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最強!低炭水化物・糖質制限★初心者スレ9 [転載禁止]©2ch.net



1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/01(土) 14:22:31.49 ID:qI9UQdLq]
低炭水化物ダイエット・糖質制限・糖質カット・ローカーボ・カーボコントロール・カーボカウント
釜池式・荒木式・アトキンス式・ヘラー式・江部式・工藤式等、
様々に増えた低炭水化物ダイエット&糖質制限の初心者質問&雑談スレです。

前スレ
最強!低炭水化物・糖質制限★初心者スレ8
wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1408398035/

2 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/01(土) 14:28:19.90 ID:Ip+nkIJ4]
江部
>佐々木敏先生なら、ニュートラルな解説と思います。

東大 佐々木敏教授
>糖質を減らすか否かはダイエットの本質ではないようです。

>体重の増減はエネルギー(カロリー)摂取の問題であって、
>糖質か否かは本質でないようです。

>自分の体は使い捨ての試供品でもおもちゃでもないですから。

>世の中に尽きることのない、○○ダイエット。盲信せずに賢く
>科学的に判断したいものです。

3 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/01(土) 15:03:01.08 ID:dOw8u1bm]
低炭水化物ダイエット
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%BD%8E%E7%82%AD%E6%B0%B4%E5%8C%96%E7%89%A9%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88

4 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/01(土) 15:29:11.46 ID:zxc7DYDB]
この手の利権が絡む健康情報でWikipediaは大概ダメだな

5 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/01(土) 22:03:55.60 ID:Lp00s9hg]
Guidelines for the Primary Prevention of Stroke: A Statement for Healthcare
Professionals From the American Heart Association/American Stroke Association
ttp://stroke.ahajournals.org/content/early/2014/10/28/STR.0000000000000046.full.pdf

江部ブログに、血圧上がりましたってよく出てくる。
糖質だけで解決するわけではない。

問題外↓
糖尿病予備軍の糖質管理 カルビだけなら「200人前」までOK
ttp://www.news-postseven.com/archives/20141031_283810.html

6 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/11/12(水) 07:40:30.71 ID:o0IWdVBg]
糖質制限は体に良いのか
ttp://georgebest1969.typepad.jp/blog/2014/10/%E7%B3%96%E8%B3%AA%E5%88%B6%E9%99%90%E3%81%AF%E4%BD%93%E3%81%AB%E8%89%AF%E3%81%84%E3%81%AE%E3%81%8B.html






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