- 587 名前：574 mailto:sage [2011/12/16(金) 10:04:26.86 ID:NqTi7iY7]
- >>576 馴れると不眠は治る、その後傾眠になったけど、傾眠は糖質制限食にしたら速攻で治った。
倦怠感や強い眠気は、低血糖からも引き起こされる。
また、精神疾患と低血糖は切っても切れない関係にある。
のでレクサ飲んで鬱が良くなった→でも眠くて困ったちゃん状態
になったら、糖質制限食にして高タンパクにして、プロテイン（但し無糖の）飲むとかしてみて。
口から糖分を入れるのを辞めるとインシュリンが分泌されなくなり、プラス血中タンパク質濃度を上げると血糖値が安定し、
極端な疲労感、極端な眠気、極端な空腹感には襲われなくなる。うちの親にも効いたので実証済みです
抗鬱剤で毎回眠気に襲われるなら、騙されたと思ってトライしてみて。
スタミナもつくしスタイルも良くなる。
糖質制限食のパイオニア 江部医師のブログ →koujiebe.blog95.fc2.com/
必ず良くなるから頑張って！！
