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【社会】「解約できない」 スポーツジムの契約トラブル増加、国民生活センターが注意呼び掛け



1 名前:(?∀?(⊃*⊂) ★ [2018/10/12(金) 06:45:22.29 ID:CAP_USER9.net]
「解約ができない」「解約料が高い」などスポーツジムの契約トラブルが増えているとして、
国民生活センターが注意を呼び掛けています。

全国の消費生活センターなどに寄せられたスポーツジムの相談は、昨年度で3500件を超え、
今年度はそれを上回るペースで増えています。

具体的には、「強引な勧誘で契約させられ、解約を申し出たができないと断られた」
「1カ月でダイエットの効果が出ない場合は全額返金すると言われていたのに対応してもらえなかった」などというものです。

被害額が100万円を超えるケースは5年間で270件以上もあったということです。
国民生活センターは「契約内容や解約条件、スポーツジムの店舗での契約では、
クーリングオフが適用されないことなどを理解してから契約をするように」と注意を呼び掛けています。

https://news.tv-asahi.co.jp/news_economy/articles/000138231.html

776 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 11:27:22.60 ID:9sP6VTXp0.net]
>>773
デブってめんどうだな。痩せないのはお前のせいじゃんそれは

777 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 11:27:59.41 ID:3RRsTW8f0.net]
「辞めます!」って言ったら、「次が見つかるまでの求人広告代出せ」ってすごんできた
塾の経営者みたいだな

778 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 11:28:01.25 ID:hUAo30yM0.net]
スポパーク松森もなかなかのくそ

779 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 11:28:43.38 ID:ki4iw8Fp0.net]
>>772
うちの婆ちゃんがそうだw
スーパー銭湯が近所にないからな

780 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 11:30:10.82 ID:mBpz/ZQQ0.net]
どう見てもどういう形態のところのトラブルがまるわかりなのに、
違う形態のところの誹謗中傷、誣告、風評被害咬ましてるところで、
トラブルを起こしてるところの罪悪性が増強されるね

781 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 11:30:17.10 ID:2JjExrpFO.net]
>>1
新興宗教と似てるね

782 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 11:30:36.83 ID:SitewCdH0.net]
>>777
すげえ業界だな

783 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 11:31:09.91 ID:fqYRLX5X0.net]
そういう場合はジムでチンポ出してアウアウアーーーって叫べば強制退会にしてくれるから

784 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 11:31:15.19 ID:Mnw/Pk4eO.net]
ぶん殴れよ
なんのためにジムで鍛えてんだ



785 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 11:31:46.41 ID:LFe6aLRT0.net]
>>775
投資信託などもそうだよね

786 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 11:31:55.80 ID:DDzUSH6k0.net]
>>756
それって月額費としても固定料なんでしょ?

787 名前:( ^ω^ ) [2018/10/12(金) 11:32:32.95 ID:r0anb0N20.net]
>>4o(`・ω・´)oライザップ! 注意してね!

788 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 11:34:20.49 ID:VlENdNX50.net]
>>756
一種の権利料でもあることを解さない間抜けもいるんだな

789 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 11:34:31.50 ID:2e7ey8MX0.net]
>>776
だから最初にそう書き込んでるだろが?

790 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 11:34:45.13 ID:pW0gSs5U0.net]
>>773
ライザップも今やただの企業買収屋になってしまったな(´・ω・`)

791 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 11:35:00.80 ID:noM7w45J0.net]
ヤクザ経営?

792 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 11:36:34.21 ID:Gvc1Ba2C0.net]
急に増えてきているよね
一時期の、もみ処なみに増えてる

793 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 11:37:52.92 ID:VjWloWtQ0.net]
無料でできることに金払ってまでやりたくない
ってセコい考えの人間だからジムなんて行く人の感覚がよくわからんわ

794 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 11:37:55.63 ID:VlENdNX50.net]
>>792
急に増えてるということは
急に増えた形態のところに問題が発生してるということだよね



795 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 11:38:15.00 ID:VlENdNX50.net]
>>793
お前の馬鹿な頭では無料と思えても、

796 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 11:40:35.70 ID:s01yepXa0.net]
今時のジム 会費クレカ払いなのな
月謝袋に入れて持参すんのかと思ってたぜ

797 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 11:40:55.88 ID:vhj4Jzdq0.net]
市のスポーツセンターが近いからそこ使ってるわ
1回100円だからお手軽

798 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 11:40:56.07 ID:KVkNejkg0.net]
外走れって意見が多いけど
雨が降らない、寒くも暑くもない、夏も冬もとこに住んでる人にはその通りだと思う
あと男なら。

799 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 11:42:01.70 ID:Y01RtOv60.net]
解約不可って法律上あり得んだろ?w

800 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 11:43:00.97 ID:QjFPhpqi0.net]
ジムにしても電話やネットの契約にしても相手から強く薦めてくるものには注意する事だな
あいつらの利益に比例して強引になってくる

801 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 11:45:36.96 ID:6lEePPlz0.net]
NHKと同じくらいタチが悪いな。

802 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 11:45:46.89 ID:wh1zSclE0.net]
スポーツジム開業コンサルタントがいて、
テナント選びや機材のリースまで引き受けてくれるんだよ

もちろん、テナントの不動産屋やリース業者と結託している

803 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 11:45:54.22 ID:9sP6VTXp0.net]
>>769
クレカがない俺は苦労したぞ

804 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 11:47:38.73 ID:dSFyGbwJ0.net]
ヤクザ経営かよ
ヤベーな



805 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 11:48:33.45 ID:Qy0L3JL40.net]
>>799
まあ厳密には「全額返金」してくれないってことだろうね

806 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 11:50:10.80 ID:R3h4WShp0.net]
民間のスポーツジムは最低半年やらなくちゃいけないのが大半だから、市町村とかでやっている1日単位で利用できるスポーツジムにいってるよ。場所によっては豪華な設備で、シャワーとかも無料で浴びれるところもあるし。

807 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 11:51:41.68 ID:VlENdNX50.net]
>>806
割引等を利用しない
割引分の相殺という当たり前のことを認めればそんなな戯言は出てこない

808 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 11:52:36.48 ID:R3h4WShp0.net]
>>807
日本語で

809 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 11:53:22.31 ID:VlENdNX50.net]
>>808
約款や割引条件を理解できないお前の無能がよくわかる

810 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 11:53:45.17 ID:RkEBrINi0.net]
>>793
そりゃ本気でやる気ないからだよ
本気で何かやろうと思ったらある程度の投資は絶対必要
俺もトレーニングについてアドバイス求められること多いが、
器具も買いたくない、ジムにも行きたくないという奴には
適当にどうでもいいこと言ってあしらってる
一円も使いたくないと言う奴には真剣さを感じない

811 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 11:54:24.36 ID:kVJYK5sp0.net]
毎月持って行く月謝でやればいいんじゃね

812 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 11:54:26.95 ID:VlENdNX50.net]
>>806
新入会キャンペーンなどの割引を利用したならともかく
通常の利用でその手の制約がかかってる大手スポクラはそうはない

813 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 11:55:38.75 ID:tGepTrrR0.net]
公営のスポーツジムにしろ

814 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 11:55:58.94 ID:AFk4BCoh0.net]
無職の時に昼間行ったらめっちゃ、仕切ってるババアがいてうざかったし
なんか老人の集会所みたいになってた
仕事帰りの時間なんかは普通に社会人が多くて良かったけど
必死にナンパしてる奴とかキョロ充みたいな奴がいる
あとダンスとかはメンバー固定してて入りにくい



815 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 11:56:55.57 ID:R3h4WShp0.net]
>>809
そのぐらい読んでるけど、お前は自分のいってる意味がわかってないようだね。あんなスポーツジムの運動なんてたまぁにやるだけでいいだろ。外で有酸素運動とかした方が効率的だし気持ち良い。

そういった点で、たまぁに1単位でできる市町村がやっているジムはオススメ。足立区とか、草加市にあるジムは中々いいよ

816 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 11:57:49.80 ID:VlENdNX50.net]
>>815
自分のせまーい想定で他人を語るなや

817 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 11:58:15.55 ID:W1vejc0A0.net]
痩せる、体型ネタを書いてる奴等がいるけど出会い系世代を経験したオッサン、オバサンがジム兼ねて出会い、セックス相手探す目的者が多い時代なんだろ?w

818 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 11:59:28.57 ID:R3h4WShp0.net]
>>816
自分のことをいうな馬鹿。
もしかしてあんなエアコンとかきいた施設でずっと運動していて、健康に良いと思っているお馬鹿さんかな?

819 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 12:00:11.96 ID:VlENdNX50.net]
>>818
現実を理解できない妄想層ピザが来たな

820 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 12:01:12.44 ID:VlENdNX50.net]
>>815
やらない言い訳の馬鹿が来た

821 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 12:01:25.92 ID:6lEePPlz0.net]
>>799 >>805
チラシにデカデカと「全額返金します」って3cmくらいの文字で書いといて。
その下に顕微鏡で見ないと分からないくらいのバクテリア台の微文字を6000万文字くらい書いて。
その中のどこかに
「ただし条件として最低1ヶ月は利用し完全に10kg減を達成したが、続けられないと判断した方」
「もしくは、減量の効果が達成できないが、最長3年を限度とし、10kg減を達成した時点でのみ解約可能。」
「それ以外の場合は解約手数料20万円が別途かかります。」

みたいな文言がある。

みたいなことが書いてある手法ね。
約款とかでよくある手法だよね。
それ以外は「甲は乙に対して 丙に定める条件を〜」とか読みにくい難解文字で
5999万9900文字くらいはぐらかしてる。

822 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:01:40.40 ID:R3h4WShp0.net]
>>819
理解できないのはお前だろ。
ボディビルとか目指しているわけじなないんだし。ボディビルやっている人がボクサーに喧嘩で勝てるとか思っている馬鹿だろお前は

823 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:02:49.24 ID:kyD9wsAV0.net]
ライザップ、ダイエットリバウンド保証とかやってるけど返金条件厳しいんだろな。

あライザップの創設者も言ってるけど三日坊主になりやすいものへの監視なだけなのによくあんなんのに大金出すと思うわ。ゴルフのスコア伸ばすとかもやり始めて家庭教師のトライみたくなってるけど

824 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 12:03:03.70 ID:VlENdNX50.net]
>>822
ジムは
ボディビルを目指すためのものだ

wwwwwwwwww



825 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 12:03:50.34 ID:cdkbs0Dg0.net]
スポーツジムなんか行くより窓や床の拭き掃除とかすればいいのに

826 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:03:51.24 ID:RkEBrINi0.net]
市営はマナー無い奴多いぞ
ジムに限った話じゃないが、料金安くして敷居を低くすれば、
必然的に変な奴も増える
こりゃ世の常だな

827 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 12:04:39.21 ID:9sP6VTXp0.net]
>>823
監視つけないとさぼるやつがいるから成り立つ
俺みたいに

828 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:04:49.87 ID:R3h4WShp0.net]
>>824
いや雨の降っているとかには、それ以外の人も練習したりするよ。まぁあんな場所でやっても鍛えられないからたまぁにしかいかないけど

829 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:05:55.89 ID:5EzHEBDO0.net]
注意呼びかけって名前出せよ
関係ないところはとばっちりだな

830 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 12:06:04.70 ID:R44qEG7s0.net]
スポーツジムなんてヤクザのフロントだからなあ

831 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 12:06:13.58 ID:vacfLkEa0.net]
>>102
その糞の文字使って日本にいるお前なW
1番ダサいわ〜

832 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 12:06:58.94 ID:VlENdNX50.net]
>>828
どんなところでも鍛えられると喚きつつ
あんなところでは鍛えられないの矛盾バカ

833 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:07:57.74 ID:5tu9U+Ji0.net]
スポーツジムは契約したとき解約手続きも一緒にやるもの
2か月も通えば脚の裏水虫だらけに

834 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:08:30.25 ID:lWDlzCK60.net]
>>384
よくあるよな
新しくできるとこは大抵それ



835 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:08:38.07 ID:R3h4WShp0.net]
>>832
矛盾なんてしてないだろ。
本当にお前は馬鹿だな。雨が降っていて外で
ロードワークできない時には仕方なくだ

836 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 12:08:55.94 ID:X6OOyV6j0.net]
スポーツジムって結構余裕もって解約手続きしないと翌月の料金が
引き落とされちゃうんだよね

837 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:09:48.97 ID:xhxcBxHU0.net]
風呂に2日ぐらい入らず、ニンニクを食いまくって、汗を撒き散らせば、
強制的に退会させられたりしないのかね。

838 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 12:10:21.25 ID:SPUcWiRw0.net]
菓子ジュース酒やめて1日30分筋トレジョギングしてタンパク質とってりゃ痩せるのに
ジムに通う時間も金ももったいないわ

839 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 12:10:31.51 ID:VlENdNX50.net]
>>836
手続きの締日は公開されてるからな

間際になって思い付きであれこれ言うクレーマーの戯言なんだよね

840 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:11:13.53 ID:h3Glvzz6O.net]
解約規定のない契約を無効にするように法整備すれば良いだけなんだがな

841 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:14:38.84 ID:/ceIqICq0.net]
>>23
上念って、あの経済評論芸人の上念さん?

842 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:14:45.25 ID:MIiGsnen0.net]
>>818
市町村のジムお薦めとか言っといてエアコン聞いた室内運動はーって自分がアホの子になってるの気付いてる?

843 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:15:19.14 ID:RkEBrINi0.net]
>>839
それね
俺も今まで何度かジム替えしたけど、
トラブルになったことなど一度もない
約款もロクに読まないでごちゃごちゃ言ってるバカが多いだけな気がする

844 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 12:15:33.64 ID:9sP6VTXp0.net]
ジムの会員が全員毎日通ったら牛牛づめでトレできなくなっちまうだろ



845 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 12:16:11.04 ID:PQSEbLOy0.net]
>>837
契約で縛ってるから客が実際に来なくても何の問題も無い
むしろ暇で楽になるから大歓迎なんじゃねーの

846 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:16:12.30 ID:PZ+HjcaN0.net]
ライザップって食事制限で痩せるだけなのにね。代謝上がってるわけじゃないからすぐ太る

847 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:16:34.22 ID:rOvmTzrt0.net]
>>100
74kgから10kg痩せたよ!

848 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:16:52.13 ID:qfgMlAzKO.net]
スポーツジムで何をしてるのか不思議
アスリートレベルじゃないと必要ないだろ。

849 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:17:54.60 ID:L57tDB6M0.net]
>>280
全国区だとそうなんだね。
昔からある地元のスポーツクラブしか使ったこと無い。

850 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:19:13.50 ID:RkEBrINi0.net]
>>848
爺さん婆さんはコミュニケーションの場として活用することが多い
定年過ぎて近所付き合いない人にはいいと思うぞ

851 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 12:19:34.57 ID:9sP6VTXp0.net]
>>846
筋肉がちょっとついたぐらいじゃ基礎代謝なんてそうかわらんだろ

852 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 12:20:18.47 ID:9sP6VTXp0.net]
>>849
社交場だろうかな。あの明るい雰囲気が嫌い

853 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:22:41.90 ID:EjCncSXW0.net]
契約にコミットしろよ

854 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 12:22:46.32 ID:A/9/iZF30.net]
>>848
趣味なんて大抵はタダの自己満足と時間潰しなんだから
別にいいんだよ。
どこか行く場所が欲しい人向き。自分で出来る人や
自ら社会人サークル作って運営できるような人には不要だが、
金さえ払えばいいだけの場所が必要な人もいるんだよ。



855 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 12:22:48.72 ID:mM1f6HxZ0.net]
本気で痩せなきゃいけない人は病院の肥満外来や保健所の栄養指導受けてる
そっちのが安いし、専門家がいるから安心
ジムは本当に痩せたい人の行くところというより、
出会い目的やブランド感、暇つぶし目的もいるだろうから、足元見られちゃうんだろう

856 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:23:51.69 ID:qfgMlAzKO.net]
>>850
そういう使い方か。

857 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:23:56.55 ID:5roREB0C0.net]
プールのないジムは安くできるよな

858 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:25:17.93 ID:5roREB0C0.net]
>>848
>>854
金払うから行けるという俺みたいなやつもいる

町中走るのも金払うなら続けられるのに

859 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:26:47.54 ID:cCziiyzC0.net]
>>843
だな。 「断られた」だの「対応してもらえなかった」だの、
本当に契約どおりじゃなかったら、グチグチ言わずに訴えればいいし、
「断れないほど強引な勧誘」だったんなら警察にGOだ。
まあ大抵は約款読まずに、勝手なことを言ってると想像するわ。

860 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 12:28:58.53 ID:YSQJVl3E0.net]
【糖質制限】ダイエット法の一つとして確立した感のある糖質制限。確かに糖分の過剰摂取が健康に悪いことは明らかだが…

「ごはんやパンといった炭水化物、お菓子、ジャガイモといった糖質を多く含む食物を食べると、血液中のブドウ糖濃度が急上昇します。
上がった血糖値を下げるために、膵臓からインスリンというホルモンが分泌される。

人が活動するためのエネルギー源として使われる糖は肝臓や筋肉にグリコーゲンとして貯蔵され、それでも余った糖は体脂肪として蓄積されます」

糖は人が活動するために必要不可欠な物質だ。だから血糖値が正常な範囲内(空腹時の血糖値が100r/dl未満)に保たれていればブドウ糖は悪者ではない。
だが、ひとたび、その数値を超えると、人体に悪影響を及ぼす毒にもなる。

「高血糖は糖尿病の原因になるだけでなく、体内の過剰なブドウ糖が脳内のタンパク質にくっついて、『糖化反応』を起こします。タンパク質が糖化すると、脳内の伝達物質の
受け渡しのスピードを著しくダウンさせます。そして炎症を引き起こし、脳細胞を破壊し、アルツハイマーの一因になることもわかってきました」


しかし、冒頭の岡藤氏のように完全な糖質オフの食事法が高齢者の健康のためになるかといえば、それはまた別の問題だ。


■足りないと老化が進む

行きすぎた糖質制限の危険性

「糖質制限で体重が減ることは減りますが、筋肉量も減ります。
糖質制限を行うと肝臓や筋肉の中にあるグリコーゲンが激減し、体温が下がったり、スタミナがなくなったりする。

身体は、グリコーゲンを貯蔵する際には一緒に水分を貯えます。だからグリコーゲンがなくなると、体内の水分も少なくなり、
体重は減りますが、身体全体が乾燥するのです。皮膚は乾き、しわができやすくなり、美容にもよくありません。

さらに問題なのは、若い人は筋肉がそこそこあるので大丈夫かもしれませんが、60歳を超えて筋肉が落ちると、ちょっとしたことで転倒し、寝たきりになる可能性も高まります」


「ハーバード大学が、約4万人を対象に行った調査では、『低炭水化物・高タンパク質』の食生活を送っていたグループは、
そうでないグループに比べて心筋梗塞や脳卒中などの発症リスクが1.6倍に高まったということがわかりました。

また、国内でも国立国際医療研究センター病院の研究で、『糖質制限食を5年以上続けると死亡率が高まる』と報告されています」

このように、急激かつ極端な糖質制限は、糖尿病患者の治療や、体重減少には役立ったとしても、大半の日本人の健康長寿にはマイナスになる可能性が高いのだ。

エネルギー源として不可欠でありながら、摂りすぎると毒になる糖質。健康のためには、この厄介な物質とうまくつきあうことが、肝要になる。

861 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 12:29:13.63 ID:qnhOM1Ti0.net]
>>848
一年中同じコンディションでトレーニングできる。
信号で止まらなくていい。

862 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 12:29:44.58 ID:YSQJVl3E0.net]
■血糖値の上昇について

「同じカロリーのものであっても、血糖の上がり方は食べ物によっても違うし、食べる人、食べる順番によっても変わってきます。血糖の上昇をコントロールするのに重要な指標になるのが、GI値という指標です」

GI値とは、グリセミック・インデックスの略。食物が体内で糖に変わって血糖値が上昇するスピードを測った値で、純粋なブドウ糖を摂った場合の上昇率を100としたもの。

GI値が高く、100に近ければ近いほど、血糖値は急激に上昇して血管に炎症を起こし、動脈硬化の原因になる。ひいては、心筋梗塞や脳梗塞のリスクも高まるため、急激な血糖値の上昇はできるだけ避けたい。

「糖質を摂る場合は、GI値を参考にして、その値が低いものを優先的に食べるようにすることが大切です。主食でいえば、
精製された小麦と塩が主原料のフランスパンや食パンは95とGI値がきわめて高いですが、パスタは65と低め。同じ米でも、白米は88ですが、玄米になると55とかなり低い。

こう見ると、炭水化物の中で、精製された小麦粉で作られたパンのGI値の高さは突出しているのがわかる。さらに食パンや菓子パンには、マーガリンのような有害な脂肪分が含まれていることも多い。
コンビニで売られているようなパン類、サンドイッチはできるだけ口にしないほうが身のためだ。

糖質制限食を勧める医者の中には白米を目の敵にする人もいる。だが、日本人にとって米がとても重要な主食であると断言する。

「40年前の日本人は今よりかなり多くの炭水化物を摂っていましたし、お米の消費量は現在の倍以上でした。それでも糖尿病は少なかった。

パンにはバターを塗ることが多く、脂質も一緒に摂りがちです。糖質と一緒に脂質を摂ると、長時間高血糖を維持することになり、血管にも負担がかかる。
和食全体のバランスの良さを考えると、日本人にとってパンではなく、ご飯を食べることはとても良いのです」

■また、血糖値の上昇を抑える上で、重要になるのが食べる順番だ。

「野菜など、食物繊維が多いものを先に食べるベジファーストがいい。繊維が腸壁をコーティングするので、糖分の吸収を遅らせるのです。

一日3食きちんと食べることも大切。長時間、食べないでいると、食事をしたときに急な血糖値の上昇が起こってしまうからです」

生命の活動の源ともいえる糖―この物質と健全につきあうことが、健康長寿の出発点となる。

863 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:32:27.30 ID:OnL0GBUi0.net]
被害者増やさんようにどこのジムか公表すべきやろ
ちなみに単にダイエットなら毎日30分ジョギングするだけで十分やぞ
まあジョギングとか書くと痩せる気ないのに痩せたいと言ってるだけのグウタラが膝を壊すとかゴネるんだがそのメンタリティをどうにかしないと死ぬまでデブのままorライザップにお金騙し取られるのどちらかだ

864 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:33:06.10 ID:OnL0GBUi0.net]
お、なんか久しぶりにID被ったわ



865 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:33:56.68 ID:Dr0u4CTB0.net]
三つぐらい乗り換えたがそんなこと一回もなかったぞ

866 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:34:30.78 ID:GrvlwzPi0.net]
トレーニングそっちのけでナンパしまくってたら強制退会させられたでござる

867 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 12:37:38.65 ID:Mzq/m18T0.net]
お股にシミが

868 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:38:27.00 ID:Mzq/m18T0.net]
>>866
ビンビンなっちゃうよなw

869 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 12:39:40.25 ID:pL2xmPTC0.net]
おちんちんダンベルで千切れそうになって頭にきて退会しました

870 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 12:40:08.38 ID:ZebXyg9p0.net]
とある胡散臭いホットヨガの店

2年縛りとかいう意味不明の契約があるみたいだね

キムチ臭いので体験すらいってないけど

871 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:41:41.94 ID:dgSIcMh00.net]
地方だけど車でジムに来るやつ頭おかしいとしか思わない

872 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 12:44:08.48 ID:9sP6VTXp0.net]
>>871
スクワットやったらへろへろになるだろ

873 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:44:40.87 ID:bZXbCZti0.net]
こういうのは、どんどん社名出せよ

874 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:46:24.60 ID:/eEf17pQ0.net]
パーソナルジムかな
普通のジムは、普通だな…
水素水売りつけてくるぐらいだ



875 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:47:11.89 ID:HnOe00jc0.net]
>>857 2700円のジムなんか、シャワーもないぞ

876 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:48:10.09 ID:0YFCUkaR0.net]
ノルマがあるからねぇ…

この前解約したジムの店員、あからさまに嫌な顔してたもんなぁ

877 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:49:17.45 ID:/eEf17pQ0.net]
>>833
すく帰って自宅で必死に洗えば、そこそこ防げる。完璧ではない。

878 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:49:28.90 ID:1IpckErQ0.net]
デブの食欲はスポーツじゃどうにもならないからな。
そりゃ何やったって効果出ないよ

879 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:51:53.40 ID:cnYQasKq0.net]
>>664
反応しなきゃい生きていけないの?
いや、生きていけないねm9(^Д^)wwwwww

880 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 12:51:58.54 ID:4PXcOUQL0.net]
コナミ最低だな

881 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:54:48.61 ID:L57tDB6M0.net]
前回の転勤の時に地元のジム解約したけど、その時はトラブルは無かった。
ただ、今の土地ではまだ契約していない。
次、いつ転勤になるかわからないし、辞令でてから引っ越しまで時間が無いからなあ。
今回の記事みたらますます足がとおのく。

882 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:56:48.22 ID:ScByg8ke0.net]
>>3
社会的敗者の左傾化とはよく言ったものだ
猜疑心は共産主義者の最後の拠り所とも、な

これがモトネタでないかい? ん?

883 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:57:21.65 ID:HnOe00jc0.net]
>>798
外は色々リスクがある

884 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 12:57:49.19 ID:lSluSUYe0.net]
コナミ行ってるけど、そんなに高くないけどな



885 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:58:24.80 ID:Uj49HUbV0.net]
ライザップが


886 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 12:59:02.10 ID:7URI+KyM0.net]
ティップネスに1万円払ってるけど
綺麗だし変なやつ少ないし風呂綺麗だし快適

887 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 12:59:39.17 ID:VlENdNX50.net]
>>855
病的肥満と
健康体の間のゾーンは無視?

888 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 12:59:49.40 ID:wzPPZkR50.net]
一年契約でいつでもやめられてその時残った期間分払い戻しありって言ってたのにいざ途中でやめようとすると返金なしって言い出したのはあったな
案の定資金繰りが悪かったのだろうそのスポーツジムは潰れた

889 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 13:01:11.98 ID:ErIPjWz20.net]
悪質ならちゃんと企業名ださないとダメだろ。わからないと防ぎようがない

890 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 13:03:05.58 ID:eh9/rKyU0.net]
自宅の庭走ってればただなのに

891 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 13:03:28.68 ID:VlENdNX50.net]
>>889
金額的なことから見て
あの手のところが想定され
かの手のところは違うだろうと思えるのに
誹謗中傷、風評被害をもたらすような書き込みも散見されるしな

そういう書き込みをする時点で
評判をさらに堕とすことになるのだけど
はっきりと分かった場合には。

892 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 13:03:57.28 ID:VlENdNX50.net]
>>890
パンがなければご飯を食べればいいという貴族様の発想だね

893 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 13:04:54.93 ID:QqgFGbBe0.net]
NHK商法か

894 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 13:05:43.19 ID:ZebXyg9p0.net]
カード作らされるのは嫌だわ しかもジム解約すると年会費落されるカード(ジャックス)

現在のところは口座引き落とし 
最初の2か月分は支払いなんだけど現金はNGだった 

電子マネーかクレカのみ(アメックスはNG) メンドクサ



895 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 13:10:59.66 ID:GrIbeaLI0.net]
>>1
何ザップの話かはっきりしろ

896 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 13:11:37.83 ID:7LAHErUd0.net]
スポーツジムではないが、
ひかりTVも解約しようとすると解約させないという暴挙に出やがったからな。
ひかりTV 解約でググれば似たような話はゴマンと出てくる。
他の手段で無事解約出来たが、それ以来、ウチの会社に来るぷららの営業はどんな内容だろうが話も聞かずに追い返してる。
こんな対応を公然ととる企業を信用しろというのが無理な話。

897 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 13:16:00.57 ID:2oVDzkc40.net]
ライザップ?

898 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 13:16:45.34 ID:mRDqtFLW0.net]
>>826
そう。貧乏な奴にあわせるとろくなことがない。

899 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 13:19:25.39 ID:xBGT7TxY0.net]
記事で公表よりも被害者がスレ立てるか、なんかしろよ

900 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 13:19:48.56 ID:/7q98niD0.net]
>>1

自由治療のクリニックとかだと
インフォームドコンセントといって
しっかり説明して納得したうえで契約、となる

「解約できない」なんて騒ぐのは
大半が説明不足だからだろう

901 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 13:21:27.47 ID:nQZB0Vqq0.net]
>>46
大丈夫
最近コナミ辞めた俺が言うから間違いなく

902 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 13:22:52.39 ID:gG5fvd2R0.net]
ウシジマくんの敵ボスみたいなのが
経営してんの?

903 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 13:24:19.36 ID:kla9FMc40.net]
大学の時に痩せすぎガリガリで飯を食うのがしんどい言うてたガリガリ先生がいたけど、人間は生きてるだけで相当のカロリーを消費してるので、食わないでおけばすぐ痩せてしまうから痩せるのは難しことではないっていってたけどまだ生きてるかな

904 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 13:28:26.27 ID:9rEOxPOH0.net]
>>886
いいなー
うちの近所のティップネスは汚いシャワーブースのみで回避したわ
それがなければスタジオプログラムが多くて良かったんだけど



905 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 13:33:03.64 ID:jqGZjP130.net]
どこのライザップとか言ってる奴
ホントのことでも言っちゃだめ

906 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 13:35:53.38 ID:gG5fvd2R0.net]
名前を出して注意しないと

907 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 13:39:57.68 ID:U3qcxyOJ0.net]
>>760
たしかに、よく歩いた日は明らかに体脂肪率減ってるわ。普段歩かなさすぎなんだが

908 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 13:40:08.24 ID:Uw4jIM7a0.net]
ジムなどお金の無駄では。

徒手空拳でやれる運動など、数え切れないほどある。
それらをすべてこなして、物足りなくなれば、初めて行くべき。
ジムに行く = 健康になれる、筋肉がつく、ではない。

英会話スクールと同じ。
タダでやれることやってからでないと、カモられる。
ネイティヴが指摘してくれる間違いなど、ロイヤル英文法に書かれている。

909 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 13:40:23.35 ID:sl3hR9zM0.net]
ジャストアンサーとか、ネットの相談サイトみたいのでも解約できないのがあるみたいだな。

910 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 13:40:31.43 ID:OLRTJC0X0.net]
ゴールドジムは臭いだの寂しいジジイだのシャワールーム足りてないだのプロテイン高すぎだの文句は多いが

ライなんとかの話は聞こえてこないなw

911 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 13:41:01.79 ID:RqSBHkwh0.net]
月会費払わなきゃ良いじゃん
年会費前納なの?

912 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 13:41:39.02 ID:S5CikesD0.net]
日本民法の父、穂積陳重の『法窓夜話』を現代語に完全改訳
法律エッセイとして異例のベストセールスを続けた名著を
手軽に読みやすく。短編×100話なので気軽に読めます。

法窓夜話私家版 https://www.amazon.co.jp/dp/B07HZ25VD3/
続・法窓夜話私家版 https://www.amazon.co.jp/dp/B07HZ49V46/


高校を卒業した学生の語学能力が、これほど貧弱で物の役に
立たないのは何故なのか。抜群の語学力を誇り、東大文学
部長までつとめた筆者が、外国にいる若者が外国語を習得する
困難さを正面から取り上げ、正則(期待されるような)
語学教育の重要性を指摘する、英語教育のための基本書。

外山正一『英語教授法』 https://www.amazon.co.jp/dp/B07HZ3Z4DL/
dzv

913 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 13:43:41.44 ID:Ac/f9Q0J0.net]
自宅で囚人トレーニングがコスパ最強

914 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 13:45:42.66 ID:9rEOxPOH0.net]
ライザップ、きちんと契約書に目を通して不要なオプションは切っておけばそんな高額にならんよ
返金保証の条件も緩和されたしね



915 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 13:45:54.07 ID:gG5fvd2R0.net]
刑務所で囚人トレーニングなら
タダとちゃうの?

916 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 13:46:53.06 ID:TwD6mAnM0.net]
「強引な勧誘で契約させられ、解約を申し出たができないと断られた」

まるでNHKみたい。

917 名前:名無しさん@1周年 mailto:age [2018/10/12(金) 13:49:17.89 ID:kClP4LS5O.net]
うちのスポーツ科学部の学生がライザップに行きたいというのでトレーニングメニュー例を見せてやったら食事制限で金払うジムは詐欺的で馬鹿馬鹿しい。大学での練習だけで十分ですねと妙に納得していた。街のジムは意識高い系と嘯く低能どもの巣窟だ。

918 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 13:51:36.58 ID:LW/QVg1o0.net]
ボディビルでもやるんじゃない限り全く必要ないな
でもマシン使うとやった気分に浸れる

919 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 13:53:16.89 ID:cCziiyzC0.net]
>>917
何か健康にいいことしてる自分。 っていう
現実逃避のための幻想が欲しいんでしょう。

920 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 13:53:21.46 ID:yhB3UkUC0.net]
金払って体鍛えて(笑

鍛える(笑
ダイエット(笑
なんの意味あんのwプロのすぽーつ選手にでもなんの?筋トレとかしてるのも同じ
そんなん生きるのになんか意味ある事なんすかねーねーよなーアホくっさ

921 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 13:53:43.07 ID:ZphyHvBU0.net]
1ヶ月やって1kgも痩せられないのは
そもそも削ぐ肉がないか努力不足の不摂生のどちらかでしかない

922 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 13:54:29.15 ID:ZkeZFg6M0.net]
>>914
切っても後からやれコレ必要だアレ必要だって無理矢理十万単位の物を代引きで送り付けて来るんだわ

923 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 13:55:41.83 ID:r5/pRJdt0.net]
>>907
笑える
10時間歩いても、

924 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 13:56:00.35 ID:D92n83d60.net]
>>822
ボクサーなんぞ車ではねりゃ動かなくなるぞ、どうせ傷害で捕まるんだから跳ね飛ばした方が罪が軽くなるわ



925 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 13:57:15.84 ID:YSQJVl3E0.net]
糖質を取らないと頭痛がでるはずだから気をつけるべき
過度な炭水化物制限も健康害するからやめるべき

926 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 13:58:58.47 ID:r5/pRJdt0.net]
>>925
フードファディズムが
あちこちでてぐすねを引いてるからな

927 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 13:59:00.08 ID:BmEjzD3n0.net]
>>1
ヒロミ?
 

928 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 14:00:00.25 ID:r5/pRJdt0.net]
そう言えば、
最近、
加圧トレーニングを聞かないな

929 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 14:02:01.60 ID:HbyDhHXy0.net]
>>390
宛名のところに受取拒否と書いて投函すれば差出人に返される

930 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 14:03:14.50 ID:r5/pRJdt0.net]
>>929
郵便はそれでいいけど、
>>922はそれては無理だな

931 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 14:04:49.18 ID:rqOUA+c+0.net]
コンビニサイズのスポーツジム大増殖してるけど、あれ結構高いよね

そんな金出すなら、外走ればいいのに

932 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 14:04:49.47 ID:F6Qzr7/q0.net]
ライザップは絶対に返金しないそうです

933 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 14:05:37.50 ID:WdDbuDxM0.net]
近所のスポーツジムは、会員制と、1回500円の2パターンの料金体系だな。
続けられるようなら会員になるシステム。
良心的だ。

934 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 14:05:54.23 ID:HiXW1lIM0.net]
まーーーたコンマイか



935 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 14:10:08.78 ID:d+nVAdW20.net]
>>841
芸人ってw

936 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 14:12:24.91 ID:xvRwcR0L0.net]
てかそんな時間と体力があったら
部屋や家の周りの掃除しろよ痴呆ども

937 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 14:13:45.16 ID:9rEOxPOH0.net]
>>922
そんなことするのかー
それなら確かに消費者センター案件だわ

938 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 14:14:13.30 ID:r5/pRJdt0.net]
>>936
ピザさんこんにちは

939 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 14:19:41.43 ID:niMxipkQ0.net]
>>850
病院に行くかジムに行くかの違いかw

940 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 14:20:44.47 ID:OCaXr1DR0.net]
ジムに駐車場あるって面白いよね。
なかなか高度な笑いだわ。

941 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 14:24:07.56 ID:r5/pRJdt0.net]
このてのバカの受け売りでどや顔って笑えるよな

942 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 14:26:24.87 ID:Rlk5r/Pq0.net]
ライザップのことです
わかります

943 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 14:26:42.30 ID:bzYdlMxm0.net]
旦那が入会して、二、三度行って行かなくなった
とっとと解約してこいつってんのに、解約したら太ると思うのか、散々揉めたわ
てかホントに痩せたいなら会社帰りに一駅前で降りて歩いてくればいい
ジムに入る意味が分からん
どうしてもジムが好きなら、福利厚生で一回800円とかで使えるんだからそれ使えばいい

944 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 14:27:07.19 ID:9sP6VTXp0.net]
>>940
小鹿になるんだぞ。太もも使う乗り物はむりだろ帰りは



945 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 14:27:43.02 ID:9sP6VTXp0.net]
>>943
会費払ってるだけでちょっとやってる気になるんだよw

946 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 14:29:14.19 ID:ofhyD1je0.net]
>>940
単純往復と言う勝手な設定だよね
そのざれ言

947 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 14:29:29.41 ID:ipDNgnkF0.net]
そこのクレカ作成が必須なとこって、怖くてちかよれないわ

948 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 14:30:58.70 ID:cCziiyzC0.net]
>>947
その時点で明らかにアウトな所だな。

949 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 14:32:50.01 ID:IWVxZfUb0.net]
ジムに通う奴って馬鹿だよな。
お金を払って運動するとか馬鹿の極み。
そんなもん家でも公園でもできるわ。

950 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 14:33:06.12 ID:laeEUQUF0.net]
>1カ月でダイエットの効果が出ない場合は全額返金する

こんな文言を本気で信じてしまう馬鹿はおらんかえ〜
1グラムでも軽くなられば「効果あり」だし、「ジムに毎日来てないので却下!」って言われるだろう
それにあらゆる契約は解除の方法、払う金額をその契約の時に十分納得すべきだ
その場で決めないでパンフレットとか見積もりを見て二三日考えて契約するのが通常の契約態度

951 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 14:34:29.21 ID:MmXc9zXo0.net]
>>24
でもサントリーとかでも胡散臭いサプリを売りまくってるじゃん

952 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 14:35:30.35 ID:IWVxZfUb0.net]
>>950
世の中には、アパート借りようと不動産屋に来て、その場で営業に乗せられて現地確認も間取りも確認せずに数千万の新築の契約をする馬鹿もいるからな。

953 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 14:39:20.35 ID:IWVxZfUb0.net]
しかも返済能力ないから直ぐに滞納して追い出されて借金だけ残るルートが定番。
不動産屋もそれを狙って契約させてる。

954 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 14:41:21.79 ID:ipDNgnkF0.net]
仕事の行き帰りによれて、24時間風呂完備なところがいいけど
都会じゃないと24時間はないだろうな



955 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 14:42:31.97 ID:Uzf8q5iB0.net]
>>28
街中じゃなくジム通ってて殺されるとか何も信用できなくなるな

956 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 14:44:01.19 ID:Uzf8q5iB0.net]
何か契約したら負けの嫌な世の中になってきたな
悪質なビジネスが多すぎる
飲食店のぼったくりは取り締まれても
契約のぼったくりは取り締まれないもんな

957 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 14:44:49.11 ID:ZtwZln3f0.net]
毎月会費だけろくに来ないようなのが一番儲かるからな
俺もやめた時に結構食い下がられたわ
あとスポーツジムは大手の所以外行っちゃだめだね

958 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 14:45:00.04 ID:SitewCdH0.net]
あーカープスってピンクシャツの客引きbbaのとこか
野球チームかて思ってたw

959 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 14:45:01.39 ID:9sP6VTXp0.net]
>>948
大手は基本クレカだろ。なんとかして振込みにしてもらったわ

960 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 14:46:25.66 ID:OQDHpFNd0.net]
ジョギングとかベンチプレス、スクワットで事足りそうなんだよな
でもうちはまともそうだから通ってあげようっと

961 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 14:46:59.77 ID:KX0psDpE0.net]
神戸から毎週大阪の飲み会サ−クルに
参加するヤリ目の猿。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 容姿は短髪、背低い、
いつも同じ汚たい服装 (裾を折った色落ちした15年間履いてるジ−パンに安全靴) 。 顔は(笑い飯)の哲夫似。
ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う 好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hの時はリ−ドしてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなしで、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、包茎、
恋愛経験なし、母と実家暮らし、
わずか180円の電車賃をケチって
北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ
もし彼女ができたらお金がないので
デ−トはオニギリを持って山登りがいいと言う。(小学生の遠足かボケ)
約9年間毎週大阪のどこかの飲み会
サークル参加してブスで簡単にヤレそうな女相手にLINE交換するが 、一方的にしつこくLINEするので必ずブロックされる始末。毎週参加したら何とかなると思っているのか?。 あれは無理だわ氏ね。

962 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 14:48:36.99 ID:0U6LoRzR0.net]
ジムなんか行くより仕事糞真面目に働いてれば痩せるって
金の無駄w

963 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 14:49:29.76 ID:AWyCx6jw0.net]
昔はジムに通ってたけど、最終的にはエアロバイクの前にPC置いて動画やゲームしながらやるスタイルになった

964 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 14:50:15.80 ID:Uzf8q5iB0.net]
>>276
全くその通り
ネットでもググらないと解約の仕方がわからないとかよくあるしw



965 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 14:51:10.10 ID:3d1yGAmJ0.net]
死んでもやめれないならキツイな
末代まで払い続けないといけなくなる

966 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 14:51:37.78 ID:cKdMLwNt0.net]
解約できない芸能事務所に1億円払えと脅されて自殺したアイドルも
国民生活センターに相談すれば良かったのに

967 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 14:53:59.77 ID:Uzf8q5iB0.net]
>>173
バイトのトレーナーがほとんどだから
そんなに知識ない

968 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 14:56:23.86 ID:Uzf8q5iB0.net]
>>245
客は神だから神同士争えばいいんじゃね?w

969 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 14:56:55.24 ID:9sP6VTXp0.net]
>>963
精子が減るらしいぞ

970 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 14:57:24.03 ID:Uzf8q5iB0.net]
>>260
やってみると色々イメージと違うことなんてよくあるからな

971 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 14:59:06.65 ID:Uzf8q5iB0.net]
>>969
使わないから心配ないだろ

972 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 15:10:29.97 ID:mx4wf6y60.net]
こうやって仕事のない休日は自宅で引きこもっている漏れは、脳筋にもエウリアンにも騙される心配ない罠。その割には全く金が貯まらない不思議。

973 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 15:14:57.14 ID:hruFxB100.net]
>>702
ジムに行かない理由は単にお前が怠け者なだけだろ

974 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 15:15:29.26 ID:vyuYzMPS0.net]
>>594
あれティップてサントリーからどこになったんだっけ
あと東急がオアシスとアトリオ持ってるね
西武がビックボックスだったかな



975 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 15:19:44.17 ID:HnOe00jc0.net]
>>681
そういう土地って自慢してるようだけど笑えるw

976 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 15:35:44.94 ID:K8hWFoqL0.net]
>>749
フォアフットマジオススメ

977 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 15:41:39.73 ID:w/vf0/5R0.net]
>>681
村八分こわいが
そういう予防防犯機能きいていてその点では羨ましいな

978 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 15:48:28.15 ID:tEaB+z2T0.net]
60kgダンベルセットとフラットベンチあれば何でも出来るだろ。
自重なら四股踏みとバーピージャンプで十分

979 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 15:54:07.86 ID:BlWWVd5w0.net]
解約に関する法整備ちゃんとしろよ。

980 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 15:56:21.19 ID:U3jfnQuA0.net]
>>966
アイドルってなんなんだろうな

981 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 16:14:24.87 ID:cCziiyzC0.net]
>>959
クレカ決済 じゃなくて、そこで新にクレカ作らされるっていう話じゃないの?

982 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 16:20:15.03 ID:6M1swkX60.net]
こう言う記事やめろよ
あのな
月会費払ってまじめに週に二、三回来る客ばかりだとジムはやっていけないの
月会費払ってるけど通っていない幽霊会員の金でジムは回ってるんだよ
これで痛いのはジム経営側だけじゃ無くまじめに通ってる会員にもしわ寄せが来るの
マジやめて

983 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 16:22:37.39 ID:h9Py34xS0.net]
PCデポのインチキ商法を放置したから屑どもがみな真似をする様になった
これが自民党政治だ
いいのかお前らはこれで

984 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 16:23:07.86 ID:+iPuUufA0.net]
金払ってまで汗流すとか
猿の行動様式は理解に苦しむ。



985 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 16:26:36.83 ID:vf4ERdYT0.net]
「1カ月でダイエットの効果が出ない場合は全額返金すると言われていたのに対応してもらえなかった」などというものです。

986 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 16:45:05.79 ID:1qDLjG7RO.net]
だからあれほどジムじゃなくザクにしとけと

987 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 16:46:08.71 ID:aGXBjiRa0.net]
>>983
政治家が一切仕事しない不思議な国だからな

988 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 17:06:49.48 ID:YRT9L8xQ0.net]
疲れるから嫌だw

989 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 17:25:24.92 ID:HmQvMmud0.net]
>>168
ジムのスタッフや設備は無料なんですか!

990 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 17:27:48.04 ID:yb54kZ4v0.net]
隠れて、こそこそ食いまくってて、「痩せませんでした金かえせ」
じゃトレーナーもかわいそう。

基本的に基礎代謝を下回る食事守れば
運動してようが、してまいが必ず痩せる。
一時的に停滞する時もあるが、必ず痩せる。

991 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 17:47:10.84 ID:FZfMqC2y0.net]
そりゃ運動離れが進むわw

992 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 17:55:46.92 ID:s6KR/JqF0.net]
さてうめようか?

993 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 17:56:43.77 ID:1WavpkH00.net]
>>1
庭先で縄跳びやるとか、鴨居で懸垂するとか程度で十分やせる
それ以上を求めるならジム行けばいいけど、痩せるとか体重を絞るとかなら、そこまで大金払う必要ないよ

994 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 18:03:20.30 ID:N+KjQWMx0.net]
筋トレって健康にいいの?
ジョギングは健康にいいの?



995 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 18:08:23.79 ID:DC1aP3xb0.net]
>>993
大金じゃないしw

996 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 18:09:40.47 ID:eeyiHCIB0.net]
>>179
後携帯の購入も含まれるよ。色気にくわないとかでも大丈夫

997 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 18:11:32.37 ID:Uc0/fZNL0.net]
>>994
筋肉は体を保護する役目もあるので、筋肉があるのは体に良いよ。筋トレは週に3日ほどがお勧め。
ジョギングは有酸素運動で、毎日していい。
ストレッチは、体の筋を伸ばし、気持ちがいいし体にもいい。

998 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 18:13:25.74 ID:DC1aP3xb0.net]
>>994
なんにせよ楽しんでやれてりゃいいじゃん

999 名前:名無しさん@1周年 mailto:sage [2018/10/12(金) 18:18:04.43 ID:yBKKLndE0.net]
自分で契約したんだろ?
契約内容の確認もできない奴が契約すんなつの

1000 名前:名無しさん@1周年 [2018/10/12(金) 18:22:16.97 ID:DC1aP3xb0.net]
1000ならいいことある

1001 名前:1001 [Over 1000 Thread.net]
このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 11時間 36分 55秒






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