- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/07/22(火) 17:31:51.36 ID:fFp8GJNK]
- 痩せて初めて気付いた自分の体のこと、思ったことなどをご自由にどうぞ。
なお、このスレは痩せさえすれば今の体重に関係なく書き込んでOKです。
（巨デブがデブになったレベルでもOK。もちろん痩せの人も歓迎。）
次スレはスレの流れの速さで970～980の人が立ててください
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痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと39
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【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】17得目
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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart147
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●ダイエットを卒業したら
ウエイトトレ
engawa.2ch.net/muscle/
- 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/22(火) 17:51:49.20 ID:Vdt/iJsy]
- >>1乙
身体が軽く思うようになった
よっこいしょだったのが、ピョンと立ち上がれるようになった
- 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/22(火) 18:05:11.01 ID:TeuNa2A/]
- スレ立てオツ
- 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/22(火) 18:20:30.07 ID:BCX2VM3Y]
- おつ
- 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/07/22(火) 18:23:42.87 ID:LIqkvZq8]
- ピョンと立ち上がれるよになったが、そのたびにめまいが・・・
痩せすぎ？
- 6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/22(火) 18:24:58.12 ID:Gt29mzdY]
- 低血圧じゃない？
- 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/22(火) 18:31:29.64 ID:ex/j2wqK]
- >>5
起立性低血圧で検索
私もそうです
- 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/22(火) 18:56:33.10 ID:R024WeeY]
- 靴下はく時&足の爪切りが楽になった
- 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/22(火) 20:57:58.10 ID:SoSMRN32]
- >>1
おつ
- 10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/22(火) 21:40:06.29 ID:hrXmZZqB]
- デブの頃は乳と腹のラインが出るのが嫌で夏でもいつもYシャツを着ていた。
胸も腹もなくなり筋肉質の身体になるとピタッとしたポロシャツやTシャツを着るのが
好きになった。と同時に夏って思ったほど暑くないんだって思った。
今までデブなのに厚着してたからなあ。
- 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/22(火) 22:04:16.42 ID:ZyB7OItZ]
- 確かに体型誤魔化すのに、Tシャツの上にカットシャツ着てた。
真夏でもそれだもん、暑いはずだよ。
今年は6月ごろからTシャツ一枚。
身軽だわ。
- 12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/07/23(水) 07:44:01.78 ID:qfCyhprR]
- 確かに、
デブだった去年の夏まではＴシャツの上にゆったり目のカットシャツ着て凸腹目立たなくしてたけど
痩せた今年は凸腹が無くなりＴシャツでもポロシャツでも１枚で良くなった
因みに、去年までのカットシャツはダボダボで着られなくなった
- 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/23(水) 09:32:16.17 ID:0EUgtu9C]
- 分かるわｗ
太ってた頃は服装はまず出てる腹をごまかす事からだった。
痩せた今は体のラインを出したくなる。全く真逆。
- 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/23(水) 11:31:06.07 ID:biQl/Je/]
- 性欲が減退した。
有り余る性欲は有り余るカロリーだと知った。
- 15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/23(水) 11:57:06.89 ID:33KFMdwF]
- >>14
まじかよ。
- 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/23(水) 12:28:45.27 ID:bek2BTLC]
- >>14
そうでもないよ。
自分は体力ついた分むしろ戻ったし。
その代わり食事は肉野菜と3食食べてるけど。
- 17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/23(水) 12:46:46.29 ID:CBa3/Ob/]
- 痩せてから、店員さんが微笑んでくれるようになったと思ってたけど、太っていたときは店員さんの顔さえ見ていなかったことに気付いた。
- 18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/23(水) 13:32:20.88 ID:RDqr131T]
- 駅なんかでエスカレーターに行列ができてる時あるけど、
太ってた時：迷わずエスカレーターの列に並ぶ
ダイエット中：迷った挙句決意して階段を使う
痩せてから：ためらいなく階段を使う
体が軽いと動くのが苦じゃなくなるのは大きい
- 19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/23(水) 13:32:40.65 ID:C5+As/4R]
- 金持ってそうな格好してるなら話は別だろうけど、デブだと店員が寄って来ない
自分が痩せたのもあるけど話しかけてくるのは服が売れないからなのかと思う
- 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/23(水) 15:11:41.81 ID:CTzIWRir]
- 意地悪されるようになった。
なのに出張土産のおやつ配る時はいっぱいくれようとする。
- 21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/23(水) 15:34:06.80 ID:KTMXDlUN]
- 自分の足の太さ
肩幅広くて胸板は厚く腰幅はあんまりないから巨デブ時代は上半身に比べれば下半身は華奢だと思っていた
痩せてみると今まで体重を支えていたせいかふくらはぎが筋肉質でムキムキ
もちろん数値的には巨デブ時代よりはだいぶ細くなったけど全身のバランスでみると足がごんぶとでびっくり
- 22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/23(水) 15:51:14.78 ID:ZwoO0nMY]
- >>20
たくさんくれるのなら有難くもらえばいい
たまに土産のお菓子を食べたってどうってことなかろう
- 23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/07/23(水) 16:13:30.52 ID:WJgOSLSN]
- >20
気があるんじゃないか。
- 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/23(水) 16:32:37.98 ID:CTzIWRir]
- >>22
もらって、お母さんのお土産にしてる。喜ばれてる！！
>>23
同姓だよ？
- 25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/23(水) 16:51:03.34 ID:bEUdy+DJ]
- 口の中噛まなくなった
- 26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/23(水) 17:27:06.40 ID:/q87fxYH]
- 異性はもちろん優しくなって誘いもしょっちゅうになった。
しかし、ここで書かれているみたいな同性からの嫌がらせみたいのはない。
むしろ、同性の年下から年上まで自分と仲良くしようと接触してきているのがよく分かる。
前から知り合い程度には話しする仲だった人は特にあからさまw
- 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/23(水) 17:32:26.66 ID:ifpVDZs0]
- 眠たくなって板張りのところでうつ伏せに寝ようと思ったら
腹がクッションにならなくて、肋骨にあたって数日痛かった。
油断した。
- 28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/23(水) 19:36:46.65 ID:LezSUimN]
- うつ伏せで寝るときに手がゴツゴツしてて枕にならなくなった。
- 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/07/23(水) 20:14:45.98 ID:qfCyhprR]
- >>27
痩せると固い所は痛くて寝る事も座る事も困難、おまけに固い所にぶつかるとものすごく痛い
そりゃクッションになる脂肪が無くなったのだから当然の事
それでも痩せてこそ分かるデブの数々のデメリットよりかはよほどマシでしょ
- 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/23(水) 21:52:24.69 ID:YhRRxWCH]
- 減量目標まで2割をきったころ
ああ、漏れが生まれ変わる
もうまもなく新しい自分になる
とおもうと寂しい(笑)
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/23(水) 22:02:00.65 ID:X58jpGft]
- 足を組むのが楽になった
- 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/23(水) 22:02:15.49 ID:U2Ee5YPk]
- 体重的には数キロだけど糖質中毒アンパンマンが痩せたら想像以上に顎が細かった
多分今まで電車とかで顔見るなりキモッて思われて離れられてた(自覚あり)
普通に寄ってこられるようになった今
満員の時は仕方なくても大して混んでない時でも他人が近づいてきてビックリする
これが普通なのか…皆こんなに遠慮なくくっついてくるもんなんだ
と同時にかつてのアンパンマン余程気持ち悪かったんだろうなーと反省
もう二度と顔は太らないぞ
- 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/07/23(水) 22:05:03.93 ID:nZHJonu2]
- >>29
子供のパンチキックが痛い
レスラーが程よく脂肪蓄えてる理由がわかった
- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/23(水) 22:38:25.76 ID:YhRRxWCH]
- >>32
電車で座ってたら
普通に美女が隣に座る
嬉しい悲鳴(笑)
- 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/23(水) 22:58:39.12 ID:3EutDVzj]
- 標準体重下回ったら服のサイズがLLだったのに8kg減っただけでSサイズも入るようになった。胸が4カップも縮んでた。泣きたい。
- 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/23(水) 23:08:42.26 ID:DpxNz/c6]
- >>35
何カップになったん？
- 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/23(水) 23:09:40.09 ID:bq2sc+n1]
- はぁ？自慢かよ
- 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/23(水) 23:11:46.04 ID:WY6Oo4iv]
- 4カップ減ったら元も子もないな
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/23(水) 23:54:16.47 ID:ETJofEAH]
- 体重がどれくらいかによらず8キロで3サイズダウンはなくない？
LからSならまだしも、いくら引き締まってもあり得ないと思う
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/24(木) 00:57:23.22 ID:kFQovwtc]
- 胸は乳腺質型と脂肪質型があって
乳腺質タイプだと痩せてもサイズとか形自体はあまり変わらない。脂肪タイプはその逆
- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/24(木) 01:09:09.20 ID:XWesxXkL]
- 俺は脂肪質型か。痩せてきたせいでハゲ薬の副作用の女性化乳房が目立ってきた。
- 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/24(木) 02:45:10.74 ID:rD3dmq22]
- 22歳の時潰瘍性大腸炎なったことが
以後肉食より菜食にこだわってきたのが
よかった
納豆が好物になれた
病気がなかったらふつうに肉もガツガツ食ったろうと思う
両者では体質がだいぶ違うはず
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/24(木) 07:49:32.22 ID:u1K5LeJq]
- 痩せてめんどくさがりでだらしなくて後ろ向きな性格を変えたいんだ…
痩せてすぐには変わらないだろうけど少しずつ変わるんだと信じてダイエット頑張ってる。
まだ標準体重まで10キロもあるけど
- 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/07/24(木) 08:00:28.97 ID:3mMtNOgM]
- 痩せて行く課程で実感する「身体が軽くなってふわっと感」は人生観が変わるぞ
ガンバレ
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/24(木) 08:05:04.01 ID:c98zbxzu]
- おいしいものが好きで太った人と駄目人間で太った場合じゃ痩せてもリバるのは間違いなく後者だよ
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/24(木) 10:16:50.15 ID:OqliwMiv]
- どっちもダメ人間だと思うが
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/24(木) 11:49:07.66 ID:4M/9hgzI]
- 痩せても自分の体に満足できないこと
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/24(木) 12:51:21.27 ID:2OHPxJou]
- 低反発過ぎて嫌いだった実家のソファーが適度な硬さだった事を知った
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/24(木) 13:15:21.24 ID:3bzbnWqm]
- >>36
I→Fカップに…
前は胸のせいでLかLLしか入らなくて
でもアンダー70だったから
私はちょいぽちゃで胸があるからグラマーだわぁ！
って思ってたけど今思うと当時は居デブだったわ…
今アンダー63になって骨格が細い事が分かった
でも筋肉ないからぽちゃぽちゃよ
筋トレ頑張るわ
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/24(木) 13:39:36.53 ID:cHwslbUM]
- Iとか逆にキモいし程よい巨乳になって良かったじゃん
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/24(木) 14:31:15.12 ID:v56x5TIT]
- 20代後半から太りだして30kg増えた。
コンパや初めて知り合った人に自分の勤務先が百貨店と言うと、布団売場？食品売場？等のファッション性のない売場と決めてかかられていた。
25kg痩せて40代の今は化粧品売場でしょ！と決めつけられる。
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/24(木) 14:48:01.53 ID:3Bnl4MGj]
- 成人の頃から10㌔ぐらいまでに抑えるのが健康的なかんじ？
高校の時は確か65キロ
いま40で72だから圏内か
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/24(木) 15:03:50.94 ID:4hNS3ME9]
- んなもん身長次第だろ
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/24(木) 15:47:13.89 ID:lbmncrbS]
- >>52
身長が180あるなら圏内
体脂肪率次第だけど。
170cmならアウト
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/24(木) 16:26:31.56 ID:kFQovwtc]
- >>49
うわぁ
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/24(木) 17:16:54.61 ID:VA4MoDE0]
- 腕を上げるとわきの下が窪む様になった
前は窪まなかった
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/24(木) 18:00:59.62 ID:GDtMH6mE]
- 豚女ってとにかく巨乳アピールしてくるけど男から見たらあれ乳じゃないから。
腹が3つあるだけ。
バストサイズはトップと腹の頂点の差でサイズ出すべきだわ。
- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/24(木) 18:29:42.52 ID:7kjqEqKv]
- ●●を食べるだけダイエットなんて嘘ということ。
運動もしないと痩せない。
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/24(木) 19:07:34.68 ID:v8VQk9cS]
- >>57
同意。むしろデブとか女として見ていない。
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/24(木) 19:13:47.68 ID:GjAUpHqU]
- >>58
食事を適切な内容に出来れば日常生活でも痩せるはずなんだけどね。
結構バランスが難しいし、少し動いた方が楽だよね。
痩せるだけでなく、動ける様にもなるし。
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/24(木) 19:55:08.24 ID:9sUB/M5V]
- >>59
力はないだろうからお年寄りと同じ接し方だわ
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