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ダイエットに効くサプリメント
149 名前:
ビタミン774mg
mailto:sage
[04/03/30 00:34 ID:???]
ファセオラミン(白インゲン抽出エキス)は炭水化物よく取る人に
いいって聞いたから2ヶ月取ったけど、ぜんぜん効いてる感なかった(´・ω・`)
もちろん「サプリ飲んでるからヘイキー☆」なんて言って喰いまくった
わけじゃないですよ。
腹八分目・間食ほぼなしで結果は増えもせず減りもせず。
ダイエットサプリ結構試したけどこれは効いた、ってものはないなあ。
結局普通に食べて運動量増やした時が一番よかった。王道だな。
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