- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:(sage) [2014/11/28(金) 03:26:17.01 ID:uzL4eJJ0]
- ドライフルーツ、ナッツ間食やめる
授業の合間のドライフルーツて一日一袋は食べるんだろう
昼の弁当？米を減らす
昼夜野菜も炒めないで
痩せるつもりなら食物繊維が少なすぎる
食物繊維を先に食べて脂質や糖質の吸収を少しでもおさえる
だいたいその体重に対して「高校生はダイエットしちゃいけない」
なんて養護教諭がいうはずないが
信じられない
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart152©2ch.net
| |
read.cgi ver5.27 [feat.BBS2 +1.6] / e.0.2 (02/09/03) / eucaly.net products.
担当:undef