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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27

674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/14(水) 10:13:30 ID:IgJmrAEn]
34歳女です
164cm、2年かけてゆっくりと運動とカロリー制限（1日1500kcal）を守って80→62まで落としました
遺伝的に胸が大きく（今でもEくらいあります）そのせいなのかどうかわかりませんが
体脂肪率は35%→29%とあまり減らなかったです。

目標体重は55kg、体脂肪は22%以下なのですが
何をしたら良いのか悩んでいます。




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