきた。
受付、兼カウンセラーは基本、美女で、駐車場には高級輸入スポーツカーが
あって。
それと、転院していきなり、薬が３種類が不要って減らしてもらえた。
- 754 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 10:43:12.20 ID:zaf9nbom]
- >>745
>>738だけど、午前も午後も駐車場満杯だから過疎ってるわけじゃないと思う
県内で１番大きい精神科の病院だから、常勤の先生の人数が多い
だからもしセカンドを考えていても、院内で先生を選べるし良い感じ
診察時間で先生の良しあし決めるわけじゃないけど、自分は悩みを全部抱え込むタイプだから
３０分も時間を割いて話を聞いてくれる先生で本当に良かった
信頼出来ると実感出来てるせいか、病院に行って何日かは心が安らいでるよ
皆は個人のクリニック？それとも総合病院とか？
- 755 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 10:48:10.25 ID:Xu2NLU7t]
- おいらは個人のクリニック
なのに予約制取ってないから待ち時間が
半端無く長い。平均2時間。
内科も兼ねてるからお年寄りが多い。
- 756 名前：優しい名無しさん [2012/01/26(木) 10:48:19.73 ID:8bURTIep]
- >>754
個人クリニックです。因みに5分診療。あなたは、ほんと恵まれていると。
医師との相性もよさそうなので、羨ましいです。
私と真逆ですｗ。
- 757 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 10:55:39.06 ID:dUSAqEQ2]
- >>743
主人は平日は仕事があり、9時頃帰宅なので手伝いは無理。
私がすごく具合悪い時に、週末、娘の習い事の送迎はしてくれることもあるけど、家事音痴で、週末は平日の仕事疲れで寝ていたいというタイプ。
ｲﾝﾀｰﾌｪﾛﾝ中も、鬱の診断が出てからも全く何もしないで寝っぱなしで良いという日はほとんどなく。
一応、現実問題として家族の助けがあまり得られないため、ｲﾝﾀｰﾌｪﾛﾝ中、娘の方で障害福祉サービス受給者手帳を取ってあり。
どうしようもなくなったら、娘が施設の短期入所をできるような申請はしてあるけど、
短期だと学校を休まないといけないとか、
春休みや夏休みだと休み中にしかできない経験させてやりたかったり。
本格的な入所になると、転校して、習い事を辞めないといけなくなり、
今まで努力して積み上げて来たものが崩れるのが怖くてなかなか預けられず。
夜は子供の横で手をつないで寝るとその間だけは落ち着いたりもあったりいろいろ葛藤あり。
- 758 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 11:04:55.03 ID:Vy7NO/zo]
- 障害福祉サービスが受けられるなら、内容を
（あなたのところの自治体にあるかどうかわからないけど）
ホームヘルプサービスに変えてもらったらどうでしょう
私は平日1時間支援ヘルパーさんに来てもらっています
買い物、掃除、調理など代行してくれます
正直、薬やカウンセリングより
支援ヘルパーさんに助けられてます
- 759 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 11:18:50.46 ID:2nSw5amh]
- >>757
病気のせいもあっての思考ぐるぐるだと思うよ。全部自分で背負い込むから
病気になったタイプだとお見受けします。多分判断力が低下してるんだと思う。
介護疲れもあるみたいだし、ある程度他の人がやれそうなことはやってもらうとか、
自分の負担を軽減させたほうが良いよ。ある程度の買い物はダンナにコンビニで買ってきてもらうとか。
今は例えると風船がパンパンに膨らみきって余裕無いくらいの様子だと思う。
子供と共倒れになったら子供に対して罪悪感出ちゃってよけい悪化するよ？
しかるべきところに相談するか、ダンナとよく話し合う。一週間ぐらい実家に子供と
行って事情話してみてもらうとか、疲れを取ってから考えないと考えのループ疲れ
だけで、解決方法なんて見つからない気がする。
- 760 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 11:29:03.55 ID:2nSw5amh]
- >>757
ゴメ。追記
複雑な余計なこと一切考えないでやりつづけるという手もあるよ。
頭の中を豆腐のように真っ白にし、機械のようにも物事を続けるようにする。
全部なんとかなるという強い精神を持って乗り切るとかね。
…まあそれが出来たら鬱にはならないとは思うけど……
時が解決してくれそうに無いならオススメしない。
連投長文すいません。
- 761 名前：優しい名無しさん [2012/01/26(木) 11:50:44.74 ID:b8vQEoim]
- ハルシオンからマイスリーに変えたら今日の目覚めはわりと良い。お腹空いたから起きよう
- 762 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 12:38:41.69 ID:zaf9nbom]
- >>756
>>754です
言われてみれば恵まれてるのかもしれないｗ
歩いて１０分かからないところに病院あるし
電車では絶対に通えないから助かる
- 763 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 14:02:17.38 ID:dOA4jzD6]
- 来週の通院の事を考えると、今から気が重い。
- 764 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 14:08:02.94 ID:g3lDA45D]
- 俺は吐き出せるのが主治医だけだし次の通院が待ち遠しい
- 765 名前： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 mailto:sage [2012/01/26(木) 14:11:40.20 ID:/sFnnjD8]
- 今日もデイケア行けなかった。
基本自由参加なんだが、それでもすごい罪悪感を感じる。
- 766 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 14:33:42.67 ID:g3lDA45D]
- >>765
俺はショートケアに今週は行ってない
明日こそ行かないと主治医に何か言われそう
でももう止めたいんだよね
統合失調症の人や双極性障害の人と一緒にいるのはキツイし
生活保護で暇つぶしに遊びにきてる２０代の奴が多くて嫌になる
- 767 名前： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 mailto:sage [2012/01/26(木) 14:38:47.76 ID:/sFnnjD8]
- >>766
わかる。
自分のところは若いのは少なくて、半分老人ホーム化してるよ。
- 768 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 15:23:24.66 ID:dUSAqEQ2]
- >>758
手帳は子供の手帳なので家事サービスが受けられず。
でもｲﾝﾀｰﾌｪﾛﾝで鬱の診断が出たのが昨年2月。
ｲﾝﾀｰﾌｪﾛﾝを止め精神科の治療は受けず自然に治るのを待ってましたが、
7月にヒステリー球で耳鼻科に行き、漢方を試し治らず、違うところで相談してみてと言われ。
最初の診断からはもうすぐ1年。
ヒステリー球の治療を始めてからももうすぐ半年。
私の精神障害者手帳を申請してみようと思い、診断書を書いてもらってるところです。
早く治したいけど、受けられるサービスはなるべく受けようかと。
私も家事サービスが受けられればそれが一番かな。
買い物なんかが一番助かるかも。
- 769 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 16:20:34.92 ID:YkrY4ZPW]
- 冬の日中は本当に暇 寝逃げしてる
夜寝づらくなるけど…
- 770 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 17:37:32.76 ID:xNf6t9H8]
- うつが発症する前に夢中で読んでいた、アルジャーノンに花束をって本が久しぶりに出て来たから、読んでみたんだけど、読解力や想像力が全く無くなっていた
(´･_･`)
- 771 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 18:55:20.86 ID:qWDyUUqr]
- >>770
本わけわかんなくなってるよね。
全然たのしめない。
文字を追うのが精一杯。
- 772 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 19:33:10.44 ID:OxvVmJE4]
- >>4
第３段階が長く続いてる
- 773 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 19:52:14.15 ID:Rgih6dLK]
- うつに関する本を読むのも精一杯だよｗ
- 774 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 20:03:50.47 ID:7MrM1xvY]
- 本を眺めることは出来ても読むことが出来ない……
さらにうつじゃなくて躁鬱じゃないかという医者の見解が
数ヶ月たってから出てきてる
どうすりゃあいいんだ…
- 775 名前： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 mailto:sage [2012/01/26(木) 20:16:25.92 ID:/sFnnjD8]
- シリーズものの時代小説が好きで、色々集めていた。
鬱になってからはさっぱり読まなくなって、どのシリーズがどこまで進行してるのかわからなくなった。
中途半端感が物凄くある。
- 776 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 20:19:45.38 ID:WDvjUYLV]
- >>770
鬱になると、本読めなくなりますよね。私もそうです。
- 777 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 20:47:44.29 ID:dOA4jzD6]
- 個人的には、図書館で時間潰し出来なくなったのがかなり痛い。
- 778 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 20:50:59.31 ID:TzHwP9Xu]
- 資格の教本は読むけど小説は読まなくなったなあ。
昔は図書館のぬしだったのに
なんか、読む気がしない。
- 779 名前：優しい名無しさん [2012/01/26(木) 20:53:44.80 ID:jDeH6UNW]
- 本どころかアニメも分かんない…
- 780 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 21:06:24.20 ID:xNf6t9H8]
- 自分だけかと思ったら、同じ状況の人が多いのに少し驚いた
自分は加えて、文章や気持ちを表すのも苦労してる
だけど、白紙に手書きで書くとスラスラと説得力のある文章が書ける時がある
だけど、記した物を失くす
orz
- 781 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 21:13:11.79 ID:cp4m0NN2]
- 最近ようやく少し本が読めるようになってきたかな
でもTVは相変わらず駄目
音が大きいものが駄目だから、好きなミュージシャンのライブも行けない
そもそも、音楽も聞かなくなったけど
- 782 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 21:30:54.40 ID:R5c3fpco]
- 音楽も聴かなくなった。
元気な時は聞きながら一緒に歌うほど好きだったのに。
TVも全然面白くないし。
みんなそぉなんだね。
- 783 名前：優しい名無しさん [2012/01/26(木) 22:11:12.95 ID:Nd5wWhFw]
- ここに居ると安心出来るよ。
現実は辛すぎて見ていられないから…
- 784 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/26(木) 23:07:50.20 ID:I5imzMmE]
- >>750
遅レスだけど自立支援なら役所で手続きすれば病院変えられるよ
- 785 名前：優しい名無しさん [2012/01/27(金) 08:46:10.49 ID:q78ZthS/]
- 時間があってネットゲームをしようと考えてます。
おすすめのゲームがあれば教えて下さい。
因みに、戦国ＩＸＡってゲームにはまって飽きたところです。
- 786 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/27(金) 09:02:05.86 ID:REPeWgJA]
- >>4
今自分は第４段階だろうか。
でも復職しなくてはいけないので焦る。
３食取れないし仕事気になる。
- 787 名前：優しい名無しさん [2012/01/27(金) 09:19:47.31 ID:q78ZthS/]
- >>786
私も休職しているので焦る気持ちはわかりますね。
私の場合、段々とよくなってきて復職が頭にかすめるようになってくると
調子が悪くなるという段階を2回繰り返してます。
休職1年です。時間を持て余して、悪い事や焦りを感じることがつらいです。
ゲームでもいいので集中できるものがほしいです。
- 788 名前：優しい名無しさん [2012/01/27(金) 09:21:37.22 ID:yugSw6Dk]
- 今までの自分の精神状態が鬱病のせいとわかりました 2年くらいおかしかった
仕事しながらだけど通院してだいぶ普通になりましたよ
毎週ではないけど、休みは旦那と子供をほったらかしにして自由にしてます
旦那と話し合いして認めてくれたので
１日寝てたり、一人でゲーセン、パチンコ、女友達と遊んだり。
旦那の悪口、子供の悪口をいってスッキリしてますよぉー
- 789 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/27(金) 10:00:29.11 ID:k7jCyR8p]
- >>784
ありがとう。
色々あってドヤ街にいるので他の病院は一つか2つ
シャブ中なども多いので他の病院も大して変わらんと思う。
引越し費用は出ないので他所の地域に引越しする金を貯めてる。
- 790 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/27(金) 12:36:07.61 ID:xs6CvAlY]
- 非定型うつ病、パニック障害、睡眠障害、ひきこもりの原因はこれか？
【非定型】リン酸の過剰摂取による問題【うつ病】
toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1308130297/
- 791 名前： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 mailto:sage [2012/01/27(金) 12:41:46.11 ID:gF9V23Xw]
- 今日もデイケア失敗。。。
眠剤が効きすぎるのか、昼前まで寝てしまう。
ちょっと薬の調節をしなくちゃいけない。
- 792 名前：優しい名無しさん [2012/01/27(金) 12:48:50.78 ID:8EPZY1VA]
- 毎日ソラナックス飲んでるんだけど1日3錠までって言われてる。
それ以上飲むとなんかおこるのかな
怖いから試してないけど
- 793 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/27(金) 14:02:25.22 ID:0FQJwHH5]
- >>789
西成か？お近くさん。
- 794 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/27(金) 14:05:03.00 ID:Ta4zwa5e]
- とにかく寒い。それだけで落ちるわ。
- 795 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/27(金) 14:13:46.27 ID:q/LkEdsv]
- 今週調子良かったのに今日は元気出ない。
起き上がれば気分も変わるかなー
頭が重い
- 796 名前：優しい名無しさん [2012/01/27(金) 14:22:58.65 ID:w7nneWVP]
- ホント、寒いの嫌だよね。
身も心も凍る。
- 797 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/27(金) 15:31:31.39 ID:sRsRbgTK]
- SSRIをいつもの半分にしたら、17時間爆睡
睡眠薬がSSRI半分に勝ったみたい（汗
調整が難しいよー
- 798 名前： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 mailto:sage [2012/01/27(金) 16:09:50.82 ID:gF9V23Xw]
- 寢逃げしたいのに眠くならない。
さすがに昼間から眠剤の使用は憚られる。
- 799 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/27(金) 16:16:34.74 ID:Ta4zwa5e]
- test
- 800 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/27(金) 16:27:40.72 ID:Ta4zwa5e]
- 今日は何をしても落ち着かない。不安ばかり募る。
- 801 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/27(金) 17:19:21.75 ID:fljn8M6J]
- 寒くて寒くて何かやる気がおきない。
月曜からずっと一歩も外に出てない。ずうっと寝巻き着たまま。
年明けに会おうとメールくれた友達にも、予定入れるのが怖くて
（夜遅くなって混んでる電車乗るのとか、寒い日に当たったらと思うと…）
メールできない。
友達ゼロになるかも…。
自業自得で仕方ないと思う反面死にたくなる。
- 802 名前：優しい名無しさん [2012/01/27(金) 17:50:31.92 ID:AZlLfPDZ]
- 寝逃げする気持ちほんとわかります。
朝起きて、薬のんで、昼間寝ない、風呂入る、夜は寝る。
これが出来たら自分を評価する。
少しのキッカケで、うつの波に飲み込まれる。
家の外に出るのはまだ先の段階だ
- 803 名前：優しい名無しさん [2012/01/27(金) 17:54:51.09 ID:AZlLfPDZ]
- 抗鬱剤であげる。
頓服飲んでしのぐ。
眠剤のんで寝る。
一生薬に頼ってでも、うつ病とうまく付き合いたい。
俺は生きていたい。
- 804 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/27(金) 19:34:26.08 ID:wKgkutfs]
- 美容室にいったら、髪の状態がすごくよくなったと褒められた。
特に何もしてない。それどころか二日に一度くらいしか風呂入ってないのだが…
仕事してたときは毎日ワックスやらつけてたけど、今はそれがないから傷まなくなったのかな？
- 805 名前：名無しさん [2012/01/27(金) 20:36:38.91 ID:meEsSRwx]
- 気分障害→身体疾患
- 806 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/27(金) 21:02:59.09 ID:gF9V23Xw]
- そろそろ眠剤投入するか。
- 807 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/27(金) 21:34:33.54 ID:jyUzZGr3]
- 抗うつ剤色々試し服用中。
休養期すぎても寝逃げばかりしている自分は
「自ら山道に迷い混むようなことをしているだけだ」と主治医に言われ、目が覚めた
朝起きてTV見てるだけでもいいから布団から離れて生活する段階に来ているようだ
実家に家事負担等頼るとこは頼りながらもここ三日間はいい感じ
- 808 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/27(金) 21:51:47.41 ID:AZ7I07qU]
- 眠剤飲んで二時間経過…
全く眠気無し…
起きてるの辛いから寝逃げしたいのに…
毎日これの繰り返し…さすがに限界来たよ…
- 809 名前：優しい名無しさん [2012/01/27(金) 21:54:02.32 ID:8JU18wqV]
- もう死ぬしかない 鬱&パニック で三ヶ月前に退職 嫁はパート 小学生子供一人
働けない、金がない、心中するしかないな・・・もうだめだ
- 810 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/27(金) 23:00:02.90 ID:XmQSPJgw]
- >>809
生活保護もらったら？
- 811 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/27(金) 23:04:10.07 ID:x7oh6bhK]
- もらいなよ
- 812 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/27(金) 23:06:04.57 ID:gF9V23Xw]
- >>809
落ち着いて対処すれば、生活保護なりなんなり金の問題は解決できる。借金があれば自己破産だってできる。
家族のために生き抜こう。
- 813 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/27(金) 23:11:26.45 ID:SHgFjnEM]
- >>809
どうして心中になるんだ？
どうして家族を巻き込むんだ？
オマエが死ねば保険金が下りたり、住宅ローン免除とかになるんじゃないか？
家族を巻き込むなよ！
とコピペに釣られておく
このスレの人は優しいから構ってもらってうれしいか？
笑ってるんじゃね？
- 814 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/27(金) 23:24:22.40 ID:0JcXf31N]
- >>813
例の「うつ病のてめーらのせいで俺の稼ぎが吸い取られている」だの、>>809のコピペだの
ここにはそういう風に、真剣に悩んでる人たちをせせら笑う荒らしが多いね・・・
皆そんなにストレスがたまってるのか？
- 815 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/27(金) 23:49:16.48 ID:k/2fgBbG]
- ある意味、うつ患者より病んでる人達なんだろうなぁと思って見てる
みじめだね、かわいそうだ
- 816 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/27(金) 23:55:05.33 ID:WA84v8pK]
- まあネットだと本性出るよな
俺はできるだけ穏便にやりたいんだけど
- 817 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/27(金) 23:57:36.51 ID:T8DWSYmG]
- >>809
死ぬしかないのに、ここに書き込んだんだね
誰かに助けて欲しいと思ったから書き込んだんじゃないの？
まだ生きていたいと思ったからじゃないの？
もっと生きる方で考えようよ
- 818 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/28(土) 00:50:23.57 ID:BF0Q4ZCM]
- 自殺したくなるのはうつ病の症状だからそういう書き込みがあるのはいいけど
心中となるとこのまま放置していていいのだろうか？
よくいるでしょ
家族を殺して自分は死にきれないって人…
心中という言葉にどういう意味があるのだろうか？
- 819 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/28(土) 02:09:55.43 ID:mZhuHWPQ]
- 眠れず…
12時間前は起きれず…
あたしも自ら山道に迷い込んでるのかな
- 820 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/28(土) 02:21:33.77 ID:TPmxU3Lx]
- 療養中を怠惰と決め付けられるのがいや
- 821 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/28(土) 02:47:10.98 ID:8+TGwCCM]
- 眠剤を午後9時に投入したのに、いまだ眠れず。
頭に来たんで頓服のレンドルミンを２倍にして飲んだった。
- 822 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/28(土) 04:42:34.09 ID:RL8mR+l0]
- 寝逃げ
- 823 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/28(土) 06:53:39.19 ID:sB+eoj9c]
- 「生きてるだけで丸儲け」
座右の銘で心の支えです。
- 824 名前：優しい名無しさん [2012/01/28(土) 07:38:12.90 ID:bxHBix9o]
- うちのひいばあちゃんも、同じ事言ってたな〜
- 825 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/28(土) 07:52:20.90 ID:LWp5l3G2]
- 今日は三週間振りに早起きした。
急にリズム変えたから眠りが浅かった。
朝から地震来たね。
- 826 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/28(土) 10:42:58.02 ID:+JA8tpM+]
- 薬局で体温が35,5度前後で自律神経失調症など
35度で癌が発生しやすくなる
などの張り紙見つけた。
足の裏に湧泉ってつぼがあってカイロを貼って温めるといいって
ちらしもあった
起きている間ははがれちゃうから寝てる間にやるか
足湯も風呂入れない人はいいんじゃないかな
服の脱ぎ着しなくていいし。
- 827 名前：優しい名無しさん [2012/01/28(土) 11:34:27.85 ID:cZ5ZyM63]
- www.nicovideo.jp/watch/sm16810146
「うつ病の高校教師がやってるラジオ〜☆」最新回を配信しました。
療養中のお暇つぶしに、ぜひどうぞ。
- 828 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/28(土) 11:55:52.73 ID:Lj7aWeQX]
- >>827
たまに聞いてるのだけれど、のんびりした曲とかにしてもらえると嬉しいかも
- 829 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/28(土) 13:13:16.40 ID:1fE46XVV]
- >>826
カイロは直に貼らないほうがいいかもね
低温やけどになるそうだし。
ガーゼかなんかに一旦くるんで置いたほうがいいかも
- 830 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/28(土) 13:20:00.78 ID:5+obwhvt]
- サロンでも書き込んだけどみなさん外出する用事がなくて困っていませんか？
療養中に歯医者通って一回治療しませんか？
歯の痛みは突然やってきます。バファリン飲んで何とかしのぎましたけど
耐え難い苦痛を味わってこの際特に悪い歯は痛みがなくても今のうちに
治療することにしました。麻酔するので痛みはないですよ。
床屋に行くのもおっくうな私ですが独りでメンクリいけてる人なら
なんとか我慢できますよ。週に一回くらいですから。
- 831 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/28(土) 13:55:27.96 ID:PwD1Vzht]
- 眠くて仕方がない。
- 832 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/28(土) 14:00:55.72 ID:BFhxcFXD]
- 虫歯は全部治したよ。
- 833 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/28(土) 14:28:59.08 ID:to7z4lyP]
- 今日は朝から落ち方が酷い。辛い一日になりそうだ。
- 834 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/28(土) 14:38:53.00 ID:vYUYWt5v]
- 引き篭もってると辛いので出掛けたいけど
寒くて出られない
もういやだ
- 835 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/28(土) 15:42:59.29 ID:Ufda7K9U]
- >>834
同じく。出掛けるとお金使うし嫌だ
- 836 名前：優しい名無しさん [2012/01/28(土) 15:57:23.68 ID:oSF7PdQn]
- >>834
俺も同じ。
- 837 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/28(土) 16:17:18.88 ID:Z66EWCrT]
- >>834
自分も。今日は出かけようと思ったが、寒くてね…
- 838 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/01/28(土) 16:17:35.65 ID:ec6V3FMd]
- お金ないよね…
でもチョコレート食べたい
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