- 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2014/02/05(水) 09:10:32.82 ID:iC7W9RuD]
- >>340
量が一切書いてないから、極端な食事制限なのかどうか判断できない。
あと、あなたの身長体重年齢性別職業その他、何も書いてないから食事制限が適当かどうか判断できない。
体脂肪率の0.2%なんて体脂肪計の誤差の範囲内。繰り返し測定するだけでもそれくらいは
数値のぶれは発生するでしょ。
よくわからなくなってるなら、体脂肪率は測定しない方がいいかも。
数値を利用するのではなくて、数値に振り回されるタイプのように見受けられる。
そういう人は数値自体を遠ざけた方がうまくいく。
