- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/01/30(金) 22:32:24.59 ID:5MtaZajA]
- このダイエットは本当にやせますか？
- 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/01/30(金) 22:39:35.15 ID:lBLux8Tq]
- スレタイに「レジスタントスターチ」が入ってるとよかったな
- 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/01/30(金) 22:40:05.52 ID:2Pgz9aEd]
- 冷やすより炊かずに米のまま食えば効果が高いよ
- 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/01/30(金) 22:59:47.32 ID:6DtQVBcC]
- そうそう、生米食って下痢して痩せるよ
- 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/01/30(金) 23:00:40.57 ID:MOiiz3DC]
- それなら生玄米の方がいいな！
- 6 名前：い。 [2015/01/31(土) 02:35:18.97 ID:AXoWSTI2]
- ポテチも冷やして食べればオーケー？
- 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/01/31(土) 08:37:58.63 ID:ZBj/9WMU]
- >>1
冷や飯！ダイエットにいいのは何故ですか？
ソース
www.cocoro-skip.com/diet/180020.html
メカニズム的に良いらしい
- 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/02/02(月) 19:27:39.76 ID:DNRdybcv]
- ｇｊ
- 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/02/02(月) 20:48:22.59 ID:DNRdybcv]
- >>7
試してみます
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