- 1 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/03/12(月) 09:37:05.83 ID:e30qCVvC.net]
- 自閉スペクトラムとADHDを併発している母親が語り合うスレです
鬱の話は別スレでお願いします
※前スレ
自閉スペクトラム・ADHD併発で母親になった人★7
mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1508744122/
- 957 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/09/30(日) 19:58:33.18 ID:p0E5HfgT.net]
- >>939
うちは家事代行さんを恥ずかしくて呼べないほど片付け壊滅的。
最近溜め込み症候群という概念が出て来たことを知って、これもあるなと
思っているところ。
就労はしているけれど、コアタイムフレックスな業務だから何とか
なっているだけで普通に就労ではないな。
- 958 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/01(月) 00:11:54.63 ID:cq7vqK/x.net]
- >>941,942
レスありがとう
そっか、じゃあまぁとりあえず今のままでいいか、、、
片付けたそばから、
こどもに散らかされる。
その繰り返しが苦行すぎて、
もともとの片付け嫌いに拍車がかかってしまってる。
無駄にストレス溜めない為にも
家事代行やめられない。
- 959 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/02(火) 20:18:21.72 ID:4Ogb4FKR.net]
- 笑顔で挨拶が基本だと思ってたから苦手の人でも顔見知りだと笑顔で挨拶してたんだけど相手は笑顔ではなく真顔で嫌われてるんだと思うんだけどもう笑顔で挨拶やめよう
- 960 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/03(水) 01:07:42.70 ID:vrkxYA6Z.net]
- >>944
相手が笑顔じゃない＝私の事好きじゃない
それは早合点過ぎるよ
挨拶時に笑顔なのが当たり前なのは
あなたの中のルールであって
その人のルールじゃなかっただけだよ
他人と自分の考えてる事は違ってて当たり前だし
それは良いとか悪いではないんだよ
自分が善で、そうしない相手が悪とかではないんだよ
私は最近その事に気づいて結構楽になったよ
- 961 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/03(水) 12:19:38.46 ID:dvpb1lC8.net]
- 私は顔の筋肉固いから笑顔とかそうそう簡単に作れないし
なによりまず脳の処理が遅いから大好きな人であっても会うと思ってないところですれ違っても脳が感情を処理できて「わーい！会えて嬉しい」と思うころにはすでに別れているわ
処理速度凹が激しいとホントダメ
自分は処理速度の数値ボーダーってことになってるけど
（高いほうとの差が60）
純粋に知的でバランスよく凹の人のほうがずーーーーーっと反応早いんだよねぇ…
- 962 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/03(水) 22:52:38.45 ID:ZnaqRwhk.net]
- 他人の表情にかなり敏感だからこそ自分はなるべく不機嫌を顔に出さない様に意識してる
あと自己肯定感の低さゆえに「私なんかが誰も不快にさせてはならない」みたいな強迫観念もあると思う
コミュ障ゆえの社交性ばか高い人達の軽やかでさわやかな笑顔の挨拶に憧れてるのもある
色々な意識が働いて「誰も不快にさせない笑顔でとりあえず挨拶だけはしよう」が私にとって大事な習慣になってる
でも他の人は挨拶なんか単なる挨拶に過ぎないし顔見知り程度の人への挨拶に
なんの深い意味も込めないんだよね
なのにいちいち「さっきの無表情は意味がある？」とか「最後に目を伏せた意味はなんだろう？」とか考えてしまう
考えすぎだ、と言われても、考えない生き方が分からないからどうしようもない
長文でASD全開してしまったけど、誰か共感してくれる人がいたらホッとする
- 963 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/03(水) 23:54:12.72 ID:FhUz6XzE.net]
- >>947
めちゃわかる
特に一段落目
私もそんな感じだわ
- 964 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/03(水) 23:57:07.45 ID:lhwxk4YK.net]
- わたしは最後に共感
気にしても仕方ないけど気にしない方法が分からない
分かっててもできない
- 965 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/04(木) 00:00:25.84 ID:dM0ucfNd.net]
- 今日は子の幼稚園の集まりでみんなの前で話すときがあったんだけど言ってる内容は変じゃなかったか声が小さかったかなとか後から考えてしまう
人がどう思うか気にしすぎても仕方ないんだろうけど
午前のうちにカレー作っておいて良かった
帰ってきたらもうポンコツだった
- 966 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/04(木) 00:28:08.41 ID:AazIgQ7P.net]
- >>947
めちゃくちゃわかるよ
全文同意だわ
私も他の生き方を知らない
なんとかコミュ力高い人の真似をしてみたり自己肯定感を上げようと色々あがいたけど無理だった
- 967 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/04(木) 08:43:48.59 ID:+6xA19N6.net]
- >>947
めちゃくちゃわかる。若い頃はその思考で相手の反応にクヨクヨしてたけど、今思えば見返りを期待した上での行動だったからかな、と思う。
歳を重ねて相変わらずボッチ+挨拶は欠かさずを続けてるけど、何にも見返りを期待しなくなったからとても楽になったよ。これが自分のスタイルなんだと思えたのかも知れない。
- 968 名前：名無しの心子知らず [2018/10/04(木) 09:43:46.42 ID:qWw/i8wE.net]
- >>947
ASDの特徴の一つだと勝手に思ってるけど、脳のアイドリングタイムの時、何かを常に考察したり、分析したりする“くせ”無いかな？
それが相手との距離感についての考察だったりするわけだけど、卑下しないで。寧ろ良いことだと思うよ？
私は1日のうちにどうでもよい出来事について100個くらいは考察してる
多分、考察を文章化したらとんでもなく売れっ子のエッセイストになる気がする
ASDじゃない人も考えてたらゴメン…なんだけど、ASDの良い面だと思っている
- 969 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/04(木) 09:47:53.09 ID:mISxM842.net]
- 挨拶はしようと思うしするけど、今まで結構な人数に挨拶しても無視された事を考えると、
世間話すらしない人間とは、挨拶なんかしなくていいという考えの定型が一定数いると思う
- 970 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/04(木) 10:13:06.79 ID:/iv90e/1.net]
- >>953
今すぐ文章化するんだ！
- 971 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/05(金) 02:31:26.33 ID:faQSvSSq.net]
- >>953
それってASD特有のものだったんだ！確かに私もいつも考察してたわ。これがこうなってああなって、もし最悪の事態の時は、これしてあれしてって考えたりして。最善の方法を考えるんだけど、その割に効率が悪すぎた。
あああーってなったり、うまくいかないし、考えすぎっやって旦那によく言われるや。
ストラテラ飲むようになって、頭動かなくなってから考えるの出来なくなっちゃったよ。
- 972 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/05(金) 03:48:42.41 ID:nI1azEMo.net]
- >>956
やるやる
いつもやってる
似た感じで人に何か話す時にはあらかじめ台本というか台詞の脳内シミュレーションをしておく
会話中はすごい過集中で台詞を添削しながらバリエーションを選んでるからへとへとになる
アスペ旦那はまず口を開いて
「あのほら、えーとなんだっけアレ」とやるから話をまとめてから話し掛けて！とイライラする
我ながら冷たいとは思うんだけど…
- 973 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/05(金) 05:59:16.78 ID:/3gxnrDc.net]
- 私も診察とか懇談は事前に話すこと考えてるから、まあ話せるけど、
他の母親からいきなり雑談振られても何も話せない
- 974 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/05(金) 06:36:30.72 ID:AtB6MPz/.net]
- >>958
わかる
担任の先生から今日の話をされてもなんて答えたらいいのか分からなくて気づいたら「分かりました」と「よかったです」を連呼してる
時々笑い話なのか真剣な話なのか判断つかなくて笑顔で聞いてていいのかも分からなくて困る
しかし前もって考えてたことを話すときもなんか前のめりな感じになってる気がする
- 975 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/05(金) 09:10:21.52 ID:HdQiJwPo.net]
- 前のめり、よく言われた。
あんたは自分のことばかり一方的に喋りすぎるとも
あんたは何にも喋らなさすぎとも。
前もって会話の準備しないと後者になるし、
シュミレーションしすぎると前者になって
どのみちドン引きされるw
- 976 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/05(金) 09:15:50.57 ID:tRW7GgzT.net]
- >>959
私もどんな表情で聞けばいい話かわからない時は相手の表情に合わせるんだけど、
ずっと笑顔のままキツイ事言う人がいて困る
- 977 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/05(金) 09:51:38.17 ID:BUt4P2/B.net]
- 私も出るときと引っ込むときが分かってないって言われたことある
ほんとはずっと黙っていたい
- 978 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/05(金) 10:26:43.56 ID:ymKqU0FH.net]
- 雑談苦手で美容室が苦痛で仕方ない
激安店に行ってるけど、カットが下手なので本当はうまいとこに行きたいんだけど
眼鏡をはずすと雑誌も読めないし、美容師の顔も見えず、他の客の声やドライヤーで話もよく聞こえず、何話したら良いかわからず、話を広げることもできず…地獄
- 979 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/05(金) 10:47:47.29 ID:/15m2Wbl.net]
- >>963
私も激安店
安い割にカットが上手いところ見つけたけどなんだかんだ商品セールスしつこくてそれだけがネックだったけど
こないだついにガン無視してしまった
以来セールスの話はなし
- 980 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/05(金) 11:05:12.05 ID:48G18DJK.net]
- 私が行ってる美容室無口な美容師さんが一人でやってて美容室も綺麗で静かで環境は最高なんだけど肝心なカット技術が微妙
でも最初に髪型のリクエスト聞く以外は黙々と切ってくれるから他の美容室もこうならいいのにって思う
住所とかリクエスト書く紙に静かに過ごしたいって書いても話しかけてくる
- 981 名前：美容師多すぎ []
- [ここ壊れてます]
- 982 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/05(金) 11:12:24.12 ID:Vgmlrcm2.net]
- 難聴者のふりをすればいい
- 983 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/05(金) 12:04:52.57 ID:faQSvSSq.net]
- めっちゃわかる。私もシャンプーなしのカットだけの激安店。カット上手じゃないけど、やっと話すのに慣れた美容師さんを指名して切ってもらってる。
でもやっぱり鏡越しに目を合わせるのは苦手だわ。
ショートだからすぐ伸びるのが辛い。感覚過敏持ちだから、ちょっと伸びてきて当たると痒くなるんだよね。
今の所にはないけど、毛を風で吸い込むシュポシュポするのは気持ちよかったw
- 984 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/05(金) 12:38:22.80 ID:msxRRtAb.net]
- 最近ずっときゅーびーはうすだけど気に入ってる
誰も雑談なんかしないし鏡の横にニュース流れるモニタあるから何周しても凝視し続けてる
若い女性の髪は苦手らしくどの人も長い髪は微妙だけど
「男でも平均してもっと長いってくらいギリギリまで短く」してもらうようにしたら上手だっｔ
みると髪ほとんど無いようなじいさんが主なターゲットみたいでベリーベリーショートは得意みたい
- 985 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/05(金) 12:39:03.62 ID:McDlQqRd.net]
- もはや美容院に7年行ってないわw
- 986 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/05(金) 14:56:22.96 ID:9+hrJ+Ne.net]
- >>968
私も最近1000円カット
娘と一緒に切ってもらってる
普通のショートだけどまずまずだし
安くて早くて予約不要で無言OKだから
言うこと無いわ
- 987 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/05(金) 17:41:46.20 ID:4HO7yWS5.net]
- もうしばらく美容院ジプシー
行く時は必ず文庫本持参して行く
ある程度リクエストを伝えたら「すみません、本読んでていいですか？」と断ってから読む
たまにそれでも雑談かまされるので時々聞こえてないふりする
悪態つけるほど心が強くないのでなるべく不快にさせないようにこやかに頑張る
ホットペッパーの初回限定クーポンある店ありがたい
そして次回はない
なんで美容室でまで相手の顔色伺って出来上がり褒めたりマッサージ褒めたりウンチクに感心してみせたりリアクションするんだろう
椅子から立ち上がる時にふとももの下あたりが汗でムワッとするくらい毎回かなり緊張してる
リラックスしたいのに
- 988 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/05(金) 18:16:53.83 ID:48G18DJK.net]
- 入り口に話したい／話したくないを選べるフダでも置いといてくれたらいいのに
髪型可愛くしたいから技術高いとこ行きたいけどそういうとこは大体おしゃべりな美容師ばっか
- 989 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/05(金) 18:30:36.30 ID:FykuFqFB.net]
- 担当の美容師さんは子どもが同い年で子どもの話で間が持ってる
でもうちは子どもも発達なんでそろそろ差が苦しくなってきた
子どもの髪もしてもらってるから察してもらってるとは思うけど
それでも気持ちがしんどくて半年に一回くらいしかいけてない(子どもはもっと行ってる)
三ヶ月切ってないと同居の義母に髪が長い長いって言われるから本当苦痛
- 990 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/05(金) 18:31:00.73 ID:xrtCHUOW.net]
- ホットペッパー、予約時に話しかけないでほしい選択欄があるよ
毎回利用してる
ホントに必要最低限しか話しかけてこない
- 991 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/05(金) 18:56:16.30 ID:mbXke1Ht.net]
- >>973
うちもそうだから気持ち分かる…
私ならもう行かない
- 992 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/05(金) 19:11:57.41 ID:KZEk1uoE.net]
- 定型の美容師さんなら空気読んで話しかけなくない？
- 993 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/05(金) 19:13:05.04 ID:c6W0Nf1x.net]
- 定型だからこそコミュ取ってなんぼだと思ってるんじゃない？
- 994 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/05(金) 20:09:12.87 ID:zS07FqDC.net]
- 気がついたらなんか考えたり
考察してたりするやつ
頭の多動らしいね、女のADHD、ASDに
多いってやつ。
子に診断ついて色々勉強して
自分のこの特性に気づいたわ。
このこと自体はむしろ長所だと思ってるから
ストラテラとかで頭回らなくなるの怖いなと
思ってしまった。
それでものむメリットのが大きいのかな。
- 995 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/05(金) 20:17:47.51 ID:9KfO9rCn.net]
- >>977
それは無理してる発達
- 996 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/05(金) 20:29:31.92 ID:pDYRtcrP.net]
- 定型に夢見すぎだわ
- 997 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/05(金) 21:00:38.13 ID:AtB6MPz/.net]
- 頭の多動が酷い人は薬のメリット大きいよ
私も酷いタイプで、日によっては休もうとしても頭の中が大騒ぎで全く休めなくて寝るのも出来なくなる
ADHD治療薬はやめたけど、そういう時は少し落ち着く薬を飲むようにしてるよ
頭の中が強制的にアクセル全開にされててる感じだから、ガソリン切れる前に（疲れすぎて寝込む前に）アクセル緩める手助けになるよ
- 998 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/05(金) 21:37:41.61 ID:zS07FqDC.net]
- >>981
なるほど。
ありがとう。
最近は寝込むとかはないけど、
そういや母親があんたは小さい頃よく知恵熱出してた、
とか言ってたけど、頭の多動のせいだったんかなと
ふと思った。
- 999 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/06(土) 01:39:35.88 ID:P4Cq8kPT.net]
- >>978
頭がうるさいと感じてしまって疲れたり、
考えることばっかりして日常のやるべき事が疎かになったりするんだったら、
飲むメリットはあるんじゃないかな？
- 1000 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/06(土) 01:41:12.68 ID:P4Cq8kPT.net]
- >>981
落ち着く薬って何？
名称教えて欲しい。
私も時々そうなって、静かにしたい！と思う時があって...
- 1001 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/06(土) 03:02:43.77 ID:+hZ48FKP.net]
- 考えるのをやめられなくて頭の中を静かにしたいのにできなくてパニックに陥ることがたまにあるわ…
- 1002 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/06(土) 06:36:33.69 ID:UwsBIVSY.net]
- >>984
私が飲んでるのはリスパダールをごく少量、具体的には0.25mg（多いとあまり良くないみたい）
本来小児のASDの易刺激性の緩和のための処方だけど私にはすごく合ってた
興奮を鎮めるタイプのお薬で984さんに合うものならリスパダールじゃなくても落ち着けるものがあるのかなと思うけど、参考になれば
- 1003 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/06(土) 07:22:03.04 ID:T4AORns5.net]
- >>978
頭のノイズを消して整理してくれるのがストラテラ
回らなくなるほどの状態はただの効きすぎだから、量を減らして調整すればいいと思うよ
- 1004 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/06(土) 08:10:43.55 ID:jBwdrw5o.net]
- 次スレたってないよね〜？と立てようと思ったらホスト規制でした
>>980
もしいたらよろしくです
- 1005 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/06(土) 08:13:03.09 ID:IZbw4bIo.net]
- 横からですが、次たててみる
- 1006 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/06(土) 08:15:32.48 ID:IZbw4bIo.net]
- 次スレです。
自閉スペクトラム・ADHD併発で母親になった人★9
mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1538781219/
- 1007 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/06(土) 09:13:44.27 ID:a1ajm9FC.net]
- >>990
乙
- 1008 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/06(土) 12:57:30.38 ID:P4Cq8kPT.net]
- >>986
ありがとう。
いろんな精神薬飲んできたけど、リスパダールはまだ飲んだことないな。
先生に聞いてみるかな。
>>990
乙です
- 1009 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/06(土) 13:30:33.30 ID:rh1VrMfK.net]
- >>990
おつです
- 1010 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/06(土) 17:38:16.33 ID:gGEgJiVM.net]
- 服薬すると片付けできない、というか
したくなさすぎて
ゴミ屋敷状態なのが改善されたりするんかな。
片付けたそばから子が散らかすからいやんなって
今は片付け外注してるんだけど、外注の頻度あげないと
間に合わなくなってきてしんどくなってきた。
- 1011 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/06(土) 18:53:29.29 ID:OexwleQl.net]
- >>978
考えすぎ。と周りからよく言われてたけど、目から鱗。
上にあった、顔色伺い過ぎる。
もあるあるだし。
凄くエネルギー使って嫌になる。
- 1012 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/06(土) 22:21:56.11 ID:BF7pqIHT.net]
- >>990
ありがとう！
三連休の１日目、ようやく子供(自閉症)が寝付いてくれた…疲れた！
- 1013 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/10(水) 17:52:51.32 ID:Nccxp82F.net]
- 通ってるスイミングで下のベビー幼児クラスからジュニアクラスに上がってきた子が典型的な多動児で加配らしき先生が専属でついてるけど
それでも暴れまくって周りの子に水じゃぶじゃぶかけてて閲覧席で私の横にいたママ集団がヒソヒソしてるの聞いて自分の子じゃないけど私がいたたまれなくなってしまった
- 1014 名前：名無しの心子知らず [2018/10/11(木) 08:45:42.03 ID:D/lkbnBF.net]
- きょう芋掘り遠足で、準備完璧だと思ったのに、最後の最後に普通の靴で行かせてしまった…朝が雨だから長靴で行くべきだったのに…
靴に買い物袋でカバーをするらしいのだが(だから普通の靴で来いと書いてあった)、不器用だからカバーを掛けられる気がしないのだ
これはうっかりしてた
- 1015 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/11(木) 08:47:40.59 ID:D/lkbnBF.net]
- スレ間違えた。親子でADHDスレ用だった。
- 1016 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2018/10/11(木) 10:30:06.61 ID:h3hDLs0N.net]
- どんまい
自閉スペクトラム・ADHD併発で母親になった人★9
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1538781219/
- 1017 名前：1001 [Over 1000 Thread.net]
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