- 1 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 21:51:45.35 ID:tmZWv6EI]
- ・sage進行でマターリと
・煽り、荒らしはスルー
・体重等の数字晒しはしない
■前スレ
+++過食（嘔吐なし）の保健室パート30+++
toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1300827266/
- 699 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/08(水) 23:18:24.71 ID:WmKh+A1e]
- 自分は過食を治したいんじゃなくて、痩せたいって事しか考えてない。だからすぐダイエットに走る。急がば回れ的なことが出来ない。
- 700 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/08(水) 23:35:27.13 ID:XdLz/OA/]
- >>696
私もw「自分自身とオナ…」に見えたwおおぅw
>>698
抗ヒスタミンってどこで手に入る(何科にいったらいい)かわかりますか？私も欲しい
- 701 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/08(水) 23:36:58.45 ID:XdLz/OA/]
- >>698
あ、「抗」だから減っちゃうのか
ちゃんと呼んでなかったorz
- 702 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/08(水) 23:52:37.35 ID:KYFlxj81]
- >>699
痩せたいなら食べなければいい
それが一番はやい
- 703 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/09(木) 02:41:59.73 ID:64qH5o9C]
- >>698
>>688で予想した通りでﾜﾛﾀ…ｗ
- 704 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/09(木) 09:02:45.96 ID:6+pwDWAL]
- >>698
なあんだ…
とりあえず教えてくれてありがとう
- 705 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/09(木) 15:24:41.08 ID:RlWblM93]
- ガッテンの前にやってた高校生の番組では、好きな物から食べると食べ過ぎふせげるとやってた
私の好きな物…ケーキとかなんだけど、血糖値急上昇させない様に海藻とか野菜から食べてたけど。
何がいいのかわからなくなってきたw
- 706 名前：優しい名無しさん [2011/06/09(木) 21:02:14.26 ID:kMzOa6E9]
- 昼間はまったく過食欲がないのに､決まって夜中に目が覚めてドカってしまう。どんなに疲れてて眠たくても､必ず夜中に起きて食べ物を探してしまう。
何でこんなに必死になってまでも過食してしまうんだろう。醜い。
昨日の夜中は､菓子パン4個にじゃがりこ､トッポ1箱をペロリ…
朝起きて罪悪感。。
完全に摂食障害。
私なんて死ねばいいのに。
- 707 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/09(木) 21:27:16.17 ID:H4BljT5b]
- >>706
なんか薬飲んでるの？
- 708 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/09(木) 22:14:49.59 ID:73zFPWLE]
- >>705
食べ過ぎてないなら今のままでいいんじゃないかな？
久々に炭水化物食べ過ぎちゃったんだけど血糖値上がりすぎて下げるのにすごく疲れるんだって自覚した。
ケーキなら徐々に上げてく方が体への負担は確実に少ないよ。
- 709 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/09(木) 22:24:11.07 ID:IeiTqHDW]
- >>708
血糖値上がってるって、自宅でわかるの？？血圧計みたいに自宅用の血糖値はかるのがあるのかな。
- 710 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/09(木) 23:52:15.00 ID:x1vP/9co]
- 自分は急に上がるとダルくなる
- 711 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/10(金) 00:28:32.76 ID:iO6oKoOC]
- お腹すいてると寝れないからゼリー食べたらスイッチＯＮ
甘〜いドーナツ４個をペロリ。
オワタ＼(^▽^)／
- 712 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/10(金) 01:58:05.53 ID:lwfdVECW]
- 夕食後〜寝る直前って一番危険だよね。食欲があるとなかなか寝付けない。
限界まで眠くなった時少し幸せ。とりあえず寝れば過食しなくて済むんだと思うと安心する。眠剤もらおうかなー。
- 713 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/10(金) 02:19:42.65 ID:t/Cy8Bo+]
- >>708
いや、食べ過ぎてるよ
野菜→海藻→肉か魚でお腹いっぱいになるけど、デザートがやめられなくてそこから二千〜四千カロリー菓子だけで過食
過食に効果があるフィンネルのお茶と、イランイランのお香試してもダメだった
今日行った整体で、自律神経や不眠など精神的な症状も緩和されるらしい電気椅子に座ってきた
「過食にも聞くのですか？」って聞きたかったけどやめといたw
でも今日は過食無しだ
- 714 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/10(金) 02:30:20.67 ID:DExYjz6i]
- お腹すいた…
すんごい疲れてるのに空腹で寝れない
我ながら卑しすぎる
カツ丼食べたいよー
豚が豚食うとか何の冗談…
- 715 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/10(金) 05:28:32.86 ID:R1HtM2GN]
- 人目が気になるのと自炊したほうが安いから外食しないし、
過食のときはお菓子ばっかりだから
定食みたいな、人が判断してくれた一人前の量を一日三食とりたい。
それならそこで終われそうな気もする。
自分で料理するけど、鍋の中身を残せないんだよな。
かといって毎回1食分ずつ作るのは時間と光熱費の無駄だし。
普通の人がやってることが、なんでこんなに難しいのか…。
- 716 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/10(金) 07:17:42.22 ID:mpKyfva0]
- みなさんは心療内科や精神科かかってますか？
その場合、心療内科と精神科どっちがいいのかわかりません。
病院行った方がいいのか迷ってます。
過食2ヶ月目、もう苦しい・・・・
- 717 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/10(金) 07:49:31.34 ID:SqvqEMv4]
- 他の症状で精神科行ったことあるけど
摂食障害のこと言ってもスルーされるしな
カウンセリングなんかもだ役に立たん
過食しちゃっても、自分を責めないで、
自分を嫌いにならないでいいとこ見つけよう
みたいなこと言われたけど はぁ？て感じ
食欲抑制の薬があるらしいけどそれも効果は人それぞれとかもうね。
- 718 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/10(金) 11:53:46.34 ID:PbDvNR1X]
- 毎日過食過食で辛い。
食べ物詰め込むのが習慣になってて一気に３キロ増えた
病院行ったけど、自然と寂しいって言葉が出てきた・・
- 719 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/10(金) 14:01:52.51 ID:7FeTmXTi]
- 心療内科行ってます。1年ちょっと。
安定剤もらって飲んでます。
効果は、どうだろな？って感じ。
先生に、前の診察から今日まで調子はどうですか？ときかれて
「（また）だめでした」
「（我慢）できませんでした」
「よくないです」
って言うのが情けなくて、言いにくくて、通院億劫だけど
自分は健常じゃないと自覚するのは意味があると思って行ってる。
完全にはやめられないけど、だんだん緩やかに落ち着いてます。
- 720 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/10(金) 17:09:20.98 ID:P7T+nI8/]
- じゃあ過食のこと言うなって感じなんだけど
何をどれだけ食べたか聞かれるのが辛い。
「お菓子とか・・・」って言葉を濁してたら
「あなたはいつも過食に関しては具体的に話さない」ってちょっと怒られた。
- 721 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/10(金) 20:07:09.31 ID:lwfdVECW]
- >>720
わかる。食事記録をつけるよう言われてるんだけど、実は苦痛。
過食メニューはお菓子ばっかりだし、ご飯の量が少ない時があったら『食べないから過食になるんだ』って言われるんだろうなぁ…。
でも過食治そうっていう意識を持ったりモチベーション保つ意味で、病院行くのはいいと思うよ。
一人でがんばっててもやっぱり辛くなるから。ほっといて治るもんでもないし。
- 722 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/10(金) 20:26:27.52 ID:0gCeAlIP]
- 只今食後に食事より高カロリー摂取…
ココナッツクッキー一箱
オールアップル
オールプルーン
チョコベーグル
アロエヨーグルト 400g
私は別件で医者にかかっていますが、そこで処方される薬が常に黄体ホルモンが活発に分泌される副作用付なので、いらいらはもちろん、過食の要因になっているような気がしますが、医者は自分の意思でどうにかしろとしか言ってくれませんよ。
- 723 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/10(金) 22:28:25.58 ID:zHfMBAo5]
- ストレスのはけ口が過食。もう一生治らない気がする。さみしいわ
- 724 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/11(土) 00:58:36.29 ID:9yTHmZmI]
- >>723
私もなおる気がしないや。過食とうまいこと付き合っていけたらいいのにな。無理かな。
- 725 名前：優しい名無しさん [2011/06/11(土) 21:34:32.47 ID:1E9E6j2o]
- 摂食障害って依存症っていうけど、自傷行為なんじゃないかとも思う。
いっぱい食べたい訳じゃなくて、体に悪いモノ、太るモノを、胃が痛くなるまで食べたいって感じ。
だから最初にキャベツ食べたりとかして空腹感をまぎらわそうとしても、満腹中枢は満足しても心が満足しないから、食べ続ける。
自分を痛めつけてると実感出来るまで、食べまくってる。
- 726 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/11(土) 22:10:21.80 ID:wFV8JD0w]
- >>725
それなら私は依存症だな
甘いものや高カロリーなものも好きだから食べたいし、食べてる間だけは現実逃避できるから過食してしまう
そんで過食終盤で苦しくなってきて味もわからず食べたくなくても食べ続けるのは、
今過食してしまったという現実からさらに逃げるためだなぁ
- 727 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/11(土) 22:52:46.47 ID:gZxivw1W]
- 自分は自傷の方だな。
時間はあったはずなのに一日中だらけて計画してた事がこなせなかったり、いっぱいいっぱいで手つけられなかったりすると、自分いじめてやろうってなる。
とことん醜くなって、嫌われてやろうって。
ま結局後悔するんだけど
- 728 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/11(土) 23:15:52.70 ID:es7PHqNc]
- どんなに
節制しても２０００カロリー超えてまうがな
やる気ないわけじゃないのに超えてしまう・・・おまけに不眠症
寝れないってだけで脂肪燃焼しにくくて太りやすいからだなのにもう苦痛
不眠症気味＋過食の人っている？
- 729 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/11(土) 23:25:29.07 ID:es7PHqNc]
- あと関係ない愚痴なんだけど昨日夜ジョギング２０分だけ行ってきた
めっちゃこわかった
なんか自分デブスだから安心なのわかってても白いワゴン車にずっとつけられて声かけられてもう夜のジョギング控えるわ
違う道にわざと入ってもついてきた。慌てて知らない民家に自分家の振りして入ったよ。イヤホンで洋楽ガンガン聴いてたから何言われたのかわからんかったけど
みんなも週末のジョギング気をつけたほうがいいかも
- 730 名前：優しい名無しさん [2011/06/12(日) 00:45:13.17 ID:KemRZniM]
- >>727
>>725だけど、私もそんな感じです。
何か出来ないと、自分が嫌になって、醜くなれ、って食べる。
以前はリストカットしてて、我慢出来るようになったと思ったら過食になった。
>>728
絶賛不眠中です。睡眠薬飲んでも今日はなんだか眠れない…。
寝れない分またイライラして食べる事考えちゃうから、もう本当に嫌。
室内で出来る運動にしたら？ 踏み台昇降とかオススメ。
- 731 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/12(日) 00:52:55.54 ID:hbBQ8Hdl]
- 絶賛過食中。もうやだ
>>730
とりあえずsage覚えよ。
メール欄に半角でsageって入れて。
- 732 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/12(日) 01:15:38.80 ID:KemRZniM]
- ああ、ごめんなさい。
でもsage進行って意義がよく分からない。
上がらないとその内スレなくなっちゃうのに。
- 733 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/12(日) 01:26:40.91 ID:xI0Wyugj]
- >>732
上げると目に付きやすい＝荒らされやすいかも、ってことじゃない？
落ちちゃうほど過疎ってもないし、リスク回避しといて損はないでしょう
- 734 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/12(日) 05:02:36.34 ID:cXMkV4Kv]
- 過去に性的虐待受けた人いますか？
受けた記憶はないのになぜか常に引っかかってる
- 735 名前：優しい名無しさん [2011/06/12(日) 08:47:00.72 ID:CnvJYbbH]
- 荒らされたってスルーすればいいだけなのに
- 736 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/12(日) 12:16:35.95 ID:KemRZniM]
- >>733
そういう理屈か、ありがとう。
食欲や体重もsage進行にならないかなぁ…。
なんて言ってても仕方ないし、今日も出来る限り運動しよ。
- 737 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/12(日) 23:14:49.44 ID:M+wemHOq]
- 過食してる自分もやめれない自分も全て嫌になった
もう色んなことに疲れた
- 738 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/13(月) 01:11:25.19 ID:huWqKEnY]
- 疲れたら休んでいいのだ
休むべきなのだ
そして休んでる自分を責めちゃいけないぉ(＾ω＾)
- 739 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/13(月) 04:39:37.40 ID:p9QkCk7c]
- >>738優しいね
最近、他スレ荒れてて悲しくなったけど、アナタみたいな人の書き込み見ると癒される。
私からも拙いけど、皆さんにとって今日が良い日になりますように。
- 740 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/13(月) 06:19:35.15 ID:hlzIy15s]
- >>738
>>739
ありがとう！休むことも必要だよね！
連日の過食で体も心も狂ってましたが少しはプラスに考えるようにします。
- 741 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/13(月) 08:29:15.97 ID:wsR5gH++]
- 心身症になりやすい人は
真面目で几帳面な人
厳格な人
内向的でおとなしい人
取り越し苦労の多い人
だそうよ
- 742 名前：優しい名無しさん [2011/06/13(月) 09:54:36.53 ID:A1Od43fF]
- ていうか、休むことこそが、必要な気がする。
痩せなきゃっていう強迫的な考えやカロリー計算、
人と比べて落ち込んだり鏡見て自己嫌悪に陥ったりなどのすべての事を。
まあそれができればこんなに苦しまないんですけどね。
- 743 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/13(月) 14:59:40.38 ID:8IQ0Xh0g]
- 少し予定より食べ過ぎると落ち込んで１日引きこもってしまう
今日は折角の休みで買い物するつもりだったのに過食してしまって
悲しくなって虚しくなってふて寝
醜いよ負け組過ぎる
- 744 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/13(月) 16:27:08.91 ID:GvQhc/Xo]
- だっておいしいもん
- 745 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/13(月) 17:28:06.45 ID:+b6/ZHii]
- >>734
レイプされたよ
それ以前に精神崩壊して色んなことやらかしてたけど
性的なことに関してはとくに死にたくなる
思い出したくもない、いま思い出したけど
治らない一生苦しみ続ける病気だとか逃げようがないよね
- 746 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/13(月) 20:46:46.24 ID:bJZ7bJoi]
- 性的な話はヤーメーテー
該当スレでもないのに
思いだしちゃうじゃん
- 747 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/13(月) 22:26:15.26 ID:JNkGYMRv]
- >>734
同じく、小六の時父親に、あと厨房の時知らないおじさんにやられた…orz
いい年した今でも、AVとかを見ると吐き気がして胃液上がってくるし、
性的なネタが一ミリも耐えられないｗ
- 748 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/13(月) 22:33:40.93 ID:JNkGYMRv]
- >>746
ごめん！リロードしてなかったorz
本当ごめん、もう二度と言わない
- 749 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/14(火) 00:28:22.57 ID:QHClhFTN]
- インフルエンザとか風邪とかになって、食欲のこと忘れたい。
一時的にでもいいからもう考えたくないよ。やつれていいから少しでも痩せたいって思うのに、痩せたいと思えば思うほど過食は酷くなる。生き地獄。
毎日着々と体重が増えていってる。たまに体重計を投げて割りたくなる。どうしようもないこの気持ちはどこにやればいいのかな。デブで辛い思いするなら死んだほうがいいのですか
- 750 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/14(火) 00:35:46.68 ID:9AVkfsGy]
- >>745>>747
ありがとうございます
記憶になくても何かあった可能性があるかもって
ある本を読んでから、気になって頭から離れません
過食の根本原因がそこにある事が凄く多いらしいんです
父親に対する、意味不明な殺意が自分でも理解出来ないのです
>>746
すみませんでした
2ch内で話が出来そうな所を探してみたんだけど
まともに話が出来そうな所がなかったのでこちらで聞いてみました
原因を見るのが辛くても過食をやめるためなら
という人がいたら別スレで話しませんか？
すでに性的虐待のスレは荒らされてて書き込めそうにないですが・・
- 751 名前：優しい名無しさん [2011/06/14(火) 01:26:22.57 ID:sJnqcqG7]
- なんとか必死で自分なりに頑張ってたつもりだったけど結局現実逃避してしまう
いっつも現実逃避
同じ失敗何回繰り返すんだろう
- 752 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/14(火) 02:18:03.97 ID:gr8QYZJN]
- お腹すいた
これからコンビニ
途中で死ねばいいのに
- 753 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/14(火) 02:48:56.16 ID:b8Uuu4qi]
- ガリガリな子に憧れる。
拒食症で苦しんでいる患者には大変失礼だけど、拒食症になりたい‥
取り敢えず平均まで落としたいです
- 754 名前：優しい名無しさん [2011/06/14(火) 03:35:28.59 ID:+j5EZFdj]
- 六年近く影を潜めていた過食癖が戻ってきてしまった。せっかく頑張ってダイエットして、みんなからスタイル良いねって誉められるようになったのに。今じゃあ異性には笑われ同性には見下される。もう嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ…
- 755 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/14(火) 04:19:38.52 ID:ZpoA5o1S]
- 気持ちが詰まると食べちゃう
こころなんて、食べなきゃ癒されないよ
- 756 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/14(火) 12:37:05.31 ID:duBbQYzJ]
- 過食も嘔吐も経験したけど、どっちも違う辛さがあるね。
ただ害が自分だけに収まるのは非嘔吐かなと思った。
- 757 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/14(火) 14:00:10.22 ID:cGck/4PK]
- 今何歳ですか？みんな友達や彼氏いるんでしょ
私は２５歳両方もってない
- 758 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/14(火) 16:52:10.28 ID:/UPf3H8H]
- 26歳彼氏も仕事も友達もほぼ０ですよ。
- 759 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/14(火) 18:12:09.57 ID:459IW/G0]
- 28歳、彼氏はいるが友達は消えつつある…ｗ
- 760 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/14(火) 19:08:00.53 ID:OD+YuSFs]
- 26歳なんもなしww
- 761 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/14(火) 22:28:36.97 ID:9iqDSSKg]
- >>757 >>760
どっちも居なくても、過食でも、誰かに笑われても、生きてるだけであなたに価値があること忘れないで。
過食でも絶望せず死なずに生きててくれてるだけで、少なくとも私は嬉しい。全く知らない人だけど、それでも嬉しいよ。
いつかきっと過食症に終わりは来る。私も戦ってるよ。ゆっくり一緒に頑張ろう。
自分をイヤだと思っている皆に、幸せが訪れますように…!
- 762 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/14(火) 22:56:40.04 ID:M4XbOic5]
- ↑この人超嫌い
- 763 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/14(火) 23:03:35.77 ID:zVEyVYQL]
- ダメだ限界…
さっさと寝て明日の朝食べればいい、と耐えてたけど無理
キッチン行ってくる
- 764 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/15(水) 02:04:41.13 ID:6BX5Jypd]
- 肉団子とふかふか食パンと牛乳食しそうになったけど耐えた！
夕食→風呂→就寝
の矢印部分が鬼門
毎晩戦い
- 765 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/15(水) 04:43:43.68 ID:PtFC6hpm]
- アイスくいまくりてー
コンビニのアイスのところで座ってガジガシ永遠にアイスくいてー
- 766 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/15(水) 04:44:02.90 ID:PtFC6hpm]
- 誤爆しましたすみません
- 767 名前：優しい名無しさん [2011/06/15(水) 09:44:23.27 ID:2cU0Bhou]
- >>169
亀だけど同意
野菜とか低カロリーな食事も
それだけで済めばいいけど結局スイッチ入って
高カロリーどか食い・・
のループ
- 768 名前：優しい名無しさん [2011/06/15(水) 10:54:57.43 ID:rBk4N6J1]
- でも>>762よりは好きｗ
- 769 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/15(水) 19:46:49.87 ID:gtN2QMIA]
- 子持ち主婦はさすがにいないですか？
- 770 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/15(水) 20:32:53.99 ID:CVq6/u+7]
- Twitterで 相談センターってアカウント名の呟き何かためになる
ヨガのインストラクターさんは、瞑想中に食べ物の事が頭から離れないらしい
ヨガとか精神安定しそうだから興味あったんだけどな
- 771 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/15(水) 20:55:54.48 ID:q2hZAolk]
- >>769いますよ。
- 772 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/15(水) 23:05:30.42 ID:PZoQ9E60]
- みんなととった写真を今日見たら、自分が気持ち悪いくらい太ってた90キロ超級
気づかなかった自分がバカみたい 明日から外出するのこわい
- 773 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/16(木) 00:11:24.36 ID:7mqkJ7bN]
- 写真ってかがみとかと全然違うからこわいよね…！鏡だと自然界と一番やせてみえる確度とかさがしちゃうし…！！ぶるぶる。
- 774 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/16(木) 02:55:40.63 ID:wrwfZwmX]
- 背肉がヤバイ
過食して太ってから自信も無くなり猫背になって余計豚に見える
拒の時は姿勢も良く堂々としていたのにこの変わり様！！
- 775 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/16(木) 06:27:26.68 ID:9DnhlyXx]
- 食べたいわけじゃない
お菓子がなんとなく気になる、とか
サクサクしたものが食べたくなる。
程度で過食してしまう。
あと、パンに塗るピーナツクリームをほとんど舐めて食べきった。
おかげで二週間で6キロ増えた。
油断するとこれだ。
- 776 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/16(木) 07:16:01.07 ID:j4DSl5L5]
- 昨夜、派手にやっちまった…
起きて体重はかったらプラス２キロ
消化分を考えると３キロ位腹の中に詰め込んだのかな？
まだお腹パンパンなのにもう何か食べたいよ(泣)
たすけて
- 777 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/16(木) 09:50:13.55 ID:T4kFhL1D]
- >>771
どんな生活ですか？
うちは旦那が気付いてないけど、過食した日は家事が疎かになったり、子供と夕飯を一緒に食べてあげられなかったり。
- 778 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/16(木) 10:03:28.88 ID:nbZekiCc]
- 昨日やってしまった・・・
もぉ・・最近週１の癖がついちゃった
んで調整の繰り返しだよ↓↓
どーしたら抜け出せるんだろ(T-T)
普通に暮らしたい。
- 779 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/16(木) 10:15:20.26 ID:Zlw9QqPx]
- >>777あたしはみんなが寝静まった時とかにやってしまう。一応旦那にカミングアウトはしたけど、旦那の前ではしたことなあなぁ。
- 780 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/16(木) 12:20:58.38 ID:Qyc/WeZ4]
- 私も過食すると家事が疎かになります。
しかも過食と過眠がセットになる
過食して寝てばっかりで家事疎かにする自分は母親としてと言うより人間として終わってるような気がしている
食べ過ぎなきゃこんなふうにならないし単純なことなのにどうしようもない食欲で負けてしまう、自分の甘さやだらしなさがものすごく腹立たしい
鏡に映った自分のブヨブヨした姿や過食したあとの残骸や掃除されていない部屋を見るにつけ
これじゃあいけないって思う反面、あまりの酷さに全てを放り出したい気持ちになる
- 781 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/16(木) 17:44:18.32 ID:T4kFhL1D]
- >>779>>780
レスありがとうございます。うちは子供が小さいから過眠は出来ないんだけど、行動力は落ちます。もっときちんとしないといけないのに。独身時代のダイエットから拒食→過食に移行という過程だけど、今は甘えでしかないと思うので。
でも仲間がいた。
- 782 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/16(木) 18:50:03.81 ID:Zlw9QqPx]
- >>781私は産後のダイエットである程度痩せ始めた頃に拒食。
生理こなくなり婦人科に一年弱通い、ホルモン剤飲んだりしてなんとかくるようになったけど、担当医に痩せすぎだから体重増やせって言われ、そこから過食傾向に…。
今は自力で生理くるようになったけど、39〜44日周期で不安定です。
生理がなかなかこないとイライラして過食。
お酒が好きで毎日飲んでるけど、飲むと食欲出ちゃって過食。
なので最近お酒を飲むの我慢してます。
長文失礼しました…。
- 783 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/17(金) 12:26:28.55 ID:6qiR50k2]
- 過食してても便秘が酷くてこまる
- 784 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/17(金) 14:19:05.77 ID:pI1AAT0w]
- 会社クビになってから過食がどんどんひどくなっていく
もうすぐ友達の結婚式なのにこんなみっともない姿さらしたくないよ・・・
正直行きたくないし、会いたくない
もう死にたい
過食のせいで人生詰んだ
- 785 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/17(金) 15:00:04.46 ID:LVilu1sE]
- 今日は何にも食べたくないのにわざわざ買い物行って買い込んできた
お腹痛くなって太って苦しめばいいって思いながら食べてる
- 786 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/17(金) 16:33:52.01 ID:Z2NxMd4u]
- お腹いっぱいで気持ち悪いし味わからないしもう何も食べたくない
でも食べるの止めた瞬間から現実やら不安やらがどっと押し寄せてきてパニックになるから食べるのやめられない
食べてる間だけは目の前の物を食べる事だけで頭がいっぱいになるから食べてる間だけ現実から逃げられる
後から何倍も辛くなるのはわかりきってるけどやめられないよ
- 787 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/17(金) 19:01:09.52 ID:JYgdZTpH]
- みんな膝痛くない？
肥えだしてから変形性膝関節症になったぽくて立ち上がる時と階段とか降りるの地獄だよ（笑）
外出したくないからほぼ毎日出前だけど飽きるなー
- 788 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/17(金) 19:51:26.64 ID:v69acLxX]
- 過食ってほどじゃないんだけど夜食がやめられない
パスタとかおにぎりとか作って食べてしまう
太るなあ
- 789 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/17(金) 20:38:42.41 ID:5ySLXFq9]
- >>787
ダイエット頑張っていた時は歩けた距離が今は膝の痛みが出て半分も歩けない。
医者にはかかってないが私も変形性膝関節症っぽいかも。
階段降りる時…分かる分かる、痛いよ。
チラ裏だけど火・水・木と夕方〜夜にかけての過食が止まらなかったが今日は過食なく終われそう。
朝ごはんをいつもより多くとって、日中は掃除洗濯した。
いつもは夕方近くなるとイライラ・絶望・焦燥感みたいのが出て買い物に出たら買い込んで
晩飯作りながら過食という流れなんだけど今日は普通に3食＋ZEROコーラと飴1個で満足してる。
掃除が良かったのかな、身内からちょっとショックな事言われたけど気分落ち着いてるし。
買い物に出た時菓子パン1つとアイス1箱買ったけど今の所食べたいと思わない。
眠気が来たので早めに寝る。
- 790 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/17(金) 20:49:29.66 ID:CLt7sXfd]
- 今日からダイエット頑張るって決めたのにまた過食してしまった｡｡炭水化物ばっかだから肥え方ハンパない｡普通の人からすると太ったから死にたいなんてありえないだろうけどこのまま過食が続くなら死にたくなる｡
- 791 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/17(金) 21:10:51.31 ID:UjUHsQQu]
- >>787
仕事は在宅？
休んでるなら食費が心配だね
私は肥えが原因ではないけど、日に日に運動量が増えてきて、右膝と肩が常に痛いorz
- 792 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/17(金) 22:28:53.21 ID:mfx6Hsor]
- 言い訳かもしんないけど
炭水化物には"優しさ"が含まれてるような気がする
- 793 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/18(土) 03:44:36.30 ID:fw8AOsTE]
- 優しいだけじゃ人はだめになる一方だ
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい mailto:sage [2011/06/18(土) 05:36:28.83 ID:pm+2NcJ2]
- ワロタｗｗｗ
- 795 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/18(土) 11:12:01.92 ID:BPK9zkWk]
- 週末予定も無くて家に引きこもるから食べ過ぎてしまう。平日に維持してても結局土日で戻るわ。
今も食べたくてソワソワしてる…。
- 796 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/18(土) 14:32:24.82 ID:7KKcJulk]
- 暇でやることないととにかく食べてしまう
だが今日はマックの誘惑に勝った！！
自分を褒め称えたい！！ざまあみろ
- 797 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/18(土) 14:55:28.08 ID:BH2VO8bB]
- 食べても食べてもいくら食べても満たされない
生きてること自体がストレスだ。
- 798 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/18(土) 15:08:17.50 ID:uYJwBIf5]
- マジで炭水化物さんは優しいよ。
炭水化物さんは私を慰めてくれるんだ…むしゃむしゃ。
- 799 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/06/18(土) 15:30:17.06 ID:fBLQNNl9]
- 自分の首からしたをちょんぎってしまいたい
そしたら食べてもボトボトおちておなかもいっぱいにならない
もちろん太らない 太るからだがない
しにたい
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