- 1 名前：みのもんた mailto:くろ [05/02/24 05:13:42 ID:???]
- 2週間に一日、朝と昼をそれぞれヨーグルト一個で我慢。
それだけで160歳生きれるそうだな。
ソースは、おもいっきりテレビ
- 127 名前：みのもんた mailto:age [2005/10/28(金) 16:59:19 ID:???]
- やべっ！
最近、身体だりーと思ったら>>1のヨーグルト法してなかったからかな？
さ、明日やろっと。
- 128 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2005/10/28(金) 17:35:21 ID:???]
- >>1>>127
それはカスピ海ヨーグルトでもいいんか？
- 129 名前：& ◆8ljMnPZ/fQ [2005/11/07(月) 03:02:28 ID:E6KWFzB5]
- ヨーグルトのコマーシャル（張含韻）
www.mnssr.com/download/tvc.zip
- 130 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2005/11/07(月) 05:00:01 ID:???]
- 一日1〜2パック以上500gの明治ブルガリアヨーグルトくってるけどやばいのかな？
- 131 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2005/11/07(月) 05:33:43 ID:???]
- 主食なん？
- 132 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2005/11/07(月) 19:30:52 ID:???]
- クソは毎日快便ですが、
ガスが腹に溜まりやすい＆屁が異常に臭い！！(´・艸・｀)
そんな私に適したヨーグルトor乳酸菌サプリはありませんか？
- 133 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2005/11/07(月) 20:03:29 ID:???]
- 屁が臭いとかってヨーグルトで改善できんのか？
- 134 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2005/11/07(月) 20:59:41 ID:???]
- でていけ。二度と来るな。
- 135 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2005/11/07(月) 21:56:16 ID:???]
- ヨーグルトにリンゴと柿を入れて食っている。
すこぶる快便！胃の調子も良い。
- 136 名前：ビタミン774mg [2005/11/08(火) 01:36:12 ID:fgXJ3JJY]
- 柿？合うか･･･？
カスピ海ヨーグルトに林檎入れて
毎日快便、林檎は美味いよな〜
- 137 名前：135 mailto:sage [2005/11/08(火) 15:43:00 ID:???]
- >>136
それが意外に合うんだよ〜
柿はあんまり好きじゃないんだけど、ヨーグルトに入れると食える。
リンゴのシャキシャキ感とやわらか目の柿のまったり感がいい感じなのだ。
蜂蜜も入れると尚うまいよ。
- 138 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2005/11/08(火) 20:26:00 ID:???]
- 自分も柿好きじゃないから、好みがあうかもしれん。
今度やってみよ〜
- 139 名前：ビタミン774mg [2005/11/11(金) 23:35:21 ID:sTFWcdBU]
- >>132
ヨーグルトなら何でも効果がありますよ。
１．体臭が消える。
２．オナラが臭くなくなる。
３．ガスが腹にたまりにくくなる。
個人的には値段が安くてしかも特保なビヒダスがおすすめ。
一日に最低100グラム、理想的には５００グラム食べるとよい。
効果がでるのは食べ始めて２週間位から。
また食べるのをやめると２、３日で効果がなくなるから注意！
- 140 名前：ビタミン774mg [2005/11/11(金) 23:38:07 ID:sTFWcdBU]
- あと、ビビズス菌はオリゴ糖を餌にしているから、一緒にマミーも飲むと
効果的かもしれない。
- 141 名前：蒙牛ヨーグルト [2005/11/13(日) 04:31:34 ID:NQhNww6h]
- チャン・ハンユン（張含韻）は可愛い。
* www.mnssr.com/
* www.mengniu.com.cn/index.asp
* gamekyu.cocolog-nifty.com/kyogame/cat486886/index.html
* www.mnssr.com/download/tvc.zip
- 142 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2005/11/13(日) 12:45:16 ID:???]
- キモイ
- 143 名前：ビタミン774mg [2005/11/16(水) 09:20:55 ID:L4+54ui0]
- あげ
- 144 名前：ビタミン774mg [2005/11/21(月) 08:43:21 ID:Vk61H/kZ]
- ヨーグルトは毎日300グラム食べてます。
- 145 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2005/11/21(月) 23:06:55 ID:???]
- 食いすぎ。
- 146 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2005/11/22(火) 07:21:38 ID:???]
- そうでもないべ
- 147 名前：ビタミン774mg [2005/11/23(水) 09:39:26 ID:VAozAeAv]
- >>132たしかヨーグルトならなんでもいい訳じゃなくて
自分にあった乳酸菌を食べないと効果はあんまないらしいぞ
>>139みたいな食べ方で一週間食べ続けて効果なければ
違うのに変えるべきみたいな事ＴＶでやてーた
- 148 名前：ビタミン774mg [2005/11/23(水) 17:08:11 ID:+b1Y7Ul6]
- ヨーグルトなら効果は何でも同じ。機能性ヨーグルトたいした事無い。
- 149 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2005/11/23(水) 17:51:34 ID:???]
- 無難にカスピだ
- 150 名前：ビタミン774mg [2005/11/24(木) 10:59:39 ID:SAea52PY]
- 果物にしろ野菜にしろ自らを守るためにｱｸとかの毒素があるからなあ。
元から飲ませるためにだけある（牛の赤ちゃんにだけど）牛乳を
発酵させたヨーグルトって最高の食べ物なんじゃない？
だから種類とかあまり気にせずに食べてもある程度の効果はあるかと。
- 151 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2005/11/24(木) 19:27:24 ID:???]
- 所詮、動物性たんぱく質。
動物性の消化を得意としない日本人が取りまくって良いわけが無い。
腸内環境良くしたいなら納豆食べるとか、
野菜をいっぱい食べた方がよっぽどいいよ。
- 152 名前：ビタミン774mg [2005/11/30(水) 00:34:51 ID:pGZq2nmg]
- ヨーグルトの弊害は？
- 153 名前：ビタミン774mg [2005/11/30(水) 11:08:20 ID:ytyI3NZ+]
- 昨日の夜から開けっ放しで放置していたヨーグルトから透明の液体が出ているんだがこれはなに？
- 154 名前：ビタミン774mg [2005/11/30(水) 16:31:04 ID:NdJwWIHl]
- 乳精
- 155 名前：ビタミン774mg [2005/12/01(木) 21:20:25 ID:jn36Ije/]
- ヨーグルトに含まれている乳酸菌って熱で死なないの？
- 156 名前：花鳥風月 [2005/12/02(金) 19:19:16 ID:jWb07uY4]
- １５５死ぬうぅぅ〜
- 157 名前：ビタミン774mg [2005/12/06(火) 21:50:13 ID:Yt7TiYet]
- 明治ブルガリアヨーグルト500グラムを朝昼晩と三回に分けてたべてます。おいしいですね
- 158 名前：ビタミン774mg [2005/12/08(木) 21:39:06 ID:V639rY3J]
- 特定保健用食品
- 159 名前：ビタミン774mg [2005/12/12(月) 07:27:23 ID:RP28Srbb]
- リンゴはヨーグルトに合うよな。
朝、バナナ入れて食ったけど甘みが
少なくて食いにくかった。リンゴだと程良い
酸味があって砂糖いらずで毎日食えそうだ。
- 160 名前：ビタミン774mg [2005/12/14(水) 16:24:21 ID:uaf4ISKv]
- ヨーグルトやめた
牛乳もやめた
嫌いじゃないんだけど健康のため
- 161 名前：ビタミン774mg [2005/12/14(水) 20:42:15 ID:1hg1ZRYn]
- >>160
>>160
>>160
- 162 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2005/12/14(水) 20:59:17 ID:???]
- >>160
長生きする食事とかなんとかいう本け？
- 163 名前：ビタミン774mg mailto:っｄ [2005/12/14(水) 21:51:32 ID:???]
- ラクトフェリン常用です
- 164 名前：ビタミン774mg [2005/12/15(木) 01:53:44 ID:1YlqCmVQ]
- 夕飯は抜きってこと？
- 165 名前：ビタミン774mg [2005/12/15(木) 02:08:43 ID:hRJuU7co]
- 夕飯食べても120才まではいけますよ
- 166 名前：ビタミン774mg [2005/12/18(日) 21:07:16 ID:r6XJGM8Z]
- ヨーグルト食いまくると異常に屁が出る。休日にしか食えん
- 167 名前：ビタミン774mg [2005/12/22(木) 23:32:32 ID:pwA7gnj3]
- 乳製品をとりすぎると女性のガンの死因一位の
乳がんになるときいた。
乳がんの原因のサイトに行ったら乳製品が好きか、という
質問があったけどどうなんでしょうか？
- 168 名前：ビタミン774mg [2005/12/23(金) 23:28:05 ID:n9YoA2AZ]
- >>167
過ぎたるは及ばざるがごとし。
取りすぎは良くないのでは。
自分は一日にヨーグルト100g、
牛乳は300ccぐらいにしてます。
同じ会社の同じ製品ではなく、毎回変えています。
- 169 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2005/12/24(土) 14:39:06 ID:???]
- カスピ海ヨーグルト。かなりいいですよ。
私はプレーンで何も入れずに食べてます。
肌が良くなってきている気がします。
今、（森永のおいしい牛乳）と（メグミルク）と（明治のおいしい牛乳）200ml入りの紙パックの中にそれぞれ菌を入れ、
どれが一番おいしいか検証中。
- 170 名前：ビタミン774mg [2005/12/27(火) 21:23:51 ID:eTI7IRht]
- KW乳酸菌が花粉症などのアレルギーに効き、
LG21はピロリ菌を抑制すということですが、
両者を同時に食べて両方の効果が得られるもんでしょうか？
両方が互いを攻撃しあったら意味無いなと思って・・。
- 171 名前：ビタミン774mg [2005/12/30(金) 09:01:50 ID:s98gv6Cx]
- >170
平気だろ−
- 172 名前：ビタミン774mg [2006/01/04(水) 11:51:45 ID:qppcYE4h]
- >>170両者に大きな差は無いだろう。ヨーグルトの効果どれもほぼ同じ。
- 173 名前：ビタミン774mg [2006/01/04(水) 20:11:57 ID:9lt63fEt]
- ヨーグルトを毎日食べ始めたのですが、大便もオナラも臭くなりました。
食べ続けて大丈夫でしょうか？
- 174 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/01/04(水) 23:59:21 ID:???]
- オレのオナラも強烈。
前日車を降りる前にしたオナラが、次の日の朝になっても残ってる・・・。
- 175 名前：ビタミン774mg [2006/01/05(木) 17:34:04 ID:1J3HqS7J]
- >>173中止せよ。さもないと死ぬかもね。
- 176 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/01/05(木) 19:52:15 ID:???]
- >>174
ファブリーズ飲んどけ
- 177 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/01/07(土) 17:43:35 ID:???]
- >>170
そんなあなたにＬＣ１がお薦め。
ピロロ菌を抑制してアレルギーにも効く。
- 178 名前：ビタミン774mg [2006/01/07(土) 23:16:33 ID:wgZMW53I]
- 本当に？ ２年以上ＬＣ１を毎朝食べているが、まったく花粉症が改善されないのは
なぜ？
- 179 名前：ビタミン774mg [2006/01/07(土) 23:35:06 ID:gYsRmV9k]
-
お前えらまずはたばこを止めろよ。
あと太りすぎだ。
運動もしてないし。
精神疲労もバカにできないぞ。
そんな人間がヨーグルト食ったくらいで１００歳オーバー？
ありえね〜。
- 180 名前：ビタミン774mg [2006/01/08(日) 06:40:34 ID:uKko0o2U]
- 漏れのヒキコモリも治らないぞ！
- 181 名前：ビタミン774mg [2006/01/10(火) 14:51:47 ID:bJUamn/s]
- 牛乳買って来て、ヨーグルトに作り変える人。
- 182 名前：ビタミン774mg [2006/01/11(水) 23:19:58 ID:1IbwZ7m8]
- プレーンヨーグルトにきな粉（すりゴマ入り）とオリゴ糖と黒蜜入れて
食ってたけど
最近はプレーンヨーグルトにアボガドとオリゴ糖で食ってる。
さっぱりして美味い。
便秘なんてしたことない。
- 183 名前：ビタミン774mg [2006/01/12(木) 22:15:25 ID:ae7H6G9/]
- B型には乳製品が良いらしいからヨーグルトは合うのかな
- 184 名前：ビタミン774mg [2006/02/01(水) 00:48:13 ID:3xw0OrFi]
- 俺ヨーグルトや牛乳飲むと下痢するよ。。
止めると快便なんで好きなんだけどめったに食べない。
風呂上りに飲む牛乳最高なんだけどすぐ腹がグルグルッってなる。
- 185 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/02/01(水) 14:08:16 ID:???]
- 乳糖に耐性があるんだよ。
- 186 名前：ビタミン774mg [2006/02/12(日) 23:18:19 ID:zYOdtxfv]
- ヨーグルト食べ始めたらピザってきた
- 187 名前：ビタミン774mg [2006/02/12(日) 23:34:26 ID:45feiWcU]
- 十二指腸潰瘍が再発したが胃カメラ飲む苦痛に耐えられず
毎日ＬＧ２１を三個三ヶ月食べたがぜんぜん改善されず・・・
限界で胃腸科に行き胃カメラ飲めない理由を説明し
薬のみ貰い，たった一腹でスッキリ痛みが治まった。
医師にはヨーグルトは確かに栄養価は高いが，四十過ぎると
糖尿病の元凶となる可能性があるから食を中止するよう
言われた。
- 188 名前：ビタミン774mg [2006/02/17(金) 10:38:34 ID:MnqEl5zY]
- 砂糖入り食ってたんじゃないの？
プレーンでも駄目って？
- 189 名前：ビタミン774mg [2006/03/14(火) 01:37:30 ID:crZ6UqcG]
- age
- 190 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/03/17(金) 22:27:08 ID:???]
- 無糖のヨーグルトでも糖尿病のモトになるのかな？
- 191 名前：ビタミン774mg [2006/03/21(火) 17:30:21 ID:???]
- LG21をプレーンで売り出したら買ってやる
- 192 名前：ビタミン774mg [2006/03/21(火) 17:52:05 ID:X4dOW0r4]
- LG21も普通のヨーグルトと同じだよ。過剰な期待しないで。
- 193 名前：ビタミン774mg [2006/03/21(火) 20:35:53 ID:nMoP/5Eo]
- ＬＣ１はＬＧ２１のコピー。
爆発的ヒットに便乗した商標。
ヒット商品明治おいしい牛乳をすぐに森永が真似したのと一緒。
それから効果に関しては個人差があるが間違い無くピロリ菌数は減る。
ＬＣ１にピロリ菌殺傷能力は無い。
またＫＷ乳酸菌でなくても花粉症には効き目があるとされる。
個人で菌のやり取りは危険。何度も新聞沙汰になっている。
一気に広まって一気に話題が無くなったのは今現在それを続けている人が少ないため。
メーカーがあれだけ気を使ってても（特にローカル）問題出す事もある。
どれだけ設備投資し、且つ、雪印の様なずさんな管理をせず生産出来ているか？
コレに限る。
菌を新しく買って来て個人の責任の範囲内で作り続ける事はＯＫ。
でも腹痛くなっても自己責任。
大手が絡んでいないので、ローカルメーカーと呼ばれる所もそうだが、
例え記事にしても大きな問題にならず、地方版などでちょろっと記事になるだけ･･
学校給食で夏場などずさんな管理の下に配られたもので大腸菌騒ぎになるのと一緒。
学校（特に公立）は県内の原乳から出来た製品の使用推進をしているが、
低温殺菌などの商品で完全に滅菌出来ていない為に、高温化長時間放置などで生じる
こういった問題が起こっても上記と同じ様に地方版でちょろっと取り上げてハイ終了。
雪印の様にはならない。
結局、前と同じものをまた子供達に提供している現状。
地域の行政、厚生省・文部省、そして学校の栄養士（発注業者決める人）は
学校給食の食費（納入価格）の採算をあわせるのも大事だがこの辺も
もう少し考えるべき。もしくは我々親がもっと真剣に抗議すべき。
安売りがメインの量販店における話は別として宅配業界では昨年度国内で、
明治２８０万軒で４０％強、森永１７０万軒３０％弱、メグ９０万軒１０％弱
その他ローカルが１０％のシェア率。
ちなみに昨年度の製造（ラインや品質管理、新しい技術導入）に関わる投入資本
明治１００とすると森永がその半分弱くらい、メグに至ってはそれどころでは無い。
ローカルに関してはノーコメントとさせて頂く(-_-;)
品質にこだわる方のこれらの支持率が全てを物語っている。
ヨーグルトにも同じ事が言えるのだが１日１個食べたくらいで糖尿病･･
もっと運動をし、日光浴をし、カロリーを消費する事が大切。
それが出来ない体の動かせない人などは仕方ないとして。
そもそも牛乳１本で人間が１日に必要とするカロリーの８％に満たない。
少ない量で高栄養素＆小カロリーな商品を考えると良い。
そうすると乳製品ほど素晴らしい食品は他に無い事に気付く筈。
たまにある一つの成分だけを虚飾し取り上げラットやネズミ実験の話を持ち出す
方がおられるが、一生牛乳を飲み続けた上で早死にした人がどのくらいいるだろうか。
これらの話を持ち出す方は大抵自然派食品の業者の方もしくは信者が多い。
まあ、それよりも他の食品（普段の食事のメニュー）や生活習慣を考え直した方が
良いだろう。
以上、色々考えた結果数年前から明治の宅配を取り始めた信者より
- 194 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/03/21(火) 21:00:05 ID:???]
- とりあえず、社員乙。
- 195 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/03/21(火) 22:46:06 ID:???]
- 長文乙
「お兄ちゃん」まで読んだ
- 196 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/03/22(水) 01:01:58 ID:???]
- >>193
ﾃﾞｰﾀが信頼できない上に、根拠が不明瞭。
話は下記を明らかにしてからだな。
3段落目の8行目「結局、前と同じものをまた子供達に提供している現状」
4段落目の4行目「昨年度の製造（ラインや品質管理、新しい技術導入）に関わる投入資本」
ｿｰｽ及び「前と同じもの」の意義を教えてくれ。
ちなみに、投入資本に関しては、明治乳業及び森永乳業について、平成17年3月期の
有価証券報告書で調べたところ、明治100に対して森永半分弱というﾃﾞｰﾀは得られなかった。
4段落目の7行目「品質にこだわる方のこれらの支持率が全てを物語っている。」
支持率、品質、品質管理活動、投下資本の関係について説明して。
この文章における「全て」とは何を指すのか、具体列挙して。
雪印乳業食中毒事件前の雪印乳業の支持率、品質、品質管理活動、投下資本の関係について、
貴方の主張と絡めて説明して。
- 197 名前：ビタミン774mg mailto:hage [2006/04/02(日) 17:28:57 ID:???]
- ヨーグルトの乳脂肪は吸収されやすくて太るで
- 198 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/04/02(日) 19:42:17 ID:???]
- そんなときのスキムミルク
- 199 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/04/04(火) 11:00:39 ID:???]
- テスト
- 200 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/04/08(土) 18:38:23 ID:???]
- 明治ブルガリアヨーグルト「ＬＢ５１」ﾌｶｰﾂ希望。
- 201 名前：ビタミン774mg [2006/04/10(月) 15:36:15 ID:bt6GloLJ]
- おはヨーグルト
- 202 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/04/10(月) 15:49:59 ID:???]
- ヨーグルト食べるとセクスしたくなる
- 203 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/04/11(火) 21:32:52 ID:???]
- 幼稚園の時おやつで出たヨーグルト激マズだった。園児向けに砂糖がたっぷり入って気持悪い甘さだった。
無理矢理食わされてたな。
- 204 名前：ビタミン774mg [2006/04/16(日) 16:51:38 ID:LiguM8mH]
- ビフィズス菌ｶﾌﾟｾﾙ入りヨーグルト。ぷちぷちしてた。あれほんとに菌入ってるのかな？
- 205 名前：某研究者 [2006/04/16(日) 23:23:23 ID:gNDeXxyS]
- ヨーグルトは
老化を防ぐポリアミンを増やす効果と言うのが有る様だが
食物繊維や納豆・チーズでもポリアミンは増えると言うが
納豆やチーズの大量摂取はイソフラボンや脂肪が問題と成るだろうから
此れ等は少量として
脂肪の無いヨーグルトを大量摂取するか
或いは食物繊維を取ると言う方向も有るだろうが
（食物繊維＋糖分がポリアミンを作る為の
細菌を増やすのには良いのかも知れぬし
此れは林檎の様な果物が一番良いのだろうか）
- 206 名前：ビタミン774mg [2006/04/17(月) 09:09:19 ID:eKtAx0fQ]
- 【腸の健康】 乳酸菌とってるぅ？
food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1144941529/
- 207 名前：ビタミン774mg [2006/04/17(月) 21:51:56 ID:GLVlq0+z]
- ンコから抽出培養した乳酸菌は、ないのか？
あそこで残っているんだったら、強い菌と思われ…。
- 208 名前：ビタミン774mg [2006/04/18(火) 06:56:24 ID:in/ITwD+]
- ヨーグルトって胃腸に良いんですよね？胃が悪い時も食べて平気ですよね？
- 209 名前：ビタミン774mg [2006/04/18(火) 09:33:51 ID:/Iua/Bb0]
- 腸の細菌次第やな
よく 変わった人いるやん 土だけ食って生きてるやつとか、青汁だけで生きてる奴とか
臓器は普通の人と変わらんけど 唯一腸内細菌が違っていた
腸で何（何菌）を飼うかやなｗ ヨーグルトは結構食べてるで
いい年した男が イチゴヨーグルトなｗ
- 210 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/04/18(火) 12:39:35 ID:???]
- >209
> いい年した男が イチゴヨーグルトなｗ
糖分の取りすぎに注意な
- 211 名前：ビタミン774mg [2006/04/19(水) 22:16:03 ID:F3D4BMuc]
- >>207
ばか
- 212 名前：ビタミン774mg [2006/04/19(水) 22:25:35 ID:iUu5nFQ/]
- 糖分無しのヨーグルトで歯を磨くと、驚くほど真っ白に！
是非お試しを！
- 213 名前：ビタミン774mg [2006/04/19(水) 22:55:22 ID:j/vLAXgD]
- >>207
オハヨーのL55が、赤ちゃんのウンピから抽出した乳酸菌だす。
大丈夫、ウンピの味はしないから。
おいしかったよ。
- 214 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/04/20(木) 12:45:55 ID:???]
- >213
> 大丈夫、ウンピの味はしないから。
じゃあいらね('A｀)
- 215 名前：鳥 ◆CykVoHyoCI [2006/04/22(土) 19:44:51 ID:6SOszap/]
- なんのサプライズもない繰り返される日常の中、
ワシは見たんや！
奇跡を。
あの日ワシは、なんとなしにヨーグルトにプルーﾝエキスを入れてみたんや。
そして食べた瞬間、口の中に衝撃の美味が広がったんやぁー！
食べたことない！！
この味は生まれて初めてやぁぁーー！！
もう科学でこの奇跡は証明できんねん！
まさに魔法やぁぁーー！！
ワシの食卓で生まれたミラクルファンタジーやぁぁーー！！
ワシは確信したで！
プルーﾝエキスとヨーグルトは引き裂かれたアダムとイブやねん！
ついに奇跡の再会を果たしたんや！
史上最高のベストカップルやぁぁーー！！
・・・と思ったんだけど、プルーﾝエキス＋ヨーグルトって、そんなに珍しくないんだね(´･ω･`)
- 216 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/04/23(日) 14:22:20 ID:???]
- 昨日のTBSの番組で「食前にヨーグルトを食べると腸の穴が締まって太りにくくなる」ってやってたけど、
皆はヨーグルトを食前か食後のどっちに摂ってる？
自分は、食前だと善玉菌が胃酸にやられて死にそうだから食後に食べてるんだけど・・・
食前の方が良いんだろうか。
- 217 名前：ビタミン774mg [2006/04/23(日) 17:31:34 ID:E+824MIn]
- カスピ海失敗したかも…半年過ぎたフリーズドライ菌でやったｹﾄﾞ半日経っても固まらない↓↓気配すらない↓↓ブルガリアではどうやって作るの??
- 218 名前：ビタミン774mg [2006/04/23(日) 19:04:13 ID:p/Kt7iLG]
- >>216
食後が多いかな
他では間食として食べてる
特に気にせず食べてるんだけど、太ってはいない
- 219 名前：ビタミン774mg [2006/04/23(日) 19:52:22 ID:hHWehAEg]
- ヨーグルトにコレを入れたらメチャクチャ健康的！っていうオススメの食べ物ありませんか？
- 220 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/04/25(火) 00:18:39 ID:???]
- >>217
冷蔵か冷凍で保存してないと駄目かも＞半年過ぎ
>>219
オリゴ糖が乳酸菌の栄養になるから良いって話があるね。
スキムミルクも良いとか。
- 221 名前：みのもんた [2006/04/25(火) 15:28:50 ID:b/Lpw/l2]
- >>1です。
おもいきっきりテレビでの、２週間に一度、朝昼をヨーグルトで過ごすの余裕になってきました。
今では、３日に一度は平気です。
無駄に体に詰め込まないを意識して
あと、不食の会 で検索してみて下さい。不死とは関係ないけど、食べなくても生きていけるとか、まあ嘘臭いサイトだが
一応、朝昼をヨーグルトにする日も、念のため、時間を置いてサプリを注入はしてます
- 222 名前：ビタミン774mg [2006/04/25(火) 16:39:13 ID:7M4wfJ3F]
- 217
３日経ったｹﾄﾞとろーりって感じ…失敗かな!?フリーズドライの菌は一応冷蔵庫で保管してました
あと作る時に牛乳入れすぎました…
- 223 名前：ビタミン774mg [2006/04/26(水) 01:08:52 ID:1gY+11KB]
- タイトジャンクションを塞ぐ効果は本当？
- 224 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/04/26(水) 01:29:02 ID:???]
- 無糖のﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄが酸っぱくて食べれない。
ちなみにソフールってやつ。
まだ半分あるよ…どうしよ。
- 225 名前：ビタミン774mg [2006/04/26(水) 02:28:30 ID:pUiqO7W+]
- >>219、224
自分はプレーンヨーグルトにドライフルーツ入れて一晩置いて食べます。
そのまま食べると甘すぎるドライフルーツが
ヨーグルトの水分吸って柔らかくなって美味しいし、ほどよい甘みになる。
ドライフルーツが健康的なのはググってみたらわかると思う。
貧血予防のためにやりはじめたけどフルーツの自然な甘みがいいんだよね。
- 226 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/04/26(水) 03:40:12 ID:???]
- >>222
冷凍してたので作るときは1度目は時間かかるよ。牛乳入れたのならなおさら。
牛乳少なめでやっても2日ぐらいかかる。でもキレイなのができる。気長に待つべし。
- 227 名前：ビタミン774mg [2006/04/26(水) 10:49:56 ID:9SvPta4D]
- やっと昨夜固まりました!!
そのヨーグルトから新しく作ったら今朝には出来てました♪
でも最初に作ったやつはとっても匂いがキツいです↓不安で食べる気になれません↓
|
 |
