- 270 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/03(金) 19:21:15.61 ID:oXi4n3Wk0]
- 美木良介が教える 1日2分で一石二鳥の健康エクササイズ 「ロングブレス」で 体を変える!
jisin.jp/serial/%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/%E3%83%AD%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%96%E3%83%AC%E3%82%B9/4005 これ専用のタイマー作って下さい。 3秒で鼻の穴が膨らんだ絵 7秒ブーな口な形の絵で 6セット1分 次は下腹凹ませて! と表示して 3秒で鼻の穴が膨らんだ絵 7秒ブーな口な形の絵で 6セット1分 合計2分のタイマー
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