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最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ7

780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/07/30(水) 23:02:08.08 ID:As62ZG7h]
>>779
低血糖の症状が出るまで運動して気分を紛らわす。
頭痛がしたり、寒気がしたりするけど、30分休んだら楽になる。
そして、翌朝までは元気で過ごせる。（なぜかケトン尿も出る）
夕方にかけてだるくなるから、翌日も運動をする。

過去ログに、短期間でインダクションを終わらす方法として書いてあった




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