- 1 名前：無記無記名 [2018/08/29(水) 23:28:06.68 ID:9uRZKy3j.net]
- 前スレ
自分のガタイ晒して評価してもらうスレ
mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1534568522/
- 378 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/15(土) 21:48:08.55 ID:LLUnAcPF.net]
- >>344
ブラックやんけ
- 379 名前：無記無記名 [2018/09/15(土) 21:54:52.32 ID:RRApbsW5.net]
- 自分で晒してんだから批判も受け入れろよ。
嫌なら晒すな。
オカマかよw
- 380 名前：無記無記名 [2018/09/15(土) 21:56:58.69 ID:umbeNkk+.net]
- >>376
そんな晒すの怖い？
- 381 名前：無記無記名 [2018/09/15(土) 22:51:56.48 ID:yPlyem2I.net]
- 気にしすぎるのはみっともないわなw
堂々としてりゃいいのに
- 382 名前：無記無記名 [2018/09/15(土) 22:52:44.12 ID:4R8+bE9T.net]
- 筋肉なんて７５％は水分、所詮は水分、ただの水分！！
https://i.imgur.com/0UjD8cJ.jpg
- 383 名前：無記無記名 [2018/09/15(土) 22:55:42.11 ID:QzzizPfT.net]
- こいつカッコ悪いてかセンスがない
なにやってもダサいんだよねw
- 384 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/15(土) 23:04:37.36 ID:XyH0kEJm.net]
- >>379
残り25％の成分がその75％の水分の絶対量(貯蔵量)を決める＝熱中症、脱水症状の耐性が決まるでおk？
- 385 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/16(日) 01:03:08.51 ID:RbSrEriL.net]
- のびてると思ったらブラックさんが降臨してたのか
惜しいことをした
- 386 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/16(日) 01:32:44.33 ID:dMWYyx1C.net]
- くそビルはコテ付けてくんろ
- 387 名前：無記無記名 [2018/09/16(日) 02:05:55.94 ID:rIsRJxhW.net]
- https://i.imgur.com/QgQlAyg.jpg
- 388 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/16(日) 12:13:16.53 ID:G0bgQlfE.net]
- >>85
晒すならちゃと晒せよ
- 389 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/16(日) 17:06:57.97 ID:NLM7PM7W.net]
- だからちんこ出せっつーの
- 390 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/16(日) 23:00:40.79 ID:DGJt+gBf.net]
- >>384
風呂場チビか？
- 391 名前：無記無記名 [2018/09/17(月) 00:14:53.01 ID:t0HC1sY6.net]
- 俺も今度晒すかー
面白い写真撮れるかな
今日はもう寝るぜ
- 392 名前：無記無記名 [2018/09/17(月) 02:31:07.66 ID:NwCumol4.net]
- >>387
晒せないクソガリは学校や会社でもKYでしょう
- 393 名前：無記無記名 [2018/09/17(月) 04:23:48.80 ID:ThXJNtGd.net]
- 痩せないデブも同じです
- 394 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/17(月) 07:43:57.43 ID:zPv7vHe+.net]
- >>387
ブラック乙
- 395 名前：無記無記名 [2018/09/17(月) 07:47:42.09 ID:Tarqav7A.net]
- >>391
妄想だよお前の
- 396 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/17(月) 08:38:19.52 ID:zPv7vHe+.net]
- >>392
あーはいはい
ベンチ150kgスレでも同じリアクションとってますね
完
- 397 名前：全にブラック本人お疲れ様です []
- [ここ壊れてます]
- 398 名前：無記無記名 [2018/09/17(月) 08:52:13.31 ID:Tarqav7A.net]
- >>393
え？妄想基地外がいるから、同じリアクションになるんだよ？（笑）
アホかお前は。
俺はね、お前みたいなセコイゴミと違い、クソ相手でも正々堂々とやるんだよ。
- 399 名前：無記無記名 [2018/09/17(月) 08:53:41.81 ID:Tarqav7A.net]
- ほんと、成長ねーよな、一部だろうけど地縛霊みたいなゴミは。
妄想にとりつかれ、気にくわないレスは誰々だ！擁護は自演だ！だろ？
ほんと変わらねーな、人生楽しいか？（笑）
- 400 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/17(月) 09:26:25.24 ID:zPv7vHe+.net]
- ほら吹きブラックが開き直ってやがる
- 401 名前：無記無記名 [2018/09/17(月) 09:43:44.55 ID:Tarqav7A.net]
- >>396
基地外は仕方ないが、あちこち荒らすなよ。
150スレから出てくるなよ（笑）
どうせ画像一枚あげられないんだろ？お前にはすれち、150スレで妄想で遊んでな。
- 402 名前：無記無記名 [2018/09/17(月) 09:46:39.86 ID:Tarqav7A.net]
- >>396
俺はな、今までのルーティンを根本的に変えるかもしれんから、ここにいるんだよ。
用がなくなればこねーよ、飽きるわ2か5かしらんけどw
今後は二分割で行くべきか悩んでるの、お前みたいなエアプは10分割でもしてくれや（笑）
数年やってきたルーティンを変えるのは結構悩むもんなんだよ。
- 403 名前：無記無記名 [2018/09/17(月) 10:15:01.31 ID:mg8Si1k/.net]
- 20年前ならともかく、SNS全盛期の現在においては
立派な体をしてるならインスタなりYouTubeなりを活用すれば顕示欲を満たせるだろ
匿名掲示板で転載乙、妄想乙と叩かれるのが趣味のドMなら仕方ないけどｗｗｗ
- 404 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/17(月) 10:39:07.35 ID:VJQkSSQP.net]
- おい、くそビルコテつけろやNGいちいち面倒くさいんじゃボケ
- 405 名前：無記無記名 [2018/09/17(月) 14:03:46.13 ID:2Y+bIdfS.net]
- 画像貼るでけで嫉妬する集団か
- 406 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/17(月) 15:47:46.18 ID:XsOadXtI.net]
- ガイジに触れんなよ
- 407 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/17(月) 16:12:54.48 ID:hzQMWlas.net]
- ブラックとか言うコテって何故かここに一杯張られてる奴だろ
https://pc.koreyomu.com/2018/06/08/%E2%96%A0%E2%96%A0%E3%83%87%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%88%E3%83%83%E3%83%97%E6%99%92%E3%81%97%E3%82%B9%E3%83%AC%E3%80%90%E6%9C%AC%E5%AE%B6%E3%80%91%E3%80%80part74%E2%96%A0%E2%96%A0
- 408 名前：無記無記名 [2018/09/17(月) 20:19:13.27 ID:nBNMmtjK.net]
- ああああさんが一番
- 409 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/17(月) 20:32:18.41 ID:nsj1zhxc.net]
- https://i.imgur.com/qfXX5Uu.jpg
https://i.imgur.com/G8fKg61.jpg
- 410 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/17(月) 20:35:10.60 ID:F8tPyRE9.net]
- >>405
どうした？
- 411 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/17(月) 21:11:56.71 ID:vmXmBqb/.net]
- >>405
今はガリガリでみすぼらしいけれど、肩幅あるから、筋肉付けたらかっこよくなるよ。
- 412 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/17(月) 22:09:50.06 ID:nsj1zhxc.net]
- 【画像】180cm48kgワイのドスケベスレンダーボディ画像はコチラwwww【大胆】
hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1537183731/
- 413 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/18(火) 09:54:37.38 ID:FgIzGAZy.net]
- お前ら聞いてくれ
毎日姿見で体見てて、まだまだ細いなと思ってたんだけど
実は家の鏡は嫁がちょっとスリムに写る鏡を買ってたことが判明
正しく写る姿見で見たら、ボリューム満点のマッチョだったからワロタ
と同時にニヤツキが止まらない
ただし、嫁からは不評だった理由もようやくわかった
俺はスリムに映る鏡を見てたからまだまだショボいと思ってたけど
リアルで俺の体を見てる嫁からすると、ゴツ過ぎて気持ち悪かったわけだよ
だけどやっぱり嬉しい
ムフフ
- 414 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/18(火) 10:47:02.56 ID:n5bu9KIW.net]
- >>409
それはうれしいなw
- 415 名前：無記無記名 [2018/09/18(火) 12:33:54.93 ID:eZqbcU15.net]
- >>409
顔も細く写ってたわけだよね？
正しく写る鏡で顔みてどうだったの？
- 416 名前：無記無記名 [2018/09/18(火) 12:53:33.64 ID:Aga1vR0a.net]
- >>405
ガダルカナル島に置き去りにでもされてたんか？
- 417 名前：無記無記名 [2018/09/18(火) 13:36:53.86 ID:ydpr2f/l.net]
- ちんぽニキ〜早く来てくれぇ！！！
- 418 名前：無記無記名 [2018/09/18(火) 14:22:48.81 ID:CmFBcWhT.net]
- ジムの鏡の逆バージョンってことか
はじめてきいたな
- 419 名前：無記無記名 [2018/09/18(火) 14:40:32.92 ID:lA63AthI.net]
- https://i.imgur.com/HoofP7K.jpg
- 420 名前：糞爺 [2018/09/18(火) 16:04:24.88 ID:xlCQzfxC.net]
- 貼り方が解りませぬ。
昔と違うんやもの🙄
- 421 名前：糞爺 [2018/09/18(火) 16:41:09.34 ID:xlCQzfxC.net]
- 175.79.47
imepic.jp/20180918/598180
- 422 名前：爺 [2018/09/18(火) 16:50:03.35 ID:xlCQzfxC.net]
- 貼れたのか？
５年近く筋トレサボってますたの〜
ここ半年？前から再開しますた〜
ウエイト板には、世話になりましたので、懐かしく思い、また来ちまったw
- 423 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/18(火) 17:31:35.36 ID:axVJgJlt.net]
- いめぴくとかなつい
- 424 名前：無記無記名 [2018/09/18(火) 17:58:23.11 ID:v1rG1Br9.net]
- >>418
胸囲何センチくらい？
でかくみえるけど
- 425 名前：爺 [2018/09/18(火) 18:28:05.63 ID:xhe+sBjn.net]
- 昔はイメピタやったのよ~_(:3 」∠)_
乳？
チッパイよ
- 426 名前：爺 [2018/09/18(火) 19:45:11.68 ID:xhe+sBjn.net]
- 前面貼れば、知ってる人おるかな〜
ほぼ全裸やけどw
- 427 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/18(火) 19:46:47.97 ID:SZAhbK7A.net]
- 貼って貼って
- 428 名前：爺 [2018/09/18(火) 19:54:51.48 ID:xhe+sBjn.net]
- ブヨブヨやが、良いのか。
食事中の方にドヤされる〜
- 429 名前：爺 [2018/09/18(火) 20:15:49.79 ID:xhe+sBjn.net]
- 弱い部位は隠してありんす。
imepic.jp/20180918/728200
- 430 名前：無記無記名 [2018/09/18(火) 20:27:22.04 ID:0niC+sdK.net]
- >>425
脚の筋肉すごいね
- 431 名前：無記無記名 [2018/09/18(火) 20:29:50.28 ID:x2t109Ol.net]
- 全然凄くねえ
- 432 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/18(火) 20:33:28.99 ID:sofxX+f2.net]
- >>425
はえんす？
- 433 名前：爺 [2018/09/18(火) 20:46:21.24 ID:xhe+sBjn.net]
- 脚は一番得意な部位ですわ
フルスク９０キロでセット組んでヒィヒィいってるわw
- 434 名前：爺 [2018/09/18(火) 20:47:42.59 ID:xhe+sBjn.net]
- はえんすって何よ_(:3 」∠)_
- 435 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/18(火) 20:49:20.89 ID:sofxX+f2.net]
- くもんす。
- 436 名前：爺 [2018/09/18(火) 20:53:04.14 ID:xhe+sBjn.net]
- 何言ってんやオマイわw
- 437 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/18(火) 21:23:50.30 ID:kRcAp6a5.net]
- そういうやりとりやめてもらえる？
こちとらちん○通報されてイライラしてるんだわ
- 438 名前：爺 [2018/09/18(火) 21:31:18.71 ID:xhe+sBjn.net]
- 男だな！おい！
堂々としとらんかい！
さよなら。。。泣
- 439 名前：無記無記名 [2018/09/18(火) 21:34:55.03 ID:EtIwy1+r.net]
- >>433
ちんぽニキ？！ちんぽニキなのかい？！
はよ極太ちんぽのパンプアップした姿見せとくれ！
- 440 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/18(火) 21:47:07.53 ID:kRcAp6a5.net]
- >>435
残念ながら残念なほうのやつだ
- 441 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/18(火) 21:57:19.56 ID:n5bu9KIW.net]
- >>436
おまえはいい
- 442 名前：無記無記名 [2018/09/18(火) 22:21:42.69 ID:hjxH+X6z.net]
- ペンキ塗りの人じゃない？この人。
- 443 名前：爺 [2018/09/18(火) 22:54:45.47 ID:xhe+sBjn.net]
- やっと知り合いみっけた。笑っ
- 444 名前：爺 [2018/09/19(水) 00:17:10.29 ID:o7FnXnWm.net]
- また変化あったら、貼らせて頂きますわー
失礼コキますたー
- 445 名前：無記無記名 [2018/09/19(水) 01:39:57.12 ID:wjiTyMdA.net]
- 背中広っ
- 446 名前：無記無記名 [2018/09/19(水) 10:01:08.54 ID:+KXalMKT.net]
- バランスどう？
弱点改善するにはどうしたらいい？
https://i.imgur.com/183k0FP.jpg
- 447 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/19(水) 10:21:41.65 ID:wETz8AO1.net]
- >>442
グロ
通報した
- 448 名前：無記無記名 [2018/09/19(水) 13:16:36.67 ID:4Kuc5TEa.net]
- >>405
部屋が散らかりすぎ、やり直し！
- 449 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/21(金) 12:58:49.16 ID:Wpg1N4O7.net]
- 動画
media.theync.com/videos/2/5/a/9/d/25a9dba6c971b2.mp4
media.theync.com/videos/6/9/0/4/8/6904895a9f5723f21e4.mp4
https://media.theync.com/videos/6/9/0/4/8/6904895a9adbd10e642.mp4
https://i.imgur.com/nZHnsXn.jpg
https://i.imgur.com/FtUIs1h.jpg
https://i.imgur.com/bMwNrYl.jpgるき
- 450 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/21(金) 14:32:50.43 ID:whHXlFPa.net]
- パーシャラー キドッチ
https://youtu.be/ssyKm65z5UY
https://youtu.be/KiICSlN1f7I
https://youtu.be/OKM-FaZLN5E
- 451 名前：無記無記名 [2018/09/21(金) 15:35:19.87 ID:640hy7Mr.net]
- imepic.jp/20180921/559500
リラックス、ノーパンプ
爺
- 452 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/21(金) 16:13:57.37 ID:JhUVXxJm.net]
- >>447
ちんこニキ！
- 453 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/22(土) 00:40:21.61 ID:hoCc6xR8.net]
- 大胸筋下部の丸いラインが絶望感にダサい
おっぱいAAみたいな
- 454 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/22(土) 06:23:08.04 ID:ULffcvd7.net]
- ディップス やり過ぎか、ベンチ反り過ぎ
- 455 名前：無記無記名 [2018/09/22(土) 08:30:21.66 ID:KIPGaQe/.net]
- ディップスやってないんやがー
ベンチもダンベルのみ、足上げ〜
じき、５０やから、垂れたのか_(:3 」∠)_
imepic.jp/20180922/304190
- 456 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/22(土) 08:45:39.52 ID:nfcyQiYh.net]
- 腹見る感じ脂肪が多いだけだろ
あと正面から撮ってみろ取れるもんならな
- 457 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/22(土) 08:49:38.27 ID:Vhtgz6rj.net]
- 正面からじゃんw
- 458 名前：無記無記名 [2018/09/22(土) 09:10:29.45 ID:wiOP8E1V.net]
- >>451
横向き見づらい
- 459 名前：無記無記名 [2018/09/22(土) 09:17:02.86 ID:9wYIGOZh.net]
- 脂肪が凄い
- 460 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/22(土) 09:17:15.73 ID:pnAm9Qwy.net]
- 肉割れすごいな
- 461 名前：無記無記名 [2018/09/22(土) 09:48:43.61 ID:KIPGaQe/.net]
- ブヨブヨよ〜
今、８２近くあるからね🤤
ひと月前、プチ絞りして７６まで、落としたんやが、そこから爆食いした結果。笑っ
学生の頃、９０までいってしもうて、8カ月で３５キロ落としたら肉割れ😒
- 462 名前：無記無記名 [2018/09/22(土) 09:54:12.05 ID:KIPGaQe/.net]
- はい、ブヨブヨ_(:3 」∠)_
imepic.jp/20180922/355020
歳取ると中々、色々、困難す。笑
唯一の楽しみの筋トレなんで、頑張りますよ〜
汚いモノを、サーセン。
- 463 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/22(土) 09:56:25.30 ID:y4mO3D9Z.net]
- もういらね
- 464 名前：無記無記名 [2018/09/22(土) 10:05:16.31 ID:AQXUlwZe.net]
- 爺さんだっけ？凄い昔にコテでいなかった？
勘違いならすまん。
- 465 名前：無記無記名 [2018/09/22(土) 10:06:04.43 ID:KIPGaQe/.net]
- 了解〜
貴方くらいのマッチョなれたら、また貼るわ！笑っ
脚やってくるー
- 466 名前：無記無記名 [2018/09/22(土) 10:21:46.24 ID:r0z1pBq3.net]
- 上のブヨブヨって3枚とも同一人物？
50手前にしては良い体と言ってもいいんじゃないか
- 467 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/22(土) 10:28:37.14 ID:7OLC4imn.net]
- 昭和44年11月8日生
i.imgur.com/knj0CkB.jpg
i.imgur.com/9FLLYUe.jpg
i.imgur.com/FKl8Qup.jpg
https://i.imgur.com/7uLDmBO.jpg
- 468 名前：無記無記名 [2018/09/22(土) 10:39:17.40 ID:ZowUV/vU.net]
- >>463
やるじゃんおっさん
- 469 名前：無記無記名 [2018/09/22(土) 10:40:11.42 ID:vd4hv+Um.net]
- 凄いね
- 470 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/22(土) 11:00:23.96 ID:+Vmh5C4Y.net]
- >>463
たいしたもんやな〜
- 471 名前：無記無記名 [2018/09/22(土) 11:10:15.61 ID:r0z1pBq3.net]
- >>463
しぼれてんね！
ウエイト4：有酸素6くらい？
- 472 名前：無記無記名 [2018/09/22(土) 11:10:39.82 ID:1T33DCOb.net]
- 50才でそのカラダは凄い！
- 473 名前：無記無記名 [2018/09/22(土) 11:46:06.52 ID:KIPGaQe/.net]
- お褒め下さり有難う~す！
ヤル気に繋がります〜
以前、爺というハンネでおりました！笑っ
あれから１０年近くなりますね~
５年間、全くトレから離れ、ここ３カ月前から再開したんで、懐かしのウエイト板に貼りましたが、相変わらず、容赦ないコメで、安心した！w
上の方、バリバリ絞れてますね~♪
かっこいいす(^_^)
- 474 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/22(土) 11:48:32.04 ID:WEfBHWod.net]
- 10年前とかの2chのノリみたいで気持ち悪いレスだな
- 475 名前：爺 [2018/09/22(土) 12:50:01.86 ID:KIPGaQe/.net]
- １０年なんて、あっという間よ〜
俺は、３人目生まれて、子育ての手伝いに専念してるうちにトレから離れてしもうたw
ある日、あまりにだらしのない身体を見て、トレ再開！始めて３カ月やけど、少しは見れるような身体になったかな？
マッスルメモリーってあるんやね〜
- 476 名前：無記無記名 [2018/09/22(土) 13:13:46.17 ID:xq0Fjthc.net]
- >>471
筧さんっていうの？
- 477 名前：無記無記名 [2018/09/22(土) 14:40:17.69 ID:xqUUTU/B.net]
- >>471
爺さんスコスコはやってんの？
- 478 名前：無記無記名 mailto:sage [2018/09/22(土) 14:44:07.36 ID:Vhtgz6rj.net]
- 5年離れて3ヶ月でここまでなるのがすごい
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