- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 転載ダメ©2ch.net mailto:ageteoff [2014/11/11(火) 15:54:00.84 ID:pTsc2TyI]
- 前スレ
【今日も】 ジョギング＠ 25JOG 【ジョグ日和】
wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1413616473/
引き続き頑張って行きましょう
※スレが荒れるので、タイム話は禁止。
- 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/11/11(火) 18:54:12.28 ID:GgDilsyD]
- >>1
乙
- 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/11/11(火) 19:01:31.01 ID:DEBXHa7z]
- また北千住を走ってきた
5kmを25分。さすがに二回目はタイムが伸びない。
- 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/11(火) 19:33:02.14 ID:HfR3YlBc]
- >>1
乙です
- 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/11(火) 19:33:09.89 ID:Kw2Yyqnw]
- 4km@トヨタ県
家に戻ったら少し腹減ったから鶏むね肉食った。ペッパーを少々振りかけて。
- 6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/11(火) 19:39:01.16 ID:t5MgMMEO]
- >>3
タイム自慢はここじゃねーだろ
- 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/11(火) 19:39:43.47 ID:1jvpwUZo]
- 夕方ラン5.5km@各務原
とりあえずこちらのスレにお邪魔します
フルマラソンの疲労はまだ抜けないけど、故障してないのが何より幸い
- 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/11(火) 19:43:48.05 ID:cAlE7CpW]
- 3.5km@松本
まだ夕方は暖かくて走りやすい
- 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/11(火) 20:08:06.54 ID:DmZZKPcc]
- 5km＠大分
気がついたら前スレ埋まってて驚いた。
- 10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/11(火) 20:27:07.28 ID:E9EHbIDS]
- 3km@通勤ラン
福岡マラソンは総合200位くらいでした。
脚は回復走で修理中
- 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/11(火) 20:34:58.66 ID:JeS9jFZw]
- 10.02km@九州
0721power
- 12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/11(火) 21:57:26.98 ID:GgDilsyD]
- ３ｋｍ＠本州中部
坂道ランいれて
- 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/11/11(火) 22:15:33.24 ID:TMdJfUV2]
- 6キロ@東京下町
上記の他に階段ダッシュを15分ほど、登山向けのトレとして。
今日、耳当てを買いました。
- 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/11(火) 22:17:45.93 ID:fwdfxK7d]
- 3.87km@とやま
週末5kmの大会でレースデビュー。
今週は、軽めで。
- 15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/11(火) 22:23:28.76 ID:qjvYive/]
- 11.5km@埼玉東部
UAのコールドギアを着て走ったら汗だく。
まだ早かったみたい。
- 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/11/11(火) 22:27:32.66 ID:TMdJfUV2]
- >>15
UAのそれ、着心地どうですか？
来週中野のショップに行くので興味ありまして。
@東京下町
- 17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/11(火) 22:38:52.30 ID:qjvYive/]
- >>16
好みの問題なので一概には言えないけど、寒さ対策にはいいですね。
コンプレッションとフィッテッドがあるけど、自分はコンプレッションタイプが好みです。
吸湿性・速乾性はコンプレッションタイプの方が良好かな。
- 18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/11(火) 22:53:22.16 ID:WC3vD0qp]
- 5.5km＠鶴見川
ペアランしてきました。
- 19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/11(火) 23:04:55.09 ID:Hp5lpCfJ]
- 仕事で腰痛くなって、今日はエアロバイクにした。
明日は走りたい。
>>18
ペアランいいですね。
- 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/11/11(火) 23:28:54.71 ID:/7zoDvA8]
- 10㎞＠鹿児島
アイス2個たべた
- 21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/11(火) 23:39:49.21 ID:REmB4jFK]
- 5km＠中野区
今日は久しぶりにほぼ餡子の饅頭を食べたせいか、とても快適に走れました。
あとあまりよくないみたいですけど、つま先寄りで着地するようにしたら大腿の痛みをほぼ感じませんでした。大発見！
おやすみなさい。
- 22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 00:12:42.42 ID:OlcE0TDf]
- 4.6km@西区
風邪ぎみで調子が上がらない
- 23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 04:20:37.40 ID:SdZxS8L5]
- >>1乙です
15km@新宿区
急に雨に降られてしまったけど強行しました
降ったり止んだりだったからまだ良かった
- 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 05:32:53.23 ID:JJsnbW5j]
- 12.72km@青森市
おはようございます
汗びっちょり
明日は雪かもしれない
- 25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 06:35:04.42 ID:RrRaJBFP]
- 0㎞@銚子
雨のため休み
どういうわけか腰が痛い
身に覚えもない
さほど距離はないのに連日無理し過ぎたかな
- 26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 06:57:19.12 ID:Zo0pcmE2]
- 11km@熊モン
RUNにはいい気温。
14℃なり。
- 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/11/12(水) 08:07:23.76 ID:M1kpO++B]
- 走りにでようと思ったら雨かよ
荒らしがあっちを荒らしてるな
向こうはよほど荒らしの気にくわないスレなんだな
このスレが出来てもあっちに粘着するってことは
タイム禁止のスレが欲しかったんじゃなく
タイムを許すスレを潰したかっただけかよ
おかげでこっちは平和
- 28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 08:17:21.36 ID:yOaxG7AB]
- 7km@朝帰りin東北
- 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 09:00:07.36 ID:+KhszOl3]
- 5キロ@隅田川
最近、コースを変えたんだけど、
ちょっと暗くて寂しかった。
- 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 09:17:21.19 ID:YY8bVPzn]
- >>1
新スレありがとうございます
10km@新宿
明け方、着替えて玄関開けたら結構な雨でしたが
走る気満々だったのでエイやっで行ってきました
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 09:18:02.34 ID:pF0UdTB7]
- 8km@札幌郊外
休日で12時間も寝てしまった
尋常じゃなく体が重かったからウォーキングとスロージョグを合わせて
- 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 11:25:26.52 ID:dgeR6sls]
- 15.0km@千葉
久しぶりに手袋をして走ってみたが
雨で濡れて意味無かった・・・
- 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 11:51:10.59 ID:U0o3g906]
- 昨日9km 今日18.5km@宮城県南
天気あんまり良くないけど、走ったから爽快感。
爽快感ついでに、ホイップあんぱん食べちゃったけど
後悔はしていない。
- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/11/12(水) 11:58:22.54 ID:KSoPZf3Y]
- 62min 12km@練馬
ゲロ寒くて走り始めが辛い
- 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 14:10:00.89 ID:8/88h68b]
- >>34
節子、タイム有りはこっちやない
- 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 14:21:44.34 ID:OlcE0TDf]
- 今は間違えて書いてしまう人もいると思うが
次からはスレタイにタイム禁止をはっきり書く必要があるかもしれん
- 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/11/12(水) 14:37:17.03 ID:SuNghhEo]
- 7ｋｍ＠トレッドミル
ラン7km、ウォーキング6km。
脂肪燃焼スープも継続していて五日目だったけど、今晩は知人と飲むことに。
- 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 14:40:08.07 ID:C6rDcYY3]
- >>37
燃焼スープって、1日目はスープと果物の日とか決まったメニューを食するダイエット法ですか？効果はどうですか
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 14:40:15.21 ID:8laI3Kd1]
- ていうか34はわざとだろ
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 14:51:48.53 ID:8/88h68b]
- わざとかとかどうでもええやん
故意でもうっかりでもタイム書いちゃう人はスレ誘導だけでいい
それ以外のコメントは必要ない
そのためにスレ分けたのだから
タイム書くのが禁止、ではなくタイム書くのも含めて「タイム話禁止」なので
タイム書かれて誘導以外の反応するのはスレチとなります
では引き続き
- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/11/12(水) 17:10:47.78 ID:mMVcWWsS]
- >>1
乙です。
>>7
フル参加お疲れ様でした。
完走おめでとうございます。
- 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/11/12(水) 17:10:50.30 ID:KSoPZf3Y]
- 2時間で15kmくらい走れたら中級ですか？
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 17:16:46.58 ID:mMVcWWsS]
- 11km@長良川河川敷
気持ちよく汗かいた。
明日から冷え込むみたいだから、手袋要るかも。
- 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 17:17:16.68 ID:Zbvi+9AG]
- タイムを書くと自慢になるからダメというなら、距離自慢もダメじゃないの？
あと、住所も書いちゃダメ。お国自慢になっちゃうからね。
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 17:20:41.01 ID:WOrAOla9]
- >>44
君はそんな心配せずに走って報告すればいいだけだよ
走って報告する気がないなら他のスレにどうぞ
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 17:21:02.05 ID:k+djQwlu]
- マシンだと時速8キロ設定で1時間続けて走れるけど
2時間ぶっ続けで7.5キロは走れるかなあ？でも中級に及ぶかなあ？まだ初級かもよ？
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 17:23:55.11 ID:OlcE0TDf]
- >>44
【今日も】 ジョギング＠ 26JOG 【ジョグ日和】 [転載禁止](c)2ch.net
wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1415689365/
このスレが気に入らなかったらなんでもありのこちらへどうぞ
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 17:41:55.95 ID:Zbvi+9AG]
- >>45,47
おまえらも、距離や場所を書くなら他のスレにいけよ。
このスレにいたいなら、自慢にならないように、ただ走ったことだけ報告しとけ。
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 17:50:10.85 ID:OlcE0TDf]
- >>48
お前が何で急に仕切りだしたのがさっぱりわからん
それと何も報告してないやつに言われる筋合いがない
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 17:58:26.75 ID:rxRbTbTW]
- >>49
自分達のスレにジョグ報告する人が来ないのが悔しくて、こっち荒らしに来てるんでしょ。
誘導以外は放置推奨。
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 18:05:54.31 ID:WOrAOla9]
- >>47>>50
お前らもむこうのスレと喧嘩煽るようなレスするな
荒らしの策略にまんまと乗せられてスレ分けられて、しかもスレ同士でいがみ合いまでするようにされて
愚かだと思わないか？
分かれた以上、それぞれのスレがうまく機能することを願うべきだろ
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 18:09:08.84 ID:KSoPZf3Y]
- >>51
失せろ
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 18:52:43.48 ID:ut63ECL7]
- 9km＠トレッドミル
トレッドミルってもともと反発力高いから、靴をクッション性高いものにする必要なし？
跳ねまくりで足首に違和感。。
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 19:31:55.78 ID:iFU1CLQa]
- 5km@札幌
カッパ着て限界に近い速さで走ってきたｗ
雨風凄い
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 19:46:19.81 ID:i+1OXRmX]
- 0km＠大分
職場で駆け足してたら3回ほど躓いてこけそうになった。
これはいかんと思って、本日は休足日に。
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 20:44:41.77 ID:lbF/wCVE]
- やるな!!
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/11/12(水) 21:31:00.94 ID:KSoPZf3Y]
- 屠殺前の豚が傷を舐め合うスレはここですか？
- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 21:43:01.50 ID:JP7urHNB]
- ７ｋｍ＠本州中部
でこぼこ道は走りにくいわ
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 23:09:56.41 ID:7CJRicUr]
- 7.36km@九州
寒いけど走ってるうちにホカホカ
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 23:27:49.86 ID:SEH7uJIU]
- 5km＠中野区
寒いかなと思いましたが、まだハーフパンツで行けそうです。今日はゆっくり目で走りました。
おやすみなさい。
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 23:34:05.72 ID:+z1LmI9B]
- 7km@愛知 豊田
体重変わらない
- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 23:40:56.10 ID:YqvRs4+N]
- 5.4km@明石
やっぱり道路沿いはいかんね。
上り坂下り坂でペース滅茶苦茶だし地面ボコボコ。明日からは大人しくいつものコース行こ
- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/11/13(木) 00:17:03.45 ID:yyhHqOxP]
- 8㎞＠鹿児島
風が強い
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/13(木) 04:19:50.90 ID:tkzSQgTn]
- 15km@新宿区
今日もまだそこまで寒くない朝ですね
明日から寒気が入って気温下がるみたいだから体調には注意しないと
- 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/11/13(木) 05:09:39.98 ID:TkL/w28p]
- >>38
五日目の夕方に飲んでしまったけど、それまででも2.5ｋｇ減。
運動を併用したから効果があったのかも。
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/13(木) 05:52:22.31 ID:VKP1zMJv]
- 5㎞＠銚子
ちょっと寒いけど晴れで無風
絶好のジョグ日和だというのに、腰が痛くて途中何回も止まってしまった
時間的に距離も伸びず、不完全燃焼
休みたくないけど、少し休んだ方が良いのかな…
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/13(木) 06:31:33.61 ID:Foc4RyeP]
- 8km@札幌
雪が積もったら早朝は雪かきの時間に取られて走れなくなるなぁ
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/13(木) 07:48:16.01 ID:yQK/3X/T]
- 10.53km
風邪がどうにもくすぶっていて11月はあまり走れていない。マズイ。
今朝は走ってる間だけ雨降りやがって、ありがたい話だよまったく。
張り付くシャツやズボンが寒いんじゃなくて、冷た過ぎて痛い。
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/11/13(木) 08:32:14.91 ID:pO3UWsu7]
- ちなみに43分で走った
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/13(木) 09:53:52.44 ID:QVCjl3ln]
- 5km@新宿
少し体重が減ったけど体脂肪率が上がってしまった
筋トレもやらねば
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/11/13(木) 12:55:47.77 ID:mRHDFS0e]
- 9km@東中野
落ち葉が足元でカシャカシャ鳴って、秋を実感
- 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/13(木) 15:28:44.43 ID:4w+yF9rB]
- 15.7km@千葉
レースに履く予定のシューズで走ってみたら、小指に肉刺ができてしまった
テーピングでもすればなんとかなるだろうか
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/13(木) 20:13:13.23 ID:FPk0yV7E]
- 6.51km@明石
目標は１時間走り続けることだけど道は長いな…
あと風強い！寒い！
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/11/13(木) 20:24:05.16 ID:TkL/w28p]
- 8km＠自宅トレッドミル
トレッドミルの方が、他にもおられるようだ。
ラン8km、ウォーキング8km。
昨晩はお酒飲んで自制心なくして、
イカ焼き（大阪風）だの唐揚げだの食べてしまった…。
来週からまた「脂肪燃焼スープ」やるか…。
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/11/13(木) 20:27:31.17 ID:FSmIv1vj]
- 3.6キロ@東京下町
上記以外に階段昇降ダッシュを15分。
秋ですね。来週はもう一段寒くなるそうで。
頑張ってモチベ維持しないとだ。
>>17
情報ありがとうございます。
予算と相談しながら検討したいと思います。
- 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/13(木) 20:33:31.97 ID:Sk6oKeXj]
- 3.2km@松本
さむい～
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/13(木) 20:36:30.17 ID:fjJkTeWG]
- 3.6ｋｍ＠大分
上下ジャージで途中から汗かくほどだったが、指先というよりも手の甲が寒すぎて痛みを感じるほどだった。
指先は握りこむから以外に冷たくならんもんだね。
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/13(木) 21:31:52.03 ID:SIiKSXx5]
- 3.9km＠本州中部
風が強い。冷たい。
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/13(木) 21:38:39.83 ID:HtOscsg6]
- あかん
もう一つのスレは完全にお亡くなりのようですｗ
陸上板への移動します
このスレに半年ほど書き込みながら、
拒食症でガリガリになった体を元に戻しつつ
走る楽しさを思いだすことができた
陸上板に行こうと思えるほど
心身のコンディションを回復できたのは、
このスレのおかげでもあるし、感謝してます
＠八王子１１．４ｋｍの人
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/13(木) 21:47:35.83 ID:gPhlvUd6]
- >>79
寒さが厳しくなりますが
どうぞ身体に気を付けて
走り続けて下さい
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/13(木) 21:58:37.49 ID:Mi+LaRnV]
- 17km@板橋
寒かったからか調子良かったわー
明日はゆっくり休もっと
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/13(木) 22:09:22.96 ID:0jvhZ3Xy]
- あっちのスレも1～2ヶ月くらいほっとけば荒らしもいなくなるんじゃね？
どうしてもダメなら別にスレ作ってもいいし
っていうかあの荒らしの粘着とスレを破壊しようとする強い意思はこのスレへの強い恨みを感じるんだが
このスレの常連だった奴なんじゃないかな
以前、よってたかって追い出した人とかいなかったっけ？
その様子をちょっとROMしてただけだから詳しいいきさつは知らんけど、こういう事態の原因になりかねないから
そういうことは大概にしておいた方がいいぜ
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/13(木) 22:55:29.18 ID:u12PUqVr]
- 16km@埼玉東部
風強い～。実際には10℃ぐらいあるんだろうけど、体感温度は5℃ぐらいに感じた。
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/13(木) 22:57:15.47 ID:yicNHdJV]
- >>82
スレ建てた荒らし自身が発狂して荒らしちゃってるからもう無理
そもそもがそういう目的で建てたスレでハナから報告スレとして機能させる気がない
タイムに過剰反応する奴を呼び込んで煽るために建てたスレ
おかげでこっちが平和に通常進行してるんで向こうのスレには存在価値はある
- 85 名前：↑と荒らしが申してますｗ mailto:sage [2014/11/13(木) 23:03:21.52 ID:cHXyf4x5]
- 95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/11/13(木) 00:36:45.67 ID:yicNHdJV
んな当たり前のことをドヤ顔で言われましても
ここ初心者スレちゃうで
なんかポエムみたいなこといって１人で昂っちゃってるしキモい
【今日も】 ジョギング＠ 26JOG 【ジョグ日和】 [転載禁止]©2ch.net
123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/11/13(木) 20:24:19.15 ID:yicNHdJV
>>121
とりまお前が年齢と身長に突っ込んでないんで
チビなおっさんってことはよくわかるなｗｗ
お前はホントに足りねーんだよな
お前の性格なら120%
40♂←くそオッサンｗｗｗ
174cm←身長ひくｗｗｗ
って書かなきゃならないわけよ
例えお前のほうがトシでもチビでも
その辺の詰めが足んねーからボロだすんだ
【今日も】 ジョギング＠ 26JOG 【ジョグ日和】 [転載禁止]©2ch.net
124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/11/13(木) 20:34:34.13 ID:yicNHdJV
しかも>>106と>>108は「神田君を攻撃するためにタイム書いて煽りに来た荒らし」を攻撃して神田君の建てたこのスレを擁護してんのに叩いちゃってるしｗｗｗ
お前のこと擁護してんのに叩いてんだよ？
何故だかわかる？
ID:lP9sk6slがお前の自演だからうっかり自分に食いついて来たんで叩いちゃったんだよｗｗｗ
ほんと、頭足らないチビオッサンはボロ出すからネットやらないほうがいいよ
【今日も】 ジョギング＠ 26JOG 【ジョグ日和】 [転載禁止]©2ch.net
127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/11/13(木) 21:02:00.11 ID:yicNHdJV
>>126
これ神田君なの？
だから68kgとかBMI22とかで過剰反応なのか
普通体型がクソデブとかどんだけガリなんかと思ったらビルダーなのかよｗ
でもやっぱチビオッサンなんだな
- 86 名前：ID yicNHdJV mailto:sage [2014/11/13(木) 23:12:01.54 ID:cHXyf4x5]
- ID yicNHdJV
この馬鹿はこのスレの回し者だったのかｗｗｗ
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/13(木) 23:40:14.08 ID:5JSFVoZ4]
- 5.5km@流山市
約1週間半ぶり朝走ってきた。風もないし半袖でいいかと思ったら寒かった。次からは上に何か着よう。
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/13(木) 23:42:11.37 ID:Tlr6CkHq]
- 5km＠中野区
今日は普通のペースで走りました。なかなか寒かったです。
おやすみなさい。
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/11/13(木) 23:56:51.58 ID:yyhHqOxP]
- 7㎞＠鹿児島
走り出しがさむい
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/11/13(木) 23:58:33.83 ID:fiN+EzGG]
- 6.06km@山口♀
どっちがどっちか分からなくなっちゃった
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/13(木) 23:59:39.72 ID:+zm6f3LB]
- 深夜ラン6km@各務原
寒いけどまだまだ動きやすい
>>41
ありがとうございます！
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/14(金) 00:33:56.63 ID:36Z7di7M]
- 7.36km 31分49秒 ＠旭川
冷えてきたね
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/14(金) 00:42:46.02 ID:Boh1sgbS]
- >>92
>>1
タイム有り報告はこちらで
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wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1415689365/
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/11/14(金) 01:06:30.68 ID:1uJc1+yF]
- 14.6km 87分 浜松
夜になってメチャクチャ冷えてきたね。
夏には同じ距離で500mlの水が足りないくらいだったけど、今日は1/3も飲まなかった。
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/14(金) 01:16:21.33 ID:lBRuaXaD]
- >>94
>>1
タイム有り報告はこちらで
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- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/14(金) 03:14:58.03 ID:X+U7Dzz9]
- 12K@痰壺
バナナが美味い！
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/14(金) 04:07:29.25 ID:KpwIi/Pf]
- >>84
荒らしが自分でスレ立てて自分で荒らしてる？
お前が荒らしのくせに他人に責任なすりつけんなよ卑怯者
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/11/14(金) 04:08:23.49 ID:2jCeXimD]
- 神田w
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/14(金) 04:19:22.06 ID:loq6atwT]
- 15km@新宿区
とにかく寒いですね急に冬になった感じがします
薄手の手袋だったから今年初の手の感覚が無くなった
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/14(金) 05:50:33.88 ID:pY5OkJZj]
- 8km@札幌郊外
昨日朝はエアリズムにロンTでも大丈夫だった
今朝は急に真冬…、まだなんの足跡もついていない新雪の上をズボズボと靴ビショビショ
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/14(金) 05:51:11.57 ID:WGCdfuZk]
- 5㎞＠銚子
寒かったです
腰痛は昨日よりは改善してるけど、ゆっくり距離短く行ってきた
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