【SJW】セントジョーンズワート11（スレ番修正）【西洋弟切草】

1 名前：ビタミン774mg [2017/05/18(木) 02:26:54.30 ID:d4UqPr+F.net] セントジョーンズワートとは ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%BB%E3%83%B3%E3%83%88%E3%83%BB%E3%82%B8%E3%83%A7%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%82%BA%E3%83%BB%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%83%88 前スレ 【SJW】セントジョーンズワート9【西洋弟切草】 （※実質10） matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1470486270/ 372 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/06(水) 06:04:00.12 ID:???.net] やる気が出ない、会話が億劫、出不精 そういうのが改善したわ 373 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/06(水) 11:32:04.40 ID:???.net] >>361 身体だったり精神だったり 両方が同時だったり 374 名前：ビタミン774mg [2017/12/08(金) 04:15:07.78 ID:jhXc1uRO.net] セントジョーンズを飲み始めてから、だいたい何日後に効果が現れますか？ 服用してから一週間経つが何にも変わらない・・・ 375 名前：ビタミン774mg [2017/12/08(金) 04:36:44.04 ID:2Bbz4ZRS.net] >>365 375人のうつ病患者に対してヒペシリン（セントジョーンズワートの有効成分）を300mg6週間投与したことで、軽中度の症状に対して有意な効果が見られたという報告があります。 376 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/08(金) 06:55:41.82 ID:???.net] >>366 多くね？ 377 名前：ビタミン774mg [2017/12/08(金) 10:21:04.86 ID:+Wbkxo5B.net] 適量2錠を飲みはじめて一週間でリアルな悪夢をみたせいで怖くなって1錠に減らしたけど交換あるのだろうか 378 名前：ビタミン774mg [2017/12/08(金) 10:23:00.84 ID:+Wbkxo5B.net] >>368 効果だった 379 名前：ビタミン774mg [2017/12/09(土) 00:44:08.08 ID:wtzweo2h.net] 21世紀のやつ飲んだら尿から薬草みたいな匂いするようになった 380 名前：ビタミン774mg mailto:age [2017/12/09(土) 00:52:21.77 ID:???.net] >>368 1錠で何�rで、ヒペリシン、ハイペルフォン(？)は何％だよハゲ？ 381 名前：ビタミン774mg [2017/12/09(土) 04:11:42.06 ID:VDXI0Ph1.net] 安価なDHCでも効果はありますか？ 382 名前：ビタミン774mg [2017/12/09(土) 10:39:25.02 ID:yFvoTacW.net] >>372 今飲んでる 自分は効果あったよ 落ち込みで眠れなかったり涙止まらなかったりしたのが落ち着いた ただたまに悪夢見るけど忘れるから問題なし 買いやすいし試してみては？ 383 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/09(土) 15:02:59.31 ID:???.net] 21世紀のやつを読んでるけど臭くならないよ 384 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/11(月) 09:57:48.50 ID:???.net] 質問です DHCのを一日４つ飲もうと思っています 朝起きた時に2つ 10時に2つ飲む で問題ないですか？ それと、この薬は効くでしょうか？ 自分は別に死にたくてたまらないってレベルの人間ではないのですが あと効くのにどれぐらいかかりますかね？ 385 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/11(月) 10:14:39.65 ID:???.net] >>375 学生の頃ただのストレスでテンション低い時に上がるかと飲んだが効果無し。 抑うつ状態で不安 386 名前：とネガティブ思考でモヤモヤして苦しい時は効果有り 不安が強い時の飲み始めは30分くらいから頭がスーっと鎮めらていくのは分かったが飲み続けてると安定してきて効いてるか効いてないか分からなくなる。 止めると苦しさがぶり返すので地味に効いてる。 [] [ここ壊れてます] 387 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/11(月) 12:37:33.10 ID:???.net] 所詮サプリ。マイナスがゼロになるだけだ気休め程度。 疾患持ちは飲むだけ無駄、診察受け方がいい。 388 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/11(月) 12:41:20.60 ID:???.net] >>377 抗鬱剤も飲んでた。たしかに抗鬱剤がカラッカラに喉乾いた時に飲むコップ一杯の水だとしたら セントジョーンズワートはコップの底にある僅かな水くらい効果は違う。 ただ抗鬱剤は飲み始めの吐き気や減薬が大変。 今は減薬の補助に使ってる。 無いよりは間違いなくマシ。 389 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/11(月) 13:18:27.77 ID:???.net] >>375 DHCのやつなら朝晩2粒ずつで大丈夫だよー 390 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/11(月) 13:38:35.47 ID:???.net] 俺はアスペとADHDを併発した発達 元いじめられっ子で、それを思い出し畜生殺してやりたいってなる思い出し怒りに悩まされていた そんな時に、コリンってサプリが良いって聞いたので飲んだらめっちゃ効いて 怒りが消えた(しかも頭がぼーっとするなどの副作用もない) こんな風にコリンで大成功したから さあ次はセントだ！ってなったんだけど... このサプリ、なんか鬱で毎日しんどいみたいな人が使って効果が出るサプリみたいだな 正直俺は別にそういう事はないし普通に動ける 毎日楽しい気分でウキウキ過ごせたら良いなあ、セント飲んだらそうなるかなあ と思って買ったんだが んなもんただの麻薬じゃねえかって話だし 効かないっぽいような... まあ良いや DHCのを3袋も買っちまったし とりあえず飲んでみる 391 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/11(月) 13:54:37.09 ID:???.net] 昨夜はずっとイライラが収まらなくて眠れないから久しぶりにsjw飲んだらスッと寝れた これ飲むと自分は眠気が来るから寝付けない日に2〜3錠飲んで布団に入ってる 392 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/11(月) 14:12:37.84 ID:???.net] sjwってマイナス100をマイナス10にする薬であって 0をプラスにする薬ではないよね？ まー3袋も買っちまったしとりあえずなくなるまで飲むけどさ...副作用とか、飲んで悪い事もないんでしょう？ 393 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/11(月) 14:42:08.83 ID:???.net] ほんとはプラス80なのにプラス20しかない気がするのを プラス60にしてくれる感覚 マイナス100まで感じたことないからわかんない 394 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/11(月) 15:22:02.40 ID:???.net] 理不尽に対しての思い出し怒りは減る 395 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/11(月) 15:22:43.60 ID:???.net] 次はロディオラロゼアが気になるな。 396 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/11(月) 15:24:35.69 ID:???.net] マイナス100はサプリじゃなくてちゃんとした医療機関頼った方が良いんじゃね 397 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/11(月) 15:26:21.44 ID:???.net] >>383 お、つまり俺みたいなタイプにも効果あるのか？ ところで昨日の夜に二粒 今日の朝に二粒飲んだんだが 今日なんか頭の左の後ろがなんか頭痛する(頭痛ってほどではないが、なんかジンジンする) セントのせいじゃないよね....？ 398 名前：ビタミン774mg [2017/12/12(火) 22:29:38.90 ID:R1MWRF2x.net] 聖闘士星矢に憧れたインディジョーンズがWATを観た。 399 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/12(火) 23:44:46.84 ID:???.net] 水分とってる？ 400 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/16(土) 00:14:50.13 ID:???.net] これは休養中で自責や思い出し怒りなど内部からのストレスには効くが 仕事や人間関係での外部からのストレスには効かない気がする 401 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/17(日) 09:15:37.27 ID:???.net] 元気が出るってより賢者タイムになる。 欲が無くなるというか 402 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/19(火) 07:29:16.52 ID:???.net] これ飲んでても効果を感じなくなってたから、思考が何と無く変な感じになるし鬱病じゃなかったんだと思って辞めたんだけど、２ヶ月くらいしたら鬱にはまってしまった。 毎日300mg程だったけど、かなり効いてたんだなあ。 403 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/19(火) 07:37:15.94 ID:???.net] これって継続をしてても大丈夫なものなのかなあ？ 例えば、１ヶ月くらいしたら１ヶ月とめて、再び１ヶ月服用を開始するとかの方が安全じゃない？ 404 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/19(火) 08:11:10.57 ID:???.net] これ辞めると前よりも症状が強くなったりしないの？ 気のせい？ それとも、中途半端にやめたから？ 405 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/19(火) 21:54:15.84 ID:???.net] 夫にもSJW飲ませ始めた 自ら進んではのまない夫だが、水と一緒に渡されると 反射的に飲んでしまうようで、かれこれ半月経った 本人は気付いてない様子だけど、 以前に比べて期限の良い日が明らかに増えてる 406 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/20(水) 01:26:09.39 ID:???.net] ｱﾘの巣ｺﾛﾘってあるじゃん 蟻の行列にﾎﾟﾝと置くと一瞬ﾋﾞｯｸﾘして列が乱れる 邪魔だなと言わんばかりに迂回する列が出来る そのうち好奇心旺盛な一匹がｱﾘの巣ｺﾛﾘに入る そいつをﾏﾈして何匹も入る 毒とも知らずにﾂﾌﾞﾂﾌﾞを運び出す 一匹が一粒づつ いつのまにか行列はｱﾘの巣ｺﾛﾘが折り返し地点になる 黄色い粒と黒い蟻が作り出す模様は綺麗で見てて楽しい 一匹が一粒づつ丁寧にせっせと毒の粒を運ぶ せっせとせっせとせっせとせっせと 蟻さんって働き者だなと思う 俺も頑張らなきゃなと思う 次の日あれほど沢山いて俺を困らせた蟻が一匹もいない ほんとにいない 探してもいない 泣きたくなった このﾚｽを見た人は4日後にあなたの大切な人がいなくなるでしょう それが嫌ならこのﾚｽを5つの板にｺﾋﾟﾍﾟしてください 信じるか信じないかはあなた次第です 407 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/20(水) 02:28:15.55 ID:???.net] >>394 しないよ〜 ちゃんと効いてるから、ひどくなるようなきがするだけだと思う これ飲んで生活のリズムが軌道に乗ればやめてもなんとかなってる 飲み続けてみても良いかも 私も最初は脳がマイナス思考が無くなったことを処理しきれないのか不自然な感じもあったけど 今はポジティブがだいぶ強めになってきたと思う 408 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/20(水) 07:20:35.48 ID:???.net] >>397 ありがとう 409 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/21(木) 12:46:18.37 ID:???.net] これ飲むとセロトニンが分泌されやすくなる？ 410 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/21(木) 20:02:01.23 ID:???.net] >>399 ちゃんと調べて飲んだ方がいいよ 411 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/23(土) 20:36:45.58 ID:???.net] たしかにくよくよしたり落ち込んだりなくなるけど記憶力も悪くなる氣がする 412 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/24(日) 14:14:18.49 ID:???.net] >>401 イチョウ葉エキス併用してる。 413 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/27(水) 15:45:18.79 ID:???.net] 差し歯が取れた。 数日後に久々に飲んだら、差し歯の根元……歯茎がかなり痛み始めた。 とりあえず服用をやめ、痛み止めだけに。 で、治療前に再び服用始めたら、また痛みが。 これ、間違いなく影響でてるよね？ という事で、服用するのが少し恐い。 414 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/27(水) 15:46:56.53 ID:???.net] >>403 ま、要は、普段痛みはないのに、こいつを飲んだときだけ痛みが出る。 415 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/27(水) 20:51:16.15 ID:???.net] ほかの薬との相性悪いらしいからダメだよ 416 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/27(水) 23:56:49.47 ID:???.net] SJWと合う薬やサプリは少ない 俺は王道のチロシンとバコバとパインバーク 417 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/28(木) 13:04:41.41 ID:???.net] >>405 そうなんだ、ありがとう。 ちなみに、 ・差し歯とれる ・数日後、久々にSJWの服用始めるか ・飲む ・差し歯の歯茎痛み始める ・我慢できずに痛み止め ・翌日、痛みなくなる ・数日後、SJW飲む ・また痛む みたいな感じなんで、薬の相性というよりは、SJWが痛みの引き金になってね？という疑いをもったわけです。 長々とスレ汚し申し訳ない。 418 名前：ビタミン774mg [2017/12/28(木) 23:53:41.43 ID:1h/Hxu71.net] https://item.rakuten.co.jp/manpuku1974/10000020/ 419 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/30(土) 13:13:15.35 ID:???.net] >>408 グロ 420 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/31(日) 04:56:36.95 ID:???.net] これ飲むと気分は良くなるけど やる気と思考と記憶力が落ちるよね なんかボーっと無気力になる 421 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/31(日) 05:16:20.12 ID:???.net] とにかくギザギザして落ちるのを丸くして平坦にしてくれる感じだから 思考のなんか発展性とかは特に上がらない感じがある 422 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2017/12/31(日) 10:12:40.57 ID:???.net] 基本的に西洋人みたいに 肉食大好きのイライラしている人向きだから 423 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/03(水) 21:48:28.35 ID:???.net] 1粒100〜200mgでDHCよりも安いの無いでしょうか？now飲んでたんですが、少し量を減らしたいので。 424 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/05(金) 02:06:40.08 ID:???.net] ネイチャーズウェイのセントジョーンズは3種類あるよね？ ペリカ60粒、植物性90粒、普通100粒 これ、何がどう違うのか教えてください 425 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/05(金) 02:14:00.69 ID:???.net] >>413 カプセル買って、分けたら？ 426 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/05(金) 03:16:32.12 ID:???.net] 不安は消えるけどやる気がも消えるから怖い 427 名前：ビタミン774mg [2018/01/05(金) 03:17:31.87 ID:axPq8HTR.net] 結局、どのメーカーがいいんだろうね パラダイスとnowはイマイチだった 今度ネイチャーを試してみる 428 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/05(金) 05:21:50.14 ID:???.net] >>413 俺はnow買ってカプセル開けて半分の量にして飲んでる 一粒丸々飲むと効果があり過ぎたから 429 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/05(金) 11:48:35.28 ID:???.net] SJW飲んでからゲームがつまらなくなってきて 積みゲーが増えてきた 430 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/05(金) 13:31:22.67 ID:???.net] >>419 それは関係ない ゲームがつまらなく感じるのは大人になったからだよ 大人になると何をするにもモチベーションが低下する あと単純に最近はつまらないゲームが増えたってのも真相 431 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/05(金) 15:02:41.22 ID:???.net] これ飲むとやる気なくなる なんかボーっとして時間だけが過ぎてく感じ 432 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/05(金) 15:40:08.21 ID:???.net] 感情の起伏を一様に均してるって気がするわ 凹んでるのを埋めてくれるのは良いけど上がってるのも削る感じ 433 名前：ビタミン774mg [2018/01/05(金) 17:07:11.93 ID:axPq8HTR.net] 不安が消えても、やる気は維持できる、サプリないかな？ 434 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/05(金) 22:24:20.67 ID:???.net] >>418 毎回面倒くさく無いですか？他のサプリも飲んでて、まとめてケースに入れてるので。 435 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/05(金) 23:21:30.88 ID:???.net] >>423 麻黄湯 436 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/05(金) 23:24:20.02 ID:???.net] 記憶力悪くなった気がする 437 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/05(金) 23:25:06.03 ID:???.net] ただ集中してるときこそ嫌なことを思い出してしまう現象は減った 438 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/07(日) 14:01:42.38 ID:???.net] >>423 コリン系 439 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/08(月) 18:10:17.32 ID:???.net] 直近に試験があって勉強してるんだけどあまりにも暗記ができなくなったのを実感して断薬したらここ２日頭痛が止まらん これが直接の原因かわからんが徐々に減らすべきだったバカだ 440 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/08(月) 23:24:39.70 ID:???.net] いろんなメーカーが出してるよね？ どのメーカーのセントが１番良いのかな？ 441 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/09(火) 00:06:00.63 ID:???.net] 俺、自律神経が完全に壊れたみたいで夜眠れなくなってしまった アメルっていう睡眠薬を使って無理やり寝ても早朝覚醒だ.... 自律神経を治すのにセントジョーンズワートが良いと聞き、飲む事にしたんだけど これ、ほかのサプリメントとの併用が色々ヤバいサプリメントなんだよね？ 今の俺は コリン バコパ PS(ホスファチジルセリン ) ロディオラ ロゼレム と5つのサプリ、薬を使っている この状態でもセントジョーンズワートって使って大丈夫かな？ 詳しい人教えてください お願いします 442 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/09(火) 01:14:05.25 ID:???.net] 精神科にいけ 443 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/09(火) 01:55:57.39 ID:???.net] ロディオラと取り替えたらどうよ？ 444 名前：ビタミン774mg [2018/01/09(火) 02:38:30.80 ID:El9YiqAQ.net] 高い効果と即効性を求めるなら精神科だよ サプリは副作用が少ない代わりに効果も低い 445 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/09(火) 02:59:20.53 ID:???.net] >>431 まず睡眠が大事だからメラトニンだろう ロディオラは副作用で早期覚醒があった気がする アシュワガンダのほうがいいと思う。バコパは効果実感出来なかったからなんとも言えん あと胃が悪いなら夜はお粥にするとか、胃腸の調子整えるハーブティがオススメ でも、タンパク質も必要。筋力落ちると精神疾患になる 446 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/09(火) 09:00:05.58 ID:???.net] サプリで治るのは軽度の症状だよ 447 名前：ビタミン774mg [2018/01/09(火) 10:34:50.43 ID:1VPJpqKA.net] >>432 それ１番の愚行 448 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/09(火) 15:10 ] [ここ壊れてます] 449 名前：:44.16 ID:???.net mailto: >>437 お前はサプリを過信しすぎ [] [ここ壊れてます] 450 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/09(火) 17:15:14.29 ID:???.net] 精神科だけは行ってはならない 451 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/09(火) 17:20:27.46 ID:???.net] まー、好きにしろよ 452 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/09(火) 20:55:34.51 ID:???.net] メーカーによって効果に差が出るのかな いろんなメーカーのセント飲んでる人いるか 453 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/10(水) 02:33:24.59 ID:???.net] なんだろう、結局DHCが一番いいわ サトーのは悪い意味で平坦になるわ･･･ 454 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/10(水) 05:16:15.13 ID:???.net] 俺はNOWは合わなかったな ネイチャーウェイを今度試してみる 455 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/10(水) 09:06:22.65 ID:???.net] 半分とかに割れるの無いでしょうか？適量がわからないので色々と調節していきたくて。 456 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/10(水) 15:06:23.93 ID:???.net] カプセル開けて半分にして飲んだけど 合わないメーカーのはやっぱり合わなかったよ 457 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/10(水) 16:35:32.76 ID:???.net] DHCのやつアマゾン売れ切れだ 458 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/11(木) 00:32:57.44 ID:???.net] 今、Naturewayの初めて飲んだのよ 2粒飲んだけどあんまり効かない メーカーによって効果に差があるのかな 459 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/11(木) 17:20:32.99 ID:???.net] 少し高いが 安定のパラダイスハーブが良いよ 460 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/14(日) 23:24:55.36 ID:???.net] なんか効いてる気がする 461 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/16(火) 21:35:20.06 ID:???.net] 空腹感みたいのがすごくなる 462 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/17(水) 08:37:25.43 ID:???.net] これ飲んでから変な夢を見るわ 463 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/18(木) 06:40:37.41 ID:???.net] 悪夢を見るのってトラウマや嫌な記憶を解毒してくれてるみたいなものだからね 良い方向に向かっているってことかも 464 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/18(木) 20:41:21.04 ID:???.net] >>452 マジ？ 465 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/19(金) 06:47:22.37 ID:???.net] ジェイゾロフトがなくなったのでこれ飲んでるけど割といい どうせ前の薬も効いてるのか効いてないのか微妙だったし 466 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/19(金) 17:27:05.69 ID:???.net] DHCのこれ飲んだけど全然効かなかった 他社のを飲んでみてもやっぱりもう効かない事は確定してるかな？ 467 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/19(金) 21:02:42.19 ID:???.net] 効かないという人って、どんな状態でどのくらい試して言ってるのかな？はっきりとわかりやすい刺激を求めてるんじゃないかなとか思う。 468 名前：ビタミン774mg [2018/01/19(金) 23:45:47.37 ID:tcR1F6Hq.net] 抗うつ薬は副作用がやっぱりある。これはどうなんだろう。あまり期待しないでのむわ 469 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/20(土) 09:26:12.73 ID:???.net] このサプリはテンション上がるんじゃなくてちゃんと朝晩飲んでるとテンションが保てるってレベルの効き具合 メンタル弱すぎて疲れてくると会話がおざなりになってしまう人とか 寝る前に嫌なことばかり考えてしまうとかその程度の憂鬱には効果てきめんよ 470 名前：ビタミン774mg mailto:ああ [2018/01/20(土) 20:34:53.93 ID:???.net] 自分は効かなくなってる、長期の服用で効くとか言ってる人はいるが？ 471 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/21(日) 00:45:46.68 ID:???.net] 十分な睡眠、適度な運動、毎日のお風呂 億劫でしんどいけどこれが1番鬱に効く 薬はこれをするための手助けだと思ってる 472 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/23(火) 11:15:14.32 ID:???.net] これ飲んだ後にお酒飲んだらよくないですか？ 昨日、飲んで2時間後くらいに缶ビール一本飲んで寝たら強烈な吐き気と頭痛で今も辛いです。 ちなみに１日一粒で効果でるくらい効きやすい体質で３粒だと心臓バクバクしてくる。昨日はイライラして２粒飲みました。 473 名前：ビタミン774mg [2018/01/24(水) 00:04:32.13 ID:bwHpv8Xx.net] なんかニンニクを食べたあとみたいな感覚がある気がします 474 名前：ビタミン774mg [2018/01/27(土) 09:05:45.86 ID:Ycv591Dy.net] DHCのやつを試して二週間。副作用はない。作用もわからない。倍量飲んでる。おまじないレベルだなあ 475 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/30(火) 13:29:14.56 ID:???.net] >>458 まったく、この通りだね 自分にとっては神様みたいなサプリ 476 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/30(火) 15:06:10.61 ID:???.net] 親が亡くなって 昔の思い出に押しつぶされかけた時に効いた 477 名前：ビタミン774mg [2018/01/30(火) 15:31:44.39 ID:r05Ibwtn.net] 抗うつ薬巡礼の果てにたどり着いた。副作用がないのはいいな。強烈に作用してる感覚は全くない。それでもプラセボ効果はある。安いし結構いい 478 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/30(火) 17:11:52.19 ID:???.net] >>464 どこの飲んでる？ 479 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/30(火) 18:01:45.99 ID:???.net] >>467 DHC、サトーと来て ネイチャーズウェイに落ち着いた DHCは効き目強すぎて眠くなってしゃーないし サトーは効いてる感じまるでしない ネイチャーズウェイが一番ちょうどいい気がする 結局、個人の感じ方の問題だから自分で色々飲み比べるしかないと思う 480 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/30(火) 19:42:42.76 ID:???.net] >>468 ありがと。まずそれから始めるわ 合わない場合には色々試してみる 481 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/01/30(火) 21:50:45.83 ID:???.net] これ漢方の柴胡加竜骨牡蛎湯と同時服用しても大丈夫ですかね？ 482 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/02/01(木) 16:26:56.22 ID:???.net] >>470 眠くなるよ 483 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/02/01(木) 19:20:39.91 ID:???.net] >>471 ありがとうございます、中途覚醒1日5回はするんでその方が好都合です それ治したいがためとりあえずここに行き着いたんで 484 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/02/02(金) 03:02:41.48 ID:???.net] これって酒みたいなもんなのかな 485 名前：ビタミン774mg [2018/02/02(金) 06:43:48.25 ID:y+jw55v5.net] 副作用はない。会社行けるくらいの軽度には効くのだろうか 486 名前：ビタミン774mg [2018/02/02(金) 07:37:05.16 ID:OS5wEyOS.net] １０年以上前にハーブティーで飲んでたな 抗うつ剤より効くと思った 実際ケミカル抗うつ剤より効くとの研究結果があると当時の何かで読んだ ハーブティーじゃダメ？生活の木かなんかで量り売りのを買ったよ 今も売ってるのか知らないけど 487 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/02/02(金) 12:45:04.71 ID:???.net] 俺もハーブティで飲んでるよ。ヨギティーとかも 鎮静効果はかなり高いと思う。 488 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/02/02(金) 19:16:40.03 ID:???.net] むしろ海外だとハーブティーで摂取するのが普通なんじゃね 489 名前：ビタミン774mg [2018/02/02(金) 21:10:53.44 ID:y+jw55v5.net] 抗うつ薬は副作用はある。しかし効果は大したことはなかったな 490 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/02/03(土) 02:12:47.68 ID:???.net] 抗鬱薬の副作用がキツすぎて飲み続けられなかったのでこれ飲んでる 491 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/02/03(土) 23:17:52.92 ID:???.net] ここ見てハーブティー飲んだら効果えげつねー 鎮静作用が危険なレベルだわこれ ちなみにマグカップいっぱい、スプーン山盛りいっぱいくらい 眠気で脳がガクガクになる スプーン山盛りを１リットルで煮出して2日かけて飲むくらいが適切か？ 492 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/02/04(日) 01:53:55.19 ID:???.net] >>480 どこで茶葉買ったの？ てか、煮出したらかなり効果強くなると思う。 俺はアイハーブでパッションフラワー買ったけど、そんなに鎮静効果感じないな SJWの場合、茶葉でもかなり鎮静効果あるけど、セロトニン増やす効果はどうなんだろうね 493 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/02/05(月) 05:43:00.55 ID:???.net] >>481 Amazonで生活の木のやつ 若干寝不足だったし気のせいかと思ったけどやっぱ茶葉は強い 茶こし付きマグカップで飲んだ茶葉の出がらしでまた1杯飲んでそれでも眠けが強かったわ 緑茶のノリで飲んじゃうと運転とか危険かも 味は苦いとか強いとかなくてほんのり香ばしくて美味しいのがまたやっかいだね かなり薄めで飲むのがよさそう サプリだと眠くはならず焦燥感が鎮静されるイメージだったんだけどね 494 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/02/05(月) 11:57:53.14 ID:???.net] 4日前からdhcのセントジョーンズワート飲んでるけど長くても連続3時間以上眠れなかったのが4時間中途覚醒なしで寝れた 1週間前から小指湿布もしてるからそれと合わせての効果かも知れないけど 495 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/02/05(月) 16:24:30.46 ID:???.net] とても効くんだけど、効いてる間ずっと頭痛がおさまらない。飲むのやめると頭痛おさまるけど、イライラと落ち込みですぐ爆発する。 我慢できる痛さだから、頭痛我慢して飲んでるけど、検索してもあまり頭痛の事出てこない。 頭痛でる人あんまりいないのかな� 496 名前：B [] [ここ壊れてます] 497 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/02/05(月) 20:07:31.86 ID:???.net] 逆に辞めたときに頭痛した 我慢できる程度のジーーンとした痛みが断薬してから3日ほど続いた 498 名前：ビタミン774mg [2018/02/07(水) 06:41:31.88 ID:wWtsynh0.net] >>479 同じ 499 名前：ビタミン774mg [2018/02/13(火) 15:21:43.14 ID:cQHQCVr0.net] これってドイツ人にしか効かないって本当？ 500 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/02/13(火) 17:53:05.97 ID:???.net] それがほんとなら2ちゃんねるにスレ立たねーよ 501 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/02/13(火) 23:05:05.95 ID:???.net] なぜドイツ人限定なのか 502 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/02/14(水) 01:41:05.14 ID:???.net] わし、ドイツ人だったのか。 503 名前：ビタミン774mg mailto:ああ [2018/02/14(水) 03:56:07.40 ID:???.net] おうよ、本人が言うんだから違いない。あんたは、ドイツ人だ。 504 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/02/14(水) 08:53:28.84 ID:???.net] 僕もあなたもドイツ人 505 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/02/14(水) 08:54:48.18 ID:???.net] これ本当副作用ないよね 日光過敏も逆に日焼けしやすくなって治った 前はやけどみたいになるタイプだったんだけど少数派なのかな 506 名前：ビタミン774mg [2018/02/15(木) 03:26:08.13 ID:owsWvnxx.net] ドイツ公認のセント(ドイツ産)なら効くんじゃないか？ 507 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/02/25(日) 18:39:40.89 ID:???.net] >>493 忘れっぽくなるよ 508 名前：ビタミン774mg [2018/02/25(日) 22:27:07.73 ID:wLbF3SVI.net] >>495 マジ？それソースあるの？ 509 名前：ビタミン774mg mailto:ああ [2018/02/26(月) 00:19:17.53 ID:???.net] うそに決まってるｗ 510 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/02/26(月) 23:54:34.46 ID:???.net] もうトラマドールまで行ってしまったけど確かに薬は効くが離脱が難しい ここのスレくらいので効いてくれてたら一番いいのだが 俺どこに向かっているのだろう？ 511 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/02/26(月) 23:56:54.15 ID:???.net] 頭痛は睡眠導入剤のルネスタで1日中かなりするがセントではしないなあ 512 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/02/27(火) 00:00:50.62 ID:???.net] 分かった! 外国人の午後のお茶タイムは沈静化を求めてのものなんだな カモミールとかレモングラスとかあるよな 513 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/02/28(水) 17:10:38.18 ID:???.net] 今日はじめて飲んでみたけど強烈な眠気が襲って仕事やばかった 向いてないのか 514 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/04(日) 23:53:44.13 ID:???.net] 初めて飲んだら急激な無気力が襲ってきて動けなくなった。向いてないのかな。 515 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/05(月) 19:21:36.67 ID:???.net] 不眠でものすごく悩んでるからそんなに眠気がくるなら試してみようかな 516 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/05(月) 20:37:05.65 ID:???.net] カフェイン系飲料いっさい抜いてみたら？ 517 名前：ビタミン774mg [2018/03/06(火) 12:50:28.60 ID:xs/+xpBH.net] これって、どこのメーカーが効く？ 518 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/06(火) 12:53:30.09 ID:???.net] dhcがいい感じだな俺は 519 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/06(火) 17:12:37.97 ID:???.net] 急激な眠気や無気力て言うてる方は規定量飲んでますか？ dhc朝一粒、昼に一粒のんだけどなんともない。 けど不安感は少し減った気がする 化粧する意欲湧いてきた ホントはもう少し飲みたいけど最大で4粒だから、最大値飲んじゃうとその先困りそうで 520 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/06(火) 20:31:13.98 ID:???.net] 眠気は最初は酷かったが徐々に慣れた 朝1錠、夜寝る前に3錠飲むようにしてる 521 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/06(火) 22:00:33.82 ID:???.net] DHCだけど、面倒だから朝にまとめて四錠飲んでる SATOの方が効く気もする…かな? とにかく、絶やさず飲み続ける事が大事なんだと思う 522 名前：ビタミン774mg [2018/03/07(水) 06:08:45.92 ID:8HmVqbke.net] アイハブのセントジョンズ飲んでる人いますか？　DHCは飲んでないし、トンプソンしか飲んだことがない。あんまり効かんし。 523 名前：ビタミン774mg [2018/03/07(水) 06:11:02.17 ID:8HmVqbke.net] トンプソンじゃなかった　スワンソンだ。 524 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/07(水) 09:16:10.70 ID:???.net] >>510 俺、アイハブ飲んでる 効いてると思うけど、他のを知らないから 525 名前：ビタミン774mg mailto:ああ [2018/03/07(水) 14:19:55.70 ID:???.net] >512 アイハブは分かった。 526 名前：ビタミン774mg mailto:ああ [2018/03/07(水) 18:07:19.89 ID:???.net] メーカーはどこだ？ 527 名前：ビタミン774mg mailto:ああ [2018/03/07(水) 20:45:55.05 ID:???.net] 飲んでる人間が少ないようだｗｗ 528 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/07(水) 21:58:21.13 ID:???.net] NOWのやつを朝晩1錠ずつのんで10日たったが効いていると言えば効いている 529 名前：気がするし 効いていないと言えば効いていない気がする。 [] [ここ壊れてます] 530 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/08(木) 07:27:11.76 ID:???.net] サプリよりセントジョーンズワートの葉っぱをお茶にして飲むほうが効くのかな？ 531 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/08(木) 10:47:51.55 ID:???.net] >>514 NOW 532 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/08(木) 11:13:44.80 ID:???.net] >>493 飲みあわせにもよるらしい セロトニン症候群を例にとれば、たとえばセントジョンズワートは日本でも市販され簡単に手に入りますが、オピオイド鎮痛薬（痛み止めの薬）と同時に使うとセロトニン症候群の危険性があるとして、2016年に米食品医薬品局（FDA）が警告を出しています。 https://medley.life/news/59cb1186c40d0a414f1c176b/ 533 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/08(木) 14:35:06.45 ID:???.net] >>509 >DHCだけど、面倒だから朝にまとめて四錠飲んでる 同じく面倒だからDHCを４錠まとめて夜に飲んでいます 前は朝２錠 夜２錠だったけど効き目は変わらない気がします 534 名前：ビタミン774mg mailto:ああ [2018/03/08(木) 17:08:36.89 ID:???.net] NOWか。 535 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/09(金) 00:09:02.08 ID:???.net] 昨日から飲み始めたけど頭がボーっとするのは大丈夫なの？ 不安感や焦燥感はあまり感じないです 536 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/09(金) 15:07:54.51 ID:???.net] これ飲むと翌日は1日中無気力になる 537 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/15(木) 16:28:35.10 ID:???.net] 私には劇的に効いている。 パニック障害で週に2日はデパス必要だったけど、これ飲み始めてデパス飲まなくて平気になった。 無気力感はなく、むしろ読書やゲームを楽しめるようになってきた。 538 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/19(月) 15:32:36.21 ID:???.net] >>524 どこのを一日にどんな感じで飲んでる？ 539 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/19(月) 16:54:54.67 ID:???.net] 無気力で全く動けなかったのがちょっとはやるか‥って感じになる でもやらない 540 名前：ビタミン774mg [2018/03/19(月) 16:56:50.07 ID:Tnv8eKxb.net] DHCのサプリメント買おうと思うのですが 眠気とか来るのでしょうか？ 仕事前に飲むのはやめた方がいいですか？ 夜に寝る前に飲んでも効果ってあるのかな？ よく眠れるとか睡眠効果じゃなくてストレス対策の効果期待してるのですが 541 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/19(月) 23:04:41.17 ID:???.net] >>527 心配なら休みの日にでも飲んで検証すれば良い 542 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/20(火) 16:03:41.01 ID:???.net] >>525 今のところはシードコムスとオーガランドのを一粒ずつ朝飲んでいるよ。 オーガランドのはGABAとかバコパとか他の成分も入っている。 なくなったら他の会社のも試してみようと思う。 543 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/20(火) 16:52:11.25 ID:???.net] 飲み始めて１週間位経つけどこれ凄いな 神経質だったのが細かいこと気にならなくなった 個人差はあるんだろうけど俺には良く効いてる 544 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/20(火) 17:22:04.65 ID:???.net] >>529 ありがとう 545 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/20(火) 22:19:49.59 ID:???.net] >>527 私はDHC仕事前に飲んでるけど別に眠くはならないよ。大概朝ごはんの時の調子で飲む量決めてる 起きて別に何も起こってないのに謎の落ち込みがある→1〜2錠飲むと一時間くらいで穏やかな感じになる 謎のイライラがある→3〜4錠でわかちこ状態 昼に飲めない環境なので16時位にあ…クスリ切れたかもみたいになったりするけど。 毎日飲むと耐性できそうだから休みの日は不安定じゃなければ飲まないようにしてる。 夜は飲んでも寝ちゃうとよくわからないから飲んでないなー 546 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/20(火) 23:42:12.49 ID:???.net] >>530 細く長く続けていきたいサプリだよな 547 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/22(木) 00:02:01.76 ID:???.net] だいぶ落ちこんでるのにセント効かないよぉって人いたらグレイテストショーマン見て欲しい 548 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/22(木) 01:25:29.13 ID:???.net] >>534 なんやそれ？ 549 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/22(木) 01:52:42.77 ID:???.net] >>535 映画 見たらとても晴れやかな気分になったわ 怪我の治療は薬や手術やリハビリが主だけど 心の治療は薬だけ� 550 名前：ｶゃなくて楽しさや感動を感じられた時にも治療になるんだなーと まぁ映画館に行く気力や暇を作らないとだけどね [] [ここ壊れてます] 551 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/22(木) 01:59:41.04 ID:???.net] 映像見てると頭が脳内会話始まってしんどい ものすごいスピードで映像と無関係な色んなセリフが入ってくる 552 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/22(木) 14:33:47.90 ID:???.net] 精神に作用する物質と、映像作品との相性は良さそうだな 553 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/23(金) 07:38:27.46 ID:???.net] これ飲むと変な夢見る回数多い気がする 554 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/23(金) 08:16:31.48 ID:???.net] 現実的でしかも嫌な目に合う夢よく見る これが悪夢っていうのかな 555 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/23(金) 23:10:22.21 ID:???.net] 悪夢は飲み慣れたら見なくなったよ 556 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/23(金) 23:17:10.11 ID:???.net] 好転反応かなあ 557 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/24(土) 05:51:17.49 ID:???.net] 確かに少な目に飲んでるわ ちょっと量を増やしてみようかな 558 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/25(日) 19:28:07.99 ID:???.net] 飲んで1ヵ月程になりますが、確かに前向きにはなりました。しかし、日増しに暴力衝動が高まっています。ストレスの原因となっている人物に対してです。 これが私の本性なのでしょうか。 559 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/25(日) 19:42:28.41 ID:???.net] まだ効き方が不十分なのでは？ オレは２ヶ月ぐらいかかったから 560 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/25(日) 20:08:01.34 ID:???.net] >>545 飲むのやめて無気力な状態に戻るのも、刑務所行く様な事になるのも嫌でして。もう1月我慢か… 561 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/25(日) 20:32:20.84 ID:???.net] 似たようなことで 心の中で悪魔の声が〜wwって、なるようになったわww そうか。まだ、足りなかったのか。 562 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/25(日) 20:34:58.64 ID:???.net] >>546 おんなじような衝動があったりするけど 深夜に全力疾走とか 塊肉買って包丁でぐっさぐさとか 湯船に沈んで叫ぶとかカラオケで地声で大声で歌うとか ヘドバンするとか踊りまくるとか 呑みつぶれるとかヒーリング方面だけじゃない解消方法もあるよ。 今日は呑んだら忘れた！ 糞に自分の時間取られるのもったいないよ！！うんこめ！ 563 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/25(日) 21:09:53.98 ID:???.net] >>548 自分だけじゃないのが分かって少し楽になりました。もう少し頑張れそうです。 564 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/25(日) 22:13:47.72 ID:???.net] >>549 よかった。 喋るうんこだ！すげー！くらいに流せるようにしたいね、うんこだけに 565 名前：ビタミン774mg [2018/03/26(月) 13:58:04.62 ID:Np8vfQ4V.net] 肩こりで気分が重くて 欝用にDHCのセントジョーンズワート初めて買った。 肩こり用に葛根湯も一緒に買った。 昨日両方飲んで花見に行ったら一日凝りもなく気分よかった。 だけど今朝起きたらダル重でまた両方飲んで運動したら気分よくなった。 566 名前：ビタミン774mg [2018/03/26(月) 13:58:53.10 ID:Np8vfQ4V.net] 葛根湯と一緒に飲んでも大丈夫かな？ 女性でややぽっちゃり、高血圧気味。 567 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/26(月) 21:24:04.09 ID:???.net] >>552 高血圧だと漢方だけでも長期的内服はちょっと…みたいなのググったら出てきたよ 飲み合わせはお医者さん案件じゃない？然るべき病院へ相談した方がよさそう 568 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/27(火) 01:45:40.11 ID:???.net] 個人的には肩こり頭痛には向いてない気がする 569 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/27(火) 03:54:38.42 ID:???.net] 俺は寧ろこれ飲むと頭痛する感じするんだよな 570 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/27(火) 05:59:53.02 ID:???.net] 554だけど間違えた 血管が拡張するタイプの偏頭痛持ちには合うかもしれん 571 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/28(水) 00:19:26.64 ID:???.net] これ飲んだ後に頭痛がしてきた場合、頭痛薬飲むのマズイかな 572 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/29(木) 06:15:15.56 ID:???.net] 結構な頻度で鼻血が出る 血行良くなってるからかな 573 名前：ビタミン774mg [2018/03/30(金) 10:30:39.35 ID:ImHNjAZf.net] ほんといいなこれ。 俺はSJW、純ココア、マカ、百草丸� 574 名前：ﾅ落ち着いた。あとサプリでも何でもないが男だったらノーパンで過ごしてみてほしい。スースーして開放的で気持ちいいし男性ホルモンも活性化するからか精神的にすごく安定する [] [ここ壊れてます] 575 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/30(金) 11:33:05.80 ID:???.net] あまり効果ないし バレリアンと併用すると嫌な夢を見る確率が極めて高い実感があった 576 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/30(金) 23:55:01.25 ID:???.net] 百草丸って胃薬？効くの？ 577 名前：ビタミン774mg [2018/03/31(土) 01:26:07.13 ID:nwWaWks/.net] えー、めちゃイケと感謝祭かぶってんだ 578 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/31(土) 01:29:00.29 ID:???.net] 誤爆ｽﾏｿｗｗ 579 名前：ビタミン774mg [2018/03/31(土) 11:02:38.10 ID:4WiFoezg.net] めちゃイケなんか見るな！ 580 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/31(土) 19:17:59.79 ID:???.net] 初めて飲んでみるけど 何時間後に効果出るの？ 581 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/31(土) 21:21:31.34 ID:???.net] >>565 すぐにはわからないよ 効いてるのかよと思って辞めた瞬間ガクッときて あー効いてたんだなーってわかる 582 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/31(土) 23:50:04.09 ID:???.net] これ飲んで気持ち面では効いてるなって思う人は仕事は早くなった？緩慢になった？ 583 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/03/31(土) 23:52:47.29 ID:???.net] 仕事は早くも遅くもならないけど上司の嫌味な小言とか営業の八つ当たりとかのダメージは凄く軽くなった 584 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/04/01(日) 21:23:43.97 ID:???.net] たまに飲んでは効果を感じなくてやめる繰り返しだけどここ見てると連続して服用してて止めると離脱症状というより悪化するように感じて怖くなってきた 考えすぎかなうーん 585 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/04/03(火) 23:20:15.99 ID:???.net] 休日になると無気力になってやりたい事も出来ないってパターンが多いからダメ元で試してみるかな 計画立てても行動に移せないのが自己嫌悪で辛い 586 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/04/04(水) 01:20:35.29 ID:???.net] >>570 頭の中ではざーーーーーっと計画立てるのに 何一つ叶わないよね… 無駄な行動力が良くも悪くも 人生を切り開くと聞いて動こうと思えるようになったよ もちろんセントジョーンズワート飲まないと 一歩も動けなくなるんだけどね 587 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/04/06(金) 19:21:10.77 ID:???.net] お酒飲んだ後はやめた方がいいよね… 588 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/04/07(土) 11:37:40.39 ID:???.net] >>572 俺、毎晩の晩酌後に飲んでるけど 589 名前：ビタミン774mg [2018/04/08(日) 20:27:15.59 ID:mhq5Hx96.net] 創価と警察、在日マフィアによる集団ストーカーの一部始終 (警察車両ナンバー付き） https://www.youtube.com/watch?v=gTOBN1AkSz0 https://www.youtube.com/watch?v=bbPcpPwO3ug https://www.youtube.com/watch?v=de1jeSPGGNo 怖ろしくてお漏らししそう´・ω・｀ 590 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/04/12(木) 12:27:55.11 ID:???.net] 精神科でリフレックス飲んで、仕事なんてクソ喰らえ位に割り切れてたのに辞めて一年くらい経つとまた段々仕事が頭から離れなくなってきた。 頓服的に飲んでたけど継続しよう。。。 591 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/04/12(木) 23:14:21.86 ID:???.net] >>570 これのんでもやる気起きないぞ 592 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/04/15(日) 20:15:46.35 ID:???.net] これ飲むと頭痛がする 593 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/04/17(火) 14:35:46.22 ID:???.net] 車の運転する前には飲むなみたいなことが書いてあったけど それだけ眠気がすごいのこれ 594 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/04/17(火) 19:07:32.66 ID:???.net] >>578 どっちかというとぼーっとする感じだからじゃない？ 595 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/04/18(水) 20:43:25.23 ID:???.net] 仕事で車運転するが飲んだらまずいかな？ 596 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/04/18(水) 22:32:21.25 ID:???.net] そこまでではないでしょ 遠出するならやめたほうがいいかもしれないけど 597 名前：ビタミン774mg [2018/04/19(木) 00:09:41.98 ID:V8TJu+Y7.net] 眠気って言っても風邪薬の副作用みたいなもんだよ 急な眠気で倒れるとかじゃないし 眠くなる時もあるぐらいだよ 598 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/04/19(木) 11:05:4 ] [ここ壊れてます] 599 名前：8.42 ID:???.net mailto: 眠気なんか気になった事が無い [] [ここ壊れてます] 600 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/04/19(木) 12:32:24.26 ID:???.net] 初めて飲んだ時は眠くなったな 601 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/04/19(木) 21:47:44.09 ID:???.net] ボーとなるけど、眠さはあんまり変わらないかなあ。 生きている実感が薄まる感じ。 602 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/04/19(木) 22:09:01.08 ID:???.net] DHCの1日4錠飲むようになって数日。 なんか飲む前と比べて眠りが深くなったように感じる。 603 名前：ビタミン774mg [2018/04/28(土) 06:29:22.61 ID:lXcR/zGG.net] 朝と昼過ぎに1錠づつ飲んでます。DHCのだけどフンワリとしてくるので助かってます。ただ、自殺したい衝動はかわりませんことしにはしのう 604 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/04/28(土) 13:35:57.43 ID:???.net] >>587 トラマール飲んだら気持ちが楽になるよ 耐性付かない程度に試してみて 自分には効いている 605 名前：ビタミン774mg [2018/04/28(土) 19:15:52.97 ID:9GRH2XJC.net] >>588どうもありがとう。 606 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/04/29(日) 02:51:35.11 ID:???.net] 不気味な夢を見る。眠りも浅くなる。 607 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/03(木) 01:36:42.31 ID:???.net] ゴツゴラとかの方がいいんじゃないか？ 薬ならハーフナイトとか 608 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/04(金) 09:17:06.48 ID:???.net] 頭痛とか夢とか、やっぱサプリは駄目だな 素直に医薬品飲もう 609 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/04(金) 13:53:39.87 ID:???.net] そう思う 限界がすぐ来て無駄になる 610 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/05(土) 19:49:22.63 ID:???.net] セントジョーンズワートは悪夢を見やすい人に有効らしいけど このスレ見るとコイツのせいで悪夢見てる人ばっかやん 611 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/05(土) 22:35:56.37 ID:???.net] 悪夢は、あんまり夢を覚えていないから気にならない。 頭痛は、量を減らせば良いと思う。 612 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/05(土) 23:40:17.06 ID:???.net] 数日間、SJWを切らせて飲んでなかったからか 数学の試験で1問もわからず苦しむ夢を見た 数ある悪夢の中でもダントツの悪夢だった 613 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/06(日) 06:26:38.96 ID:???.net] いや、少な目に飲んでて頭痛する 614 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/06(日) 11:18:40.06 ID:???.net] とる回数を減らすか、量をもっと減らせば？ 615 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/06(日) 23:37:09.40 ID:???.net] どこもそうだけど、少数の問題起こった人のが書き込みするから。 616 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/08(火) 01:32:34.10 ID:???.net] 副作用ってのはそういうもんだ 617 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/08(火) 02:31:21.21 ID:???.net] >>599 いや、効き目あった人もキチンと書き込んでるよ 618 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/08(火) 04:27:14.72 ID:???.net] 確かに両方かいてるな 619 名前：ビタミン774mg [2018/05/10(木) 02:19:47.20 ID:QCmx4D+l.net] 悪夢なんて全くない。どうしてそうなるんだ？やめればいいじゃん。馬鹿か？ 620 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/10(木) 12:53:24.83 ID:???.net] >>603 効いてないようだなw 621 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/10(木) 12:55:06.82 ID:???.net] >>604 止めたらこうなるのか・・・ 622 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/10(木) 12:58:10.59 ID:???.net] 間違い>>603な 623 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/10(木) 12:59:05.36 ID:???.net] 無気力がちょっとだけマシになる気がする 624 名前：ビタミン774mg [2018/05/10(木) 17:43:32.48 ID:f2xLdFL4.net] 独島は大韓民国固有の領土ですよね？ https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14190183764 625 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/10(木) 23:33:32.08 ID:???.net] いや日本の領土で確定 626 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/11(金) 22:26:57.76 ID:???.net] とりあえず朝晩飲んで三か月過ぎた。 テンションが上がるとか、やる気が出るとかは無いけど 嫌な感情が浮かぶのは減った、ただ感情の起伏が均一化するのか 無感情に近い感じ。 気力が上がるとかいう訳では無かったな 627 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/11(金) 23:12:50.63 ID:???.net] 自分は頓服として利用するのが一番効くみたい。3ヶ月ぶりにDHC半量服用してすぐにうわぁ〜すげー効いてる効いてる効いてるやっべー(別に効果は出てないけど思い込み大事)…って暗示かけたら一日穏やかに過ごせた。 プラセボでも自分が満足すりゃ関係ないしね 628 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/12(土) 05:24:21.07 ID:???.net] 悪夢を見るって人が多いけど病院で処方されるSSRIとかも 629 名前：似たような感じだからね SSRIにしてもそうなんだけど服用して2週間くらいは副作用が出やすくて次第に落ち着いてくる事が多いからあまりにも具合が悪くなりすぎて危険を感じるレベルでないならしばらく継続して様子を見た方がいいよ 基本長期服用前提で急激に効果が出るもんじゃない [] [ここ壊れてます] 630 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/12(土) 13:12:08.46 ID:???.net] レオンのゲイリーオールドマンみたいにキメればプラシーボ効果増えそうだけど噛み砕く勇気が無い 631 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/13(日) 07:50:49.37 ID:???.net] しばらく飲むのやめてたけど、久しぶりに飲んだら悪夢過ぎて耐えられなかった。 632 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/13(日) 13:24:45.74 ID:???.net] DHCは副作用酷いが効く。 サトウのは副作用ほぼないけど効きが弱い。 サトウの量増やして飲んでみるか 633 名前：ビタミン774mg [2018/05/14(月) 10:42:22.21 ID:uzp0Zj2X.net] DHCのを朝昼夕に1錠づつ飲んでます。眠気が少しあるけどよく効いてます。気分が穏やかにフワーっと。 634 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/14(月) 20:12:26.70 ID:???.net] 死んだじいちゃんが若くなったのとデートするというとんでもない夢を見たよ 会えたのは嬉しかったけど普通に現れてくれよ孫より 635 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/15(火) 02:26:35.12 ID:???.net] DHCは会社がアレな状態になってるから避けてる 口にいれるものだし、選択肢は他にあるし 636 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/15(火) 06:41:01.53 ID:???.net] DHCなんかやらかしたん？ 637 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/15(火) 07:58:00.31 ID:???.net] 生活の木のお茶タイプ ・お茶としてすげえ美味しい ・沈静強い ・離脱症状みたいなのでる（飲まないと不安感がとんでもない） DHC ・ノーマルな気分を保てる ・沈静感そこまでなし ・悪夢見やすい ・飲むのをやめても何も無い サトウ ・効かない 638 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/15(火) 08:41:42.47 ID:???.net] >>619 会長がヘイトスピーチやってニュースになってる 個人名義で個人の責任を持ってそういう話するなら全く構わない（ヘイトを容認するわけじゃない） でも会社内にもおかしな指令が下ってるようなので念のためDHCは買ってない 本来注意を払うべきは商品の品質であって、中国がどうの韓国がどうのはDHCがやることじゃない 注意がそっちに向いてる＝社内リソースがそちらに割かれているということは、商品の致命的欠陥が見逃される可能性が高まる 気にし過ぎかもしれないが、茶のしずく石鹸みたいなこともあるから気をつけてる 639 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/15(火) 17:03:29.16 ID:???.net] あの会社は従業員教育というかカスタマーサービスの質が酷過ぎる 通販でトラブルにあった人なら知ってると思うけど、二度と利用したくないレベル 某国云々は面白いからどんどんやればいいと思う 640 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/15(火) 19:37:52.10 ID:???.net] サプリ初心者はDHCとかアサヒからだからな そしてネイチャーメイドを買うか個人輸入 てか元祖石鹸のオッサンはどこに消えたんだ 641 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/15(火) 23:08:39.18 ID:???.net] セントジョーンズワートはDHC以外だとオヌヌメありますか？ 642 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/15(火) 23:35:40.65 ID:???.net] オーガランド 643 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/16(水) 09:47:04.98 ID:???.net] >>621 日本で日本人相手に商売していて、その日本で犯罪してる朝鮮人が多いとか、その犯罪者の味方をする議員がいるからとか言ってるのがヘイトスピーチって使い方間違えてる。 644 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/16(水) 09:48:39.24 ID:???.net] >>624 nowとか21が成分多くて安いからコスパ良い。その時の憂鬱感によってDHCと使い分けてる。 645 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/16(水) 11:21:34.54 ID:???.net] >>626 同意 646 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/16(水) 13:26:43.12 ID:???.net] >>626 それって民間企業が会社全体で取り組む問題なの？ 政治や治安の話なんだから政治家や警察の仕事でしょ 647 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/16(水) 13:36:09. ] [ここ壊れてます] 648 名前：10 ID:???.net mailto: >>629 大企業にとって政治の影響は大きいし、客に朝鮮人（実際に犯罪者が多い）に気をつけてというのはなんの問題も無い。一般市民に、政治家じゃないのだから政治を語るなという以上にあなたの主張はおかしい。 [] [ここ壊れてます] 649 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/16(水) 13:37:15.70 ID:???.net] >>629 DHC会長の言ってる事が嘘ならともかく、正しい事を言ってるだけだぞ。 650 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/16(水) 13:44:56.61 ID:???.net] >>629 政治家決めるのは国民、治安守るのは警察だけでなく地域。日本で日本人に、おかしい政治家や犯罪する外国人がいるから気をつけてと言う事に何がおかしいのか全くわからん。 651 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/16(水) 15:02:45.82 ID:???.net] >>630-632 ヘイトスピーチ扱いされてる理由がわかってない ヘイトではないと言い張る人たちから離れて もっと多方面の視点から物事を見たほうがいいよ 652 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/16(水) 15:04:52.79 ID:???.net] >>633 批判してるのが偏った思考をお持ちの方々だけなんだけど… 653 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/16(水) 15:05:49.37 ID:???.net] >>633 犯罪朝鮮人と犯罪左翼に都合が悪いからという理由以外に何があるんだ？ 654 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/16(水) 15:12:39.45 ID:???.net] 韓国人の凶悪犯罪が多過ぎる。https://youtu.be/Tspv3eIJ23Y 655 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/16(水) 15:14:29.49 ID:???.net] 反日チョンパヨクがスレに来ると荒れるから、続きは韓国の掲示版でやってくれ。 656 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/16(水) 15:48:12.51 ID:???.net] >>634-637 裁判に負けるのは裁判官が在日だからだと自社サイトに掲載しているが、それを100％信じてるの？信じるのはおかしいことだよ 裁判官が在日である証拠、在日だと負ける証拠の両方が提示されていない、つまり根拠が無いから信用できるはずがないんだよ DHC会長の話がなぜ批判されてるかというと、根拠がないまま（言ってみれば妄想で）外国籍の人や日本人を不当に貶めているから またそれによって会社の評価も落としてしまっている 657 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/16(水) 20:07:49.17 ID:???.net] いい加減スレ違いな話題は見苦しいから余所でやってくれよ サプリの飲み過ぎで頭おかしくなってんじゃないのか 658 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/16(水) 20:12:05.34 ID:???.net] なんのスレかわからなくなるな 659 名前：ビタミン774mg [2018/05/16(水) 20:32:26.79 ID:xt+gYhoN.net] >>638バカが沸いてきたな。ここも閉鎖かな。 660 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/16(水) 21:04:05.70 ID:???.net] よっぽど都合が悪いんだろうなあ 661 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/16(水) 21:27:49.72 ID:???.net] このままなら次のスレはワッチョイあったほうがいいだろうな 662 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/16(水) 21:46:41.41 ID:???.net] ワッチョイいれていいよ 663 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/16(水) 21:49:41.81 ID:???.net] DHC会長の話はDHCのスレでやって DHCの健康食品・サプリメント6 https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1439259823/ 664 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/17(木) 00:22:00.28 ID:???.net] 俺はワッチョイには反対ここ過疎スレだし ますます過疎ってしまうので今まで通り普通のスレがいい 665 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/17(木) 01:29:51.54 ID:???.net] ワッチョイと過疎の関連性がわからない 666 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/17(木) 02:07:33.66 ID:???.net] >>647 ワッチョイあると書く人が減ってだんだん過疎るってこと ワッチョイあると間違いなく書き込みが減ってるんですよ 667 名前：ビタミン774mg [2018/05/17(木) 07:45:47.26 ID:S0F8UPOz.net] これを飲んでて下痢になる人いられますか？僕は副作用でなります。かといって止めると鬱になるし… 668 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/17(木) 11:05:29.10 ID:???.net] 副作用だとわかってるなら辞めたほうがいいのでは 飲んでて辛い思いをするなら鬱の解消にならない 669 名前：ビタミン774mg [2018/05/17(木) 11:53:23.52 ID:S0F8UPOz.net] 少し止めてみます。ありがとうございます。 670 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/18(金) 17:00:07.36 ID:???.net] 頭痛や夢などの副作用があるため、医薬品を試してみた感想 パンセダン→まあまあ効いた気がする イイ感じ 特に副作用的なものも感じない ストレージＺＫ(これはちょっとニュアンスが違うけど)→これも効いた ただし便秘・腰痛に注意 抑肝散加陳皮半夏→めっちゃイライラした、調べたら好転反応？との事らしいが…果たしてどうなのか 効いてる証拠らしいが、飲む度にこれが続くようなら ＳＪＷの量を増やして飲んだ方が良いかも ご参考までに 671 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/18(金) 20:47:25.51 ID:???.net] 好転反応って前から聞くけど何を示しているのか謎なワードだわ 672 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/18(金) 21:40:42.09 ID:???.net] >>653 まあ抗鬱剤は服用初期はあまり効果感じられない上に副作用が出やすい事も多くて2週間くらいは耐える必要ある場合が多いから好転反応という言い方は嫌いだけど似たような現象そのものは起きるかもしれない セントジョーンズワートはSSRIと同じだと思ってるから使うときは2週間継続して調子が改善して2〜3ヶ月くらいしたら少しずつ量を減らすようにしてSSRIと同じ使い方をするようにしてる 673 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/21(月) 00:53:18.34 ID:???.net] やべぇ… こいつが原因か分からんけど飲んで30分後に頭痛発症した 服用3回目(6錠目)なのにこんなもんなんか 674 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/21(月) 15:32:15.90 ID:???.net] 鬱のせいかわからんけど突発的な眠気が出てきて困ってるのだが改善できる？ 675 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/21(月) 21:45:06.85 ID:???.net] うん 676 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/22(火) 11:58:08.71 ID:???.net] 札幌の ひばりヶ丘って病院はヤバい。薬剤師のことで診療報酬を返還しないといけないのでピンチ。 677 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/23(水) 00:31:32.21 ID:???.net] 今までオーガランド→ＤＨＣ→ＮＯＷ→ＮＡＴＵＲＥ’Ｓ　ＷＡＹと渡り歩いてきたけど アメリカ製の錠剤ってでっかいよね 多分長さ3ｃｍぐらいはあるんじゃない？ 慣れれば飲めるけど最初びっくりした 678 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/23(水) 08:06:48.58 ID:???.net] どれが一番いいでした？ 679 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/23(水) 10:03:51.13 ID:???.net] >>660 私は今飲んでるNATURE'S WAYのが一番良かったかな 他のは効果があるのか無いのか良くわからなかった 7、8年飲み続けて色々渡り歩いてるから耐性がついちゃった？のかもしれませんが ただアメリカンサイズで錠剤が大きいから慣れてない人は飲みにくいと思います 680 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/23(水) 10:09:25.44 ID:???.net] あと、ＮＯＷのやつは上にも書いてる人がいるけど臭いよね 私もゲップが臭くなったｗ バレリアンみたいなへその汚れをほじくった様な強烈な臭いではなかったけど 681 名前：660 mailto:sage [2018/05/23(水) 15:32:33.89 ID:???.net] ありがとうございました 682 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/24(木) 17:04:51.97 ID:???.net] 真正ラベンダーのアロマオイルでお部屋をいい香りで満たして眠りにつこうとしたら鎮静効果どころじゃなく急に深く深く不安と孤独感を感じてまるで寝るどころじゃなくなって慌てて換気した イライラしてる時だったらセントと同じ位効くかもしれん 683 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/25(金) 03:27:23.37 ID:???.net] 6日くらいで効果(？)が来た いつもイライラすることに対して初めは少し考えるけどすぐにどうでもいいやって感じになる あとは不安でも全くドキドキしなくなった 684 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/25(金) 07:05:19.38 ID:???.net] 6日なら早い方だよね 私は3週間ぐらいでやっと効果出てきた もっと早い人だと飲んで15分ぐらいで効いてきたって人がいたりするから そういう人がうらやましいわ 685 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/25(金) 20:51:22.17 ID:???.net] DHCのやつを飲んで 不眠だったのが 寝られるようになったのがうれしい 686 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/25(金) 21:09:41.75 ID:???.net] ストレス溜まってて不眠とか食欲不振が出て来てる時は4錠飲んでても全然平気だったのに改善して体調が良くなってきたら4錠飲むと眠くなるようになったから量減らした やっぱり良くなってきたら少しずつ減らすべきだね 687 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/26(土) 05:27:20.38 ID:???.net] >>664 俺は臭くて眠れなかった 688 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/26(土) 06:09:54.98 ID:???.net] アロマオイルかー ラベンダーの香り好きだからやってみようかなあ とりあえず今は蚊取り線香焚いてるけどw 689 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/26(土) 19:18:14.66 ID:???.net] お香は空間汚染についての規制無しで作られてるから、部屋のPM2.5がどのくらい増えるかわからんのが怖い 690 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/26(土) 19:40:56.89 ID:???.net] >>670 小洒落たアロマポットなくても小皿にティッシュ置いて一滴垂らすだけでもいいと思う 自分はドバドバ出しちゃったから変になっちゃったっぽい 691 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/26(土) 22:09:44.21 ID:???.net] これ飲み始めて1年近くなるけどもうなしでは生きていけないわ ただ最近どんなに嫌なことやきつい仕事してても何故か楽しいと思えるから いつか精神的にやばいことになりそう 692 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/26(土) 23:22:49.20 ID:???.net] 他の人がレスしてたけどアホになるみたいな感じだよね 693 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/27(日) 05:33:25.75 ID:???.net] 眠りやすい音楽ってのもある 赤ちゃん向けのやつで眠れた大人もいる 694 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/27(日) 12:00:13.76 ID:???.net] いつもは就寝前と昼食後に飲んでる 昨夜、嫌な事が有って今朝の起き掛けから憂鬱だったから朝に飲んだ 朝、憂鬱だったのを忘れてた 695 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/27(日) 14:56:05.68 ID:???.net] みんなどれくらいの量飲んでんの 696 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/27(日) 20:12:27.57 ID:???.net] わたしは寝る前に１つ 697 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/27(日) 20:41:45.09 ID:???.net] 朝起きてdhcを4錠 698 名前：676 mailto:sage [2018/05/29(火) 14:16:28.95 ID:???.net] 300mgを就寝前と昼食後に 699 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/29(火) 16:03:41.42 ID:???.net] 夜にお茶 朝にDHC2粒 女なのでホルモン的に調子いい時は飲まなくても耐えられるから1粒に減らしてる 700 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/29(火) 16:15:57.58 ID:???.net] >>681 お茶はどこの飲んでますか？ 701 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/29(火) 16:39:49.95 ID:???.net] >>682 生活の木のこれ アマゾンにあった 緑茶感覚で飲むと結構濃く出るから飲み過ぎ注意だけど保ててる感はあるよ ちょっと上にも書いたんだけどDHCより寝られるような感じがあるから飲んでる 702 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/29(火) 16:40:17.33 ID:???.net] 画像忘れた https://i.imgur.com/tmTVylQ.jpg 703 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/29(火) 16:47:31.26 ID:???.net] >>683-684 Amazonで買えるのは便利ですね。 飲み過ぎに注意して試してみます。 ありがとうございます！ 704 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/29(火) 19:46:40.13 ID:???.net] >>683 俺も飲んでた。サプリメントは飲んだことないけど。 お茶だけどかなりの鎮静作用だったな。あと飲み始めて一週間くらいは感情がフラットな感じになって、サプリとかSSRIなんかの効果はこれ以上なんだ……とちょっと怖くなったよ 705 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/29(火) 23:28:21.76 ID:???.net] お茶の方が薬やサプリより強力 706 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/29(火) 23:40:19.96 ID:???.net] 新卒だけど入社の慣れない環境のストレスで夜眠れなかったり全然食事がとれなかったりでフラフラで入社早々死にかけてた でもSJW飲んでから自然と食欲や眠気が沸くようになって本当に助かったよ… 精神面よりもストレスから来る身体症状が苦しかったからそこさえ改善されれば全然オッケー 707 名前：ビタミン774mg [2018/05/30(水) 14:07:31.47 ID:/kP353Yr.net] ペリカ 効き目感じるけどとにかく昼間眠い。 今は朝1 夜1 明日から夜2にしてみる。 708 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/05/30(水) 16:55:51.47 ID:???.net] SJWとリローラとシサンドラとロディオラ飲んだら 血圧が70台まで下がりまくって焦った 709 名前：ビタミン774mg mailto:age [2018/06/01(金) 16:04:37.92 ID:???.net] セント、効く気がするんだけど、続けてると目が眩しくてチカチカしてくるからな。 外仕事だから、日焼けにも悪いらしいセントは使いにくい。 他には似たような落ち着くサプリはありますかね？ 710 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/0 ] [ここ壊れてます] 711 名前：6/01(金) 23:42:37.84 ID:???.net mailto: >>691 ロディオラか5htpかな ただ、5htpは輸入制限があって２ヶ月分しか買えないし、 私個人的には効果無かったな 人によるけど、３週間ぐらい飲み続けてやっと効果が出てきたって人が多いみたいで セントジョーンズワートみたいな速効性はないみたいです。 [] [ここ壊れてます] 712 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/02(土) 22:10:30.24 ID:???.net] セントジョーンズワートには抗不安薬 のような即効性はないはずだよ 713 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/06(水) 03:25:02.22 ID:???.net] 本格的にいい調子を感じるのは１週間くらいかかる印象だけど 即効性もある気がするけどなー 714 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/06(水) 10:31:25.80 ID:???.net] 自分の場合、飲み忘れて落ちてるのを感じるまで3〜4日かな？ 715 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/07(木) 00:24:05.36 ID:???.net] ジャスミンティーとかいいのネイチャーズウェイのやnowのは効くのかな 716 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/07(木) 10:46:36.94 ID:???.net] 自分にはnowのセントは眠気がすごい 睡眠薬として寝る前飲んでる 717 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/07(木) 19:03:37.54 ID:???.net] セント飲みだしてから昼間に眠くなって眠ってしまう事が多かったんだけど犯人はセントか 飲むの就寝前に変えるか 718 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/08(金) 04:59:02.17 ID:???.net] >>697 それ助かる ねる前に飲むね ありがとう。 719 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/08(金) 17:51:54.28 ID:???.net] なかなか寝付けずいつも3時間睡眠だったので飲みはじめましたが 寝入りはよくなったけど2時間おきに目が覚めます 眠りが浅いってことですよね よく悪い夢を見る人もいるらしいけどこれも結局は眠りが浅いってことなんですかね 720 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/08(金) 19:48:28.09 ID:???.net] オレも寝つけなかったけど、SJW飲みだして、寝つきがよくなった でもオレは深くねむれていて、6時間から7時間後に目覚めている 721 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/08(金) 19:51:30.25 ID:???.net] SJW飲んでると調子いいから継続したいけどあんまり長期間飲んでると肝臓悪くしたり耐性ついたりしそうで怖いなあ SSRIだって回復したら減薬するわけだし 722 名前： [2018/06/09(土) 02:58:34.15 ID:6i9iSmja.net] これ摂ると、カフェイン摂った時に焦燥感や不安、鬱が現れなくなる。 723 名前：ビタミン774mg [2018/06/09(土) 04:58:27.46 ID:yXFrMQwd.net] >>42 以前、試してみたら、別に効果なしだった。 体質が違うのか。 724 名前：ビタミン774mg [2018/06/09(土) 05:03:13.87 ID:yXFrMQwd.net] 以前、旅行に来て、何かと疲れたりイラついたりしていた知人に、夜寝る前に飲んでみてとティーバッグをプレゼントしてみた。 翌日に電話。すごくあのお茶は良かった、よく寝れたって。 辛いなら、サプリもハーブ茶も割高、ワープアのあなたはお医者さんで睡眠導入剤か軽い精神安定剤か抗うつ剤を出してもらうのが安あがりと言ったら、嫌がられた。 その頃は、まだiherbも日本上陸前だった。どうしようもなかった。 他にビタミンB、Cも勧めておいたが、今じゃ摂取しているんだろうか。 その後、疎遠になってしまい、続報は分からない。 725 名前：ビタミン774mg [2018/06/09(土) 05:04:46.83 ID:yXFrMQwd.net] >>696 ジャスミン茶は味わい、色合いも、セントジョーンズのお茶と似ている。 リラックスするし、似た効果はあるんじゃないかな。 ただしセントの方が効用は着実。 ヨーロッパの魔女の文化、森の文化、舐めちゃいけない。 726 名前：ビタミン774mg [2018/06/09(土) 05:06:31.18 ID:yXFrMQwd.net] >>659 California Nutrition 727 名前：ビタミン774mg [2018/06/09(土) 05:09:16.49 ID:yXFrMQwd.net] >>707 失礼。誤送信しました。 Euro Herb California Gold Newtrition というところのセントジョーンズワートエキスのカプセルなら、カプセルが無茶大きくて飲むのが負担してにならないですよ。 Iherbで買えます。 728 名前：ビタミン774mg [2018/06/09(土) 05:13:25.10 ID:yXFrMQwd.net] これを飲んでいると、飲んだ直後に目の前の風景画明るく見えて、きらきら輝 729 名前：くように見える。 眠い、だるい、アホになる感じ。 これは前に軽い精神安定剤・睡眠薬を飲んだ時よりも柔らかく出てくる。 その種の薬の副作用もきついなら、セントジョーンズのサプリやお茶でいいんじゃんね？ 山本漢方薬局のお茶、Amazonでも売っていて、ティーバッグで便利。 [] [ここ壊れてます] 730 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/09(土) 05:23:10.93 ID:???.net] なんか操状態っぽい。 カフェインでもがぶ飲みされましたか？ 731 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/09(土) 06:15:07.85 ID:???.net] >>700 >寝入りはよくなったけど2時間おきに目が覚めます 季節が原因かもよ 春頃は夜中に目覚めないで熟睡してたけど 気温が高くなってきて目覚めることが増えたから 732 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/09(土) 13:30:11.82 ID:???.net] SJW飲みだしてから睡眠時間が異常に増えた 昨日は12時に寝たのに今日起きたのは10時だ しかも最近寝不足ってわけでもない これはなんで起きるの？セロトニンが増えすぎると睡眠時間が長くなるの？ これは飲み始めた当初にだけ起きる副作用で続けていればおさまる？ SJW飲みだしてから睡眠時間が増えまくり昼間も眠気がして昼寝してしまったりと困るけど でも効果も確実に感じてるんだよな どうするべきか迷う 733 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/09(土) 15:39:49.62 ID:???.net] 飲む量を減らしてみては？ 734 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/09(土) 16:41:38.92 ID:???.net] 分かった 減らしてみる にしても DHCの飲んだ時は これ飲む意味あるんかいってぐらい効果を全く感じなかったんだけどな ソースナチュラルズのに変えたら薬かよってぐらい効いた まさかメーカーが違うだけでここまで変わるとは 735 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/09(土) 16:44:23.63 ID:???.net] にしても昨日は12時に寝たのに今日10時に起きて しかも昼寝で2時間寝たから 合計で12時間も寝た事になる 減らしてもこの調子ならやめざるをえないな 残念 これ以外にセロトニン増やす良いサプリないかな 5-htpは耐性ついてラムネになった 736 名前：ビタミン774mg mailto:あ [2018/06/10(日) 02:32:40.51 ID:???.net] これって悪くは無いんだが鬱薬とか薬の作用が無くなるんだよな 一応Ｏサカで買った奴あるが現在余ってる 基本飲むと変な夢（悪夢っていうほどではない）見て好きだったがまた残りの奴服用してみるか プランターでも育ててるが意外とワサらない上に花が咲くと枯れてしまう おいらんとこはどうも気候が合わないみたい 東北地方とかなら栽培ヨサゲか？ そこらの低山地に生えてる在来の弟切草も似たような成分らしいのでそちらの方を 栽培してたら所詮は雑草の類 挿し芽でむちゃくちゃ殖えたわ 737 名前：ビタミン774mg [2018/06/10(日) 02:41:00.55 ID:MwkmK0ii.net] そそｓ‥個人差あるだろうがオイラの場合サプリより茶の方が効果ある感じ ただ独特の臭い（甘ったるい犬のンコの臭い的）があり駄目な連中は駄目なのかもね これだけ飲むのではなくほうじ茶等何か香りがある茶と混ぜるのも良いのかも これって国によっては規制の対象らしいが日本でも地域によっては簡単に栽培できるだろうし 仮に日本でＮＧになってもカンナビノイドみたいに隠れて栽培する奴いそうだよなｗ 738 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/10(日) 12:16:28.99 ID:???.net] 飲み過ぎにより過眠になったのだと思い昨日就寝前に一錠を半分に割って飲んだ(今までは一錠そのまんま飲んでた)が 昨日12時に寝たのに今日は10時に起きた 相変わらずの過眠だ もうこれは服用を中止するしかないな 俺の体には合わなかったみたいだ 無念！ 739 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/10(日) 15:56:59.15 ID:???.net] 眠い！ だるい！ 6月に日本全体が絶不調になる理由って!? https://shigotonadeshiko.jp/210549 740 名前：ビタミン774mg [2018/06/10(日) 20:23:27.79 ID:BPaC0BkA.net] >>716 741 名前：鬱のお薬とは効果がダブるんで、飲むのは禁忌です。 心配ならお医者さんと相談を。 眠くなりすぎなら、飲む量・回数を減らす、夜夕食後か寝る前にだけ呑むのもやり方です。 うまく行くといいですね！ [] [ここ壊れてます] 742 名前：ビタミン774mg [2018/06/10(日) 20:27:54.92 ID:BPaC0BkA.net] >>717 栽培はやった事ないけど。 どこで苗・種を売っているのやら。 >カンナビノイドみたいに隠れて栽培 ありうるw ま、禁止にはならないと思う。個人輸入もあるしね。スギ薬局、DHC専門店みたいなメジャーなところでも錠剤・カプセル置いてあるくらいじゃ。 743 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/11(月) 20:27:54.88 ID:???.net] >>708 あら、亀レスだけどいい事ききました 次はそれに変えてみますね とは言えどもNATURE'S WAYのやつも慣れたら２錠一気飲みできるようになったから、 慣れとは恐ろしいものなんだなと感じた 744 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/11(月) 20:30:32.69 ID:???.net] >>721 近所のホームセンターに苗が売ってた けど、乾かしたり炒ったりしないとダメらしく 面倒くさいからサプリやお茶で十分だな 745 名前：ビタミン774mg [2018/06/12(火) 22:16:49.56 ID:UN/L4mhr.net] 1ヶ月飲み続けたらすごく状態が良くなった。 気がつくと笑ってることが増えた。 セントジョーンズワートのおかげか 自然に治ったのかわからないけど もうしばらく飲んで減らしてみようと思う。 続けてよかった。 746 名前：ビタミン774mg [2018/06/13(水) 03:01:42.74 ID:s6SLe2zq.net] >>724 なんかね、少しでも楽しいこと明るいことがあったらいいじゃん！ 笑ってやろうよって気になる。 飲まないと、深刻に思い詰める、焦る、惓世感などきつくなる。 無茶悲惨でないときは、無理にでも笑顔の方が、どーんと本格的鬱にならないで済む。 それを上手に手助けしてくれる。人生、小さくともたのしいことがあちぇいいじゃないか！ スーパーの販促の音楽がノリがいいのでも、道端に見つけた小さな花が可愛いのも。 ナチュラルな効き心地。辛くない、多少のことは大丈夫。 747 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/13(水) 08:16:00.80 ID:???.net] 上から目線になるってことなの？ 748 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/13(水) 08:51:40.88 ID:???.net] >>725 いいな 心穏やかになれて どこの飲んでるの？ 近頃不安イライラや死にたくなって辛い 749 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/13(水) 08:55:21.14 ID:???.net] 朝起きたらたらいつも激鬱 夜は調子がよくて捗るので眠りたくない 朝の激鬱を無くしたい 750 名前：>>724 [2018/06/13(水) 09:26:49.93 ID:WRq/6tJw.net] >>725 いいね！そんな感じに少し近づけてきたよ。 2ヶ月前とはだいぶ違う。 起きてることが変わるんじゃないよね そんな楽しめる笑える自分に自然に近づけるようになれるかも。 751 名前：ビタミン774mg [2018/06/13(水) 10:24:44.52 ID:uG7NhAPO.net] 277ay.xyz/mibymfkdcg 752 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/13(水) 16:05:59.16 ID:???.net] >>728 セントジョーンズワートとオメガ3系のオイルを併用して飲むようになったら 割と何とも感じなくなったから案外いいのかもしれんよ 朝もだるいって感じがしなくなったし 753 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/13(水) 17:43:44.71 ID:???.net] >>731 ありがとう オメガ3買ってきて飲むようにしたよ 754 名前：ビタミン774mg [2018/06/13(水) 18:46:08.88 ID:WRq/6tJw.net] 横入りごめんなさい。 自分も最近 亜麻仁油を食事のとき 何かしらにかけて摂ってます。 セントと一緒にいい効果出てるなら嬉しい。 755 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/13(水) 19:52:28.54 ID:???.net] >>732-733 自分の場合だけど、睡眠時間が短くても起きた時にだるいとか。眠いとかあんまり感じないし、 起きてるんだけど頭が眠ってるって感じもしないし、何か上司にネチネチ言われても ハイハイって感じで受け流せてすごく助かってる 前はムカーっとしたり泣きそうになったりしてたのが嘘みたいに無くなった 3ヶ月ぐらい前にいろいろ調べて初めて知ったんだけど、もっと早くに知りたかった 756 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/13(水) 21:41:49.15 ID:???.net] セントジョーンズワートは 失恋の思い出とか 家族と死別した思い出とかで 心が押しつぶさそうになるときに飲んでる 757 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/14(木) 08:12:35.44 ID:???.net] >>728 保証はしないけど、あなたの場合は、朝昼だけ飲むようにしたら？ 758 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/14(木) 17:29:59.25 ID:???.net] >>736 うんありがとう 759 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/16(土) 15:37:32.69 ID:???.net] DHCのを最近飲み始めました 4時間おきに1粒ずつで1日4粒 飲むと少しボーッとして嫌な事とかあまり考えないようになるけど これが本来の効果なのか、ただ副作用でボーッとしてるだけなのかがわからない。。 760 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/18(月) 21:27:43.28 ID:???.net] 普段はDHCのSJW2錠+ロディオラで暮らしてるけど仕事のストレスが強いときはSJWを3〜4錠に増やしてる 落ち込むには落ち込むけど切り替えが早くなるのを実感できる 761 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/20(水) 19:08:01.83 ID:???.net] 会社でパワハラされてこれ飲みまくってる。 762 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/21(木) 02:31:38.33 ID:???.net] 勝つ方法の本が出てる 763 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/21(木) 03:07:06.67 ID:???.net] >>740 あんまりたくさん飲みすぎるのも良くないよ セロトニン症候群ってのがある パワハラは私も一時期されてたけど、上司のその上の人に訴えたら無くなったから 根本から対策しないとあんまり意味が無いよ 764 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/21(木) 07:18:55.68 ID:???.net] >>742 規定量の範囲内なら大丈夫でしょ 処方される抗鬱剤並みの強さはないし 765 名前：ビタミン774mg [2018/06/21(木) 12:21:21.59 ID:m46IuCPF.net] これ飲むと過眠になる 体にあってない？ 766 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/21(木) 19:16:00.29 ID:???.net] >>740 自分もパワハラにあってトリプトファンを飲んで鬱な気分を抑えてましたが根本的に解決したかった為、>>742さんの通り別の上司に相談してグループ異動してもらいました。 >>740さんも我慢せずに相談した方がいいですよ！ 767 名前：ビタミン774mg [2018/06/21(木) 19:24:32.95 ID:qlq7iiz3.net] >>729 日常の中の小さないいことを素直に受け止められるというの。 辛いことがあれば美味しくお茶でも飲もうとか、散歩して、きれいな花を見つけたら小さな幸せいいね！ とか。 フリマアプリでものが売れたら、もうけは小さいこづかい稼ぎでもラッキー！ ハッピー！ お日様に当たって心地よく、身体も心もポカポカ。 そういうのを邪魔する自己嫌悪、罪悪感、自己卑下を小さくしてくれる。 全然いかがわしくないソフトなお役立ちサプリ。 優秀・有能。ヨーロッパの森の文化、魔女の療法、侮りがたし。 768 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/21(木) 21:20:48.26 ID:???.net] >>742 >>745 ありがとう(^_^)/ 自社の営業に出向先でパワハラされて我慢できないから止めるって言ったら直ぐ対応してくれた。 769 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/21(木) 21:37:06.85 ID:???.net] >>744 少し量を減らして見たら？ 770 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/22(金) 10:29:52.84 ID:???.net] 花咲いてきた 771 名前：ビタミン774mg [2018/06/22(金) 13:24:30.34 ID:Q3qosbA4.net] みなさん一日なんグラムとってますか？ 772 名前：ビタミン774mg [2018/06/23(土) 01:08:58.98 ID:o+hWzUUe.net] >>748 うん。一度あたりに飲む量×回数 を減らしてみるとい� 773 名前：｢。 後は、飲むのはなるべく夕方以降、できれば寝る前にする。 [] [ここ壊れてます] 774 名前：ビタミン774mg [2018/06/23(土) 01:11:00.15 ID:o+hWzUUe.net] >>751 ほかに、空きっ腹には飲まない。 お茶の場合は、他のお茶と混ぜる。 緑茶、紅茶、ジャスミン茶、ハス茶をなどが味の相性がいい。 リコリスとミックスすると、甘みとともに漢方薬ぽい香りになる。 ほかに何でも好きな香りのハーブと混ぜたらいい。 775 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/23(土) 02:59:08.94 ID:???.net] >>752 いつもルイボスと混ぜてたけど緑茶もいいのか やってみる 776 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/23(土) 10:20:38.15 ID:???.net] SJWの耐性ついたらアシュワガンダで代用できるかな 777 名前：ビタミン774mg [2018/06/23(土) 11:04:12.76 ID:OCaLSjf0.net] これって統失は飲んじゃダメだよね？ 太る？ 778 名前：ビタミン774mg [2018/06/23(土) 15:46:54.98 ID:o+hWzUUe.net] >>753 好みや体質にもよるよ。 アレルギーのある素材は論外として、あまりに眠いとコーヒーと併用もあるとか。 個人的には、シンプルに1種類だけのお茶も、紅茶やジャスミン茶と混ぜるのも好き。 他に、最初から数種類ミックスして、その中にあるセントジョーンズも入っている商品もある。 濃いのが苦手な人はそういうのを利用するのも手。 779 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/24(日) 00:54:32.24 ID:???.net] これ飲んでたら皮膚が黒くなるの？ 780 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/24(日) 00:56:51.40 ID:???.net] 苦しみすぎて眉間にシワができて余計に鬱になったのでシワとリクリーム買いに行く。 781 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/24(日) 01:29:39.93 ID:???.net] >>757 日光過敏症が起こる人もいるみたいだから焼けやすくなるかもしれんね 私は10年ぐらい飲んでるけどそういう副作用は今のところないけど、このスレ内でも 唇が腫れたとか、目がチカチカするとかいう報告があるよ 782 名前：ビタミン774mg [2018/06/24(日) 02:25:22.03 ID:MuVwTWBG.net] >>759 対策すれば大丈夫。皮膚ガンやアトピー、目の弱い人の対策とも兼ねる。 日焼け止め乳液。サングラス。帽子。日傘。 長袖の薄い綿シャツか何か羽織る。 皮膚も目も大事にしてしてやって！ 全部やらなくても一部でもオッケー。 783 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/24(日) 04:03:23.55 ID:???.net] 過敏になるというか メラニンの材料がチロシンだからいい意味で日焼けしやすくなると理解してたんだけど違うのか 実際焼けやすくなったし･･･ 唇腫れる副作用ってこれのせいか？ 784 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/24(日) 05:37:49.79 ID:???.net] 元々日光過敏性だから他のサプリにしないとダメっぽい 785 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/24(日) 05:45:16.63 ID:???.net] ロディオラにしな 786 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/24(日) 14:20:52.31 ID:???.net] そうするね 787 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/24(日) 14:54:26.51 ID:???.net] セントジョーンズって、日焼けでヒリヒリしやすいの？ 黒くなりやすいくらいならば、美白を気にする方以外は良いような気がするけど、どうなのだろう？ 788 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/24(日) 18:45:10.63 ID:???.net] 休みの日はストレスないからこれ飲まなくてすむわ 789 名前：ビタミン774mg [2018/06/25(月) 00:43:48.04 ID:sofaC+tz.net] 休日でも午後になると不安感が増す 790 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/25(月) 09:32:14.97 ID:???.net] 俺はロディオラは推奨量の倍は飲まないと効かない 791 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/25(月) 09:51:05.01 ID:???.net] 朝昼飲むと眠気がくるので夜に900mg一気飲み ダメですか？ 792 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/25(月) 11:01:51.44 ID:???.net] サービス業のストレスが半端なくて半年くらい朝2昼過ぎに2くらい飲んでた 確かにイライラがすぐ落ち着くようになるのは感じる。落ち着いたから3日たったら思考の中に死にたいなぁってネガが混ざるようになった 確実に効き目はあると思うんだけど飲み続けるのはまずいのかなぁ 793 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/26(火) 01:44:07.02 ID:???.net] 前にSJWを飲んだら睡眠時間がめっちゃ増えた 夜10時に寝たのに昼の12時に起きるって感じ 900mgから450mgに減らしても225mgに減らしても同じ こんなんじゃ使えんと使用中止 しかし� 794 名前：ｹっかちで悩んでる どうすれば良いと聞いたらSJWが良いと2chで返答をもらい どうせダメだろうと思いながら使ってみた ...900mg飲んだのに睡眠時間は全く変化なし わけが分からない 俺だけ？こんな事が起きるの [] [ここ壊れてます] 795 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/26(火) 15:04:43.90 ID:???.net] せっかちはマインドフルネスでもしてなさい 796 名前：ビタミン774mg [2018/06/26(火) 20:05:14.78 ID:AKKt9MUo.net] 相性悪い薬ばかりらしいけどSSRIとはなんで相性悪いのか詳しく知りたい。アホの脳ではセロトニン増える×増えるだから2倍って計算になったわ。めっちゃ詳しい人とか現れないかなあ 797 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/26(火) 21:18:27.60 ID:???.net] 体質的に合っているみたいでこれ飲むと確かに落ち着くけどやはり眠くなるね 最近色々あってかなり落ち込み気味で何とか凌いでいるけど日中もボケっとなるのだけが難点 798 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/26(火) 22:31:53.79 ID:???.net] 起き抜けの頭がボヤっとした感じの状態になって難しいこと考えたり攻撃的になったりしなくなるって感じだよねこれ 799 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/27(水) 01:19:04.00 ID:???.net] >>773 SJWは体内の薬物を分解する酵素の量を増やしちゃうんだよ だからSSRI含めた諸々の薬の効果が弱まる可能性がある あと、単純にSSRIとは効果が重複するからねえ セロトニンも過剰に増えすぎるとセロトニン症候群を引き起こす可能性があるしただ増やせばいいという物ではない 800 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/27(水) 01:41:10.07 ID:???.net] 台風の季節に役に立つ 801 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/27(水) 21:00:37.87 ID:???.net] はぁ？ 802 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/28(木) 15:33:10.65 ID:???.net] ドグマチールっぽい食欲が出てくる点がイマイチ（当方、肥満度1） 803 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/28(木) 23:16:29.96 ID:???.net] 今夜からDHCをとりあえず就寝前に二錠試してみる 一日中嫌なこと反すうして気が重い症状がこれでぼんやり？となってくれるといいなぁ 804 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/29(金) 01:17:58.42 ID:???.net] >>780 レポよろ おやすみ 805 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/29(金) 01:57:40.07 ID:???.net] >>780 怒り心頭なことがあり自殺したい こんな気持ちを和らげたい 何かいい方法ないですか？ 806 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/29(金) 17:14:43.62 ID:???.net] >>781 いつも一〜二時間悶々と考えて眠れないのが服用三十分後ベッド入って即効眠れた しかも目覚ましで起きるまでぐっすり 日中はテンション高めかなってくらい体は動いたかな 特に頭がぼーとしたとかはなし とりあえず就寝前二錠でしばらく試してみるつもり >>782 私には効果があったので試してみる価値はあるかも？ 五百円くらいで買えるしね 807 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/29(金) 20:46:37.23 ID:???.net] >>783 レポどうも 自分は朝仕事始める前に頓服で2錠派だったので就寝前はどうなんだろと思ってたところでした 今日全く効かなくて、とうとう耐性できたのかグギギと思ってたけど冷え&便秘&生理前のコンボだったからみたい 生理来たらいつも飲んでる時位の平常心が戻ってきたよ。あーめんどくさ 808 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/29(金) 22:24:32.51 ID:???.net] >>784 朝から飲んで眠くならない？ 仕事前にも一粒飲んで安心したいなとおもってたんだけど就寝前の寝付きの良さで悩みどころ 日中あまりにぼーとしたらまずいしね 809 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/29(金) 23:09:38.51 ID:???.net] >>785 眠気来たことはないよ でも2錠でも1日穏やかな日があったり 4錠でも午後にぶり返す日があったり 自分の薬効はバラツキがあるので おみくじ感覚になってるw あんまり効き過ぎたら依存しそうだしこれ位のほうが良いわーと言い聞かせつつ 810 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/30(土) 01:56:21.16 ID:???.net] >>783 ありがとう試してみますね 811 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/ ] [ここ壊れてます] 812 名前：30(土) 09:46:40.94 ID:???.net mailto: >>786 標準化されてる製品使うとばらつきは無いと思う ちょっと値段が高くなるけど、高いと言っても500円位の差だし、いっぺん試してみたらどうかと思う [] [ここ壊れてます] 813 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/30(土) 15:21:57.17 ID:???.net] >>786 レスありがと 就寝前二錠２日目やっぱり寝付きと睡眠の質？がいい感じ ぐっすり眠れてとても助かってる 日中も眠くならないし精神的に安定してるしこのサプリすごいなぁって関心してるw これをずっとキープできればコスパともにサイコーなんだけどなぁ 814 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/06/30(土) 18:39:41.93 ID:???.net] >>788 お薦めがありましたら教えてくださいませ 815 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/01(日) 05:53:35.90 ID:???.net] 詳細は忘れたけどこのサプリメントって何か重大な副作用あるの？ 数年前にそんなレスを見かけた気がするんだけど… まあ根拠とかはよくわからないから鵜呑みにはしていないけどやっぱり不安で 816 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/01(日) 06:48:02.33 ID:???.net] https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%82%BB%E3%82%A4%E3%83%A8%E3%82%A6%E3%82%AA%E3%83%88%E3%82%AE%E3%83%AA 817 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/01(日) 13:48:33.77 ID:???.net] >>792 ほ〜ぅ。統合失調症は駄目なんだ。 818 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/01(日) 15:54:42.17 ID:???.net] ジェイゾロフトとセントを一緒に飲んでもいいですか？ 819 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/01(日) 16:52:33.00 ID:???.net] 抗うつ剤は飲み合わせ注意にセントジョーンズワート書いてあるよ セロトニン症候群になるおそれがあるらしいよ 820 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/01(日) 17:05:51.47 ID:???.net] >>795 ありがとうございます。 821 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/02(月) 02:42:48.15 ID:???.net] セロトニン増やす系ばかり飲んでるとセロトニン症候群になる 822 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/02(月) 08:56:01.04 ID:???.net] >>790 ネイチャーズウェイの紫のやつが標準化されてるってうたい文句だから良いと思うよ 前まで緑のふたのを飲んでたけど、変えたら割と毎日いい感じにおちついてる 823 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/03(火) 01:00:21.22 ID:???.net] >>798 ありがとう ポチります 824 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/03(火) 04:28:40.17 ID:???.net] 1年くらいのんでる女だけど頭蓋骨肥大してきたかも デコがパンパンな気がする 気のせいかな これ女性ホルモンの代謝が良くなっちゃうらしいから 男性ホルモンの割合が増えて頭蓋骨肥大するとかあんのかな 825 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/03(火) 05:46:21.22 ID:???.net] >>799 うん、試してみて ただ、ハーブだから当たり前なんだけどちょっと草っぽい臭いはするよ そんなに臭くはないけどね 826 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/03(火) 10:50:53.89 ID:???.net] グロい夢みる。副作用みたい。かなんな。SSRI と併用できないし。自分は、不安障害もあるけど効くのかな。飲んで四日目です。 827 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/04(水) 14:39:52.98 ID:???.net] ここ1年ほど夜3時間寝たら起きるようになって困ってたからDHCのやつ買ってみた 一緒に氷枕も買ったからサプリだけの効果が書けるかわからんけど なんか効果出たら描くわ 828 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/04(水) 16:12:34.85 ID:???.net] ホルモン異常ないか婦人科で検査しな 829 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/04(水) 18:44:38.94 ID:???.net] チュンソフトのダンジョンゲームやっている人には効き目1.5倍くらいの補正かかる気がする 830 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/05(木) 01:40:52.30 ID:???.net] 今めっちゃエロい夢見て夢精して目覚めた 誰だよ怖い夢見るって言ってたやつ でもなんか気持ちは落ち着いてるね、冷蔵庫の音とか換気扇の音が 気になって眠れないみたいなことはないから効いてるっぽい 831 名前：ビタミン774mg [2018/07/05(木) 05:31:20.12 ID:US0Q7x+j.net] 夢見るって眠りが浅いんだよね こんなサプリ飲むぐらいだから多かれ少なかれメンタルに不調きたしてるわけで やっぱりぐっすり寝られないよねえ 832 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/05(木) 12:43:31.68 ID:???.net] 1日の摂取目安が900-1800らしいので、dhcのを1日6錠に変更した 1ヶ月様子見て変化なかったらまた少し増やしてみようかな 833 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/05(木) 16:06:06.10 ID:???.net] 夢をほとんど見ないタイプだったけど これ飲み始めてから寝ると毎回夢見て楽しい ちょっとした昼寝でも夢見る 亜鉛とエビオスも一緒に飲むとほとんどエロい夢か恋愛の夢になって幸せ 834 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/05(木) 20:52:31.86 ID:???.net] ちょっとセロトニン症候群かなと思って今週は飲んでない 前は止めたら不安が出たが今回はそうでもない 835 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/06(金) 23:09:53.83 ID:???.net] セント飲み始めてそろそろ2週間たつけど全然効果を感じてない(6/24から飲んでる) けどこんなもん？効くまで大体どれぐらいかかるの？ 836 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/06(金) 23:47:30.78 ID:???.net] >>811 どこの飲んでる？ 飲み始めた理由はイライラと落ち込みどっち？ 自分はイライラを抑えるためにDHCでその日にすぐ効いたよー 837 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/07(土) 00:52:17.81 ID:???.net] ソースナチュラルズのやつ 即効いた人もいるのか... 俺効かないんじゃないかって気がしてきたぞ 838 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/07(土) 01:00:29.26 ID:???.net] 私もDHCはその日のうちに効果を感じたよ 839 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/07(土) 02:40:48.84 ID:???.net] 大した値段じゃないし色々試せばええねん DHCおすすめしとくよ まぁ自分の場合リラックスの素(テアニン)は効かなかったけど人によっては効くかもだし 840 名前：ビタミン774mg [2018/07/07(土) 03:11:56.19 ID:wi8KobEh.net] 全然効果感じなかったから推奨量の3倍飲んだら不安感がすごくてデパス飲んだ 元々デパスの量を減らしたくて飲んだのにこれじゃ本末転倒 元々鬱持ちなんでこれが原因かはわからないけど、ちょっとやめてみる 841 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/07(土) 09:47:46.04 ID:???.net] DHCの評判いいな サプリ後進国の日本のやつには良いイメージ持ってなくて外国のやつの方が効くだろって事で ソースナチュラルズのやつ飲んでたけどDHCの方が良いのかね 842 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/07(土) 10:35:13.48 ID:???.net] >>817 dhcの安いから飲み比べるといい 843 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/07(土) 11:50:30.26 ID:???.net] >>813 オレは１ヶ月ぐらいだったけど 長い人で２ヶ月かかるらしいよ 844 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/07(土) 12:15:05.45 ID:???.net] お茶が一番だぞ 風呂もいい 845 名前：ビタミン774mg [2018/07/07(土) 12:23:30.94 ID:1I0tlIQD.net] 種買ってきた。栽培する。 846 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/07(土) 12:26:53.99 ID:???.net] なセントジョーンズ風呂か 847 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/07(土) 21:35:44.90 ID:???.net] >>813 私はＤＨＣのが全くだめでペリカのを買って愛用しとる 848 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/07(土) 22:09:03.70 ID:???.net] DHCは5〜600円で試せるからね 効かなくても損した気分にはならない 849 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/08(日) 14:02:42.70 ID:???.net] 不眠で悩んでるんですけどこれとバレリアンルートを併用してる人いますか？ 副作用とか大丈夫でしょうか？ 850 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/08(日) 15:02:48.99 ID:???.net] >>825 副作用はとくに感じない。メラトニン飲むといいよ。 それで効かないなら睡眠薬だね。 851 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/08(日) 16:38:05.64 ID:???.net] >>826 わかりました！ありがとうございます。 852 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/10(火) 00:33:55.45 ID:???.net] >>825 併用してるけどバレリアンに関しては効いてるんだか効いてないんだかわからんしおまじない程度の物と思ってる 副作用とかは無い 853 名前：ビタミン774mg [2018/07/10(火) 12:03:41.33 ID:4z0AM7bt.net] >>816だけどしばらく飲むのやめたら不安感やわらいだ なんだろう 向いてないのかな 854 名前：ビタミン774mg [2018/07/10(火) 19:17:09.91 ID:UkXpCk43.net] ストレス対策でこれ飲むか悩んでるのですが ストレス対策にはGABAもいいと聞きました セントジョーズワートはハーブ成分主体のストレス対策サプリ GABAはアミノ酸成分主体のストレス対策サプリ こんな認識でいいのかな？ どっちが効くとかどのように使いわけるとかありますか？ 855 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/10(火) 20:44:47.00 ID:???.net] 精神的にも肉体的にも凄く辛いのは、３日前に消費しきって飲まなくなったからなんだろうか。 856 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/11(水) 07:33:16.67 ID:???.net] >>830 セントジョーンズワートは不安や緊張、GABAは苛々で使い分けてる。 857 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/12(木) 02:35:57.34 ID:???.net] >>829 効かないからと3倍量にしてたのが良くな� 858 名前：ｩったのではないだろうか… [] [ここ壊れてます] 859 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/12(木) 17:28:15.69 ID:???.net] >>832 俺も同じ 朝晩にDHCの1〜3錠ずつ 昼に同じくDHCのリラックスの素1〜3錠とGABAを1〜2錠 860 名前：ビタミン774mg mailto:age [2018/07/14(土) 21:20:23.48 ID:???.net] 一日２粒を半年以上続けてるけど効果はあるのだろうか 飲み始めた当初はハイテンションになることもあった あと日焼けと口が乾く症状が出てきた 861 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/15(日) 17:33:51.79 ID:???.net] 鬱で、寝てばかりだから再開した。すぐに効かないかな。他にはエゾウコギを飲んでる。これは、ソラナックスみたいな感じかな。テレビは少し見れるけど、ゲームは、意欲ないから、放置。 862 名前：ビタミン774mg [2018/07/18(水) 18:01:56.39 ID:LdFyRMnf.net] これ飲むと夢を見やすい気がするんだけど気のせいかな？ 悪夢とかそういうのではないんだけど 夢を見ることが多い気がする 863 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/18(水) 20:14:26.19 ID:???.net] 現実的な夢が多くて、起きた後も覚えてる事が多い しかも上司に叱られるとか嫌な夢ばかり マジで夢の内容がドリームドリームしてない 864 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/18(水) 21:35:42.83 ID:???.net] セントジョーンズワートが嫌な夢見せるんじゃなくて精神状態が悪いから見るんだよ。 俺は鬱治ってからも他のサプリと共に飲み続けてるが夢見ないほど睡眠が深くなった。 865 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/18(水) 21:37:07.68 ID:???.net] 一番効果を感じたのはSAMe 効果出るまで一ヶ月かかるけど 866 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/18(水) 23:25:41.99 ID:???.net] 自分はこれのせいか分からないけど手に400枚くらいのトランプもって大富豪する夢を見た 9を10枚以上一緒に捨ててもまだまだ整理してない束の中から9が出てくる出てくる ひたすら手にトランプを持ちながら同じ数字を揃えつつゲームをきちんと把握しようと頭を使う夢 悪夢しか見なくて辛い 867 名前：ビタミン774mg [2018/07/19(木) 00:56:20.46 ID:7Iuas4IO.net] >>840 SAMeも効く。セントジョーンズワートと並び、脳扁桃体の炎症抑えるのに効く。 ただ飲み続けるの高いんだよなあSAMeは。海外から輸入だし。 その２つが効果ある人は脳が炎症起こして腫れてるから、ステロイドのプレドニゾロンが劇的に効く。ただしこれ常用すると強烈な副作用のオンパレード。まあ脳内炎症とか、まだ未研究な部分なので医者は処方してくれない。個人輸入しかない。 868 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/19(木) 01:55:46.91 ID:???.net] ｻﾑｲｰって、何かと思ったらアミノ酸の一種なんだね。 これで改善する人は、蛋白質不足だったりして？ 869 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/19(木) 09:06:57.43 ID:???.net] アミノ酸取りゃいいんなら オルニチンとかBCAAとかで安価な物を買えばいいのかーと思ってしまうジェネリック脳 せんと君が効かなくなったら探してみようかな 870 名前：ビタミン774mg [2018/07/19(木) 14:25:21.04 ID:9k+Sh5oF.net] セントジョーンズワートの苗買った。栽培してお茶にするわー。 871 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/19(木) 21:15:01.49 ID:???.net] 自治体の許可が必要 www.city.taito.lg.jp/index/kurashi/jutaku/pet/qa/kyoka.html 872 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/21(土) 00:16:02.62 ID:???.net] サミーって膝関節炎にも効く から一挙両得 873 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/21(土) 00:17:26.02 ID:???.net] >>841 面白い夢だね あんまり熟睡できてないのかも？ 874 名前：ビタミン774mg [2018/07/22(日) 20:28:39.75 ID:F369QtGL.net] 今日の夜からファンケルのやつ飲んでみます 変化あったら書きます 875 名前：ビタミン774mg [2018/07/22(日) 22:18:59.68 ID:lJcmU98b.net] DHC1日10錠以上飲む。苗も買って栽培始めました。ハーブティーで楽しむ予定。 876 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/23(月) 22:16:01.36 ID:???.net] >>850 流石に飲み 877 名前：過ぎじゃないの？ 期定量の2.5倍はマズい [] [ここ壊れてます] 878 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/24(火) 00:57:29.50 ID:???.net] >>850 セロトニン症候群まっしぐらだと思うんだけど、何がしたいの？ 879 名前：ビタミン774mg [2018/07/24(火) 01:20:41.05 ID:OEonCP7S.net] 脳の炎症(多分 扁桃体)が凄いんです。40年以上に渡って塗炭の苦しみ味わった。 24時間365日腫れてる状態からの脱却ですから当然量も多いです。 他にSAMeやDHAも服用。プレドニゾロンが劇的に効くが副作用凄すぎて 月1極端に悪化した時だけ。 まあこれで死んだらもう運命ってことで。 880 名前：ビタミン774mg mailto:age [2018/07/24(火) 02:41:16.47 ID:???.net] >>853 脳の炎症って医者に言われたの？ アレルギー対策したり抗炎症のサプリ(アスピリンとか？)のが良いんじゃないか？ 881 名前：ビタミン774mg [2018/07/24(火) 06:19:41.85 ID:OEonCP7S.net] >>854 自分では偏頭痛としか分からず。強迫症、鬱など症状もあり。 これまで精神科複数回、頭痛薬も長年にわたって服用したが良くならず。 脳の顔面神経が侵される顔面神経麻痺を患い、救急外来で炎症や脳浮腫を劇的に 抑えるステロイド剤のプレドニゾロンを大量投与されわずか10分でスッと消えた。 MRIでも腫れは不明で脳神経外科医師も知識がない。「脳の炎症を防げば鬱は治せる」(最上悠 著)という本を取り寄せ食事からサプリから運動からその本を実践、まだ腫れはあるものの大幅に軽減し現在やっと人生享受出来てるという感じです。 882 名前：ビタミン774mg [2018/07/24(火) 09:38:43.24 ID:OEonCP7S.net] >>854 セントジョーンズワートがそもそも炎症に効きます。 883 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/24(火) 20:15:58.55 ID:???.net] いきなり書き込むけど、一年くらいペリカのセントジョーンズワート飲み続けて不安な感情がなくなって自信満々になったから飲まなくていいかなと感じて半年くらいやめてた。 そしたら最近になって不安がひどくやる気が起こらなくなったから飲むの再開したらまた安定してきた。 このサプリとは長く付き合わなきゃいけないみたい。 人間が驚くほどセロトニンに支配されてることがわかる。 884 名前：ビタミン774mg mailto:age [2018/07/24(火) 21:02:49.22 ID:???.net] >>853 >>855 むう、ご自愛を。 なんか激烈に人生キツそうだが、普通の生活(仕事、恋愛、結婚等)は送れてる？ 聞いて良いか分からんけど。 885 名前：ビタミン774mg [2018/07/24(火) 23:13:27.26 ID:M11mzvID.net] >>858 全部アウト。何もないから気が楽っちゃー楽。収入はミュージシャンで。 886 名前：ビタミン774mg mailto:age [2018/07/24(火) 23:36:00.39 ID:???.net] >>859 ミュージシャンってどんな？ いずれにせよ、音楽で食えるなら才能あるんじゃないの？ 吉行淳之介的な、病気で才能ある人？ 887 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/24(火) 23:48:56.19 ID:???.net] 鬱は脳の炎症みたいな文をネットで見たような？ だから明らかな脳の炎症なら鬱が発症するだろうと思う。 888 名前：ビタミン774mg [2018/07/25(水) 01:05:27.18 ID:qqRDBBLx.net] 人生、とても苦しかったから否が応でも必死で集中せざるを得ない対象が 必要だったし早くからそう自覚してた。だからひたすら楽器と音楽に集中したって感じ。 ただこんな病気だから当然対人関係はげきまずい。ナメられるし。 脳の炎症ということに関しては、多分幼少時のPTSDが原因（家庭不和で母親がヒステリーで内向的で子どもに当たった）で、扁桃体が慢性的に腫れて今の歳までそのままだった。そういう状態が医師も把握できない。 扁桃体が腫れると、それが原因で強迫障害、うつ病、どっちに転ぶか、どっちもか。 889 名前：ビタミン774mg [2018/07/25(水) 01:09:23.75 ID:qqRDBBLx.net] 根本は扁桃体が腫れるとなんか考えてしまう。病的に異常な活発状態になって いろいろどうでもいいことを考えてしまう。頭から離れない。そうして目前の事に 集中できなくなる。鬱か強迫障害か、端々の症状は特に問題じゃないんじゃないか。 扁桃体の腫れが引いたら、その考えてしまう部分がなくなっちゃうのね。で自然と 色んな事に目がしっかり向く。これは心の問題というより物理的なもんで、はっきり 周りが色鮮やかに見えるようになったりするみたいだ。DBSという脳に電極を 差し込む手術があるが、手術中に周りが変わって見えるか医師が患者に確かめる。 長い間、禅に傾倒したけど、症状（煩悩）が強すぎて坐禅じゃ無理。SAMeや セントジョーンズワートに敵わないと思う。 今は楽です。残りの人生、飯が食えつづ限り音楽やめない。家族は諦めた。 長文すまぬ。 890 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/25(水) 12:06:55.64 ID:???.net] セントジョーンズワートは強迫性障害にも効果あるの？ 891 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/25(水) 16:30:15.60 ID:???.net] ここ数ヶ月外出するのがきつくて、すがる思いでこれ飲んで免許更新の為に出かけたけど30分で心折れて帰ってきて泣いた 初診の為の通院すらキツイんだがこんな時どうしてるの皆は・・・ 軽度の内に行けば良かったなぁ 892 名前：ビタミン774mg [2018/07/25(水) 16:36:12.32 ID:fp+5O7Xo.net] 人間には適応すると言う能力が備わっているので、サプリの助けは借りるにしても、自分を育てる気で慣らしていかないとな。 病院に試験場に行けなかったら、病院前まで毎日歩く。試験場前まで毎日歩く。そうやって慣らす。 引きこもってたらその苦しい状態が続くだけ。 893 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/25(水) 16:44:02.52 ID:???.net] >>866 レスありがとう そうだね。徐々に慣れてくしかないか。なんか強い薬でもがぶ飲みして一気に治したいなんて思ってたけどダメだなw 出来るだけ毎日出かけてちょっとずつ外出時間増やすように頑張るわ 894 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/25(水) 16:52:31.54 ID:???.net] 冷房からの冷えのものなのかセロトニン不足なのかわかんないけど一日中偏頭痛がひどくて試しに飲んで冷房も切ったら治りました また頭痛が来るのが怖くて冷房つけられないけど熱中症も怖いしうーん 895 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/25(水) 17:08:03.28 ID:???.net] >>867 「うんこしっかり出た！すごい！えらい！芸術的！」「お風呂一人で入れるとか〇〇ちゃんって天才かよ…震えるわ…」「洗濯出来るとか神様かな？」みたいに赤ちゃんレベルのことを無理やり言葉にして褒めまくるとほんとにちょっとずつだけど回復出来るよ馬鹿みたいだけど 896 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/25(水) 23:30:44.82 ID:???.net] >>867 強い薬ダメだよ。 一気に楽になる薬飲んでたらそれに脳が慣れて薬なしでは極度の疲労感と自分の重みにも耐えられない体になり結局以前より症状が酷くなった。 このスレのサプリくらいで留めるのがいい方法。 897 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/27(金) 21:47:27.11 ID:???.net] 脳の炎症とかは、サイトカインとか呼ばれてるんじゃないかな。プレドニンとかは関係ない。そんなん、論文に出てないだろ。 鬱は、扁桃体の誤ったシグナルの影響。暴走してる。ブレーキ役の前頭葉も弱まってるから。 898 名前：ビタミン774mg [2018/07/28(土) 03:02:54.11 ID:c4m3wuud.net] >>871 論文じゃなくて、偶然の自分の体験。扁桃体の炎症腫れはもちろん脳の腫れ。脳浮腫。 プレドニゾロンは、脳浮腫の特効薬。なんの疑いもない。 899 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/29(日) 15:50:11.13 ID:???.net] 生理中の 900 名前：イライラも緩和されるのかな [] [ここ壊れてます] 901 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/07/29(日) 20:15:47.03 ID:???.net] イライラにはバイテックスだね 902 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/08/01(水) 02:16:43.19 ID:???.net] >>873 個人的には割と緩和されたと思う でも他にもオメガ3とロディオラも飲んでるから、どれが効いてるのかよくわからんけど 生理痛もなくなってありがたい事になっとる 903 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/08/01(水) 07:08:00.33 ID:???.net] >>873 生理中のイライラが酷いなら正直これよりも漢方のが効果あると思うよ 生理での辛さがひどいってことは浮腫とかほてりとか肌あれとか複合的に調子悪くなってるだろうから 調子悪い時のみ飲んでも結構効くよ 904 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/08/05(日) 16:11:19.12 ID:???.net] 体を鍛えだしたらメンタルも強くなるかなと思ったんだけど鍛えたら鍛えたで逆にイライラへの瞬発力がすごくなっちゃった 905 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/08/07(火) 21:29:12.64 ID:???.net] セントジョーンズワートとロディオラ飲みだして3ヶ月になる 以前ならショックな出来事があると凄まじくネガティブになって引きずる上に眠りにくくなったり食欲が大幅に落ちたりしてたけど立ち直りが早くなって体調への影響が少なくなったと思う 凹みやすさに変化はないけどへこんでからの回復が早くなった 906 名前：ビタミン774mg [2018/08/16(木) 10:43:36.07 ID:l9ZDT0RX.net] ハーブティーも効果あるなー 錠剤とはまた違うスピードで効いてくる。 907 名前：ビタミン774mg mailto:age [2018/08/16(木) 17:38:33.13 ID:???.net] >>879 ハーブティーは何が効きます？ 効くタイミングは？ 908 名前：ビタミン774mg [2018/08/16(木) 17:42:52.23 ID:BSF4i9lv.net] 【核クーデター】　地震頻発おかしい…地下核実験？ rio2016.5ch.net/test/read.cgi/earth/1533984228/l50 909 名前：ビタミン774mg [2018/08/17(金) 02:11:25.03 ID:OoqjtDwO.net] >>880 いやセントジョーンズワートの乾燥葉っぱのお茶です。 910 名前：ビタミン774mg [2018/08/17(金) 02:11:59.94 ID:OoqjtDwO.net] 飲んですぐ効く感じ。 911 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/08/19(日) 11:20:55.49 ID:???.net] セントジョーンズワートの効果と副作用｜薬の飲み合わせと相互作用も解説 www.aoku-sumitoru.com/entry/2018/03/31/182449 912 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/08/21(火) 06:32:23.16 ID:???.net] >>879 でも単体だとくさいんだよね 庭の草飲んでるみたいで 緑茶と混ぜて飲んだりすればあんまり気にならんくなるからいいけど 913 名前：ビタミン774mg [2018/08/21(火) 15:36:19.03 ID:E4/7VuRE.net] 青臭いのは淹れたてだとそうだから、冷蔵庫で1日置けば取れるよ。 葉っぱ入ったまんまでも青臭くなくなる。サプリ錠とどっちがいいかというと お茶にして飲んだ方がスムーズかなあ。 914 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/08/21(火) 23:35:47.35 ID:???.net] カルディで探してみたけどなかるでぃ 915 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/08/22(水) 01:06:55.87 ID:???.net] >>887 笑っちゃった まだ笑える元気あるからしばらく飲むのお休みしよう。 おもんな死ねって思ったら飲むサイン 916 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/08/22(水) 02:06:53.33 ID:???.net] うつでやる気が出なくなって4日前からDHCのを飲み始めた ハッピーになるって書いてあったけど、これまったりしちゃうやつなのね お茶もまったり系？それかサプリでも長く飲むとハッピーになれる？ 917 名前：ビタミン774mg [2018/08/22(水) 10:51:10.86 ID:dg17dNHT.net] SWANSONのセントジョーンズワートを飲んでます。 1粒375ｍｍ×4粒　計1500ｍｍ/日 効果は、大体２週間後くらいから現れたかな?って感じですね。穏やかになれます。 もう飲み始めて4か月くらい経ちますが、2週間ほど切らした時期があって、その時に 以前のような焦り・不安感が出てしまい「あ、めちゃくちゃ効いてたんだな」と実感しました。 ＤＨＣのは自分には合いませんでしたが、手軽に売ってる為、無くなったときは応急で飲んでました。 眠気は、眠いと言えば眠いかなくらいで、本来は寝る前に 918 名前：飲むのがいいみたいですが 自分は、会社がストレスの塊なので、朝に飲みます。 [] [ここ壊れてます] 919 名前：ビタミン774mg [2018/08/22(水) 12:04:49.06 ID:KtXoAXZ6.net] 葉っぱはアマゾンで売ってる 920 名前：ビタミン774mg [2018/08/23(木) 11:40:23.49 ID:IPo9qLZ/.net] 890です。 補足になります。SWANSONのセントジョーンズワートは 1粒がデカいので非常に飲みずらいです。参考までに 921 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/08/23(木) 12:20:28.65 ID:???.net] ありがとう。参考になります。 922 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/08/23(木) 22:17:37.47 ID:???.net] ナウのウルトラオメガ３に比べたら、まだ小さい方かな 923 名前：ビタミン774mg [2018/08/24(金) 09:00:26.88 ID:4c7te0j5.net] ナウのウルトラオメガ３はちょっとわからないですけど、 ＤＨＣのおおよそ倍です。写真撮ったけどＵＰの仕方が解らずすみません。 924 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/08/27(月) 17:45:27.27 ID:???.net] デパスとGABAとセントジョーンズワート併用し始めたんだけどヤバいかな？ 925 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/08/27(月) 20:58:42.11 ID:???.net] gabaはいいけどデパスと併用はダメだろ 926 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/08/31(金) 12:31:06.40 ID:???.net] ギャバは血液脳関門通らないから意味ないのでは？ 927 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/01(土) 06:42:49.65 ID:???.net] やっぱ頭蓋骨パンパンになるこれ マッサージの人になんか最近頭固くなったねって言われた 最近やたら顔と頭のむくみがとれたのもあるがからわからんけども この薬は女性ホルモンの代謝を良くしすぎるから 長期間飲むのは害があるかなぁ 頭蓋骨の肥大はハゲの原因らしいし 928 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/01(土) 07:42:12.64 ID:???.net] それまじか。 これ飲んでから抜け毛が凄いけど季節のせいかなって思ってた。ハゲの前兆… この薬みんなどのタイミングで飲んでるの？ 929 名前：ビタミン774mg [2018/09/01(土) 07:56:13.14 ID:RMCvFa9t.net] 俺、DHCのを1日10個くらいに、アマゾンでポチった葉っぱをお茶にして1日中ちょびちょび飲んでる。 効果はあるし副作用みたいなのも全くないよ。 長年の偏頭痛(厳密には違うが他者に説明しづらい)が収まってきたのは凄い。 生葉でもお茶したいから栽培もしてる。 930 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/01(土) 09:33:36.65 ID:???.net] >>900 禿げるわけない そんなこと初めて聞いたし 931 名前：ビタミン774mg [2018/09/03(月) 11:17:31.31 ID:X99qwxsn.net] 性欲、精力向けベスト https://goo.gl/EM2Jrz.info 932 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/04(火) 12:33:10.26 ID:???.net] >>901 1日10個は飲み過ぎ 933 名前：ビタミン774mg [2018/09/04(火) 12:46:03.26 ID:AKK4SdE+.net] 病状が慢性で常に違和感あるので、SJW茶葉煮出して常に少しづつ飲む様に して見たら、効果てきめんで完治しそう。気が遠くなるほど病歴長いので そう簡単には治らないだろうが少なくとも飲み続ければ症状抑えられる。 934 名前：ビタミン774mg [2018/09/04(火) 13:41:07.94 ID:zm5TbCQG.net] 【ＯＫ出たギリギリの内容】　日本人は猿以下のジャップだと悪意に満ちた宣伝され……九条ないので開戦 rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1536026951/l50 また９１１準備中 935 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/04(火) 14:22:35.53 ID:???.net] お茶がいいって人多いね DHCしか試したことないから気になる 続けて飲んで完治の方向に転がったらいいね 936 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/04(火) 17:24:44.92 ID:???.net] サプリ何種類か飲んで見たけど全く効果ないから お茶をiHerbで注文してみた また効果を書きにくる 937 名前：ビタミン774mg [2018/09/07(金) 03:12:54.66 ID:qwnZcmO4.net] 自分は春頃に欝・肩こりで飲み始めて調子よくなった その後、肥満もあるのでスポーツクラブに入った公営の安い奴 それで週３運動して鍼灸も始めたら 気がついたらSJWは不要になってた また調子悪くなったら世話になります 938 名前：ビタミン774mg [2018/09/10 ] [ここ壊れてます] 939 名前：(月) 17:33:47.48 ID:+KnrCOfC.net mailto: DHCのを飲んでます 一日量を一度に飲んで寝たらうなされました 今は一回一錠で4時間以上あけて上限４錠と決めています 最近は２回で１日乗り切れることがわかりました ※自分の場合 助かってます。 [] [ここ壊れてます] 940 名前：ビタミン774mg [2018/09/10(月) 18:12:45.33 ID:nWpGeKTO.net] 4ヶ月ほど1日2回飲んでる つらい鬱症状をなんとか処方薬に頼らず 乗り切れた。 安定してるから1日1回に減らそうかな。 941 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/10(月) 18:57:36.58 ID:???.net] DHC飲んでみて効果があるようなないようなよくわかんない感じだったからogalandっての買ってみたけど明らかに悪化したわw 二週間くらい飲んであれこれヤバくなってるって気づいて数日抜いたらようやく元に戻った 942 名前：ビタミン774mg [2018/09/10(月) 21:52:16.28 ID:BWhJLxru.net] DHCの効いてると思う 不安を感じやすくてそれで体調悪くなったりする人には効果ありかも 943 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/10(月) 22:38:09.59 ID:???.net] お茶届いたので飲んでみた 2日目 まだ効果は実感できず 944 名前：ビタミン774mg [2018/09/11(火) 05:38:28.68 ID:6W7T/p1o.net] >>914 効果が出るまで飲み始めて１ヶ月くらいかかるらしい 945 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/11(火) 09:49:26.06 ID:???.net] >>915 ティーバッグ20袋入りなので 一箱飲んでも効果は出るかは分からない感じですね 道のりは長い 946 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/11(火) 09:50:32.76 ID:???.net] 長い人で２ヶ月 947 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/12(水) 20:30:37.87 ID:???.net] デパス飲んでたけど効果時間短いから断薬して ＤＨＣのセントジョーンズ使ってるけど感情が鈍麻化してる気がする ぼーっとするのはデパス飲むの止めた離脱症状なのかもしれんからなんとも言えないが飲み続けてみる 948 名前：ビタミン774mg [2018/09/14(金) 09:12:37.66 ID:zXzQXaRe.net] 処方薬飲んでる人は勝手に断薬したり 切り替えたりしたらアカンのちゃうん？ 949 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/14(金) 20:09:30.27 ID:???.net] 健忘症気味になるからデパス飲むのを止めたいとはだいぶ前に医者に相談済みで 徐々に減らして1日に1mg(0．5×2)まで落としてもらったんですよね ここまでくればもう大丈夫かなと勝手に奮い立ってきっぱり飲むの止めたけどやっぱ自分の判断で止めてはいけないよね 950 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/15(土) 12:40:25.82 ID:???.net] 朝から飲んだらめちゃくちゃ眠い 951 名前：ビタミン774mg [2018/09/15(土) 16:15:32.09 ID:DlXu+VEB.net] 一度に一体何錠飲んだのよ？ 何かと合わせたとか？ 952 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/15(土) 23:08:21.92 ID:???.net] 最近、動悸が凄いんだけど効果あるかな？ 953 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/16(日) 00:09:50.14 ID:???.net] >>923 動悸には救心が自分は一番効いたな 954 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/16(日) 02:37:51.16 ID:???.net] 憂鬱で胸が詰まる 何もやる気がしない 物凄く苦しいのでぽちったdhcの2粒飲んだ 955 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/16(日) 03:42:32.43 ID:???.net] 自分もさっきウエルシアでDHCの20日分買ってきたけど、2粒で効くのもあるの？ 956 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/16(日) 03:45:41.01 ID:???.net] >>913 これは希望が持てるレスだな〜 自分デパスとレキソも飲んでるので、必要無くなったらどんなにいいか。 メンタルクリニックに何年も通ってるけどいい加減嫌気が刺してきた。 問題はマイスリーを止められるか、だ…orz 957 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/16(日) 09:20:49.82 ID:???.net] >>924 朝起き抜けに、現実が襲い掛かってきての動悸っていうのも効くかな。 このスレってことは、心臓の肉体機能ではなく、 そちらも気分的な問題での動悸だよね？ 958 名前：ビタミン774mg [2018/09/16(日) 10:19:48.31 ID:+9FEgNs9.net] >>924 救心は高いから同等品と薦められ 自分は六神心を使った。 動悸の時、不思議と効くねあれは確かに。 >>928 「現実が襲いかかってきて」 これは内容聞かないと 959 名前：分かりませんが 「その現実」を繰り返して慣れるのが 特効薬だと思うなぁ。 成功体験を重ねるしかない。 自分の場合、ビジネスパートナーが死んでしまって ２人で乗り切ってたところを１人になり 年間で一番忙しい日が近づくとドキドキして仕方が無かった 今も緊張はしますが成功体験が支えです [] [ここ壊れてます] 960 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/17(月) 00:20:18.55 ID:???.net] 鬱のときは、はっとしては逃げるはっとしては逃げる 正常なときは、逃げずにこなして行く 961 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/17(月) 11:11:40.81 ID:???.net] すごく真理をついたレス 962 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/17(月) 15:58:30.71 ID:???.net] >>928 救心自分の場合は近所の犬の鳴き声や騒音でドキドキしてくるんだけど 救心飲んだらピタっと治まるんだよね昼の時は普通の求心で 夜の寝る前は求心カプセルにしてました前に調べた時に成分がたしか若干違ったような気がします >>929 たしかに求心は値段高いよね自分もなくなったら同等品ためしてみます 963 名前：ビタミン774mg [2018/09/22(土) 12:10:15.86 ID:sOi+djeI.net] 昔の嫌なことを何度も思い出して、 「焼け付くような屈辱感」に襲われる抑うつが続いている。 ちょうど今月に入ってから。 朝の散歩に加え、 抑うつに良さげな食品(大豆などのタンパク質、緑黄色野菜、青魚、バナナ)をとり、 ググると「抑うつに悪い」と言われる食品(揚げ物、砂糖、小麦、スナック菓子)は徹底して避けている。 だが、なかなか抑うつは抜けない。まだ一月もたってないから当然かもしれんが。 SJWは今日で4日目。DHCのを一日6粒。 「昔のことは、どうでもいい」という境地が、早く早く、自分にも訪れてほしい。 964 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/22(土) 14:34:56.37 ID:???.net] >>933 瞑想良いよ。1日5分からはじめて、慣れたら20分くらいしてると鬱は劇的に改善する。 965 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/22(土) 17:40:24.45 ID:???.net] 朝起きて今日なんかイライラしてそうだなと思ったからDHC2粒飲んだ。一か月ぶりくらい。 一日快適に過ごせました。頼りにしてます。 966 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/22(土) 22:39:35.19 ID:???.net] これとギャバは組み合わせても大丈夫？ 967 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/22(土) 22:42:29.49 ID:???.net] >>936 大丈夫、楽天やiHerbで両方入ってるサプリもある 968 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/23(日) 00:10:42.58 ID:???.net] >>935 自分も先週から飲み始めました。 プラセボかもしれないけど、なんとなーく効いてきたような気はします。 969 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/23(日) 00:53:00.22 ID:???.net] ＤＨＣを1日の中で2粒ずつ飲んでみてるけど、全然効いてる実感ないよ… どういうのみ方ならいいの 970 名前：ビタミン774mg [2018/09/23(日) 00:55:26.53 ID:XM2PyP3w.net] １か月以上は飲まないと効果が出ません 971 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/23(日) 00:57:51.26 ID:???.net] それが飲んでるんだ。 ノイホスロールって飲んだことある人いない？ そっちのほうがいいのかなあ 972 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/23(日) 01:47:37.35 ID:???.net] 今3社目飲み出してるけど飲んでる方が調子悪い気がしてきたw 973 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/23(日) 02:47:02.21 ID:???.net] ダイレックスでDhc買ってきた明日中から飲むます(´･ω･｀) 974 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/23(日) 03:30:54.85 ID:???.net] >>939 あくまでもサプリだから、飲み方の答えは無いし目に見えて効果が実感出来るわけではないよ。 飲んでない時と比べてそういえば…程度。 抗鬱剤以上の明らかな効果は期待してはいけない。 975 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/23(日) 10:16:10.97 ID:???.net] 優しい抗うつ剤みたいな感じ 断薬してた自分にはちょうど良いわ 現状抗うつ剤飲んでる人は買う意味ないと思う 976 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/23(日) 13:12:44.91 ID:???.net] 抗うつ剤飲んだことないけど このサプリが効いてると 977 名前：感じたこともない 今はお茶タイプ飲んでるけど、あったかい物飲んで何となく落ち着く以外の効果は今のところ無し [] [ここ壊れてます] 978 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/23(日) 14:16:15.82 ID:???.net] それ、効いてると思うよ。 効いてなかったら自ずと口にしなくなる。 979 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/24(月) 01:38:08.45 ID:???.net] >>939 私は朝ごはんの後二粒 ごはん前とか後とか色々試せばいいのでは 980 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/24(月) 03:32:44.82 ID:???.net] >>946 体感がその程度ならもう飲まないほうが良いんじゃね？ 長期で飲むと経口避妊薬とかの医薬品や歯医者とかで使う麻酔薬の効きが悪くなるからねぇ ちなみにカフェインの効きも悪くなるぞい 981 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/26(水) 10:34:03.28 ID:???.net] これと合うサプリあります？ 982 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/26(水) 14:35:58.30 ID:???.net] ネットでDHCの注文したのに一週間経ってもまだ配達準備中… さすがにシビレを切らして問い合わせたら すみません、なるべく早く準備しますとのこと 意図せず一週間SJWを飲まない状態が続いたわけだが 数日は平気だったけどもう無料… 体力はあっても気力が湧かないし泣けてくる SJW 抜いて気づくは 薬効の高さ 983 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/26(水) 17:31:20.95 ID:???.net] >>951 そういう時のために行ける範囲のドラッグストアで置いてるとこ探しておくといいよ 984 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/26(水) 20:49:14.70 ID:???.net] >>950 エキナセア 風邪や花粉症予防に効果あり！ 免疫力を高めるエキナセアの活用方法 https://www.yomeishu.co.jp/health/3364/ 985 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/26(水) 22:04:59.57 ID:???.net] >>952 週明けには届くはずだから、いつも飲んでるし ひと袋の量の少ないDHCを探してるんだけど 近くの薬局ではSATOのSJWしか見つからず DHC探して三件巡ったけどなかった… 台風も来るし、配送遅れることを予測して 割高でもSATOを買うしかないのか… 986 名前：ビタミン774mg [2018/09/26(水) 23:45:34.99 ID:YwXhKs82.net] これ瓶に移しても大丈夫かな？ あんまりパッケージ見られたくないもんで…汗 987 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/26(水) 23:51:21.49 ID:???.net] >>955 DHCに、違っても良いけど入れ替えの容器売ってるから、それに乾燥剤入れとけば良いんじゃないかな。心配なら直接DHCに問い合わせて見れば良いよ。 988 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/27(木) 08:05:10.87 ID:???.net] ファンケルの店で売ってたボトルと乾燥剤買って SJWを入れて半年以上使ってるけど問題ないよ 989 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/27(木) 08:11:32.24 ID:???.net] >>954 何でそんなに遅れてるんだろね DHCのポイント付かないけどAmazonで買ったほうが良かったね 990 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/27(木) 11:27:56.94 ID:???.net] >>958 楽天の某健康関連ショップで買ってるんだよね どうやらショップ全体が配送遅れてるらしい… 近所でもう少し探して見てそれでもなければSATO買うよ 991 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/27(木) 11:37:33.56 ID:???.net] 倉庫が北海道とか 992 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/27(木) 20:31:25.98 ID:???.net] これを規定の倍量数週間飲んでいたら足がむずむずしてきたのでやめたのだけど 二日酔いで気まぐれに余っていたのを飲んでみたら焦燥感が和らいだ気がした 頓服的に飲むためにまた買ってみるかな 993 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/27(木) 23:06:16.11 ID:???.net] SJWはイチョウやチロシン ホスファチジルセリンなどに合う。 994 名前：ビタミン774mg [2018/09/28(金) 02:18:36.54 ID:NDiZq2gY.net] GABAは？ 995 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/28(金) 14:22:16.77 ID:???.net] アシュワガンダと合う 996 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/28(金) 23:14:29.35 ID:???.net] 酒ダメだろうけど飲んでしまう 酒と合う 997 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/29(土) 01:38:19.57 ID:???.net] >>965 めっ 998 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/29(土) 08:04:13.58 ID:???.net] もっ 999 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/29(土) 10:29 ] [ここ壊れてます] 1000 名前：:02.48 ID:???.net mailto: これのお茶を酒で作ればいい感じなんじゃない？ [] [ここ壊れてます] 1001 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/30(日) 23:20:02.65 ID:???.net] sjwとメリロートを酒で流し込んだら鼻水止まらんのだが 突発的だから関係なくはなさそうなんだけどちょっと理解できん 1002 名前：ビタミン774mg [2018/10/01(月) 11:17:48.33 ID:zc3hTnsy.net] SJW、DHC錠剤にハーブティー茶葉に栽培もして、1日中SJW漬けだが、 どれも効いてる。生草をちぎって生ティーでも味は薄いがちゃんと効いてるっぽい。 https://i.imgur.com/cXYQxNl.jpg 1003 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/01(月) 12:26:02.72 ID:???.net] >>970 ・不安感 ・口渇感 ・めまい ・消化管症状 ・倦怠感 ・頭痛 ・性的機能障害 ・不眠 ・皮膚のかゆみ ・めまいなど 副作用は大丈夫？ 1004 名前：ビタミン774mg [2018/10/01(月) 13:09:15.50 ID:zc3hTnsy.net] >>971 全く無いよ 1005 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/01(月) 15:23:34.71 ID:???.net] >>972 それは良かった 1006 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/01(月) 21:56:32.99 ID:???.net] >>970 霧吹きみたいなのは何かな？ 1007 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/01(月) 22:20:20.68 ID:???.net] 半年くらい飲み続けて効いてる実感はあるんだけど、 最近人間関係でちょっとした揉め事や言い争いになった時、 「あーもうこの先どうでもいいや」って気になって 今までなら絶対言ってなかったような 相手の神経を逆撫でする修復不可能な事を口走るようになってしまった これって副作用に入りますかね 1008 名前：ビタミン774mg [2018/10/02(火) 04:17:39.40 ID:WfGtwJJd.net] >>974 自作給水装置です。2ー3日なら家を空けれるように。 スレチだけど、激安の土(中、下)とそれよりちょっといい土(上)だと成長が全然違う。横のミントは激安でもばんばん成長する。SJWはだいぶ繊細。 1009 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/02(火) 10:57:51.92 ID:???.net] >>976 なるほど。 ありがとうございます。 1010 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/02(火) 19:06:33.93 ID:???.net] 5HTPとどっちが効きますか？ 1011 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/02(火) 19:18:52.68 ID:???.net] >>934 不安障害を克服するべく瞑想をやったことがあるんですが効果出ませんでした 一回だけじゃなく、一ヶ月やっても効果なしでやめる。ググってやり方変えてやってみる こんな感じで何回もやってみても効果は実感出来ませんでした やり方が悪いんでしょうか？ それともセントジョーンズワートとか5HTPとかも摂りながらやった方が効果あがりますか？ よかったら今やってる瞑想のやり方教えていただけませんか 1012 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/03(水) 00:00:07.66 ID:???.net] 瞑想て何年もやって見につくんじゃないかな 1ヶ月でマスターしたら達人だと思う 1013 名前：ビタミン774mg [2018/10/03(水) 02:32:36.67 ID:SiRJxHM6.net] 瞑想と座禅は違うので、断定しないけど、坐禅なら30年以上やった。 瞑想はイメージトレーニングで坐禅はその一切の概念を空にしようとする。 大きな煩悩は坐禅じゃ、まず退治出来ません。SJWの方が効果的です。 1014 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/03(水) 05:59:00.38 ID:???.net] ちらっとやっただけだけど、効果あった気がする。 1015 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/03(水) 06:07:05.81 ID:???.net] ただ闇雲にやるのじゃなくて瞑想について、いろいろとググって、どういう感じでやっているのか取り入れてみてはどうでしょうか？ 1016 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/03(水) 20:12:57.71 ID:???.net] >>979 誘導瞑想とか一点を集中する瞑想とかあるけど、ヴィパッサナー瞑想（マインドフルネス瞑想）が良いよ。マハーシ式より手動瞑想とかわかりやすくて良かった。 1017 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/03(水) 20:16:14.42 ID:???.net] >>979 鬱の改善という点で1ヶ月で効果無いなら、鬱に効果の無い瞑想してた可能性が高い。参考に手動瞑想取り入れてる精神科医のブログ載せとく。https://ameblo.jp/anicca-39/theme-10102193994.html 1018 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/05(金) 11:50:30.85 ID:???.net] これは、鬱の他、不安障害にも効きますか？レクサプロ止めて、セント飲みたいので。飲んでる方どうですか？ 1019 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/05(金) 23:06:45.16 ID:???.net] 薬と同等の力はない 1020 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/06(土) 05:16:06.15 ID:???.net] >>986 １ヶ月以上かかったけどオレには効いてると思うよ レクサプロは飲んだことないけど 1021 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/06(土) 07:54:35.66 ID:???.net] レクサの方が全然効くよ。 1022 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/06(土) 08:12:07.21 ID:???.net] Amazonで買ったブルガリア産のお茶 効く気がするわー 1023 名前：ビタミン774mg [2018/10/09(火) 16:14:14.10 ID:IZF4BSFB.net] 栽培してる生草も効いてる。ただしほぼ無味。匂いはただの生ハーブ草。色もない。 1024 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/10(水) 10:32:31.63 ID:???.net] 次スレ 【SJW】セントジョーンズワート12【西洋弟切草】 matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1539135099/ 1025 名前：ビタミン774mg [2018/10/10(水) 10:36:26.18 ID:EPfR1JHK.net] おつ 1026 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/10(水) 10:37:29.61 ID:???.net] うめ 1027 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/10(水) 10:39:12.71 ID:???.net] まつたけ 1028 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/10(水) 10:42:37.01 ID:???.net] 椎茸かいに行こ 1029 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/10(水) 10:45:25.73 ID:???.net] 舞茸の方がいい 1030 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/10(水) 10:47:46.57 ID:???.net] スレチ 1031 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/10(水) 10:51:23.41 ID:???.net] 999 1032 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/10(水) 10:56:52.99 ID:???.net] おしまい 1033 名前：1001 [Over 1000 Thread.net] このスレッドは１０００を超えました。 新しいスレッドを立ててください。 life time: 510日 8時間 29分 59秒 1034 名前：過去ログ ★ [[過去ログ]] ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

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