- 148 名前：第１のコース！名無しくん [2014/03/16(日) 12:21:17.71 ID:0aYHRd9t.net]
- 息は全部吐くの？ 半分くらい残してると思う。というか全部本気で吐き
切るには腹筋つかうでしょ。そんなに吐ききるとエネルギー使うし浮力が
無くなって沈むのでは？
だいたい4回掻いて1回だけ息継ぎするくらいだけど、水ちゅうで吐いた分だけ
補給する感じで泳いでいる。もっと積極的に吐ききった方がいいのかなー。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
クロールを上手に泳ぎたい 24
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