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腹筋、腕立て伏せ、自重スクワットでダイエット



99 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/02(木) 21:21:53 ID:Ros6MU3X]
外野だけどさ
88のメニュー見れば柔道だって解るわな
俺も競技出身で筋トレに関してはハムストリングスやカーフ重視だけど
競技選手の筋トレってのは必ずどこか特化したトコがあるからね
「どんな特殊競技なんだw」とか言う方がどうかしてるよ
この場合は引き手だな

といっても「競技選手の筋トレ」の話をしたいんじゃなくてさ
上記の運動に関する大常識がすっぽ抜けていたり
「限界は主観である事」を否定したり(猪木が怒るぞw)
正誤は置くとしても論以外の部分で突っ込みどころが多過ぎるんだよ






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