- 340 名前:可愛い奥様 mailto:sage [2010/05/14(金) 14:39:30 ID:7LQUeuVC0]
- 40代の奥さま、何か運動してますか?
41才なんだけど、最近、歩いていると、足が突っかかることがよくあって、 これは間違いなく筋力が老化していると、ちょっと老後に不安を感じる・・・ よく、子どもの運動会で張り切ってリレーに出るお父さんが、思いっきり転んでるでしょ。 あれも筋力の老化だそうで・・・ 何人か前に、スポーツクラブに入会してたけど、どうも楽しくなくてやめてしまった。 まあ、楽しむために行く所じゃないとは思うんだけど・・・ カーブスとか行ってみようかな。30分、行ってすぐやって帰れるなら続くかな?
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