- 223 名前:第1のコース!名無しくん mailto:sage [2009/03/01(日) 01:52:11 ID:Yk1LNXbz.net]
- >>216
壁に着いて、蹴伸びする前にわざわざ下を向く人をよく見るけど、 時間的にはかなりロスが生じると思うよ。 いろいろな方法を試したけど、まっすぐ回って、足を着く時90度ひねり、 真横の上体で壁を蹴って、ストリームラインに向かいながら 下を向いていくような感じにするとタイムロスが少ないですね。 背泳ぎ状態でストリームラインをとると鼻に水が入りまくるのと、 次の呼吸までの時間がかなり空くので普通に苦しいですw 対して、壁を蹴る際下を向きすぎるクセをつけてしまうと、 常時安定してまっすぐ回れなかったりします。
|
![](http://yomi.mobi/qr.gif)
|