- 1 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2021/07/13(火) 07:51:43.64 ID:bcsiXnYfM.net]
- 過去スレ
ビタミンB総合スレ Part7
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1551496175/
ビタミンB総合スレ Part6
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1518359423/
ビタミンB総合スレ Part5
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1479680598/
次スレを立てる方は一行目に
!extend:checked:vvvvv:1000:512
と必ず入れてください
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
- 137 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2021/12/30(木) 11:23:46.93 ID:SOpdH5sVp.net]
- >>123
口内炎大量に出来たからチョコラBBを目安の2倍飲みはじめたら1週間ぐらいで俺も口角炎できた
- 138 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/01/10(月) 12:12:19.43 ID:pn5kkH/C0.net]
- チョコラbbとかアリナミンみたいなのは、普通のビタミンbのサプリとどう違うんだ
- 139 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/01/12(水) 08:04:29.40 ID:K6tCm+Dz0.net]
- アリナミンのジェネリック、みんな何飲んでますか
ネオビタミン？Amazonブランドの？
- 140 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/01/12(水) 10:07:12.64 ID:gkQC+RfdM.net]
- ネオビタミンをついこの前買ってみた
- 141 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/01/14(金) 22:18:32.95 ID:YHU6H7IV0.net]
- >>140
レスありがとうございます
ネオビタにしてみます
- 142 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/01/22(土) 07:33:29.23 ID:eqIKEpIeM.net]
- オクトチアミン入りのって第一三共ノイビタとサンドラッグのPB以外無いの?
フルスルチアミンならいくらでもあるのに…
安いのねえかなあ
- 143 名前：ビタミン774mg [2022/01/26(水) 19:39:54.87 ID:kO/WOK6T0.net]
- Life Extensionのやつって何であんな高いんだ？
Natural Facatorsのと何が違うんだ
- 144 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/01/26(水) 19:49:40.40 ID:QWjVP1aSM.net]
- そりゃlife extention事業に賛同するのと同じだから割高
- 145 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/02/04(金) 02:10:22.83 ID:i+JpYLu1r.net]
- >>132
覚醒剤は直接吸い込むもんじゃないぞw
熱して気化したのを吸う、あぶりってやつだ
粉を直接吸うスニッフで有名なのはコカインの方な
細長くスジ状に粉を置いて端から吸っていく
やりすぎると鼻が真っ赤になって鼻中隔が崩壊することもあるという
KEIKOが鼻潰れてたのもこれが原因だという噂が…
- 146 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/02/05(土) 22:07:46.34 ID:7KrA3dBB0.net]
- 代謝に関係してるし、冷え性の解消に繋がるのかな
- 147 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/02/07(月) 21:50:35.11 ID:/XrgTiHi0.net]
- 量少なめ持続放出だと21stCenturyB-50か
SolarayメガB-ストレスを1日1錠とかが良いのかな
- 148 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/02/22(火) 20:49:52.70 ID:+sRvK/iAM.net]
- ノイビタze購入
オクトチアミンは初めてだから楽しみだ
- 149 名前：ビタミン774mg [2022/02/24(木) 07:40:35.13 ID:oAUDgKA40.net]
- >>1
葉酸を飲んだら、
便意があるがなかなか出てこない、、、
今までに経験がない、、、
副作用だろうか、、、
- 150 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/02/25(金) 21:44:42.09 ID:4q4vLz9J0.net]
- 痩せるのなビックリ
- 151 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/03/03(木) 17:22:01.77 ID:R8Ku8WDoM.net]
- 三角筋にもビタミンBって効く?
- 152 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/03/08(火) 19:46:41.16 ID:YF1wsP+A0.net]
- ビタミンBで不眠、早朝覚醒するのって自分だけかな？
摂取した時は、体がぽかぽかして心地いいけど眠りの質は悪くなるような気がする。
- 153 名前：ビタミン774mg [2022/03/08(火) 21:10:01.79 ID:vrrCLfmu0.net]
- たしかにそうかも
- 154 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/03/08(火) 21:13:59.85 ID:kCwt0kxIM.net]
- むしろ常識
- 155 名前：ビタミン774mg [2022/03/09(水) 09:07:30.33 ID:JLDGxanR0.net]
- 朝夜飲んでたけど飲むのは夕方までにしとくか
- 156 名前：ビタミン774mg [2022/03/10(木) 15:21:26.93 ID:uXnFhMKT0.net]
- >>126
それわかる
- 157 名前：ビタミン774mg [2022/03/10(木) 15:25:01.03 ID:uXnFhMKT0.net]
- >>150
マジ？どれくらい飲んでますか？
- 158 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/03/10(木) 19:35:32.76 ID:nAuC5RBs0.net]
- B12がコワイけど、B12だけ控え目にしましたっていうサプリ見かけないよね？
- 159 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/03/12(土) 14:27:00.51 ID:s6pk1xK/a.net]
- AST、ALTが低い傾向があるとB群が不足だというオーソモレキュラーの視点を最近知り
B群とタンパク質摂取で運動を普段と変えなくても
CK、AST、ALTがあがるそうだと聞いた
CKも下限値より低いことがあるのでB群を飲み始めた
なんとなく眠りやすくなった気がするぐらいしか体感がないが、同時期にマグネシウムも始めたのでどっちが効いてるかわからん
- 160 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/03/12(土) 15:06:16.54 ID:s6pk1xK/a.net]
- >>158
やっぱB群コンプレックスの中でも減らしたいのとかあるよね
ちなみにB１２をどんな理由で控え目にしたいですか？
自分はナイアシンをフラッシュ出そうで控えたやつがほしい
- 161 名前：ビタミン774mg [2022/03/22(火) 13:16:44.07 ID:wUj97nJh0.net]
- メチルコバラミンはシアノコバラミンの上位互換って認識でおｋ？
- 162 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/03/26(土) 07:12:40.70 ID:fprvEj5Pa.net]
- 亜鉛でビタミンB６の効果が強まることが
オーソモレキュラー医学入門に書いてあった
不思議な効果だなあ
自分はビタミンミネラルを採ろうと思ったら不耐症らしかった
上記の本にも不耐症のこと２例ほど書いてあったから少なくはないんだろうけど・・
少なめな量で続ける
- 163 名前：ビタミン774mg [2022/03/31(木) 23:09:43.17 ID:ss5JTbhL0.net]
- 色んな本でも鬱病などの精神病にはビタミンBやナイアシンが効くって書いてあるんだけどどうなんでしょうか？
私は今鬱でよく動悸や喉がつっかえるんですが、サプリを使ってみようと思うんですが…
- 164 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/04/01(金) 00:16:55.18 ID:34DuBkae0.net]
- >>163
どちらも安いから試してみるといいよ。こんなので改善したら儲けもんだよ。
- 165 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/04/01(金) 00:57:24.31 ID:YwDWx/Q60.net]
- >>163
ナイアシンスレがあるからそっちも見てみたら？
- 166 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/04/10(日) 00:08:31.09 ID:myQl41B20.net]
- >>143
どのメーカーでもビタミンB12が
シアノコバラミンからメチルコバラミンになると値段が上がる
- 167 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/04/15(金) 13:35:55.94 ID:cyGdSdaQ0.net]
- ドラッグストアでアリナミンすすめられて飲んだら口の中がゴムみたいな味して気持ち悪いんだけどこれっていつまで続きますか？
歯磨き何度もしてるけどすぐ臭いが戻ってくるからいい対策あったら教えてほしい
- 168 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/04/15(金) 15:55:36.95 ID:SVpKxxzAM.net]
- >>167
液体か？
錠剤にしとけ
- 169 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 77e0-2+F3) mailto:sage [2022/04/18(月) 17:02:19 ID:WgE+ulK40.net]
- アリナミンジェネリックでニコチン酸アミドが入っているもの
一日容量の半分で
- 170 名前：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-ghg0) mailto:sage [2022/04/18(月) 17:54:33 ID:nfSiRVTna.net]
- ベンフォチアミンとアリナミンEXを飲めば完璧なんかな
- 171 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ f491-uGXv) [2022/04/24(日) 08:38:10 ID:ritJ47A30.net]
- >>57
> NOWのBはあんまり良くないよ
> 活性型じゃないから
- 172 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 35bb-JMkx) mailto:sage [2022/06/10(金) 00:27:34 ID:mY2MyGz60.net]
- 自然由来原料のビタミンB知ってる人いませんか？
- 173 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 35bb-JMkx) mailto:sage [2022/06/10(金) 00:28:24 ID:mY2MyGz60.net]
- ビタミンCなんかは天然型サプリが有名だけどビタミンBはあんまり見かけなくて
- 174 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ d9bb-Dbej) mailto:sage [2022/06/10(金) 00:52:03 ID:FFrZwjhv0.net]
- >>172
MegaFood, バランス B コンプレックス
https://jp.iherb.com/pr/3992
ホールフード系ならMegaFoodオススメだよ。
- 175 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ d9bb-nPVi) mailto:sage [2022/06/10(金) 08:33:55 ID:xhSJerO+0.net]
- 食品由来じゃないのの原料なに
- 176 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ d9bb-Dbej) mailto:sage [2022/06/10(金) 09:13:30 ID:FFrZwjhv0.net]
- >>175
ワッチョイ被ってるやん。同じプロバイダのIPv6契約かな。
原料というか、塩酸塩などから化学的に合成されてるよ。
- 177 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ d9bb-nPVi) mailto:sage [2022/06/10(金) 09:40:43 ID:xhSJerO+0.net]
- そかサンクス
- 178 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9530-GWuK) mailto:sage [2022/06/10(金) 21:58:43 ID:lVXe0iar0.net]
- B1、2はエネルギーの代謝、興奮剤としての作用が強いだけで
体調、美容、メンタル的には役に立ってなさそう
- 179 名前：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-E0n7) mailto:sage [2022/06/10(金) 23:27:28 ID:ilK3EnzAa.net]
- え？
- 180 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 83bb-+N2N) mailto:sage [2022/06/11(土) 15:15:16 ID:wmrFMv0A0.net]
- >>174
ありがとうございます！助かりました
- 181 名前：ビタミン774mg (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-VEkb) [2022/06/28(火) 14:01:00 ID:53hSPT8od.net]
- ビタミンB群ってdhcってあかんの？
- 182 名前：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sad3-tO2y) mailto:sage [2022/06/28(火) 14:12:42 ID:kKKokan4a.net]
- 含有量みてみなよ
あと活性型じゃないし
- 183 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/07/23(土) 20:21:18.60 ID:mT4U9Z4U0.net]
- ずっとソーンリサーチのベーシックB飲んで来たけど偶々アイハブのセールで品切れになってたから
アリナミンEXプラスを取り敢えずと思って買って飲んだら効果は明らかにアリナミンの方が上というか体感出来るな
鼻を抜けるニンニク注射臭がずっと続いて体も漲った感じで動ける
フルスルチアミン伊達じゃねえ～
- 184 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/07/24(日) 08:27:42.71 ID:PnzRr9mBa.net]
- 回復するのが早いのか
睡眠時間が短くなるしな
- 185 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b974-i1of) mailto:sage [2022/07/24(日) 13:22:37 ID:nZd0iLsz0.net]
- アリナミンとアリナミンのジェネリックの両方を飲んで違いを感じた方はいるだろうか？感想聞きたいです
尼のアリナロングのまとめ買いが終わったら次どうしようかと思って
iHerbでベンフォチアミンもいいかな？と思っていたけど、円安でどんどん値上がりしているし
- 186 名前：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa5d-c9w9) mailto:sage [2022/07/24(日) 16:10:20 ID:hwPTu3ASa.net]
- 今ライフエクステンションのベンフォチアミンとNowのB50飲んでるけど、疲労感軽減の体感はアリナロングの方があるよ
- 187 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ cec4-zGVG) mailto:sage [2022/07/30(土) 09:21:43 ID:y8KT+2BW0.net]
- ビタミンB1摂りたいんだけどサプリ以外だと玄米か豚肉食うくらいしかないんだよな
玄米と豚肉以外で1日の摂取量満たすのってほぼ不可能じゃね
でもこの二つは食いたくないんだよな
玄米は単純にまずいし、最近は肉も高いから買いたくない
納豆や豆腐やブロッコリーも多いと言われているがこんなの毎日食うわけにも行かんしな
ビタミンBといってもB1、B2、B6、B12といろいろあって同じBでも働きはそれぞれ全然違うからな
B1以外のBは比較的摂り易いんだけどB1だけは摂りにくいんだよなぁ
- 188 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ba50-q6MO) mailto:sage [2022/08/04(木) 20:08:10 ID:IoJD1tbX0.net]
- チアミンHCLを粉末で売るとか葉酸B12等無しのフルスルチアミンを売るとかして欲しいわ
- 189 名前：ビタミン774mg (ﾌﾞｰｲﾓ MMbe-xsFS) [2022/08/05(金) 22:20:37 ID:bkB9SaUhM.net]
- ビタミンB群サプリを寝る前に飲むと睡眠の質が悪くなるのは気のせいではなかったようですね
今は朝飲むようにしてます
- 190 名前：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa55-JkNz) mailto:sage [2022/08/06(土) 04:01:36 ID:z75Kck3fa.net]
- 疲れが抜けて目覚めが良くなるからだよ
- 191 名前：ビタミン774mg (ﾌﾞｰｲﾓ MMeb-NYli) [2022/08/06(土) 07:25:06 ID:WUilokWtM.net]
- いいえ
睡眠時間が減るせいで倦怠感に苛まれます
- 192 名前：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa55-JkNz) mailto:sage [2022/08/06(土) 07:55:08 ID:qxhygxAka.net]
- ソースはよ
- 193 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 13ec-OiwZ) mailto:sage [2022/08/06(土) 10:12:39 ID:MEJLKxdN0.net]
- >>188
B1の500mgタブレットやアリナミンＦ買えば済むんじゃね？
- 194 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6b74-g0Mp) mailto:sage [2022/08/06(土) 13:12:01 ID:xefBKyXz0.net]
- フルスルチアミンは就寝前に飲むと目覚めから元気だとどこかで見てそうしてたけど、不眠になりやすい？
アリナロングにはB2入ってないから大丈夫？
- 195 名前：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa55-JkNz) mailto:sage [2022/08/06(土) 14:44:53 ID:XXRTQPoBa.net]
- ベンフォチアミンとアリナロングの組み合わせが最強
- 196 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6b74-g0Mp) mailto:sage [2022/08/06(土) 15:43:08 ID:xefBKyXz0.net]
- 脂質にはB2なんだよね
アリナロングにはB2入っていないからネイチャーズウェイのカプセル100mgをプラスして1ヶ月経つけど、脂質の消化やら偏頭痛やら肌荒れやら何の体感も得られない
B2摂ってる方がいたら、効果とかお勧め品とか聞きたいです
- 197 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9b30-5OPW) mailto:sage [2022/08/06(土) 20:31:44 ID:s+wp+V+k0.net]
- 睡眠に効くのはメチルコバラミンのB12
B1,2は興奮作用で眠れなくなる
- 198 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6b74-g0Mp) mailto:sage [2022/08/06(土) 20:48:40 ID:xefBKyXz0.net]
- >>197
アリナロングだけど、今日から夜飲むのはやめます
フルスルチアミンを夜飲んで朝元気な目覚めと言ってた方々は、朝起きるのが辛いお疲れだったのかもしれない
自分はもともと睡眠浅い気がするから、朝飲むようにします
- 199 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/08/16(火) 14:13:12.75 ID:uF0PEkew0.net]
- >>193
500だと一度に摂る量としては多過ぎる
多分アリナミンFを買える場も個人輸入や処方箋無し薬局に限られてるしコスパも良くないなぁと
そこら辺の薬局でアリナミンF売ってくれればいいのに
- 200 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7966-5Ix7) mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- NOW Foods, B-50、夏場の30℃超えの部屋に常温保存していたら、
ベジカプセルの色が濃く変色したんだが、この環境では常温保存は駄目なんだろうか？
- 201 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ddbb-Hpxz) mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- サプリの常温というのは25℃以下な。
Bは基本冷蔵庫入れとけ。
- 202 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/08/17(水) 12:34:39.11 ID:49S1GIC1M.net]
- >>200
冷温庫みたいなの買ってサプリ用にしてみたら
- 203 名前：ビタミン774mg (ｽﾌﾟｯｯ Sdc2-GQ03) [[ここ壊れてます] .net]
- 温度高いと分解されんのか？
- 204 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/08/17(水) 16:05:33.84 ID:fBA6o37ia.net]
- 24時間エアコンかけてるから大丈夫やわ
- 205 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/08/23(火) 11:48:00.16 ID:92aDorq5d.net]
- ライフエクステンションのBコンプレックスとCGNのベンフォチアミン150mgを毎日飲んでるのだがマジで太らなくなった
ケガで半年くらい全く運動できず飯は変わらずたくさん食ってるけど
- 206 名前：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa63-XR+T) mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- よかったね
- 207 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8d2f-2m22) [[ここ壊れてます] .net]
- 逆にビタミンBをとりすぎてだるくなるってあるんでしょうか
- 208 名前：ビタミン774mg [2022/09/12(月) 09:38:12.70 ID:8vjcteuf0.net]
- 俺はワインセラーでサプリを保存してるよ
- 209 名前：ビタミン774mg [2022/09/12(月) 10:27:27.19 ID:wITDuFOS0.net]
- ワインセラーはよい
- 210 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ a529-V+uT) mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- 尿で出るから問題ないけど、普段運動しないような人は夕飯と1錠で十分だと思う
- 211 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/09/15(木) 14:59:02.18 ID:KP2JZuUj0.net]
- 水溶性ビタミンは過剰に摂っても排出されるので問題ない
- 212 名前：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-OVjx) mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- よかったね
- 213 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ea30-4Yck) mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- タイムリリース式のって
どれくらいの間、体内にあるんだろか？
- 214 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ea30-4Yck) mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- タイムリリース式のって
どれくらいの間、体内にあるんだろか？
- 215 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/09/16(金) 16:28:26.71 ID:xrR9PDYZ0.net]
- 過剰なメチル化は老化や発癌と密接に関係
- 216 名前：ビタミン774mg [2022/09/17(土) 16:33:25.00 ID:p/yjocuH0.net]
- >>214
自分が飲んでるのは8時間って書いてあるな
- 217 名前：ビタミン774mg [2022/09/17(土) 16:33:45.25 ID:p/yjocuH0.net]
- ビタミンB飲んだらむしろだるくなるって人いない？
- 218 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ff74-Z0Qa) mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- 今のところ調子が良い
夜中に目が覚めることもなくなった
- 219 名前：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-cGIZ) mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- ナウのB50からアリナロングにしたら
いつもよりも身体が軽くなってた
- 220 名前：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-nq7W) mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- >>218
仕事は？
- 221 名前：ビタミン774mg (ｱｰｸｾｰ Sx47-SkcK) [[ここ壊れてます] .net]
- https://i.imgur.com/NWIZoHk.jpg
https://i.imgur.com/Rx4JM2J.jpg
https://i.imgur.com/WCiRIkK.jpg
https://i.imgur.com/125JhUZ.jpg
https://i.imgur.com/KGZuDda.jpg
https://i.imgur.com/V07VzMj.jpg
https://i.imgur.com/4bAtdkA.jpg
https://i.imgur.com/MxuaPsc.jpg
https://i.imgur.com/S8NccZ8.jpg
https://i.imgur.com/WjVuMcD.jpg
https://i.imgur.com/LkxlaHQ.jpg
https://i.imgur.com/E3gJzCj.jpg
- 222 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 83bd-TOo3) mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- 活性化ビタミンBは怒りっぽくなる？
飲むとイライラするんだよね
- 223 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/10/02(日) 19:05:34.10 ID:6yD9OE6pa.net]
- コリン飲め
- 224 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 052f-IBSA) mailto:sage [2022/11/17(木) 17:06:16.42 ID:vOvJTHBX0.net]
- ビタミンB摂取すると体がこうムズムズすることがないですか？
- 225 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/11/18(金) 05:58:49.75 ID:nKdL4v2ZM.net]
- 鉄分不足やな
- 226 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2022/12/11(日) 09:34:36.75 ID:gtxQGIjS0.net]
- >>224
b2はアレルギーあったはず
- 227 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2023/01/17(火) 06:55:21.98 ID:+RvGh2PE0.net]
- ナウのB 100を揚げ菓子と一緒に飲んだら足が温まってきたぞ?
- 228 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2023/01/17(火) 16:11:02.57 ID:k34oWJVi0.net]
- >>181
自分は1日6粒飲んでB-50と同じような効果得ようと思ってる、iHerbってまとめ買いじゃないと高い気がするよなあ、で。
- 229 名前：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa91-UN8T) mailto:sage [2023/01/17(火) 17:41:38.76 ID:q14N+FGRa.net]
- やっぱ活性型にしないとダメかな
- 230 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0aec-3azs) mailto:sage [2023/01/17(火) 19:00:43.31 ID:cI2/ZH3U0.net]
- >>181
アリナミンEXのジェネリックとチョコラBBのジェネリックでいい
- 231 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2023/01/18(水) 11:26:14.98 ID:eqFKZLD10.net]
- >>230
横です
アリナミンにチョコラBBをプラスするのはB2のため？
自分アリナミンのジェネリックはAmazonのを飲んでます
チョコラBBのジェネリックは何がいいでしょうか
- 232 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2023/01/18(水) 17:42:34.39 ID:/aWlvwdVd.net]
- >>231
おっしゃる通りB2目的。あとはただのB1も
- 233 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2023/01/18(水) 17:48:18.82 ID:Ql7OtHxla.net]
- ビタミンBはさ
ベンフォチアミンとNOWのB50で完璧かな
- 234 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9a58-5CbQ) mailto:sage [2023/01/31(火) 11:23:46.94 ID:QIEaMnBp0.net]
- 臭くないＢコンプレックス探してんだけど10～20mgで無いですか？
- 235 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 3fec-udN9) mailto:sage [2023/02/05(日) 05:30:50.71 ID:475TjNH50.net]
- 匂いなんか気にしてたら健全なサプリライフ送れんわ。この辺飲んで真っ黄色のくっせえシッコしてみろや。
https://jp.iherb.com/pr/life-extension-bioactive-complete-b-complex-60-vegetarian-capsules/67051?rcode=TAK457&utm_medium=appshare
https://jp.iherb.com/pr/life-extension-two-per-day-multivitamin-120-capsules/86453?rcode=TAK457&utm_medium=appshare
- 236 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2023/02/05(日) 08:20:31.18 ID:475TjNH50.net]
- ああすまん、自分の紹介になるんか、アカウントのとこ削ってくれ
- 237 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2023/02/05(日) 08:27:20.83 ID:475TjNH50.net]
- チアミンはフルスルチアミンとかベンフォチアミンとかオクトチアミンとか活性型がいいって言われてるけど、リボフラビンは活性型とかないんか？チョコラBBみると活性型ってあったようだけど、他のサプリもリボフラビンは活性型なんかな？
- 238 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2023/02/05(日) 08:29:46.16 ID:475TjNH50.net]
- オクトチアミンかベンフォチアミンのビタミン剤はちょっと高いから、アリナロングみたいなフルスルチアミンのアリナミンジェネリックとチョコラBBジェネリック（B2補完用）の併用は合理的なのかもね。
両方朝晩1錠ずつとか。
- 239 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2023/02/17(金) 06:25:25.72 ID:2JBC/ALDd.net]
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