- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/30(火) 21:55:50 ID:e1a8Ccb6]
- >>61
おいおいおいおいｗｗｗ
＞ベンチやスクワットで潰れた事一度も無いとか？w
腕立て伏せの話じゃねーのかよ。
馬鹿は自分が何の話してんのかすぐわかんなくなるのな。
そりゃ、10repくらいの高負荷なら、何がどうあっても
11回目は補助者がいないと上がらんから判断しやすいだろｗ
でも、今は腕立て100回できる人が限界まで追い込む話だよな。
ぶっちゃけ100repとかそーゆーレベルになると途中のやり方
一つでいくらでもごまかし効くから、限界かどうかなんて
誰にも判断できんよ。回数で管理もできんしな。
